ขนาดวิดีโอ: 1280 X 720853 X 480640 X 360
แสดงแผงควบคุมโปรแกรมเล่น
เล่นอัตโนมัติ
เล่นใหม่
การว่ายน้ำ จะช่วยทำให้ส่วนของ กล้ามเนื้อ และ ข้อต่อ ได้รับการพัฒนา และ เคลื่อนไหวอย่างมีประสิทธิภาพ ทำให้ส่วนต่างๆ ของร่างกายแข็งแรงขึ้น
ขอขอบคุณครับ
ผมทำตามได้แล้ว
ให้ความรู้ดีมากค่ะ
สอนดีมากงับ
ขอบคุณสำหรับคลิปดีๆนะคะ
ขอบคุณนะคะ
ขอบคุณ
ขอบคุณมากค่ะ
ขอบคุณค่ะทําได้เเล้วค่ะ
ขอบคุณค่ะ
สอนดีมากครับ
คลิปนี้ สอนดี เก็บทุกรายละเอียด ขอบคุณมากค่ะ
ขอบคุณนะคะพรุ่งนี้จะลองฝึกดูค่ะ
จบเร็วจังอยากดูอีกๆๆ
ขอบคุณครับที่สอนผมทำได้แล้ว
ด.ญ.สุภรนิจ คุ้มกัน เลขที่35.ม.1/7ทำไห้ร่างกายเเข็งเเรงเเละทำไห้ปอดของเราขยายตัวเเละทำไห้อุณหภูมิของรางการเเละทำไห้กรามเนื้อขยายตัวเเละทำไห้ข้อไขพัตณาตัว
ดีมาก
ง่ายมาก
สอนดีกว่า ครูประจำสระว่ายน้ำอีกค่ะ
ดีคร้าบ
ขอบคุณคับ
หนูเกือบตายเพราะท่าลูกมาตกน้ำคะเพราะว่าตอนนั้รว่ายน้ำไม่เป้น
หนูว่ายนำเป็นแล้วแต่หนูว่ายท่าฟรีสะไต
ขอบพระคุณมากๆนะครับ
สร้างความคุ้นเคยกับน้ำไม่ให้กลัวน้ำด.ญ.สุภัชญา ศิริหลวง เลขที่29 ม1/1
สอนดีมากค่ะ
สอนดีมากครับ👏👏👍👍
SpdNO.1หรือเปล่าครับ
คือผมเป็นนักเรียนแล้วต้องสรุป พี่สรุปให้ได้ไหมฮะ
การว่ายนำ้ทำไห้กล้ามเนื้อขนายตัวเเละทำไห้เรามีทักษะการว่ายนำ้เเละทำไห้เรามีปอดททีเเข็งเเรง
ผมมีไรจะบอกผมว่ายน้ำท่าฟรีสไตล์ได้ตั่งแต่5-6ขวบแล้วครับแล้ววิชาว่ายน้ำได้เกรต4ครับไม่อยากโม้เยอะครับแต่ผมไม่ได้โม้ครับ55
1หายใจทางปากออกทางจมูก2เอียงทางด้านที่ถนัดด.ญ.วารุณี พลอยเหลี่ยม
1.หายใจเข้าทางปากออกทางจมูก2.เอียงหน้าหายใจในทางที่ถนัดด.ญ.สุภัชญา ศิริหลวง เลขที่29 ม1/1
สอนว่ายน้ำหน่อยค่ะ
🙏🙏🙏
ผมเคยเรียนว่ายนํ้าเเล้วครับ
สนุกดีครัช
ผมว่าย50เมตรก็หอมแล้วทำยังไงให้ไปไกลกว่า
หนูอยากได้ท่าฟรีสไตล์
ชอบค่ะง่ายมากๆ
ด.ญ.วรรรธรสมหวังเลขที่20อ3/1
หายใจเข้าทางปากแล้วน้ำเข้าไปด้วยค่ะ
สนุกมากเลยทําให้มีความรู้จากการว่ายนํา
มีสื่อการสอนว่ายน้ำท่าอื่นอีกไหมครับ กำลังค้าหาครับ
ผมอยากว่านน้
ถ้าเกิดอุบัติเหตุเช่น ตกน้ำ เรือล่ม แต่ไม่มีชูชีพอยู่กับตัวและเราว่ายน้ำเป็น ดังนั้นเราจะว่ายน้ำหรือดำน้ำเข้าหาตลิ่งหรือที่ตื้นอย่างไหนเป็นวิธีที่ดีที่สุด เร็วที่สุด เหนื่อยน้อยที่สุดและไม่หมดแรงจมน้ำในที่สุด?
สอนดีมากเลยครับ
กำลังต้องฝึกว่ายน้ำค่ะ😢อยากไหว้น้ำเป็นค่ะ
ว่ายครับ
รู้วิธีการว่ายท่าฟรีสไตล์ได้ถูกด.ญ.สุภัชญา ศิริหลวง เลขที่29 ม1/1
ก้อมันไม่มีครูนี่หน่าาาแต่เราตัวสูงไม่น่าจมน้ำ😅
ผมสอนให้เองครับ😁
ช่ายเรา147
@@user-kg7tr6fm2z ไม่เรียกสูงเรัยกเตี้ยคนับ
เราแค่118เองแต่สระเล็กถึงเอวเราคือสระเล็กมันตื้นมากส่วนสระใหญ่2เมตรดำน้ำได้เลยในสระใหญ่555เราดำมาแล้ว
@@SC-wl5ih พิมล่กจังว่ะนั่น😂😂
ขอบอนุญาตนำไปใช้เป็นสื่อการเรียนการสอนนะคะ
ได้ค่ะ...ด้วยความยินดีมากๆค่ะ
😊
หนูเตะขาไม่ได้ค่ะ
พี่ ทำยังไงหายใจยู่ในน้ำ
คุณครูพาหนูเเละน้องอนุบาลเเละอนุบาล2`3เเละ6`5`4`3`2`1พาไปเที่ยวสวนน้ำค่ะหนูเลยต้องตามไปวันที่5เมษา
🙋🙋🙋
ผมว่ายนํ้าอยู่พอดีเลย55
🙋
ผมน้ำหนัก 30
👍
แต่หนู.ป.1/1แล้วนะค่ะน้ำนาก.2.0
หนูเป็นนักกีฬาว่ายน้ำคะอยากรู้แค่ว่าก่อนว่ายน้ำควรออกกำลังกายแบบไหนคะ🤔
ยืดตัวคล้ายท่าโยคะ สะบัดข้อมือ ข้อเท้า หมุนเข่าถ้าเป็นนักกีฬาอยู่ ให้วอร์มเหมือนกีฬาอื่นแต่ไม่ต้องให้เหงื่อออกมากครับ เน้นการยืดตัวเป็นหลัก
หนูจมน้ำลืมตาในน้ำหน้ากลัวมาก
คณุครูหนูให้วิ่งค่ะ
premium
ไว้น้ำแบบนี้ผมสอนลูดผมตั้งอต่3-4ขวบอันตรายมั้ยครับโตขึ้นมาลูกปมจะเข็งแรงมั่ยครับผภมิคุ้มกันจะดีมั้ยตรับแล้วลูกผใมีะ่อสิงคนอแลกไม่ครับเพราะทั้งปมแหลัตัวผมรักลูกปมมสดอ่ะถึงกันต่อยกันในการเลี้ยงลูกผมเมันจะได้กายโกดปมที่้ลี้งลูกมีนไม่ดี
ผมว่ายน้ำเป็นแล้วผมลืมตาดู ใต้น้ำด้วย
อิสฉา
เเสบตา55 เราลองเเล้ว55655
เราก็เคยทำนะ😅
เสียงคุ้นๆ 555
ง
ทำแขนไม่ได้สักทีท้อมาก555
ฝึกทำเยอะๆๆนะคะตอนหนูว่ายน้ำตอนแรกๆๆเหมือนหมาตกน้ำแล้วเหนื่อยเมื้อยแขนมากท้อเหมือนกันค่ะ แต่หนูฝึกบ่อยมากจนชินแล้วว่ายน้ำเร็วแล้วชำนาญขึ้น สู้ๆๆนะคะ เดี๋ยวก็ชำนาญ
@@user-dz8rp3we9q แงงงง ขอบคุณนะคะ พอได้รู้เทคนิคเล็กๆน้อยๆแล้วว่ายคล่องกว่าเดิมเยอะเลย
มะระ ด.
ครัช...
ไม่มีสระ🥺🥺
แล้วมึงมาดูทำไม!
🥢🍽⛳️🍽⛳️
การว่ายน้ำ จะช่วยทำให้ส่วนของ กล้ามเนื้อ และ ข้อต่อ ได้รับการพัฒนา และ เคลื่อนไหวอย่างมีประสิทธิภาพ ทำให้ส่วนต่างๆ ของร่างกายแข็งแรงขึ้น
ขอขอบคุณครับ
ผมทำตามได้แล้ว
ให้ความรู้ดีมากค่ะ
สอนดีมากงับ
ขอบคุณสำหรับคลิปดีๆนะคะ
ขอบคุณนะคะ
ขอบคุณ
ขอบคุณมากค่ะ
ขอบคุณค่ะทําได้เเล้วค่ะ
ขอบคุณค่ะ
สอนดีมากครับ
คลิปนี้ สอนดี เก็บทุกรายละเอียด ขอบคุณมากค่ะ
ขอบคุณนะคะพรุ่งนี้จะลองฝึกดูค่ะ
จบเร็วจังอยากดูอีกๆๆ
ขอบคุณครับที่สอนผมทำได้แล้ว
ด.ญ.สุภรนิจ คุ้มกัน เลขที่35.ม.1/7
ทำไห้ร่างกายเเข็งเเรงเเละทำไห้ปอดของเราขยายตัวเเละทำไห้อุณหภูมิของรางการเเละทำไห้กรามเนื้อขยายตัวเเละทำไห้ข้อไขพัตณาตัว
ดีมาก
ง่ายมาก
สอนดีกว่า ครูประจำสระว่ายน้ำอีกค่ะ
ดีคร้าบ
ขอบคุณคับ
หนูเกือบตายเพราะท่าลูกมาตกน้ำคะเพราะว่าตอนนั้รว่ายน้ำไม่เป้น
หนูว่ายนำเป็นแล้วแต่หนูว่ายท่าฟรีสะไต
ขอบพระคุณมากๆนะครับ
สร้างความคุ้นเคยกับน้ำไม่ให้กลัวน้ำ
ด.ญ.สุภัชญา ศิริหลวง เลขที่29 ม1/1
สอนดีมากค่ะ
สอนดีมากครับ👏👏👍👍
SpdNO.1หรือเปล่าครับ
คือผมเป็นนักเรียนแล้วต้อง
สรุป พี่สรุปให้ได้ไหมฮะ
การว่ายนำ้ทำไห้กล้ามเนื้อขนายตัวเเละทำไห้เรามีทักษะการว่ายนำ้เเละทำไห้เรามีปอดททีเเข็งเเรง
ผมมีไรจะบอกผมว่ายน้ำท่าฟรีสไตล์ได้ตั่งแต่5-6ขวบแล้วครับแล้ววิชาว่ายน้ำได้เกรต4ครับไม่อยากโม้เยอะครับแต่ผมไม่ได้โม้ครับ55
1หายใจทางปากออกทางจมูก
2เอียงทางด้านที่ถนัด
ด.ญ.วารุณี พลอยเหลี่ยม
1.หายใจเข้าทางปากออกทางจมูก
2.เอียงหน้าหายใจในทางที่ถนัด
ด.ญ.สุภัชญา ศิริหลวง เลขที่29 ม1/1
สอนว่ายน้ำหน่อยค่ะ
🙏🙏🙏
ผมเคยเรียนว่ายนํ้าเเล้วครับ
สนุกดีครัช
ผมว่าย50เมตรก็หอมแล้วทำยังไงให้ไปไกลกว่า
หนูอยากได้ท่าฟรีสไตล์
ชอบค่ะง่ายมากๆ
ด.ญ.วรรรธรสมหวังเลขที่20อ3/1
หายใจเข้าทางปากแล้วน้ำเข้าไปด้วยค่ะ
สนุกมากเลยทําให้มีความรู้จากการว่ายนํา
มีสื่อการสอนว่ายน้ำท่าอื่นอีกไหมครับ กำลังค้าหาครับ
ผมอยากว่านน้
ถ้าเกิดอุบัติเหตุเช่น ตกน้ำ เรือล่ม แต่ไม่มีชูชีพอยู่กับตัวและเราว่ายน้ำเป็น ดังนั้นเราจะว่ายน้ำหรือดำน้ำเข้าหาตลิ่งหรือที่ตื้นอย่างไหนเป็นวิธีที่ดีที่สุด เร็วที่สุด เหนื่อยน้อยที่สุดและไม่หมดแรงจมน้ำในที่สุด?
สอนดีมากเลยครับ
กำลังต้องฝึกว่ายน้ำค่ะ😢อยากไหว้น้ำเป็นค่ะ
ว่ายครับ
รู้วิธีการว่ายท่าฟรีสไตล์ได้ถูก
ด.ญ.สุภัชญา ศิริหลวง เลขที่29 ม1/1
ก้อมันไม่มีครูนี่หน่าาาแต่เราตัวสูงไม่น่าจมน้ำ😅
ผมสอนให้เองครับ😁
ช่ายเรา147
@@user-kg7tr6fm2z ไม่เรียกสูงเรัยกเตี้ยคนับ
เราแค่118เองแต่สระเล็กถึงเอวเราคือสระเล็กมันตื้นมากส่วนสระใหญ่2เมตรดำน้ำได้เลยในสระใหญ่555เราดำมาแล้ว
@@SC-wl5ih พิมล่กจังว่ะนั่น😂😂
ขอบอนุญาตนำไปใช้เป็นสื่อการเรียนการสอนนะคะ
ได้ค่ะ...ด้วยความยินดีมากๆค่ะ
😊
หนูเตะขาไม่ได้ค่ะ
พี่ ทำยังไงหายใจยู่ในน้ำ
คุณครูพาหนูเเละน้องอนุบาลเเละอนุบาล2`3เเละ6`5`4`3`2`1พาไปเที่ยวสวนน้ำค่ะหนูเลยต้องตามไปวันที่5เมษา
🙋🙋🙋
ผมว่ายนํ้าอยู่พอดีเลย55
🙋
ผมน้ำหนัก 30
👍
แต่หนู.ป.1/1แล้วนะค่ะน้ำนาก.2.0
หนูเป็นนักกีฬาว่ายน้ำคะอยากรู้แค่ว่าก่อนว่ายน้ำควรออกกำลังกายแบบไหนคะ🤔
ยืดตัวคล้ายท่าโยคะ สะบัดข้อมือ ข้อเท้า หมุนเข่า
ถ้าเป็นนักกีฬาอยู่ ให้วอร์มเหมือนกีฬาอื่น
แต่ไม่ต้องให้เหงื่อออกมากครับ เน้นการยืดตัวเป็นหลัก
หนูจมน้ำลืมตาในน้ำหน้ากลัวมาก
คณุครูหนูให้วิ่งค่ะ
premium
ไว้น้ำแบบนี้ผมสอนลูดผมตั้งอต่3-4ขวบอันตรายมั้ยครับโตขึ้นมาลูกปมจะเข็งแรงมั่ยครับผภมิคุ้มกันจะดีมั้ยตรับแล้วลูกผใมีะ่อสิงคนอแลกไม่ครับเพราะทั้งปมแหลัตัวผมรักลูกปมมสดอ่ะถึงกันต่อยกันในการเลี้ยงลูกผมเมันจะได้กายโกดปมที่้ลี้งลูกมีนไม่ดี
ผมว่ายน้ำเป็นแล้วผมลืมตาดู ใต้น้ำด้วย
อิสฉา
เเสบตา55 เราลองเเล้ว55655
เราก็เคยทำนะ😅
เสียงคุ้นๆ 555
ง
ทำแขนไม่ได้สักทีท้อมาก555
ฝึกทำเยอะๆๆนะคะตอนหนูว่ายน้ำตอนแรกๆๆเหมือนหมาตกน้ำแล้วเหนื่อยเมื้อยแขนมากท้อเหมือนกันค่ะ แต่หนูฝึกบ่อยมากจนชินแล้วว่ายน้ำเร็วแล้วชำนาญขึ้น สู้ๆๆนะคะ เดี๋ยวก็ชำนาญ
@@user-dz8rp3we9q แงงงง ขอบคุณนะคะ พอได้รู้เทคนิคเล็กๆน้อยๆแล้วว่ายคล่องกว่าเดิมเยอะเลย
มะระ ด.
ครัช...
ไม่มีสระ🥺🥺
แล้วมึงมาดูทำไม!
ขอบคุณค่ะ
🥢🍽⛳️🍽⛳️