RUTINA BRUTAL DE HOMBRO 3.5

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  • เผยแพร่เมื่อ 21 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 3.3K

  • @enderjaiderbenavente9467
    @enderjaiderbenavente9467 5 ปีที่แล้ว +8

    Es un orgullo tenerte en el TH-camrs 😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂

  • @norbilsalcedo6617
    @norbilsalcedo6617 5 ปีที่แล้ว +11

    Grande Julián Tanaka 😀😀😁😁😂😂😁😁😂😂😁😁😂😂😁😁😂😂😁😁😂😂😁😁😂😂😁😁

  • @johnnywieneryes
    @johnnywieneryes 3 ปีที่แล้ว +5

    Muy feliz de volver a ver el canal exclusivo para nosotros los verdaderos amigos y suscriptores

  • @adamsclinton5502
    @adamsclinton5502 5 ปีที่แล้ว +6

    Tus videos motivan a seguir trabajando bíceps tríceps. Campeón del mundo entero brother.

  • @enderjaiderbenavente9467
    @enderjaiderbenavente9467 5 ปีที่แล้ว +8

    Estoy orgulloso de cómo , has logrado el primer lugar. Eres campeón del mundo. 😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎

  • @enderjaiderbenavente9467
    @enderjaiderbenavente9467 3 ปีที่แล้ว +7

    Un millón de felicitaciones por tus obras en el mundo del fitness 💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

  • @enderjaiderbenavente9467
    @enderjaiderbenavente9467 5 ปีที่แล้ว +7

    Nos representas a todos nosotros, siempre sacas cara a nivel de todo el continente Latinoamericano. 😀😀😁😁😁😂😀😀😁😁😁😁😁😁😀😀😁😂😁😀😀😁😂😎😎😎😎😎😎😎

  • @norbilsalcedo6617
    @norbilsalcedo6617 5 ปีที่แล้ว +10

    Tus años de experiencia.valen un montón. 😀😀😃😀😀😙😙😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋😉😉😉😋😋😋😋😝😋😀😄😁😁

  • @enderjaiderbenavente9467
    @enderjaiderbenavente9467 3 ปีที่แล้ว +7

    Vales mucho más que el Oro. Excelente aporte para el mundo del fitness 💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪

  • @norbilsalcedo6617
    @norbilsalcedo6617 5 ปีที่แล้ว +10

    Genial. Todo un éxito rotundo

  • @elvisstevens870
    @elvisstevens870 4 ปีที่แล้ว +9

    Un campeón de lujo. Mis respetos brother. Un gran genio

  • @herwickfrancois8041
    @herwickfrancois8041 2 ปีที่แล้ว +7

    Tienes muchas energías para el entrenamiento de biceps. Gran esfuerzo y dedicación

  • @norbilsalcedo6617
    @norbilsalcedo6617 5 ปีที่แล้ว +8

    Excelente video. Se ve bastante claro. Espectacular gimnasio de calidad. Muy impecable. 😃😀😀😃😃😃😃😀😃😄😄😀😃😄😄😃😀😀😀😀😙😙😀😃😄😀😀😀😃😀😀😃😄😚😙😃😄😀😉😙😃😘😚😙😙😚😚😃😀😀😀😀😙

  • @valerialopezataucuri2151
    @valerialopezataucuri2151 5 ปีที่แล้ว +8

    Todo tu esfuerzo , tiene que ser recompensado.

  • @vladimirostojick7798
    @vladimirostojick7798 2 ปีที่แล้ว +3

    Siempre serás el mejor culturista del mundo entero. Felicitaciones. !!!!!!!!!!!!!!!

  • @siegfriedjuchemlehmnert2616
    @siegfriedjuchemlehmnert2616 3 ปีที่แล้ว +7

    Excelente la música Estupendo y lujoso entrenamiento . Muy bien mi pana.

  • @norbilsalcedin1079
    @norbilsalcedin1079 5 ปีที่แล้ว +6

    Todo un gran Empresario. De gran utilidad para los jóvenes de esta temporada. 😀😀😁😁😁😋😊😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁😊😂😋😎😋😁😁😂😂😂😂

  • @enderjaiderbenavente9467
    @enderjaiderbenavente9467 2 ปีที่แล้ว +7

    Tienes un buen desempeño de levantamiento de pesas y mancuernas. Excelente aporte

  • @norbilsalcedo6617
    @norbilsalcedo6617 5 ปีที่แล้ว +11

    Aún para los que, no lo han hecho . También les cambiaste la vida. 😀😀😀😀😀😃😃😃😃😃😃😃😃😃😃😃😃😃😃😃😃😃😃😃😀😀😀😃😃😀😀😀😀😀😀😀😀

  • @norbilsalcedo6617
    @norbilsalcedo6617 5 ปีที่แล้ว +6

    Excelente aporte para hacer el entrenamiento de pesas para hombros.😀😃😃😄😃😃😃😃😃😃😃😃😃😄😄😃😃😃😃😃😃😃😃😃😃😃😃😃😃😃😚😚😃😃😄😄😄😃😚😃😃😃😃😃😚

  • @herwickfrancois8041
    @herwickfrancois8041 3 ปีที่แล้ว +4

    Me encanta mucho la música que pones de fondo. Magníficos mancuernas y pesas. Felicidades Julián Tanaka

  • @enderjaiderbenavente9467
    @enderjaiderbenavente9467 5 ปีที่แล้ว +8

    Grande Julián 😀😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁

  • @norbilsalcedo6617
    @norbilsalcedo6617 5 ปีที่แล้ว +8

    Vienes de buena familia. Muy educado. 😀😃😃😀😃😄😄😃😀😀😃😄😄😃😀😀😀😀😃😃😃😀😀😃😁😄😀😃😄😄😙😀😃😁😁😀😃😁😄😀😀😄😃😄😄😃😃😙😃😄😁😄😀😄😁

  • @enderjaiderbenavente9467
    @enderjaiderbenavente9467 2 ปีที่แล้ว +7

    Toldos tus ejercicios son espectaculares. Felicitaciones ídolo juvenil

  • @andresyoung6179
    @andresyoung6179 4 ปีที่แล้ว +6

    Wow. Está brutal. Rutina devastadora de hombros.

  • @norbilsalcedo6617
    @norbilsalcedo6617 5 ปีที่แล้ว +8

    Siiiiii. Las triseries ,. Bien explicado 😁😊😀😀😁😁😂😂😁😁😂😂😁😁😂😂😁😁😂😂😁😁😂😂😁😁😂😂😁😁😂😂😁😁😂😂😁😁😂😂😁😁😂😂😁😁😂😂😁😁😂😂😁😁😂😂😁

  • @martinamor7105
    @martinamor7105 3 ปีที่แล้ว +5

    Siempre das alegría al canal todo tus vídeos y todos tus ejercicios son de primer nivel.. brother

  • @norbilsalcedin1079
    @norbilsalcedin1079 5 ปีที่แล้ว +11

    Es un TH-camrs de lo mejor que hay en existencia. Saludos cordiales. Muchas vibras positivas.

  • @enderjaiderbenavente9467
    @enderjaiderbenavente9467 5 ปีที่แล้ว +6

    Sigue avanzando. Al millón de Suscriptores.😎😎😎😎😎😎😂😂😁😎😎😋😁😎😎😎😎😎😎😋😂😁😎😎😋😋😎😎😋😋😎😎😎😋😋😎😂😂😎😎😋😋😋😎😎😎😋😎😎😎😂😁😋😎😎

  • @norbilsalcedo2571
    @norbilsalcedo2571 3 ปีที่แล้ว +8

    Felicitaciones por haber obtenido muchos triunfos sigue así

  • @naamahzemunim5956
    @naamahzemunim5956 5 ปีที่แล้ว +6

    Julián, buenísima rutina justo lo que necesito para mis hombros! Muy bien explicado. Lo he hecho y está rico el dolor. Gracias! Me encantas! 🏋️💪👌👌💋💋💋

  • @enderjaiderbenavente9467
    @enderjaiderbenavente9467 5 ปีที่แล้ว +6

    Los Suscriptores valoramos mucho tu tiempo y dinero. Somos conscientes de que te has presentado y preparación con mucho esfuerzo brillante. Campeón de Campeones.

  • @terryreyes8790
    @terryreyes8790 2 ปีที่แล้ว +7

    Grande Julián . Un glorioso cuerpo muy natural y mis felicitaciones campeón

  • @norbilsalcedo6617
    @norbilsalcedo6617 5 ปีที่แล้ว +9

    El fitness de alta calidad.😀😀😀😃😄😄😃😃😀😃😄😀😀😃😄😄😃😃😃😄😄😀😄😁😃😀😃😄😀😃😄😄😃😀😃😄😁😃😄😄😃😀😃😃😄😃😀😃😄😄😄😃

  • @juancarlosgaspargarcia1790
    @juancarlosgaspargarcia1790 5 ปีที่แล้ว +11

    Buena rutina compa se ve que está matadora saludos desde puerto Vallarta Jalisco México tu compa Juan Carlos

  • @terryreyes8790
    @terryreyes8790 2 ปีที่แล้ว +8

    Eres todo un crack, un genio. Buen día

  • @siegfriedjuchemlehmnert2616
    @siegfriedjuchemlehmnert2616 4 ปีที่แล้ว +8

    Don Julián Tanaka es una gran inspiración para todos los suscriptores verdaderos.

    • @GabrielBlasquez-dj1cy
      @GabrielBlasquez-dj1cy 27 วันที่ผ่านมา

      Sbxhejhxjxckdkdkdhdhdhddhhehdhdhdhdehjdhdudhdhdheuehehzjbejueehyedhebfufjdbdjdhdhddudbejebfchucejehdhehehdhdhheheheyhhhgydhdhehehehhheehehhdhdhdjdhhvhdubeuhyhyywuehy

    • @GabrielBlasquez-dj1cy
      @GabrielBlasquez-dj1cy 27 วันที่ผ่านมา

      Jeuehddidbduxydbejxuxhjehehehhdhdeheedhdheheudhddhhdydehehehdyhyehyehheyeyhehyfydhdyheyeyyyeeuehh6jddjhhdjejejehhehehdydheuehhhhyeehhhehdudhhhdhdeuehdhhejeehdvdhdydvdhheeevheduehdyehdhdveeuuddhehey

    • @GabrielBlasquez-dj1cy
      @GabrielBlasquez-dj1cy 27 วันที่ผ่านมา

      Hseuchdhehdyhehdhdhehdhehdhdhddhdjwhwhdyhdehehhdhwhwhwhwywhhdueheheyyyehdhhdhyehheeeheydyhdhdwheuehehehjdhdhdhddheuhhyehdhhhehehehehheyehgheyhgeyuhh

    • @GabrielBlasquez-dj1cy
      @GabrielBlasquez-dj1cy 27 วันที่ผ่านมา

      Heuxuehduxhbehdhdhdhshshwheheezhdhdhhdgsshshdhhdydhdhdhehuehhdhdudheheheveheduheydhdhhdhhdhgddhhehdduehehgdgeuueehyhdydheheehhehehduhehhehyehdhhdhhdhdhdh

  • @vladimirostojick7798
    @vladimirostojick7798 3 ปีที่แล้ว +8

    Esta es la mejor motivación 💪. Excelente rutina . Y exitos Team

  • @johnnywieneryes
    @johnnywieneryes 3 ปีที่แล้ว +4

    Es una persona muy natural y grande empresa de lujo don Julián Tanaka

  • @vladimirostojick7798
    @vladimirostojick7798 3 ปีที่แล้ว +7

    Que grande es mi campeón . Sigue adelante con 77 millones de personas viendo todos los vídeos

  • @elvisstevens870
    @elvisstevens870 4 ปีที่แล้ว +12

    Me gusta mucho la música que pones de fondo. FELICIDADES.

  • @martinamor7105
    @martinamor7105 3 ปีที่แล้ว +4

    Julián Tanaka el press de banca son los mejores que he visto en tu gimnasio

  • @enderjaiderbenavente9467
    @enderjaiderbenavente9467 5 ปีที่แล้ว +8

    SOS un gran talento humano.

  • @enderjaiderbenavente9467
    @enderjaiderbenavente9467 5 ปีที่แล้ว +9

    Solo los conocedores de tu trabajo , valoramos mucho más que antes. Empresario de alta calidad.

  • @vladimirostojick7798
    @vladimirostojick7798 3 ปีที่แล้ว +6

    Eres un gran ejemplo para los que saben de tener buenos músculos.

  • @norbilsalcedin1079
    @norbilsalcedin1079 5 ปีที่แล้ว +6

    Gran trayectoria 🖕🖕🖕🖖🖖👌👌💪🤘🤘☝☝😀😀😀🖐😀😀☝💪💪💪🤘🤘☝☝😀😀😀😀😀

  • @norbilmanusalcedo6972
    @norbilmanusalcedo6972 5 ปีที่แล้ว +8

    Me gusta mucho la música que pones de fondo . 😀😀😀😀😀😀😀👆👆🖐🖐🖐🖐🖐✋✋💪💪💪💪💪💪💪💪💪🤘🤘🤘🤘🤘🤘🤘🤘✋✋✋✋✋🖐🖐🖐👍👍👍😀😀😀

  • @enderjaiderbenavente9467
    @enderjaiderbenavente9467 2 ปีที่แล้ว +4

    Eres un genio un maravilloso culturista mundial. Felicitaciones Bro.

  • @vladimirostojick7798
    @vladimirostojick7798 3 ปีที่แล้ว +7

    Que grande es tu canal. Te felicito por haber logrado triunfos y muchos títulos.

  • @adamsclinton5502
    @adamsclinton5502 5 ปีที่แล้ว +7

    Mis respetos para usted por haber logrado el título de Fitness.

  • @terryreyes8790
    @terryreyes8790 2 ปีที่แล้ว +5

    Un gran ejemplar y lo mejor de ejercicios muy buen explica todo

  • @norbilsalcedo1050
    @norbilsalcedo1050 5 ปีที่แล้ว +6

    Gran fisiculturista de excelente calidad y experiencia profesional

  • @norbilsalcedo6617
    @norbilsalcedo6617 5 ปีที่แล้ว +10

    Julián 😀 el mejor de los TH-camrs. Magnífico trabajo.

  • @enderjaiderbenavente9467
    @enderjaiderbenavente9467 2 ปีที่แล้ว +5

    Felicidades por estos 15 @ños. Ayudando a los suscriptores

  • @norbilsalcedo6617
    @norbilsalcedo6617 5 ปีที่แล้ว +17

    Tú sí sabes trabajar. Te veo levantar, despertar muy temprano de madrugada. 😀😃😃

  • @norbilsalcedo6617
    @norbilsalcedo6617 5 ปีที่แล้ว +7

    Es un gran campeón. Felicidades. Brother.

  • @herwickfrancois8041
    @herwickfrancois8041 2 ปีที่แล้ว +8

    Está rutina. Perfecto 💪

  • @enderjaiderbenavente9467
    @enderjaiderbenavente9467 5 ปีที่แล้ว +9

    Eres un gran talento humano.

  • @elvisstevens870
    @elvisstevens870 4 ปีที่แล้ว +6

    Muy perfecto. Sos muy importante. El mejor.

  • @alifarman3393
    @alifarman3393 2 ปีที่แล้ว +4

    Muy especial . Leo todos sus tips y consejos. Me fascinan. !!!!!;!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

  • @norbilsalcedo6617
    @norbilsalcedo6617 5 ปีที่แล้ว +6

    Está rutina de ejercicios tienen muy buena acogida por parte de todas las personas que estén pendientes de tus vídeos.

  • @siegfriedjuchemlehmnert2616
    @siegfriedjuchemlehmnert2616 3 ปีที่แล้ว +7

    De mejor en.mejor has logrado ser un gran perfecto físicamente. Éxitos

  • @elvisstevens870
    @elvisstevens870 4 ปีที่แล้ว +10

    Muy bien diseño de músculos. Capo , genio.

  • @norbilmanusalcedo6972
    @norbilmanusalcedo6972 5 ปีที่แล้ว +10

    Me gusta mucho los ejercicios , también las Tri Series y el press militar Arnold. 💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪😀😀😀😀😀👆👆👍👍👍👍👍🤘🤘🤘🤘🤘🤘🤘😀😀😀😀👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆

  • @andresyoung770
    @andresyoung770 2 ปีที่แล้ว +4

    Esa es una excelente música muy perfecto. Gracias 😊

  • @norbilsalcedo6617
    @norbilsalcedo6617 5 ปีที่แล้ว +8

    Gran variedad de ejercicios para hacer.

  • @adamsclinton5502
    @adamsclinton5502 4 ปีที่แล้ว +8

    estupenda rutina qué sirve para maximizar los homb,💪ros me han dado muy buenos resultados y así brother Eres lo máximo está chévere la música.

  • @enderjaiderbenavente9467
    @enderjaiderbenavente9467 2 ปีที่แล้ว +7

    Muy motivado eres un gran profesional

  • @norbilsalcedin1079
    @norbilsalcedin1079 4 ปีที่แล้ว +6

    Que gran nivel. Esta Estupendo.

  • @elvisstevens870
    @elvisstevens870 4 ปีที่แล้ว +7

    Julián lo máximo. Brother.

  • @terryreyes8790
    @terryreyes8790 2 ปีที่แล้ว +4

    El gimnasio, la música y las mancuernas excelente. !!!!!!!!👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

  • @enderjaiderbenavente9467
    @enderjaiderbenavente9467 5 ปีที่แล้ว +9

    Tu gimnasio es de primera calidad y categoría
    😀😁😁😁😁😁😂😂😁😀😀😁😁😋😋😁😁😂😂😁😊😋😊😋😋😋

  • @norbilmanusalcedo6972
    @norbilmanusalcedo6972 5 ปีที่แล้ว +7

    Muy motivado . 🤘🤘🤘🤘🤘🤘🤘💪💪💪💪💪💪✋✋🖐🖐🖐🖐🖐😀😀😀😀😀😀🖐😀😀😀😀😀

  • @norbilsalcedo
    @norbilsalcedo ปีที่แล้ว +3

    Campeón Julián ya eres uno de los mejores en el mundo entero. Hasta ahora te deseo muchos exitos . sigue hacia arriba. Que muchos ya quisieran estar asi de fortachon y musculoso . tu genetica es nuy adnirable

  • @norbilsalcedo6617
    @norbilsalcedo6617 5 ปีที่แล้ว +5

    Eres un culturista de lujo. Buenas tardes. 😁😁😁😁😁🌟🌟🌟🌟🌟🌟😁🌟🌟😁😁😁😁🌟🌟🌟😁🌟🌟🌟😁😁😁😁🌟🌟😁🌟🌟🌟🌟🌟🌟😁😁😁😁🌟

  • @norbilsalcedo6617
    @norbilsalcedo6617 5 ปีที่แล้ว +9

    Uno de los mejores.

  • @johnnywieneryes
    @johnnywieneryes 2 ปีที่แล้ว +4

    Gran genio muy fuerte y profesional. Buenisima juventud excelent canal

  • @andresyoung6179
    @andresyoung6179 4 ปีที่แล้ว +5

    Que lujo campeón. Tu gimnasio de lujo.

  • @norbilmanusalcedo6972
    @norbilmanusalcedo6972 5 ปีที่แล้ว +6

    Me han dado muy buenos resultados. 👍👍👍👍👍👍👍👆👆😀💪💪💪💪💪😀💪💪💪😀🖐🖐🖐🖐🖐🖐🤘🤘🤘🤘🤘🤘✋✋.

  • @hottieshartmamm5005
    @hottieshartmamm5005 2 ปีที่แล้ว +5

    Maravilloso 5u música es lo mejor del mundo entero 👍💪

  • @johnnywieneryes
    @johnnywieneryes 2 ปีที่แล้ว +6

    Vamos campeón. Maravilloso entrenamiento 😊

  • @enderjaiderbenavente9467
    @enderjaiderbenavente9467 5 ปีที่แล้ว +5

    Eres un gran talento humano. un Campeón mundial del mundo 😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁 😁😁😁😁😁😁😁😁😁😁

  • @herwickfrancois8041
    @herwickfrancois8041 2 ปีที่แล้ว +3

    Una gran persona muy perfecto y poderoso. También es muy inteligente

  • @elvisstevens870
    @elvisstevens870 4 ปีที่แล้ว +7

    Excelente capo. Empresario

  • @norbilsalcedo6617
    @norbilsalcedo6617 5 ปีที่แล้ว +8

    Julián 😀😂😂😁 muy especial para los Suscriptores . De lujo.

  • @adamsclinton5502
    @adamsclinton5502 3 ปีที่แล้ว +5

    Estupendo video buenas fibras y un gran desempeño

  • @norbilsalcedo1050
    @norbilsalcedo1050 5 ปีที่แล้ว +11

    Que alegria saber qué estás en Europa. Sigue avanzando llegarás a millones de visitas. 😀😀😁😀😀😁😁😁😂😂😃😁😂😃😁

  • @herwickfrancois8041
    @herwickfrancois8041 2 ปีที่แล้ว +6

    Buenas tardes campeón. Un gran genio muy fuerte

  • @terryreyes8790
    @terryreyes8790 2 ปีที่แล้ว +4

    Maravilloso la música y el entreno de biceps

  • @johnnywieneryes
    @johnnywieneryes 3 ปีที่แล้ว +8

    Eres un gran profesional Bro.

  • @norbilsalcedo6617
    @norbilsalcedo6617 5 ปีที่แล้ว +7

    Muy bien. Julián 😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😙😙😙😀😃😄😁😁😁😆😆😅😂😁😄😃😃😀😀😃😀😀😀😁😁😚😀😀😀

  • @terryreyes8790
    @terryreyes8790 2 ปีที่แล้ว +4

    Team. Eres un estupendo culturista famoso internacional . Felicitaciones brother 👍

  • @vladimirostojick7798
    @vladimirostojick7798 2 ปีที่แล้ว +5

    Estás rutinas me encantan son excelentes para tonificar el cuerpo humano

  • @norbilsalcedo1050
    @norbilsalcedo1050 5 ปีที่แล้ว +7

    Energía vital. Muy importante.

  • @enderjaiderbenavente9467
    @enderjaiderbenavente9467 2 ปีที่แล้ว +5

    Me llegó la notificación entonces me gusta mucho entrenar con tus vídeos ❤️

  • @enderjaiderbenavente9467
    @enderjaiderbenavente9467 5 ปีที่แล้ว +5

    El mejor en este momento. Saludos cordiales

  • @vidalataucuricama5154
    @vidalataucuricama5154 5 ปีที่แล้ว +6

    Me gusto el vídeo. Esta bien chévere.

  • @johnnywieneryes
    @johnnywieneryes 3 ปีที่แล้ว +5

    Está rutina es la mejor de todas te estoy dando muchos likes. Éxitos Bro.

  • @adamsclinton5502
    @adamsclinton5502 4 ปีที่แล้ว +8

    Estoy aprendiendo bi serie. Es excelente Calidad de sonido high definition

  • @enderjaiderbenavente9467
    @enderjaiderbenavente9467 5 ปีที่แล้ว +9

    Van a seguir llegando más Suscriptores. También más gente.