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この少年が、こんだけかっこよくなんねや😅
かっこよくなるゆうことやな
里崎の現役時代から現在までの肉体の進化も解説が欲しい
筋肉をつけるには高重量低回数です。低重量高回数ではないです。マラソンランナーではなくて短距離ランナーです。大谷翔平さんは 食生活を変えて理屈にあった トレーニングをしておられるのでしょう。すばらしい すごーい日本人の誇りです。
10回が限界の重さ、７回が限界の重さ、３回が限界の重さ辺りが良いですね。15回20回となると持久型の筋肉になってしまうでしょうし。
普通は顔デカくなるに吹いた。食事管理とか筋トレとか心掛けが進誠十郎みたい。
お父さんもおかあさんも兄弟もデカいから遺伝って大きいよなあ。
肉体改造を里崎に聞いてもって気がするけどな
そうですね。澤村に聞こう
ボディーブレード、静止してる状態で振っても笑うくらい動かないのに、オオタニサン、何で投球フォームしながらビュンビュン振れるんや…。
里崎さんはずっとデカい
時はマッチョ至上主義
야구에 진심인 소년 오타니쇼헤이선수 ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
ガチで腕の太さ2倍になってて笑うしかねぇ
トレーニングするのが好きだからこそ続けられるんだろうなあ
サネムが良い意味でグロすぎる(笑)流石神様
バットの長さや重さ木の種類についても踏み込んでほしいですね練習の時に使うバット試合の時に使うバットで重さや長さは変えているのかも
Those shoulders are way too wide for the size of his head.
自分は今より、真ん中の、日ハム～２０１８年ぐらいの体型＆顔が好きだー！！
大谷翔平くん❤に抱かれたいＮＯ，１😂
掘られたい💗
Tiene el cuerpo como nos gusta a las latinas, buenote!!😅❤
最後の朗、宮に萌です。
大谷の話なのにBGMが井上尚弥の入場曲で草
この身体の変化を見たらドーピングって疑いたくなるほどの変わり方だ。実はすごい努力をしている選手だったということだ。
193cm108kg14%くらいじゃないかな？。スペック85くらいに見える。
大谷みけぽなのか😮
大谷腕長いな～。ウィングスパンどんくらいあるんやろか
そうだ！トレーニングができるじゃなぁい！
こんなに長いボディーブレードあるんですね😂
これ、やってるよね☝️🥺
あらあ～～ 何処からの提供？
高校時代もやし🤣
筋トレに興味のない人間同士のコメントは面白いわ😊
ランディジョンソンがやってたグニョグニョ棒だ
高校生の頃は奇行種味ある
225キロっていうと大型バイクくらいか？
羽鳥さんってこれでいんですかんね？
体重102キロ？ネットで検査しても ずっと95キロ と表示されているが。大谷 🏋️♀️重量上げの選手にもなってみろ。
腕長くね？
素人(里崎)に聞いて何になる。大谷はBaseballsavantdataのアドバイスに添ってトレーニングメニューを決めている。
一日7食はハンパなじゃない
5年で10キロ増しで驚くの？鈴木誠也１年で10キロ増ししたのに。
そんなすぐに筋肉はつきません。ついたとしたらそれはアナボリックステロイド服用者です。だから短期間で10キロは8割脂肪増加の可能性が高いです。
大谷と吉田は通用した。筒香と秋山は通用しなかった。違いは結局、筋力ということなのかな。。。筒香は筋トレしていないみたいだし、秋山もそれほどやっているという感じはしない。
重量挙げっていわずにデッドリフトとトレーニング名も言ってあげようよ
この少年が、こんだけかっこよくなんねや😅
かっこよくなるゆうことやな
里崎の現役時代から現在までの肉体の進化も解説が欲しい
筋肉をつけるには
高重量低回数です。
低重量高回数ではないです。
マラソンランナーではなくて
短距離ランナーです。
大谷翔平さんは 食生活を変えて
理屈にあった トレーニングを
しておられるのでしょう。
すばらしい すごーい
日本人の誇りです。
10回が限界の重さ、７回が限界の重さ、３回が限界の重さ辺りが良いですね。15回20回となると持久型の筋肉になってしまうでしょうし。
普通は顔デカくなるに吹いた。食事管理とか筋トレとか心掛けが進誠十郎みたい。
お父さんもおかあさんも兄弟もデカいから遺伝って大きいよなあ。
肉体改造を里崎に聞いてもって気がするけどな
そうですね。澤村に聞こう
ボディーブレード、静止してる状態で振っても笑うくらい動かないのに、
オオタニサン、何で投球フォームしながらビュンビュン振れるんや…。
里崎さんはずっとデカい
時はマッチョ至上主義
야구에 진심인 소년 오타니쇼헤이선수 ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
ガチで腕の太さ2倍になってて笑うしかねぇ
トレーニングするのが好きだからこそ続けられるんだろうなあ
サネムが良い意味でグロすぎる(笑)流石神様
バットの長さや重さ木の種類についても踏み込んでほしいですね
練習の時に使うバット試合の時に使うバットで重さや長さは変えているのかも
Those shoulders are way too wide for the size of his head.
自分は今より、真ん中の、日ハム～２０１８年ぐらいの体型＆顔が好きだー！！
大谷翔平くん❤に抱かれたいＮＯ，１😂
掘られたい💗
Tiene el cuerpo como nos gusta a las latinas, buenote!!😅❤
最後の朗、宮に萌です。
大谷の話なのにBGMが井上尚弥の入場曲で草
この身体の変化を見たらドーピングって疑いたくなるほどの変わり方だ。
実はすごい努力をしている選手だったということだ。
193cm108kg14%くらいじゃないかな？。スペック85くらいに見える。
大谷みけぽなのか😮
大谷腕長いな～。ウィングスパンどんくらいあるんやろか
そうだ！トレーニングができるじゃなぁい！
こんなに長いボディーブレードあるんですね😂
これ、やってるよね☝️🥺
あらあ～～ 何処からの提供？
高校時代もやし🤣
筋トレに興味のない人間同士のコメントは面白いわ
😊
ランディジョンソンがやってたグニョグニョ棒だ
高校生の頃は奇行種味ある
225キロっていうと大型バイクくらいか？
羽鳥さんって
これでいんですかんね？
体重102キロ？
ネットで検査しても ずっと95キロ と表示されているが。
大谷 🏋️♀️重量上げの選手にもなってみろ。
腕長くね？
素人(里崎)に聞いて何になる。大谷はBaseballsavantdataのアドバイスに添ってトレーニングメニューを決めている。
一日7食はハンパなじゃない
5年で10キロ増しで驚くの？鈴木誠也１年で10キロ増ししたのに。
そんなすぐに筋肉はつきません。ついたとしたらそれはアナボリックステロイド服用者です。
だから短期間で10キロは8割脂肪増加の可能性が高いです。
大谷と吉田は通用した。筒香と秋山は通用しなかった。違いは結局、筋力ということなのかな。。。
筒香は筋トレしていないみたいだし、秋山もそれほどやっているという感じはしない。
重量挙げっていわずにデッドリフトとトレーニング名も言ってあげようよ