Привет, я на лечении прибавила +18, прошло 1,5 года не сбавила ни грамма. С внуками гуляю, на работу хожу, огород и никак. Ем то не шибко много. Стараюсь лишнего не кушать. Плюнула на всё, хрен с ним с весом. Лишь бы ремиссия долгой была
У меня та же ситуация. Заболела в 2022-м, операция. Сейчас мне 57 лет. Стала ниже на 2см(168), и вес добавился на 4кг(58кг)Мне от лишнего веса тяжко.Не уходит.
Ооо! Точно ! Еще эти пресловутые 2 см. Я шею всеми упражнениями тяну. Толку ноль. Но у вас еще очень нормальный вес, а я в таком как сейчас, рожать ходила, так что реально корова. Вот лежу сейчас. Почти 12 часов, а я проголодалась. Естественно ничего в рот не положу, но толку никакого
Пила згт 6 лет.Чувствовала себя прекрасно ,не было приливов,выглядела хорошо и вес держался.Перестала пить,т.к.пить больше 5ти лет противопаказано,риск рака груди.Нарасло сало,вырос живот как у всех теток-климактеричек.Я смирилась.Уже 63 года,и фигура не может быть как у девушки.Спасибо,что была стройной до 60 -ти,другим повезло меньше.Но когда начинается набор веса это всегда расстраивает.А Вы мне помнится пили дексаметазон,после него практически невозможно сбросить .Не расстраиваитесь.
Спасибо за ваш комментарий. Очень полезно. Десаметазон входил только предмедикацию перед химиями раз в 21 день. Я его даже дома себе перестала ставить перед химией. У меня не было аллергии. Так что здесь я обошлась малой кровью
Лена, привет из Перми с такой же нерадующей погодой!😂 Если честно, эндокринолог права, что посоветовала бросить курить. Она ведь это тактично сказала?😉 Если пациент имеет какие-то проблемы со здоровьем, то это - первый совет от врачей всегда, и это нормально. Кстати, я сама заметила, что среди раковых больных реально высокий процент курящих. Хотя я никогда не курила, но с диагнозом... Я по жизни худая (174см, 53 кг), во время этапов лечения вес снижался, но потом опять был 52-53кг. Вот только сейчас, после того, как отошла от сильной химии (остался таргет), стала чувствовать, что жирок появился. Но я и ем хорошо, ни в чем себе не отказываю))) и спортом не занимаюсь. Мучаюсь 2 года от приливов после предыдущих этапов лечения, понимаю , что могу потолстеть, начать стареть из-за климакса. Заместительную гормонотервпию сама себе ведь не пропишу, а врачи не считают эту проблему первостепенной важности. Ни гинеколог, ни онколог не хотят на себя брать ответственность. Хочу начать ходить в тренажерный зал или на фитнес, но боюсь, вдруг, если что-то осталось, то ускоренный метаболизм увеличит и рост онкоклеток((( Но всё равно, питаться нужно хорошо, особенно с нашим диагнозом. Берегите себя! Выглядите потрясающе👍
Вы молодец!!! А мне с детства лень спортом заниматься, слишком много заставляли🤣. А еще я никогда не была худой. Мне все время приходилось следить за весом. Вот только после родов нравилось, можно полгода было есть все что захочешь и никаких последствий. Выздоравливайте🤝🥰💥
ТТГ Лена низкий , хорошо когда ближе к 2 , почитайте как питанием отрегулировать .Обычно врачи назначают лечение при таком ТТГ , гармонов получается многовато .
Курить бросила в 60 лет.Курила с 18 лет.Сначала конечно болгарские сигареты,как все моего возраста:)))Потом Честер красный.Пачку в день….Когда сын мне электронную сигарету купил,пересела на неё.Сначала заливала жидкость с содержанием никотина 12……Сейчас уже 2 года заливаю с нулевым никотином.Т.к.физиологическая зависимость ушла,а психологическая осталась….Причём на улице не пользуюсь,а дома иногда хочется.И я специально не заточена была на бросание курить.Всё само получилось.Кстати весу за эти 9 лет набрала полтора кило. А по поводу згт могу сказать следующее:это очень и очень стремно…..даже фито эстрогенов с имеющимся в анамнезе онко,не стоит рисковать…..Даже когда начнутся зуд и сухость ниже талии…можно попробовать гомеопатические препараты
Вы прям мой личный герой 🦸♀️. Я с электронной только в больницу ходила. Вроде нашли мне жижу без вкуса,только табак. Все равно бросить не возникло желание. А Болгарию, Честер и все такое помню. Я много лет предпочитала Camel
Та желание бросить и у меня не возникло:)))Само получилось…Может после наркоза:))))Мне менингиому удалили здоровенную.Около 5 см…В мозгах порылись:))))Вот оно и получилось :))))
Елена здравствуйте. Всегда смотрю на ваши кудри и хочу у вас спросить какими средствами вы пользуетесь для таких волос.у меня тоже кудрявый волос как спиралька .но они пушатся.посоветуйте пожалуйста.
У меня в принципе все крема для волос доболезненные остались. А так пару тройку видео и статей посмотрите про кудрявый метод. Самое главное ни на одном этапе НЕ ПОЛЬЗОВАТЬСЯ расческой. Все руками, и если спешите, то фен только с диффузной насадкой. Меня расчеши и тоже будут тупо пушистые. Но я не наношу средства, от которых есть каст на волосах, мне противно. А так то вообще бы круто получалось
11:29 Мне 67 лет! В 40 лет удалили матку, яичники! Ставили диагноз субмукозная миома! Назначили ЗГТ! Пила климен, климонорм, , фемостон, эстрожель! Пару лет назад пыталась соскочить с ЗГТ! Не получилось! Вернулись приливы, озноб, жар, потливовсть! Словом, вернулись все симптомы, свойственные климаксу! Продолжаю пить анжелик!
Лена, вам надо проветриться, прогуляться, отвлечься от дел своих "бренных"),съедить в СПб например😊, на недельку. Погулять по городу, тёплые деньки обещают..Просто сменить обстановку,глядишь и ваши 5кг вас немного "отпустят"😊.
Повышение веса в климаксе (пусть и искусственном) связано с пониженной выработкой эстрогена. Организм пытается компенсировать недостачу за счет наращивания жировой ткани , которая тоже выделяет эстроген. Эстроген это молодость, наши кожа и кости. Худые женщины более морщинисты и выглядят на лицо старее, чем полненькие женщины. К тому же они агрессивнее и более нервные, чем раздобревшие. Любите свой жирочек, это запасик, а не балласт! Тем, у кого гормональный рак прописывают антиэстрогены и побочка у этих препаратов очень чувствительная.
Соседка давно уже за 150 кг,у нее нет онко,но психованная,наверное в психушке спокойнее больные.Своих весов нет,когда взвешивается у меня,вечно претензии на сломанные весы,тут же встаю я и весы показывают очень далеко даже до 100 кг.Так что враньё,что толстые спокойнее,может полноватые спокойные,а салосклад ещё какой бешеный бывает.Но слегка полноватые в основном спокойные.
Лена вы сейчас в ремиссии? Вам эндокринотерапию назначали? Рак гормональный? Как я понимаю пьют тамоксифен, анастразол? Яичники тоже нужно отключать? Какое у вас послеоперационное лечение?
Я сама перестала пить тамоксифен. Яичники специально не отключали, просто с первой химией месячные прекратились. У эндокринолога была вообще впервые . Никто не назначал даже
@@Fuckrak понимаю вас очень. Тоже поправилась из-за лекарств и половина шкафа занято нарядами, которые ждут похудения. Надо переходить на двухразовую еду без сладкого, без хлеба, картошки и макарон. А стимула уже настоящего нет
@@Fuckrak видимо, гормональный сбой, возможно, от лекарств. Я в 58 на этом режиме питания похудела за три месяца на 10 кг, держалась 12 лет, а потом пришлось принимать противовоспалительные и болеутоляющие... и все. 10 плюс. Теперь стала есть обычно, все равно толку от диеты не вижу, но собираюсь на жесткую перейти, попробовать
Для женщины самое страшное возраст-старение....и с этим меняетя вес и живот... процес необратимый....грустное видео....сертралин хорошо помогает...удачи вам )
Согласна с вами. И даже не само старение. А именно то , что ты вроде стараешься, частично себя ограничиваешь, а организм сломан лечением. Я могу спокойно принимать морщины, ухудшение кожи и тд, но висящие бока это для меня слишком сложно для принятия.
Добрый день, Елена! Вам не нужно ходить к врачам. Где-то через месяц у вас начнется похудение. Это связано с процессами эпигенетического отката, снижения биологического возраста и формированию фрактальной структуры, там, где она нарушена из-за онкологии и возраста. Сейчас вашему организму требуется больше белка, аминокислот, поэтому ваш вес увеличился. Через два месяца, а может и раньше у вас начнутся месячные, если они прекратились. Ваш организм будет молодеть, раковые клетки исчезнут полностью, как и паразиты в виде грибков, вирусов, одноклеточных простейших и бактерий. Уйдет и узелок на щитовидке. Биологический возраст снизится где -то до 25 лет. Благодарить не надо. На вопросы отвечать тоже не буду.
Ооо!!!! Супер 🙌. Благодарю и почему то сразу поверила вам. Я сейчас в качестве белка прям еще больше , чем обычно употребляю яйца и очень хочется всего морского, особенно водорослей. Я ваш комментарий заскринила и сохранила. Посмотрим как организм себя поведет и сравним. Благодарю 👌💥
Леночка привет дорогая! Не люблю писать тебе комментарии, потому что что не напишу, сразу Хейтеры нападают, ну или просто люди, которые грубят. А я это не могу терпеть сейчас вообще. Вобщем не удержалась, пишу. Не поняла Я конечно зачем тебе был эндокринолог, но это твоё дело. Захотелось просто написать свою историю. Может быть она кому-то будет полезна. В 2017г мне поставили диагноз сахарный диабет 2типа, только по одному анализу! Я глупая ничего не знала и только слушала врачей, а анализ заключался в том, что натощак сахар был 7.Назначили форсигу (покупала сама в то время за 2700р). Сахар постепенно рос и мне уже прибавляли Метформин сначала 500, потом 1000. Ни о какой диете врачи даже не упоминали. Сначала я сбросила благодаря Метформину с 86 до 75 кг. Но!!! Всё чаще стала замечать, что сахар в крови совсем не зависит от поглощаемого сахара! Глюкоза в крови поднимается только из-за стрессов, из-за нервов! Проверено на мне годами! Если кому-то будет интересно, пишите в личку, поделюсь. Эндокринолог моя ведущая когда узнала, что я бросила таблетки и привела сахар в норму, орала реально! Я типа не хочу вас даже слушать! А вот заведующая эндокринологов, когда мне пришлось к ней обратиться случайно и она узнала эту историю, прям стесняюсь сказать восхитилась мной, так и сказала вы молодец и красавица. Хотя я уже на тот момент была лысая, но в модном платочке( на химии). Вот такая приятная встретиться была у меня с заведующей эндокринологов!)) А как избавиться от диабета 2типа, есть кому нужно. Доктор Шишонин, его зарядка 2 раза в день и прогулка желательно быстрым шагом 1,5-2ч. Не реклама. Я сама хожу иногда 30мин. , но исключить быстрые углеводы. Хлеб не ем, ем сухарики, кашу только гречка, перловка. Рыбные бульончики, без картофеля!
Вот кстати и сейчас давно уже был сахар в норме, контролирую ежедневно, без таблеток! Просто ходьба, упражнения, спокойствие! Но вот столкнулась опять с бюрократией в нашей медицине, когда терапевт продержала документы на МСЭ два месяца и все сроки прошли, отшила меня, сказала это должен делать гинеколог, так как рак груди! Я пошла к заведующей терапевтов и та быстро всё отправила. Но через 3дня мне позвонили из МСЭ и сказали, что просрочены некоторые УЗИ, и на мой вопрос ответили, что терапевт меня обманула! Не должны гинекологи это делать! И вот! Сахар поднялся до 10, на фоне стресса! И ещё момент, проверяла. Когда была спокойна, добавила вечером в кефир сахар, утром 5'3!!! Делайте выводы!
Супер!!! Вы молодец и огромное спасибо за комментарий. Я тоже не привыкла слепо доверять врачам. Хотела узнать мнение. А то что глюкоза скачет сама собой постоянно, я на химии отлично узнала. Просто уже ради интереса смотрела в своих анализах. Но это меня больше развлекало, чем беспокоило. И да! Я реально верю, что головой и питанием можно скорректировать диабет. Здоровья вам❤️💋очень приятно читать 🤝
Ланочка, спасибо за вашу историю с сахаром, для меня очень важно ☝🏻☝🏻☝🏻, тоже всегда подозревала, что сахар не от сахара… Теперь, на лыжи ( образно 😂) и вперед!!!! Всем здоровья!!❤
@@viktoria-s2x я вообще не ем сладкое, ну у меня сахар может попасть только из продуктов, типа соевого соуса и полусладкого вина. Ради веса я перешла на сухое😅🥰
@@hehekxe1559 она принимает как терапевт и как паллиативный врач. Звоните в регистратуру и говорите, мне на выписку рецептов к палеотивному врачу. Вас запишут. А на приеме у нее попросите внести вас в список, если еще нет там. Вы же инвалид?. А чем вам она нравится? Я как то не особо к ней прониклась. Но нормальная так то
@@ппнро нет. Он какой то другой. Из воздуха. Такой противный, неровный, прям видно гормональный. А мне даже нечего уже из рациона на постоянной основе убрать. Сладкое и булки я вообще не люблю. Те прям по телу и коже видно, что это не нажранное сало😜
@@FuckrakЛеночка так питатся вредно для здоровья.Последний раз кушать за 2,3 часа до сна, белки, салаты, екфир.И лучше понемногу 3,4 раза, Вы попраалятся не будите, но Вам переживать не о чем, все у Вас шикарно.А с возрастом либо лицо ,либо фигура, с возрастом , когда худеешь,страдает лицо, морщины появляются.❤
У меня свекровь научилась плавать в 70. На море))))) переехала жить в Крым в 2015 году. И летом ходит на море каждый день. И сама говорит не поняла, как поплыла. Видимо соленая вода помогла. Теперь обожает купаться. Ей сейчас уже 79 и все купается.
@@FuckrakПривет,...вот это моё любимоё не плавать,...а дети научились папа постарался,...теперь все умеют плавать,...меня учат,учат ,а толку НЕТ,...любитель льда не может на нём плыть,...🤭...
@@НатальяЛазарева-г3г вооо!!! С фигурным катанием я тоже добилась бОльших результатов, чем с плаванием. Я могу только спастись, но это не точно 🤣, но плыть и получать удовольствие- высшая степень мазохизма
Оземпик. Все западные звёзды не нем худеют. И в России его тоже можно найти. У меня муж его колет. Похудел на 10кг. Но найти сложно и цена конечно кусается 22тыс. На 2 месяца примерно хватает шприца
Оземпик мне как бы и не нужен. Он в основном работает на снижение аппетита. А я и так ем один раз. Да и побочек слишком много. Но изучить я его конец, ради интереса досконально изучила. И кстати. Эта фирма ушла с российского рынка увы , лишь бы на подделку не нарваться. А еще он великолепно работает в паре со скульптурным массажем.
@@Fuckrak он его колет, что б сахара держать. Работает на ура. Утренний сахар на тощак был уже 6,3. И гликированный гемоглобин 6,2. По факту уже диабет 2 типа. Но как начал оземпик, утренний стал 5,6, а гликированный 5,4. И как бы диабета теперь нет. Ну а вес - это бонус)
Да,про вес. Месяц назад сделали полостное удаление матки с придатками. +8 кг за месяц. Первые дни вооьще не ела . Сейчас клюю,как птичка. Понятно,что с моим диагнозом не о весе печалиться,но. Все мало,надеть нечего,вид в зеркале вгоняет в депрессию. И это не предел,вес потихоньку растет.
Сочувствую всей душой. Жить, когда налазят только сандалики😂, конечно можно. Но вкус этой жизни теряется. И главное, никто не может помочь хотя бы как то тормозить этот процесс веса из воздуха. Если найдете способ, пишите. А так я вам просто сопереживаю 🤝🌸
@@Fuckrak Буду писать,что получается.Вообще,у меня есть странный опыт,не знаю, сработает ли сейчас. Перед операцией было условие вылечить тяжёлый гастрит. Таблетки,стол 1. Каши,кисели,никаких фруктов,овощей,никакого голода,масло,сахар, я думала,наберу,но,нет,я за 3 недели похудела. Сейчас после операции гастрит вернулся,надо опять его лечить. Опять эта диета. Напишу,что получилось,хоть,конечно после тотальной экстирпации.. Большое спасибо за сочувствие .
@@БеднаяЛиза-щ6б ооо! Еще и гастрит🌚🧟. Все удовольствия из жизни забирают. Надеюсь вы пьете омез во время лечения? Я его как витамины, каждое утро , пока мне тушку лечением портили. Но с каш и кисилей я точно уйду в голодовку😜😅. Не сильно то я люблю эти блюда
@@Fuckrak Омез на постоянку тоже нельзя. Курсами. И не очень то он мне помогает. Если надо,я напишу ,чем вылечила атрофический гастрит к операции. Сейчас результат утрачен,но это из-за наркоза и обезболов. Буду восстанавливать. Ну,что делать, без диеты таблетки плохо работают.
@@БеднаяЛиза-щ6б спасибо. У меня все нормально в этом плане. Омез ела во время лечения. Кстати желудок вроде удалось сохранить . Гвозди уже не всегда перевариваю, но жить можно
Вспомните последние интервью Юдашкина. Он всю жизнь, как представитель бьюти-индустрии, следил за своим внешним видом. И наконец, он начал есть все - и ни на грамм не поправлялся. Но он понимал, почему так... К сожалению, единственный способ не стареть и не расстраиваться в связи с этим - умереть молодой и желательно не от тяжелой болезни.
Добрый день, Елена! Вам не нужно ходить к врачам. Где-то через месяц у вас начнется похудение. Это связано с процессами эпигенетического отката, снижения биологического возраста и формированию фрактальной структуры, там, где она нарушена из-за онкологии и возраста. Сейчас вашему организму требуется больше белка, аминокислот, поэтому ваш вес увеличился. Через два месяца, а может и раньше у вас начнутся месячные, если они прекратились. Ваш организм будет молодеть, раковые клетки исчезнут полностью, как и паразиты в виде грибков, вирусов, одноклеточных простейших и бактерий. Уйдет и узелок на щитовидке. Биологический возраст снизится где -то до 25 лет. Благодарить не надо. На вопросы отвечать тоже не буду.
Привет, я на лечении прибавила +18, прошло 1,5 года не сбавила ни грамма. С внуками гуляю, на работу хожу, огород и никак. Ем то не шибко много. Стараюсь лишнего не кушать. Плюнула на всё, хрен с ним с весом. Лишь бы ремиссия долгой была
Скажите пожалуйста,а диагноз какой и стадия,извините пожалуйста,будьте здоровы
Так это понятно. Но все равно обидно. Сами понимаете ❤️🤝
@@VivoYs-uz7fe РМЖ 3-я а стадия, her3+++, спрашивайте, всегда отвечу
😮😅@@VivoYs-uz7fe
Лена, родители ваши,мама и папа очень красивые люди...А мама почему так рано умерла ?@@Fuckrak
Здравствуйте Лена,прекрасно выглядите. Почаще выходите в эфир,интересно вас слушать,спасибо за откровение.
Я то хоть каждый день согласна. Но не могу я как мама отличника , гладить в прямом эфире😀. Не будете вы меня смотреть 😅
Да будем будем❤
Привет Елена!Вижу очень расстроена из-за веса,но выглядишь очень хорошо.Полюби себя в новом весе,ты прекрасна в нем.
Красотка! С вербным воскресеньем, Леночка! Здоровья тебе, большого женского счастья! 🥰
Спасибо ☺️. Вас тоже с праздником 🌸💥
Очень рад вас видеть. Здоровья и сил вам.
Благодарю 🥰
Здравствуйте, Елена. По поводу узелка, если ранее не исследовался кальцитонин - нужно провести исследование, как доктор говорю.
Спасибо большое за дельный совет 🥰🌸
Не грусти, ВСЕ БУДЕТ ХОРОШО❤
❤️☺️
Такие глаза у Вас, Лена, яркие, прекрасные! Всё у Вас будет хорошо! А временная мерехлюндия- это нормально.
С кем не бывает! ❤️
Да, согласна 👍
Елена здравствуйте дорогая смотрю вас постоянно какая вы замечательная семпотишка меньше думай о плохом всё хорошо будет
Спасибо ☺️. Но я как раз таки и не думаю о плохом. Те эта фигня не от мыслей, она сама по себе. Надо просто ждать, когда пройдет
У меня та же ситуация. Заболела в 2022-м, операция. Сейчас мне 57 лет. Стала ниже на 2см(168), и вес добавился на 4кг(58кг)Мне от лишнего веса тяжко.Не уходит.
Ооо! Точно ! Еще эти пресловутые 2 см. Я шею всеми упражнениями тяну. Толку ноль. Но у вас еще очень нормальный вес, а я в таком как сейчас, рожать ходила, так что реально корова. Вот лежу сейчас. Почти 12 часов, а я проголодалась. Естественно ничего в рот не положу, но толку никакого
Пила згт 6 лет.Чувствовала себя прекрасно ,не было приливов,выглядела хорошо и вес держался.Перестала пить,т.к.пить больше 5ти лет противопаказано,риск рака груди.Нарасло сало,вырос живот как у всех теток-климактеричек.Я смирилась.Уже 63 года,и фигура не может быть как у девушки.Спасибо,что была стройной до 60 -ти,другим повезло меньше.Но когда начинается набор веса это всегда расстраивает.А Вы мне помнится пили дексаметазон,после него практически невозможно сбросить .Не расстраиваитесь.
Спасибо за ваш комментарий. Очень полезно. Десаметазон входил только предмедикацию перед химиями раз в 21 день. Я его даже дома себе перестала ставить перед химией. У меня не было аллергии. Так что здесь я обошлась малой кровью
Леночка,вы очень ,очень,я просто обожаю вас.Не печальтесь и не грустите..Ангел с вами,милая🙏❤️🔥
Спасибо большое ☺️. Я не печалюсь, просто само собой на всех периодически нападает 🤣это пройдет🙌
❤❤❤
Леночка, вы красавица классная, с юмором, хорошей энергетикой, здоровья Вам, милая,и счастья! ❤
Спасибо большое 😊
Лена, привет из Перми с такой же нерадующей погодой!😂
Если честно, эндокринолог права, что посоветовала бросить курить. Она ведь это тактично сказала?😉 Если пациент имеет какие-то проблемы со здоровьем, то это - первый совет от врачей всегда, и это нормально. Кстати, я сама заметила, что среди раковых больных реально высокий процент курящих. Хотя я никогда не курила, но с диагнозом...
Я по жизни худая (174см, 53 кг), во время этапов лечения вес снижался, но потом опять был 52-53кг. Вот только сейчас, после того, как отошла от сильной химии (остался таргет), стала чувствовать, что жирок появился. Но я и ем хорошо, ни в чем себе не отказываю))) и спортом не занимаюсь.
Мучаюсь 2 года от приливов после предыдущих этапов лечения, понимаю , что могу потолстеть, начать стареть из-за климакса. Заместительную гормонотервпию сама себе ведь не пропишу, а врачи не считают эту проблему первостепенной важности. Ни гинеколог, ни онколог не хотят на себя брать ответственность.
Хочу начать ходить в тренажерный зал или на фитнес, но боюсь, вдруг, если что-то осталось, то ускоренный метаболизм увеличит и рост онкоклеток(((
Но всё равно, питаться нужно хорошо, особенно с нашим диагнозом. Берегите себя! Выглядите потрясающе👍
Вы молодец!!! А мне с детства лень спортом заниматься, слишком много заставляли🤣. А еще я никогда не была худой. Мне все время приходилось следить за весом. Вот только после родов нравилось, можно полгода было есть все что захочешь и никаких последствий. Выздоравливайте🤝🥰💥
Теоретически все верно,а как сделать практически?Это о курении😅Одна радость в жизни…
@@Участкиуреки ооо! Наш человек🤝❤️
Да это73 год!Нас можно не узнать ,но не заметить трудно!!!!
@@Участкиуреки как верно и красиво подмечено 👌🤝супер 💥
ТТГ Лена низкий , хорошо когда ближе к 2 , почитайте как питанием отрегулировать .Обычно врачи назначают лечение при таком ТТГ , гармонов получается многовато .
Какая красивая женщина! И умница!
Очень приятно🌸🥰спасибо большое вам❤️
Лена, привет! Это, отлично, что беспокоят только лишние кг .
ВЫ ШИКАРНАЯ ЖЕНЩИНА КУДРЯВАЯ Я ТОЖЕ РАНЬШЕ БЫЛА КУДРЯВОЙ ДАЖЕ КЛИЧКА БЫЛА КУДРЯ 😊ЕЛЕНА ДОЛГОЙ ПОЖИЗНЕННОЙ РЕМИССИИ ЖЕЛАЕМ ВАМ 😊❤❤❤❤❤
Спасибо! Кудри пока удается сберечь, но я понимаю, это не надолго. Потом придется завивать😂Благодарю за пожелания❤️💥
Курить бросила в 60 лет.Курила с 18 лет.Сначала конечно болгарские сигареты,как все моего возраста:)))Потом Честер красный.Пачку в день….Когда сын мне электронную сигарету купил,пересела на неё.Сначала заливала жидкость с содержанием никотина 12……Сейчас уже 2 года заливаю с нулевым никотином.Т.к.физиологическая зависимость ушла,а психологическая осталась….Причём на улице не пользуюсь,а дома иногда хочется.И я специально не заточена была на бросание курить.Всё само получилось.Кстати весу за эти 9 лет набрала полтора кило.
А по поводу згт могу сказать следующее:это очень и очень стремно…..даже фито эстрогенов с имеющимся в анамнезе онко,не стоит рисковать…..Даже когда начнутся зуд и сухость ниже талии…можно попробовать гомеопатические препараты
Вы прям мой личный герой 🦸♀️. Я с электронной только в больницу ходила. Вроде нашли мне жижу без вкуса,только табак. Все равно бросить не возникло желание. А Болгарию, Честер и все такое помню. Я много лет предпочитала Camel
Та желание бросить и у меня не возникло:)))Само получилось…Может после наркоза:))))Мне менингиому удалили здоровенную.Около 5 см…В мозгах порылись:))))Вот оно и получилось :))))
@@rusalkaur в любом случае, вы молодец👍🥰
Не о том ,ты Леночка ,переживаешь!
А о чем надо ? Я вообще то не очень люблю переживать
Леночка, приветик❤, с наступающим Вербным воскресеньем, здоровья и только здоровья❤
Да 👏! Вас тоже поздравляю 🥳. У нас так красиво вербы распустились. Уже нигде нет мохнатеньких почек🌸💥
Красотуля!!!🎉
Спасибо ☺️, Маргоша💖
Здравствуйте Елена , добрый день , рада Вас видеть , 😘🤩
И я всегда рада вам💋💖
Елена здравствуйте. Всегда смотрю на ваши кудри и хочу у вас спросить какими средствами вы пользуетесь для таких волос.у меня тоже кудрявый волос как спиралька .но они пушатся.посоветуйте пожалуйста.
У меня в принципе все крема для волос доболезненные остались. А так пару тройку видео и статей посмотрите про кудрявый метод. Самое главное ни на одном этапе НЕ ПОЛЬЗОВАТЬСЯ расческой. Все руками, и если спешите, то фен только с диффузной насадкой. Меня расчеши и тоже будут тупо пушистые. Но я не наношу средства, от которых есть каст на волосах, мне противно. А так то вообще бы круто получалось
Вы очень красивая. Прямо шикарная!
Благодарю вас 🌸очень приятно слышать 💖💥
Ну что сказать?Пусть эти 5 кг будут твоей самой большой проблемой.Кому щи пусты,а кому жемчуг мелок.
это не жир -это отечность гормональная-нужны лимфодренажные упражнения ,иначе никак.
Да я каких только упражнений не делаю. Система сбита, надо поправить
11:29 Мне 67 лет! В 40 лет удалили матку, яичники! Ставили диагноз субмукозная миома! Назначили ЗГТ! Пила климен, климонорм, , фемостон, эстрожель! Пару лет назад пыталась соскочить с ЗГТ! Не получилось! Вернулись приливы, озноб, жар, потливовсть! Словом, вернулись все симптомы, свойственные климаксу! Продолжаю пить анжелик!
Вот все мои симптомы описали! Сейчас они терпимые, но чай попить реально не могу. А сначала был вообще ужас. Здоровья вам🥰❤️
Лена, вам надо проветриться, прогуляться, отвлечься от дел своих "бренных"),съедить в СПб например😊, на недельку. Погулять по городу, тёплые деньки обещают..Просто сменить обстановку,глядишь и ваши 5кг вас немного "отпустят"😊.
Это слишком дорого для меня сейчас
@@Fuckrak что дорого? дорОга?прогулки в спб?или что..
@@НадеждаМитина-ы3з конечно, и дорога и проживание. У меня пока нет стабильного второго дохода, кроме пенсии
Познакомиться с приятным французом и в Париж!!!
@@НадеждаНовак-п6и есть места скопления французов 😉?
Какие красивые волнистые волосы у вас❤
Повышение веса в климаксе (пусть и искусственном) связано с пониженной выработкой эстрогена. Организм пытается компенсировать недостачу за счет наращивания жировой ткани , которая тоже выделяет эстроген. Эстроген это молодость, наши кожа и кости. Худые женщины более морщинисты и выглядят на лицо старее, чем полненькие женщины. К тому же они агрессивнее и более нервные, чем раздобревшие. Любите свой жирочек, это запасик, а не балласт! Тем, у кого гормональный рак прописывают антиэстрогены и побочка у этих препаратов очень чувствительная.
Соседка давно уже за 150 кг,у нее нет онко,но психованная,наверное в психушке спокойнее больные.Своих весов нет,когда взвешивается у меня,вечно претензии на сломанные весы,тут же встаю я и весы показывают очень далеко даже до 100 кг.Так что враньё,что толстые спокойнее,может полноватые спокойные,а салосклад ещё какой бешеный бывает.Но слегка полноватые в основном спокойные.
Лена вы сейчас в ремиссии?
Вам эндокринотерапию назначали?
Рак гормональный?
Как я понимаю пьют тамоксифен, анастразол? Яичники тоже нужно отключать?
Какое у вас послеоперационное лечение?
Я сама перестала пить тамоксифен. Яичники специально не отключали, просто с первой химией месячные прекратились. У эндокринолога была вообще впервые . Никто не назначал даже
Красотка.
Спасибо 🙌💥
Т 3(три)
Какая старость,в Европе жизнь в эти годы только начинается
Совершенно согласна 🤝
Красотка❤❤❤
Спасибо вам🌸🤝
Вы очень милая, красивая и лишних 5 кило не видно
Спасибо 🤝. Но блин, одежда, ее не обманешь🤩, а я так не люблю ее покупать. Тем более, когда есть
@@Fuckrak понимаю вас очень. Тоже поправилась из-за лекарств и половина шкафа занято нарядами, которые ждут похудения. Надо переходить на двухразовую еду без сладкого, без хлеба, картошки и макарон. А стимула уже настоящего нет
@@ЕваБулатова-г7о так я один раз ем. Сладкое вообще не люблю. Не помогает
@@Fuckrak видимо, гормональный сбой, возможно, от лекарств. Я в 58 на этом режиме питания похудела за три месяца на 10 кг, держалась 12 лет, а потом пришлось принимать противовоспалительные и болеутоляющие... и все. 10 плюс. Теперь стала есть обычно, все равно толку от диеты не вижу, но собираюсь на жесткую перейти, попробовать
@@ЕваБулатова-г7о вы с противовоспалительных прибавили? А с каких. Может меня тоже с них поперло в том числе?
курить бросишь-сразу прибавка будет веса
Даже не собираюсь 😂. Чем я тогда развлекать себя буду 😀да и не мешает мне. Курение за всю жизнь не нанесло мне столько вреда, сколько 1,5 года лечения
Для женщины самое страшное возраст-старение....и с этим меняетя вес и живот... процес необратимый....грустное видео....сертралин хорошо помогает...удачи вам )
Согласна с вами. И даже не само старение. А именно то , что ты вроде стараешься, частично себя ограничиваешь, а организм сломан лечением. Я могу спокойно принимать морщины, ухудшение кожи и тд, но висящие бока это для меня слишком сложно для принятия.
У курящих женщин РМЖ
Тиреотропный
Щетовидка не любит сигареты.
Добрый день, Елена! Вам не нужно ходить к врачам. Где-то через месяц у вас начнется похудение. Это связано с процессами эпигенетического отката, снижения биологического возраста и формированию фрактальной структуры, там, где она нарушена из-за онкологии и возраста. Сейчас вашему организму требуется больше белка, аминокислот, поэтому ваш вес увеличился. Через два месяца, а может и раньше у вас начнутся месячные, если они прекратились. Ваш организм будет молодеть, раковые клетки исчезнут полностью, как и паразиты в виде грибков, вирусов, одноклеточных простейших и бактерий. Уйдет и узелок на щитовидке. Биологический возраст снизится где -то до 25 лет. Благодарить не надо. На вопросы отвечать тоже не буду.
Ооо!!!! Супер 🙌. Благодарю и почему то сразу поверила вам. Я сейчас в качестве белка прям еще больше , чем обычно употребляю яйца и очень хочется всего морского, особенно водорослей. Я ваш комментарий заскринила и сохранила. Посмотрим как организм себя поведет и сравним. Благодарю 👌💥
Какая бредятина!!!!!
Леночка привет дорогая! Не люблю писать тебе комментарии, потому что что не напишу, сразу Хейтеры нападают, ну или просто люди, которые грубят. А я это не могу терпеть сейчас вообще. Вобщем не удержалась, пишу. Не поняла Я конечно зачем тебе был эндокринолог, но это твоё дело. Захотелось просто написать свою историю. Может быть она кому-то будет полезна. В 2017г мне поставили диагноз сахарный диабет 2типа, только по одному анализу! Я глупая ничего не знала и только слушала врачей, а анализ заключался в том, что натощак сахар был 7.Назначили форсигу (покупала сама в то время за 2700р). Сахар постепенно рос и мне уже прибавляли Метформин сначала 500, потом 1000. Ни о какой диете врачи даже не упоминали. Сначала я сбросила благодаря Метформину с 86 до 75 кг. Но!!! Всё чаще стала замечать, что сахар в крови совсем не зависит от поглощаемого сахара! Глюкоза в крови поднимается только из-за стрессов, из-за нервов! Проверено на мне годами! Если кому-то будет интересно, пишите в личку, поделюсь. Эндокринолог моя ведущая когда узнала, что я бросила таблетки и привела сахар в норму, орала реально! Я типа не хочу вас даже слушать! А вот заведующая эндокринологов, когда мне пришлось к ней обратиться случайно и она узнала эту историю, прям стесняюсь сказать восхитилась мной, так и сказала вы молодец и красавица. Хотя я уже на тот момент была лысая, но в модном платочке( на химии). Вот такая приятная встретиться была у меня с заведующей эндокринологов!)) А как избавиться от диабета 2типа, есть кому нужно. Доктор Шишонин, его зарядка 2 раза в день и прогулка желательно быстрым шагом 1,5-2ч. Не реклама. Я сама хожу иногда 30мин. , но исключить быстрые углеводы. Хлеб не ем, ем сухарики, кашу только гречка, перловка. Рыбные бульончики, без картофеля!
Вот кстати и сейчас давно уже был сахар в норме, контролирую ежедневно, без таблеток! Просто ходьба, упражнения, спокойствие! Но вот столкнулась опять с бюрократией в нашей медицине, когда терапевт продержала документы на МСЭ два месяца и все сроки прошли, отшила меня, сказала это должен делать гинеколог, так как рак груди! Я пошла к заведующей терапевтов и та быстро всё отправила. Но через 3дня мне позвонили из МСЭ и сказали, что просрочены некоторые УЗИ, и на мой вопрос ответили, что терапевт меня обманула! Не должны гинекологи это делать! И вот! Сахар поднялся до 10, на фоне стресса! И ещё момент, проверяла. Когда была спокойна, добавила вечером в кефир сахар, утром 5'3!!! Делайте выводы!
Супер!!! Вы молодец и огромное спасибо за комментарий. Я тоже не привыкла слепо доверять врачам. Хотела узнать мнение. А то что глюкоза скачет сама собой постоянно, я на химии отлично узнала. Просто уже ради интереса смотрела в своих анализах. Но это меня больше развлекало, чем беспокоило. И да! Я реально верю, что головой и питанием можно скорректировать диабет. Здоровья вам❤️💋очень приятно читать 🤝
Ланочка, спасибо за вашу историю с сахаром, для меня очень важно ☝🏻☝🏻☝🏻, тоже всегда подозревала, что сахар не от сахара…
Теперь, на лыжи ( образно 😂) и вперед!!!!
Всем здоровья!!❤
@@viktoria-s2x я вообще не ем сладкое, ну у меня сахар может попасть только из продуктов, типа соевого соуса и полусладкого вина. Ради веса я перешла на сухое😅🥰
@@viktoria-s2x спасибо Вам, что была полезна! Главное вы поняли! Сахар не от сахара!
Зачем развевать пепел? Есть же опция не забирать пепел из крематория.
Я Так хочу
@@Fuckrak понятно. Ветер подул, родственники все в пепле. Размазывают по лицу вместе со слезами. Красиво, как в кино.
@@valeriapiligrimova707 вот вас то зацепило. Я пока помирать то не собралась даже
@@Fuckrak не посмеялись. Понятно.
@@valeriapiligrimova707как в фильме,,жизнь дерьмо,,!
Всё это ерунда. Вот я прибавила 25 кг. Пить гормоны нельзя. А климакс душит. Вот печалька
Реально печально. Даже без комментариев ❤️💥
как попасть к Жировой О.Г.?
Вы имеете ввиду терапевта на химмаше?
@@Fuckrak да
@@Fuckrak слышала она очень хорошая , но принимает по конкретным вроде участкам
@@hehekxe1559 она принимает как терапевт и как паллиативный врач. Звоните в регистратуру и говорите, мне на выписку рецептов к палеотивному врачу. Вас запишут. А на приеме у нее попросите внести вас в список, если еще нет там. Вы же инвалид?. А чем вам она нравится? Я как то не особо к ней прониклась. Но нормальная так то
@@hehekxe1559 вы у кого себе бесплатные рецепты выписываете?
вы говорили, что только 1 раз в день едите, это так?
Обычно. Много лет так. После 16 часов начинаю хотеть есть
@@Fuckrak и это не помогает вес держать?
@@ппнро нет. Он какой то другой. Из воздуха. Такой противный, неровный, прям видно гормональный. А мне даже нечего уже из рациона на постоянной основе убрать. Сладкое и булки я вообще не люблю. Те прям по телу и коже видно, что это не нажранное сало😜
@@FuckrakЛеночка так питатся вредно для здоровья.Последний раз кушать за 2,3 часа до сна, белки, салаты, екфир.И лучше понемногу 3,4 раза, Вы попраалятся не будите, но Вам переживать не о чем, все у Вас шикарно.А с возрастом либо лицо ,либо фигура, с возрастом , когда худеешь,страдает лицо, морщины появляются.❤
@@Ирэн-я1я я просто не хочу так часто есть. Мне не приятно пихать без голода еду в себя
Для бассейна, продаются затычки для ушей силиконовые) отличное дело) ничего не затекает, уши не заболят точно) если все таки соберётесь в бассейн
А!!! Мне противна хлорка и вообще. А уши просто всегда зимой болели. Это я так , чисто вспомнила, как плавать не научилась🤣🌚
У меня свекровь научилась плавать в 70. На море))))) переехала жить в Крым в 2015 году. И летом ходит на море каждый день. И сама говорит не поняла, как поплыла. Видимо соленая вода помогла. Теперь обожает купаться. Ей сейчас уже 79 и все купается.
@@КсенияКсения-э8п ну в море я тоже слега плаваю, а в бассейне от стены до стены для меня ад
@@FuckrakПривет,...вот это моё любимоё не плавать,...а дети научились папа постарался,...теперь все умеют плавать,...меня учат,учат ,а толку НЕТ,...любитель льда не может на нём плыть,...🤭...
@@НатальяЛазарева-г3г вооо!!! С фигурным катанием я тоже добилась бОльших результатов, чем с плаванием. Я могу только спастись, но это не точно 🤣, но плыть и получать удовольствие- высшая степень мазохизма
А зачем вам худеть!? Не вижу проблем с весом!
Чтобы одежду не менять
Я витамин Д сдаю по ОМС. Вас ввели в заблуждение. Иркутск.
Спасибо, что сказали. Здоровья вам 💖
Оземпик. Все западные звёзды не нем худеют. И в России его тоже можно найти. У меня муж его колет. Похудел на 10кг. Но найти сложно и цена конечно кусается 22тыс. На 2 месяца примерно хватает шприца
Оземпик мне как бы и не нужен. Он в основном работает на снижение аппетита. А я и так ем один раз. Да и побочек слишком много. Но изучить я его конец, ради интереса досконально изучила. И кстати. Эта фирма ушла с российского рынка увы , лишь бы на подделку не нарваться. А еще он великолепно работает в паре со скульптурным массажем.
@@Fuckrak он его колет, что б сахара держать. Работает на ура. Утренний сахар на тощак был уже 6,3. И гликированный гемоглобин 6,2. По факту уже диабет 2 типа. Но как начал оземпик, утренний стал 5,6, а гликированный 5,4. И как бы диабета теперь нет. Ну а вес - это бонус)
@@КсенияКсения-э8п здоровья вашему мужу и вам. Пусть все отлично будет 👌💥
@@Fuckrak благодарю))) и вам крепкого здоровья!
Лена, часто причина набора веса одноразовое питание. А Вы говорили, что едите раз в день.
Я так пару десятков лет ем . Это привычка и ем я тогда, когда чувствую голод, а не по расписанию
Да,про вес. Месяц назад сделали полостное удаление матки с придатками. +8 кг за месяц. Первые дни вооьще не ела . Сейчас клюю,как птичка. Понятно,что с моим диагнозом не о весе печалиться,но. Все мало,надеть нечего,вид в зеркале вгоняет в депрессию. И это не предел,вес потихоньку растет.
Сочувствую всей душой. Жить, когда налазят только сандалики😂, конечно можно. Но вкус этой жизни теряется. И главное, никто не может помочь хотя бы как то тормозить этот процесс веса из воздуха. Если найдете способ, пишите. А так я вам просто сопереживаю 🤝🌸
@@Fuckrak Буду писать,что получается.Вообще,у меня есть странный опыт,не знаю, сработает ли сейчас. Перед операцией было условие вылечить тяжёлый гастрит. Таблетки,стол 1. Каши,кисели,никаких фруктов,овощей,никакого голода,масло,сахар, я думала,наберу,но,нет,я за 3 недели похудела. Сейчас после операции гастрит вернулся,надо опять его лечить. Опять эта диета. Напишу,что получилось,хоть,конечно после тотальной экстирпации..
Большое спасибо за сочувствие .
@@БеднаяЛиза-щ6б ооо! Еще и гастрит🌚🧟. Все удовольствия из жизни забирают. Надеюсь вы пьете омез во время лечения? Я его как витамины, каждое утро , пока мне тушку лечением портили. Но с каш и кисилей я точно уйду в голодовку😜😅. Не сильно то я люблю эти блюда
@@Fuckrak Омез на постоянку тоже нельзя. Курсами. И не очень то он мне помогает. Если надо,я напишу ,чем вылечила атрофический гастрит к операции. Сейчас результат утрачен,но это из-за наркоза и обезболов. Буду восстанавливать.
Ну,что делать, без диеты таблетки плохо работают.
@@БеднаяЛиза-щ6б спасибо. У меня все нормально в этом плане. Омез ела во время лечения. Кстати желудок вроде удалось сохранить . Гвозди уже не всегда перевариваю, но жить можно
Вспомните последние интервью Юдашкина. Он всю жизнь, как представитель бьюти-индустрии, следил за своим внешним видом. И наконец, он начал есть все - и ни на грамм не поправлялся. Но он понимал, почему так... К сожалению, единственный способ не стареть и не расстраиваться в связи с этим - умереть молодой и желательно не от тяжелой болезни.
Ой Елена насмешила 😂Тезе это Т три гормон щ железы а вообще ттг у вас понижен
ТТГ у Лены прекрасен. Вот 0.1 или 0.01 да, понижен был бы
❤❤❤
Добрый день, Елена! Вам не нужно ходить к врачам. Где-то через месяц у вас начнется похудение. Это связано с процессами эпигенетического отката, снижения биологического возраста и формированию фрактальной структуры, там, где она нарушена из-за онкологии и возраста. Сейчас вашему организму требуется больше белка, аминокислот, поэтому ваш вес увеличился. Через два месяца, а может и раньше у вас начнутся месячные, если они прекратились. Ваш организм будет молодеть, раковые клетки исчезнут полностью, как и паразиты в виде грибков, вирусов, одноклеточных простейших и бактерий. Уйдет и узелок на щитовидке. Биологический возраст снизится где -то до 25 лет. Благодарить не надо. На вопросы отвечать тоже не буду.
@@globus59 кстати, прошло уже два месяца, ничего не изменилось