SORPRENDENTES EFECTOS del COMPLEJO B para tu CUERPO

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  • เผยแพร่เมื่อ 21 ก.ย. 2024
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    Por el contrario, contar con un buen nivel de vitaminas del complejo B en el organismo permite mantener una mejor respuesta inmunitaria, favorece la salud cardíaca, reduce el riesgo de demencia y hasta puede mejorar los trastornos depresivos. Pero ¿Cuáles son las vitaminas que conforman al complejo B? ¿Cuánto necesitas de cada una? ¿Qué otros efectos generan en tu organismo? Y ¿qué pasa si tomas demasiada? Quédate hasta el final y descubre cómo las vitaminas del Complejo B son esenciales para tu salud y calidad de vida.
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ความคิดเห็น • 29

  • @AnaGonzalez-ss5zu
    @AnaGonzalez-ss5zu 11 หลายเดือนก่อน +12

    Saludos desde VENEZUELA. Muy buena el Complejo B12. Me quitó, el ardor en los pies, el frío de las manos, el cansancio y otras afecciones. Gracias a DIOS.

  • @selmaortega587
    @selmaortega587 11 หลายเดือนก่อน +1

    Muchas gracias por todas sus noticias es bueno que nos demos cuenta de lo que nos ayudan a nuestro cuerpo ❤❤❤

  • @AnaDiaz-xp1dc
    @AnaDiaz-xp1dc 11 หลายเดือนก่อน +4

    Excelente explicación sobre las vitaminas. Muchas gracias.😊

  • @marce08arbol15
    @marce08arbol15 11 หลายเดือนก่อน +3

    Excelemte video. Mil gracias

  • @JANDOE30
    @JANDOE30 11 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias por exceletes recomendaciónes. Tomo complejo B a diario. ❤

  • @zureveasahumada1831
    @zureveasahumada1831 11 หลายเดือนก่อน +1

    Grscias por darnos esta informacion

  • @selmaortega587
    @selmaortega587 11 หลายเดือนก่อน

    Me ayudan muchísimo sus consejos para ayudarnos a seguir cuidarnos siempre ❤❤

  • @irmergeremiasbarrioscamejo555
    @irmergeremiasbarrioscamejo555 11 หลายเดือนก่อน +2

    Gracias.

  • @johe0511183
    @johe0511183 11 หลายเดือนก่อน +1

    Muchas gracias!!!

  • @blancavasquez491
    @blancavasquez491 11 หลายเดือนก่อน

    Muchas gracias por su compartir cantan todos sus temas pues das una amplia información quiero contarle que tengo 69 años contrario estoy alta de vitamina B12 médico me dijo que no me preocupara Por qué la vitamina B12 se absorbe muy fácil al contrario estaba bien por las defensas que obtenida de ellas Dios te bendiga por toda esta linda información

  • @ceciliatinoco2094
    @ceciliatinoco2094 11 หลายเดือนก่อน +4

    La vitamina b12 sirve para la neuropatía. Graciás cdm.

  • @abelantonio5506
    @abelantonio5506 11 หลายเดือนก่อน +1

    Una pregunta será consumir vitamina B3 y B12 una en la mañana y la otra en la noche

  • @nelidastivanello4539
    @nelidastivanello4539 2 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias x compartir me encanta las consumo y son espectaculares me ciento de 10

  • @GlencyAudreyLedenis
    @GlencyAudreyLedenis 11 หลายเดือนก่อน +7

    La vitamina B12 se conoce como cobalamina o ciacobalamina. La vitamina B2 es conocida como Riboflavina.

    • @silvialeon2787
      @silvialeon2787 11 หลายเดือนก่อน +1

      Tengo 80 años soy lprtensa y tengo anemia me aplico vitamina b12 cada 3 o 4 meses. Me puede hacer Daño?.

    • @aquiestasudomador
      @aquiestasudomador 11 หลายเดือนก่อน +1

      He leido que es mejor tomar la Metilcobalamina, ya que la Cianocobalamina tiene algo de cianuro, que puede ser tóxico.

  • @gloriareyes-vk7jq
    @gloriareyes-vk7jq 11 หลายเดือนก่อน +4

    Puedo tomar el complejo vitaminico sin que lo prescriba un médico ya que estamos lejos de donde atienden a las personas

    • @gloriareyes-vk7jq
      @gloriareyes-vk7jq 11 หลายเดือนก่อน

      Quisiera su opinión mil gracias siga dándonos más luces

    • @monicarey9337
      @monicarey9337 11 หลายเดือนก่อน

      Si SOS vegana o vegetariana se recomienda

  • @alfonsofuentes643
    @alfonsofuentes643 11 หลายเดือนก่อน +3

    Basta con tomar B12?

    • @alfonsofuentes643
      @alfonsofuentes643 11 หลายเดือนก่อน +2

      Mi duda es si el B12 incluye las demás o hay que tomar suplemento de cada una.

    • @rosamariacastrogarza91
      @rosamariacastrogarza91 11 หลายเดือนก่อน

      Venden el complejo b ya con varias vitaminas

    • @rosamariacastrogarza91
      @rosamariacastrogarza91 11 หลายเดือนก่อน

      También la b12 sola

  • @Lucila-nq4jo
    @Lucila-nq4jo 7 หลายเดือนก่อน

    Precio

  • @EduardaLeon-je8br
    @EduardaLeon-je8br 11 หลายเดือนก่อน +1

    Recomedable oir los mensajes de Los guardianes del universo

  • @sonial.estradaa.3093
    @sonial.estradaa.3093 11 หลายเดือนก่อน +2

    Es puro bla,bla, bla, te obligA a escuchar horas para venderte su producto

    • @ROSAMARTINEZ-wg5zp
      @ROSAMARTINEZ-wg5zp 11 หลายเดือนก่อน +4

      Simple. No lo escuches y consulta a tu médico que te atienda en 5 minutos 🙂

  • @adelinaherrera1987
    @adelinaherrera1987 11 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias por su Exelente consejo