Radio Operator Physical.रेडियो ऑपरेटर फिजिकल रनिंग टेस्ट।

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 29 มิ.ย. 2024
  • Radio Operator Physical.रेडियो ऑपरेटर फिजिकल रनिंग टेस्ट।#radiooperator #radiooperatorphysical#viral
    Dosto radio operator boys aur girls running test video hai.
    Radio Operator Physical. कितने मार्क वाले फिजिकल कर रहे हैं।#radiooperatorphysical #trending #viral
    Radio Operator Physical
    रेडियो ऑपरेटर फिजिकल रनिंग टेस्ट
    #radiooperator
    #radiooperatorphysical
    #viral
    #Soldier_physical_Defence_academy
    #Raghuraj_sir
    Soldier physical defence Academy
    जय हिन्द।
    साथियों!!
    आज शाम का समय 05:00PM रहेगा। सभी को आना है।
    मैं आशा करता हूँ कि वीडियो आपको पसंद आया होगा!
    Pls Soldier physical defence Academy chennal ko Subscribe जरूर करें।Thank You all
    • Agniveer Mein Bada Bad...
    • Radio Operator Physica...
    • Agniveer running 2024....
    • Radio operator physica...
    • Agniveer physical 2024...
    • Agniveer physical 2024...
    • Radio Operator Physica...
    • Radio Operator Physica...
    • Army Agniveer Joining....
    • Radio Operator Physica...
    • Radio Operator Physica...
    • Radio Operator Physica...
    • Radio Operator Physica...
    • Radio Operator Physica...
    • Radio operator update....
    • Radio Operator Physica...
    • Workout Diet Nahin Hai...
    • Radio Operator Physica...
    • Radio Operator Physica...
    • RADIO OPERATOR PHYSICA...
    • Radio Operator Physica...
    • Radio Operator Result....
    • Running Stride. तेज क...
    • Pace running technique...
    • Only ये 5 Exercises से...
    • Shin Pain Se Chhutkara...
    • Radio Operator Physica...
    • Radio Operator Physica...
    • सफल धावक बना देगा ये व...
    • Running करने के बाद क्...
    • Radio Operator Physica...
    • Radio operator physica...
    • Obesity Treatment. मोट...
    • Radio Operator Physica...
    • SSC GD Reesult 2024.एस...
    • Leg Or Thai Power Exer...
    • Radio Operator Physica...
    • Shocking Truth About S...
    • SSC GD chest measureme...
    • SSC GD Physical 2024.ह...
    • Radio operator physica...
    • Knock Knees Hone Se Ky...
    • Running के दौरान स्वां...
    • Radio Operator DV PST....
    • Ankle Pain. Ankle Pain...
    • Running mein sans phul...
    • ABC Running Drills Exe...
    • 5km in 20 minutes.✅5km...
    • Stamina Kaise Badhaye....
    • Forest Guard physical ...
    abc drills excercise (best excercise)
    • abc drills workout. ab...
    Hamari Academy ke Social Media Links
    Google Link
    g.co/kgs/9SMYKj
    google map Ground Location Link
    maps.app.goo.gl/wMFwKSA76kjAX...
    facebook Link
    profile.php?...
    instagram Link
    / soldierphysicaldefense...
    website Link
    sites.google.com/view/soldier...
    TH-cam Link
    m.th-cam.com/users/results?sp=mAEA...
    (Physical ki 100%गारंटी)
    Soldier Physical Defence Academy Dist- ETAH, State-UP, Whatsapp And Contact No- 9517008876 Ek Matr Sansth
    Hamare yahan Indian Army, Airforsh, Navy , SSC GD, Sabhi Ardhsainik Balon, BSF, CRPF, CISF, NIA, Aasam Rifle Aur UP Police,Tatha Sabhi Rajyon ki Police ki Taiyari aur wazan bhi kam kiya jata hai.+ Written ki taiyari bhi karate hain.
    With Hostal suvidha. Matr 4 hajar Rupye par maheni.
    Admition Open New Batch Start.
    Mein Raghuraj (Ex Army) Athlete Coch And Physical Trannr
    Ham or hamari team ko shirf Ek mauka do hum Apke sapnon ko sakar banayenge.
    Aapko Apne paron par khara karenge.
    Physical ki 100 % Garanty hogi.
    Whatspp Contact No - 9517008876, ETAH Uttar Pradesh, Pin 207001
    एटा !
    Viral ViralVideo TH-cam_india Video_Virul to banta hai BigBillionStar army Diet_Plan Running_Diet 1600MeterDiet 1600MeterTips #ndian_army armylover army_Height Height_km_fight_jyda Physical_TH-cam_star
    मैं आशा करता हूँ कि वीडियो आपको पसंद आया होगा!
    Pls Soldier physical defence academy chennal ko Subscribe जरूर करें।Thank You all of
    Radio operator physical
    r/o कितने नंबर वाले फिजिकल की तैयारी करे
    radio operator physical. रेडियो ऑपरेटर फिजीकल टेस्ट।#radiooperator#radiooperatorphysical#viral#video
    Radio operator result
    radio operator result new update
    up police radio operator result date
    radio operator result kab aaega
    Radio operator physical date
    radio operator cut off
    up police radio operator physical date
  • กีฬา

ความคิดเห็น • 100

  • @vkrailways0115
    @vkrailways0115 23 วันที่ผ่านมา +16

    Koi kitna bhi कहे रनिंग result ke bad hi kaunga

    • @ansu2213
      @ansu2213 23 วันที่ผ่านมา +1

      All the best 😂 start after final result 😂😂😂

    • @SubhashKumar-yy3xi
      @SubhashKumar-yy3xi 23 วันที่ผ่านมา

      😂😂😂😂😂

    • @Hr05aala
      @Hr05aala 23 วันที่ผ่านมา

      😂😂

    • @SONUYADAV-kx3zy
      @SONUYADAV-kx3zy 22 วันที่ผ่านมา

      Good bhai

    • @UPP_SI_26
      @UPP_SI_26 21 วันที่ผ่านมา

      Aur fod denge 🤣🤣🤣👍🏻

  • @monikayadav4175
    @monikayadav4175 21 วันที่ผ่านมา

    Result KB tk Aa rha h........... 😢😢

  • @kiranshah2278
    @kiranshah2278 17 วันที่ผ่านมา +1

    Sir ladkiya nahi h kya aapki academy me girl ke liye hostel facility h

  • @arjunraj7728
    @arjunraj7728 23 วันที่ผ่านมา +2

    Sir mere ankel me pain hota h uske ke liye kya kare sir please bataiye

    • @soldierphysicaldefenceacademy
      @soldierphysicaldefenceacademy  23 วันที่ผ่านมา +1

      Rest karo thoda sahi hone par excercise jarur karna

    • @arjunraj7728
      @arjunraj7728 23 วันที่ผ่านมา +1

      @@soldierphysicaldefenceacademy sir exercise me kaun si exercise kare please bataiye sir

  • @Studywithrudra2024
    @Studywithrudra2024 22 วันที่ผ่านมา +2

    32 minute 5 km

  • @SanjayKumar-bo8jw
    @SanjayKumar-bo8jw 23 วันที่ผ่านมา +1

    Inme se kitne log aanad bhai ke saath hai.

    • @user-jq5ey8xg1p
      @user-jq5ey8xg1p 23 วันที่ผ่านมา

      Koi nhi

    • @SanjayKumar-bo8jw
      @SanjayKumar-bo8jw 23 วันที่ผ่านมา

      @@user-jq5ey8xg1p tab ho chuka sabka

    • @alex-ju6hj
      @alex-ju6hj 23 วันที่ผ่านมา

      😂 ho gya fir selection

  • @shashikantyadav3133
    @shashikantyadav3133 21 วันที่ผ่านมา

    30 min 5km mera है sir

  • @AnmolGupta01
    @AnmolGupta01 24 วันที่ผ่านมา +2

    Kaun sa app use kre....timing ar distance check krne ke lie?

    • @gkshorts1965
      @gkshorts1965 24 วันที่ผ่านมา

      Map runner best h

    • @AnmolGupta01
      @AnmolGupta01 24 วันที่ผ่านมา

      @@gkshorts1965 ok thanq😊

    • @soldierphysicaldefenceacademy
      @soldierphysicaldefenceacademy  23 วันที่ผ่านมา

      Google map ka istemal karo Kai bachche kar rahe hain maine to Kiya nahin hai

  • @sonaliyadav5162
    @sonaliyadav5162 23 วันที่ผ่านมา

    295 OBC female workshopstaff any chance plz reply me sir

  • @neharajpoot9172
    @neharajpoot9172 24 วันที่ผ่านมา +3

    Sir mere 108 question bn rhe obc female assistant oprator mai koi chance h kya

  • @Liza89350
    @Liza89350 23 วันที่ผ่านมา +1

    आप कहा के है सर ग्राउंड कहा हैं

  • @RWA_Rahul_bhaiya_ki_gudiya
    @RWA_Rahul_bhaiya_ki_gudiya 24 วันที่ผ่านมา +1

    Ky kru sir kuch batao

    • @soldierphysicaldefenceacademy
      @soldierphysicaldefenceacademy  24 วันที่ผ่านมา

      Pahle comment mein bataya hai difrant tarike se par day workout karna hai time week mein ek bar ho lagana hai.

    • @RWA_Rahul_bhaiya_ki_gudiya
      @RWA_Rahul_bhaiya_ki_gudiya 24 วันที่ผ่านมา

      @@NehaYadav-sw3fg running

    • @ankityadav-bc1xh
      @ankityadav-bc1xh 23 วันที่ผ่านมา

      ​@@RWA_Rahul_bhaiya_ki_gudiyakitane numbar
      hai sister

  • @AmitYadav-ed6wr
    @AmitYadav-ed6wr 23 วันที่ผ่านมา +1

    Sir jii mera timing 27min hai

  • @surajkumarvishwakarma4060
    @surajkumarvishwakarma4060 23 วันที่ผ่านมา +1

    Mera time 28.30 se 29 aa raha hai sir

    • @soldierphysicaldefenceacademy
      @soldierphysicaldefenceacademy  23 วันที่ผ่านมา

      लगातार डिफरेंट वर्कआउट करते रहो टाइम कम होगा मेरे वर्कआउट वीडियो देख लो

  • @tanishkasingh4093
    @tanishkasingh4093 23 วันที่ผ่านมา +1

    Sir meri timming shi aa rhi ab ky ab m running kuchh dino m kr skti hu mtlb 2 3 din bd y chli jaya kru

    • @Liza89350
      @Liza89350 23 วันที่ผ่านมา

      कितने no है आपके

    • @soldierphysicaldefenceacademy
      @soldierphysicaldefenceacademy  23 วันที่ผ่านมา

      तीन din ka gap nahin karna hai jabtak physical nahin hota hai kabhi kabhi ho sakta hai week mein do bar apna time ✅ check karte rahna

    • @tanishkasingh4093
      @tanishkasingh4093 23 วันที่ผ่านมา

      @@Liza89350 300

  • @RahulVerma-2045
    @RahulVerma-2045 23 วันที่ผ่านมา +1

    Sir maine answer key nhi dekhi thi kya kare..

  • @anukritisharma6185
    @anukritisharma6185 24 วันที่ผ่านมา +1

    27.17 ka lagbhag aa ta Hai

    • @soldierphysicaldefenceacademy
      @soldierphysicaldefenceacademy  24 วันที่ผ่านมา

      2 मिनट काम करो लगातार मेहनत डिफरेंट वर्कआउट करके अभी भी समय है

    • @anukritisharma6185
      @anukritisharma6185 24 วันที่ผ่านมา

      @@soldierphysicaldefenceacademy
      Kon sa work out kya is per video hai

  • @Sanjay_chaudhary692
    @Sanjay_chaudhary692 23 วันที่ผ่านมา

    20 min aa rha hai

  • @rachnachaudhary3822
    @rachnachaudhary3822 23 วันที่ผ่านมา

    295 obc girl safe or not

  • @priyasingh8915
    @priyasingh8915 24 วันที่ผ่านมา +1

    1741

  • @kunaall9426
    @kunaall9426 23 วันที่ผ่านมา +1

    Kha p h academy?

  • @AbhishekPandey-fc1lk
    @AbhishekPandey-fc1lk 24 วันที่ผ่านมา +1

    हमारे यहाँ तो बरसात हो जा रही रोज महोदय और ground में काफ़ी कीचड़ हो गया है. बहुत ही चिंतित हूँ. 9,10 चक्कर ही हो पा रहा 28 min. में 😢और अब तो physical काफ़ी करीब है. 😢😢

    • @AnmolGupta01
      @AnmolGupta01 24 วันที่ผ่านมา

      Kitne no. bn rhee aapke

    • @AbhishekPandey-fc1lk
      @AbhishekPandey-fc1lk 24 วันที่ผ่านมา

      @@AnmolGupta01 345 workshop और 342.5 ao में ur से भाई

    • @soldierphysicaldefenceacademy
      @soldierphysicaldefenceacademy  24 วันที่ผ่านมา

      Barish to yahan par bhi ho rahi hai lekin hamara ground kafi uncha hai islia thik hai. Aur barish koi optical nahin hai aapko workout rokna nahin hai karte raho. Mera barish ka vedio bhi aapne dekha hoga usi tarh se aapko bhi karte rahna hai.

    • @amanrai4106
      @amanrai4106 24 วันที่ผ่านมา

      ​@@AbhishekPandey-fc1lkacha majak kar lete ho Pandey ji😂

    • @AbhishekPandey-fc1lk
      @AbhishekPandey-fc1lk 24 วันที่ผ่านมา

      @@amanrai4106 क्या हो गया भाई. क्या मज़ाक कर दिया मैं.

  • @Singhrohit073
    @Singhrohit073 23 วันที่ผ่านมา +1

    मेरा 32 मिंट में आ रही है 😢😢 कुछ बताया

  • @studywithshorts001
    @studywithshorts001 20 วันที่ผ่านมา

    335 as.op ews any chance

  • @lakshmangupta2813
    @lakshmangupta2813 23 วันที่ผ่านมา +1

    126 Q hai kya hoga obc, 3feb second sift

  • @अकश्षानुक23
    @अकश्षानुक23 24 วันที่ผ่านมา +1

    Hum to bhag nhi rhe😂😂

  • @rashidhasan6240
    @rashidhasan6240 24 วันที่ผ่านมา +1

    129 obc assistant me final ho jayega sir plz

  • @user-tg9pk9kw1d
    @user-tg9pk9kw1d 24 วันที่ผ่านมา +1

    Kis jgh h ye center sir

  • @Si_Sahiba
    @Si_Sahiba 23 วันที่ผ่านมา +1

    Mery running ka time bilkul sahi aa raha tha last time 14: 50 me lagai thi
    But me 15 days rest le liya uske bad running ke to tabiyat kharab ho gayi...
    Bahut jyada thakan mahasus hoti hai or fiver 😢bhi...
    Normal bhi ghar par hoti hu to lambi lambi sans lene padte hai 😮
    Guide me sir 🙄🙄

    • @soldierphysicaldefenceacademy
      @soldierphysicaldefenceacademy  23 วันที่ผ่านมา

      सुबह के समय योग कपाल भांति अनुलोम विलोम प्राणायाम और सांस के लिए कमसे कम #daili 30मिनट करना है डाइट भरपूर मात्रा में और एक प्रोटीन ex पाउडर लेलो डेली दूध के साथ दिन में तीन बार लेना है शरीर में एनर्जी आने पर रनिंग शुरु करो

  • @manjeetyadav6539
    @manjeetyadav6539 23 วันที่ผ่านมา +1

    Sir aapke yaha kitne ex servicemen hai jo head operator me qualify hue hai

  • @RWA_Rahul_bhaiya_ki_gudiya
    @RWA_Rahul_bhaiya_ki_gudiya 24 วันที่ผ่านมา +2

    Meri timing km n hori😭