上班族每天很忙不知道煮什麼，今天我分享四道菜省錢省時間，帶便當最好的選擇哦。

#蝦仁滑蛋
#五花肉炒綠竹筍
#紅燒豆腐
#炒馬鈴薯絲
這四道菜材料簡單，快煮，帶便當很方便，也不用花很多錢，底熱量。
#健康料理
#家常菜
媽媽小廚房

[@ava36123]

感謝大家的觀看我的影片，祝大家新的一天快樂幸福美滿哦❤❤❤

[@sofia9482]

22👍，你真能乾，做這四道菜都是我很喜歡的，看著真香，非常誘人，就喜歡吃這種家常料理👍😻🤩💕💐❤️🤤🇺🇸

[@ava36123]

謝謝您😍

[@user-mb3rq4nw6f]

哇 👍🏻❤️四款菜色都好吃 绿竹筍炒五花肉，超级好配饭😋 豆腐吸收汤汁最好吃 🌷🌷厨艺 超棒

[@ava36123]

謝謝您❤️

[@CarolGermanLife60]

这四道菜都是好吃不腻，美味健康，简单易学的菜谱，你的烹饪棒极了，感谢好友分享🌹

[@ava36123]

謝謝您❤️

[@HaiNongDan2021]

感謝您分享 4 道簡單又方便的菜餚，可以帶去上班。玩得開心。🌹🌹🌹🌹

[@ava36123]

謝謝您❤️

[@vrosaroses]

我喜歡快煮菜😂😂！看起來很棒，必須學習這些食譜！感謝分享！Like 100 22:00

[@ava36123]

謝謝您❤

[@user-iw7be8su4c]

맛있는 요리영상 응원하고 갑니다 좋아요 ~~~👍👍👍👍👍

[@ava36123]

thanks 😍

[@GoesJambuBolGJB]

感謝您分享 4 道省錢又省時的菜餚。

[@ava36123]

thanks 😍

[@HasilNgeyutub-vq2zz]

Wow! The food you made looks delicious and tasty. I really like your food. Thank you for sharing. Have a wonderful day my friend.
Nice sharing

[@ava36123]

Thanks ❤

[@pakdesihealth6608]

Wow so nice beautiful yummy recipe my friend🌱💞👌🍜🙋🌹

[@ava36123]

thanks 😍

[@lifeofngantrinh2230]

Great cook looks so yummy and delicious healthy thanks for sharing this recipe ❤️👍🏻😋

[@ava36123]

Thanks ❤️

[@minahongminhfamilycuocsong3869]

Thanks for sharing…
Look delicious…
Have a nice day 🌹💕❤️👍🙏

[@ava36123]

Thanks ❤️

[@dreamcooking8881]

Super video good sharing 🎉🎉🎉

[@ava36123]

thanks 😍

[@GINCHANNELcar_moto]

Very delicious foods. Yummy

[@ava36123]

thanks 😍

[@David_from_USA]

謝謝分享 ～ 看起來真好吃 ~ 流口水了 ～ 我想全部的飯菜嚐嚐 ～

[@ava36123]

謝謝您😍

[@David_from_USA]

@@ava36123

[@marcuspatzer2392]

Looks very Delicious my dear Friend ❤ Enjoyed watching 🌞🙏🎹

[@ava36123]

thanks 😍

[@pianorelief0204]

Wow! The shrimp egg dish looks so delicious!😍
The shrimp looks very firm and fresh, too.
I don't know the name, but the stir-fried meat looks delicious.👍👍
Braised tofu and stir-fried potatoes are also the best!😆
Watching the video makes me really want to taste all the dishes over there.❤❤

[@ava36123]

thanks 😍

[@rausachmetrong]

Món ăn ngon trình bày đẹp công thức tuyệt vời tôi đã thích video này like chúc bạn thành công 👍🥰🔔❤️🇻🇳🙏

[@ava36123]

Thanks ❤️

[@kocchannel001]

虾和鸡蛋很好吃✨🥰
作为晚餐的配菜非常方便😊

[@ava36123]

謝謝您❤

[@leminhvlogs2138]

Looks very Delicious my dear Friend Enjoyed watching like full

[@ava36123]

thanks 😍

[@honggam3778]

Nhìn ngon hấp dẫn quá, cảm ơn đã chia sẻ. Chúc ngày mới vui vẻ hạnh Phúc bạn nha ❤️❤️❤️

[@ava36123]

thanks 😍

[@user-lm2rb6vl9f]

40번째 좋아요
반갑습니다
맛있는요링 영상 잘보며
응원합니다 ❤

[@ava36123]

Thanks ❤️

[@Cjc0817]

안녕하세요?친구
맛있는 요리영상 감사합니다
행운을빕니다 👍❤️🎉💕🌻

[@ava36123]

@@Cjc0817 thanks ❤️

[@vanhoangao]

Hiii helo ❤em gái làm món ăn này ngon hấp dẫn quá tuyệt vời 👍👏chúc em gia đình sức khỏe nha 🙋‍♂️❤🤝👈

[@ava36123]

Thanks ❤️

[@bonbaxunguoi7403]

Ngon quá em gái ơi, rất thích xem em nấu ăn, món nào cũng ngon cũng hấp dẫn

[@ava36123]

@@bonbaxunguoi7403 thanks ❤️

[@Yiwen-Hsu1816]

很棒的分享❤

[@ava36123]

謝謝您❤

[@yummy-nd8ur]

Wow, looks delicious all of these are delicious ❣❣❣❣💜

[@ava36123]

@@yummy-nd8ur thanks ❤️

[@nhactinhyeu8586]

Wow! The food you made looks delicious and tasty. I really like your food. Thank you for sharing. Have a wonderful day my friend.

[@ava36123]

Thanks ❤️

[@jennyleisure_jle]

好吃😋

[@ava36123]

thanks 😍

[@chusauphuong4301]

Những món ăn bạn làm nhìn ngon quá cảm ơn bạn đã chia sẻ chúc bạn ngon miệng

[@ava36123]

@@chusauphuong4301 thanks ❤️

[@Nhanle3122]

Tôm chiên bột vàng ươm thơm quá ngon quá hấp dẫn quá nhìn là muốn ăn liền hà ❤❤❤❤❤ cảm ơn món ngon từ bạn nhé buổi tối vui khỏe hạnh phúc bên gia đình bạn nhé

[@ava36123]

Thanks ❤️

[@LeLanHuePL]

Em làm nhiều món ăn ngon nhìn thật là hấp dẫn quá chúc em ngon miệng nha

[@ava36123]

Thanks ❤️

[@minhhoai365]

Cảm ơn chị đã chia sẽ video rất tuyệt vời 👍👍 like

[@ava36123]

@@minhhoai365 thanks

[@StarVideo2000]

Ricetta molto gustosa facile da fare con ottima condivisione mi piace molto grazie per la buonissima pietanza 😍💖💯👏😋

[@ava36123]

Thanks ❤️

[@user-ge1bv4vj6g]

好吃

[@ava36123]

謝謝你❤

[@clarits]

look so yummy and very tasty food

[@ava36123]

thanks 😍

[@thuynguyenbolero]

Bạn rất khéo tay ❤chia sẻ công thức nấu ăn ngon

[@ava36123]

Thanks ❤️

[@mummyskitchenandhack6755]

Look so Yummy n tasty 👌👌👌

[@ava36123]

thanks 😍

[@OfficiallyDarik]

안녕하십니까, 내 친구, 가족, 그리고 신이여, 여러분의 마음과 영혼을 축복하고 여러분 모두에게 평화가 있기를 바랍니다. 이번 일요일에 저와 함께 보고 즐길 수 있는 또 다른 환상적인 걸작을 제작해 주셔서 정말 감사드리고 여러분 모두가 되기를 바랍니다. 앞으로의 여름 휴가에 행운이 있기를 바라며 남은 하루도 즐겁게 보내세요! ♥️😘☀️☀️🇬🇧☪️😇☪️😀☪️😀🇬🇧😀☪️💗☪️

[@ava36123]

thanks 😍

[@thanhbaby69]

멋진 요리와 재료를 소개하며, 인생에서 더 많은 성공을 기원합니다!

[@ava36123]

thanks 😍

[@KalomoyChannel]

Wow such a beautiful presentation. Food looks yummy and delicious👍a big thumbs up to you friend👍 22:15

[@ava36123]

Thanks ❤️

[@MaoPhanThi-sb4eb]

Mấy món ăn bạn làm nhìn ngon quá ❤ chúc bạn và gia đình luôn vui vẻ và gặp nhiều may mắn trong cuộc sống của❤

[@ava36123]

Thanks ❤️

[@HanhLeChat]

Thank you so much my friend.22:15

[@ava36123]

thanks 😍

[@RajeshTutorials321]

Nice sharing 👍👍👌👌🥀💖🌹👌🌺🌺🌸🌺👌🌹🌹🌺
Thanks friend for this sharing 🌹🌹🌹🌹🌹🌹 4:59

[@ava36123]

Thanks ❤️

[@hoatimvidieo]

☘️🌸💜13: CẢM ƠN BẠN CHIA SẺ HAY, MẾN CHÚC BẠN SỨC KHOẺ HẠNH PHÚC BẠN NHÉ ❤🎉❤

[@ava36123]

thanks 😍

[@chinhvuvlogs]

Cám ơn bạn đã chia sẻ công thức nấu ăn ngon chúc bạn ngon miệng like 🎉🎉🎉

[@ava36123]

Thanks ❤

[@anhthanhoio]

Wow toàn sơn hào hải bị đặc sắc nhất tôi từng biết
Tôi ước được 1 lần thưởng thức

[@ava36123]

Thanks ❤️

[@NguyenKyDanTranh]

Looks so yummy dear friend.

[@ava36123]

Thanks ❤️

Công thức quá tuyệt vời. nhìn thấy đã hấp dẫn rồi. 😋💗💗💗💚 chúc bạn mãi mãi thành công

[@ava36123]

Thanks ❤

[@user-px8us2nn4d]

فيديو رائع جدا وجميل بتوفيق والنجاح الدائم انشاء الله

[@ava36123]

thanks 😍

[@ronm.catadman5102]

Very delicious friend😊❤❤❤❤

[@ava36123]

Thank you very much ❤

[@user-wf1hf3uz4m]

39♡ 풀시청으로 응원합니다 감사합니다
천천히 함께하다갈께요 22:15

[@ava36123]

Thanks ❤️

[@user-vn9pq3vn4u]

Cảm ơn bạn chia sẻ món ăn hấp dẫn quá like❤❤❤

[@ava36123]

Thanks ❤️

[@ramkonyakitchen7214]

Nice sharing ❤❤

[@ava36123]

Thanks ❤

[@kythuatvuonnam1078]

thanks bạn hiền

[@ava36123]

thanks 😍

[@POSITIVEMUSIC432Hz]

👍👍partage remarquable 👌

[@ava36123]

Thanks ❤

[@DruguetTranNga]

Chào bạn, cảm ơn bạn chia sẽ video rất hay chỉ dẫn giải thích cách làm nấu món ăn nhìn rất hấp dẫn và rất ngon, chúc gia đình bạn hạnh phúc mạnh khỏe may mắn bình an và thành đạt trong cuộc sống 22:15❤❤❤🥰

[@ava36123]

Thanks ❤️

[@diutfamily1604]

bạn chế biến 3 món ăn nhìn rất ngon

[@ava36123]

Thanks ❤️

[@channupunjabifamily]

thanks for again 600 subscribers🥰🥰🥰

[@ava36123]

thanks 😍

[@helenabatara4801]

So deelicious my friend

[@ava36123]

Thanks ❤

[@sangthanhtv8763]

bạn làm món ăn rất ngon ❤❤

[@ava36123]

thanks 😍

[@Duongbinh379]

Món ăn bạn thực hiện trong rất là ngon❤❤❤❤

[@ava36123]

Thanks ❤️

[@cucuyuningsih5140]

enak enak masak nya

[@ava36123]

@@cucuyuningsih5140 thanks ❤️

[@lienlethi7986]

Ngon quá bạn chúc bạn luôn thành công may mắn❤❤❤

[@ava36123]

Thanks ❤️

[@DatMa448]

❤❤

[@ava36123]

😍😍😍

[@eileenkung5839]

😋

[@ava36123]

😊😊😊

[@OrigamiLessons-ti8ht]

LIKE 63 ✨🍀✨ Cool video! ✌🏽💖😘 I wish you a lot of LUCK! 🍀🍀🍀🍀 Thanks for sharing))) 😉😉😉💖

[@ava36123]

@@OrigamiLessons-ti8ht thanks ❤️

[@Handidasuwad-pu9rh]

Delicious food 🎉🎉🎉🎉🎉
Best of luck
Full video watch ❤❤❤❤
Stay connected always 🎉🎉🎉🎉
Like 37❤❤❤❤

[@ava36123]

Thanks ❤️

[@channupunjabifamily]

🥰🥰🥰

[@ava36123]

😍😍😍

[@Jeyamskitchen-sv9hm]

Like 61 very nice subscribed🎉

[@ava36123]

Thanks ❤️

[@user-cv1uk2pn7w]

🎉🎉🎉🎉🎉

[@ava36123]

😍😍😍

[@Giaoluuchuyenma]

Nhìn ngon và hấp dẩn quá trời luôn bạn của tôi ơi 😊❤ like 🥘 ngày mới vui vẻ nhé ❤ 22:15

[@ava36123]

thanks 😍

[@user-zo5tb3jt2v]

Beautiful good delicious video~~^^👍
like👍👍❤
thank you ~~^^❤❤

[@ava36123]

Thanks ❤️

[@ChuyenmaTaiNguyen2053]

So yummy 😋🍲 like ❤ 22:15

[@ava36123]

Thanks ❤️

[@Haithien8852]

like 38 helo you

[@ava36123]

Thanks ❤

[@chungkobel133]

Thank you for sharing! support channel. 22:15

[@ava36123]

Thanks ❤️

[@oldcuteboy]

好吃到吮手指和呱呱叫
感谢棒棒哒美食的分享
Old Cute.boy 佬玩童赞!

[@ava36123]

Thanks ❤️

[@berkeleymom6909]

Great recipe with healthy ingredients 👍👍
This looks really delicious
Super nice sharing, my friend ❤

[@ava36123]

Thanks ❤️

[@honglevlog4496]

Great cook looks so yummy and delicious healthy thanks for sharing this recipe 💜💜💜💜

[@ava36123]

Thanks ❤️