โรคความดัน หายได้ ไม่ใช้ยา 5ขั้นตอน l 10นาทีกับหมอต่อ

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 6 พ.ค. 2020
  • โดย นพ.วชิรวิทย์ กิตติรัตน์พัฒนา
    FACEBOOK สอบถาม-ติดต่องาน : 10นาทีกับหมอต่อ
    TH-cam : 10นาทีกับหมอต่อ
    TIKTOK : mhor.tor
    คลินิกส่วนตัว : WACHI CLINIC โบท็อก ร้อยไหม ฟิลเลอร์ เลเซอร์ ศูนย์ความงาม ตรงข้ามราชภัฎโคราช
    แผนที่คลินิก shorturl.asia/YsESc

ความคิดเห็น • 837

  • @user-ly3ml6ut6q
    @user-ly3ml6ut6q 4 หลายเดือนก่อน +7

    แล้วทำไมหมอที่ โรงพยาบาลบอกว่า ต้องกินตลอดไป ทั้ง ๆ ที่ความดันปรกติเป็นปีแล้ว

  • @user-fi2ll9kh5v
    @user-fi2ll9kh5v 4 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณมากครับคุณหมอครับ

  • @wutfreestyle
    @wutfreestyle 4 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณมากครับหมอ...

  • @user-km4di3tq6c
    @user-km4di3tq6c 4 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณค่ะ

  • @aoiaoi5376
    @aoiaoi5376 4 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณค่ะคุณหมอ

  • @lfcthailand3566
    @lfcthailand3566 4 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณครับคุณหมอ

  • @panitanorum9984
    @panitanorum9984 3 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณค่ะ💖

  • @mookdagimyooha3181
    @mookdagimyooha3181 4 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณค่ะ คุณหมอ

  • @thanwarin888
    @thanwarin888 4 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณค่ะคุณหมอต่อ 🙏

  • @galaxygottav8228
    @galaxygottav8228 4 ปีที่แล้ว

    อธิบายเข้าใจง่ายค่ะ

  • @user-ru3gt6jk6d
    @user-ru3gt6jk6d 4 ปีที่แล้ว

    คุณหมอสุดยอดค่ะ

  • @user-so5vj7je9r
    @user-so5vj7je9r 4 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณ​ค่ะ

  • @user-ok8gw6tc7j
    @user-ok8gw6tc7j 4 ปีที่แล้ว +1

    ขอบคุณมากค่ะ

  • @user-yj9um5ez1d
    @user-yj9um5ez1d 3 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณมากนะคะ

  • @sirasartthaimeesuk8054
    @sirasartthaimeesuk8054 4 ปีที่แล้ว

    ชัดเจน.....ขอบคุณครับ

  • @jiracha3468
    @jiracha3468 4 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณหมอค่ะ

  • @user-sv8fk4ci6y
    @user-sv8fk4ci6y 8 หลายเดือนก่อน

    ขอบคุณมากครับคุณหมอ

  • @user-gc4zx7nw1r
    @user-gc4zx7nw1r 3 หลายเดือนก่อน

    ขอขอบคุณคะคุณหมอ

  • @user-fw3hy7ub9z
    @user-fw3hy7ub9z 4 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณมากๆๆครับ...

  • @tigerphithak8628
    @tigerphithak8628 3 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณ​มากครับ

  • @user-tq5hc6ck1q
    @user-tq5hc6ck1q 3 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณ​คุณหมอมากค่ะ

  • @user-tg4gl6mc9i
    @user-tg4gl6mc9i 3 ปีที่แล้ว +7

    วิถีชีวิตสมัยใหม่กินแล้วนั่ง ไม่ได้กินแล้วเบิร์น นั่งไปกับการคิดเรื่องเครียด บางคนเครียดแล้วหาทางผ่อนคลายความเครียดด้วยการกิน โดยเฉพาะการกินของหวานๆที่มีน้ำตาลเพราะกินแล้วสบายใจ พฤติกรรมแบบนี้เร่งให้เกิดโรคเรื้อรังชนิดไม่ติดต่อเช่น ความดัน เบาหวาน โรคหัวใจ ร่างกายจะมีการปรับสมดุลย์จากสิ่งเร้าที่มากระตุ้น อาจมาจากการได้รับสารเคมีเช่นการกิน อาจจะมาจากความเครียดทางร่างกายเช่นการออกกำลังกาย อาจจะมาจากทางความคิดจิตใจ ร่างกายจะปรับสมดุลย์สิ่งเร้าเหล่านี้แล้วผลก็จะออกมาในรูปของสุขภาพโดยรวม

  • @user-bm3od8ew6v
    @user-bm3od8ew6v 3 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณมากครับ.

  • @user-ru3gt6jk6d
    @user-ru3gt6jk6d 4 ปีที่แล้ว

    รักคุณหมอค่ะ

  • @up2u481
    @up2u481 4 ปีที่แล้ว +1

    ได้ประโยชดีครับ

  • @huawei1230
    @huawei1230 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณสำหรับความรู้ครับหมอ

  • @kittiduangmanee3207
    @kittiduangmanee3207 3 ปีที่แล้ว

    ดีมากเลยครับ

  • @chuanchom5670
    @chuanchom5670 3 ปีที่แล้ว

    ขอบคุนความรู้ดีๆคะ

  • @pimnaraueatrirat2647
    @pimnaraueatrirat2647 4 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณหมอมาก

  • @noophianholmhansen1912
    @noophianholmhansen1912 4 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณนะค่ะคุณหมอ

  • @annychanel7095
    @annychanel7095 4 หลายเดือนก่อน

    ถูกคะชอบตื่นเต้นมากเลยคะ

  • @user-lh8cl8xe3r
    @user-lh8cl8xe3r 7 หลายเดือนก่อน

    ขอบคุณคะ

  • @user-ih3xz5gs2m
    @user-ih3xz5gs2m ปีที่แล้ว +1

    แต่ก่อนเคยกินกาแฟค่ะกินมันทอกๆดันสูงมากจริงๆค่ะมาหยุดกินเลยค่ะกาแฟมันทำให้หัวใจเราทำงานหนักค่ะนอนไม่หลับมาตอนนี้สบายไม่กินกาแฟไม่กินเค็มไม่กินทอดมันๆนอนหลับดีสบายดันลดลงมากปกติดีจริงๆค่ะแต่ก่อน159169ไปเรื่อยๆมาตอนนี้96/67บางที105/69ลดดีมากค่ะ

  • @noymobile6202
    @noymobile6202 4 หลายเดือนก่อน

    ขอบคุณคนหมอครับ

  • @panee7633
    @panee7633 5 หลายเดือนก่อน +1

    ขอบคุณคุณหมอมากคะ

  • @YouYou-vg2si
    @YouYou-vg2si 3 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณค่ะ อธิบายเข้าใจง่าย

  • @laaswap2396
    @laaswap2396 3 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณค่ะดีมากๆเลยค่ะ

  • @napolianmaharaj3842
    @napolianmaharaj3842 3 ปีที่แล้ว

    เยี่ยมครับ

  • @maleelaolapha9453
    @maleelaolapha9453 3 ปีที่แล้ว

    สวัสดีค่ะคุณหมอ

  • @user-ll5ew7hv8e
    @user-ll5ew7hv8e 3 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณนะคะ

  • @defender5115
    @defender5115 4 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณครับ

  • @xiaomi6625
    @xiaomi6625 2 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณ มากกกกก ค่ะ

  • @user-yc3fs8fg4s
    @user-yc3fs8fg4s 4 ปีที่แล้ว

    รักหมอต่อ

  • @user-qx3vp3hh8t
    @user-qx3vp3hh8t 8 หลายเดือนก่อน

    ขอบคุณคุณหมอค่ะทีบอกต่อค่ะ

  • @sarodsampoon9409
    @sarodsampoon9409 3 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณหมอต่อมากค่ะ

  • @mayuraanuyahong2748
    @mayuraanuyahong2748 3 ปีที่แล้ว

    ขอบคุนค่ะคุณหมอ

  • @user-jj2vl8nn2c
    @user-jj2vl8nn2c 2 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณ​ค่ะ​หมอ

  • @user-hf9kc3oq5t
    @user-hf9kc3oq5t 3 ปีที่แล้ว +1

    ขอบคุณสำหรับคำแนะนำค่ะคุณหมอ

  • @user-ou7by6so3k
    @user-ou7by6so3k 4 ปีที่แล้ว

    ขอบคุนที่เเบ่งปันค่ะ

  • @pawineewijunda6578
    @pawineewijunda6578 3 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณค่ะสำหรับความรู้

  • @user-it2sb7ml5r
    @user-it2sb7ml5r 7 หลายเดือนก่อน

    ขอบคุณมากคะคุณหมอใจดี

  • @namotassa6650
    @namotassa6650 2 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณสำหรับข้อมูลค่ะ

  • @wawgolfgolfwaw1266
    @wawgolfgolfwaw1266 4 ปีที่แล้ว +1

    ขอบคุณค่ะ..สำหรับคำแนะนำดีๆ

  • @user-fe4oz8ku2t
    @user-fe4oz8ku2t 4 ปีที่แล้ว +3

    ขอบคุณคุณหมอ

  • @thidaratmakrab9163
    @thidaratmakrab9163 3 ปีที่แล้ว +1

    ได้ความรู้มากค่ะ ขอบคุณมากค่ะ

  • @sweetpotato5790
    @sweetpotato5790 6 หลายเดือนก่อน

    อธิบายดีมากครับ

  • @sophakhampha2622
    @sophakhampha2622 3 ปีที่แล้ว +1

    ขอบคุณค่ะคุณหมอทีใหัความรู้

  • @patty5877
    @patty5877 4 ปีที่แล้ว +2

    Thank you 👍👏👏👏💪

  • @bigm1901
    @bigm1901 4 ปีที่แล้ว +2

    ได้ความรู้มากคาบ

  • @user-ds4op9gc9x
    @user-ds4op9gc9x 3 ปีที่แล้ว +2

    ขอบคุณ​มาก​ค่ะ​ คุณ​หมอ

  • @paplearn224
    @paplearn224 4 ปีที่แล้ว

    ดีมากคะ

  • @superdet8991
    @superdet8991 4 ปีที่แล้ว +2

    ขอบคุณหมอมากครับ

  • @user-yc3fs8fg4s
    @user-yc3fs8fg4s 4 ปีที่แล้ว

    รักหมอ

  • @cher1667
    @cher1667 3 ปีที่แล้ว

    ขอยคุณมากค่ะ

  • @user-nz1eo6iu8i
    @user-nz1eo6iu8i 3 ปีที่แล้ว

    ชอบคุณครับคุณหมอ

  • @kaytan1151
    @kaytan1151 3 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณมากจ๊ะคุณหมอ

  • @lalitalalita6063
    @lalitalalita6063 2 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณมากๆค่ะคุณหมอ

  • @boonchaikanthawang7141
    @boonchaikanthawang7141 2 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณมากครับ

  • @user-xi6ve8tm4s
    @user-xi6ve8tm4s 3 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณมาก

  • @user-ro5bd2fy4e
    @user-ro5bd2fy4e 4 ปีที่แล้ว +15

    ขอบคุณครับ คุณหมอ.

  • @user-ld3rn1ol3q
    @user-ld3rn1ol3q 3 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณมากๆค่ะคุณหมอสาธุสาธุ

  • @somsouphonetongprataysack567
    @somsouphonetongprataysack567 3 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณที่แบ่งปัน

  • @user-ju2bj5ep6i
    @user-ju2bj5ep6i ปีที่แล้ว

    อธิบายเข้าใจง่ายดีครับ

  • @user-je9fd6id9z
    @user-je9fd6id9z 3 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณมาก จะทำตามค่ะ

  • @user-cz6yk5xo6l
    @user-cz6yk5xo6l 7 หลายเดือนก่อน

    ได้ความรู้มากเลยค่ะ ขอบคุณมากค่ะ คุณหมด

  • @nisapoonpolwanjai
    @nisapoonpolwanjai 2 ปีที่แล้ว

    ขอบพระคุณคุณหมอมากๆ

  • @jittimachotsri5613
    @jittimachotsri5613 2 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณหมอต่อค่ะ

  • @manthanatooyen9793
    @manthanatooyen9793 3 ปีที่แล้ว +1

    ได้ความนรู้ดีมากเลยค่ะ

  • @nattapongwarangkawanit5230
    @nattapongwarangkawanit5230 3 ปีที่แล้ว

    ทานไวน์ได้ไหมครับคุนหมอ...
    ขอบคุนครับที่ให้ความรุ้

  • @noojornexner5572
    @noojornexner5572 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณมากๆคะ

  • @phuangphensapbanyat2624
    @phuangphensapbanyat2624 7 หลายเดือนก่อน

    ขอบพระคุณคุณหมอต่อค่ะ

  • @studio4598
    @studio4598 3 ปีที่แล้ว +2

    ความรึดี มากครับ

  • @dangbanrai6291
    @dangbanrai6291 2 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณมากค่ะ😊🙏

  • @loongchoonindy...6614
    @loongchoonindy...6614 2 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณครับ คุณหมอ

  • @Smart_Rich_Lucky
    @Smart_Rich_Lucky 3 ปีที่แล้ว +2

    ผมจะทำตาม คำแนะนำครับ

  • @meear.99
    @meear.99 4 ปีที่แล้ว +8

    เป็นความรู้มากๆๆเลยค่ะ

  • @user-fz4ib9bz5q
    @user-fz4ib9bz5q 2 ปีที่แล้ว

    ขอขอบคุณ คุณหมอมากค่ะ ได้ความรู้ มากมาย

  • @user-ww3kh2wb9p
    @user-ww3kh2wb9p 4 ปีที่แล้ว +2

    ขอบคุณครับสำหรับสาระดีๆแบบนี้

  • @asdqwe1351
    @asdqwe1351 7 หลายเดือนก่อน

    ขอบคุณค่ะหมอ

  • @nongnapatstanya637
    @nongnapatstanya637 3 ปีที่แล้ว +1

    เสียงและเนื้อหา น่าฟังมากค่ะ

  • @user-pg4rd1jt2w
    @user-pg4rd1jt2w 2 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ

  • @user-xc3ny4bw3i
    @user-xc3ny4bw3i 3 ปีที่แล้ว +1

    ขอบคุณคุณหมอครับ

  • @Annairada
    @Annairada 6 หลายเดือนก่อน +1

    ขอบคุณความรู้ดีๆค่ะ

  • @chulalukphangsupha6106
    @chulalukphangsupha6106 2 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณหมอเข้าใจง่ายค่ะ

  • @user-vd2sl5qq6x
    @user-vd2sl5qq6x 3 ปีที่แล้ว +6

    ได้ประโยชน์มากเลยครับหมอ

  • @fidudi8ddudud607
    @fidudi8ddudud607 2 ปีที่แล้ว

    เป็นความดันสูงค่ะคุณหมอ

  • @sasimacharoensuk6267
    @sasimacharoensuk6267 2 ปีที่แล้ว

    ดีค่ะที่แนะนำ

  • @Songphop-hv9rt
    @Songphop-hv9rt ปีที่แล้ว

    ขอบคุณมากๆนะครับ

  • @user-bw4sy4by7f
    @user-bw4sy4by7f 3 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณมากค่ะ เพิ่มความรู้เข้าใจง่ายมากค่ะ

  • @sukannikawongruean6962
    @sukannikawongruean6962 2 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณคุณหมอมากๆค่ะชัดเจนเลย