¿CÓMO CURAR EL HÍGADO GRASO SIN MEDICAMENTOS? - Dr. Carlos Jaramillo
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- เผยแพร่เมื่อ 10 พ.ย. 2020
- Hola, soy el Dr. Carlos Jaramillo, médico funcional y en este vídeo voy a explicar de dónde viene el hígado graso y cómo puedes resolverlo completamente sin medicamentos. Durante muchos años, le hemos hecho la guerra a las grasas y hemos tenido miedo de ellas, pero dentro de todas las manifestaciones que aparecen y que ocurren con las grasas, hay una que mucha gente le preocupa mucho y es el hígado graso.
Para poder decir cómo corregir el hígado graso, lo más importante es saber de dónde viene. Si no entendemos de dónde viene, vamos a seguir pensando muchas cosas que no son correctas. El hígado graso se forma cuando se acumula grasa en el hígado. Para entender cómo se forma la energía en el cuerpo, te vas a comer 100 gramos de glucosa, de los cuales el 80% se va para las células a darles energía y el 20% se va al músculo y se va a ir al hígado para guardarse para energía para después.
Cuando a uno se le acaba, uno va sacando del músculo y del hígado. Si uno come un poco más de lo que necesita, el hígado y el músculo se derraman y la capacidad que uno tiene para guardar esa glucosa en el hígado y en el músculo es limitada. Cuando yo llego al límite, lo que se derrama se convierte en triglicéridos, que uno guarda en el cachete y en la barriga.
Como mecanismo de adaptación durante los veranos, los seres humanos hace unos 20 mil años comían mucho para guardar grasa, porque en el invierno como no tenían tanta comida disponible, podían consumir la glucosa y acceder a esa grasa como fuente de energía y pasar por días sin comer. Eso es quemar grasa, es conducir al cuerpo hacia una fuente de energía diferente.
El hígado graso no es una enfermedad, es un mecanismo de adaptación que se activa cuando comemos más de lo que necesitamos. El hígado graso no es causado por las grasas, sino por el exceso de carbohidratos refinados y azúcares en la dieta. Si queremos corregir el hígado graso, necesitamos disminuir los carbohidratos refinados y azúcares en la dieta.
Es importante estar consciente de los peligros que algunos alimentos pueden representar para nuestra salud. Muchas veces, nos dejamos llevar por la tentación y consumimos alimentos que, sin saberlo, pueden estar dañando nuestro cuerpo de forma irreversible. ¡ALERTA! Esto DESTRUYE tu HÍGADO sin que lo SEPAS. El hígado es un órgano vital para nuestro cuerpo y, desafortunadamente, hay alimentos que pueden afectarlo gravemente. Los PEORES alimentos TÓXICOS para el cuerpo son aquellos que contienen grandes cantidades de grasas saturadas, sal y azúcar. Por si fuera poco, existen ALIMENTOS que DAÑAN tu HIGADO de forma PERMANENTE. Estos alimentos incluyen bebidas alcohólicas, alimentos procesados, grasas trans y alimentos con alto contenido de sodio. Es importante ser conscientes de lo que comemos y de cómo esto puede afectar nuestro cuerpo a largo plazo. ¡Cuidemos nuestro hígado y optemos por alimentos saludables!
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El Dr. Carlos Jaramillo y el Instituto de Medicina Funcional buscan que siempre tengas buenos hábitos y ante todo claridad sobre cómo las decisiones diarias producen gran parte de las enfermedades que hoy tiene la humanidad.
El Dr. Carlos Jaramillo publica estos videos con fines educativos más no representa ninguna recomendación terapéutica para ninguna persona por lo cual el seguimiento de sus indicaciones es responsabilidad individual, y no responsabilidad del creador del contenido. Recuerda siempre que en Medicina Funcional se busca el origen de la enfermedad y no tratar los síntomas.
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Soy médico de la Universidad de la Sabana, con postgrado en Harvard y estudios en Yale.
Fundé el instituto de Medicina Funcional, desarrollo alimentos funcionales, suplementos nutricionales y autor de 3 libros Best Seller.
En mi canal te voy a enseñar por medio de una alimentación adecuada y unos hábitos de vida saludables a entender el metabolismo, tratar y prevenir enfermedades.
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Muchas gracias Dr. Jaramillo, es Ud., un profesional y una persona digna de admiración, por tratar de ayudar a las personas y brindar sus consejos desinteresadamente. Lo saludo y lo bendigo desde la Ciudad de San Salvador de Jujuy, Provincia de Jujuy, Argentina. Seguiré sus consejos.
Me gustaría adquirir alguno de sus libros.
Dr para unos quistes hepático q sirve x fa
Hola, como hago para agendar una cita con usted ?
doctor saludos, tengo higado graso, con que puedo sustituir la pasta y el arroz en mis almuerzos? y con que puedo sustituir la harina para las arepas? que verduras puedo comer?
Tengo hígado graso severo y he seguido sus valiosos consejos, en 1 mes y medio de seguirlos he bajado 13 libras de peso con solo eliminar de mi dieta harinas refinadas, azúcar, jugos, gaseosas, arroz, pasta, papá... incluyendo muchísimo hojas verdes, vegetales como brócoli, perdieron, ejote, etc, pollo, huevo y atún. Mis trigliceridos bajaron a 80 y pienso seguir este nuevo estilo de vida. Gracias por todos sus sabios consejos.👌🤍💯💪
Tenes higado graso o ya te sanaste?
y que comes?
Y ejercicio a diario
Y primeramente ante todo oración pedir a DIOS sanación
@@jelsantus2189 DIOS me lo bendiga Rica y abundantemente mi querido Doctor Jaramillo, por favor le agradeceria mucho nos de consejeria para superar la Arthritis Reumatoide cronica y la Astroartritis doloroso, mi Reumatologo me tiene con Tramadol 300 mg x dia, Metrotextato (plaquenil), acido folico, y pronto me haran una cirugia de reemplazo en la rodilla derecha, por FAVOR que tratamiento regenera El ACEITE senovial, colageno para mis articulaciones y cero DOLOR! Gracias por bendecirnos con la SABIDURIA celestial que mi amado DIOS de la Gloria le da para ayudarnos a recuperar la SANIDAD y curarnos para la Gloria de DIOS!
Yo fui al medico por un dolor que medio sin saber q saldria de ese lugar tan mal voy con mi hija de 11 años y el medico me dijo que tengo hígado graso 2 y me dijo te vas a morir alante de mi hija Dios yo senti un frio en mi cuepo tan horrible por las palabras de ese medico y le decia a mi hija tu mamá no te va ver crecer si sigue como esta pero algo horrible yo sali mal pero mal dure dias sin dormír solo pensar en sus palabras hasta que dije no que le pasa yo puedo claro que si podre salir d esto aqui estoy full ejercicios comiendo saludable me he sentido super mejor cuando ya tenga 3 meses me hago mi eco cn la fe puesta en Dios y mi disciplina que todo va estar bien
Te felicito , sigue adelante recuerdo que el daño tiene mucho tiempo debes seguir ese cambio en el tiempo para que no regrese . Bendiciones.
Hola. mi hermana. está pasando x lo mismo. yo le cocino. estoy viendo los videos. para yo ver qué darle. ella no tiene hijos
pero sus sobrinos. la quieren cómo una madre
todos estamos apoyando
d una oh otra forma. amamos a mi hermana. Dios. me la bendiga
Hola, ya te hiciste los estudios? Cómo saliste?
Que pena esa experiencia . Dios te cubra con su manto y mejore tu salud 😘
A veces nos enferman más los sustos que nos dan los doctores o los laboratorios. Yo vivo con hipocondría desde que los médicos solo me asustan. Cuando voy a otras opiniones resulta que estoy bien
Muchas gracias por la invitación, abrazo!!
muchas gracias a gente como usted podemos ver esperanza en la salud. gracias
Aquí en México necesitamos un médico como ud
Gracias por sus recomendaciones Dr, Jaramillo un saludo desde Bs.As.
Muy buen explicado...gracias..bendiviones🙏🙏
Dr. Da gusto escucharlo X su tono de voy tan educada, gracias.
Muchas gracias por todo lo que nos comparte doctor 😊
Hola doc , lo encontré hace unas semanas y estoy fascinada con sus videos educactivos, estoy siguiendo todo todooo y quiero pertenecer a la comunidad 😘
Gracias por su excelente explicación. Dios lo bendiga y mil gracias por compartir su conocimiento
Buenas noches Doctor muchas gracias por sus recomendaciones voy a seguir su recomendación
Muchas gracia Doctor Jaramillo por todas sus enseñanzas... Saludos
Doctor gracias por enseñarnos a utilizar la forma correcta de los alimentos
Dios lo bendiga
Muchas gracias doctor.... Felices fiestas y saludos desde Madrid, España..
Feliz y bendecido día gracias por compartir tus conocimientos bendiciones 🙏
Excelente Doctor. Bien explicado como siempre. Bendiciones y gracias por ayudarnos tanto con sus indicaciones.
Este es el Doc. que necesita toda la humanidad!!!!!! Millones de Gracias!!!!!!!!!!!!
Muy buena recomendación gracias Dr por compartir sus enseñanzas
Gracias dr.que buen video, bien explicado.Feliz año 2021,bendiciones.
Gracias por la explicacion tan detallada sobre lo que es el higado graso, muchas gracias
De Jaramillo, un mes sin gluten, lácteos y azúcares. Además de acidificar mi estómago, junto con aloe Vera. No solo mejoró mi Colon , sino también artritis reumatoide y me imagino triglicéridos (todavía no me hago el examen ). Duermo sin dolor, 😅estoy tan agradecida 🥹. Ya tengo su libro 📕 de cómo como. Dios lo bendiga, consejos sin medicamentos 💊!!!!!!
Hola Dr. muchas gracias por compartir , su conocimiento e aprendido mucho de sus videos son excelentes la firma que lo explica , muchas bendiciones
Super didacctico...y comprometido con su profesion...Inspira confianza solo de verlo y escucharlo!!!
Si Dr. Jaramillo, ud. explica de una manera muy amena y clara.
Sin duda debe ser profesor en alguna universidad.....
Gracias Dr por ésta importante información. Quisiera que hubiera mencionado los síntomas de ésta enfermedad. Gracias.!
Muchas gracias x compartir sus conocimientos x favor una charla para la osteoporosis gracias Dr muy bien explicado muchas bendiciones
Gracias Dr. Muy buena explicación. Saludos desde Houston.
Qué buenos consejos! Definitivamente estamos muy mal informados con muchas enfermedades, gracias por compartir sus conocimientos
Doctor me encanta su modo de explicar, gracias Dios lo bendiga grandemente.
Muchas gracias por ayudarnos a cuidar nuestra salud. Gracias Dr.
Excelente explicación Dr. muchas gracias !
Muy buenos días, excelente explicación, me ha ayudado mucho, gracias por todo su aporte a la salud..
Mejor explicado imposible, gracias Dr Jaramillo por aportarnos tan sabios conocimientos!! Que Dios me le dé mucha salud y prosperidad
Muchas gracias dr. Exelente información lo pondré en práctica.
Más claro y mejor explicado no podría estar gracias doc
Muchas gracias Dr. Por la explicación que nos orienta sobre la alimentación saludable.
Gracias Dios por tener Personas como tú qué nos Orientas en este Don que Dios te dió la medicina🙏
Muy didáctico Doctor, gracias y bendiciones.
Maravillosa información, muchísimas gracias.🤗🤗🤗🤗
Muchas gracias Doctor Dios lo continue bendiciendo maravillosas sus aclraciones acerca del higado graso excelente
Saludos Dr . Que alegría escucharlo !
Me une al canal privado de you tube y ahora no se cómo acceder al canal 🥴 que pena no encuentro cómo y estoy aprendiendo tecnología además de todo lo que nos enseña ! Gracias y besos !
Por fin lo entendi. Gracias por explicar de una forma tan sencilla
Wao!!! que excelente explicación Dios lo bendiga siempre por ser tan honesto
Dr. Gracias me agrada escuchar todo lo que tiene beneficios para la salud, es muy importante🌹
Hola!!! Doctor Jaramillo, soy su seguidora, pues considero muy importante e interesante su canal y agradezco a ud. Por compartir salud a todo el mundo, que Dios me lo bendiga y le conceda mayor sabiduría de pensamiento y corazon para seguir ayudando, y contribuyendo al bienestar de la sociedad... Saludos desde San Cristóbal de las casas, Chiapas.
Gracias doctor por sus enseñanzas. Hace poco que encontre sus videos pondre en practica sus enseñanzas. Bendiciones.
Como siempre maravilloso. Imposible explicarlo mejor...
Me gusta este vídeo
Gracias Dr. Por la buena salud que nos está dando
En este caso el hígado graso.
Volveré a escuchar nuevamente este vídeo.
Argentina.
Doctor, muchas gracias por sus recomendaciones. Me ha servido mucho hacer cambios a mis hábitos.
Saludos desde Guangzhou-China.
Gracias Dr. Muy buenos y claritos sus cosejos
Dr...saludos...Dios lo bendiga...por compartir sus conocimientos...muy bien explicado.
¡¡¡Wow Dr gracias!!!👍
lo que es vivir en la ignorancia😭.
Muy interesante y bueno este video sus consejos los boy a seguir Grasias ❤️🤗🐟🍐🥦🥬🥒🫒🥑🧄🧅🥥🫐🥕
Muchas gracias por compartir con todos nosotros sus conocimientos Dios lo siga bendiciendo 🙏
Gracias Dr sus conocimientos son muy valiosos Dios te bendice 🙏
Excelente explicación doctor, tengo hígado graso lo pondré en práctica
Excelente!!! Gracias doctor por tan valiosa explicación sobre el hígado graso y por todos sus consejos.
Excelente información ,muchas gracias ,en ocasiones vivimos en el error de consumir alimentos q lejos de q nos ayuden son lo contrario felicidades
Gracias doctor, es muy importante la información que usted difunde. Gracias
¡¡Gracias doctor!! Muy concreto y así es más fácil aplicar las medidas cuando uno sabe como se genera el problema. Saludos desde México 🇲🇽
Bendecido Infinitamente doctor Jaramillo. Gracias Gracias Gracias por enseñarnos a cuidar nuestra alimentación y por ende nuestra salud. 🙏❤🙏🌹🙋♀️
Bendiciones Doctor gracias x tan valiosa información su explicación es muy claras saludos desde Cali
Dr Carlos Jaramillo, Borja Bandera y Edgar Barrionuevo, han sido mis tres grandes pilares 💪💪💪
Gracias Dtr por transmitir sus conocimientos, e aprendido muchisimo y le cuento que tengo a mi Mamita con diabetes y cáncer en el estómago y sus consejos an servido para mejorar la calidad de vida .DÍOS ME LO SIGA BENDICIENDO Y DANDO CADA DÍA MAS SABIDURIA para continuar su labor.
En otras palabras, una de las mejores opciones para nuestra dieta es la dieta keto...grasas saludables, proteínas moderadas, y carbohidratos como vegetales verdes!. Dr. siempre es un placer escuchar sus palabras tan acertadas y llenas de conocimientos. Abrazos desde España!!
Gracias.
Muy interesante su exposición.
Muy bueno, y muy saludable. Muchas gracias, Dr. Jaramillo.
Muchas gracias Dr.Jaramillo por todo lo que nos aporta con su conocimiento acerca de la nutrición saludable. Le admiro su bondad y fortaleza. Abrazo grande desde Uruguay.💗
Funciona totalmente. He ajustado mi alimentación, haciendo ayuno y comiendo entre 1, 2 o 3 veces por dia y en 2 semanas, he bajado los triglicéridos de 896 a 110 y mi peso de 92 a 88 kilos.
Me toca ayudarle a mi esposo con la comida muchas ensaladas proteína grasas saludables ,y ejercicio
Hola y si yo estoy en un peso normal , acorde a mi estatura, pero aún así tengo hígado graso?
Gracias Dr desde Venezuela Barquisimeto Dios lo bendiga muy concreto con su explicación
Explicación totalmente educativa!!! Gracias!!!!!!
Gracias Dr. Carlos, resulta muy valioso sus recomendaciones, cuando los pongo en práctica me siento mucho mejor. ❤
Que terrible, como nos están matando. GRACIAS POR EXCELENTE INFORMACIÓN.
CHILE 🇨🇱 😔
Gracias cada día me hago más adicta a tú videos de veras que son geniales y muy bien explicado, Gracias Díos te bendiga y te cuide siempre Amén Gracias 🙏❤️🙏
Querido Dr. Carlos Jaramillo: Luce usted ¡espléndido! Envidiable. ¡Felicitaciones!
Saludos Dr que buena explicación me ha dado gracias todo eso lo estoy dejando y me estoy sintiendo mejor y nadie me dijo excepto usted, sigo todo lo sube con los pre y probiótico me han venido de maravillas. Y digo el Dr dice que no hay que comer si no hay hambre que Dios lo bendiga pues Dios me lo envío gracias mil
Gracias Dr Jaramillo, excelente video👌, gracias por enseñarnos a comer mejor y sentirnos mejor cada dia❤
Gracias eres un excelente médico. Saludos desde México
Excelente exposición Dr, Gracias por su recomendación🙏🙏🙏
Super! Clarito. 🤞 Espero que también médicos estén viendo estos vídeos, complementando o incluso cambiando el manejo de nosotros sus pacientes. Gracias. Nota: Quisiéra poder tener cita en la clínica de Medicina Funcional, pero están suspendidas. Cómo hacer para saber cuándo se libera sus agendas?
Llevo 2 semanas a punta de pollo y ensalada, hice un cambio abrupto. Tuve 3 dias de ataques de ansiedad porque desde niño me enseñaron a comer dulce en el desayuno, almuerzo y cena. No en proporciones para nada sanas, llevo ya unos dias y me premié con una bananita de mora. Espero que este proceso en un mes me permita crear nuevos habitos alimenticios.
Gracias Doc, Dios lo bendiga y le siga dando sabiduría.
Hola buen día muchas gracias por tan valiosa información y la manera de explicar me dejó bien entendido 😊 saludos
Doctor Lo felicito por todos sus aportes para nuestra salud.
Por favor incluir en su temario algo para la gota. Cómo poder combatir este problema.
Muchas gracias por su ayuda en este tema.
Hermano , soy de argentina pues gustaso pues de oiros y veros , se lo comento q tengo tds estás enfermedades , 132k 59años y no puedo ni limpiarme las rajas oh las canaletas del trasero cuando voy al baño , lo felicito por enseñar gráficamente el tema de la hernia hiatal ,, pues debo tener eso y mucho más , hígados graso si seguro x la última ecografía del año 2009 no lo recuerdo , tengo q se me revientan las veciculas , tengo una feroz hernias en el estómago nosé si se llama Litiasis no lo sé en la ecografía de ese mismo año 2009 había una fisura creo q dice de 3mms ,,, ahora estamos en el 2021 y cada vez q me levanto del sillón se me saltan las paredes del estómagos muy impresionantes ,,, se imagina ,,, por la gracias de Dios* ahún hoy puedo montar una moto para salir a comprar a unos 9 km ida y 9km vuelta ,,, mañana no lose , tengo a mí madre con 82 años tbien con problemas del gastritis cosa q no puede aseptar su estómago una merienda 1 tasa leche con panecillos salvados ,,, eso no es todo suene 1 sobrepeso terrible igual q yo pero c unos 84 oh 86 Kg no lo sé no se ha pesado hace más de 1 año ,,,vivimos los 2 solos aki en la casa , nuestras Alimentacion claro no es la peor pero x ejemplo a mí q tdo me hincha estoy como un barril q no me puedo doblar para poder vertime al terminar de ducharme ,,, le agradezco por sus videos , son buenos p los q pueden entender mejor q yo que ; No se q es un reflujo ,,, es muy técnico oh soy más q un burro ?
Doc gracias por explicar tan bien sus videos son claros y fáciles de entender ojalá y siempre mantenga informada
Tremenda Información Dr. Maravillosa!!!
Ufff Doc muchas gracias excelentes temas es lo más interesante y útil que he visto en mí vida Dios lo bendiga siempre
Gracias Doc por sus enseñanzas,yo ya adopté todas sus recomendaciones y me encargo de compartir esos conocimientos con la gente que me rodea,saludos desde Argentina
Mil Gracias por sus concejos Dios lo bendiga por siempre 🙏🙏😇
Doctor por favor una charla para tratar el Engrosamiento Endometrial, por favor, gracias
Desde que empeze mi negocio, deje de ir al gimnasio por falta de tiempo, deje de tomar la cantidad de agua que tomaba , descuide mi alimentación , y empezó el stress , y ahora me doy cuenta que nunca debí dejar esa mi vida, pero nunca es tarde para resolver las cosas
Gracias Dr Carlos Jaramillo por su aporte, ¡tanta enseñanza! Muchas bendiciones
Gracias Dr. por compartir con nosotros esta información se lo agradezco muchísimo de todo corazón dios lo bendiga le dejo mi Like
Gracias por la información muy útil , además le quiero contar que llevo ya un día sin esoprax , después de tomar hasta dos de 40 diarias , mil gracias!!!!!!
Me encantan sus vídeos!! Gracias a usted he podido entender muchas cosas que no tenía conocimientos!! Porque es increíble mala información que hay por las redes sociales. Yo hago todo eso que usted indica desde hace un tiempo. Yo si consumo carbohidratos pero siempre acompañado de proteínas, grasas buenas y siempre muchos vegetales!! Hasta hago el ayuno y me ha ido súper bien!!
Gracias Dr fue una explicación sencilla y concisa .Agradecida
Gracias Dr. Dios lo bendiga y lo felicito muy excelente explicacion