¡Cómo hacer palomitas de maíz SALUDABLES! ¡en 4 minutos! - Nutrióloga Diana Bárcena

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  • เผยแพร่เมื่อ 8 ก.ย. 2024
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ความคิดเห็น • 67

  • @elshowdebrak
    @elshowdebrak 3 ปีที่แล้ว +72

    3:25 empieza la receta, De Nada...

  • @angelfarias5522
    @angelfarias5522 2 ปีที่แล้ว +2

    Gracias por la información nutricional. Es lo que yo buscaba. 🎶

  • @amableortega1134
    @amableortega1134 2 ปีที่แล้ว +2

    Gracias por la receta

  • @eduardomorales3071
    @eduardomorales3071 3 ปีที่แล้ว +5

    Exelente video, yo igual siempre prefiero hacerlas en casa, pero las hago en la estufa con aceite, voy a provar como tu las haces 😮👌

    •  3 ปีที่แล้ว +3

      También se puede en la estufa sin aceite! 🤩 prometo subir ese video pronto 🤗✨ gracias!!

  • @luisvaldez1519
    @luisvaldez1519 4 ปีที่แล้ว +4

    BUENÍSIMO, YO PENSÉ QUE SOLO SE HACÍAN CON ACEITE, MUCHAS GRACIAS.

    •  4 ปีที่แล้ว +2

      También se puede pero mejor nos lo ahorramos :) gracias por estar aquí!

  • @yosoy7840
    @yosoy7840 3 ปีที่แล้ว +11

    El vídeo empieza 3:25 🙄

  • @andreasilva229
    @andreasilva229 ปีที่แล้ว

    Muy buen dato. Justo estoy viendo qué tipo de golosinas puedo hacer para el cumpleaños de mi pequeño y no quiero cosas muy procesadas, sino más saludables. Sólo las quisiera dulces y no me gusta el uso del microondas porque entiendo que tampoco es muy saludable por la radiación. ¿Se podría usar Alulosa en lugar de azúcar? No sé si es bueno, pero en Chile lo recomiendan para un tipo de dieta. Gracias.

  • @aylingutierrezramirez8229
    @aylingutierrezramirez8229 4 ปีที่แล้ว +3

    Gracias por compartir esta manera de hacer palomitas!!
    Este contenido me gusta porque lo informativo que es❤️🌼

    •  4 ปีที่แล้ว

      Gracias Aylin!! me sirve mucho para seguir haciendo videos así! :)

  • @monicarendon216
    @monicarendon216 4 ปีที่แล้ว +5

    Diana por fa haznos un video sobre hambre emocional 😃 queremos muchos videos de todo 😭 otro sobre malos hábitos DESPUÉS DE COMER 😃 eres la mejor 🤩

    •  4 ปีที่แล้ว +3

      th-cam.com/video/B4iGMFWUdjg/w-d-xo.html este video te puede servir! :) voy a hacer otro de todas formas :)

  • @lasrecetasdeanto9252
    @lasrecetasdeanto9252 4 ปีที่แล้ว +2

    Super! Sería lo mismo si las hago en una maquinita que las truena con aire? Se ven muy ricas

    •  4 ปีที่แล้ว +1

      Si!! Hacerlas con ese aparto está perfecto! 🙌🏼😊

  • @ferpena5057
    @ferpena5057 3 ปีที่แล้ว +15

    Empieza 3:23:)

  • @yuliflores515
    @yuliflores515 2 ปีที่แล้ว +7

    El uso de microondas también es nocivo para la salud, les sugiero que se mejor a la antigua en una olla en la estufa 😊👍

    • @dantecruzorozco8850
      @dantecruzorozco8850 ปีที่แล้ว +1

      Realmente no, de hecho usar el microondas para cocer vegetales ya que hace que se pierdan menos nutrientes durante la cocción que si los haces hirviendo

  • @dianamoraitz
    @dianamoraitz 4 ปีที่แล้ว +13

    Hola Diana! Una pregunta, no es también malo para la salud estar calentando nuestros alimentos en el microondas? Casi no lo uso porque había escuchado eso. Igual voy a probar esta manera de hacerlas! Yo las hacía en una olla con tantita mantequilla pero se queman 😂 saludos!!

    •  4 ปีที่แล้ว +9

      Diana Morales Itz yo tampoco lo uso, prefiero cocinarlo todo en sartén! Las palomitas las puedes hacer también en una olla 😃 te tardas más y es un poco laborioso pero quedan delis! La siguiente semana lo subo! 🤗💕

    • @aryadnahernandez7151
      @aryadnahernandez7151 4 ปีที่แล้ว

      @ y en Sartén cómo sería el procedimiento??

    • @lauraalbarran666
      @lauraalbarran666 4 ปีที่แล้ว +1

      Es mentira, no es dañino no tóxico

    • @Invernalvlogs
      @Invernalvlogs 2 ปีที่แล้ว +1

      Es lo mismo que usar un celular o red wifi

    • @jhonnathanrodriguez7749
      @jhonnathanrodriguez7749 2 ปีที่แล้ว

      @ deje de ver el vídeo en ese instante, no creo para nada que el uso de microondas sea saludable

  • @mariferortizlopez5005
    @mariferortizlopez5005 4 ปีที่แล้ว +1

    Buenísimo Dianita

    •  4 ปีที่แล้ว

      Muchas gracias Marifer! :)

  • @yasnapalmaguajardo3483
    @yasnapalmaguajardo3483 4 ปีที่แล้ว +3

    Hola, me acabo de suscribir a tu canal, me parece muy interesante, quisiera saber cómo lo harías en la versión dulce de las palomitas (en mi país se llaman cabritas y es más común comerlas dulces). Eso Gracias!!!

  • @adrianpastrana1573
    @adrianpastrana1573 3 ปีที่แล้ว +1

    Hace poco me dijieron que tengo los intestinos inflamados al igual que irritados, me recomiendan comer palomitas?

  • @alejandraanayasanchez5164
    @alejandraanayasanchez5164 3 ปีที่แล้ว +2

    Si es de plástico no funcionaría?

  • @jannah3312
    @jannah3312 4 ปีที่แล้ว +4

    Se ven riquísimas, es necesario que sea en un refractario de vidrio??

    •  3 ปีที่แล้ว +2

      Si hermosa!

  • @leonardolarocca1999
    @leonardolarocca1999 2 ปีที่แล้ว

    Yo me acabo de hacer las tradicionales grano de maiz, mantequilla o algun aceite en una olla honda sal y calentar (con la tapa xd y cuando ya no hagan POP sacas los corn y listo

  • @karinkromer6698
    @karinkromer6698 4 ปีที่แล้ว

    Hola Diana! Como estas? Oye es malo.cocinar en sartén de teflón?

  • @mariavaleria9332
    @mariavaleria9332 4 ปีที่แล้ว +3

    se ven muy buenas tus palomitas, ami solo se me hacen la mitad...pregunta...es muy necesario que el tazon diga apto para microondas

    •  4 ปีที่แล้ว +2

      Prueba así! :) a mi me pasaba igual... es súper importante sino se rompe por la temperatura.

  • @dangut-kh7nx
    @dangut-kh7nx 3 ปีที่แล้ว

    ¿Es posible preparar avena instantánea, como la que vende en sobres una empresa muy conocida?

  • @ferrerafergo9694
    @ferrerafergo9694 8 หลายเดือนก่อน

    Porque el aceite de palma es malo?

  • @danielguasmayan9267
    @danielguasmayan9267 6 หลายเดือนก่อน

    no tengo microondas

  • @oliepolo9207
    @oliepolo9207 2 ปีที่แล้ว

    Yo siempre como palomitas de olla en mi casa,, mmm son riquísimas

  • @ricardodeq
    @ricardodeq 9 หลายเดือนก่อน

    Master Class 🤣🤣🤣🤣

  • @axelalbertovillalba5832
    @axelalbertovillalba5832 3 ปีที่แล้ว +2

    Puedo hacerlas en una olla?

    •  3 ปีที่แล้ว +1

      Claro! Es un video que tengo pendiente subir 😊

  • @MariaMartinez-vq4hu
    @MariaMartinez-vq4hu 2 ปีที่แล้ว

    Cuál es el maíz que uno debe comprar,? Es la que compra uno para los gallos, o es otro.,?

  • @thaliaquinque9723
    @thaliaquinque9723 2 ปีที่แล้ว

    Para que es el agua?

  • @whyskaz
    @whyskaz 3 ปีที่แล้ว +1

    Me salio mal... eche el agua y las palomitas y nada.... 3. 4 minutos puse y no reventaron nada.. solo se humedecieron con el agua....🥲🥲🥲 puse agua al nivel de las palomitas en un bol plano

    •  3 ปีที่แล้ว

      Es en bowl redondo 🙈 ahí en el video mencionó que es muy importante que sea redondo y de cristal 😊

    • @antonietatrejo955
      @antonietatrejo955 2 ปีที่แล้ว

      Tampoco a mí me funcionó ...utilice uno igualito al vídeo 😞

    • @shmasis
      @shmasis 2 ปีที่แล้ว

      A mi tampoco jajajaja

  • @Sara-ln6me
    @Sara-ln6me 2 ปีที่แล้ว

    Se puede en horno microondas? 😔

  • @thegatogamer9409
    @thegatogamer9409 2 ปีที่แล้ว

    Recomiendas eliminar todos los utensilios de cocina con teflón ???

  • @ExssandOhss
    @ExssandOhss 3 ปีที่แล้ว

    ¿Hay alguna forma de que la sal o las especias se queden pegadas a las palomitas? Es que tengo que echar mucha sal y aún así no la cogen bien.

    • @carmenruiz6375
      @carmenruiz6375 11 หลายเดือนก่อน

      Hola cuando hagas las palomitas pon a calentar la mantequilla y/o el aceite ahí le pones la sal, la sal debe estar pulverizada (la pulverizas en la licuadora) y si aún les falta sal cuando ya estén les agregas más sal pulverizandola con una pequeña coladera

  • @daisygarcia8790
    @daisygarcia8790 2 ปีที่แล้ว

    Que triste que no suspendan la venta de esos productos por completo. Los nutriólogos son quienes deberían decidir que vender y que no. Es una pena que la salud y la ciencia no tenga el primer lugar a la hora de las decisiones .

  • @zopilotepurpura9476
    @zopilotepurpura9476 6 หลายเดือนก่อน

    Bien..Yo recomendaría una cosa mas
    Todo el que tiene un microondas en casa...tirenlo!

  • @clau2699
    @clau2699 4 ปีที่แล้ว +1

    Diana alguna otra forma pero sin usas el micro ?

    •  4 ปีที่แล้ว +2

      Claudia Oueslati en un sartén! Es un poco más tardado pero quedan delis! Subo el video la siguiente semana! 😍🙌🏼

  • @Rukh..
    @Rukh.. 3 ปีที่แล้ว +2

    Yo solo las tiro en la olla de teflón y ya tapado van saltando todas.

  • @zaskiamonteverde754
    @zaskiamonteverde754 ปีที่แล้ว

    Lo intenté y no me funció 😪😪

  • @brizzettesanchezmurga3768
    @brizzettesanchezmurga3768 2 ปีที่แล้ว

    Empieza min. 3:25

  • @SabCompany
    @SabCompany 2 ปีที่แล้ว +1

    Eso no funciona

  • @mascotasamorosas4662
    @mascotasamorosas4662 ปีที่แล้ว

    Y no dicen que el uso de microondas también es malo?😮🙄

  • @mirgarcia816
    @mirgarcia816 2 ปีที่แล้ว

    Hice tal cual tu vídeo y nunca se hicieron las palomitas, casi 5 minutos y nada. Que falló? no sé pero no funcionó tu receta!!

  • @brendavenethcornejosantizo1294
    @brendavenethcornejosantizo1294 ปีที่แล้ว

    Te hubiera dado un 100 si lo hubieras cocinado en olla y fuego