Первая тренировка для новичков / школа бокса / учебная стойка

Детская тренировка для новичков. С чего начинается бокс. Полная тренировка по боксу для детей подростков. Отработка ударов в учебной стойке. Отработка челночка.
#тренировка #школабокса #тренировкапобоксу #тренербокс #лома #усик

[@ТурумбекДжолдошев-н4з]

Отличные тренировки для юношей первые шаги в боксе спорте с этого и начинается.

[@kvadro_id]

Вот потому Украина и просирает)))

[@ДжорджБуш-ц8н]

Крутое видео 👍👍👍

[@coachisma1650]

Класс 👍🏽

[@Shodiyona-wh1ns]

Здравствуйте Сергей, а когда выйдет 2 тренировка я жду

[@JerryXaosru]

ахаха)) пацан слева конкретно кому-то через прямую кишку кулак насаживал

[@ЕржанМухамбетов-к9х]

Здраствуйте. Когда будут следующие тренировки

[@Аджиксилах]

Сергей , добрый день ! Для чего ребятам так выкручивать переднюю руку ?

[@gorodnichov]

Добрый день. В каком смысле выкручивать? Закручивать кулак? Или что?

[@Аджиксилах]

@@gorodnichov , выкручиваете кушак в сторону соперника .

[@gorodnichov]

@@Аджиксилах это не выкручивание кулака, а доворачивание кулака, в сторону соперника.

[@ЕржанМухамбетов-к9х]

Чётко объяснили

[@eskizzzz]

бездари, я в 5 лет лучше боксировал, мне сейчас 13, я потушил бы любого из них, занимаюсь с 5 лет, не только боксом , но и другими видами единоборств, футболист на то и футболист, какие из них боксеры😂😂😂

[@vadimburdug]

😅😂 молодець

[@kkanafin1638]

А ни че что они в первый раз?

[@gorodnichov]

Первая в жизни тренировка. Вот бы он усика уложил бы.

[@andreyafyan9382]

чё то я не понял тренировка 17 минут что ли шла ?)

[@gorodnichov]

Тренировка проходит 1 час. Видео сократили.

[@сержанткулебяка]

Отлично все Сергей,,,,,,,Желаю тебе воспитать новых Усиков , Ломаченко , Беринчиков ,и многих чемпионов Украины ,Европы и Мира.,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, МИРА УКРАИНЕ.

[@guzelyar4086]

Бла бла

[@russia5039]

Слава россии

[@buldanesh]

Это где тренеровки, в Душанбе?

[@gorodnichov]

Фергана

[@abumuhammed715]

эту группу сразу надо удалить, ни одного способного

[@reicherdoleg9321]

Задача тренера научить ,а не уволить тренер который стоит на пятках, должен идти на штангу тренировать .

[@kkanafin1638]

С первой тренировки разве можно что то судить? Они же с 0

[@АртёмСуворов-я6л]

А ты способный?

[@ТапаюЕблоХомячку69]

Отжимаются не правильно

[@gorodnichov]

Главное хоть отжимаются