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Einschlafen vor Prüfungen & Präsentationen | Einschlafmeditation gegen Nervosität & Anspannung

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  • เผยแพร่เมื่อ 18 มิ.ย. 2022
  • Nervosität und Anspannungen hindern uns manchmal beim Einschlafen. Du kannst die Einschlafmeditation vor allem vor Prüfungen, Präsentationen oder Auftritten machen und hilft gegen Anspannungen und Nervosität. Durch die Meditation kannst du deine Schlafprobleme auflösen und ruhig und sanft in einen tiefen und erholsamen Schlaf sinken.
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ความคิดเห็น • 8

  • @mats3648
    @mats3648 2 ปีที่แล้ว +14

    Habe morgen meine Theorieprüfung für Führerschein, durch dieses Video konnte ich herunterfahren und realisieren das egal ob ich bestehe oder durchfalle sich die Welt weiterdreht und ich aus jeder Situation mit mehr Erfahrung gehe. Danke😁👍

    • @mindlook-meditation
      @mindlook-meditation  2 ปีที่แล้ว +1

      Ich hoffe, dass du deine Prüfung bestanden hast. Danke für dein Feedback 🙏

  • @belindaschafer4542
    @belindaschafer4542 2 ปีที่แล้ว +9

    Ich wünsche mir eine Einschlafmeditation zum Thema "Zuversicht". Manchmal lag ich im Bett und mein Gedankenkarusell drehte sich um die Fragen " Schaffe ich das?" "Wie kann es weiter gehen?" "Das kann alles nicht funktionieren" "Wo fange ich an?"
    Bestimmt bin ich damit nicht alleine.
    Lieben Dank für eure wertvolle Arbeit.

  • @andrealeibfritz1809
    @andrealeibfritz1809 2 ปีที่แล้ว +4

    Danke schön 💫 mag deine Meditationen sehr, ich würde mich über eine freuen, die mir hilft am nächsten Morgen so aufzuwachen dass alles Wichtige verarbeitet ist und ich gut gelaunt und mit freiem Kopf aufwachen kann...

  • @suzie_m_
    @suzie_m_ 2 ปีที่แล้ว +3

    Super Meditation! Danke 🙏 ich würde mich über eine Meditation zum Thema "Sorglosigkeit" wünschen, oder besser gesagt "sorglos wje ein Kind", um eine Reise in die Kindheit zu machen. Lg

  • @sabinerigges3614
    @sabinerigges3614 2 ปีที่แล้ว +3

    Danke 👍 ..... es tut soooo gut ..... 😊

  • @baharaslanli1988
    @baharaslanli1988 7 หลายเดือนก่อน +1

    ♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️