Zaten içe dönük bir insanım. Ergenliğimde sosyal fobiyle cebelleştim. Şimdi ise hem sosyal fobi hem asosyallik hepsi. Eskiden insanlara iyi bir izlenim birakmak ve güzel ilişkiler kurmak için çabaladığım için sosyal fobim vardı ama hic bisey istediğim sekilde gitmediği için ondan da vazgectim. 20 yaşındayım.Artık tanıştığım gördüğüm hiç bi insandan umudum yok bu yüzden sosyalleşmek de beni cezbetmiyor, eskisi gibi zevk vermiyor. Eskiden cok severdim konuşmasam da. birilerini dinlemeyi. En sonunda korktuğum o asosyal insana dönüştüm. Depresyon da üstüne eklenince artık hayatta yaşama umudum kalmamış gibi hissediyorum. İnsanları sevmeyi de unuttum çok üzülüyorum kendime ağlayarak dinledim.
Ben de senin yazdıklarınla benzer şeyler yaşıyorum ve hissediyorum. Gerçekten insan çok zorlanıyor. Eğer yardım alma imkanın, ihtimalin varsa yardım alabilirsin. Ben bazı sebeplerden buna başvurmadım ama kendim üzerinde çalışıyorum. İyi hissetmek diye bir kitap var. Çeşitli alıştırmalar da içeriyor. Onu da tavsiye edebilirim 🌺
Hocam cok güzel anlattınız bazıları sosyal medyada beğeni yada takipci sayisi ile sosyal olduğunu saniyorlar onlara demek isteğim ice dönüklük bir yapıdır yani içe dönüklük bir rahatsızlık yada sorunlu olmak değildir hocamızın dedigi gibi mizaç tır
Hocam bende üçü birden var galiba artı şizoidlik de var umutsuz vakayım bir de dünyada eşi benzeri olmayan bir insan gibi hissediyorum kendimi benim gibi bir insana rastlamadım herkes ne kadar sosyal ve rahat
@@Munzeviyolcu Herkes sosyal ve rahat değildir , evet insanların çoğu birbiriyle kaynaşıyor ve sosyallikten rahatsızlık duymuyor gibi ama nadir de olsa diğer insanların arasında olamayıp normal hissetmeyen kişiler var ve kendilerini hayattan , sosyallikten ve insanlardan soyutluyorlar ( ben )
Hocam sosyal fobik insanlar ve konfor alanı bence videosu yapılabilecek bir konu çünkü ben her gün gittiğim cafeye her zaman oturduğum arkadaşlarımlayken sorun çekmiyorum ama üniversitede fakülteye gitmek korkutuyor beni bununla yeni yüzleşiyorum normal sanardım
Merhaba hocam önceliklle teşekkür ederim kanalınızı yeni keşfettim hemecik üye oldum videolarınız çok iyi ben size bişi sorucam yada bunla ilgili bir video çekerseniz daha iyi olur bireysel iletişim kuramıyorum ortamda hiç konuşamıyorum biriyle herhangi bir konuda konusurken strese giriyorum rahat konusamıyırum iletişimi sürdüremiyorum kısa sürüyor sonra bir süre sonra karşıdan aptal gibi görünüyorum bu yüzden pek arkadaşım yok
Merhaba hocam öncelikle cevap verirseniz çok sevinirim. Benim yaklaşık 4 senedir çözümünü bulamadığım ne olduğunu bilmediğim bir rahatsızlığım var. Ben asla gülemiyorum gülmek istiyorum, komik bir şey oluyor ama olmuyor yanaklarım titriyor. O anda şöyle hissediyorum. Kalpte çarpıntı, nefes darlığı, el ayakta titreme, ateş basması ve o anda güldüğümde de yüzüm titriyor birden suratım asılıyor ağlayacak gibi bir görüntüm oluyor yüz ifadem bozuluyor bunun yüzünden eve kapandım hiçbir yere gitmek istemiyorum arkadaşlarımla görüşmüyorum çünkü onların yanında da olmasından korkuyorum. Nörolojiye gittim bir şey çıkmadı İnternetten araştırıyorum bu sıkıntıya sahip olanlar şikayetlerini belirtmiş ama 1 tane bile ne olduğunu söyleyen dr. yok hastalığımın adını bile bilmiyorum yüz seğirmemin psikolojik olduğunu düşünüyorum ama neden ne bu niye böyle oluyor etrafımda benim gibi gülemeyen bi insan hiç görmedim sadece gülerken titriyo yanaklarım. Hayatım hiç olmayacakmış gibi hissediyorum lütfen bi tavsiye verin bu hastalık hakkında benim için bir belki gelirse aklınıza lütfen paylaşın benimle zor durumdayım.
Hocam dışa dönük içe dönük olamaz, içe dönük dışa donuk olamaz görüşünüze katılmıyorum. Mesela ben eskiden dışa dönüktüm hayalperesttim enerjiktim ve duygusaldım, şimdi içe kapanık durgun realistim ve mantıksal hareket ediyorum. Bazen keyif alıyorum ancak bazen yalnız hissediyorum.
Merhaba,
Soru sormadan önce mutlaka aşağıdaki sayfayı okuyun.
www.cemgumus.com/sorular-hakkinda-bilgilendirme-sayfasi/
Zaten içe dönük bir insanım. Ergenliğimde sosyal fobiyle cebelleştim. Şimdi ise hem sosyal fobi hem asosyallik hepsi. Eskiden insanlara iyi bir izlenim birakmak ve güzel ilişkiler kurmak için çabaladığım için sosyal fobim vardı ama hic bisey istediğim sekilde gitmediği için ondan da vazgectim. 20 yaşındayım.Artık tanıştığım gördüğüm hiç bi insandan umudum yok bu yüzden sosyalleşmek de beni cezbetmiyor, eskisi gibi zevk vermiyor. Eskiden cok severdim konuşmasam da. birilerini dinlemeyi. En sonunda korktuğum o asosyal insana dönüştüm. Depresyon da üstüne eklenince artık hayatta yaşama umudum kalmamış gibi hissediyorum. İnsanları sevmeyi de unuttum çok üzülüyorum kendime ağlayarak dinledim.
Ben de senin yazdıklarınla benzer şeyler yaşıyorum ve hissediyorum. Gerçekten insan çok zorlanıyor. Eğer yardım alma imkanın, ihtimalin varsa yardım alabilirsin. Ben bazı sebeplerden buna başvurmadım ama kendim üzerinde çalışıyorum. İyi hissetmek diye bir kitap var. Çeşitli alıştırmalar da içeriyor. Onu da tavsiye edebilirim 🌺
Ben de aynısını yaşıyorum, ve çok ağır geliyor artık bunlarla uğraşmak ve katlanmak ama çıkamıyorum da işin içinden
Hocam cok güzel anlattınız bazıları sosyal medyada beğeni yada takipci sayisi ile sosyal olduğunu saniyorlar onlara demek isteğim ice dönüklük bir yapıdır yani içe dönüklük bir rahatsızlık yada sorunlu olmak değildir hocamızın dedigi gibi mizaç tır
3:47 Ortamlardaki vaziyetim..
Elinize sağlık hocam. Çok önemli bir noktaya parmak basmışsınız👏😊
Hocam bende üçü birden var galiba artı şizoidlik de var umutsuz vakayım bir de dünyada eşi benzeri olmayan bir insan gibi hissediyorum kendimi benim gibi bir insana rastlamadım herkes ne kadar sosyal ve rahat
@@Munzeviyolcu Herkes sosyal ve rahat değildir , evet insanların çoğu birbiriyle kaynaşıyor ve sosyallikten rahatsızlık duymuyor gibi ama nadir de olsa diğer insanların arasında olamayıp normal hissetmeyen kişiler var ve kendilerini hayattan , sosyallikten ve insanlardan soyutluyorlar ( ben )
@@DENİZ-ATES16 bu gidişle psikoterapi artı ilaç şart oldu, yoksa ot gibi gelip gidicez bu dünyadan
@@Munzeviyolcu Eğer ilaç kurtaracaksa ben de denemek istiyorum
@@DENİZ-ATES16 Denemeden bilemeyiz, Allah kurtarsın kardeşim :)
Hocam sosyal fobik insanlar ve konfor alanı bence videosu yapılabilecek bir konu çünkü ben her gün gittiğim cafeye her zaman oturduğum arkadaşlarımlayken sorun çekmiyorum ama üniversitede fakülteye gitmek korkutuyor beni bununla yeni yüzleşiyorum normal sanardım
dostum İstanbulda misin sen arkadas olup zorlandığımız durumların üstüne gidebiliriz
Bence bu normal bir durum sonucta yeni bir okul yeni bir sınıf yeni ogretmenler ve ortama giriyorsun ister istemez gerilebilirsin
Hocam dışarı çıktığımda "herkes bana bakıyor" gibi oluyorum. Evden çıkamaz oldum. Herşey arkadaşlarım benimle dalga geçtiğinde başladı. Ne yapmalıyım?
Aynı yaşın kaç iletişime geçelimmi bende budurumu yaşıyorum
@@anonimsystem7676 ben 16 yaşındayım siz
@@olcaykahraman3714 bende 16 17e az kaldı telegram varmı ?
@@anonimsystem7676 yok kardeşim kullanmıyorum
@@olcaykahraman3714 1 yıldır var çok kötü inşallah okul açılmaz diye dualar ediyorum
Peki,hepsi bir kişide görülebilir mi?
video önerisi: bir göreve nasıl odaklanılır
Merhaba hocam önceliklle teşekkür ederim kanalınızı yeni keşfettim hemecik üye oldum videolarınız çok iyi ben size bişi sorucam yada bunla ilgili bir video çekerseniz daha iyi olur bireysel iletişim kuramıyorum ortamda hiç konuşamıyorum biriyle herhangi bir konuda konusurken strese giriyorum rahat konusamıyırum iletişimi sürdüremiyorum kısa sürüyor sonra bir süre sonra karşıdan aptal gibi görünüyorum bu yüzden pek arkadaşım yok
Bende hiç duygu yok hocam yaşamı ve denileni bile anlamıyorum bu yüzden. Soyutlanmış gibi hissediyorum her şeyden.
Kişiler arası duyarlılık nasıl azalır? 🙂
Anlattiklariniz gercekten kopyala yapistir google bilgileri degil. Gercekten mesleginizin bu olduğu çok belli
Ağzınıza sağlık
Teşekkürler...
Hocam yalnizlik hakkinda vidro gelsin mi
Yalnızlık geniş konu. Hangi boyutları hakkında?
Nietchenin yalnizligi olabilir
Merhaba hocam öncelikle cevap verirseniz çok sevinirim. Benim yaklaşık 4 senedir çözümünü bulamadığım ne olduğunu bilmediğim bir rahatsızlığım var. Ben asla gülemiyorum gülmek istiyorum, komik bir şey oluyor ama olmuyor yanaklarım titriyor. O anda şöyle hissediyorum. Kalpte çarpıntı, nefes darlığı, el ayakta titreme, ateş basması ve o anda güldüğümde de yüzüm titriyor birden suratım asılıyor ağlayacak gibi bir görüntüm oluyor yüz ifadem bozuluyor bunun yüzünden eve kapandım hiçbir yere gitmek istemiyorum arkadaşlarımla görüşmüyorum çünkü onların yanında da olmasından korkuyorum. Nörolojiye gittim bir şey çıkmadı İnternetten araştırıyorum bu sıkıntıya sahip olanlar şikayetlerini belirtmiş ama 1 tane bile ne olduğunu söyleyen dr. yok hastalığımın adını bile bilmiyorum yüz seğirmemin psikolojik olduğunu düşünüyorum ama neden ne bu niye böyle oluyor etrafımda benim gibi gülemeyen bi insan hiç görmedim sadece gülerken titriyo yanaklarım. Hayatım hiç olmayacakmış gibi hissediyorum lütfen bi tavsiye verin bu hastalık hakkında benim için bir belki gelirse aklınıza lütfen paylaşın benimle zor durumdayım.
Bastırılan duygular-travmalarla ilgili içeriklerimi izleyebilirsiniz.
@@CemGumusAkademi teşekkürler
Geçmiş olsun inşallah en yakın zamanda bu sorununu çözersin bu arada insanların senin hakkında ne dediklerini boşver. İyi günler
@@olcaykahraman3714 çok teşekkür ederim gerçekten. Öyle yapmaya çalışıyorum 🙏
Hocam dışa dönük içe dönük olamaz, içe dönük dışa donuk olamaz görüşünüze katılmıyorum.
Mesela ben eskiden dışa dönüktüm hayalperesttim enerjiktim ve duygusaldım, şimdi içe kapanık durgun realistim ve mantıksal hareket ediyorum.
Bazen keyif alıyorum ancak bazen yalnız hissediyorum.