CELERY (CELERY JUICE) 💥 BENEFITS and RISKS
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- เผยแพร่เมื่อ 29 มิ.ย. 2024
- CELERY has been used as a medicinal herb for centuries. It is believed to have health benefits, including the ability to lower blood pressure, improve digestion, and reduce inflammation. Celery is also a good source of vitamins and minerals, including potassium, folic acid, and vitamin C. While celery is generally safe to consume in a healthy diet, there are some side effects and potential risks that you should be aware of , especially in the form of supplements. In this video I explain it.
0:00 Why talk about celery?
0:48 Properties and composition of celery
4:08 Health benefits
6:25 Is there evidence of benefits?
7:41 Is it worth eating celery?
9:02 Is celery juice better?
9:59 Is it better to drink it on an empty stomach?
10:19 Does it have a detoxifying effect?
12:00 What side effects does celery have?
15:23 What drug interactions?
16:39 Recommended videos
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Dr. Alberto Sanagustin.
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★ The videos on this channel are for information only. They are in no way intended to replace direct medical advice. If you have or think you have any symptoms, signs or illnesses described in these videos, you should always consult your referring doctor. Nothing can replace the direct doctor-patient relationship.
*BENEFICIOS (Y RIESGOS) DEL TOMATE* ► th-cam.com/video/Tyv9Tb_kNQ4/w-d-xo.html
Buenas nocbez gracias Dr, por.l information del aplo saludos de Puerto Rico
Gracias lo voy hacer
Gracias. Doctor saludos desde peru voy hacer esta receta
@@marialugo2729 gracias
@@normaarce1917 parareleminar cólesteŕól
Yo lo empecé a tomar Apio, manzana 🍏 verde limón y pepino 🥒 y dolores de menstruation a cambiado mucho los dolores de cabeza se fueron muchos malestares lo tomo en ayunas ☺️ me encanta 😊
Cuando llegó lo que llaman chincuncunguya a mi me afectó mucho las piernas no podía caminar. Supongo que me afectó de esa manera las piernas porque empezaba en ese tiempo a padecer de la circulación.Pues alguien que usa muchas cosas naturales .Me sugirió el batido (jugo)de apio,Nopal,pepino y jugo de limón dos veces al día un vaso normal en la mañana en ayuna y otro en antes de la cena y el jugo de un limón al instante de ir a tomarlo.un limón por cada vaso de jugo.Lo tomé por 15 días ya a los 5 días podía caminar.gracias a Dios y a esa persona que me ayudaron.Muy amable,el Doctor! Gracias!
💓🌼🌷
Buenas tardes a mi me ha dado unos resultados buenísimo me ha quitado el dolor articular pero buenísimo me gustó su comentario también llevo tomándolo hace una semana y me ha dado buenos resultados de hecho yo no lo cuelo me lo tomo así como lo hago muchas gracias
Thank you so much for the subtitles in Spanish+ English, as a person who tries to learn Spanish, it helps me a lot!:)
Muchas gracias Doctor yo E tomado jugo de apio con manzana verde ,y me alluda muchísimo a decinflamar y me siento muy bien gracias por compartir sus conocimientos Dios lo bendiga saludos desde California 🙏💖
Muchísimas gracias Doctor por compartir su conocimiento Dios me lo bendiga grande mente ATI y toda tu familia bendiciones saludos desde Villavicencio meta Colombia
Yo me tomo todas las mañanas zumo de apio, con zanahoria, jengibre, limón y pepino y rabanitos, si tengo y me va muy bien. En la licuadora, sin colar después.
Éstoy tomando tomate con apio en jugo licuado en la licuadora con todo y fibra me lo tomó y me sienta muy bien me da energía y me ayuda para la piel, otro día tomo apio con manzana verde zanahoria y perejil los dos muy ricos y nutritivos.
Es realmente bueno además de ser agradable, mi me hace muy bien y mantengo una muy buena digestión.
Muchas gracias por compartir me encanta como explica en sus videos, claro y conciso, muy interesante como nos beneficia el apio esperamos más vídeos como este.. Le agradecemos.. 🙏🏻 Mucho Éxito Doctor 👍🏻
Gracias doctor, Jehová Dios padre celestial te bendiga y te cuide te multiplique la salud sabiduría y vida, gracias por tus enseñanzas
Gracias Doctor por tan valiosa información sobre el apio, le dire que yo me lo como en ensalada y me gusta mucho le pongo un poquito de vinagre de manzana y listo. Gracias y saludos desde Brandon Florida.
Gracias por tu ayuda y espero que podamos seguir viendo más de todas las propiedades de todos los vegetales gracias por tu ayuda
Alberto Sanagustin,muchas gracias por su gran aporte y su valioso tiempo.
Un saludo desde Alemania
Gracias doctor por informar todo con moderación 🤗👍
Alcira gracias Dr.por sus charlas son muy interesantes y siempre los tengo en cuenta para mi salud mil gracias que Dios lo ilumine siempre 🙏 😊
Agradezco muchos estos contenidos, lamentablente circula mucha información sin fundamentos y sin ningún tipo de control, gente que habla sin saber, recomendando dietas y todo tipo de cosas relacionadas con la salud sin ninguna fuente científica. Uno no sabe realmente a quién creerle. Muchas gracias doctor. Un abrazo
Todos los vegetales frutas. y semillas hechos por la mano de Dios son perfectos y hacen bien porque el nos dió estos alimentos para que comieramos en lugar de carné, café, refrescos, azúcar, harinas refinadas etc
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Así es , muy de acuerdo con tu respuesta
Justo eso pensé hoy en la mañana. Ya q desde q estoy comiendo adecuadamente saludable estoy mejorando mucho en mi estado d salud .
Yo pienso igual que la srta támara yo pienso k ningua verdura Ace daño
MUY BIEN SU COMENTARIO SUYA
Buenos días! Primer vez q veo el video ya me suscribí. Tengo 2 semanas q tomo un jugo con una manzana roja, un pepino sin pelar, una rama de apio, y 2 veces por semana le pongo betabel y me da energía.
Gracias médico x sus enseñanzas y sus videos muy querido le deseo todo lo mejor 😘
Que información tan importante e interesante, me encantan estos videos que nos enseñan a como cuidarnos y a conocer las propiedades de este maravilloso alimento... gracias 🙂 por compartir su conocimiento 😉 👍🏻.
Gracias por compartir ☺️☺️
Muchas gracias doctor por compartir la información muy buena Dios lo bendiga 🙏🙏🙏
GRACIAS por TUS RECETAS y BUENAS orientaciones SOBRE EL apio.bendiciones
Muy Agradecido por la información del APIO.
Doctor Alberto Sanagustin le agradezco su tiempo tan valioso interesante información por una salud sana. Desde Bogotá Colombia
Buena tarde!!!muy interesante su informe sobre todos los beneficios de consumir el apio no mostró como se prepara y cuánto tiempo muchas gracias
Así es Dr .Muchas gracias por enseñarnos.Quisiera en uno de sus que nos hablara de la “cúrcuma “que está tan de moda .
Gracias Dr. Sanagustin, por la información muy interesante 👍
De todos los vídeos que ví. Solo el de usted es el más completo y entendible. Gracias por compartir , mil bendiciones
Doctor gracias por compartir su darnos comunicación de verduras y frutas que cuales son buenas para el cuerpo y muy bien Dios lo bendiga y cuídese mucho saludos desde california usa y muchas bendiciones Doctor
Muchas Gracias por su tiempo y consejos 💞💞💞💞🙏🙏🙏🙏
Me gustó mucho tu video! Yo amo el apio en trozos igual qué la Zanahoria! La espinaca pero también me gusta de todo! hasta la cerveza!
La cerveza?
Gracias doctor Alberto Dios le bendiga grandemente.
El apio me gusta tomar como aromática con limón.
Ese lente exposición y explicación Dr. sobre el consumo del” apio”, desde California EE UU.mis cordiales saludos Dr. Alberto.
Gusted es un profesional cociente y q hestudiado mucho muy humilde gracias
Muchísimas gracias doctor 💪😘👑🌈🌍🌄☀️💯
Gracias por aclarar los beneficios del apio 👍
Súper la información.
Miles de gracias.
Saluditos para toditos.
Abrazos gigantes.
Bendiciones.
Gracias Dr yo lo he tomado por recomendación del especialista Frank Suárez (+) y ahora que veo su video seguro que lo voy a seguir tomando ayudando a mi dieta tengo 2 meses que eliminar todos los carbohidratos porque soy diabética y además tengo desorden metabólico. Ese apio lo tomo con manzana verde pepino y si hubiera sábila lo ocuparía también. Tengo 73 años y soy hipertensa y bueno lo tomaré por la mañana. Nota también tomo clonazepam an algún momento no siempre. Muchas gracias
Yo también lo vi en el canal del Dr. Frank Suárez... que descanse en paz 😢
Te recomiendo que sigas una alimentación vegetariana, lee El estudio de China del Dr Cambell está en pdf por Internet de forma gratuita. No te olvides que la carne que viene con más sal son los pollos e inclusive en los mercados suelen inflarlos con agua con sal.
Lo toma en extractor o licuadora?
Gracias Doctor por su consejo es my bueno el apio g Dios lo bendiga por compartir bendicion 🙏❤️
Muchas gracias DR bendiciones 🙏
Sumamente interesante , magistral ! 👏👏
Felicidades Dr por toda la explicación detallada que brinda.
Saludos desde Cochabamba-Bolivia
Doctor San Agustín lo admiro sienpre me gusta ver sus reservas dios Melo bendiga
Gracias Dtr.por esos consejos muy importantes sobre el apio que Dios lo bendiga siempre
Hola Doc buenos días Gracias por compartir sus grandes momentos y gracias por sus videos son muy buenos para nosotros y así aprender como cuidar nuestra salud gracias 👍👍
Buenas tardes Dr. es el primer video que veo de usted y se me hizo muy bueno, la explicación muy clara, ya me suscribo para recibir las notificaciones. Yo trato de tomar mas que licuado de apio, consumo licuado verde, es decir licuó piña,apio,nopál,jengibre en ocasiones le pongo un poco de pepino y agua, lo tomo por las mañanas en ayunas, esta correcto hacerlo de esa forma para obtener todos los beneficios del apio. Otra pregunta que es mejor tomar jugo de apio, o te de apio.
Dr como siempre el mejor,todo en exceso es malo yo tomo extracto de vegetales y frutas ,cero alcohol y tabaco como muy poca carne la alimentación es la base de la salud gracias cada día aprendo más con ud saludos desde USA
Muy bueno. Muchas gracias❤️
Lo odiaba hasta hoy, comiendo Apio ahora mismo con Hummus, yummy que😋 ricoooooooooooo .
Hola doctor excelente aporte lo comenzare a tomarlo .que hay de cierto q el jengibre eleva la presión arterial?
Los zumos de verduras hacen que tomes vitaminas de primera mano, se pone una piel estupenda, yo ayer me hice un licuado de: 1 zanahoria, 1 remolacha, 1 raíz de cúrcuma, un trozo un poco grandecito de genjibre, 1 melón amargo (comprado en tienda china fresco) 3 ramitas apio, 1 ajo, y luego le puse un poco de agua de coco. Normalmente me hago zumos vegetales un día sí y otro, utilizo verduras que tenga en la nevera, sean espinacas, tomate, rabanitos, lo que tenga y me hago 1 vaso entero, voy fenomenal al baño ( ni diarrea ni estreñimiento) y me sienta de maravilla, lo tomo a las 8 de la tarde, y la fibra que queda se pueden añadir a ensaladas, es fiebre, a veces se lo mezcló en el pienso a mis perros.
Es una opción.
Jajajaja !!! hasta tus perros estàn sanos.
8pm. O 8 am. Xq empeze con jugo de apio con limón en ayuna
para activar la cúrcuma hay poner una pizca de pimenta en polvo o aceite coco.
Cuidado con darle ajo a los perros🤦 inclusive cebolla, puerro, especias , hongos, lacteos, frutos secos, dulces y chocolate. VENENO❗
Hola muy buenos sus videos lo miro desde Uruguay 🇺🇾 💙 😊 si puede hacer algún video sobre la chia estaría de más
Gracias por sus consejos, tienen un fundamento científico. Es muy importante para mi, ya que circulan muchos videos que no terminan de convencerme en cuanto a los buenos cuidados de la salud. Un saludo afectuoso desde Argentina
Gracias por compartir sus conocimientos😂😮❤
Gracias desde Caracas Vnzla😂 😮😮😅
Si no cree no vea estos vídeos nadie está obligado al otro simplemente no vea videos que estén relacionados con este contenido están los médicos que usted puede ir a ellos a resibir medicamentos
Gracias con ensaladas muy bueno colaboró en inicio de gota
Muy muy buena su explicasion la verdad muy beneficiosa el apio muchas gracias por saber que benificios el apio para tener una buena salud
Gregorio dr, sanagustin buenas e importante sus informaciónes m gustaron todas las q he visto yo tengo artritis reumatoide, artrosis en las rodillas ipotiroidismo y hernias en la cervical. DIOS le Bendiga 🙏 gracias gracias.
Gracias, me encantan sus videos por ser tan clara su información y ayuda a que tengamos bien control de nuestra salud. 👏👏
1á
Hola doctor ,graias por sus excelentes videos
Yo tengo semanas comiendo apio y sanahoria Como desayuno y me siento muy bien lla q sentia una presion en El pecho y con esto seme a quitado grasias a dios
Y que bello de su parte contestar nuestras inquietudes,me encantas.
🤗
Siempre m he sentido bien con apio en ayunas por largo tiempo
Gracias Dr sus videos son muy interesantes yo consumo todo tipos de verduras tengo un pequeño huerto en casa consumo el apio en ensalada o con atún y limón.
Usas sólo la parte blanca del apio o también las hojas?
Que buena información 👍 gracias doctor lo empezaré a tomar … bendiciones
holaaaaa, muchísimas gracias por toda la esplicacion que nos da me han sido de mucha ayuda....
bendiciones desde Colombia 🇨🇴🤗
Doctor. Alberto. Muchas gracias. Por tan valiosos consejos comer. Sano en vien. De la salud lo. Pondré en práctica att Raúl desde. Bta.
Mil gracias doctor
Gracias alberto Dios te bendiga siempre por una aclaracion bien esplicada
Mil gracias.Bendiciones
Muchas gracias Doctor por sus consejos de salud
Muchas gracias doctor por su excelente explicación que me sirvió de mucho
Gracias por su información, sabía que era bueno, pero ahora se más.
Muchás gracias
Muchas gracias bendiciones
gracias por explicar tan f'acil y sencillo temas complicados!
Muy buenas noches Doctor Sanàgustin, mil gràcias por todos los buenos consejos. Le deseo un féliz fin de semana⚘️
Igualmente!
Gracias por la información
NO LO SABÍAMOSSS
MIL GRACIASSS
Como me encanta como tiene paciencia para explicar muchas gracia dr, desde Honduras 🇭🇳 🇭🇳 🙏 Dios bendiga su vida grandemente. Le apoyamos con mucho cariño.
Gracias a usted.
Buenas tardes Dr. Interesante su charla lo felicito me gustó su forma de explicar y me inscribí a su programa felicitaciones.
Es verdad lo que dice doctor en grandes cantidades a mí se me subió la presión me puse muy mal
Muchas gracias 😘😘
Gracias por la informacion...
Mucha gracias por explicar tan bien
Qué interesante puedes hacer un video acerca de quiste de ovarios qué lo que uno puede comer gracias Dios te bendiga
muchas gracias, genial aportación
Interesante. Informacion
🙏🙏❤️❤️
Gracias doctor, me relaja mucho su forma de hablar.👏👏
Es usted muy amable. Muchas gracias.
Bendecida tarde por favor me informa qué alimentación me conviene para bajar peso sobre todo secar barriga debido a triglicéridos altos gracias
Muchas gracias Dr.
Gracias doctor por compartir excelentes vídeos que nos ayudan a orientar mejor la dieta, enfermedades. Bendiciones desde Bogotá Colombia 🙏
!!Buenas tardes doctor me encanta el apio!!Pues lo como crudo y enel Cocido.megusta cómo lo explica ace poquito que lo sigo soy fina de Badalona(Barcelona)😘🐞🧡🍀
Me gusta oírlo porque algo siempre me queda y aprendo , gracias.
Excelente!
Gracias doctor Muy bueno días si El apio es Muy bueno lo estoy tomando todo los días gracias por sus consejos me gustan. Mucho sus videos
Hola doctor buenas noches es un placer él escucharlo Dios lo bendiga él dedicarnos su hermoso tiempo y sabiduría gracias gracias gracias lo sigo desde Uruguay canelones las piedras bendiciones
Muy interesante Gracias
Excelente video Doctor. Gracias.
Gracias. Saludos
Es la primera vez k lo veo , cómo se cuida su piel ? Está hermosa ..
Muy interesante lo del apio
! MUCHAS GRACIAS DR. SNAGUSTIN ! YO ME COMÍ , UN MANOJO EN 2 DIAS ..😨 y tomo Levotirixina ...me sentí muy mal hoy ..horrible ..tuve todos los síntomas que mencionó .Dios me lo puso , porque si no , mñn ..me hubiera terminado el que quedó ..y tengo un poco Alta la Urea ..y la Glucosa ( Prediabetes ) y salí mal de las Bilirrubinas ...por eso exagere en su ingesta ...me quería recuperar pronto , por el Colesterol también un poco Alto .Me parece Ud..un Gran Médico. Y nos explica muy bien el porqué de todo .Nuevamente Gracias 🙏💖
Me encanta el jugo de apio porque es un poco saladito, lo hago con limón y gengibre.
Buenos días doctor si se sufre de presión alta se puede consumir el apio muchas gracias x su atención bendiciones
Tan respetuosa Que fuiste al preguntarle y te ignoro , por eso yo no sigo a nadie ni le alimento sus egos.
Gracias x compartir el vídeoDr Alberto que EL PADRE CELESTIAL YAHWEH OS BENDIGA Y OS PROTEJA DE TODO MÁL EN YAHSHUA HA MASHIAH EL SALVADOR BENDICIONES PARA TODOSYDAS ÇUIDAROS MUCHO SHALOM