10 min Intense ABS - Upper & Lower Abs (11 Line Abs) | The Modern Fit Girl Abs

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 3 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น •

  • @avihayat1789
    @avihayat1789 8 วันที่ผ่านมา +1

    Thank you for a great morning workout 👍👍😊

    • @themodernfitgirl
      @themodernfitgirl  7 วันที่ผ่านมา

      You're so welcome!☺️🤗♥️

  • @avihayat1789
    @avihayat1789 2 หลายเดือนก่อน +3

    Great morning workout 👍
    Thank you

    • @themodernfitgirl
      @themodernfitgirl  2 หลายเดือนก่อน

      You're so welcome! ☺️♥️

  • @EdwardKaiser-fl1iu
    @EdwardKaiser-fl1iu 3 หลายเดือนก่อน +2

    Really love both of you provided two pacing scenarios, faster and slower. Also excellent newer combination of exercises.

    • @themodernfitgirl
      @themodernfitgirl  3 หลายเดือนก่อน

      Glad you enjoyed it! Thank you 🥰

  • @scottgreen6291
    @scottgreen6291 4 หลายเดือนก่อน +3

    Thank you so much! I love your workouts they are so challenging.

    • @themodernfitgirl
      @themodernfitgirl  4 หลายเดือนก่อน

      Glad you like them! 🤗🥰

  • @willyforbin58
    @willyforbin58 3 หลายเดือนก่อน +2

    Already having a bunch like yours in my portfolio for daily training, was not especially looking for anything new. But the TH-cam algorithm decided otherwise and proposed your session to me today….Welcome to my portfolio MFG, I LOVE IT!!!!!!! All the best.

    • @themodernfitgirl
      @themodernfitgirl  3 หลายเดือนก่อน

      Welcome aboard! 😁 so happy to hear this 🥰

  • @LiinaJätsa
    @LiinaJätsa 3 หลายเดือนก่อน +3

    ❤thank you for such a good workout, I am very grateful ❤

    • @themodernfitgirl
      @themodernfitgirl  3 หลายเดือนก่อน

      You're so welcome!☺️♥️

  • @olappuuaptsxud
    @olappuuaptsxud 4 หลายเดือนก่อน +1

    Yes done now thanks for this great training beautiful day

  • @bobii379
    @bobii379 3 หลายเดือนก่อน +1

    awesome workout, thank you!!!

  • @carmentristan3516
    @carmentristan3516 3 หลายเดือนก่อน +1

    Great 🎉 workout!!

    • @themodernfitgirl
      @themodernfitgirl  3 หลายเดือนก่อน

      Thank you!! 🙏 I’m so glad you enjoyed it 🥰

  • @Dreamworkstt
    @Dreamworkstt 3 หลายเดือนก่อน +1

    Nice workout thank you.

    • @themodernfitgirl
      @themodernfitgirl  3 หลายเดือนก่อน

      You're so welcome!☺️🥰

  • @AmaliaArcadia
    @AmaliaArcadia 2 หลายเดือนก่อน +1

    great video I’m inspired to create my own fitness account 😊

    • @themodernfitgirl
      @themodernfitgirl  2 หลายเดือนก่อน

      Go for it! You can do it 😍

  • @csscott9803
    @csscott9803 4 หลายเดือนก่อน +1

    Happy awesome week😁🔥🔥🔥💪💪

  • @tammycovell805
    @tammycovell805 4 หลายเดือนก่อน +2

    So good! Abs on fire ❤❤🔥🔥

    • @themodernfitgirl
      @themodernfitgirl  4 หลายเดือนก่อน

      Yeah yeah 😁🔥 glad you had a good one! 🥰

  • @TomtilLetsplays1987
    @TomtilLetsplays1987 4 หลายเดือนก่อน +1

    Fantastic video! Absolutely amazing workout! Really useful stuff! Always look forward to your vids! ❤😊

  • @LiinaJätsa
    @LiinaJätsa 3 หลายเดือนก่อน +1

    ❤thank you for a very good workout ❤

    • @themodernfitgirl
      @themodernfitgirl  3 หลายเดือนก่อน

      You’re so welcome 😉 🤗

  • @elenineocleous6208
    @elenineocleous6208 3 หลายเดือนก่อน +1

    This is so good 🎉

    • @themodernfitgirl
      @themodernfitgirl  3 หลายเดือนก่อน

      I’m glad you like it ☺️♥️

  • @lungtasustainable
    @lungtasustainable 3 หลายเดือนก่อน +1

    Thanks à lot really efficient ❤👍👍🙏👏

  • @OswaldoBecker-mx7oo
    @OswaldoBecker-mx7oo 3 หลายเดือนก่อน +1

    thank you and have good dayyyy

    • @themodernfitgirl
      @themodernfitgirl  3 หลายเดือนก่อน

      Thank you and same to you! 😍

  • @hermanbraker18
    @hermanbraker18 4 หลายเดือนก่อน +1

    Gedaan nu deze workout abs ik voel het goed in de buik dankjewel fijne maandag ❤

    • @themodernfitgirl
      @themodernfitgirl  4 หลายเดือนก่อน

      Amazing!!🤩 well done 👏

  • @abbygu161
    @abbygu161 3 หลายเดือนก่อน +1

    Seriously my abs was like WOW! Shredded!😮

    • @themodernfitgirl
      @themodernfitgirl  3 หลายเดือนก่อน

      I’m so glad you had a great workout 🤗🥰

  • @michaelpampolina3448
    @michaelpampolina3448 4 หลายเดือนก่อน +2

    Another great video beautiful 👍🔥

  • @ixmaiafisamad
    @ixmaiafisamad 4 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you

  • @matildaeliasi770
    @matildaeliasi770 3 หลายเดือนก่อน +1

    I'm like dis class tnx ❤abs🔥👑👏👏

  • @kipr-cq3ze
    @kipr-cq3ze 4 หลายเดือนก่อน +1

    Wow❤❤❤

  • @eastafricanworkoutgirl
    @eastafricanworkoutgirl 3 หลายเดือนก่อน +1

    ❤❤❤❤ New here.

    • @themodernfitgirl
      @themodernfitgirl  2 หลายเดือนก่อน

      Welcome 🤗 I’m so happy to have you join 🥰

  • @layalbash6334
    @layalbash6334 3 หลายเดือนก่อน +1

    💕💕💕

  • @simonliewjukchian1719
    @simonliewjukchian1719 3 หลายเดือนก่อน +1

    Nice coah❤❤❤

    • @themodernfitgirl
      @themodernfitgirl  3 หลายเดือนก่อน

      Thank you so much ☺️ 🥰

  • @harmonysakshtk
    @harmonysakshtk 3 หลายเดือนก่อน +1

    sooooo goddd my love

  • @elviaramirez8820
    @elviaramirez8820 3 หลายเดือนก่อน +1

    ❤😊

  • @layalbash6334
    @layalbash6334 3 หลายเดือนก่อน +1

    ❤❤❤

  • @RevengeKitten
    @RevengeKitten 4 หลายเดือนก่อน +1

    ❤🔥💪

  • @aprshjcjahmed
    @aprshjcjahmed 3 หลายเดือนก่อน +1

    thanh you

  • @avihayat1789
    @avihayat1789 3 หลายเดือนก่อน +1

    Good morning, great workout 👍👍

    • @themodernfitgirl
      @themodernfitgirl  3 หลายเดือนก่อน

      Thank you so much ☺️🤗

  • @JdtgdghgDgfdiuccd
    @JdtgdghgDgfdiuccd หลายเดือนก่อน +1

    angkatan darat, militer, tank, missile, kak kak kak ❤🎉 ❤
    latihan lihat 👀 laut 🌊

  • @AmariHatfield-no5dy
    @AmariHatfield-no5dy 3 หลายเดือนก่อน +1

    Yes, please more standing, low impact high intensity for us seniors

  • @felixderfrosch
    @felixderfrosch 4 หลายเดือนก่อน +4

    Good 😎 Monday evening😍 Geegee, I'm already looking forward to walks tomorrow to your 💯👍👍😎🤗💪 Intense ABS - Upper & Lower Abs Performance in a 😎🤗🌞 environment as always with beautiful 🌻 and a beautiful smile, 😎🎵. Fit to start the 1st Monday in the new month of September, I wish you a 👍👍😎 start to the month of September. Best wishes Felix

  • @TraceyClinker-o6b
    @TraceyClinker-o6b 3 หลายเดือนก่อน

    Thompson Eric Hall Jeffrey Martin Melissa

  • @jasongalmon979
    @jasongalmon979 3 หลายเดือนก่อน

    Gdhf

  • @hoytlvugenevivejy
    @hoytlvugenevivejy 3 หลายเดือนก่อน +1

    Yes, please more standing, low impact high intensity for us seniors