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■動画で使用しているボールゴムボール(小） モルテン(molten) amzn.to/3JcBiIXゴムボール（大） モルテン(molten) amzn.to/4amn6rU3号球 モルテン(molten) amzn.to/49s5kTHテクダマamzn.asia/d/0dyxL3Jkテニスボール Wilson(ウイルソン) amzn.to/4cTCMFj
元気もらいましたありがとうございます
コメントありがとうございます😊そう言っていただけて本当に嬉しいです！これからも元気を届けられるように頑張ります！引き続き応援よろしくお願いします！
整形外科クリニックに勤めるリハビリスタッフです。身体操作に関して、脳の発達過程ともに正にその通りです!とても勉強されており、また見易い動画でした！投稿ありがとうございます。
コメントありがとうございます😊プロの方からそのようにおっしゃって頂き、とても励みになります。またそのようにおっしゃって頂けるような動画が作成できるように頑張りたいと思いました。引き続きよろしくお願い致します。
おすすめに出てきて動画を拝見しました。自分は小学生のサッカーコーチです。この動画はとても参考になりました。テクニックもそうですが、この年代の時に身体のうまい使い方ができるようにしてあげたいというのも自分の考えなので早速次の練習から取り入れ継続してみようと思います！
コメントありがとうございます😊去年様々な練習を一年間続けてみて、テクニックも大事ですが身体動作が全ての基盤となるという結論に至りました。そのような指導の元サッカーを学べる小学生の方々が羨ましいなと思いました😊
自分事ですがここ最近、ももの前の筋肉を控えめにしてもも裏の筋肉のトレーニングに変更したばかりで非常にタイムリーでした！ブレーキがかかりすぎず、動きやすくなった印象です。後ろ歩きや後ろへボールを動かす練習も参考にさせてもらいます。
コメントありがとうございます😊もも裏を意識してトレーニングすると、動きやすくなりますよね。同様の意識でトレーニングされているとのコメント励みになります😊後ろ歩きトレーニングも、是非試して頂けると嬉しい限りです！引き続きよろしくお願い致します。
めっちゃ為になります！ありがとうございます☺️
コメントありがとうございます😊その様におっしゃって頂き、とても励みになります！
勉強になります！家でもできるトレーニングですね
コメントありがとうございます😊家の中でもできます！家の中では是非ゴムボールを使ってやってみて下さい😊より上達が早まると思います。
こういう視点を変える思考力は素晴らしいと思う👍
コメントありがとうございます😊そのようにおっしゃって頂き嬉しい限りです。新しい動画作成の励みになります。引き続きよろしくお願い致します😊
これすごい良い動画ですね。これからも頑張って下さい！
コメントありがとうございます😊とても励みになります。またそのようにおっしゃって頂けるよう、新しい動画を作成していこうと思います。引き続きよろしくお願い致します。
いつも有難うございます。😊後ろトレ、大事ですね！まだまだぎこちないですが、更にテニスボールも持ちながらやってます。ワタシのネックは、1人練習が多いので、1対1が出来ないことです。😂
いつもコメント頂きありがとうございます😊続けて頂けてるとのこと嬉しいです。応援してます。私達もよくやってます😊今一人での自主練でも効果が出るようなメニューを紹介できればと思い作成してます！一対一の代用となるメニュー考えてみます！
@@A_NDANTE サマ。いつもご丁寧に返信ありがとうございます😊え⁉️そんな練習動画を作成して頂けるんですか？めちゃくちゃ楽しみです。(^^)今の練習も引き続き頑張っていきます‼️宜しくお願い致します🙇
モモ裏を使えるようになることが良いという事は聞いたことがありましたが…トレ法が後ろ歩きとは！盲点でした。非常に参考になりました。
コメントありがとうございます😊そのようにおっしゃって頂き励みになります！とてもおすすめのトレーニングですので、試して頂けると嬉しいです。
面白いねー、やってみます
コメントありがとうございます😊是非試して頂き、効果を実感頂けたら嬉しいです。
スゴイ！なるほど！試してみます！
コメントありがとうございます😊とてもおすすめなトレーニングですので、試して頂けるとのこと嬉しいです。応援してます😄
「しなやかに自分の思った運動ができる」となると上半身もセットでの説明も欲しかったですね…。
コメントありがとうございます😊そして貴重なご意見ありがとうございます！上半身についてはこちらの動画で触れてますので、もしよろしければご覧頂けると幸いです😊身体をスムーズに動かすには？ 久保建英選手も実践した「手」の秘密を科学的に解説th-cam.com/video/Mv6ZaAPR_p4/w-d-xo.htmlプレビュー下半身と上半身の連動については、新しい動画の作成のテーマとさせて頂きます。とても勉強になりました！
やっぱり腓腹筋、ひふくきんも大事ですよね！
コメントありがとうございます😊とても大事ですよね！「ひふく」筋ですね。私が誤って「はいふく」と読み上げてました🤣コメント頂いたので気づくことができました。ありがとうございます😊
実はもっと大切なのはヒラメ筋と言われる羽状筋繊維、薄い筋肉だけどものすごいパワーを秘めてる。トレーニングすると効果をすぐに実感できると思う
対面パスにバックステップを取り入れてみました。
コメントありがとうございます😊とてもいいと思いました！バックステップからのパスや、ターン、トラップ、シュートと色々な局面に応用できそうですね😊
名選手に足極太がいない理由がこれか…すごい！
普通にモドリッチなんか極太だよ。
コメントありがとうございます😊もも前がスッキリ、もも裏が発達は名選手の条件ですね。重心起点が高くなると自然と足首周りがシュッとしてきますよね。
コメントありがとうございます😊モドリッチ選手のふくらはぎの発達はすごいですよね。グリーリッシュ選手も同様なタイプかなと思いました。
ありがとうございます
コメントありがとうございます😊そのようにおっしゃって頂き嬉しい限りです。引き続きよろしくお願い致します。
水泳がいいよね。
コメントありがとうございます😊そうだと思います！全身を使えるように、幼少期から水泳や体操を行うことは非常にいいと言われてますよね😊
フットボールネーション！！
コメントありがとうございます😊読んだことなかったのですが、これを機会に購入してみました😊
いろいろと勉強されているのだと思いました。前腿抜きは、ご自身で気づかれたのでしょうか、それとも何か文献等で学ばれた結果でしょうか。
コメントありがとうございます😊そのようにおっしゃって頂きありがとうございます。きっかけは、練習している自分とイニエスタ選手の映像を比較しているときに気づきました。その後、根拠を求めて文献・大学の論文・ネット記事・TH-cam等を読み漁り動画を作成させて頂きました。
これは小学生でも取り組めるものでしょうか？
コメントありがとうございます😊小学生から取り組んで欲しい内容になってます。・神経系が1番発達する時に行う方が良い為・幼い頃に身につけると、今後のサッカー人生にレバレッジが効くこと・後ろ向きに歩くことは、小学生でもなかなか行わないと思いますので、動作を習得してサッカーに活かして欲しいことが理由となります😊是非試してみて下さい。
@@A_NDANTE ありがとうございます😊取り組んでみます！
目から鱗
これタダで見れるのか …
コメントありがとうございます😊そのようにおっしゃって頂きとても励みになります！
興国やないかい
■動画で使用しているボール
ゴムボール(小） モルテン(molten)
amzn.to/3JcBiIX
ゴムボール（大） モルテン(molten)
amzn.to/4amn6rU
3号球 モルテン(molten)
amzn.to/49s5kTH
テクダマ
amzn.asia/d/0dyxL3Jk
テニスボール Wilson(ウイルソン)
amzn.to/4cTCMFj
元気もらいましたありがとうございます
コメントありがとうございます😊
そう言っていただけて本当に嬉しいです！
これからも元気を届けられるように頑張ります！
引き続き応援よろしくお願いします！
整形外科クリニックに勤めるリハビリスタッフです。身体操作に関して、脳の発達過程ともに正にその通りです!とても勉強されており、また見易い動画でした！投稿ありがとうございます。
コメントありがとうございます😊
プロの方からそのようにおっしゃって頂き、とても励みになります。
またそのようにおっしゃって頂けるような動画が作成できるように頑張りたいと思いました。
引き続きよろしくお願い致します。
おすすめに出てきて動画を拝見しました。自分は小学生のサッカーコーチです。この動画はとても参考になりました。テクニックもそうですが、この年代の時に身体のうまい使い方ができるようにしてあげたいというのも自分の考えなので早速次の練習から取り入れ継続してみようと思います！
コメントありがとうございます😊
去年様々な練習を一年間続けてみて、テクニックも大事ですが身体動作が全ての基盤となるという結論に至りました。
そのような指導の元サッカーを学べる小学生の方々が羨ましいなと思いました😊
自分事ですがここ最近、ももの前の筋肉を控えめにしてもも裏の筋肉のトレーニングに変更したばかりで非常にタイムリーでした！ブレーキがかかりすぎず、動きやすくなった印象です。
後ろ歩きや後ろへボールを動かす練習も参考にさせてもらいます。
コメントありがとうございます😊
もも裏を意識してトレーニングすると、動きやすくなりますよね。
同様の意識でトレーニングされているとのコメント励みになります😊
後ろ歩きトレーニングも、是非試して頂けると嬉しい限りです！
引き続きよろしくお願い致します。
めっちゃ為になります！
ありがとうございます☺️
コメントありがとうございます😊
その様におっしゃって頂き、とても励みになります！
勉強になります！
家でもできるトレーニングですね
コメントありがとうございます😊
家の中でもできます！
家の中では是非ゴムボールを使ってやってみて下さい😊
より上達が早まると思います。
こういう視点を変える思考力は素晴らしいと思う👍
コメントありがとうございます😊
そのようにおっしゃって頂き嬉しい限りです。
新しい動画作成の励みになります。
引き続きよろしくお願い致します😊
これすごい良い動画ですね。
これからも頑張って下さい！
コメントありがとうございます😊
とても励みになります。
またそのようにおっしゃって頂けるよう、新しい動画を作成していこうと思います。
引き続きよろしくお願い致します。
いつも有難うございます。😊
後ろトレ、大事ですね！
まだまだぎこちないですが、更にテニスボールも持ちながらやってます。
ワタシのネックは、1人練習が多いので、1対1が出来ないことです。😂
いつもコメント頂きありがとうございます😊
続けて頂けてるとのこと嬉しいです。応援してます。
私達もよくやってます😊
今一人での自主練でも効果が出るようなメニューを紹介できればと思い作成してます！
一対一の代用となるメニュー考えてみます！
@@A_NDANTE サマ。
いつもご丁寧に返信ありがとうございます😊
え⁉️そんな練習動画を作成して頂けるんですか？
めちゃくちゃ楽しみです。(^^)
今の練習も引き続き頑張っていきます‼️
宜しくお願い致します🙇
モモ裏を使えるようになることが良いという事は聞いたことがありましたが…トレ法が後ろ歩きとは！盲点でした。非常に参考になりました。
コメントありがとうございます😊
そのようにおっしゃって頂き励みになります！
とてもおすすめのトレーニングですので、試して頂けると嬉しいです。
面白いねー、やってみます
コメントありがとうございます😊
是非試して頂き、効果を実感頂けたら嬉しいです。
スゴイ！なるほど！試してみます！
コメントありがとうございます😊
とてもおすすめなトレーニングですので、試して頂けるとのこと嬉しいです。
応援してます😄
「しなやかに自分の思った運動ができる」となると上半身もセットでの説明も欲しかったですね…。
コメントありがとうございます😊
そして貴重なご意見ありがとうございます！
上半身についてはこちらの動画で触れてますので、もしよろしければご覧頂けると幸いです😊
身体をスムーズに動かすには？ 久保建英選手も実践した「手」の秘密を科学的に解説
th-cam.com/video/Mv6ZaAPR_p4/w-d-xo.htmlプレビュー
下半身と上半身の連動については、新しい動画の作成のテーマとさせて頂きます。
とても勉強になりました！
やっぱり腓腹筋、ひふくきんも大事ですよね！
コメントありがとうございます😊
とても大事ですよね！
「ひふく」筋ですね。私が誤って「はいふく」と読み上げてました🤣
コメント頂いたので気づくことができました。
ありがとうございます😊
実はもっと大切なのはヒラメ筋と言われる羽状筋繊維、薄い筋肉だけどものすごいパワーを秘めてる。トレーニングすると効果をすぐに実感できると思う
対面パスにバックステップを取り入れてみました。
コメントありがとうございます😊
とてもいいと思いました！
バックステップからのパスや、ターン、トラップ、シュートと色々な局面に応用できそうですね😊
名選手に足極太がいない理由がこれか…すごい！
普通にモドリッチなんか極太だよ。
コメントありがとうございます😊
もも前がスッキリ、もも裏が発達は名選手の条件ですね。
重心起点が高くなると自然と足首周りがシュッとしてきますよね。
コメントありがとうございます😊
モドリッチ選手のふくらはぎの発達はすごいですよね。
グリーリッシュ選手も同様なタイプかなと思いました。
ありがとうございます
コメントありがとうございます😊
そのようにおっしゃって頂き嬉しい限りです。
引き続きよろしくお願い致します。
水泳がいいよね。
コメントありがとうございます😊
そうだと思います！
全身を使えるように、幼少期から水泳や体操を行うことは非常にいいと言われてますよね😊
フットボールネーション！！
コメントありがとうございます😊
読んだことなかったのですが、これを機会に購入してみました😊
いろいろと勉強されているのだと思いました。前腿抜きは、ご自身で気づかれたのでしょうか、それとも何か文献等で学ばれた結果でしょうか。
コメントありがとうございます😊
そのようにおっしゃって頂きありがとうございます。
きっかけは、練習している自分とイニエスタ選手の映像を比較しているときに気づきました。
その後、根拠を求めて文献・大学の論文・ネット記事・TH-cam等を読み漁り動画を作成させて頂きました。
これは小学生でも取り組めるものでしょうか？
コメントありがとうございます😊
小学生から取り組んで欲しい内容になってます。
・神経系が1番発達する時に行う方が良い為
・幼い頃に身につけると、今後のサッカー人生にレバレッジが効くこと
・後ろ向きに歩くことは、小学生でもなかなか行わないと思いますので、動作を習得してサッカーに活かして欲しいこと
が理由となります😊
是非試してみて下さい。
@@A_NDANTE ありがとうございます😊取り組んでみます！
目から鱗
コメントありがとうございます😊
その様におっしゃって頂き、とても励みになります！
これタダで見れるのか …
コメントありがとうございます😊
そのようにおっしゃって頂きとても励みになります！
興国やないかい