Esa Razer es la que uso yo y no puedo estar más satisfecho. Y lo dice alguien a quien el atropello de un coche le dejó la espalda muy tocada. Buen trabajo!
Sí, pero muchas empresas son tan malas que recortan tanto los gastos que llegan al punto de que los trabajadores, incluso en buenos puestos, estén con malos equipos. Yo tenía una silla dura y pequeña nada ergonómica para un trabajo que era estar sentado todo el día frente a una computadora. Jode mucho el esqueleto.
- Empleados: necesitamos una silla - Nate: ¿Ya hagamos un vídeo de sillas gamer? - Empleados: Solo necesitamos donde sentarnos - Nate: Se viene videito.
Normalmente una persona adelanta segundos al video presionando dos veces la pantalla del celular o presionando L en caso de PC cuando uno escucha un sponsor ya que generalmente es solo un anuncio que no aporta nada al tema del video que es a lo que nosotros venimos a ver en primer lugar.
Nate un consejo de parte de un fisio con mucho cariño por tus grandes aportes a la comunidad, el problema más que la postura es mantenerse mucho tiempo sentado, la silla aporta comodidad pero el principal factor lesivo es el tiempo que uno pasa en esta posición, lo mejor es realizar una pausa activa cada una hora al menos y así evitar lesiones a largo plazo
No se si soy el unico al que le ha llamado la atencion como empezó la historia de los eSports,torneos de gaming...Molaria que hicieses un video de eso,muy buen video por cierto❤️✌️
Lo de la ergonomía es entendible, el problema de la mayoría de sillas gamer ( que deberías avisar) es que recalientan mucho, y más en verano. Yo lo tuve en cuenta y compré una que no es de cuero ( o parecido) sino más de tela, que hace que estés cómodo durante horas sin dejarla toda sudada
Algo importante es que las sillas "Gamer" están hechas para automóviles, en la parte de los hombros están hacia adentro para que en altas velocidades no te lesiones los brazos, por lo que te cierran el pecho y con el tiempo tienes una postura encorvada, por otra parte las sillas de oficina buscan que tengas el pecho abierto para que no eches a perder tu postura.
Genial. Totalmente de acuerdo, el tema no es sólo la silla sino todo lo demás en conjunto: mesa a la altura adecuada, ubicación de la pantalla (o pantallas), de la iluminación, del teclado, el ratón , de tu posición al sentarte y de las pausas. Hay mesas regulables en altura que te permiten estar de pie y seguir si no puedes dejar un momento lo que estés haciendo. Todo en conjunto. Buen video. 👍🏻
Buenísimo el video. Yo agregaría la importancia de la movilidad en los apoyabrazos, ya sean 2D, 3D o 4D, dado que ayudan bastante a evitar dolores de la musculatura de hombros y espalda alta.
En mi experiencia, si. Trabajando frente al computador todo el dia, el tener una silla de "oficina" me generaba un dolor de espalda al final del dia pero horrible, y cuando me compre una gamer fue tremendo cambio, fin al problema del dolor. Muchas veces se le resta importancia pero es super importante el tema de la silla
Este vídeo era super necesario. Conozco a muchísima gente que sufre de dolores de espalda al trabajar sentados y eso que se hacen cursos anuales de riesgos laborales en el que se explican este tipo de cosas. A ver si así aprendemos a sentarnos como toca. Buen vídeo! P.D. Hay sillas de oficina que a simple vista son "cutres" paro son una maravilla para las espaldas.
Hola amigo. Que gusto que te intereses por tu gente eso te HONRA BRAVO! Solo puedo felicitarte por el video buen paseo por la historia. Los datos que das están bien e instructivos!! La mejor formula si me permites, es siéntate “bien” pero muévete “mejor”, compensa con actividad física. Un abrazo CRACK!
Hola, los sigo a ambos! A nate por otras cosas, pero a ustedes por estas cuestiones de ergonomia etc. uiero hacerles una pregunta: ¿Que opinan de eso de que las caderas tienen que estar más altas que las rodillas? No lo he encontrado en ningún lugar de ergonomia (todos te dicen que las rodillas tienen que estar a 90) , sin embargo noté hace poco que en mi lgar de trabajo tengo mejor postura que en mi casa y que están las sillas más altas en mi oficina, es decir la cadera más alta que las rodillas, puede ser que eso ayude a mantener la curvatura lumbar sentandose más en la parte delantera del isquión que en la trasera?
Este video me sirvió un montón. Compré hace un año una silla gamer DxRacer pensando que iba a estar cómodo para trabajar y no es tan así.. si sos una persona alta, tenés que fijarte bien el tema de la regulación. En mi caso me quedan las rodillas más elevadas que la cadera, por lo que tengo que agregar un cojín para agregar altura y que no me de este problema. Yo recomendaría que compren una buena silla de oficiona que se dedique a la ergonomía y postura, y no tanto a la comidad.
Informacion muy valiosa, que muchas veces la gente no se toma enserio, pero a largo plazo puede afectar en gran medida la salud en especial de la espalda, muchas gracias Nate, excelente video.
Hemos creado la silla gamer definitiva, le hemos puesto leds, ventiladores e incluso pasta termica inutil, es casi perfecta, el unico problemilla es que no ha quedado sitio para sentarse pero se puede jugar de pie al lado y disfrutarla con todo su gama rgb, ventiladisima y toda chula.
llevo como poco mas de 10 años con una silla de oficina acolchonada solamente para que no moleste, realmente me encuentro bien, sin dolor ni molestia en la espalda, supongo que es porque desde siempre he tenido una buena postura o al menos siempre intento tenerla, e tenido la oportunidad de comprarme este tipo de sillas gamer, pero siento que es algo al mismo tiempo innecesario, si ya tienes buena postura al sentarte
La silla blanca de jardin es la mas ergonómica que hay ( y si te cansas por mucho tiempo de sentado, solo le pones unos cogines que mejor se adapten a lo que necesitas y ya)
6:53 a webo, ya se que hacer el sábado. Por cierto la silla razer que recomienda Nate, parece la típica silla donde no paras de resbalarte, como odio ese tipo de sillas ;-;
supongo de que sería un mensaje de apoyo..... Aunque no haya visto el video se que Nate se lo ha currado demasiado para que al final sea un video malo....creo que es de ese tipo de videos que sabes que va a ser bueno
@@VictorDC. el vídeo es bueno y viniendo de Nate es de esperar pero lo que dice el comentario es una crítica a los pendejos que solo al entrar sin ver el vídeo ni saber nada ya comentan "bUeN bId3o jejejej"
Yo trabajo de programador y cuando empece que pasaba 9 horas en la oficina me dí cuenta lo importante que eran las sillas al comparar la silla de la oficina con la cutre que tenía en mí casa. Acabe comprando una de Ikea que se asemeja a la de la oficina y muy contento la verdad. Actualmente la sigo usando tele trabajando desde mi casa.
Mi recomendación desde mi experiencia es mirar la ley de riegos laborales de trabajo en oficina y comprar una que sea compatible con la ley. En mi caso la markus de Ikea me ayudó mucho. Ahora lo que me queda por comprar es un reposapiés para evitar lesiones de rodilla. Es mucho más importante un setup de dos pantallas o tener un portadocumentos como indica la ley junto a una iluminación acorde a la ley que sólo tener una silla buena. Hay muchos factores más que la silla. Gracias por el vídeo.
Nate me gustaría ver un vídeo tuyo, contando tu historia de cómo has llegado a lo que eres hoy, admiro mucho tu ascenso a lo que eres ahora saludos!! 🚀🚀🚀
Nate, yo tengo la secretlab Titan del 2020 y el respaldo lumbar va integrado en la silla, se regula con una ruedecita que tienes al lado para ponerlo a tu gusto, es rígida. Por lo que he visto, las nuevas versiones del 2021 (que les ponen versión 2022) no solo va integrado en la silla y es regulable en cuanto sale hacia tu lumbar y la curvatura, si no que también puedes subirlo y bajarlo de forma interna en la silla, si que es cierto que con almohada, por mas buena que sea, acaba aplastandose y queda inservible e incluso peor que si no tuvieras respaldo, por eso mismo cambié a secretlab jeje.
Tras probar varias marcas y modelos, me he quedado con la secret lab titan xl y estoy encantado, la verdad. El soporte lumbar está dentro del respaldo y puedes ponerlo a tu gusto con una rosca que hay en el costado. Al principio, comparada con el resto, parece que es demasiado dura, pero una vez te acostumbras creo que es mejor.
gralmente nunca comento nada! pero de verdad Nate que te pasas como explicas cualquier cosa, si te animas a explicar la teoria de la relatividad te lo puede entender un niño de 3 años, no es casualidad que te va tan bien en la vida. Un abrazo muy fuerte desde Argentina.
La verdad es que yo durante muchos años había usado una silla de oficina de respaldo bajo, muy sencillita. Con los años estaba ya muy deteriorada, decidí cambiarla porque estaba casi sin acolchado y el respaldo dado de sí. Me compré una silla Gamer de calidad pensando que el cambio sería brutal, y cual fue mi sorpresa cuando me di cuenta que en realidad no estaba tan cómodo. Para jugar a la consola recostado hacia atrás en el respaldo si estaba medio bien, pero para trabajar no, porque la curvatura del respaldo no me llegaba bien a las lumbares, teniendo que pelearme con el cojín. Para colmo, el cuero sintético en solo dos años se ha empezado a caer a cachos (si, no todos tenemos aire acondicionado en verano). Total, que he pasado a una silla de oficina con un respaldo alto hecho con una tela transpirable, mucho más ergonómica para trabajar y la diferencia en cuanto a comodidad es abismal. En base a mi experiencia, pienso que la mayoría de las sillas Gamer son una tomadura de pelo.
No tengo de esas sillas, pero tengo 2 productos razer que me tienen muy contento así que ese antecedente más este video me hace querer una, pero bueno, a ahorrar jaja
Yo después de pasar por un par de sillas gaming, la ultima fue una Newskill Kuroakami (el relleno se movió hacia delante y se rajo el policuero malisimo) decidi comprar la Secret Lab Softweave y el asiento es "gordito", bien compacto (no se mueve el relleno), puedes regularlo todo en la silla. La propia marca te deja pagarlo a plazos sin interéses y te dan hasta 5 años de garantía. A demás como la caja vino bastante tocada en 2 puntos de la caja por el transporte y se lo comunique, solo por advertirles, me enviaron gratis su producto para limpiar la silla que tiene un valor de 30e. Secret Lab 100% recomendable como Marca y con una Atención al cliente tanto en atención y seguimiento como en pocos sitios he visto. Espero que os ayude. Un saludo Nate
Paso tiempo frente al PC y tengo algunos problemas de espalda (nada muy grave pero tengo que tener un poco de cuidado) y de vez en cuando me daban dolores de espalda, lo achacaba al deporte que practico que afecta un poco a la espalda, pero mi mujer decía que era por la silla (y eso que era una gaming gama media), asi que me animó y convenció a comprarme una silla ergonómica. Me costaba la broma 600 euros + 70 de envío, por internet. Un problema porque no la podía probar pero vivo en una isla donde no tenía para elegir/probar asi que tuve que arriesgarme. Antes que nada decir que el dinero me duele, lo tengo pero no me sobra,para que lo entiendan pongo ejemplo; mi PC tiene 6 años y en su día me costo 1100 euros, y no puedo actualizarlo aunque quiera por tema de dinero. Pero como con la salud no se juega pues ala, silla por 700 pavos (menos mal que estaba de oferta). Y UN AÑO Y MEDIO DESPUES NO HE VUELTO A TENER DOLORES DE ESPALDA. Y además la silla esta impecable, no tiene espumas que se apelmazen, ni telas que se rompan, etc. asi que MERECIÓ LA PENA. De echo la silla es identica a la que sale en el video en el minuto 7:44, me costo darme cuenta que no era la misma exactamente pero es igual igual. PDATA; siempre comprarla con repozacabezas como la del minuto que os he dicho, sin duda, aunque digais; a mi no me hace falta y me ahorro 100 pavos, NO, la compras con reposacabezas y ya luego dirás "pues menos mal" :) . Un saludo y cuidense!
"tienes que tener el monitor de forma que no inclines la cabeza, la espalda recta para que no te duela y la silla regulada para estar a la altura de tu escritorio" yo sentado de cabeza: interesante 🧐
muy importante esos dos ultimos consejos... yo pase una semana full trabajo y luego pase casi dos semanas con dolencias en las piernas y la espalda.... uso silla semi ergonómica pero no sirvio de mucho mi posicion no es la mejor y lo hago de manera inconsciente
Qué tal chic@s? Me encanta que hayáis tocado este tema. Como enfermo medular tengo mi opinión. Tanto sillas gamers como de precios que "pican" tiene un mismo problema. No respetan las dos curvas más importantes de la columna. 1. La lordosis lumbar. La sujeción debería comenzar en L5S1 como muy bajo, ya que el coxis para trabajar debe estar liberado. Porqué?: 2. Cifosis dorsal. Si la silla tiene apoyo lumbar desde el asiento, se resiente la parte dorsal alta con jornadas de 4 horas. Por último: 3. Quien tenga especialmente afectaciones en la zona dorsal alta, necesita tener el cuello libre o al menos que la silla en esa zona sea modular para poder retirarlo, echarlo hacia atrás o poder quitarlo. Espero haberme explicado bien. Saludos y gracias por el contenido
Buenas jefe! Excelente vídeo, para variar. Ahora bien, de las que hay actualmente ergonómicas en Ikea, de trabajo, que ahora también han agregado alguna gamer, cuál crees que sería la mejor? Un saludo.
genial tu video, la postura es importante, en mi caso tengo una silla gamer con cojin y si es un tanto incomoda al pasar las horas, la solucion: primero, compre un un respaldar lumbar ridigo adaptable a mi silla (busquenlas que hay baratas y muy buenas), y segundo cada hora o 2 dos me paro para hacer unos pequeños estiramientos eso ayuda a full, se los reocmiendo
Me acabo de dar cuenta que mi silla de escritorio barata tiene un respaldo más hergonomico que mi silla gamer, la cual me costo 4 veces más cara. Incluso la llega a sentir más comoda.
Muy buen video. Excelente repaso histórico, insta like por nutrirnos de información que no figura en ningún review de sillas. Me hubiera gustado que comentes algo más de las sillas ergonómicas también, como se comparan con las gamers, mejor, peor, igual, depende, etc.
NATE. GRACIAS X ENSEÑARME A SENTARME, DE VERDAD, TU ESTABAS HABLANDO EN EL VIDEO Y YA YO ESTABA ACOMODANDOME Y ARREGLANDO EN TEMA DE LAS MANOS DERECHAS EN EL TECLADO. VAMOS Q ME CAMBIASTE X COMPLETO LA POSTURA Y LA FORMA DE SENTARME. GRACIAS DESDE CUBA. ME ENCANTA LA INFORMATICA Y ME HAS ENSEÑADO MUSHO SOBRE HARDWARE.
Esta genial tu investigacion, jajaja y muy acertada, yo en busqueda del tesoro perdido tambien de si una silla gaming o una ergonimica de oficina, pues mi conclusion fue hacerme de una oficina de precio medio y conseguir un coijin para la lumbar y me ha ido de maravilla, sin gastar mucha plata, saludos.
El d eporte es súper importante lo confirmo, tengo algún problema de espalda, y unido junto a malas posturas, pues... Los dolores de espalda que tenía eran.... Indescriptibles, el hecho de hacer deporte los ha hecho desaparecer, más una correcta alimentación y salud 👌🥰
un mensaje de nuestro esponsor y no es GVGmall me siento estafado jajaja Muy mal nate XD Edit: ya tengo una idea de negocio para latinoamerica 6:52 gracias nate jajaj solo hay que ponerle RGB para mas Fps y placer visual .
Una cosilla Nate, las Secret Lab en su versión/tamaño Titan, también tienen soporte lumbar rígido regulable (de hecho vienen sin el cojín lumbar). Un saludo, y buen trabajo con el vídeo 😉
En el momento que haces un video tan bueno con tanta imformacion de calidad y pasas a meter la silla que usas y grabas planos dedicados a esa silla ....
Yo me compré una silla de oficina del Ikea que se puede regular, tiene una curva en la lumbar y tiene respaldos para los brazos y me va fenomenal. A parte que cuando me la compré, era demasiado chiquito para una silla gamer
No quiero imaginarme cuanto cuesta la silla de Razer, ahora las sillas gamer cuestan casi el doble de lo que solian costar antes de la pandemia, me arrepiento de no haber comprado una cuando pude, es dificil comprar una silla sin probarla, por que puede suceder de que la silla no sea tan comoda como parecia y termine arrumbada en un rincon para poner la toalla a secar :'v
Me compré esta silla pensando que sería la ostia y hoy, una semana después, he comenzado el proceso de devolución. Me ha decepcionado enormemente. Todos y cada uno de los días que la he usado me ha resultado incomoda y he acabado con dolor de espalda. El principal problema que tiene esta silla es que el soporte lumbar solo va para adelante y para atrás, no tiene regulación en altura. Si como yo mides un poco menos de 1,70m, puede que no se te termine de amoldar la espalda al soporte lumbar y acabe siendo muy incomodo. Aunque reconozco que aquí yo me equivoque porque en las especificaciones claramente ponía que la altura recomendada era de 1,70m para arriba. Cuando la compré pensé que no habría mayor problema, pero no. El otro problema que le veo es que el asiento es muy rígido y después de un rato acabas con el culo más plano que una tabla. La silla no es mala, pero no es para todos. La he cambiado por una Secretlab Titan EVO 2022, a ver que tal...
Yo me compré una vonnesse y me gusta mucho, me costó unos 140€ tiene fibra de carbono, asiento reclinable y el cojín lumbar tiene para hacer masajes, muy recomendable 👌🏻
Wow que vídeo, hace tiempo que no escucho estás buenas recomendaciones sobre todos el cambio de postura 😁 Muchísimas gracias 😁 Me sirvió bastante. Saludos desde ARG ❤️
Prefiero por mucho, una buena silla de oficina. Simplemente, la más conocida de ikea, le da un repaso a todas las gamer en comodidad y relación calidad precio.
Gracias. Tengo una silla de oficina y en uno de los clips que pusiste salía una mujer con una toalla en la espalda. Mi silla no tiene soporte lumbar, por lo que me dio por probar lo de la toalla. Se me ha quitado todo el dolor de espalda. GRACIAS.
Gracias totales por divulgar esta informacion! Son cosas que a veces quedan en segundo plano en las marcas, todo por mantener una cierta estetica para vender mas, pero muy pocos dicen la posta para estar sentado horas y horas. Abrazo
Trabaje en una empresa de sillas empresariales internacional y no saben lo mucho que invierten en investigación para mejorarlas, sin duda sillas ejectuivaa tipo steelcase o Herman Miller aunque cuesten 1000usd o más valen la pena. Sentado 9 horas no lo notas las usábamos en el trabajo y era una maravilla.
Nate eres la persona mas inteligente que he visto de verdad eres increíble te admiro mucho Nate gracias por enseñarme la mayoría que lo que se en la computación.
Esa Razer es la que uso yo y no puedo estar más satisfecho. Y lo dice alguien a quien el atropello de un coche le dejó la espalda muy tocada. Buen trabajo!
Grande dani
Que silla es la que tiene ?
@@crisoftpcdev parece que es una Razer Iskur
@@hr1gr890 4 duros vale jeje
De que material es la racer cuero o tela, porq cuero hace sudar demasiado verdad
Un empleado: me duele la espalda
Nate: pues siéntate bien, pero antes de que te sientes bien, un mensaje de nuestro sponsor.
JAJAJA
XDXDXDXD
jajjajajajjajjajjajajjajjaja
xd
Seria genial que todos los empresarios y jefes pensaran en el bienestar de sus empleados como lo has dicho tu.
Nate: Sacaremos videos sobre lo que tenemos acá
Yo: Quiero video sobre el foco amarillo de atrás
Nate: Sacaremos videos sobre lo que tenemos acá
Yo: Quiero video sobre el foco amarillo de atrás
Sí, pero muchas empresas son tan malas que recortan tanto los gastos que llegan al punto de que los trabajadores, incluso en buenos puestos, estén con malos equipos.
Yo tenía una silla dura y pequeña nada ergonómica para un trabajo que era estar sentado todo el día frente a una computadora. Jode mucho el esqueleto.
pero si les tenia sin sillas jajaja
Nate fuera de camara: TRABAJARAN HORAS EXTRA SIN PAGA (risa malvada)
- Empleados: necesitamos una silla
- Nate: ¿Ya hagamos un vídeo de sillas gamer?
- Empleados: Solo necesitamos donde sentarnos
- Nate: Se viene videito.
para recuperar lo invertido, ese chico le gusta el dinero igual que a todos
Es importante producir contenido de TODO lo que se pueda, a final de cuentas es dinero para ellos
Nate: Pero antes un anuncio de nuestro Sponsor.
Yo: "Tap" "Tap" "Tap"
@Alexander Martinez Los de PC, evidentemente
Contexto?
Normalmente una persona adelanta segundos al video presionando dos veces la pantalla del celular o presionando L en caso de PC cuando uno escucha un sponsor ya que generalmente es solo un anuncio que no aporta nada al tema del video que es a lo que nosotros venimos a ver en primer lugar.
Nate un consejo de parte de un fisio con mucho cariño por tus grandes aportes a la comunidad, el problema más que la postura es mantenerse mucho tiempo sentado, la silla aporta comodidad pero el principal factor lesivo es el tiempo que uno pasa en esta posición, lo mejor es realizar una pausa activa cada una hora al menos y así evitar lesiones a largo plazo
No se si soy el unico al que le ha llamado la atencion como empezó la historia de los eSports,torneos de gaming...Molaria que hicieses un video de eso,muy buen video por cierto❤️✌️
Justo hoy me he puesto a mirar sillas gamer para comprarme y sacas esto. Nate, definitivamente te quiero demasiado!
Justamente yo también estaba planeando comprarme una
Justamente yo también 😳
Que no sirven dice
Pué ya sabes, pa el Leroy Merlin a por sillas jardín. Baratas y sirven para los 2 ambientes😂.
@Bill Gates La verdad había estado pensando en comprarme una pero ahora no lo sé 🤯
Lo de la ergonomía es entendible, el problema de la mayoría de sillas gamer ( que deberías avisar) es que recalientan mucho, y más en verano. Yo lo tuve en cuenta y compré una que no es de cuero ( o parecido) sino más de tela, que hace que estés cómodo durante horas sin dejarla toda sudada
En verano la cubro con una toalla enorme, y la voy cambiando cada par de días.
Algo importante es que las sillas "Gamer" están hechas para automóviles, en la parte de los hombros están hacia adentro para que en altas velocidades no te lesiones los brazos, por lo que te cierran el pecho y con el tiempo tienes una postura encorvada, por otra parte las sillas de oficina buscan que tengas el pecho abierto para que no eches a perder tu postura.
Este video es el q nadie se espera *PERO* el todos necesitamos.
Siiiii xdxdxd
PEROOOOOOOOOOOOOOOOO vandal is not hereee
No hay manera de explicar lo que me transmiten los videos de Nate, son perfección y detallismo puro, es una forma de ser que me encanta
A veces me siento mal pero acomodo mi silla y ¡Saz! Me siento mejor 😌
Chistoso
Me rei
@@emilio_ci2167 solito
@@gaelcoronelgael si
Comedy
Genial. Totalmente de acuerdo, el tema no es sólo la silla sino todo lo demás en conjunto: mesa a la altura adecuada, ubicación de la pantalla (o pantallas), de la iluminación, del teclado, el ratón , de tu posición al sentarte y de las pausas. Hay mesas regulables en altura que te permiten estar de pie y seguir si no puedes dejar un momento lo que estés haciendo. Todo en conjunto. Buen video. 👍🏻
Pantalla(s)
Buenísimo el video. Yo agregaría la importancia de la movilidad en los apoyabrazos, ya sean 2D, 3D o 4D, dado que ayudan bastante a evitar dolores de la musculatura de hombros y espalda alta.
Recomendación de Nate: "Hacer deporte"
Gamers: "No hacemos eso aquí"
algunos videojuegos son considerados deportes, creo,... xd
Un partidito al FIFA y ya está el deporte de todo el día
Habla solo por ti crack.
@@marc0xA pues si juegas al wii Sports pues si
@@marc0xA Son eSports (deportes electrónicos) pero no deportes como tal porque no requiere esfuerzo físico.
3:11 Quien diria que la "vieja confiable" del cyber tendria tanta historia
En el ciber que iba yo ni de las de plástico eran banquitos
En mi experiencia, si. Trabajando frente al computador todo el dia, el tener una silla de "oficina" me generaba un dolor de espalda al final del dia pero horrible, y cuando me compre una gamer fue tremendo cambio, fin al problema del dolor. Muchas veces se le resta importancia pero es super importante el tema de la silla
Este vídeo era super necesario. Conozco a muchísima gente que sufre de dolores de espalda al trabajar sentados y eso que se hacen cursos anuales de riesgos laborales en el que se explican este tipo de cosas. A ver si así aprendemos a sentarnos como toca.
Buen vídeo!
P.D. Hay sillas de oficina que a simple vista son "cutres" paro son una maravilla para las espaldas.
Hola amigo. Que gusto que te intereses por tu gente eso te HONRA BRAVO!
Solo puedo felicitarte por el video buen paseo por la historia. Los datos que das están bien e instructivos!!
La mejor formula si me permites, es siéntate “bien” pero muévete “mejor”, compensa con actividad física.
Un abrazo CRACK!
AL final recomienda hacer ejercicio, no lo viste completo!!
@@LASTNEWBIE Buena crack
Hola, los sigo a ambos! A nate por otras cosas, pero a ustedes por estas cuestiones de ergonomia etc. uiero hacerles una pregunta: ¿Que opinan de eso de que las caderas tienen que estar más altas que las rodillas? No lo he encontrado en ningún lugar de ergonomia (todos te dicen que las rodillas tienen que estar a 90) , sin embargo noté hace poco que en mi lgar de trabajo tengo mejor postura que en mi casa y que están las sillas más altas en mi oficina, es decir la cadera más alta que las rodillas, puede ser que eso ayude a mantener la curvatura lumbar sentandose más en la parte delantera del isquión que en la trasera?
Dale
Yo: ay, me siento mal~ 😭
Nate en la miniatura: SIÉNTATE BIEN 👍
XDDD
Justo subes algo en el momento indicado, buenísimo.
Nate: Sientate bien!!
Automaticamente yo: Flashbacks de mi abuela regañandome xd
Este video me sirvió un montón. Compré hace un año una silla gamer DxRacer pensando que iba a estar cómodo para trabajar y no es tan así.. si sos una persona alta, tenés que fijarte bien el tema de la regulación. En mi caso me quedan las rodillas más elevadas que la cadera, por lo que tengo que agregar un cojín para agregar altura y que no me de este problema. Yo recomendaría que compren una buena silla de oficiona que se dedique a la ergonomía y postura, y no tanto a la comidad.
Informacion muy valiosa, que muchas veces la gente no se toma enserio, pero a largo plazo puede afectar en gran medida la salud en especial de la espalda, muchas gracias Nate, excelente video.
Nate viendo cómo su hijo nace
Also nate: Pero antes un mensaje de nuestro sponsor 🤣😂🤣😂
mejor un hijo sponsoreado que mal alimentado.
@@JeyPW Es chiste lo sabes, No?
@@BenjaTelle si , lo se. Nunca tuve intenciones de sonar hostil. Mil disculpas por ello.
@@JeyPW don't worry be happy 😊
@@JeyPW
Le diste más gracia al comentario, de hecho
Nate 2021: ¿Valen la pena las sillas Gamer?
Nate 2022: Haciendo la silla gamer para AuronPlay
XD
Hemos creado la silla gamer definitiva, le hemos puesto leds, ventiladores e incluso pasta termica inutil, es casi perfecta, el unico problemilla es que no ha quedado sitio para sentarse pero se puede jugar de pie al lado y disfrutarla con todo su gama rgb, ventiladisima y toda chula.
@@juanperezgonzalez5852 jajajajajaja, mientras Monster en su silla blanca de jardín.
@@juanperezgonzalez5852 Para que no se te pegue el culo en verano, genial. Lleva coolers noctua.
Es muy probable e.e xd
Nate: habla de un suplemento alimenticio
Alva Majo: ¿Qué veo, un rival?
Jajajajaja 😜🤑
Video! Patrocinado!
Necesitaba este comentario xd
Hablas de los batidos plenny shake video no patrocinado
suplemento? querrás decir dieta exclusiva en polvito
llevo como poco mas de 10 años con una silla de oficina acolchonada solamente para que no moleste, realmente me encuentro bien, sin dolor ni molestia en la espalda, supongo que es porque desde siempre he tenido una buena postura o al menos siempre intento tenerla, e tenido la oportunidad de comprarme este tipo de sillas gamer, pero siento que es algo al mismo tiempo innecesario, si ya tienes buena postura al sentarte
Las sillas de oficina o ergonómicas...están diseñadas específicamente para sentarse Bien y de forma correcta.
La silla blanca de jardin es la mas ergonómica que hay ( y si te cansas por mucho tiempo de sentado, solo le pones unos cogines que mejor se adapten a lo que necesitas y ya)
6:53 a webo, ya se que hacer el sábado.
Por cierto la silla razer que recomienda Nate, parece la típica silla donde no paras de resbalarte, como odio ese tipo de sillas ;-;
De esa silla no te deslizas, créeme yo la uso prácticamente desde que salió
@@Flackzer precio en dolares americanos? Soy de latam pipipi
@@Anul3isOx si no me equivoco en Amazon cuesta 400-500 dólares
Ojala que puedas hacer un top de sillas en el que siguiendo los parametros de este video recomiendes unas calidad/precio, gracias por los videos nate
* pasa 1 segundo de subirse el vídeo*
El gvon: "buen video"
Edit: ahora que ya me lo ví, buen video xd
Buen comentario
supongo de que sería un mensaje de apoyo.....
Aunque no haya visto el video se que Nate se lo ha currado demasiado para que al final sea un video malo....creo que es de ese tipo de videos que sabes que va a ser bueno
@William Afton ......No mames si es como un párrafo cual mucho texto webon???xDDD
@@VictorDC. el vídeo es bueno y viniendo de Nate es de esperar pero lo que dice el comentario es una crítica a los pendejos que solo al entrar sin ver el vídeo ni saber nada ya comentan "bUeN bId3o jejejej"
No tengo tarjeta :(
Nate: estas son las sillas que usamos
Yo: "me robo la silla del comedor"
X2
Jajajajaja super yo amiga
Jajajaja y después te vas al comedor y te faltan sillas 😁
@@redhe171 eso sucedió esta tarde jajajaj
mi vieja: donde están las sillas lpm?
Yo lo hacía antes jajajaja
Yo trabajo de programador y cuando empece que pasaba 9 horas en la oficina me dí cuenta lo importante que eran las sillas al comparar la silla de la oficina con la cutre que tenía en mí casa. Acabe comprando una de Ikea que se asemeja a la de la oficina y muy contento la verdad. Actualmente la sigo usando tele trabajando desde mi casa.
Yo tengo una silla "gamer", silla de 10usd con luces de navidad 😎
🥵🥵🤙
esa solo es una silla tuneada
epico
La mía es una de plástico que tiene como 10 años XD
En cuanto al apoyo lumbar: cojín viscoelástico de silla gamer < TOALLA ENROLLADA (diámetro/dureza/ancho custom, lavable, barata...)
El life hack definitivo
Al ver la importa del cojín estaba pensando que ponerle como soporte a mi silla de 5 dls, y tu justo me diste la dia jajajaja gracias
Mi recomendación desde mi experiencia es mirar la ley de riegos laborales de trabajo en oficina y comprar una que sea compatible con la ley.
En mi caso la markus de Ikea me ayudó mucho.
Ahora lo que me queda por comprar es un reposapiés para evitar lesiones de rodilla.
Es mucho más importante un setup de dos pantallas o tener un portadocumentos como indica la ley junto a una iluminación acorde a la ley que sólo tener una silla buena.
Hay muchos factores más que la silla.
Gracias por el vídeo.
Nate me gustaría ver un vídeo tuyo, contando tu historia de cómo has llegado a lo que eres hoy, admiro mucho tu ascenso a lo que eres ahora saludos!! 🚀🚀🚀
Nate, yo tengo la secretlab Titan del 2020 y el respaldo lumbar va integrado en la silla, se regula con una ruedecita que tienes al lado para ponerlo a tu gusto, es rígida. Por lo que he visto, las nuevas versiones del 2021 (que les ponen versión 2022) no solo va integrado en la silla y es regulable en cuanto sale hacia tu lumbar y la curvatura, si no que también puedes subirlo y bajarlo de forma interna en la silla, si que es cierto que con almohada, por mas buena que sea, acaba aplastandose y queda inservible e incluso peor que si no tuvieras respaldo, por eso mismo cambié a secretlab jeje.
Tras probar varias marcas y modelos, me he quedado con la secret lab titan xl y estoy encantado, la verdad. El soporte lumbar está dentro del respaldo y puedes ponerlo a tu gusto con una rosca que hay en el costado. Al principio, comparada con el resto, parece que es demasiado dura, pero una vez te acostumbras creo que es mejor.
Nate para recomendar sillas gaming : necesito irme a 1997 para recomendarla 😂😂
Yo tengo la Corsair T3 RUSH y es una maravilla, eso si, en mi caso me tuve que pillar un reposapiés porque mi mesa es más alta de lo habitual.
yo me acabo de comprar la misma mucha calidad vale lo que cuesta
gralmente nunca comento nada! pero de verdad Nate que te pasas como explicas cualquier cosa, si te animas a explicar la teoria de la relatividad te lo puede entender un niño de 3 años, no es casualidad que te va tan bien en la vida. Un abrazo muy fuerte desde Argentina.
La verdad es que yo durante muchos años había usado una silla de oficina de respaldo bajo, muy sencillita. Con los años estaba ya muy deteriorada, decidí cambiarla porque estaba casi sin acolchado y el respaldo dado de sí. Me compré una silla Gamer de calidad pensando que el cambio sería brutal, y cual fue mi sorpresa cuando me di cuenta que en realidad no estaba tan cómodo. Para jugar a la consola recostado hacia atrás en el respaldo si estaba medio bien, pero para trabajar no, porque la curvatura del respaldo no me llegaba bien a las lumbares, teniendo que pelearme con el cojín. Para colmo, el cuero sintético en solo dos años se ha empezado a caer a cachos (si, no todos tenemos aire acondicionado en verano).
Total, que he pasado a una silla de oficina con un respaldo alto hecho con una tela transpirable, mucho más ergonómica para trabajar y la diferencia en cuanto a comodidad es abismal. En base a mi experiencia, pienso que la mayoría de las sillas Gamer son una tomadura de pelo.
5:42
Solo Sara puede trabajar con el monitor apagado 😎
Test
"energy saver" a la maxima expresion
No tengo de esas sillas, pero tengo 2 productos razer que me tienen muy contento así que ese antecedente más este video me hace querer una, pero bueno, a ahorrar jaja
Desde hace pocos meses uso como pantalla principal una TV UHD de 50" Y se agradecen los videos en 4K
Siempre es bueno mejorar, al final estos videos estarán en youtube años y años
Yo después de pasar por un par de sillas gaming, la ultima fue una Newskill Kuroakami (el relleno se movió hacia delante y se rajo el policuero malisimo) decidi comprar la Secret Lab Softweave y el asiento es "gordito", bien compacto (no se mueve el relleno), puedes regularlo todo en la silla.
La propia marca te deja pagarlo a plazos sin interéses y te dan hasta 5 años de garantía.
A demás como la caja vino bastante tocada en 2 puntos de la caja por el transporte y se lo comunique, solo por advertirles, me enviaron gratis su producto para limpiar la silla que tiene un valor de 30e.
Secret Lab 100% recomendable como Marca y con una Atención al cliente tanto en atención y seguimiento como en pocos sitios he visto.
Espero que os ayude.
Un saludo Nate
Paso tiempo frente al PC y tengo algunos problemas de espalda (nada muy grave pero tengo que tener un poco de cuidado) y de vez en cuando me daban dolores de espalda, lo achacaba al deporte que practico que afecta un poco a la espalda, pero mi mujer decía que era por la silla (y eso que era una gaming gama media), asi que me animó y convenció a comprarme una silla ergonómica. Me costaba la broma 600 euros + 70 de envío, por internet. Un problema porque no la podía probar pero vivo en una isla donde no tenía para elegir/probar asi que tuve que arriesgarme. Antes que nada decir que el dinero me duele, lo tengo pero no me sobra,para que lo entiendan pongo ejemplo; mi PC tiene 6 años y en su día me costo 1100 euros, y no puedo actualizarlo aunque quiera por tema de dinero. Pero como con la salud no se juega pues ala, silla por 700 pavos (menos mal que estaba de oferta). Y UN AÑO Y MEDIO DESPUES NO HE VUELTO A TENER DOLORES DE ESPALDA. Y además la silla esta impecable, no tiene espumas que se apelmazen, ni telas que se rompan, etc. asi que MERECIÓ LA PENA. De echo la silla es identica a la que sale en el video en el minuto 7:44, me costo darme cuenta que no era la misma exactamente pero es igual igual. PDATA; siempre comprarla con repozacabezas como la del minuto que os he dicho, sin duda, aunque digais; a mi no me hace falta y me ahorro 100 pavos, NO, la compras con reposacabezas y ya luego dirás "pues menos mal" :) . Un saludo y cuidense!
No importa la silla, si no la postura, ahí está la clave. ¡Gracias Nate! Tema que tocas, tema que se hace interesante
Jajajajaja no tiene sentido ese comentario, obviamente la postura deoende mucho de la silla y que tanto le mantenga la lordosis
Pues si importa la silla , todo podra estar bien de postura pero si la base es dura te va doler el trasero 🙄
"tienes que tener el monitor de forma que no inclines la cabeza, la espalda recta para que no te duela y la silla regulada para estar a la altura de tu escritorio"
yo sentado de cabeza: interesante 🧐
Con 2 euros me hago una buena comida jajaja Venezuela
Vicesat 2.0
Que comida haces con 2 euros? XD
Pero la comida te lo acabas en unas horas, la silla la usarás por años y lo que te dure
Y yo con tu comida, una buena corrida.
PD: Tenia q decirlo, sorry 😂
@@SebaKMoto una barra de pan por 50 cent, pechuga de pavo para un mes y dos tomates partidos, comes sano y no cuesta tiempo hacerlo
muy importante esos dos ultimos consejos... yo pase una semana full trabajo y luego pase casi dos semanas con dolencias en las piernas y la espalda.... uso silla semi ergonómica pero no sirvio de mucho mi posicion no es la mejor y lo hago de manera inconsciente
Qué tal chic@s? Me encanta que hayáis tocado este tema. Como enfermo medular tengo mi opinión. Tanto sillas gamers como de precios que "pican" tiene un mismo problema. No respetan las dos curvas más importantes de la columna.
1. La lordosis lumbar. La sujeción debería comenzar en L5S1 como muy bajo, ya que el coxis para trabajar debe estar liberado. Porqué?:
2. Cifosis dorsal. Si la silla tiene apoyo lumbar desde el asiento, se resiente la parte dorsal alta con jornadas de 4 horas. Por último:
3. Quien tenga especialmente afectaciones en la zona dorsal alta, necesita tener el cuello libre o al menos que la silla en esa zona sea modular para poder retirarlo, echarlo hacia atrás o poder quitarlo.
Espero haberme explicado bien. Saludos y gracias por el contenido
Para tí cual es la mejor silla?
Justo con mi novia estabamos viendo lo de silla gamer para ella y aparece tito Nate con el videazo!
Me pasó lo mismo
Novia?Que gráfica es esa?Vale mucho?
@@axel3lll595 vale muchísimo xD
@@axel3lll595 pasen contexto xd
@@Julioscesar87 Tiene RGB?
5:02 esto al final es una empresa gamer
Buenas jefe! Excelente vídeo, para variar. Ahora bien, de las que hay actualmente ergonómicas en Ikea, de trabajo, que ahora también han agregado alguna gamer, cuál crees que sería la mejor? Un saludo.
genial tu video, la postura es importante, en mi caso tengo una silla gamer con cojin y si es un tanto incomoda al pasar las horas, la solucion: primero, compre un un respaldar lumbar ridigo adaptable a mi silla (busquenlas que hay baratas y muy buenas), y segundo cada hora o 2 dos me paro para hacer unos pequeños estiramientos eso ayuda a full, se los reocmiendo
Por fin salió este video, ya lo necesitaba antes de comprar mi sillita. Grande Nate !!!
A parte de saber si sirve o no, aprendes la historia breve del origen. Me encanta.
Me acabo de dar cuenta que mi silla de escritorio barata tiene un respaldo más hergonomico que mi silla gamer, la cual me costo 4 veces más cara. Incluso la llega a sentir más comoda.
Muy buen video. Excelente repaso histórico, insta like por nutrirnos de información que no figura en ningún review de sillas. Me hubiera gustado que comentes algo más de las sillas ergonómicas también, como se comparan con las gamers, mejor, peor, igual, depende, etc.
NATE. GRACIAS X ENSEÑARME A SENTARME, DE VERDAD, TU ESTABAS HABLANDO EN EL VIDEO Y YA YO ESTABA ACOMODANDOME Y ARREGLANDO EN TEMA DE LAS MANOS DERECHAS EN EL TECLADO. VAMOS Q ME CAMBIASTE X COMPLETO LA POSTURA Y LA FORMA DE SENTARME. GRACIAS DESDE CUBA. ME ENCANTA LA INFORMATICA Y ME HAS ENSEÑADO MUSHO SOBRE HARDWARE.
Compré en Amazon unas ruedas pro y ahora anda de maravilla.
Excelente video como siempre Nate y el equipo :)
Por cierto, me encanto la tasa de Portal ❤, detalle 10/10
La verdad me habría venido bien 9 mese antes . XDDDDD. Buen video, sigue así.
Buen vídeo. Nunca cambies Nate. Sigue explicando todo de la misma manera, desde su origen hasta la actualidad :D
Esta genial tu investigacion, jajaja y muy acertada, yo en busqueda del tesoro perdido tambien de si una silla gaming o una ergonimica de oficina, pues mi conclusion fue hacerme de una oficina de precio medio y conseguir un coijin para la lumbar y me ha ido de maravilla, sin gastar mucha plata, saludos.
El d eporte es súper importante lo confirmo, tengo algún problema de espalda, y unido junto a malas posturas, pues... Los dolores de espalda que tenía eran.... Indescriptibles, el hecho de hacer deporte los ha hecho desaparecer, más una correcta alimentación y salud 👌🥰
un mensaje de nuestro esponsor y no es GVGmall me siento estafado jajaja Muy mal nate XD
Edit: ya tengo una idea de negocio para latinoamerica 6:52 gracias nate jajaj solo hay que ponerle RGB para mas Fps y placer visual .
0:06 Ignacio !!!!!!!
Una cosilla Nate, las Secret Lab en su versión/tamaño Titan, también tienen soporte lumbar rígido regulable (de hecho vienen sin el cojín lumbar). Un saludo, y buen trabajo con el vídeo 😉
Sin duda las mejores. Aunque con la rubia del vídeo me siento en un cactus si hace falta.
En el momento que haces un video tan bueno con tanta imformacion de calidad y pasas a meter la silla que usas y grabas planos dedicados a esa silla ....
Yo me compré una silla de oficina del Ikea que se puede regular, tiene una curva en la lumbar y tiene respaldos para los brazos y me va fenomenal. A parte que cuando me la compré, era demasiado chiquito para una silla gamer
"La gente me decía que no tenía dónde sentarse"😂😂😂😂 when se te olvida que la gente suele sentarse
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No quiero imaginarme cuanto cuesta la silla de Razer, ahora las sillas gamer cuestan casi el doble de lo que solian costar antes de la pandemia, me arrepiento de no haber comprado una cuando pude, es dificil comprar una silla sin probarla, por que puede suceder de que la silla no sea tan comoda como parecia y termine arrumbada en un rincon para poner la toalla a secar :'v
asi uso mi silla, para secar la toalla y luego tener la espalda fresca y mojadita con la toalla mientras trabajo
Nate: Hay que poner los pies en el suelo y la espalda recta
Yo viendo el vídeo con los pies encima de la mesa: ._. XD
@@Balam13ahau cuánta agresividad
Me compré esta silla pensando que sería la ostia y hoy, una semana después, he comenzado el proceso de devolución. Me ha decepcionado enormemente.
Todos y cada uno de los días que la he usado me ha resultado incomoda y he acabado con dolor de espalda.
El principal problema que tiene esta silla es que el soporte lumbar solo va para adelante y para atrás, no tiene regulación en altura. Si como yo mides un poco menos de 1,70m, puede que no se te termine de amoldar la espalda al soporte lumbar y acabe siendo muy incomodo. Aunque reconozco que aquí yo me equivoque porque en las especificaciones claramente ponía que la altura recomendada era de 1,70m para arriba. Cuando la compré pensé que no habría mayor problema, pero no.
El otro problema que le veo es que el asiento es muy rígido y después de un rato acabas con el culo más plano que una tabla.
La silla no es mala, pero no es para todos. La he cambiado por una Secretlab Titan EVO 2022, a ver que tal...
Ya era hora de que hicieras este vídeo Nate 👌😉
No puede ser la competencia de Plenny Shake 😯, Alva no estará contento
nooo, la competencia de alva
HERMANO, ESTUVE TODO EL DIA BUSCANDO BUENOS VIDEOS ACERCA LAS SILLAS Y ME RENDI, Y AHORA VEO Y SALE ESTO WTF
La mejor silla gamer es una buena silla de oficina, todo está inventado
nO
Yo me compré una vonnesse y me gusta mucho, me costó unos 140€ tiene fibra de carbono, asiento reclinable y el cojín lumbar tiene para hacer masajes, muy recomendable 👌🏻
Wow que vídeo, hace tiempo que no escucho estás buenas recomendaciones sobre todos el cambio de postura 😁 Muchísimas gracias 😁 Me sirvió bastante. Saludos desde ARG ❤️
Yo tengo una y confirmo 100% que aumenta los fps. xd
Que ? Jajaja 😆 no creo que aumente los fps
@@JOAXSD 😐
Alguien me puede decir que pasó con el montaje al PC de shauntrack?
en realidad nunca existió : ' ) todo estuvo en nuestra imaginación...
Prefiero por mucho, una buena silla de oficina. Simplemente, la más conocida de ikea, le da un repaso a todas las gamer en comodidad y relación calidad precio.
Cuál bro?
gracias por el vídeo y los consejos para quienes estamos todo el día sentados trabajando frente a una pantalla. saludos desde Chile.
Gracias. Tengo una silla de oficina y en uno de los clips que pusiste salía una mujer con una toalla en la espalda. Mi silla no tiene soporte lumbar, por lo que me dio por probar lo de la toalla. Se me ha quitado todo el dolor de espalda. GRACIAS.
¿Y cual sería la mejor silla ergonómica precio / calidad? Me da igual que sea "gamer" o no, prefiero que cuide mi espalda :P
Markus de Ikea
Nate: Esta es la silla masterrey con 3,000 fps y luz Led incorporadas
Yo: Mi silla de madera le gana xd
no
@@okamiBoom Si
Es gracioso el concepto de "Económico" que tienen los que viven en Europa o es que de plano en Latam todo está carísimo
Con la devaluación de nuestras monedas es normal que todo nos parezca carísimo... :'(
Gracias totales por divulgar esta informacion! Son cosas que a veces quedan en segundo plano en las marcas, todo por mantener una cierta estetica para vender mas, pero muy pocos dicen la posta para estar sentado horas y horas. Abrazo
Tu eres uno de mis mayores mentores. Te mando un abrazo grande. Mis mejores deseos.
yo: me siento mal
nate: pues sientate bien
me comí una publicidad ?
es correcto, inicia en la historia y termina que comas frutas y verduras!
Enterita amigo. Al igual que yo.
Te la comes y te la tragas, chinwenwencha 🏳️🌈😂
Jaja entonces yo no , gracias
Silla de oficina (ergonómica) > Silla Gamer
Silla Oficina ergonomica>>>>>>>>>>>Silla gamer
Trabaje en una empresa de sillas empresariales internacional y no saben lo mucho que invierten en investigación para mejorarlas, sin duda sillas ejectuivaa tipo steelcase o Herman Miller aunque cuesten 1000usd o más valen la pena. Sentado 9 horas no lo notas las usábamos en el trabajo y era una maravilla.
Nate eres la persona mas inteligente que he visto de verdad eres increíble te admiro mucho Nate gracias por enseñarme la mayoría que lo que se en la computación.