Меня от перехода на веганство останавливал страх, что перейдя на веганство, навредишь себе. Я решила, что попробую месяц, если почувствую, что это плохо отражается на здоровье, я всегда могу вернуться обратно. Я никому ничего не обещала и не должна. Я попробовала, уже 2 года чувствую себя прекрасно, зубы, волосы, ногти не повыпадали )) Со здоровьем все хорошо, хотя питаюсь я несбалансировано, как попало, но обязательно принимаю В12, йод и Д3 веганский и еще омега веганскую (хотя это не обязательно) Вобщем, жалею, что так долго не решалась и не сделала этого раньше. И вообще я горжусь тем, что я веганка.
З Новим роком Вас! Дякую за цей канал) Хочеться харчуватись усвідомлено, але зазвичай часу на самостійне вивчення і головне слідкування за новими дослідженнями і т.д. просто не вистачає( Тому, для мене цей канал надзвичайно корисний, адже можна за 15-20 хв почути корисну інформацію з цікавих питань. Щасливого і продуктивного 2021!))
Спасибо за видео! У меня довольно странная ситуация: на работе спросили, почему я решила веганить. Отвечаю, мол, из-за животных. Они такие: "тюююю, нашла из-за чего... Мы бы ещё поняли, если это из-за здоровья, а так..." Эмпатия к животным detected 🙈
Я такие вещи обычно отношу к трем категорям: 1) незнание реалий промышленного животноводства 2) психологическая защита-отрицание 3) попытка казаться крутыми и бездушными среди остальных, ведь чувственность нынче не в моде. Либо, очень редко, действительно безразличие. Со всеми можно что-то поделать, но явно не в контексте рабочей атмосферы с кучей сотрудников :(
@@mediocre-ish Ну вообще вы правы, ибо вторая и третья причина часто проскальзывает у них в разговорах, мол: "ну теленок допустим, но вот здоровую корову мне ни капельки не жалко" или "да чего их жалеть, они для этого и созданы, и сознание у них нечеловеческое"🤦 А по первому пункту - люди преуменьшают реалии животноводства, например: "шерсть - это ок, овечек просто стригут и не обижают..." Либо даже если люди понимают, что все на фермах очень плохо, то ответ: "ну что поделать, се ля ви" Ну такое, я никому в тарелку не лезу, и пресекаю попытки залезть ко мне. А то на веганов гонят, что они агрессивные, но в моем случае наоборот, окружающие постоянно меня перевоспитывают, хотя я молча жую свой хумус🤔
Ну вообще меня очень сильно беспокоит вопрос о неэтичности вакцин, ведь для их ввода в медицинскую практику государство обязывает проводить опыты на тысячах животных, более того, для испытания тех же вакцин от коронавируса используются виды из общего с человеком отряда приматов. Я не уверен, что отсутствие страданий для одного индивида искупают пытки и смерти тысяч представителей иных видов, которые во многих аспектах - в эмпатии, в самосознании, в родительских чувствах и проч. - могут приближаться к человеку. Странно, что этот вопрос везде, даде в веганских сурсах, обходится стороной, максимум ведется спор о природности/неприродности
Возможно здесь есть место эффективному альтруизму, условно благодаря тому что на тысячи животных была протестирована вакцина, миллионы людей избежали болезни и смерти, к тому же это и животным будет в плюс, взять тех же норок, которых уничтожили из-за того что у них тоже корона
Я никогда не сомневалась в том, что нужно принимать добавки b12, начала пить где-то через полгода после начала веганства. Иногда забывала принимать b12, и вот, через почти 3 года веганства у меня был дефицит(хотя без анемии, к счастью), сейчас бодро его восполняю. Я не могу представить, чтобы люди которые веганят 8 лет(как они пишут) и вообще не принимают бады b12/уколы цианокобаламина могут не иметь дефицита и окей себя чувствовать. Возможно у меня уже был невысокий уровень этого витамина, я редко ела плоть до веганства... в общем принимайте веганы b12
Вполне вероятно, что у вас может быть физиологическая проблема, у некоего процента людей витамин Б12 не усваивается адекватно. Именно поэтому да, стоит хотя бы иногда проверять его уровень!
Алевтина, приветики. мои приятели перевели взрослую собаку из приюта на веганский корм.. переживали, ибо сами ее тоже долго кормили мясным кормом. Но, после введения веганского, у нее пропали эпилептические припадки. Может, конечно, совпадение, но вот такое дело случилось🤷🏼♀️
По поводу вакцин, очень отрадно, что сейчас есть большое количество объективной информации и есть возможность принять взвешенное решение. И очень смущает, с этом отношении один момент - если, не дай Бог, перевесит то, что Вы называете отрицательными факторами, то ни за что не докажете, что пострадали от вакцины. Я лично знаю только одного такого человека, который сумел доказать пост прививочное осложнение от прививки КПК в виде диабета первого типа у своего внука. Остальным тысячам, если не сотням тысяч делают круглые глаза, меняют записи в медкартах и говорят, да вы что, не может быть. Отсюда прекрасный
Это печально, но у нас в стране именно так, когда делаешь прививку вся ответственность ложиться только на тебя, а в развитых странах, если ты вошёл в тот крошечный процент пострадавших от вакцинации, то государство выдаст денежную компенсацию
Ждём видео про наших четверолапых друзей :) интересно еще, на счёт собак и кошей есть инфа, но вот мне почти не удалось найти информации про хорьков (фреток) они такое же облигаторные хищники как коты, но все же, можно или нет их на корм веганский переводить.
Что я насобирал по поводу кошек на растительном питании и немного о собаках тоже, может пригодится! www.researchgate.net/publication/7990724_In_defense_of_vegetarian_cat_food www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6333351/ pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30645644/ 2016 paper published in a peer reviewed medical journal discussing the effectiveness and safety of a plant-based diets for cats: www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5035952/ Write up in American Veterinarian that features this paper: www.americanveterinarian.com/news/how-do-plant-based-diets-for-pets-stack-up-against-meat-based-diets www.vetmeduni.ac.at/hochschulschriften/diplomarbeiten/AC12256171.pdf Dr. Andrew Knight’s website on plant-based diets for cats and dogs: vegepets.info/diets/veg-feline.html vecado.ca/pages/cats101 veganoutreach.org/vegan-diets-cats/ Pets and grains: www.petmd.com/cat/centers/nutrition/evr_multi_what_is_grain_free_pet_food_really Digestibility of grains: now.tufts.edu/articles/grain-free-diet-healthier-my-dogs-and-cats Beef, dairy products and fish as food allergens: www.ddlzagreb.hr/wp-content/uploads/2015/06/food-allergy-in-dogs-and-cats.pdf Vegan Cat food info: www.vegancats.com/can.php th-cam.com/video/FVnI0zv8tZA/w-d-xo.html Dr Andrew Knight’s presentation on vegan cats and dogs: th-cam.com/video/K9m_liQppxQ/w-d-xo.html www.andrewknight.info/about/bio.html Dr Armaita May, Vegan vet mostly talking about dogs but you can contact her through her website: th-cam.com/video/rMQ0Ls-G78M/w-d-xo.html Bite size vegan has her say: th-cam.com/video/zDpksTlEAyI/w-d-xo.html
@@миламила-э6б Фролов - адепт почти всех псевдонаучных теорий, которые существуют. Он убедительно говорит, ему на руку играет образование, но по факту он вещает неправдивые, опасные, а временами просто смешные вещи :(
Вакцины это спорный вопрос очень. Как и добавки для веганов. Сколько людей, столько и мнений... Хищники должны есть мясо!! Это нормально, а мучить животных своим фанатизмом... это дурость!! 😝😳Так что про питомцев полностью согласна с Вами. ☝️ Спасибо за интересное видео 😊
Медицина научна по вашему? Акушерки до сих пор принимают роды лежа, хотя это сильно вредит женщине и ее ребенку. Перерезают пуповину раньше времени Колят окситоцин, после чего некоторым женщинам нужнв чистки...
@@mediocre-ish да я не думала специально об этом. Просто когда на превьюшке увидела слово вакцины - задумалась что как бы было здорово если бы одна из моих самых самых любимых блогерок придерживалась тех же взглядов что и я. Всегда ведь приятно узнавать что не только в плане веганства совпадают взгляды. 🤷 Но к сожалению не совпадают. Поэтому грустновато. Но я конечно не буду отписываться и ставить диз, как тут писали в коммах, мне оооочень нравится этот канал, множество ценной и полезной информации, всё очень структурировано и понятно. Просто в этот раз не поставила лайк.
Я таких веганов ещё не встречала, кто ЗА вакцины 😂 И вообще откуда вы знаете, что веганом нужен дополнительный б12? Мне 40 лет, 10 из которых я веган и ещё ни разу не принимала б12. все мои анализы абсолютно в норме.
Т.е. Вы верите-таки прививке от коровобесия. Значит и всё творящееся на эту тему вокруг нас, скорее всего считаете, что делается во имя нашего здоровья и благополучия... Хе.
Зачем их тогда вообще производят? Государству не нужны инвалиды, они же работать не смогут, а выплачивать им льготы нужно. Да и вакцины нам колят бесплатно, для государства нет наживы. Зачем государству их производить и обязывать колоть, если это никому выгоды не несёт? Я вот не совсем понимаю. Да и больлоф ли процент осложнений после вакцины? Думаю, не такой уж и большой, я в жизни своей ни одного человека, пострадавшего от вакцины не видела. Лёгкую лихорадку после самой вакцины не считаю, в течение пары суток чуть болеть- это нормально, вам же вирус/ патогенные бактерии ввели (или что-то от них? Разные есть вакцины)
Могу сказать, что видела я, у меня в окружении было два случая пострадавших в следствие прививок, у одного мальчика расстройство аутистического спектра, а у другого развился паралич через 2 часа после прививки АКДС, он пролежал 16 лет и умер В 17,5, без изменений в развитии.
@@love_is_plant ru.wikipedia.org/wiki/%D0%90%D0%BD%D0%B5%D0%BA%D0%B4%D0%BE%D1%82%D0%B8%D1%87%D0%B5%D1%81%D0%BA%D0%BE%D0%B5_%D1%81%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D1%82%D0%B5%D0%BB%D1%8C%D1%81%D1%82%D0%B2%D0%BE Поэтому (и не только поэтому) ни о каких причинно-следственных связях это говорить не может
Вы просто лучшая веганка-блогерша. Побольше бы таких как вы!
Меня от перехода на веганство останавливал страх, что перейдя на веганство, навредишь себе. Я решила, что попробую месяц, если почувствую, что это плохо отражается на здоровье, я всегда могу вернуться обратно. Я никому ничего не обещала и не должна. Я попробовала, уже 2 года чувствую себя прекрасно, зубы, волосы, ногти не повыпадали )) Со здоровьем все хорошо, хотя питаюсь я несбалансировано, как попало, но обязательно принимаю В12, йод и Д3 веганский и еще омега веганскую (хотя это не обязательно)
Вобщем, жалею, что так долго не решалась и не сделала этого раньше. И вообще я горжусь тем, что я веганка.
Спасибо большое за твою работу!
Качество видео прекрасно!
Спасибо!
Ты такая милая с этой причёской ^0^
спасибо, очень полезное видео! С Новым Годом!
Спасибо, как всегда информативно и интересно)) С наступающим!!!))) Очень жду следующие выпуски =)
З Новим роком Вас! Дякую за цей канал) Хочеться харчуватись усвідомлено, але зазвичай часу на самостійне вивчення і головне слідкування за новими дослідженнями і т.д. просто не вистачає( Тому, для мене цей канал надзвичайно корисний, адже можна за 15-20 хв почути корисну інформацію з цікавих питань.
Щасливого і продуктивного 2021!))
Алевтина, спасибо за полезный, важный и интересный 2020 год на твоем канале 🌻
Вам спасибо!
"бляблябля" это была лучшая заставка!
Наоборот, худшая.
Грех это.
ОЧЕНЬ ХОЧУ ВИДЕО О ДОМАШНИХ ЖИВОТНЫХ ! с НАСТУПАЮЩИМ!
Очень крутые видео у вас 🥺
Спасибо! С наступающим!!
Спасибо за видео!
У меня довольно странная ситуация: на работе спросили, почему я решила веганить. Отвечаю, мол, из-за животных. Они такие: "тюююю, нашла из-за чего... Мы бы ещё поняли, если это из-за здоровья, а так..."
Эмпатия к животным detected 🙈
Я такие вещи обычно отношу к трем категорям: 1) незнание реалий промышленного животноводства 2) психологическая защита-отрицание 3) попытка казаться крутыми и бездушными среди остальных, ведь чувственность нынче не в моде. Либо, очень редко, действительно безразличие. Со всеми можно что-то поделать, но явно не в контексте рабочей атмосферы с кучей сотрудников :(
@@mediocre-ish Ну вообще вы правы, ибо вторая и третья причина часто проскальзывает у них в разговорах, мол: "ну теленок допустим, но вот здоровую корову мне ни капельки не жалко" или "да чего их жалеть, они для этого и созданы, и сознание у них нечеловеческое"🤦
А по первому пункту - люди преуменьшают реалии животноводства, например: "шерсть - это ок, овечек просто стригут и не обижают..." Либо даже если люди понимают, что все на фермах очень плохо, то ответ: "ну что поделать, се ля ви"
Ну такое, я никому в тарелку не лезу, и пресекаю попытки залезть ко мне. А то на веганов гонят, что они агрессивные, но в моем случае наоборот, окружающие постоянно меня перевоспитывают, хотя я молча жую свой хумус🤔
Спасибо
Хочу обратно в "мерзкий" 2020
Ну вообще меня очень сильно беспокоит вопрос о неэтичности вакцин, ведь для их ввода в медицинскую практику государство обязывает проводить опыты на тысячах животных, более того, для испытания тех же вакцин от коронавируса используются виды из общего с человеком отряда приматов. Я не уверен, что отсутствие страданий для одного индивида искупают пытки и смерти тысяч представителей иных видов, которые во многих аспектах - в эмпатии, в самосознании, в родительских чувствах и проч. - могут приближаться к человеку. Странно, что этот вопрос везде, даде в веганских сурсах, обходится стороной, максимум ведется спор о природности/неприродности
Возможно здесь есть место эффективному альтруизму, условно благодаря тому что на тысячи животных была протестирована вакцина, миллионы людей избежали болезни и смерти, к тому же это и животным будет в плюс, взять тех же норок, которых уничтожили из-за того что у них тоже корона
Спасибо!
Ставьте лайки не жадничайте.
Про питание питомцев у vegan family есть очень крутое видео.
Спасибо за видео
Хочу анализ "Китайкого иследования"))
Качество картинки отличное
Смотрел в 4К, раз уж есть такая опция, чего не?)
Я никогда не сомневалась в том, что нужно принимать добавки b12, начала пить где-то через полгода после начала веганства. Иногда забывала принимать b12, и вот, через почти 3 года веганства у меня был дефицит(хотя без анемии, к счастью), сейчас бодро его восполняю. Я не могу представить, чтобы люди которые веганят 8 лет(как они пишут) и вообще не принимают бады b12/уколы цианокобаламина могут не иметь дефицита и окей себя чувствовать.
Возможно у меня уже был невысокий уровень этого витамина, я редко ела плоть до веганства...
в общем принимайте веганы b12
Вполне вероятно, что у вас может быть физиологическая проблема, у некоего процента людей витамин Б12 не усваивается адекватно. Именно поэтому да, стоит хотя бы иногда проверять его уровень!
Алевтина, приветики.
мои приятели перевели взрослую собаку из приюта на веганский корм.. переживали, ибо сами ее тоже долго кормили мясным кормом. Но, после введения веганского, у нее пропали эпилептические припадки. Может, конечно, совпадение, но вот такое дело случилось🤷🏼♀️
собакам подходит веганский корм, так как они всеядные:) У Tamara Human на канале есть хорошее видео о питомцах-веганах
💚
По поводу вакцин, очень отрадно, что сейчас есть большое количество объективной информации и есть возможность принять взвешенное решение. И очень смущает, с этом отношении один момент - если, не дай Бог, перевесит то, что Вы называете отрицательными факторами, то ни за что не докажете, что пострадали от вакцины. Я лично знаю только одного такого человека, который сумел доказать пост прививочное осложнение от прививки КПК в виде диабета первого типа у своего внука. Остальным тысячам, если не сотням тысяч делают круглые глаза, меняют записи в медкартах и говорят, да вы что, не может быть. Отсюда прекрасный
Это печально, но у нас в стране именно так, когда делаешь прививку вся ответственность ложиться только на тебя, а в развитых странах, если ты вошёл в тот крошечный процент пострадавших от вакцинации, то государство выдаст денежную компенсацию
Ждём видео про наших четверолапых друзей :) интересно еще, на счёт собак и кошей есть инфа, но вот мне почти не удалось найти информации про хорьков (фреток) они такое же облигаторные хищники как коты, но все же, можно или нет их на корм веганский переводить.
а что значит трасжиры? это в каких продуктах?
Красивая девченка!
Комментарии модерируются? Не могу добавить свой. Робот на какие то слова настроен и не дает, или на объем?
Да, робот Ютуба цензурирует все, что относится к словам " в а к ц и н а "
А что с комментариями?
насыщенные жиры в растениях есть, но конечно гораздо меньше чем в пжп )
Что я насобирал по поводу кошек на растительном питании и немного о собаках тоже, может пригодится!
www.researchgate.net/publication/7990724_In_defense_of_vegetarian_cat_food
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6333351/
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30645644/
2016 paper published in a peer reviewed medical journal discussing the effectiveness and safety of a plant-based diets for cats: www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5035952/
Write up in American Veterinarian that features this paper: www.americanveterinarian.com/news/how-do-plant-based-diets-for-pets-stack-up-against-meat-based-diets
www.vetmeduni.ac.at/hochschulschriften/diplomarbeiten/AC12256171.pdf
Dr. Andrew Knight’s website on plant-based diets for cats and dogs: vegepets.info/diets/veg-feline.html
vecado.ca/pages/cats101
veganoutreach.org/vegan-diets-cats/
Pets and grains: www.petmd.com/cat/centers/nutrition/evr_multi_what_is_grain_free_pet_food_really
Digestibility of grains: now.tufts.edu/articles/grain-free-diet-healthier-my-dogs-and-cats
Beef, dairy products and fish as food allergens: www.ddlzagreb.hr/wp-content/uploads/2015/06/food-allergy-in-dogs-and-cats.pdf
Vegan Cat food info: www.vegancats.com/can.php
th-cam.com/video/FVnI0zv8tZA/w-d-xo.html
Dr Andrew Knight’s presentation on vegan cats and dogs: th-cam.com/video/K9m_liQppxQ/w-d-xo.html
www.andrewknight.info/about/bio.html
Dr Armaita May, Vegan vet mostly talking about dogs but you can contact her through her website: th-cam.com/video/rMQ0Ls-G78M/w-d-xo.html
Bite size vegan has her say: th-cam.com/video/zDpksTlEAyI/w-d-xo.html
Эх, домашние животные - это моя боль, особенно кошки. Есть еще крысы, но с ними намного проще, им животного белка нужно немного.
Переход на вегетарианство должен занимать длительнле время.Например 1-3 года.имхо.
П.С.
Птичка в кадре,похожа на птичку.
Про кормление питомцев смотрите Фролова Юрия Андреевича..
Нет, спасибо ❤️
@@mediocre-ish почему?если можете ответьте..
@@миламила-э6б Фролов - адепт почти всех псевдонаучных теорий, которые существуют. Он убедительно говорит, ему на руку играет образование, но по факту он вещает неправдивые, опасные, а временами просто смешные вещи :(
@@mediocre-ish СПАСИБО похоже на то
Хотя ему большое спасибо.благодаря ему перешла на адекватное питание.хотя чувствую что во многом перегибает палку..
Вакцины это спорный вопрос очень. Как и добавки для веганов.
Сколько людей, столько и мнений...
Хищники должны есть мясо!! Это нормально, а мучить животных своим фанатизмом... это дурость!! 😝😳Так что про питомцев полностью согласна с Вами. ☝️
Спасибо за интересное видео 😊
Медицина научна по вашему?
Акушерки до сих пор принимают роды лежа, хотя это сильно вредит женщине и ее ребенку.
Перерезают пуповину раньше времени
Колят окситоцин, после чего некоторым женщинам нужнв чистки...
Блииин, как же грустновато по вакцинам ☹️ я надеялась что ты ты тоже против 😞
Я не знаю по какой причине вы могли так думать, вроде бы повода не давала :)
@@mediocre-ish да я не думала специально об этом. Просто когда на превьюшке увидела слово вакцины - задумалась что как бы было здорово если бы одна из моих самых самых любимых блогерок придерживалась тех же взглядов что и я. Всегда ведь приятно узнавать что не только в плане веганства совпадают взгляды. 🤷 Но к сожалению не совпадают. Поэтому грустновато. Но я конечно не буду отписываться и ставить диз, как тут писали в коммах, мне оооочень нравится этот канал, множество ценной и полезной информации, всё очень структурировано и понятно. Просто в этот раз не поставила лайк.
Я таких веганов ещё не встречала, кто ЗА вакцины 😂
И вообще откуда вы знаете, что веганом нужен дополнительный б12? Мне 40 лет, 10 из которых я веган и ещё ни разу не принимала б12. все мои анализы абсолютно в норме.
ап
Кто хочет по больше узнать в общем о ВАКЦИНАЦИИ ?? Смотрите-- АЛЕКСАНДРА АНДЕРССОН 👍
+++
Т.е. Вы верите-таки прививке от коровобесия. Значит и всё творящееся на эту тему вокруг нас, скорее всего считаете, что делается во имя нашего здоровья и благополучия... Хе.
...Хе.
учёные скрывают!!1
Вот если бы у тебя, как у меня, сын стал инвалидом после АКДС, быстро бы стала "антинаучным антивакцинатором"!
Зачем их тогда вообще производят? Государству не нужны инвалиды, они же работать не смогут, а выплачивать им льготы нужно. Да и вакцины нам колят бесплатно, для государства нет наживы. Зачем государству их производить и обязывать колоть, если это никому выгоды не несёт? Я вот не совсем понимаю. Да и больлоф ли процент осложнений после вакцины? Думаю, не такой уж и большой, я в жизни своей ни одного человека, пострадавшего от вакцины не видела. Лёгкую лихорадку после самой вакцины не считаю, в течение пары суток чуть болеть- это нормально, вам же вирус/ патогенные бактерии ввели (или что-то от них? Разные есть вакцины)
А противопрививочники против прививок вообще или именно прививок для людей? Вот интересно, как относятся они к прививкам для кошек и собак
после не значит вследствие
Могу сказать, что видела я, у меня в окружении было два случая пострадавших в следствие прививок, у одного мальчика расстройство аутистического спектра, а у другого развился паралич через 2 часа после прививки АКДС, он пролежал 16 лет и умер В 17,5, без изменений в развитии.
@@love_is_plant ru.wikipedia.org/wiki/%D0%90%D0%BD%D0%B5%D0%BA%D0%B4%D0%BE%D1%82%D0%B8%D1%87%D0%B5%D1%81%D0%BA%D0%BE%D0%B5_%D1%81%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D1%82%D0%B5%D0%BB%D1%8C%D1%81%D1%82%D0%B2%D0%BE
Поэтому (и не только поэтому) ни о каких причинно-следственных связях это говорить не может