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こういう話ありがたい。25くらいの時に接骨院で体診てもらったら「オッサンの肩ですねギックリ腰もあり得ますよ」って言われました。接骨院は結局高いし発達にはコスパ多分悪いから他の治療したい。
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この度、初めてYoshihamaさんの動画が表示されたのをきっかけに拝聴しました。始めから目を見張るような様子にこちらは驚きましたが、一気に集中して見させていただきました。緊張状態なんですね！見ていて伝わってきますが、実弟の話し方と似ているなとも気付きました。子供の頃から学生時代に私も緊張状態から出来ない苦手なことがあり発達障害の診断を受けるまでは人知れづ悩んでいました。今はまだこの分野について知り始め18年が経つくらいです。重なるところがあるかもしれないので、引き続き他の動画も参考に見させていただきます。
まさに今直面にして悩みと課題でした。せっかくやりたい仕事のチャンスをいただいて取り組んでる最中なのに体がしんどくてついていけず、次第に心も落ち込んできていたので、もうこの仕事の継続は厳しいな、断念せざるを得ないなと悔しさと辛さを抱いているタイミングでこちらの動画が出てきました。社会不適合者なのに、在宅でもまともに仕事できないのかって自分の特性に沈んでましたが、動画で仰っている特徴が当てはまって「なんだそうなのか」と理解できたら少し気持ちが楽になりました。理解した上でうまく対処しながら自分や仕事と上手にこれから付き合っていけるように、知る必要があったタイミングだったのかなと思います。この一連の出来事と吉濱さんの情報シェアに感謝です、ありがとうございます。デスクワークで首肩背中が凝っていてしんどいので、さっそく買ってみてセルフケアしてみようと思います。ありがとうございます！
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自分はHSP型なので自分の近くで大きい物音が続くと頭が痛くなったりします。なので職場は静かな環境で働くようにしてます
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本当すぐ疲れます😰首肩が痛く重くなるしグッタリします、、。本当何でこんな疲れるんだろう？運動不足だからかな？とか考えます。でも同じ様に運動して無い家族は凄く体力があります。
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本当にいつもありがとうございます。グレーゾーンの私にとって救いです…遊びに行きたいのに疲れたらどうしよう、次の日動けなくなったらどうしようという恐怖で心から楽しめず、悔しい思いをしていました。親にこのことを話しても疲れの度合いが桁違いなのであまり伝わっている感じがしなくてもやってました。仕方ないのですが🥲マグバーム早速購入しました！使ってみます☺️
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首こりめちゃわかります！ストレスと比例していつも首痛くなってます！
私は幼少時代から疲れやすい😂
吉濱先生の 「すまん」が好き、吉濱先生も好き😊追記:12/14:本日マグバーム届きました！首肩超楽になりました😂ありがとうございます♪
すまんワロタ
吉濱さん、動画ありがとうございます🦜自分もHSPとアスペルガーのある傾向の人で、謎の慢性疲労はケアしながら長く付き合って来た感じでした。良いキッカケはあるのに、人間関係を養うのが億劫にもなり、ウツ傾向に入りやすいところを改善したいと望んでいました🌿マグバーム、すぐお取り寄せして使ってみます！教えていただきありがとうございます😊🍑 副腎疲労の気もあり、カフェインを摂らないと動けないような状況もあります、、。総体的に、改善すると嬉しいです🍀
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ここ数日、首と肩の異常な凝りに悩まされていました😅💦マグバームは手足に塗っていたのですが、2日前位より凝っている部分に塗り出したら楽になりました🤗♬ マグバームは最高って再認識しています🍀
有料級の情報ありがた過ぎます…！！一気に色んなことを学べました！発達障害特性を少しでも緩和したくて栄養不足を補おうとせっかくサプリメントを買っても、錠剤を割って飲んだり粉末をスプーンの上で何分割にも減量しないとすぐに下痢をしてしまうことに悩んでいました…でもこちらの動画で解決しました！そもそも胃腸が対応できてないのも発達の特徴だったんですね…；ジレンマ過ぎる…！！確かに10代はストレスで毎朝下痢で遅刻常習、社会人になってからは逆流性食道炎になったり、胃腸系は昔から弱かった；マグバーム買おう…！！
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勉強になります。マグネシウムの吸収率もヘム鉄とあまり、変わらないんですね。何と一緒に摂取するかにもよるかもですが...ヘム鉄やトリプトファンが多い食品は大抵プリン体やシュウ酸も多いものもあるので機能性胃炎や尿路結石になってしまった自分は再発恐怖で積極的な摂取はしずらくなってしまいました😅
初めまして😊私の頭の中ごちゃごちゃ思考を綺麗に整理して下さり有難うございます😢全部頷きしかないです。マグネシウム、生活に取り入れてみようと思います。
吉濱さんはじめまして、いつも動画で励まされております。こういうコメントは良いのかわからないのですが、私は吃音持ちです。吃音について、何らかの吉濱さんの見解があれば聞きたいです。いつかお願い致します。
グレーゾーンも含めて許してもらえんのありがてえ
お疲れさまです😊いつもありがとうございます🙏✨🌈🌏️👫💫🌸🍀🕊️🌿
マグネシウムでいうと、にがり(粗製海水塩化マグネシウム) はどうでしょうか？取るようになってからそれ以前よりは体調にプラスになっている気がします。あと整腸作用もあるかな。個人の体感で客観的なデータはないんですが😅ちなみににがりは朝に飲むカフェオレに数敵入れて飲んでます。にがりの味も感じないしコスパも良いので自分は続けています。ご参考までに。
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吉濱さんおはようございます✨吉濱さんの声が落ち着く🙏首と肩のこりひどいです😂マグバーム使ってます🙏夜発作が出ると背中が異常にこわばっちゃうので家の人に塗ってもらいます✨私も発達障害人です😂これから病院なんで元気もらいました🙌✨ありがとうございます✨
全人類のHSPさんに聴かせてあげたい！！！
なんとなく わかる😢まんま 胃腸悪い コーヒー☕️😢甘い好き
まさしくマグネシウムのサプリを摂ろうと思っていた所で迷っていたのですが、理由から経皮の方にします！ほんとにありがとうございます😊
食べ物も現代は不自然な物も多いし本来の人の體（からだ、体 ）に必要なものが取れていない、あるいは有害な物を取り入れてしまっている影響を発達障害と言われている人は繊細さ故にモロに受けてしまっているのかもしれませんねそこに気が付いて問題を発せられることは決して悪いことだとは思いません本人は当然苦しいだろうけど昔に比べたら発達障害って知られて来ていると思うし（サポートはまだまだ発展途上だとしても）こんなに多くの人が苦しんでいる症状ならこれをきっかけに世の中のが良い方向へ変わっていく可能性があるということなんじゃないかと自分は思います
あああーーー最近の私過ぎました。今日会社休んでしまったし。怠けてるのかなと思って、運動したいけどやれない、家事できない、アレルギーも出て…何からして良いかわからない→現実逃避。ADHDとか双極性診断されたのも何年も前で寛解してるから違うと思ってた。
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脳の血流(血液の体積/時間)が局所的に下がっているが総量としては血流に大差がないというデータ(もある)は、同時に局所的に血流が多いと言い換えることが理論上可能であると大胆に仮定した際、発達障害人の中で突出した才能がある方や、思考やイメージが絶え間なく続く苦痛の原因は、その能力などに大きく関わる局所に対する血流が多い(酸素や糖分の供給量が十分すぎる)事が一つの要因であると考えられなくもないかもしれない.
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なるほど！
そうだったんだ。。
1人で運動して体力削るより、他人と会う方が疲労困憊になってぐったりする。
いつもわかりやすい解説ありがとうございます。
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今日もありがとうございます
自分は家族で一人だけ発達障害です
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ずっと、謎の疲労感で週に二回しかそとに出れず、悶々として苦しかった😢
コメント欄に、こんなに同じようなことで苦しんでいる方達がいることがわかり、とても心強い気持ちで一杯です😂
ニチガの塩化マグネシウム・粉末いいですよ。お風呂に入れて15分から20分つかると疲れ知らずになりました。
まさに、慢性疲労！！そこから、人生の辛さはきてたーー！！って思いました。すごく、救われた気持ちになりました。ありがとうございます！！
マグバーム買って塗りました！めっちゃ楽になりましたありがとうございます😊
本当にそうです。 午前に買い物に行くと 午後は寝ています。主婦なので する事が多いので パニックになり周囲に迷惑をかけ 申し訳なくなり自分は生きてていいのかと思ってしまいます。友達との付きあいも 疲れるので必然的にしなくなり友達要らないとなります。
4年前の夏に熱中症を起因とした急性脳炎で倒れ、現在は障害者2級の62才です。
歩行器での歩行、会話が不自由、指先の強度の痺れのほか、高次機能性障害の易疲労性があります。
徐々に軽くなりましたが、一昨年8月にコロナに罹患し症状がきつくなりました。
しんどいのが尋常でないのですが、医者に言っても仕方がないと思い我慢しています。
いつか楽になれたら良いな、といつも感じています。
明日の疲労の状態が分らないから予定がたてられないし、仕事は本当に絶望的に疲れて生活がなりたたない。定型がこなしている色々なことが魔法みたいに見えます。
私はパートナーが支えてくれるけどシングルだった兄弟は誰にも理解されず苦しんでいなくなってしまった。
こうして世の中から「怠け者」と扱われる人について言語化してくれてありがとうございます。兄弟が吉濱さんに出会えていたらと思います。当事者としての発信ありがとうございます。
こういう話ありがたい。25くらいの時に接骨院で体診てもらったら「オッサンの肩ですねギックリ腰もあり得ますよ」って言われました。接骨院は結局高いし発達にはコスパ多分悪いから他の治療したい。
この情報、若い頃に知っていたら人生変わってただろうなと思う。
息子たちにも購入しました。私が慢性疲労症候群と診断された年代に近づいてきたので。
力説、嬉しかったです。
ありがとうございました💐
お話、全部自分に当てはまると思いました。ありがとうございました😊
塗るマグネシウム買って見ます
吉濱先生の動画、毎回発見があります。ありがとうございます。
この度、初めてYoshihamaさんの動画が表示されたのをきっかけに拝聴しました。始めから目を見張るような様子にこちらは驚きましたが、一気に集中して見させていただきました。
緊張状態なんですね！見ていて伝わってきますが、実弟の話し方と似ているなとも気付きました。子供の頃から学生時代に私も緊張状態から出来ない苦手なことがあり発達障害の診断を受けるまでは人知れづ悩んでいました。今はまだこの分野について知り始め18年が経つくらいです。重なるところがあるかもしれないので、引き続き他の動画も参考に見させていただきます。
まさに今直面にして悩みと課題でした。
せっかくやりたい仕事のチャンスをいただいて取り組んでる最中なのに体がしんどくてついていけず、次第に心も落ち込んできていたので、もうこの仕事の継続は厳しいな、断念せざるを得ないなと悔しさと辛さを抱いているタイミングでこちらの動画が出てきました。
社会不適合者なのに、在宅でもまともに仕事できないのかって自分の特性に沈んでましたが、動画で仰っている特徴が当てはまって「なんだそうなのか」と理解できたら少し気持ちが楽になりました。
理解した上でうまく対処しながら自分や仕事と上手にこれから付き合っていけるように、知る必要があったタイミングだったのかなと思います。
この一連の出来事と吉濱さんの情報シェアに感謝です、ありがとうございます。
デスクワークで首肩背中が凝っていてしんどいので、さっそく買ってみてセルフケアしてみようと思います。
ありがとうございます！
やりたい仕事のチャンスがあったが体力や体調不良など体の自信のなさから辞めざるを得なかった経験あります。辛いですよね。じぶんも少しずつじぶんの扱いうまくして乗りこなすまでは行かないまでも、うまくなっていこうと思います。コメントありがとうございます
ちゃんとここまで言語化してくれるヒトがなかなかいない。大方不調の原因はコリだろうなと思ってたけど、マグネシウムの話は初耳でした。塗りたくります。
疲れがヤバいHSPです。
マグバーム早速購入します。
いつも詳しい解説をしてくれるので理解が深まります。
そして何よりツトムっちの深い愛に生きる勇気と元気をもらえます！
いつも本当にありがとう✨💐✨
ちょうど！！！！！！
発達＋慢性疲労ですぐ疲れてベットに入ってしまう習慣で
久しぶりに整体に行くと首があまりにも悪いということで解してきたところでした🥹
HSPとADHDで悩む毎日なので共感できる部分多く、とても参考になりました…
自分はHSP型なので自分の近くで大きい物音が続くと頭が痛くなったりします。なので職場は静かな環境で働くようにしてます
最初ははっきりASDと言われて、別の病院へ移ったら軽い発達障害としか言われていませんが、すごくわかります。
無駄な話がなくて分かりやすかったです。
本当すぐ疲れます😰首肩が痛く重くなるしグッタリします、、。本当何でこんな疲れるんだろう？運動不足だからかな？とか考えます。でも同じ様に運動して無い家族は凄く体力があります。
全てそのまま当てはまります
泣けました😿
やっと理解してくれる人がいてくれた😂
本当にいつもありがとうございます。
グレーゾーンの私にとって救いです…
遊びに行きたいのに疲れたらどうしよう、次の日動けなくなったらどうしようという恐怖で心から楽しめず、悔しい思いをしていました。
親にこのことを話しても疲れの度合いが桁違いなのであまり伝わっている感じがしなくてもやってました。仕方ないのですが🥲
マグバーム早速購入しました！
使ってみます☺️
先生しか分かってくれる人がいない😢
コンクリートジャングルで蛍光灯の光を浴びながら液晶画面見てキーボードを叩いていると病気になるよね。海や山の自然の中で暮らせばいいんだろうね。
参考になります。ありがとうございます。私は、広汎性発達障害をもっています。日々の通勤や生活の中で、様々な刺激で疲れやすいです。温かいお湯に浸かったり、御香を焚いて緊張や脳の疲れ、精神を癒やしています。
首凝りに、マグバーム試してみます😊
吉濱さんも無理せず疲れた時は休んでくださいね❣
いつも、拝見しています。線維筋痛症歴が長いです。マグネシウムサプリは飲んでましたが、マグバームを今回購入してみました！肩や首が楽になると嬉しいです！
それです！
高額なドリンク剤を毎日服用しながら、子育てや家事を頑張ってきました。
やりたい事は沢山あるのに、その10分の1しかできないですが、少しずつでも、今やれる事をやっていきたいと思っています。
昔から首コリがすごかったし、疲れやすかったです。マグバーム使い始めましたが、足のつりにもよく効きます。
初めて拝見させていただきましたが、共通する部分が多くありました。
（顔つきが自分とどこか似ている気がします。）
毎日、緊張や不安感に苛まれて生きています。
年齢的な若さによる体力と、人生なんとかしたいという向上心は幸いにして、辛うじてあるため、毎日カフェインを摂取して無理やり元気を出して、仕事をなんとかこなし、夜間に学校に行き、加えてボディビル競技をしているため、トレーニングを続けていますが、心身がボロボロで多発性の円形脱毛を発症しました。
頑張りたいのか、何もかも辞めたいのか、迷走中です。動画、参考にさせて頂きます。
とても聞きやすいです。ありがとうございます
神回、感謝です🙇✨ 自律神経失調症専門の整体のすすめで、高めの塩によるマグネシウム経口摂取頑張ってましたが、クリームなんてあったんですね‼️ すぐ買います！
マイナス思考に自分はなってしまうけど、吉濱さんの話は曖昧じゃなく言語化されてるので、頑張ろうと思えます。
ASD・ADHD、軽度知的障害で、HSPもあります。
首凝りあり、疲れています。
マグネシウムクリーム、購入します。 夫婦で首、肩こりが酷いです。 旦那はストレートネックで偏頭痛。私は慢性疲労で悩んでます。
ありがとうございます。
発達障害で常に身体がだる重い。
LDで就職も難しい。まず働けないし楽しいこともできない。生きていても迷惑なのかなと思ってしまう。少しでも希望を持って試してみたいと思います。ありがとうございます。
私も、70歳近い当事者です。
疲れの人生デシタ😢
身近の理解無く、現在は何も理解していない人間が発達がひとり歩きしていますが、発達の言葉がダイレクト過ぎる
定型とされる人間もダメな人間山のようにいる
どうか私たち年代は
なにも理解されてこなかったけど、どうにか生きながらえてきました😂
サービスを使い投げやりにならずハッピーライフにされて🙇
その中デモおかげさまで効率良く生きてきた自負があります
希望がありますよ🎉
塩化マグネシウムを化粧水で溶かして塗ってます😊顔はクッソしみる
ストレスでマグネシウムが消費されるからみんな取った方がいい
食品なら海藻がダントツ💹とりあえず砂糖と乳製品は控えるところから
全部当たってる
凄いなんか救われました
とても良いことを知りました。子供に試してみます。ありがとうございます。
為になる話をありがとうございます❤
首をとにかくめちゃくちゃほぐすと
うつ病の人減るって
整体師さんに聞いた！
聞いた話だからわからないけど！
もし救われる人がいたら幸いです
マグネシウムクリーム、さっそく注文して寝る前に試してみました！
朝起きるのが楽になった気がします……！
これは手放せなくなるかもしれないです。
脊椎炎！！
エドガーケイシーもメンタルの疾患糖尿病にひたすら脊椎をら治すことと言ってましたね！、
色々繋がってきました！！
いつもありがとうございます🙇♀️
首こりめちゃわかります！ストレスと比例していつも首痛くなってます！
私は幼少時代から疲れやすい😂
吉濱先生の 「すまん」が好き、吉濱先生も好き😊追記:12/14:本日マグバーム届きました！首肩超楽になりました😂ありがとうございます♪
すまん
ワロタ
吉濱さん、動画ありがとうございます🦜
自分もHSPとアスペルガーのある傾向の人で、謎の慢性疲労はケアしながら長く付き合って来た感じでした。
良いキッカケはあるのに、人間関係を養うのが億劫にもなり、ウツ傾向に入りやすいところを改善したいと望んでいました🌿
マグバーム、すぐお取り寄せして使ってみます！
教えていただきありがとうございます😊🍑
副腎疲労の気もあり、カフェインを摂らないと動けないような状況もあります、、。
総体的に、改善すると嬉しいです🍀
親の私がHSP寄りで、息子はアスペです。膨大な知識をいつも有難うございます！子育てに役立てさせて頂いております。
やはり脳疲労は親子共に感じやすく過敏なため、ケアやコントロールはめちゃくちゃ重要ポイントだと感じます。
マグバームは私が頸椎ヘルニア持ちで、こちらで拝見してから愛用しており重宝しております。
子どもも、首を振ることがしばしば有りストレスを感じるときだと話しておりました。子どもにも塗ってみます！
いつも有益な情報を有難うございます。ほんと脳疲労と慢性疲労になりやすいですね💦支援に関わる人達とも今後、強調して話していこうと思う点です。
全部当てはまっていて怖かったです😱
動画の配信ありがとうございます✨脳の疲れを解消したいです…。大きな方の容器のマグネシウムクリームのラベンダーを使っていますが良い香りです。ベタつきが気になるので首の前面に塗って寝ています。小さい方のクリームも試してみたいと思います！おススメアイテムの紹介ありがとうございます✨
ここ数日、首と肩の異常な凝りに悩まされていました😅💦
マグバームは手足に塗っていたのですが、2日前位より凝っている部分に塗り出したら楽になりました🤗♬ マグバームは最高って再認識しています🍀
有料級の情報ありがた過ぎます…！！一気に色んなことを学べました！
発達障害特性を少しでも緩和したくて栄養不足を補おうとせっかくサプリメントを買っても、錠剤を割って飲んだり粉末をスプーンの上で何分割にも減量しないとすぐに下痢をしてしまうことに悩んでいました…でもこちらの動画で解決しました！そもそも胃腸が対応できてないのも発達の特徴だったんですね…；ジレンマ過ぎる…！！
確かに10代はストレスで毎朝下痢で遅刻常習、社会人になってからは逆流性食道炎になったり、胃腸系は昔から弱かった；マグバーム買おう…！！
なんでこんなにわかってくれてるの😮
勉強になります。
マグネシウムの吸収率もヘム鉄と
あまり、変わらないんですね。
何と一緒に摂取するかにもよるかもですが...ヘム鉄やトリプトファンが多い食品は大抵プリン体やシュウ酸も多いものも
あるので機能性胃炎や尿路結石になってしまった自分は再発恐怖で積極的な摂取はしずらくなってしまいました😅
初めまして😊
私の頭の中ごちゃごちゃ思考を綺麗に整理して下さり有難うございます😢全部頷きしかないです。
マグネシウム、生活に取り入れてみようと思います。
吉濱さんはじめまして、いつも動画で励まされております。
こういうコメントは良いのかわからないのですが、
私は吃音持ちです。
吃音について、何らかの吉濱さんの見解があれば聞きたいです。
いつかお願い致します。
グレーゾーンも含めて許してもらえんのありがてえ
お疲れさまです😊いつもありがとうございます🙏✨🌈🌏️👫💫🌸🍀🕊️🌿
マグネシウムでいうと、
にがり
(粗製海水塩化マグネシウム)
はどうでしょうか？
取るようになってから
それ以前よりは
体調にプラスになっている気がします。
あと整腸作用もあるかな。
個人の体感で
客観的なデータはないんですが😅
ちなみににがりは
朝に飲むカフェオレに
数敵入れて飲んでます。
にがりの味も感じないし
コスパも良いので
自分は続けています。
ご参考までに。
マグネシウム！知らなかった！
ためになります。
助かります
吉濱さんおはようございます✨吉濱さんの声が落ち着く🙏首と肩のこりひどいです😂マグバーム使ってます🙏夜発作が出ると背中が異常にこわばっちゃうので家の人に塗ってもらいます✨私も発達障害人です😂これから病院なんで元気もらいました🙌✨ありがとうございます✨
全人類のHSPさんに聴かせてあげたい！！！
なんとなく わかる😢まんま 胃腸悪い コーヒー☕️😢甘い好き
まさしくマグネシウムのサプリを摂ろうと思っていた所で迷っていたのですが、理由から経皮の方にします！
ほんとにありがとうございます😊
食べ物も現代は不自然な物も多いし
本来の人の體（からだ、体 ）に必要なものが取れていない、あるいは有害な物を取り入れてしまっている影響を発達障害と言われている人は繊細さ故にモロに受けてしまっているのかもしれませんね
そこに気が付いて問題を発せられることは決して悪いことだとは思いません
本人は当然苦しいだろうけど
昔に比べたら発達障害って知られて来ていると思うし（サポートはまだまだ発展途上だとしても）
こんなに多くの人が苦しんでいる症状ならこれをきっかけに世の中のが良い方向へ変わっていく可能性があるということなんじゃないかと自分は思います
あああーーー最近の私過ぎました。今日会社休んでしまったし。怠けてるのかなと思って、運動したいけどやれない、家事できない、アレルギーも出て…何からして良いかわからない→現実逃避。ADHDとか双極性診断されたのも何年も前で寛解してるから違うと思ってた。
吉濱さんの動画を見て 即マグネシウムバーム購入。首凝り解消🎉本当にありがとうございました😊
いつもありがとう。
吉濱さんに教えてもらってから、マグバーム使ってます😊
脳の血流(血液の体積/時間)が局所的に下がっているが総量としては血流に大差がないというデータ(もある)は、同時に局所的に血流が多いと言い換えることが理論上可能であると大胆に仮定した際、
発達障害人の中で突出した才能がある方や、思考やイメージが絶え間なく続く苦痛の原因は、その能力などに大きく関わる局所に対する血流が多い(酸素や糖分の供給量が十分すぎる)事が一つの要因であると考えられなくもないかもしれない.
ボクも35年ぐらい続いた慢性疲労が、硬い髪の毛を大量に抜いたら、詰まっていた脳の血管が開いたのか、改善してしまい、今は身体の疲れ対策は何もやっていません。
副作用はハゲたぐらいで、１石10鳥ぐらいの効果が有りました。
スピリチュアルな方のはずなのに、脳内お花畑ではなく科学的な知識を理論的にお話くださって信用できます😂