تبارك الله عليك ..راك علمتي الفراشة بطريقة سهلة مع العلم ليس من السهل تعليمها ..وفي الضروف غير سهلة لتعليم ..كان الله في عونكم .اختكم من امريكا وايضا سباحة .
ماشاء الله تبارك الرحمن ، تفرجت فالعديد من الفيديوهات الغربية لاكن هذا أبسط شرح رأيته إلى حد الآن ، حفظك الله ورعاك ، الله ينفع بك الشباب ، نقطة ضوء في زمن العتمة .
سباح متمكن عندو ما يقول في السباحة الله يحفضك لهذا البلد اخي منير حتى يستفيد منك الشباب من فن السباحة ونتمناو الشباب يتعاكى للسباحة عوض المحرمات من مخدرات وكل ما يضر بالصحة والجيب . متتبعة وفية لقناتك منذ بدات احييك اخي والف لايك
Je pense siba77a faracha...khasooo insan imarass ryadat jariii..Bach zid 3ando souffle yabda mezyan...aham 7aja fi sibi7a avant technique lazem itkoun 3andek souffle ....ba3do min doukhan w mobi9at alii baghi dir siba77a hiwaya...allah Sahel Alik inchallah💐🇹🇳🇹🇳🇹🇳👍👍👍💐💐💐
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته نحبك في الله اخانا الفاضل... الله يكثر من أمثالك ...محتوى مفيد جدا ...مبقاش الناس يتيقو في ان الطبيعة والبحر مفيدة النفسية وتعالج باذن الله... بالنسبة للناس لي عندوم ضغوطات الحياة يجيو للبحر ويقراو القران الكريم ويدعيو الله عز وجل ويتاملوا في ملكوت الله ويغتسلوا بماء البحر المالح بعقلانية ....الله اكبر الجو ديال البحر مفيد جدا كما يقول الاستاذ الكبير منير بارك الله في نصائحكم ومجهوداتكم القيمة التي لا ثمن لها ... اليوم استفدنا من درس الفراشة مع شرح تفصيلي واضح يمكن لاي واحد ان يفهم طريقة هذا النوع من السباحة لان الدرس متقن ومبسط للمبتدئين والحمد لله...انا احس وربما الكثير والملايين من الاخوة من الناس كان الله يرعاكم دوما وعنايته تؤيدكم لما تقدمون من اعمال جليلة نسال الله ان شاءالله ان يجعلها في ميزان حسناتكم يوم لا ينفع مال ولا بنون إلا من أتى الله بقلب سليم ..
شكرا اخي منير على المجهود الرائع رحم الله عبدا عمل عملا فاتقنه،كنتمنى من الشباب يتابعو الفيديوهات ديالك ويتحمسو لتعلم السباحة احسن بكثير من أنهم يتابعو التفاهات،او انهم يضيعو الصحة والوقت ديالهم في التهلكة.ولك منا جزيل الشكر قنيطرية مرت من هنا
قليل للي يعرف سباحة الفراشة ´بالين ´ عنبر وهي من أصعب أنواع السباحات للي تبغي تحكم جيد فالتنفس سي منير تنشكرك بكوني اب للي تتناضل وباش تنقد بعض الشباب من ضياع الوقت واستمرارو فالمفيد شكرا لك ولجميع التتبعين وتحية خاصة لولاد العنق والمدينة القديمة
تحياتي اخ منير على هذه المعلومات والتوضيحات القيمة بارك الله فيك وفي مرافقك جزاك الله خيرا لما تقدمه من محتوى مفيد لما فئة مصلحة الشخص والصحة ، مزيدا من النصائح عن فوائد الماء البارد عند الاستحمام ومتى واين القيام بدلك وشكراً جزيلاً
ادا قلت نصائحك من دهب فدهب له الثمن ولكن نصائحك لايوازيها ثمن تحياتي استادنا الكريم الطبع كريم الشيم والاخلاق ، كيف تعرف ود أخيك فقال يحمل همي ويسأل عني ويسدد خللي ويغفر زللي ويدكرني بربي فقال وكيف أجازيه قال ادعو له في ضهر الغيب الله يبارك في صحتك وفي مالك وفي ولدك ونحبك في الله
Khouya Mounir dir Lina vidéo siba77a ta7et elmaa..w dirha fi piscine etkoun ashal w awda7 le nass...allah Sahel Alik(warina min mosta7san insan ta7t a'nahi position ya kho waset elma wala lase9 le9a33 ??ta7iya min tounes🇹🇳🇹🇳👍👍💐💐
أخي منير فراشة تحتاج الى معدات رياضية خاصة بالفراشة مثل الحبال المطاطية وتحتاج الى تمارين عضلية لكل عضلات الجسم وتحتاج الى كثلة عضلية في المستوى وبعدها ممكن السباح يتدرب في الماء لأن تدريب الفراشة مباشرة في الماء صعب جدا وأهم شيء عضلات الكتف والدراع يجب ان يتحملو ضغط الماء وسحب الماء ايضا .... خلاصة لا يمكن تدريب الفراشة بدون رياضة كمال الاجسام بالحبال المطاطية وعلى شكل سباحة الفراشة ولكن على كرسي ....
بارك الله فيك أخي منير على المجهودات الجبارة التي تقوم بها في تعليم السباحة للتوضيح فقط بالنسبة لسباحة الفراشة على السباح ان يخرج رأسه بحيث ان يبقى ذقنه ملتصقا بسطح الماء وان يبقي رجليه ملتصقتين والا يخرجهما كثيرا هذا كله مع تحقيق سباحة الدولفين وشكرا
شيخ بارك الله فيك انا من الجزائر تحديدا من تلمسان تعلمنا منك بزااف و طبقتها ف بحر كاين تحسن فيديو جاي ذكر اسمي إدا جات علي خاطرك انا بومدين حاجي من تلمسان وشكرا شيخنا...
السلام عليكم سي منير تبارك الله عليك اظن ان الخروج باليدين من الماء يتم بشكل يكون فيه الكفان يريان عكس اتجاه السباحة و تكون اليدان معكوفتان من جهة المقبض لمساعدة الكتفين في حركة الدوران اليس كذلك ؟ و جزاك الله خيرا
سبحان الله الرجل كلما قرب من طريق الله كيكون إيجابي على المجتمع اعانك الله سي منير
ماشاء. الله. انسان. طيب. خلوق. متواضع. يعطي. بكل.مصداقية. اخلاص. فعلا. انت. مميز. الله. يحفظك. قليل. ما. تلتقي. هيك. نصايح. موفقك. يا. بطل. والنعم. فيك
جزاك الله خيرا
تبارك الله عليك ..راك علمتي الفراشة بطريقة سهلة مع العلم ليس من السهل تعليمها ..وفي الضروف غير سهلة لتعليم ..كان الله في عونكم .اختكم من امريكا وايضا سباحة .
سلام
ماشاء الله تبارك الرحمن ، تفرجت فالعديد من الفيديوهات الغربية لاكن هذا أبسط شرح رأيته إلى حد الآن ، حفظك الله ورعاك ، الله ينفع بك الشباب ، نقطة ضوء في زمن العتمة .
مرحبًا بك
برامج تعليم السباحة برامج هادفة وجميل ومشجعة على رياضة ماأحوجنا ألى متل هذا للنصأح
شكرا لك الاخ الكريم ستفدت معك اعمري 51 سنة سباحة الفرشة شكرا لك الله ايجازيك خيرا
ماشاء الله تبارك الرحمن ربي يوفقك اخي محتوى كله مفيد بل واكتر محتوى كله في سلامة كل إنسان وفقكم الله و رعاكم
السلام عليكم سي منير، تبارك الله عليك اطال الله عمرك وأدام عليك نعمة الصحة والعافية 🤲قناة تستحق المشاهدة والتشجيع👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
شكرا لك
تحية الاخ منير مزيدا من التالق ان شاء الله
فعلا قاهرة السباحين
اللهم صلي و سلم و بارك على سيدنا محمد
مبتدأ فالپاپيون ان شاءالله غانشارك معاكم فشهر 11 .
فعلا قناة محترمة بمحتوى اكثر من مفيد مع التعريف بمدن سياحية لم تقم بدلك حتى الوزارة الوصية على السياحة .وفقك الله اخي منير
شكرا خويا
الله يحفظك ويكثر من امثالك أبها الكريم ابن الكريم
اللهم بارك كاشوقنا لهاد الهواية بارك الله فيك
شكرا اخي منير على المعلومات دائما ما توفدنا وانا شخصيا أحمد الله على لقائنا بك
جازك لله عنا خيرا 🙏
أحسن قناة أحسن نصائح جعلها الله في ميزان حسناتك ❤👍
سباح متمكن عندو ما يقول في السباحة الله يحفضك لهذا البلد اخي منير حتى يستفيد منك الشباب من فن السباحة ونتمناو الشباب يتعاكى للسباحة عوض المحرمات من مخدرات وكل ما يضر بالصحة والجيب . متتبعة وفية لقناتك منذ بدات احييك اخي والف لايك
شكرًا لك
السلام عليكم اتمنى ان تعطينا دروس في المكوث تحت الماء دون ان نطفوا بسرعة ولك جزيل الشكر واتمنى لك التألق والإستمرارية في مسيرتك
الله يحفظك ويسترك خاي العزيز استفدت من هاد الشرح ديالك كنت كندير أخطاء فيها ودابا غنحاول نطبق نصائحك منين تسمح الظروف شكرًا جزيلًا
غار طوطو وباطو طارق والقفز من البرج والفار الاخضر والزمن الجميل شهيتينا ونحن على بعد 6000 كم. تحية لك الاخ منير . شكرا توحشنا المون صراحة
اللهم بارك و الله يكثر خيرك و حسناتك
كومونطير باش يزيد تفاعل و ظهور الفيديو حيت سباحة الفراشة صعيبة بتجربة
اللهم بارك مزيدا من التميز والتألق تحياتي
كمل أخي فطريق صحيح محتوى جد جميل اللهم بارك متنساش شرح application كيفية معرفة علوى البحر ومدى خطورته ووقت أمن البحر بالنسبة للسباحين
تطبيق ديال بحر مرات يكون غلط
Je pense siba77a faracha...khasooo insan imarass ryadat jariii..Bach zid 3ando souffle yabda mezyan...aham 7aja fi sibi7a avant technique lazem itkoun 3andek souffle ....ba3do min doukhan w mobi9at alii baghi dir siba77a hiwaya...allah Sahel Alik inchallah💐🇹🇳🇹🇳🇹🇳👍👍👍💐💐💐
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته نحبك في الله اخانا الفاضل...
الله يكثر من أمثالك ...محتوى مفيد جدا
...مبقاش الناس يتيقو في ان الطبيعة والبحر مفيدة النفسية وتعالج باذن الله...
بالنسبة للناس لي عندوم ضغوطات الحياة يجيو للبحر ويقراو القران الكريم ويدعيو الله عز وجل ويتاملوا في ملكوت الله ويغتسلوا بماء البحر المالح بعقلانية ....الله اكبر
الجو ديال البحر مفيد جدا كما يقول الاستاذ الكبير منير بارك الله في نصائحكم ومجهوداتكم القيمة التي لا ثمن لها ...
اليوم استفدنا من درس الفراشة مع شرح تفصيلي واضح يمكن لاي واحد ان يفهم طريقة هذا النوع من السباحة لان الدرس متقن ومبسط للمبتدئين والحمد لله...انا احس وربما الكثير والملايين من الاخوة من الناس كان الله يرعاكم دوما وعنايته تؤيدكم لما تقدمون من اعمال جليلة نسال الله ان شاءالله ان يجعلها في ميزان حسناتكم يوم لا ينفع مال ولا بنون إلا من أتى الله بقلب سليم ..
وعليكم السلام جزاك الله خيرًا
الله ارحم الولدين على هاذ المعلومات المفيدة القنيطرة
اللهم بارك سي منير دائما متألق
وفقكم المولى لما يحب ويرضى
ما شاء الله ، الله يوفقك في مسيرتك ويحفظك من العين ❤
بارك الله في صحتك دمت متألقا
تبارك الرحمن. نصائح قيمة وتجربة ميدانية احسن .❤
يا رب تحفضك لينا اخي منير وفقك الله لما تفعله من خير من احل تعليم الشباب حفضك الله ورعاك الف لايك لاحسن قناة .
شكرا لك
Brabiii👍👍👍vidéo complete ...allah Sahel Alik👍👍🇹🇳🇹🇳💐💐
سلام على أهل السلام طبتم ان شاء الله خير المقام
اللهم بارك اخي منير اخوك من اسفي
شكرا أخي على الشرح استفدنا منك كثيرا جزاك الله خيرا
شكرا اخي منير على المجهود الرائع رحم الله عبدا عمل عملا فاتقنه،كنتمنى من الشباب يتابعو الفيديوهات ديالك ويتحمسو لتعلم السباحة احسن بكثير من أنهم يتابعو التفاهات،او انهم يضيعو الصحة والوقت ديالهم في التهلكة.ولك منا جزيل الشكر قنيطرية مرت من هنا
شكرا أخي منير👍
جزاكم الله خيرا على هذه المعلومات القيمة
مسيرة موفقة....
Boumaiz ❤
كل شيء مبسط و بطريقة إحترافية وسهلة شكرا اخي منير 👏❤
الله يعطيك الصحه أسي منير 👏❣️👍
الله يعطيك الصحه والعافيه
السلام
ليكم ورحمه الله وبركاته شكرا أخي منير على المعلومات
كل الدعم
تحياتي لأستاذ منير من الرباط شكرآ على المعلومات 😍👍
تبارك الله عليك ❤❤
Shukran khoya Mounir 3la ga3 ma3loumat.
الله يبارك. واصل
مزيد من التألق سيدي منير تحياتي من القنيطرة
شكرًا لك
ماشاء الله الفراشة صعيبة وماشي غير جي ودير فراشة وقد ما كنتي طويل القامة غتكون أصعب.الله يخلف على الكرول.
نستفيذ منك اخي منير بارك الله فيك❤
تباركله عليكم 🌊🌊🌊🌊
مشاءالله تبارك الله
الله ابارك.قناة مفيدة. هاوحد الفراشة اخويا منير
الله يحفظك
يبارك*@@karissmounir
قليل للي يعرف سباحة الفراشة ´بالين ´ عنبر وهي من أصعب أنواع السباحات للي تبغي تحكم جيد فالتنفس
سي منير تنشكرك بكوني اب للي تتناضل وباش تنقد بعض الشباب من ضياع الوقت واستمرارو فالمفيد
شكرا لك ولجميع التتبعين وتحية خاصة لولاد العنق والمدينة القديمة
شكرا لك
L9anat tésta7é9 1M abonnés, o ktér. tbarkallah 3likom, 9anat moufiiiiiiiiiiiiiiiiiida bazaaaaaaaaaaf
شكرا لك
barak ellah fik dz
Bravo 👍🏻
الله يرحم الوالدين
تحياتي اخ منير على هذه المعلومات والتوضيحات القيمة بارك الله فيك وفي مرافقك جزاك الله خيرا لما تقدمه من محتوى مفيد لما فئة مصلحة الشخص والصحة ، مزيدا من النصائح عن فوائد الماء البارد عند الاستحمام ومتى واين القيام بدلك وشكراً جزيلاً
ما شاءالله
تبارك الله عيك
Top 👍
الله يعطيك الصحة
اللهم بارك ،باش دير 🦋 في البحر خاصك تكون حرايفي
محتوى زوين
اللهم بارك
شكرا لك على الدروس المفيدة. من الافضل تلبس شورت تحت الركبة وشكرا
عمي منير شي فيديو على بذلة سباحة والدور ديالها، بغيت نشري وحدة ومعرفش كيف نختار.
إن شاء الله
حفظك الله ورعاك من كل شر.
شكراً جزيلاً.
Encore une autre fois MERCI
كما عودتنا في القمة
chokran bazaf khoya
حفظكم الله
تحياتي رايس
الله يبارك المرة جاية كوله لينا فاش تكون في جديدة
Salam si mounir merci 3la majhodat .
Mazal majwbtini svp 3la kifach nadkhol m3akom f l équipe.
Allah waf9ak
جزاك الله خيرا
ادا قلت نصائحك من دهب فدهب له الثمن ولكن نصائحك لايوازيها ثمن تحياتي استادنا الكريم الطبع كريم الشيم والاخلاق ، كيف تعرف ود أخيك فقال يحمل همي ويسأل عني ويسدد خللي ويغفر زللي ويدكرني بربي فقال وكيف أجازيه قال ادعو له في ضهر الغيب الله يبارك في صحتك وفي مالك وفي ولدك ونحبك في الله
أحبك الله الذي أحببتني فيه هذا من كرمك
❤❤❤❤❤
Khouya Mounir dir Lina vidéo siba77a ta7et elmaa..w dirha fi piscine etkoun ashal w awda7 le nass...allah Sahel Alik(warina min mosta7san insan ta7t a'nahi position ya kho waset elma wala lase9 le9a33 ??ta7iya min tounes🇹🇳🇹🇳👍👍💐💐
إن شاء الله مرحبًا
شحال وانا نقلب على الغلط لي كندير حتا لقيتو هنا...شكرا كوتش
أخي منير فراشة تحتاج الى معدات رياضية خاصة بالفراشة مثل الحبال المطاطية وتحتاج الى تمارين عضلية لكل عضلات الجسم وتحتاج الى كثلة عضلية في المستوى وبعدها ممكن السباح يتدرب في الماء لأن تدريب الفراشة مباشرة في الماء صعب جدا وأهم شيء عضلات الكتف والدراع يجب ان يتحملو ضغط الماء وسحب الماء ايضا ....
خلاصة لا يمكن تدريب الفراشة بدون رياضة كمال الاجسام بالحبال المطاطية وعلى شكل سباحة الفراشة ولكن على كرسي ....
عمي منير طريقة تنفس مع كل نوع سباحة وشكرا
الصراحة راك صعيب اسي منير، أنا كندير غي 50 مترو فبيسين كنبغي نموت.😂😂
بارك الله فيك أخي منير على المجهودات الجبارة التي تقوم بها في تعليم السباحة للتوضيح فقط بالنسبة لسباحة الفراشة على السباح ان يخرج رأسه بحيث ان يبقى ذقنه ملتصقا بسطح الماء وان يبقي رجليه ملتصقتين والا يخرجهما كثيرا هذا كله مع تحقيق سباحة الدولفين وشكرا
بارك الله فيك أخي منير ومتعك بالعفو والعافية ، أريد أن أسألك عن ساعة تقيس المسافات المقطوعة وكم ثمنها؟
حفظك الله تبدأ ب 1000 درهم
جزاك الله خيرا
شيخ بارك الله فيك انا من الجزائر تحديدا من تلمسان تعلمنا منك بزااف و طبقتها ف بحر كاين تحسن فيديو جاي ذكر اسمي إدا جات علي خاطرك انا بومدين حاجي من تلمسان وشكرا شيخنا...
إن شاء الله
شكرا
السلام عليكم.من فضلك اخ منيرممكن اسم التطبيق الذي تستعمله لمعرفة احوال البحر وشكرا جزيلا
وعليكم السلام wisuki
@@karissmounir جزاك الله خيرا
المون ديال شاطئ المركز في المحمدية واش حتى هو ملائم بحال هذا ديال الجديدة ؟؟
السلام عليكم سي منير تبارك الله عليك
اظن ان الخروج باليدين من الماء يتم بشكل يكون فيه الكفان يريان عكس اتجاه السباحة و تكون اليدان معكوفتان من جهة المقبض لمساعدة الكتفين في حركة الدوران
اليس كذلك ؟
و جزاك الله خيرا
وعليكم السلام ضروري يخرجو اليدين مستقيمين
❤بطال
عفاك إينا مدينة كاين إيلا بغيت نتعلم معاك واشنو سميت التطبيق لكيعرف حالة البحر
ٱلسَّلَامُ عَلَيْكُمْ وَ رَحْمَةُ ٱللّٰهِ وَ بَرَكَاتُهُ ، ٱلسّي منير ٱللّٰه جازيك بخير إلى كان ممكن تطبيق عد مسافة السباحة المقطوعة لي كاتخدم بيه
Wisuki
حركة بابيون واش نقدر ندرب عليها فبحر العنق؟
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
سلام استاذ مكانش لي شرح لينة بحاله هذا شرح
سلام عليكم انا بغيت نتعلم سباحة بي شكل جيد
أخي منير..مانصيحتك لمن يخشى السباحة في داخل البحر خوفا من اسماك القرش
تسبح مع مجموعة