Уроки бокса для начинающих. Первая тренировка по боксу в домашних условиях.

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 21 ก.ย. 2024
  • กีฬา

ความคิดเห็น • 17

  • @coachisma1650
    @coachisma1650 2 ปีที่แล้ว +3

    Класс. Всё правильно и четко 👍🏽

  • @HomoDeusXXI
    @HomoDeusXXI 2 ปีที่แล้ว +3

    Супер🤜🤛✊

  • @ОльгаКаланда
    @ОльгаКаланда 11 หลายเดือนก่อน +1

    Спасибо! Так доступно и понятно..
    Моя внучка выбрала ваши уроки.😊
    Мать её не пускает в зал..((

  • @ИгорьГребенюк-б2о
    @ИгорьГребенюк-б2о 6 หลายเดือนก่อน

    Благодарю.

  • @ПетроПерець
    @ПетроПерець 2 ปีที่แล้ว +1

    Молодец

  • @Jason_Jefferson
    @Jason_Jefferson 8 หลายเดือนก่อน +4

    Мда уж, после войны перестал вести канал на русском.

  • @user-zu8qt4rw2i
    @user-zu8qt4rw2i 2 ปีที่แล้ว

    Лайк из Киева! Всем Бокс

  • @bandera3144
    @bandera3144 ปีที่แล้ว

    От у мене проблема.. Під час ,будь якого, бою я втрачаю контроль.(маю на увазі не професійний бій. Мав багато випадків вуличного бою з неприємними наслідками для себе) Іноді ,навіть, не вдається пригадати події. Не можу згадати що робив не так. Взагалі ні чого не можу згадати. І мова не йде про алкоголь чи речовини. Я не маю таких проблем. Просто все як в тумані.. За мить до і відразу після все памьятаю. Мені здається що такий фактор є небезпечним. В особливості для самого себе. Скажіть будь ласка, професійний тренер може допомогти мені з такою проблемою?

    • @FitGuide
      @FitGuide  ปีที่แล้ว +1

      Добрий день! Річ у тім, що в стресовій ситуації наша симпатична нервова система працює значно потужніше: інакше працюють наші сенсорні та рухові нейрони, швидше протікають хімічні процеси в м'язах тощо. Майже всі рухи ми робимо рефлекторно, тому нам не вдається їх контролювати, а отже ми їх можемо не пам’ятати.
      Для розв'язання цієї проблеми вам слід частіше ставати у спаринг на тренуванні. Це допоможе контролювати рівень стресу і контролювати ситуацію.

    • @bandera3144
      @bandera3144 ปีที่แล้ว +1

      @@FitGuide Дуже дякую вам за пораду. Так і зроблю.
      Ще раз дякую.

  • @user-vq1rd4kl1m
    @user-vq1rd4kl1m 2 ปีที่แล้ว +2

    Глупости не пишите. Мирных Русские не трогают, тол ко свои же и убивают.

    • @eugeniabondarenko7293
      @eugeniabondarenko7293 2 ปีที่แล้ว +7

      Вы издеваетесь? Посмотрите что русские сделали с Харьковом, Черниговом, Сумами, Мариуполем и многими другими городами!!! Там нет живого места

    • @Alexander-dw2mc
      @Alexander-dw2mc ปีที่แล้ว

      Считаю не нужно тратить силы на то чтобы таким что то объяснять...это биомусор

    • @Alexander-dw2mc
      @Alexander-dw2mc ปีที่แล้ว

      @Дмитро Гумовський это ты сам с собой видимо

  • @Alexander-dw2mc
    @Alexander-dw2mc ปีที่แล้ว

    Будут ещё обучающие видео в этой тематике
    Тематике бокса?

    • @FitGuide
      @FitGuide  ปีที่แล้ว

      Так, заходьте у плейлист на нашому каналі "Уроки боксу онлайн"

    • @Alexander-dw2mc
      @Alexander-dw2mc ปีที่แล้ว +1

      @@FitGuide так поэтому то и написал)
      Что их немного