ভিটামিন D ও ক্যালসিয়াম সমৃদ্ধ ঘরোয়া খাবার ✅ High Calcium & Vit-D rich foods

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 25 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 63

  • @Mousumikar151
    @Mousumikar151 12 วันที่ผ่านมา +5

    খুব সুন্দর ভিডিও,,,অনেকে উপকার পাবেন,,,ভালো থাকবেন দাদা আপনিও❤

  • @hosenarabibi-hx2ku
    @hosenarabibi-hx2ku 20 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Khub valo laglo Thank you

  • @gitasaha1505
    @gitasaha1505 22 วันที่ผ่านมา +5

    খুব সুন্দর একটা ভিডিও আমি খুব উপকার পাচ্ছি তোমার ভিডিও ফলো করে, ঈশ্বর তোমার মঙ্গল করুন ❤❤

  • @abboybhattacherjee8746
    @abboybhattacherjee8746 20 วันที่ผ่านมา +3

    এই ভাবে উপস্থাপন ভীষণ উপকারী
    ধন্যবাদ ভাই

  • @lakshmirajak3000
    @lakshmirajak3000 25 วันที่ผ่านมา +4

    Very good ম্যাসেজ

  • @sabitadas8389
    @sabitadas8389 19 วันที่ผ่านมา +2

    Khoub valo laglo. Thanks ❤️

  • @minabanerjee3030
    @minabanerjee3030 6 วันที่ผ่านมา

    খুব ভালো লাগলো ধন্যবাদ আপনাকে।

  • @AnitaKamila-nf8rp
    @AnitaKamila-nf8rp 27 วันที่ผ่านมา +2

    খুব সুন্দর ভাল লাগল 🙏❤🙏❤🙏❤❤❤❤

  • @abhijitchakraborty6033
    @abhijitchakraborty6033 19 วันที่ผ่านมา +1

    Onek Dhonnobad...

  • @anitadutta6851
    @anitadutta6851 8 วันที่ผ่านมา

    sir very nice calcium discuss

  • @tapatisinharoy8369
    @tapatisinharoy8369 6 วันที่ผ่านมา

    Khub bhalo lago

  • @deepachowdhury552
    @deepachowdhury552 18 วันที่ผ่านมา

    Thanks dr for your advice.

  • @Aryan12371
    @Aryan12371 18 วันที่ผ่านมา +1

    Very nice sir

  • @Nargishafrosejahan
    @Nargishafrosejahan 27 วันที่ผ่านมา +18

    ডাঃ মুখে ছোট ছোট আঁচিল আছে, এটা কিভাবে যাবে?

  • @alpanabhattacharya4662
    @alpanabhattacharya4662 18 วันที่ผ่านมา

    Khub valo

  • @chayadevidas-sc2hm
    @chayadevidas-sc2hm 25 วันที่ผ่านมา

    Veri nice vedio thinks

  • @anitadutta6851
    @anitadutta6851 8 วันที่ผ่านมา

    😮sir very

  • @motilalmaiti135
    @motilalmaiti135 26 วันที่ผ่านมา +1

    খুব ভালো।

  • @krishnaghosh6807
    @krishnaghosh6807 6 วันที่ผ่านมา

    Thank you❤

  • @chandannag2848
    @chandannag2848 23 วันที่ผ่านมา +1

    Khub. Sundor bolechen

  • @ParvenAkther-n1j
    @ParvenAkther-n1j 23 วันที่ผ่านมา

    মাশাআল্লাহ

  • @tulsipalit1801
    @tulsipalit1801 23 วันที่ผ่านมา

    অপূর্ব অপূর্ব অপূর্ব

  • @Mousumikar151
    @Mousumikar151 12 วันที่ผ่านมา

    আমার o তিলের নাড়ু খুব পছন্দ

  • @chandraniroy9188
    @chandraniroy9188 27 วันที่ผ่านมา +3

    স্যার এইসব খাবার গুলো পেসার ও সুগারের রোগীরা খেতে পারেন?

  • @AfrinaAkter-st6lo
    @AfrinaAkter-st6lo 14 วันที่ผ่านมา +1

    ডাক্তার সাহেব এইস পাইলোরি জীবানু নিয়ে কিছু বলেন প্লিজ।

  • @sabitrimaity6504
    @sabitrimaity6504 2 วันที่ผ่านมา

    Thyroid আছে রাগি পালং শাক খাওয়া উচিত কি?

  • @mahirmahadihasan
    @mahirmahadihasan 15 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    sir i am from Bangladesh.
    Pl help.....
    I have head pain + nece pain.
    Ata ke vetamin d ar jonno hota para??

  • @JoyaAcharjee-hs8kk
    @JoyaAcharjee-hs8kk 27 วันที่ผ่านมา +1

    ছার আপনি কি সুন্দর করে কথা গোলো বোঝিয়ে বললেন। thank u thank u

  • @DipabaliDey
    @DipabaliDey 18 วันที่ผ่านมา

    Amar thyroid er ache ami ki bro korli khete parbo please jante chai sir

  • @somagoswami48
    @somagoswami48 27 วันที่ผ่านมา +1

    Seeds beshi khele stone howar voi thake ki...?

  • @RifaSanjida-ov5kc
    @RifaSanjida-ov5kc 19 วันที่ผ่านมา

    Very nice vidio

  • @স্বাস্থ্য_রক্ষা
    @স্বাস্থ্য_রক্ষা 27 วันที่ผ่านมา

    Good video 📸📸

  • @rinaadhikary9313
    @rinaadhikary9313 21 วันที่ผ่านมา +1

    Sob vegetables khayao weight barcha na ki korbo Dr.

    • @MPshealth
      @MPshealth  21 วันที่ผ่านมา

      Facebook a follow kore msg korun

  • @KingSultanBD
    @KingSultanBD 26 วันที่ผ่านมา

    Sir good morning..Ami alcohol pan kori ...Amar Khana kete Mon Shaina...Ami ki korbo..hat kape amar

    • @MPshealth
      @MPshealth  26 วันที่ผ่านมา

      Facebook a follow kore msg korun

  • @Zane-m3g
    @Zane-m3g 27 วันที่ผ่านมา

    Hello Dr brother please bolben ki black seeds bolte kon seeds ta?

    • @MPshealth
      @MPshealth  27 วันที่ผ่านมา

      কালো তিল।

  • @anisfatema6489
    @anisfatema6489 21 วันที่ผ่านมา

    রাগিটা কি ভাই, এটা চিনতে পারলাম না

  • @SadikulIslam-g9z
    @SadikulIslam-g9z 28 วันที่ผ่านมา +1

    জর এর জন্য কি দরকার

  • @ShuklaPine
    @ShuklaPine 24 วันที่ผ่านมา

    ডাঃ আমার থাইরয়েডের সমস্যা আছে আমি কী ফুলকপি পালং শাক ব্রোকলি খেতে পারব।হাইপেসার আ্যথারাইটিস ইউরিক অ্যাসিড আছে আমি কী করবো

    • @MPshealth
      @MPshealth  24 วันที่ผ่านมา

      Nischoy...সপ্তাহে একবার

  • @asurakhatoon1820
    @asurakhatoon1820 20 วันที่ผ่านมา

    .9and 1o MG difference .1

  • @MdsahadatHossain-n2u
    @MdsahadatHossain-n2u 27 วันที่ผ่านมา

    স্যার আমার বাম পাশে মেরুদন্ড প্রায় 5 বছর যাবত ব্যথা কি খেলে ব্যথা কমতে পারে প্লিজ একটু জানাবেন

    • @MPshealth
      @MPshealth  27 วันที่ผ่านมา

      ফেসবুক এ ফলো করে মেসেজ করুন।

  • @AbdullahAhad-tz9mz
    @AbdullahAhad-tz9mz 27 วันที่ผ่านมา

    আসসালামুয়ালাইকুম স্যার আমার সব গুলো সমস্যা আমার মধ্যে আছে আমার টাইপ ওয়ান ডায়াবেটিস 5বছর ধরে আমি কি এগুলো কি খেতে পারবো

    • @MPshealth
      @MPshealth  27 วันที่ผ่านมา +2

      আপনার সমস্যা সম্পূর্ণ নিরাময় হবে। আপনি আমাকে ফেসবুক এ ফলো করে মেসেজ করুন

  • @-BaataMoshla
    @-BaataMoshla 20 วันที่ผ่านมา

    আমার ক্যালসিয়াম ও ভিটামিন ডি র খুবই অভাব এবং অনেক বছর ধরে কোষ্টকাটন্যর সমস্যা কি করব

  • @MdshibluMdshiblu-h7f
    @MdshibluMdshiblu-h7f 20 วันที่ผ่านมา

    স্যার আমার ছেলের রিকেট রোগ

    • @MPshealth
      @MPshealth  20 วันที่ผ่านมา

      Facebook a follow kore msg korun

  • @shakhawathossain5534
    @shakhawathossain5534 25 วันที่ผ่านมา

    আপনার কথাগুলো ভাল,খাওয়াটা বিরক্তিকর

  • @jisanahmed3672
    @jisanahmed3672 28 วันที่ผ่านมา +5

    স্যার আমার ভিটামিন ডি এর অনেক অভাব

  • @ttyroy
    @ttyroy 28 วันที่ผ่านมา

    😮😢😢😢😅😊

  • @samsunnahar328
    @samsunnahar328 19 วันที่ผ่านมา

    Gfc

  • @pradiptahalder5623
    @pradiptahalder5623 22 วันที่ผ่านมา

    Sir vericose vain er problem te bhishon kosto pachhi. Komore o khub batha.. Aktu smoi diea ai problem solve korar upai bole din please🙏.

    • @MPshealth
      @MPshealth  22 วันที่ผ่านมา +1

      Facebook a follow kore msg korun

  • @MajirunNahar
    @MajirunNahar 22 วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤❤❤