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完走おめでとうございます！高知龍馬マラソン、最高に楽しそうですね！めっちゃ走りたくなりました。
ありがとうございます✨️高知龍馬マラソンは本当におすすめできる、最高の大会です😳恐らくですが、来年も出ます！ぜひ来年一緒に走りましょう☀️！
完走おめでとうございます！前に福知山の動画をたまたま拝見し、以来気になってました。福知山からあまり時間は経っていないはずなのに、多分相当練習したんでしょうね。私も2月に初マラソンを走りましたけど目標タイムに未達で来年に再チャレンジとなりました(両脚攣った上に最後は低血糖になりながらのゴールでした)3月も走られるとの事でまた動画楽しみにします。お疲れ様でした。
ありがとうございます✨️完走出来ました！福知山からありがとうございます☺️実は足を故障して練習時間かなり少なかったのですが、何とか目標達成出来ました🙇♀️初マラソンお疲れ様でした✨️！初ってなかなか難しいですよね💦低血糖大丈夫でしたか？😭また来年チャレンジは目標達成出来るよう応援しています！一緒に頑張りましょう🔥！
初めて動画拝見しました、撮影しながら歩かず完走すごいです！私も２月の大阪マラソン走りましたが、歩きまくりでした。また高知マラソンにも興味が沸く素敵な動画でした。
ありがとうございます✨️大阪マラソン雨＆寒さ大変だったと思います💦お疲れ様でした🌟高知龍馬マラソン本当に素敵な大会でした！ぜひ皆さん走って欲しいです☺️
動画、待ってました！ひろめ市場で初完走の乾杯を一緒にできてよかったです。来年もぜひ高知に走りに来てください😊
あの日不安いっぱいなひろめ市場が一気に楽しい思い出になったのは、声をかけていただいたからです🙇♀️本当にありがとうございました✨️来年も絶対高知龍馬マラソン走りに行きます🙋♀️そして生カツオ楽しみにしてます🙌笑
この動画がでるの、めっちゃ楽しみにしてました！！リベンジ達成、おめでとうございます😊歩かず完走すごい！！ナイスラン🏃👍初フルマラソンの動画をみてから一気にファンになりました😆この動画みてたら、来年の高知走りたくなりますね（秋田からだと遠すぎますが…笑）本当にお疲れ様でした！！
楽しみしてもらってたなんて、とても嬉しいです✨️ありがとうございます！リベンジ出来ました☺️秋田ですか！！！遠いですが、行って後悔しない大会間違いなしです✨️逆に私はいつか秋田に走りに行ってみたいです😳
完走おめでとうございます！！！地元民で初めて龍馬マラソン走りました！（めっちゃキツかった💦）来年も走る予定です！もし良ければ高知にまた来てください！！！
ありがとうございます✨️おお！地元の方🙌めっちゃ龍馬マラソン素敵でした！！こんなに素敵なマラソンないって思えるぐらい好きな大会になったので、私もまた来年きっと出ます☺️来年お会いしましょう☀️！
高知龍馬マラソン、お疲れ様でした！海沿いを走るコースは開放感があっていいですね。来年は今のところ京都を予定していますが、もし落選した場合は高知にエントリーしようと思います。
ありがとうございます✨️京都マラソンと被っちゃいますもんね💦私は今年も京都を蹴って高知に行こうと企んでます！笑でもせっかくなら京都マラソン当選することを祈ってます！！ダメなら一緒に高知龍馬マラソン走りましょう✨️笑
初完走おめでとうございます🎉❤歩かずにすごいです。私もいつも温かい声援と音楽に助けられてます🥲景色も綺麗で来年走りたくなりました。応援してます！
ありがとうございます✨️声援と音楽本当にありがたいですよね😳なければ走りきれないです😵💫それだけ力貰えますね✨️ぜひ！！高知龍馬マラソン走ってみてください🌟応援ありがとうございます🙇♀️
初完走おめでとうございます！ よかったですね。
ありがとうございます✨️本当に良かったです☺️
ナイスリベンジ！初完走おめでとう㊗️歩かないでゴールすごい👍次の動画も楽しみにしてまーす。
ありがとうございます✨️初完走忘れられないレースになりました🌟歩きたくなったタイミング多々ありましたが、そこを心折れず走りきれたのは、皆さんの応援のおかげです✨️ありがとうございます☺️
Liberty!!!おめでとう!!!ナイスラーン!!!福知山マラソンの動画を見て感動して、今回のリベンジも拝見させて頂きました！僕の初マラソンは満身創痍でした。次の日病院の1階から10階まで行き来しなきゃならなくて、手すり使って移動したのを思い出しました😂もう出ないと思いつつ、なぜかマラソンに出てしまいますw目標はいつも完走ですが、走ったからこそ感じられる感動がありますよね！応援ってホントに力になるんだなと、マラソンを走ると感じます！次も頑張ってください！動画も楽しみにしてます(^^)
ありがとうございます✨️福知山マラソンでは、ゴールする姿をお見せできませんでしたが、今回はリベンジ出来ました🌟！次の日階段はキツすぎます😭マラソンはキツくても、また走りたくなる中毒性がありますね🥺感動・達成感などかなり感じられますしね😳これからも頑張ります🔥よろしくお願いします✨️
わかる！おめでとう！めっちゃ嬉しいですよね！今年は自分ももっと早くなれるように北海道マラソン頑張ります！負けないように努力しますね笑
ありがとうございます✨️めっちゃ嬉しかったです😳北海道マラソンファイトです🔥私も予定が合えば北海道マラソン出たい🫣
完走おめでとうございます🎉ナイスランです👍️動画を見て初めて完走した気持ちを思い出しました✨これからもマラソン頑張ってください😄同じランナーとして応援してます📣お疲れさまでした‼️
ありがとうございます✨️初めての完走はやはり感慨深いものがありますね😳これからも頑張ります🔥そして同じランナー様一緒に頑張りましょう✨️！
👏👏👏素晴らしいです元気もらいましたフル出たくなりました😅
ありがとうございます✨️ぜひフルからじゃなくてもファンランとかも楽しいのでオススメです🙌（走ってる方だったらごめんなさい💦）
地元民です。初めて観させて貰いましたが、もらい泣きしてしまいました😂高知の夜も楽しまれたと思いますが、そちらの動画も見たかったですね😊
ありがとうございます✨️地元の方ですか！あんな素敵なところに住まれてて羨ましい☺️高知の夜は地元の方と仲良く飲ませて頂いたのですが、カメラのバッテリーなくて断念しました😂来年も出る予定なので、リベンジ撮影しますね🔥
おめでとうございます。私も来週初マラソンですが、足を負傷して棄権しようかと思ってましたが、動画みて行けるところまで頑張ってみます！楽しく走る喜びを教えて頂きありがとございます！
ありがとうございます✨️来週初のフルマラソンですか！！足負傷中との事で、無理せず出来る範囲で楽しんでください🌟！これから先も大会は沢山あります！応援していますので、一緒に頑張りましょう🔥！
自分も同じ高知龍馬マラソンを走って自己ベストを更新することができました！走ってる姿に感動しました😭これからも頑張ってください！！！
高知龍馬マラソンお疲れ様でした✨️＆おめでとうございます😳！！！ありがとうございます☺️とっても素敵なコースと応援でしたね！！大好きな大会になりました🙌頑張ります！一緒に頑張りましょう🔥！
おめでとうございます。時間も余裕ですね。ハーフですが、私の地元香川丸亀にも来年走りに来て下さいね。
ありがとうございます✨️関門余裕があって安心しました😳香川丸亀国際ハーフですね✨️ぜひ走ってみたいです🙌47都道府県ぜーんぶ走りたいので、来年行ければ行きますね☀️！
完走おめでとうございます！暑くて楽しかったですね！最後まで楽しく歩かず走りきる、私も全く同じ目標で初フルマラソンを走っていたところ、GoPro持った女の人に追い抜かれたけど誰だったんだろ？と思ってました。こうして動画で結果も、誰だったかも、どんな思いで走っていたかも知れて嬉しいです。完走証をもらった時は私も嬉し泣きしました。ナイスランです！😃
ありがとうございます✨️暑くて景色もよく楽しかったですね☺️初フルマラソンが高知龍馬マラソン最高ですね✨️そしてGoPro持った私に気づいて動画にたどり着いて下さってありがとうございます☺️完走すると感動しますね😭✨️味わったことない達成感！また来年も高知の地を走りたいと思います😳
楽しんで完走おめでとうございます！ナイスランでした、自分も名古屋シティハーフ目標達成がんばります😊
ありがとうございます✨️リベンジ出来ました✌️名古屋シティハーフファイトです🔥同じく名古屋ウィメンズ走るので、一緒に頑張りましょう✨️
完走おめでとう🎉走ってる間地元の方々の応援があって、ボランティアの方の支援がありゴールできる喜び。人各々の思いでゴールする喜びは何物にも変えれない物だと思います。私もゴールしたとき少し涙出そうでした。また次のゴールに向かって頑張って下さい😊
ありがとうございます✨️本当に沢山の方に支えられてフルマラソン走ることだけに専念してゴールを目指せるので、感謝の気持ちでいっぱいです！またこれからも頑張ります🌟
完走おめでとうございます！私も一年後ですが、完走できるかめちゃくちゃ不安ですが、嬉し涙を流したいので頑張ります！
ありがとうございます✨️リベンジ出来ました！1年後ですか！！ファイトです！応援してます🔥1年後の報告楽しみにしてますね🎉一緒に頑張りましょう🌟
@@ayamiCH 先日大阪の長居公園ハーフで一つの目標の二時間を切ることができました！あとは30㌔を走れるように練習！と思っていた矢先、ちょうど上のコメントした日くらいかな、肋骨にヒビという負傷をしてしまい練習おやすみ中です。ケガをしない事が一番だとよくわかりました(泣)でも治ったら暖かくなってくるので練習もしやすくなるのでがんばります！
@@橘左京-z8w 目標達成おめでとうございます🎉！すごーい！！目標達成するのは、努力されてる結果なので本当に尊敬します😳ただ怪我されてるとの事で、無理なさらず早く治るよう願ってます🙇♀️治癒したら、また頑張りましょう✨️
完走おめでとうございます！「ありがとうございます、ありがとうございます」って何度も何度も答えながら走る、あやみさん素敵です。私は今日、東京マラソンの沿道応援に行ってきました。昨年出たとき、応援に助けられたからです。走ってるランナーの姿が輝いて見えました✨
ありがとうございます✨️正直42.195kmを走りきれるのは、応援してもらっているおかげなので、応援してる人も楽しかった！応援してよかった！って少しでも思って帰って頂ければと、手を振ったりしていました☺️フルマラソンの楽しみ方って人それぞれだと思うんですが、私は沿道の方やランナーさんと交流しながら走れるのが今はとても楽しいので、可能な限り今のスタイルで走り続けたいです☺️応援お疲れ様でした✨️
マラソン初心者で動画を見つけて元気と勇気を貰えました！✨自分とリンクすることが多かったので重ねて拝見してました☺️!!完走おめでとうございます✨!!
動画上がるのを待っておりました！暑かったですね〜☀️完走できましたね♪ゴール後にすれ違ったんですが自分もヘロヘロな状態と人混みだったので、お声を掛けることはできませんでしたwしかしその手に完走証を持っていたのでゴールされたことは私はしっていました😊なんだか前回のマラソンを見させてもらって悔しさを見ていただけに勝手にわたしも嬉しくなりました🎉おめでとうございます♪私は愛媛なので次は愛媛マラソンも勝手にお勧めしますwお疲れ様でした！愛媛も沿道の応援なかなかですよ〜👍
待っててもらえるなんて、嬉しいです✨️そしてすれ違ってたんですね😳きっとゴール後お腹痛くて、しばらくすごい死んだ顔してたと思います🫣お恥ずかしい笑次回大会被ればぜひ声掛けてください✨私が喜びます😳笑そして高知龍馬マラソンお疲れ様でした！愛媛マラソン走ってみたいです！今年は雨でしたね💦走った後の道後温泉…考えただけで最高なので、来年辺りエントリー考えてみます✨️
完走おめでとうございます😀名古屋ウィメンズマラソン、楽しんできてください😊応援します✊‼️(妻も走るので、当日は現地にいます)あと、チャンネル登録させていただきます。今後も楽しみにしています🎵
ありがとうございます✨️名古屋ウィメンズ頑張ります🔥奥様も走られるんですね😳チャンネル登録もありがとうございます🙇♀️これからもよろしくお願いします✨️
初完走おめでとうございます！もらい泣きしました😢歩かずよく最後まで頑張ったと思います。走り終わったとき、やはり涙出てきますよね、私も一緒です。人生で自分の頑張りに涙する機会って中々ないと思いますし、それだけ過酷なんだと身を染みて感じます。前回のリタイヤからよくここまで頑張ったと思います。これからも動画楽しみしていますね（＾＾）そして、共に頑張りましょう！
ありがとうございます✨️今回は笑顔で泣かずに...って思っていても短いようで長かった42.195kmを思い出すと涙が出ちゃいました💭確かにそうですね！人生で頑張りで涙をこの歳でまた出来るなんて思ってなかったです！またこれからも頑張ります！一緒に頑張りましょう🔥！
完走おめでとうございます🎉暑かったですよね💦あまりの暑さに熱中症気味になって、10回目にして初めて龍馬マラソンでは、足が前に出なくなってリタイアしました20キロくらいのリレーの選手が交代するところで辞めましたあの炎天下では、サングラスは必須ですね☀️帽子は被ってたんですけど👒是非、来年も参加してくださいね高知県民からのお願い✨✨笑笑
ありがとうございます✨️暑かったですね💦10回目にして初めてのリタイアですか😭それは悔しいですね💦私は福知山でも21℃を経験して、初っ端からどんどん身体頭に水をかけたのが良かったのか、暑さに対するダメージはなかったので、次回暑い大会あれば参考になれば嬉しいです🙇♀️高知龍馬マラソン一気にお気に入りの大会になりました✨️来年も参加し、ひろめ市場で乾杯予定です！笑
初フル完走おめでとう㊗️🎉🎊🍾ございます。歩かないなんて、凄いことです。次は名古屋でサブ5ですね😊自分は、静岡でサブ4目指して頑張ります。
ありがとうございます✨️エイド以外は歩かず、走りきれたのはかなり大きな進歩でした😳名古屋ウィメンズでサブ5頑張ります🔥静岡でサブ4ファイトです！！応援しています🌟
@@ayamiCH ありがとう😊
おめでとうございます🎉主人と感動して観ました。確実に走れる様になってますね😊名古屋ウィメンズ頑張って下さい❗️動画楽しみにして待ってます❤
ありがとうございます✨️ご夫婦で見ていただいて嬉しいです🧡自分でも思ってた以上に走れてびっくりでした😳名古屋ウィメンズも頑張ってきます✨️またご夫婦で楽しく見ていただけるような楽しいフルマラソンをお届けします🙋♀️
ナイスラン！ リベンジおめでとう！ 名古屋WのSUB5も楽しみながら頑張ってくださ～い。 元気をもらったので、自分も２４日の徳島を久しぶりの４時間台で完走します！
ありがとうございます✨️リベンジ出来ました🙇♀️名古屋ウィメンズも目標に向かって無理せず1歩ずつ頑張ります🌟24日徳島ファイトです🔥 ̖́-応援しています✨️お互い頑張りましょう！
初完走おめでとうございます🎉私も11月初フル参加します。この動画観て、私も頑張ろうと思いました！
@@きょんこ-v6v ありがとうございます✨️11月フルマラソンですか！何に出られるんですか？私11月は富山マラソンでます🙌初フルマラソン楽しめるよう、そして完走出来るよう応援しています🔥一緒に頑張りましょー！
えーーーーーーっ、富山いらっしゃるんですか？！会えるの楽しみにしてます。初フル頑張りまーす😊
@@きょんこ-v6v もしかして富山ですか！？ピカチュウ被ってるので、目立つと思うので、ぜひ声掛けてください🙇♀️私も全然走ってなくて完走ギリギリだと思うので、一緒に頑張りましょ🔥
完走お疲れ様でした🎉来年も高知で待ってます(知らんけど)ジバニャンより
ジバニャン…😭✨️ありがとうございます✨️来年もきっと行きます！ジバニャンとゴール後写真撮りたかったけど、声掛けに行く元気がなく…次回はぜひお願いします🙇♀️
良かったですね☺️僕も初マラソン完走した時は嬉しかったですよ😊
ありがとうございます✨️本当に嬉しかったです☺️
お疲れ様です。凄い！！歩かずに完走素晴らしいです。努力した結果ですね
ありがとうございます✨️完走出来ました！エイドを堪能するため、休憩も挟んでますが、歩かず走りきれたのはかなり自信になりました✨️
フル初完走おめでとうございます🎊良かった良かった🥹よく頑張りました✨おじさん感動しました🥹あと、お腹調子悪い割に、ずいぶん食べましたね〜😅もしかして、漬物以外エイド完食❓エイドを楽しむのであれば、日本トップクラスのエイドレース、北海道の函館マラソンのエイドがすごいですよ😁次の名古屋のレースも楽しみながら頑張ってください😊
ありがとうございます✨️やっと完走出来ました✌️実はお腹下して6回もトイレに駆け込んだのですが、おっしゃる通り私設エイドも含めて、全制覇出来ました✨️笑途中からは沢山食べたおかげか、調子も上がったのでこれからも食いしん坊ランナーで走っていきます😂笑函館マラソンエイドが凄いの知ってて、実は出ようか全力で悩んでます！笑他にもエイドが良き大会あれば教えてください🙇♀️笑 トレランも含めてエイド楽しみで走ってます✨️笑名古屋ウィメンズも楽しく笑顔で頑張ります🔥！
完走おめでとうございます✨そしてリベンジ大成功ですね🙌私も初フル京都、30kmまでサブ4ペースでしたが徐々にペース落ち始めて、35キロ以降、キロ13分と歩くのすらしんどかったです🤣(ゴールはなんとかできました🤣)最後まで歩かず走りきったのは本当にすごいと思います✨お疲れ様でした😊ゆっくり回復してください🌈
ありがとうございます✨️リベンジ大成功でした🙌！初フルお疲れ様でした！京都マラソンのコースかなりキツかったと聞きました💦そんな中30kmまでサブ4ペース…すごいです✨️次はサブ4出来るよう応援してます🔥次名古屋ウィメンズマラソンも頑張ります！
@@ayamiCH 序盤のアップダウンはテンション上がっちゃってきつさ感じなかったですが、足使いすぎちゃったみたいです🤣最後の坂が相当しんどかった😇連戦ですね🙌ウィメンズの結果アップされるの楽しみにしてます✨頑張ってください✨(ゴール後、泣けてくるのよくわかります✨)
初見です😄先程、福知山マラソンの動画を拝見した後、こちらの動画に辿り着き、感動して涙しました😌✨本当におめでとうございます😉自分も今日の5000mレース頑張ってきます😆
コメントありがとうございます✨️もう過ぎてしまいましたが、レースお疲れ様でした！どうでしたか？😳私も今年もフルマラソン負けずに頑張ろうと思います✨️
@@ayamiCH さんありがとうございます😊18分39秒でPBを5秒更新できました😆
ナイスラン！完走おめでとうございます！🤗歩かず完走は凄い事だよ🙄
ありがとうございます✨️エイドはゆっくりしちゃいましたが、自分の中でエイドから出た瞬間から止まらないって決めてた目標達成出来て良かったです☺️
歩くことなく走りきっての完走おめでとうございます。自分も勇気を貰いました、ありがとうございます。
完走おめでとう㊗️
ありがとうございます✨️無事に完走出来ました☺️
完走おめでとうございます🎉福知山のときから応援してました🎌福知山での悔しさが見事高知で活かされましたね👏👏素晴らしいです✨初完走したときの達成感は何にも代えられないし、走りきった人にしかわからないですよね✨僕も初完走したときのこと思い出してもらい泣きしました😭あやみさんは周囲への気配りも素晴らしく、カメラにマスクというハンデつきで完走されたことも凄いです👏ゆっくり休んでください♨そして次の名古屋も楽しんできてください😊
ありがとうございます✨️福知山のリベンジが出来ました！福知山マラソンから応援ありがとうございます🙇♀️完走して人生において1つ自信になった、そんな感覚になりました🌟これからも応援よろしくお願いします☺️
完走おめでとうございます。あやみさんの動画を見て完走だけが楽しく走る目的では無いと昨日の丹波篠山ので初フル走って来ました。残念ながら36キロ過ぎの関門突破できずでした。（ネットペースではギリギリ制限時間内ので走れてたんですが…）来シーズンに向けて頑張ってみます。
ありがとうございます✨️丹波篠山初フルお疲れ様でした！36kmで…惜しかったですね💦とても悔しいと思います😭でもまずはフルマラソンに挑戦し、スタートラインに立てたことが素晴らしいです✨️初フルは楽しめましたか？ゆっくり休んでまた次の大会に向けて一緒に頑張っていきましょう🙋♀️私も負けないように頑張ります☺️
いやぁ〜楽しかった! 自分でもびっくりするくらい。沿道の応援が嬉しく変な義務感から必要以上に差し入れ貰って、終わってポケット探って笑いました。10キロ手前で足に膝外側に痛みが出たのでロキソニン飲んでペース落として、ゆっくり走ったのでしんどく無かったけど足はキツかった!還暦目前の来シーズンにむけて走ります。あやみさんも名古屋頑張って下さい。
おめでとうございます。初完走って特別ですよね。私も初レース思い出しました。名古屋ウィメンズ頑張ってください。
ありがとうございます✨️初完走忘れられないフルマラソンになりました！応援ありがとうございます☺️
完走おめでとうございます👏🏻👏🏻👏🏻私は今年初京都マラソンで32キロ地点で関門に引っかかりました😭動画めっちゃパワーいただきましたー🙌🏻私も完走目指して又頑張ります✊🏻
ありがとうございます✨️うわーー、めっちゃ惜しかったですね😵💫でも、32kmまでナイスランです✨️私も最初は関門止まりだったので、一緒に頑張りましょう🔥きっと次のフルマラソンでは完走できます✨️完走報告楽しみにしてますね☺️
@@ayamiCH お返事ありがとうございましたーー🥹嬉しいです♡
素敵な動画😊
ありがとうございます✨️
初めまして！早いランナーさんの動画が多い中、自身と同程度の走力のあやみさんの頑張りに共感せずにはいられません。完走おめでとうございました🎉
ありがとうございます✨️私も皆さんと一緒に成長していきたいと思ってますので、ぜひ一緒に頑張りましょう🔥！
頑張った自分に乾杯ですね。🎉
ありがとうございます✨️頑張った自分かなり褒めました🎉
うわー！すれ違ったときにゴープロ回してなかったから、今回は走りに専念してると思い込んでました！撮ってたんですね🎥ゴールはあやみさんの1時間以上後でした。待ってくださってたみたいでホント申し訳ない😢歩いてしまった自分に喝！😖
撮ってました😳なんで声掛けてもらった時に、撮ってなかったんやろうって後悔してました😭あの日暑かったですしね💦でも、ナイスランでした✨️
次の大会は、高知市から更に西に進んでの、10月の四万十川ウルトラマラソンですね✨✨四万十市から待ってるセ✨✨
ウルトラマラソン私に走り切れるでしょうか😳😳四万十川か丹波ウルトラか壱岐ウルトラどれかを視野に頑張ってみます🔥
7:51 おでんの中にきゅうりがありますか？ 어묵속에 오이가 들어있는것처럼 보입니다. オムクじゃなくてパンですか？어묵이 아니고 빵으로 감싸고 있나유?全く分からない。전혀 모르겠습니다. お疲れ様でした~~~~
어묵！！chikuwa!!어묵の中に오이が入っています！알겠습니까？😵💫한국어 공부합니다🙇♀️🙇♀️💦항상 응원해 주셔서 감사합니다☀️
@@ayamiCH 竹輪！ 어쩐지 어묵처럼 보이더라고요.. (어묵,오뎅,덴뿌라?)
ナイスラン 完走おめでとうございます
ありがとうございます✨️やっと完走することが出来ました！応援ありがとうございました☺️
@@ayamiCH 名古屋現地応援に行きます サブ５頑張ってください
無事完走おめでとう🎉悔し涙が嬉し涙に変わりましたね🎶👍(^_-)-☆
ありがとうございます✨️完走後は泣かないぞ！って決めてたけど、実際ゴールすると安堵と達成感から自然と涙流れてました😭フルマラソンって最高だなって思えた大会でした☺️
初完走、おめでとう。暑かったですもんね。５キロ給水で後ろに写ってる、セーラー服のおじさんランナーが僕でした(^^ゞ
ありがとうございます✨️暑かったですね😵💫でも、暑い日ばかり走ってるので、走りやすかったです😳セーラー服のおじさんランナーさん！！！実はちょこちょこ視界に入り、気になってました🫣笑見つけてコメントしてくださってありがとうございます✨️
@@ayamiCH エックス(Twitter)のフォロワーさんが「写ってるよ」と教えてくれました。視界に入ってただけなのに、覚えてもらえたとは。目立つ格好してみるもんだ(笑)※同じ内容の返信をしてましたが、表示されてないのでもう一度送ります。ダブってたらスミマセン。。
人生でたった１度の初完走おめでとうございます。ナイスランでした。（私の初完走は京都マラソンでした）私の住んでいる石川県は今年被災しましたが全国を走る事で石川県から元気を届けようと思います。お互い頑張りましょう！３／３１ふくい桜マラソン走ります。応援よろしくお願いします。
ありがとうございます✨️石川に住んでおられるんですか！私は今年絶対石川の大会に出て元気をお届け行こうと思っています🙇♀️大変だと思いますが、負けずに頑張りましょう✨️ふくい桜マラソン私も走りたかった気になる大会！頑張ってください🔥！
初めてのフルマラソンのゴール🚩🙌🚩どんな眺めでしたか？レース途中でハイタッチしてくれたSUIちゃんの名曲"まだ見ぬ場所へ"の、「悔しくて流した涙の後は、美しい足跡に変わっていく」の心持ちでしょう。本当におめでとう🎊今回は、頑張った自分を、精一杯誉めてあげてください。ゴール後の嬉し泣き、僕も思わず貰い泣きしてしまいました。次の名古屋、今度は、サブ５という目標もできましたね！またひとつ、成長した自分に、会いに行ってきてください😂
ありがとうございます✨️初めてのフルマラソンゴールは光輝いてました！そしてその後の心持ちも気持ち晴れやかで、気分最高でした☺️ゴール後は泣かないと決めてたんですが、達成感から泣いちゃいました😭次の名古屋も頑張ります！応援よろしくお願いします😳
走った感想は？。熊本県から。
コメント失礼します。完走おめでとうございます。完走もタイムもペースもめちゃくちゃ凄いですね。前回の福知山マラソンからどういった点を変えてレースされたのか教えて頂ければ嬉しいです。８日後に初フルマラソンで福知山マラソン走る40代男です！
@@takeshi-d8q ありがとうございます✨️福知山マラソンから変更した点は筋トレを取り入れて腰痛なく走れる筋力作りをしました！（これは長期的な変更ですが…）あとは、その時その時の自分の走力があると思いますが、目標は高く持たず自分が出来るペース設定をしたことでスタミナ切れなく走れたと思っています！完走目指して頑張ってください✨️
@ お返事ありがとうございます。私も走りの疲れが腰にもきます。大会まで丁度１週間前ですが、今日筋トレのスケジュールを立ててますので程良く筋トレをいれて大会へ臨みたいと思います。ありがとうございます😊
リベンジおめでとう🎉🏃♂️僕も元気をもらえましたフルマラソンがんばります(ง •̀_•́)ง
@@内田ちょん ありがとうございます✨️お互いフルマラソン頑張りましょー🔥
あやみさん😭NICE RUN完走おめでとう🍾ございます🍾応援ナビでも応援してましたよ✊
ありがとうございます✨️リベンジ出来ました🎉応援ナビで追跡嬉しいです😳ありがとうございます！これからもぜひ追跡お願いします🫣笑
Mask??? Why?
凄い！！感動しました、ズブの素人さんが、フルマラソンを完走する動画は感動します。ただし、陸上競技経験者から言わせて貰えば、「ただただ無謀」。しっかり練習しましょう。「エイドで食べすぎ」。「ランスマ」で「食べランナー」という中村優さんがいましたが、体調不良の原因となります。せめて、ハーフマラソンや３０ｋｍマラソンを経験してからと挑戦してください。自分は、３年間でハーフマラソンを３０回以上走り、３０ｋｍマラソンを３回走ってから、４年目に３か月で８００ｋｍ以上走りこんでからは初マラソンに臨みました。フルマラソンは危険な競技なので、正しい知識を持って挑戦してください。
コメント、アドバイスありがとうございます🙇♀️私はプロのランニングコーチから指導を受け、可能だと判断されペース等もしっかり相談し走っています！トレイルランニングも含め、自分なりにしっかり練習を積んで、覚悟を持って挑んでいます。医療従事者としても、フルマラソンはかなり身体的に負担の大きいのも分かっているつもりです🙇♀️それぞれのフルマラソンの挑み方あると思います！私はこれからも私らしくコーチやチームの仲間、視聴者さんとともに頑張って成長していこうと思っています🙇♀️ご理解いただけると幸いです☺️
@@ayamiCH 失礼しました。医療従事者さんだったんですね。年齢はまだ３０歳台なので体力的には問題ないと思います。しかし、プロのランニングコーチと言っても、ポンコツが多いですから・・・。専門外の人が指導しているのがマラソン界の現状ですから。箱根駅伝でもコーチや監督がよく変わるのは、それだけ指導方法のノウハウも確立しておらず、難しいという証明です。ましてや、初心者への適切な指導は特に難しいはずです。
完走おめでとうございます！高知龍馬マラソン、最高に楽しそうですね！めっちゃ走りたくなりました。
ありがとうございます✨️
高知龍馬マラソンは本当におすすめできる、最高の大会です😳恐らくですが、来年も出ます！ぜひ来年一緒に走りましょう☀️！
完走おめでとうございます！
前に福知山の動画をたまたま拝見し、以来気になってました。
福知山からあまり時間は経っていないはずなのに、多分相当練習したんでしょうね。
私も2月に初マラソンを走りましたけど目標タイムに未達で来年に再チャレンジとなりました(両脚攣った上に最後は低血糖になりながらのゴールでした)
3月も走られるとの事でまた動画楽しみにします。
お疲れ様でした。
ありがとうございます✨️完走出来ました！福知山からありがとうございます☺️
実は足を故障して練習時間かなり少なかったのですが、何とか目標達成出来ました🙇♀️
初マラソンお疲れ様でした✨️！初ってなかなか難しいですよね💦低血糖大丈夫でしたか？😭また来年チャレンジは目標達成出来るよう応援しています！
一緒に頑張りましょう🔥！
初めて動画拝見しました、撮影しながら歩かず完走すごいです！
私も２月の大阪マラソン走りましたが、歩きまくりでした。
また高知マラソンにも興味が沸く素敵な動画でした。
ありがとうございます✨️
大阪マラソン雨＆寒さ大変だったと思います💦お疲れ様でした🌟
高知龍馬マラソン本当に素敵な大会でした！ぜひ皆さん走って欲しいです☺️
動画、待ってました！
ひろめ市場で初完走の乾杯を一緒にできてよかったです。
来年もぜひ高知に走りに来てください😊
あの日不安いっぱいなひろめ市場が一気に楽しい思い出になったのは、声をかけていただいたからです🙇♀️本当にありがとうございました✨️
来年も絶対高知龍馬マラソン走りに行きます🙋♀️
そして生カツオ楽しみにしてます🙌笑
この動画がでるの、めっちゃ楽しみにしてました！！
リベンジ達成、おめでとうございます😊歩かず完走すごい！！ナイスラン🏃👍
初フルマラソンの動画をみてから一気にファンになりました😆
この動画みてたら、来年の高知走りたくなりますね（秋田からだと遠すぎますが…笑）
本当にお疲れ様でした！！
楽しみしてもらってたなんて、とても嬉しいです✨️
ありがとうございます！リベンジ出来ました☺️
秋田ですか！！！遠いですが、行って後悔しない大会間違いなしです✨️
逆に私はいつか秋田に走りに行ってみたいです😳
完走おめでとうございます！！！
地元民で初めて龍馬マラソン走りました！（めっちゃキツかった💦）
来年も走る予定です！
もし良ければ高知にまた来てください！！！
ありがとうございます✨️
おお！地元の方🙌めっちゃ龍馬マラソン素敵でした！！こんなに素敵なマラソンないって思えるぐらい好きな大会になったので、私もまた来年きっと出ます☺️
来年お会いしましょう☀️！
高知龍馬マラソン、お疲れ様でした！海沿いを走るコースは開放感があっていいですね。来年は今のところ京都を予定していますが、もし落選した場合は高知にエントリーしようと思います。
ありがとうございます✨️
京都マラソンと被っちゃいますもんね💦私は今年も京都を蹴って高知に行こうと企んでます！笑
でもせっかくなら京都マラソン当選することを祈ってます！！ダメなら一緒に高知龍馬マラソン走りましょう✨️笑
初完走おめでとうございます🎉❤歩かずにすごいです。私もいつも温かい声援と音楽に助けられてます🥲景色も綺麗で来年走りたくなりました。応援してます！
ありがとうございます✨️
声援と音楽本当にありがたいですよね😳なければ走りきれないです😵💫それだけ力貰えますね✨️
ぜひ！！高知龍馬マラソン走ってみてください🌟応援ありがとうございます🙇♀️
初完走おめでとうございます！ よかったですね。
ありがとうございます✨️
本当に良かったです☺️
ナイスリベンジ！初完走おめでとう㊗️
歩かないでゴールすごい👍
次の動画も楽しみにしてまーす。
ありがとうございます✨️
初完走忘れられないレースになりました🌟
歩きたくなったタイミング多々ありましたが、そこを心折れず走りきれたのは、皆さんの応援のおかげです✨️ありがとうございます☺️
Liberty!!!おめでとう!!!ナイスラーン!!!
福知山マラソンの動画を見て感動して、今回のリベンジも拝見させて頂きました！
僕の初マラソンは満身創痍でした。次の日病院の1階から10階まで行き来しなきゃならなくて、手すり使って移動したのを思い出しました😂
もう出ないと思いつつ、なぜかマラソンに出てしまいますw
目標はいつも完走ですが、走ったからこそ感じられる感動がありますよね！
応援ってホントに力になるんだなと、マラソンを走ると感じます！
次も頑張ってください！動画も楽しみにしてます(^^)
ありがとうございます✨️
福知山マラソンでは、ゴールする姿をお見せできませんでしたが、今回はリベンジ出来ました🌟！
次の日階段はキツすぎます😭
マラソンはキツくても、また走りたくなる中毒性がありますね🥺感動・達成感などかなり感じられますしね😳
これからも頑張ります🔥よろしくお願いします✨️
わかる！おめでとう！
めっちゃ嬉しいですよね！今年は自分ももっと早くなれるように北海道マラソン頑張ります！
負けないように努力しますね笑
ありがとうございます✨️
めっちゃ嬉しかったです😳
北海道マラソンファイトです🔥私も予定が合えば北海道マラソン出たい🫣
完走おめでとうございます🎉
ナイスランです👍️
動画を見て初めて完走した気持ちを思い出しました✨
これからもマラソン頑張ってください😄
同じランナーとして応援してます📣
お疲れさまでした‼️
ありがとうございます✨️
初めての完走はやはり感慨深いものがありますね😳
これからも頑張ります🔥そして同じランナー様一緒に頑張りましょう✨️！
👏👏👏
素晴らしいです
元気もらいました
フル出たくなりました😅
ありがとうございます✨️
ぜひフルからじゃなくてもファンランとかも楽しいのでオススメです🙌（走ってる方だったらごめんなさい💦）
地元民です。初めて観させて貰いましたが、もらい泣きしてしまいました😂
高知の夜も楽しまれたと思いますが、そちらの動画も見たかったですね😊
ありがとうございます✨️
地元の方ですか！あんな素敵なところに住まれてて羨ましい☺️
高知の夜は地元の方と仲良く飲ませて頂いたのですが、カメラのバッテリーなくて断念しました😂
来年も出る予定なので、リベンジ撮影しますね🔥
おめでとうございます。私も来週初マラソンですが、足を負傷して棄権しようかと思ってましたが、動画みて行けるところまで頑張ってみます！楽しく走る喜びを教えて頂きありがとございます！
ありがとうございます✨️
来週初のフルマラソンですか！！足負傷中との事で、無理せず出来る範囲で楽しんでください🌟！これから先も大会は沢山あります！応援していますので、一緒に頑張りましょう🔥！
自分も同じ高知龍馬マラソンを走って自己ベストを更新することができました！
走ってる姿に感動しました😭
これからも頑張ってください！！！
高知龍馬マラソンお疲れ様でした✨️＆おめでとうございます😳！！！
ありがとうございます☺️とっても素敵なコースと応援でしたね！！大好きな大会になりました🙌
頑張ります！一緒に頑張りましょう🔥！
おめでとうございます。
時間も余裕ですね。
ハーフですが、私の地元香川丸亀にも来年走りに来て下さいね。
ありがとうございます✨️
関門余裕があって安心しました😳
香川丸亀国際ハーフですね✨️ぜひ走ってみたいです🙌47都道府県ぜーんぶ走りたいので、来年行ければ行きますね☀️！
完走おめでとうございます！暑くて楽しかったですね！
最後まで楽しく歩かず走りきる、私も全く同じ目標で初フルマラソンを走っていたところ、GoPro持った女の人に追い抜かれたけど誰だったんだろ？と思ってました。
こうして動画で結果も、誰だったかも、どんな思いで走っていたかも知れて嬉しいです。完走証をもらった時は私も嬉し泣きしました。ナイスランです！😃
ありがとうございます✨️暑くて景色もよく楽しかったですね☺️
初フルマラソンが高知龍馬マラソン最高ですね✨️そしてGoPro持った私に気づいて動画にたどり着いて下さってありがとうございます☺️
完走すると感動しますね😭✨️味わったことない達成感！また来年も高知の地を走りたいと思います😳
楽しんで完走おめでとうございます！ナイスランでした、自分も名古屋シティハーフ目標達成がんばります😊
ありがとうございます✨️リベンジ出来ました✌️
名古屋シティハーフファイトです🔥同じく名古屋ウィメンズ走るので、一緒に頑張りましょう✨️
完走おめでとう🎉
走ってる間地元の方々の応援があって、ボランティアの方の支援がありゴールできる喜び。
人各々の思いでゴールする喜びは何物にも変えれない物だと思います。
私もゴールしたとき少し涙出そうでした。
また次のゴールに向かって頑張って下さい😊
ありがとうございます✨️
本当に沢山の方に支えられてフルマラソン走ることだけに専念してゴールを目指せるので、感謝の気持ちでいっぱいです！
またこれからも頑張ります🌟
完走おめでとうございます！私も一年後ですが、完走できるかめちゃくちゃ不安ですが、嬉し涙を流したいので頑張ります！
ありがとうございます✨️リベンジ出来ました！
1年後ですか！！ファイトです！応援してます🔥1年後の報告楽しみにしてますね🎉一緒に頑張りましょう🌟
@@ayamiCH
先日大阪の長居公園ハーフで一つの目標の二時間を切ることができました！あとは30㌔を走れるように練習！と思っていた矢先、ちょうど上のコメントした日くらいかな、肋骨にヒビという負傷をしてしまい練習おやすみ中です。ケガをしない事が一番だとよくわかりました(泣)でも治ったら暖かくなってくるので練習もしやすくなるのでがんばります！
@@橘左京-z8w 目標達成おめでとうございます🎉！すごーい！！目標達成するのは、努力されてる結果なので本当に尊敬します😳
ただ怪我されてるとの事で、無理なさらず早く治るよう願ってます🙇♀️治癒したら、また頑張りましょう✨️
完走おめでとうございます！
「ありがとうございます、ありがとうございます」って何度も何度も答えながら走る、あやみさん素敵です。私は今日、東京マラソンの沿道応援に行ってきました。昨年出たとき、応援に助けられたからです。走ってるランナーの姿が輝いて見えました✨
ありがとうございます✨️
正直42.195kmを走りきれるのは、応援してもらっているおかげなので、応援してる人も楽しかった！応援してよかった！って少しでも思って帰って頂ければと、手を振ったりしていました☺️
フルマラソンの楽しみ方って人それぞれだと思うんですが、私は沿道の方やランナーさんと交流しながら走れるのが今はとても楽しいので、可能な限り今のスタイルで走り続けたいです☺️
応援お疲れ様でした✨️
マラソン初心者で動画を見つけて元気と勇気を貰えました！✨自分とリンクすることが多かったので重ねて拝見してました☺️!!完走おめでとうございます✨!!
動画上がるのを待っておりました！
暑かったですね〜☀️
完走できましたね♪
ゴール後にすれ違ったんですが自分もヘロヘロな状態と人混みだったので、お声を掛けることはできませんでしたw
しかしその手に完走証を持っていたのでゴールされたことは私はしっていました😊なんだか前回のマラソンを見させてもらって悔しさを見ていただけに勝手にわたしも嬉しくなりました🎉おめでとうございます♪
私は愛媛なので次は愛媛マラソンも勝手にお勧めしますw
お疲れ様でした！
愛媛も沿道の応援なかなかですよ〜👍
待っててもらえるなんて、嬉しいです✨️
そしてすれ違ってたんですね😳きっとゴール後お腹痛くて、しばらくすごい死んだ顔してたと思います🫣お恥ずかしい笑
次回大会被ればぜひ声掛けてください✨私が喜びます😳笑
そして高知龍馬マラソンお疲れ様でした！
愛媛マラソン走ってみたいです！今年は雨でしたね💦走った後の道後温泉…考えただけで最高なので、来年辺りエントリー考えてみます✨️
完走おめでとうございます😀
名古屋ウィメンズマラソン、楽しんできてください😊応援します✊‼️
(妻も走るので、当日は現地にいます)
あと、チャンネル登録させていただきます。今後も楽しみにしています🎵
ありがとうございます✨️
名古屋ウィメンズ頑張ります🔥奥様も走られるんですね😳
チャンネル登録もありがとうございます🙇♀️これからもよろしくお願いします✨️
初完走おめでとうございます！もらい泣きしました😢歩かずよく最後まで頑張ったと思います。走り終わったとき、やはり涙出てきますよね、私も一緒です。人生で自分の頑張りに涙する機会って中々ないと思いますし、それだけ過酷なんだと身を染みて感じます。前回のリタイヤからよくここまで頑張ったと思います。これからも動画楽しみしていますね（＾＾）そして、共に頑張りましょう！
ありがとうございます✨️
今回は笑顔で泣かずに...って思っていても短いようで長かった42.195kmを思い出すと涙が出ちゃいました💭
確かにそうですね！人生で頑張りで涙をこの歳でまた出来るなんて思ってなかったです！またこれからも頑張ります！一緒に頑張りましょう🔥！
完走おめでとうございます🎉
暑かったですよね💦
あまりの暑さに熱中症気味になって、10回目にして初めて龍馬マラソンでは、足が前に出なくなってリタイアしました
20キロくらいのリレーの選手が交代するところで辞めました
あの炎天下では、サングラスは必須ですね☀️
帽子は被ってたんですけど👒
是非、来年も参加してくださいね
高知県民からのお願い✨✨笑笑
ありがとうございます✨️
暑かったですね💦10回目にして初めてのリタイアですか😭それは悔しいですね💦
私は福知山でも21℃を経験して、初っ端からどんどん身体頭に水をかけたのが良かったのか、暑さに対するダメージはなかったので、次回暑い大会あれば参考になれば嬉しいです🙇♀️
高知龍馬マラソン一気にお気に入りの大会になりました✨️来年も参加し、ひろめ市場で乾杯予定です！笑
初フル完走おめでとう㊗️🎉🎊🍾
ございます。
歩かないなんて、凄いことです。
次は名古屋でサブ5ですね😊
自分は、静岡でサブ4目指して頑張ります。
ありがとうございます✨️
エイド以外は歩かず、走りきれたのはかなり大きな進歩でした😳名古屋ウィメンズでサブ5頑張ります🔥
静岡でサブ4ファイトです！！応援しています🌟
@@ayamiCH
ありがとう😊
おめでとうございます🎉主人と感動して観ました。確実に走れる様になってますね😊名古屋ウィメンズ頑張って下さい❗️動画楽しみにして待ってます❤
ありがとうございます✨️ご夫婦で見ていただいて嬉しいです🧡
自分でも思ってた以上に走れてびっくりでした😳名古屋ウィメンズも頑張ってきます✨️またご夫婦で楽しく見ていただけるような楽しいフルマラソンをお届けします🙋♀️
ナイスラン！ リベンジおめでとう！ 名古屋WのSUB5も楽しみながら頑張ってくださ～い。 元気をもらったので、自分も２４日の徳島を久しぶりの４時間台で完走します！
ありがとうございます✨️リベンジ出来ました🙇♀️名古屋ウィメンズも目標に向かって無理せず1歩ずつ頑張ります🌟
24日徳島ファイトです🔥 ̖́-応援しています✨️お互い頑張りましょう！
初完走おめでとうございます🎉私も11月初フル参加します。この動画観て、私も頑張ろうと思いました！
@@きょんこ-v6v ありがとうございます✨️11月フルマラソンですか！何に出られるんですか？私11月は富山マラソンでます🙌
初フルマラソン楽しめるよう、そして完走出来るよう応援しています🔥一緒に頑張りましょー！
えーーーーーーっ、富山いらっしゃるんですか？！会えるの楽しみにしてます。初フル頑張りまーす😊
@@きょんこ-v6v もしかして富山ですか！？ピカチュウ被ってるので、目立つと思うので、ぜひ声掛けてください🙇♀️
私も全然走ってなくて完走ギリギリだと思うので、一緒に頑張りましょ🔥
完走お疲れ様でした🎉
来年も高知で待ってます(知らんけど)
ジバニャンより
ジバニャン…😭✨️
ありがとうございます✨️
来年もきっと行きます！
ジバニャンとゴール後写真撮りたかったけど、声掛けに行く元気がなく…次回はぜひお願いします🙇♀️
良かったですね☺️僕も初マラソン完走した時は嬉しかったですよ😊
ありがとうございます✨️本当に嬉しかったです☺️
お疲れ様です。凄い！！歩かずに完走素晴らしいです。
努力した結果ですね
ありがとうございます✨️完走出来ました！
エイドを堪能するため、休憩も挟んでますが、歩かず走りきれたのはかなり自信になりました✨️
フル初完走おめでとうございます🎊
良かった良かった🥹
よく頑張りました✨
おじさん感動しました🥹
あと、お腹調子悪い割に、
ずいぶん食べましたね〜😅
もしかして、漬物以外エイド完食❓
エイドを楽しむのであれば、日本トップクラスのエイドレース、北海道の函館マラソンのエイドがすごいですよ😁
次の名古屋のレースも楽しみながら頑張ってください😊
ありがとうございます✨️やっと完走出来ました✌️
実はお腹下して6回もトイレに駆け込んだのですが、おっしゃる通り私設エイドも含めて、全制覇出来ました✨️笑
途中からは沢山食べたおかげか、調子も上がったのでこれからも食いしん坊ランナーで走っていきます😂笑
函館マラソンエイドが凄いの知ってて、実は出ようか全力で悩んでます！笑
他にもエイドが良き大会あれば教えてください🙇♀️笑 トレランも含めてエイド楽しみで走ってます✨️笑
名古屋ウィメンズも楽しく笑顔で頑張ります🔥！
完走おめでとうございます✨
そしてリベンジ大成功ですね🙌
私も初フル京都、30kmまでサブ4ペースでしたが徐々にペース落ち始めて、35キロ以降、キロ13分と歩くのすらしんどかったです🤣(ゴールはなんとかできました🤣)
最後まで歩かず走りきったのは本当にすごいと思います✨お疲れ様でした😊
ゆっくり回復してください🌈
ありがとうございます✨️リベンジ大成功でした🙌！
初フルお疲れ様でした！京都マラソンのコースかなりキツかったと聞きました💦そんな中30kmまでサブ4ペース…すごいです✨️次はサブ4出来るよう応援してます🔥
次名古屋ウィメンズマラソンも頑張ります！
@@ayamiCH 序盤のアップダウンはテンション上がっちゃってきつさ感じなかったですが、足使いすぎちゃったみたいです🤣最後の坂が相当しんどかった😇
連戦ですね🙌ウィメンズの結果アップされるの楽しみにしてます✨
頑張ってください✨
(ゴール後、泣けてくるのよくわかります✨)
初見です😄
先程、福知山マラソンの動画を拝見した後、こちらの動画に辿り着き、感動して涙しました😌✨
本当におめでとうございます😉
自分も今日の5000mレース頑張ってきます😆
コメントありがとうございます✨️
もう過ぎてしまいましたが、レースお疲れ様でした！どうでしたか？😳
私も今年もフルマラソン負けずに頑張ろうと思います✨️
@@ayamiCH さん
ありがとうございます😊
18分39秒でPBを5秒更新できました😆
ナイスラン！完走おめでとうございます！🤗歩かず完走は凄い事だよ🙄
ありがとうございます✨️
エイドはゆっくりしちゃいましたが、自分の中でエイドから出た瞬間から止まらないって決めてた目標達成出来て良かったです☺️
歩くことなく走りきっての完走おめでとうございます。
自分も勇気を貰いました、ありがとうございます。
完走おめでとう㊗️
ありがとうございます✨️
無事に完走出来ました☺️
完走おめでとうございます🎉
福知山のときから応援してました🎌福知山での悔しさが見事高知で活かされましたね👏👏素晴らしいです✨
初完走したときの達成感は何にも代えられないし、走りきった人にしかわからないですよね✨僕も初完走したときのこと思い出してもらい泣きしました😭
あやみさんは周囲への気配りも素晴らしく、カメラにマスクというハンデつきで完走されたことも凄いです👏
ゆっくり休んでください♨
そして次の名古屋も楽しんできてください😊
ありがとうございます✨️
福知山のリベンジが出来ました！福知山マラソンから応援ありがとうございます🙇♀️
完走して人生において1つ自信になった、そんな感覚になりました🌟
これからも応援よろしくお願いします☺️
完走おめでとうございます。
あやみさんの動画を見て完走だけが楽しく走る目的では無いと昨日の丹波篠山ので初フル走って来ました。
残念ながら36キロ過ぎの関門突破できずでした。（ネットペースではギリギリ制限時間内ので走れてたんですが…）
来シーズンに向けて頑張ってみます。
ありがとうございます✨️
丹波篠山初フルお疲れ様でした！36kmで…惜しかったですね💦とても悔しいと思います😭でもまずはフルマラソンに挑戦し、スタートラインに立てたことが素晴らしいです✨️初フルは楽しめましたか？
ゆっくり休んでまた次の大会に向けて一緒に頑張っていきましょう🙋♀️私も負けないように頑張ります☺️
いやぁ〜楽しかった! 自分でもびっくりするくらい。
沿道の応援が嬉しく変な義務感から必要以上に差し入れ貰って、終わってポケット探って笑いました。
10キロ手前で足に膝外側に痛みが出たのでロキソニン飲んでペース落として、ゆっくり走ったのでしんどく無かったけど足はキツかった!
還暦目前の来シーズンにむけて走ります。
あやみさんも名古屋頑張って下さい。
おめでとうございます。
初完走って特別ですよね。
私も初レース思い出しました。
名古屋ウィメンズ頑張ってください。
ありがとうございます✨️
初完走忘れられないフルマラソンになりました！応援ありがとうございます☺️
完走おめでとうございます👏🏻👏🏻👏🏻
私は今年初京都マラソンで32キロ地点で関門に引っかかりました😭
動画めっちゃパワーいただきましたー🙌🏻
私も完走目指して又頑張ります✊🏻
ありがとうございます✨️
うわーー、めっちゃ惜しかったですね😵💫でも、32kmまでナイスランです✨️
私も最初は関門止まりだったので、一緒に頑張りましょう🔥きっと次のフルマラソンでは完走できます✨️完走報告楽しみにしてますね☺️
@@ayamiCH
お返事ありがとうございましたーー🥹
嬉しいです♡
素敵な動画😊
ありがとうございます✨️
初めまして！
早いランナーさんの動画が多い中、自身と同程度の走力のあやみさんの頑張りに共感せずにはいられません。
完走おめでとうございました🎉
ありがとうございます✨️
私も皆さんと一緒に成長していきたいと思ってますので、ぜひ一緒に頑張りましょう🔥！
頑張った自分に乾杯ですね。🎉
ありがとうございます✨️
頑張った自分かなり褒めました🎉
うわー！すれ違ったときにゴープロ回してなかったから、今回は走りに専念してると思い込んでました！撮ってたんですね🎥
ゴールはあやみさんの1時間以上後でした。待ってくださってたみたいでホント申し訳ない😢歩いてしまった自分に喝！😖
撮ってました😳なんで声掛けてもらった時に、撮ってなかったんやろうって後悔してました😭
あの日暑かったですしね💦でも、ナイスランでした✨️
次の大会は、高知市から更に西に進んでの、10月の四万十川ウルトラマラソンですね✨✨
四万十市から待ってるセ✨✨
ウルトラマラソン私に走り切れるでしょうか😳😳
四万十川か丹波ウルトラか壱岐ウルトラどれかを視野に頑張ってみます🔥
7:51 おでんの中にきゅうりがありますか？ 어묵속에 오이가 들어있는것처럼 보입니다.
オムクじゃなくてパンですか？어묵이 아니고 빵으로 감싸고 있나유?
全く分からない。전혀 모르겠습니다.
お疲れ様でした~~~~
어묵！！chikuwa!!
어묵の中に오이が入っています！
알겠습니까？😵💫
한국어 공부합니다🙇♀️🙇♀️💦
항상 응원해 주셔서 감사합니다☀️
@@ayamiCH 竹輪！ 어쩐지 어묵처럼 보이더라고요.. (어묵,오뎅,덴뿌라?)
ナイスラン 完走おめでとうございます
ありがとうございます✨️
やっと完走することが出来ました！
応援ありがとうございました☺️
@@ayamiCH 名古屋現地応援に行きます サブ５頑張ってください
無事完走おめでとう🎉
悔し涙が嬉し涙に変わりましたね🎶👍(^_-)-☆
ありがとうございます✨️
完走後は泣かないぞ！って決めてたけど、実際ゴールすると安堵と達成感から自然と涙流れてました😭フルマラソンって最高だなって思えた大会でした☺️
初完走、おめでとう。暑かったですもんね。
５キロ給水で後ろに写ってる、セーラー服のおじさんランナーが僕でした(^^ゞ
ありがとうございます✨️暑かったですね😵💫でも、暑い日ばかり走ってるので、走りやすかったです😳
セーラー服のおじさんランナーさん！！！実はちょこちょこ視界に入り、気になってました🫣笑
見つけてコメントしてくださってありがとうございます✨️
@@ayamiCH エックス(Twitter)のフォロワーさんが「写ってるよ」と教えてくれました。視界に入ってただけなのに、覚えてもらえたとは。目立つ格好してみるもんだ(笑)
※同じ内容の返信をしてましたが、表示されてないのでもう一度送ります。ダブってたらスミマセン。。
人生でたった１度の初完走おめでとうございます。ナイスランでした。（私の初完走は京都マラソンでした）私の住んでいる石川県は今年被災しましたが全国を走る事で石川県から元気を届けようと思います。お互い頑張りましょう！３／３１ふくい桜マラソン走ります。応援よろしくお願いします。
ありがとうございます✨️
石川に住んでおられるんですか！私は今年絶対石川の大会に出て元気をお届け行こうと思っています🙇♀️大変だと思いますが、負けずに頑張りましょう✨️
ふくい桜マラソン私も走りたかった気になる大会！頑張ってください🔥！
初めてのフルマラソンのゴール🚩🙌🚩どんな眺めでしたか？レース途中でハイタッチしてくれたSUIちゃんの名曲"まだ見ぬ場所へ"の、「悔しくて流した涙の後は、美しい足跡に変わっていく」の心持ちでしょう。本当におめでとう🎊今回は、頑張った自分を、精一杯誉めてあげてください。ゴール後の嬉し泣き、僕も思わず貰い泣きしてしまいました。次の名古屋、今度は、サブ５という目標もできましたね！またひとつ、成長した自分に、会いに行ってきてください😂
ありがとうございます✨️
初めてのフルマラソンゴールは光輝いてました！そしてその後の心持ちも気持ち晴れやかで、気分最高でした☺️
ゴール後は泣かないと決めてたんですが、達成感から泣いちゃいました😭
次の名古屋も頑張ります！応援よろしくお願いします😳
走った感想は？。熊本県から。
コメント失礼します。
完走おめでとうございます。
完走もタイムもペースもめちゃくちゃ凄いですね。
前回の福知山マラソンからどういった点を変えてレースされたのか教えて頂ければ嬉しいです。
８日後に初フルマラソンで福知山マラソン走る40代男です！
@@takeshi-d8q ありがとうございます✨️
福知山マラソンから変更した点は筋トレを取り入れて腰痛なく走れる筋力作りをしました！（これは長期的な変更ですが…）
あとは、その時その時の自分の走力があると思いますが、目標は高く持たず自分が出来るペース設定をしたことでスタミナ切れなく走れたと思っています！
完走目指して頑張ってください✨️
@ お返事ありがとうございます。
私も走りの疲れが腰にもきます。
大会まで丁度１週間前ですが、今日筋トレのスケジュールを立ててますので程良く筋トレをいれて大会へ臨みたいと思います。
ありがとうございます😊
リベンジおめでとう🎉🏃♂️
僕も元気をもらえました
フルマラソンがんばります(ง •̀_•́)ง
@@内田ちょん ありがとうございます✨️
お互いフルマラソン頑張りましょー🔥
あやみさん😭NICE RUN
完走おめでとう🍾ございます🍾
応援ナビでも応援してましたよ✊
ありがとうございます✨️
リベンジ出来ました🎉
応援ナビで追跡嬉しいです😳ありがとうございます！
これからもぜひ追跡お願いします🫣笑
Mask??? Why?
凄い！！感動しました、ズブの素人さんが、フルマラソンを完走する動画は感動します。ただし、陸上競技経験者から言わせて貰えば、「ただただ無謀」。しっかり練習しましょう。「エイドで食べすぎ」。「ランスマ」で「食べランナー」という中村優さんがいましたが、体調不良の原因となります。せめて、ハーフマラソンや３０ｋｍマラソンを経験してからと挑戦してください。自分は、３年間でハーフマラソンを３０回以上走り、３０ｋｍマラソンを３回走ってから、４年目に３か月で８００ｋｍ以上走りこんでからは初マラソンに臨みました。フルマラソンは危険な競技なので、正しい知識を持って挑戦してください。
コメント、アドバイスありがとうございます🙇♀️
私はプロのランニングコーチから指導を受け、可能だと判断されペース等もしっかり相談し走っています！トレイルランニングも含め、自分なりにしっかり練習を積んで、覚悟を持って挑んでいます。医療従事者としても、フルマラソンはかなり身体的に負担の大きいのも分かっているつもりです🙇♀️
それぞれのフルマラソンの挑み方あると思います！私はこれからも私らしくコーチやチームの仲間、視聴者さんとともに頑張って成長していこうと思っています🙇♀️
ご理解いただけると幸いです☺️
@@ayamiCH 失礼しました。医療従事者さんだったんですね。年齢はまだ３０歳台なので体力的には問題ないと思います。しかし、プロのランニングコーチと言っても、ポンコツが多いですから・・・。専門外の人が指導しているのがマラソン界の現状ですから。箱根駅伝でもコーチや監督がよく変わるのは、それだけ指導方法のノウハウも確立しておらず、難しいという証明です。ましてや、初心者への適切な指導は特に難しいはずです。