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私の双極性障害は健康状態に強く依存します。普通の人と違いちょっとでも体調が崩れると強く精神に影響が出るので体調、運動、食事管理はプロレベルのコントロールをしています。
おなじく躁鬱です。みんな各々自分を大切に生きていきましょう☺︎
鬱の時とっても辛いです。
転職、引越しをして軽躁状態になりました。お金使いが荒くなったのと万能感があります。
👋低め安定😗認知を修正しても、沸き起こる感情や悲しさ寂しさは味わわなければいけない😔
渥美先生、明けましておめでとう御座います。渥美先生の動画を見ると、安心感が半端ないです。どうかお元気で一年羽お過ごしください
再発を何度も繰り返すうつ病だと思って長年治療してきたら、じつは双極性障害だったパターンの人間です。学生の頃からムラっ気のあるタイプでしたし、調子の良いときに勢いあまって会社作って何百万円を描けてプロモーションだー！などという意味不明な行動を取った過去を振り返ると、双極性障害の診断は腹落ちしました。一方、サラリーマン時代、結果的にはうつでやめてしまったものの、かなり気合を入れてハードに働いて、かなりの成果が出せたのが心の支えでした。でもそれって躁状態が生み出した幻想で、素の自分は無力なんだなと思うとやるせなくなります。まぁ、これ以上悩んでも何も前に進まないので、いかに状態を安定させて、支えられる側から支える側に戻るかを考えて生きています。ちなみに、うつがひどい時（それこそ半年も経ってません）は本を開いても数条すら読めませんでしたが、診断と治療方針がかわって数ヶ月が経った頃、ライトノベルではあるもののすいすい100ページ読むことができていたく感動したことがあります。なんでもいいですが、治療が進んで出来ることが増えたという実感が持てて、前向きになれるようなことが皆様にありますように。あと、双極性障害の当事者が集まるNPO「ノーチラス会」なるものを知り、入会しました。1人ではなく仲間がいると思うと、ちょっとでも気が楽になります。
仕事での成功体験が心の支えになってたのに、、というのは共感できます。学生時代からの謎の苦しみが躁鬱だと気づいたときの解放感とリセット感と多幸感により、その時に就いた仕事ではメンタルが相当に安定して人間関係も仕事も上手くいってたのに、それが単に躁期だと片付けられるとやるせないです。
素晴らしいコメント
Ⅱ型双極性障害です。今、お買い物期に入ってしまっていて、ちょっと困っています。とりあえず、必要ではあるものの、急ぎではないもの（まだ4ヶ月分くらい残ってるサプリメントとか、まだ4本あるオリーブオイルとか）を通販で買ってしまい、お金が減っていく一方で、自分の行動に困ってます。経済的には働けないものの、まだ余裕はありますが、自分でも好ましくないなとは考えています。
どうしてこんなびょうきになったんでしょうね😢
双極性障害Ⅱ型です。過食うつになってしまい、かなり太ってしまいました…🍀薬のせいだと思い2週間程、断薬したら、ハンマーで頭を叩き割られるような症状が現れ反省しました。
うつ病から双極性障害に診断が変わって数年かけてかなり安定しました。重りと痛みで精神的にも肉体的にも身動きが取れなくなっていたうつ状態と、神経が高ぶって普段は思わないようなことを言って怒らせてしまったり出来ないような約束をいくつも取り付けて結果裏切り信頼をなくしていった躁状態を、主治医の先生とのお話や薬と記録表、その振り返りと自習だけでここまで軽くできるとは思っていませんでした。今も軽い躁とうつがあり、生活リズムを崩したり言動に気を付けていないとうつや躁の波はおそらく大きくなってしまいます。でも、あのころより圧倒的に軽いです。普通の人にはなれないけれど、絶望の中にいた当時の自分からしてみれば奇跡のようなもので、多少の重荷を背負って生きるのは仕方がないと諦められます。そして、現状を受け入れ諦める事は決して敗北ではないと信じ願っています。この動画で、以前より自分の中でのありたいイメージが明確になった気がします。今日も素敵な動画をありがとうございました。
30年のうつ病から躁鬱に変わりました。イライラが止まりません😖浪費も払えるか分からない程ですが、薬が体に合うようになり、漸く浪費の自覚が持てるまでになりました。TH-camの名言動画を見たら、イライラで辛い自分がちっぽけに思えたりします😅浪費でなく、お金の事知りたくなったり、今日一日を生きることを考えたりします。少し前進です😊
過去、双極性障害と診断されたものです。リーマス治療で痛い目うつ化してしまい。結果、誤診でした。
話のなかに割り込むかたちになるのをお許し下さい、自分攻めても何も変わらないどんどん悪くなる周りも居なくなってしまう。もしちょっとでも良くなりたいと思うなら思うと思いますが、私だってウジ虫、寄生虫と心の中ではおもってます。だけど開き直ったら少し楽かな、それにウジ虫でも人に良いことを言うようにしたら心あったかくなると思う。
@@牧野敦子 ご自分を貶めるような言葉を使わなくて大丈夫ですよ。人に良いことをしたいと願うことは、心ある人間にしかできないことです。
不安障害で突然泣いたり過呼吸になったりパニック発作起こしたり。SSRIのセルトラリンを飲み続けて劇的に改善しました。薬局で買った漢方では全然駄目。人によるんだとは思いますが、自分にはとても効果的でした。合わなければ飲むのやめればいい話なので、質問者さんも心配せずに抗うつ薬を試してみて欲しいです。
論外。
まあ漢方はそうそう効かないですよね(´・ω・｀)私もずっと前に社交不安障害とも診断されて、何かSSRIを飲んでないと人前であがったり駅のトイレでおしっこできません(ﾉ∀ ˋ 笑)
漢方薬は、サプリ程度だと思っていいと思います。私も２０年前に初めてSSRIを飲みましたが、薬が効きだしたとき、こんな画期的な薬があるのかと感動したのを覚えています。
電気けいれん療法をやりたくてもやってる病院も話も全く聞かないです。やってる病院が分かったとしても、転院するってハードル高いんですよね
電気けいれん、治療の一環としてはありだと思います。
調子が良く、通院をやめたい場合、医師に伝えれば良いのでしょうか？また、医師からまだ通院してと言われた場合、どれくらい通院し続けなければならないのでしょうか？
仕事が運転系で睡眠導入剤や抗うつ薬などの薬を使用すると勤務停止になるためアシュワガンダというハーブサプリを取ろうと思うのですが、どう思いますか？？
正直あまりおすすめはしませんねえ通常サプリの販売会社は健康被害を最も恐れるので毒にも薬にもならない含有量で販売しているはずですが、効果以前に問題点が検証されていない可能性が高い点が心配です。
@@SuiminDoctor お忙しい中ご返信ありがとうございます。問題点というのは副作用の研究や追求などが不十分ということでしょうか。また、妊活中のため薬には敏感になっていて、睡眠薬や抗うつ薬の使用は妊活中でも可能でしょうか。
ちなみにどんな症状で困ってて、どんな効果を期待してアシュワガンダを飲んでみようと思いましたか•́ω•̀)?
あとね、メッドラインプラス（govドメインなのでアメリカの政府機関）に、「妊娠中にアシュワガンダを飲むと流産を引き起こすかもしれないというデータがいくつかある」って書いてあったなの(* ॑꒳ ॑* )⋆*
@@cigea 中途覚醒が夜中に3〜４回と舌と左頬の痙攣、右手足の痺れ、ムズムズ感、全身のピクピクですね。私は男側ですので妊娠はしないです。
通院中の精神科にも睡眠専門医がいるのですが、睡眠専門医って形成外科でいう所の熱傷専門医とか先天性四肢欠損症専門医とかみたいなものですか？形成全般見れるけど、専門は熱傷で熱傷学会にも出席してるとか。形成にも長く通院しているので例えさせてもらいました。
躁鬱で薬が効かないって言ってもね、私みたいなパターンで五苓散が効いたり、普通にリチウム飲むとやる気がなくなるんだけどラミクタール100mg飲むとリチウムが普通に飲めるようになったり、そんなパターンもあるので色々探してみて欲しいなの(* ॑꒳ ॑* )⋆*
あとね、もしサプリを飲んでたら、一旦全部やめてみて欲しいの⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝一旦全部飲むのをやめた状態の体調を確認して、それからちょっとずつ戻してくなの(* ॑꒳ ॑* )⋆*
イライラしながら病院に行ったら、『イライラ期』言われてイライラ、恒例の雑談も主治医が一方的に話して、イライラ。私の主治医、なんか笑える方向に話を持って行こうとするけど、今日は、それにもイライラ。障害年金の話の時、主治医が診断書等に変なこと言い出して、「あー、それ、違う！」と、ド直球で否定してしまいました。その後、主治医は、「あ～、恥ずかし～。診断書は、ちゃんと書くから～」って机に突っ伏してしまいました。かわいいから許す。
服薬が精神病を悪化させることも体験してます😑治療と言う名の治験も患者は受けて薬の開発されてると聞いた時にはわざわざ悪化させることも行われていたのかなと思う時ありました自分は自然環境が豊かな所で肉体労働をして回復しました綺麗な空気を吸うことも治療になるかもしれないですよ😃
すぐ、抗うつ薬を使うのはやめて欲しいわ。特にSSIRとか出す医者は駄目だとおもいまね。
SSRI万能論は私も嫌いですけど、ベンゾは飲んでるうちに耐性ついて効果が弱くなってくるので、「効かなくなってきたから増量して欲しい」って思う人にはベンゾ向いてないと思うんですよ(´・ω・｀)自分を律することができる人はベンゾでもいいと思います⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝
私の双極性障害は健康状態に強く依存します。普通の人と違いちょっとでも体調が崩れると強く精神に影響が出るので体調、運動、食事管理はプロレベルのコントロールをしています。
おなじく躁鬱です。
みんな各々自分を大切に生きていきましょう☺︎
鬱の時とっても辛いです。
転職、引越しをして軽躁状態になりました。
お金使いが荒くなったのと万能感があります。
👋低め安定😗認知を修正しても、沸き起こる感情や悲しさ寂しさは味わわなければいけない😔
渥美先生、明けましておめでとう御座います。
渥美先生の動画を見ると、安心感が半端ないです。どうかお元気で一年羽お過ごしください
再発を何度も繰り返すうつ病だと思って長年治療してきたら、じつは双極性障害だったパターンの人間です。
学生の頃からムラっ気のあるタイプでしたし、調子の良いときに勢いあまって会社作って何百万円を描けてプロモーションだー！などという意味不明な行動を取った過去を振り返ると、双極性障害の診断は腹落ちしました。
一方、サラリーマン時代、結果的にはうつでやめてしまったものの、かなり気合を入れてハードに働いて、かなりの成果が出せたのが心の支えでした。
でもそれって躁状態が生み出した幻想で、素の自分は無力なんだなと思うとやるせなくなります。
まぁ、これ以上悩んでも何も前に進まないので、いかに状態を安定させて、支えられる側から支える側に戻るかを考えて生きています。
ちなみに、うつがひどい時（それこそ半年も経ってません）は本を開いても数条すら読めませんでしたが、診断と治療方針がかわって数ヶ月が経った頃、ライトノベルではあるもののすいすい100ページ読むことができていたく感動したことがあります。
なんでもいいですが、治療が進んで出来ることが増えたという実感が持てて、前向きになれるようなことが皆様にありますように。
あと、双極性障害の当事者が集まるNPO「ノーチラス会」なるものを知り、入会しました。
1人ではなく仲間がいると思うと、ちょっとでも気が楽になります。
仕事での成功体験が心の支えになってたのに、、というのは共感できます。
学生時代からの謎の苦しみが躁鬱だと気づいたときの解放感とリセット感と多幸感により、その時に就いた仕事ではメンタルが相当に安定して人間関係も仕事も上手くいってたのに、それが単に躁期だと片付けられるとやるせないです。
素晴らしいコメント
Ⅱ型双極性障害です。今、お買い物期に入ってしまっていて、ちょっと困っています。
とりあえず、必要ではあるものの、急ぎではないもの（まだ4ヶ月分くらい残ってるサプリメントとか、まだ4本あるオリーブオイルとか）を通販で買ってしまい、お金が減っていく一方で、自分の行動に困ってます。
経済的には働けないものの、まだ余裕はありますが、自分でも好ましくないなとは考えています。
どうしてこんなびょうきになったんでしょうね😢
双極性障害Ⅱ型です。過食うつになってしまい、かなり太ってしまいました…🍀
薬のせいだと思い2週間程、断薬したら、ハンマーで頭を叩き割られるような症状が現れ反省しました。
うつ病から双極性障害に診断が変わって数年かけてかなり安定しました。
重りと痛みで精神的にも肉体的にも身動きが取れなくなっていたうつ状態と、神経が高ぶって普段は思わないようなことを言って怒らせてしまったり出来ないような約束をいくつも取り付けて結果裏切り信頼をなくしていった躁状態を、主治医の先生とのお話や薬と記録表、その振り返りと自習だけでここまで軽くできるとは思っていませんでした。
今も軽い躁とうつがあり、生活リズムを崩したり言動に気を付けていないとうつや躁の波はおそらく大きくなってしまいます。
でも、あのころより圧倒的に軽いです。普通の人にはなれないけれど、絶望の中にいた当時の自分からしてみれば奇跡のようなもので、
多少の重荷を背負って生きるのは仕方がないと諦められます。そして、現状を受け入れ諦める事は決して敗北ではないと信じ願っています。
この動画で、以前より自分の中でのありたいイメージが明確になった気がします。今日も素敵な動画をありがとうございました。
30年のうつ病から躁鬱に変わりました。
イライラが止まりません😖
浪費も払えるか分からない程ですが、
薬が体に合うようになり、漸く浪費の自覚が持てるまでになりました。
TH-camの名言動画を見たら、イライラで辛い自分がちっぽけに思えたりします😅
浪費でなく、お金の事知りたくなったり、今日一日を生きることを考えたりします。
少し前進です😊
過去、双極性障害と診断されたものです。リーマス治療で痛い目うつ化してしまい。結果、誤診でした。
話のなかに割り込むかたちになるのをお許し下さい、自分攻めても何も変わらないどんどん悪くなる周りも居なくなってしまう。もしちょっとでも良くなりたいと思うなら思うと思いますが、私だってウジ虫、寄生虫と心の中ではおもってます。だけど開き直ったら少し楽かな、それにウジ虫でも人に良いことを言うようにしたら心あったかくなると思う。
@@牧野敦子 ご自分を貶めるような言葉を使わなくて大丈夫ですよ。
人に良いことをしたいと願うことは、心ある人間にしかできないことです。
不安障害で突然泣いたり過呼吸になったりパニック発作起こしたり。
SSRIのセルトラリンを飲み続けて劇的に改善しました。薬局で買った漢方では全然駄目。
人によるんだとは思いますが、自分にはとても効果的でした。
合わなければ飲むのやめればいい話なので、質問者さんも心配せずに抗うつ薬を試してみて欲しいです。
論外。
まあ漢方はそうそう効かないですよね(´・ω・｀)
私もずっと前に社交不安障害とも診断されて、何かSSRIを飲んでないと人前であがったり駅のトイレでおしっこできません(ﾉ∀ ˋ 笑)
漢方薬は、サプリ程度だと思っていいと思います。私も２０年前に初めてSSRIを飲みましたが、薬が効きだしたとき、こんな画期的な薬があるのかと感動したのを覚えています。
電気けいれん療法をやりたくてもやってる病院も話も全く聞かないです。やってる病院が分かったとしても、転院するってハードル高いんですよね
電気けいれん、治療の一環としてはありだと思います。
調子が良く、通院をやめたい場合、医師に伝えれば良いのでしょうか？
また、医師からまだ通院してと言われた場合、どれくらい通院し続けなければならないのでしょうか？
仕事が運転系で睡眠導入剤や抗うつ薬などの薬を使用すると勤務停止になるためアシュワガンダというハーブサプリを取ろうと思うのですが、どう思いますか？？
正直あまりおすすめはしませんねえ
通常サプリの販売会社は健康被害を最も恐れるので毒にも薬にもならない含有量で販売しているはずですが、効果以前に問題点が検証されていない可能性が高い点が心配です。
@@SuiminDoctor お忙しい中ご返信ありがとうございます。
問題点というのは副作用の研究や追求などが不十分ということでしょうか。
また、妊活中のため薬には敏感になっていて、睡眠薬や抗うつ薬の使用は妊活中でも可能でしょうか。
ちなみにどんな症状で困ってて、どんな効果を期待してアシュワガンダを飲んでみようと思いましたか•́ω•̀)?
あとね、メッドラインプラス（govドメインなのでアメリカの政府機関）に、「妊娠中にアシュワガンダを飲むと流産を引き起こすかもしれないというデータがいくつかある」って書いてあったなの(* ॑꒳ ॑* )⋆*
@@cigea 中途覚醒が夜中に3〜４回と舌と左頬の痙攣、右手足の痺れ、ムズムズ感、全身のピクピクですね。
私は男側ですので妊娠はしないです。
通院中の精神科にも睡眠専門医がいるのですが、睡眠専門医って形成外科でいう所の熱傷専門医とか先天性四肢欠損症専門医とかみたいなものですか？形成全般見れるけど、専門は熱傷で熱傷学会にも出席してるとか。形成にも長く通院しているので例えさせてもらいました。
躁鬱で薬が効かないって言ってもね、私みたいなパターンで五苓散が効いたり、普通にリチウム飲むとやる気がなくなるんだけどラミクタール100mg飲むとリチウムが普通に飲めるようになったり、そんなパターンもあるので色々探してみて欲しいなの(* ॑꒳ ॑* )⋆*
あとね、もしサプリを飲んでたら、一旦全部やめてみて欲しいの⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝
一旦全部飲むのをやめた状態の体調を確認して、それからちょっとずつ戻してくなの(* ॑꒳ ॑* )⋆*
イライラしながら病院に行ったら、『イライラ期』言われてイライラ、恒例の雑談も主治医が一方的に話して、イライラ。
私の主治医、なんか笑える方向に話を持って行こうとするけど、今日は、それにもイライラ。
障害年金の話の時、主治医が診断書等に変なこと言い出して、「あー、それ、違う！」と、ド直球で否定してしまいました。
その後、主治医は、「あ～、恥ずかし～。診断書は、ちゃんと書くから～」って机に突っ伏してしまいました。かわいいから許す。
服薬が精神病を悪化させることも体験してます😑
治療と言う名の
治験も患者は受けて
薬の開発されてると聞いた時には
わざわざ
悪化させることも
行われていたのかなと
思う時ありました
自分は自然環境が豊かな所で
肉体労働をして
回復しました
綺麗な空気を吸うことも
治療になるかもしれないですよ😃
すぐ、抗うつ薬を使うのはやめて欲しいわ。特にSSIRとか出す医者は駄目だとおもいまね。
SSRI万能論は私も嫌いですけど、ベンゾは飲んでるうちに耐性ついて効果が弱くなってくるので、「効かなくなってきたから増量して欲しい」って思う人にはベンゾ向いてないと思うんですよ(´・ω・｀)
自分を律することができる人はベンゾでもいいと思います⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝