LEG DAY CON IL COACH MAURO SASSI

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  • เผยแพร่เมื่อ 17 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 141

  • @edoardobianchi3309
    @edoardobianchi3309 ปีที่แล้ว +89

    “schiena dritta…ladro” questa è poesia

    • @simoSLJ89
      @simoSLJ89 ปีที่แล้ว +8

      11:24 di bestiame! :D

  • @Roberto-z5h
    @Roberto-z5h ปีที่แล้ว +32

    Lo ho visto 3 volte in loop, vi giuro che sudavo solo a guardarlo… impressionante lo stimolo e l’intensità di questo work out… testa bassa e rispetto tutta la vita!!!!

  • @valerioalessi1271
    @valerioalessi1271 ปีที่แล้ว +181

    a presti improves the legs è venuta la pelle d'oca pure a me... che carica che sa dare il coach

  • @alessiovannini8570
    @alessiovannini8570 ปีที่แล้ว +15

    Per la prima volta vediamo Andrea in difficoltà durante un allenamento!!! Puro spettacolo comunque

  • @NICHOLAS-we8sc
    @NICHOLAS-we8sc ปีที่แล้ว +15

    Questo video TRASUDA esperienza, tecnica, strategia... Siete proprio di un altra categoria! e sempre bellissimi da vedere insieme !! Top!

  • @trainzt1476
    @trainzt1476 ปีที่แล้ว +24

    24:47
    Mauro: “Ma io dicevo la nona di Beethoven”
    Andrea in preda a una fatica mostruosa:“ah”
    HHAHAHAHAH fantastici

  • @cicco277
    @cicco277 ปีที่แล้ว +6

    Mauro è davvero un figo, grandissimo coach, super motivante e preparato come pochi. Giù il cappello.
    Grandissimo Andrea che ti fai un culo a capanna…vai che all’Olympia quest’anno fai benone!

  • @AlfredoGiannelli
    @AlfredoGiannelli ปีที่แล้ว +32

    Inserire esercizi liberi e funzionali è la completezza dell'allenamento.....da fare anche per altri gruppi muscolari.

  • @sebastianobordieri5931
    @sebastianobordieri5931 ปีที่แล้ว +9

    Stanno crescendo ste gambe quando passa la paura di farsi male e si fanno le cose per bene risultati grandi risultati
    Bravo andrea
    Mr sassi che dire di lei un gran tecnico punto bravissimo

  • @erikscariot5937
    @erikscariot5937 ปีที่แล้ว +3

    Mistico Mauro Sassi : gran allenamento dettagli dettagli dettagli su quel feeling muscolare che ci lavorano in pochi e faranno la differenza. Andrea il meglio e dagli sotto.

  • @andrew1674
    @andrew1674 ปีที่แล้ว +19

    Oggi zero voglia di allenarmi, dopo questo video voglio andare in palestra e spaccare tutto grande andre❤️e grande coch

  • @Fabio-zo2qp
    @Fabio-zo2qp ปีที่แล้ว +13

    Grazie Andrea e grazie Mauro. Siete la più pura e completa espressione di questa disciplina. E auguro a tutti di avere la fortuna di conoscervi perché siete delle gran degne persone dentro e fuori la sala pesi.

  • @winanps
    @winanps ปีที่แล้ว +2

    Che bel video, vedere la connessione coach-atleta senza neanche parlarsi, Mauro (neanche a dirlo) un grande, motivante nel momento giusto ed ironico in altri.
    Grandi, obiettivo Orlando sempre più vicino!

  • @robertodario7799
    @robertodario7799 11 หลายเดือนก่อน +1

    Devo dire che Presti è una macchina da guerra di suo, ma il Coach gli sa dare una carica pazzesca 🖤 grandissimi tutti e due.

  • @-elgrigatz-mal7674
    @-elgrigatz-mal7674 ปีที่แล้ว +22

    “QUANDO PRENDI DIMESTICHEZZA STÀ SEMPRE IN AGGUATO, è la che pigli il pugno in faccia.” Che perla.

  • @matteobelli6754
    @matteobelli6754 ปีที่แล้ว +4

    Andrea se posso permettermi quando fai affondi, step up, squat isometrici o cose del genere guarda in avanti, hai il vizio di guardare in basso e questo ti condiziona la posizione della schiena, infatti Mauro ti urlava "schiena dritta!"
    Sei un grande un abbraccio

  • @giustiziaintellettuale5895
    @giustiziaintellettuale5895 ปีที่แล้ว +13

    Parere mio personale, questi esercizi li trovo molto utili anche per il controllo durante il posing. Stressano molto il core e aiutano a controllare lo sforzo nelle pose sulle gambe

  • @afanas_x1182
    @afanas_x1182 ปีที่แล้ว +1

    mi piacciono particolarmente i video col coach perché riesce a affaticarti cosí tanto da farti stare zitto quasi tutto il tempo.
    presti improoved his legs

  • @brunoantonioromeo7241
    @brunoantonioromeo7241 ปีที่แล้ว +5

    Belli questi video con Mauro spiegati passo dopo passo! ❤

  • @robertino4106
    @robertino4106 2 หลายเดือนก่อน

    Che spettacolo vedervi lavorare siete Grandi !!! 💯💯💯💪💪💪🇮🇹

  • @Alex-eh7sq
    @Alex-eh7sq ปีที่แล้ว +1

    Quando venite a Civita Castellanaaaa! Siete dei miti, complimenti Andrea per l'allenamento e complimenti coach Sassi per lo stimolo e la carica che riesci a trasmettere anche a chi vi guarda!!! Tanta, tanta roba

  • @diobrando492
    @diobrando492 ปีที่แล้ว +6

    Minuto 12:15, il tizio accanto alla leg exstention vedendo andrea si rende conto che non si sta allenando 😂

    • @fab61643
      @fab61643 ปีที่แล้ว

      O che l'altro sta partorendo....

  • @micheledelgrosso6846
    @micheledelgrosso6846 ปีที่แล้ว +1

    Bellissimo lavoro, sicuramente da provare!!! Siete due grandissimi 💪💪👍❤❤❤

  • @dannycaps
    @dannycaps ปีที่แล้ว +1

    Questo non è un allenamento, è una tortura! 😂
    Comunque grandissimo coach Sassi e grandissimo Andre. Vorrei vedere i leoni della tastiera fare un allenamento così

  • @danielehelleniko6407
    @danielehelleniko6407 ปีที่แล้ว +4

    Sport meraviglioso 🔥 🔝

  • @mirko518
    @mirko518 ปีที่แล้ว

    Bravissimi entrambi. Grande allenamento. Grande coach. Grande atleta.

  • @workoutstje
    @workoutstje ปีที่แล้ว +2

    Top allenamenti di Andrea presti 💪🏻👹

  • @nicolapisani2692
    @nicolapisani2692 ปีที่แล้ว +1

    Mai chiuso così velocemente, leg day con Milos. Grandi ragazzi

  • @carlofrasolenti5972
    @carlofrasolenti5972 ปีที่แล้ว +1

    PRESTI IMPROVED THE LEGS PORCODIO CHE FUOCO

  • @AndreakR1minalrider
    @AndreakR1minalrider ปีที่แล้ว

    Un Mauro cattivo come l'aglio oggi...bllissimo video! Grandi

  • @giacomolaloni1436
    @giacomolaloni1436 ปีที่แล้ว

    Quello che mi rammarica guardando questi video è il fatto di capire che almeno il 90 % dei preparatori nelle palestre non capisco un cazzo.....
    Grazie Andrea, grazie Mauro (anche se non vi conosco vi chiamo x nome)per quello che insegnate
    FORZA E ONORE.. 32:49

  • @giovannidirosa8981
    @giovannidirosa8981 ปีที่แล้ว +2

    Che atleta che sei diventato Andrea ❤❤❤

  • @waltersfregola2974
    @waltersfregola2974 ปีที่แล้ว +12

    Basta, ora faccio una settimana di scarico; sono distrutto da questa mezz'ora...

  • @niccolocomini5624
    @niccolocomini5624 ปีที่แล้ว

    mi sono stancato solo a guardare il video. madre mia che intensita'

  • @riccardo87471
    @riccardo87471 ปีที่แล้ว

    La Maglietta rosa e le calze con i fiori no però 😂😂😂
    Scherzi a parte
    Andrea quando fai le gambe sopratutto accosciate, squat affondi è macchine ti suggerisco la tutina da powerlifting per me è la miglior comodità. Perché ho visto che i pantaloncini e anche la maglia ti davano fastidio durante le esecuzioni.
    Cmq video straordinario con spiegazioni dettagliate come sempre💪💪🔥🔥

  • @carlogallo5441
    @carlogallo5441 ปีที่แล้ว +1

    Le gambe migliorate assai complimenti

  • @jacoposcalzi1929
    @jacoposcalzi1929 ปีที่แล้ว

    Grande Presti!

  • @francescograsso2279
    @francescograsso2279 ปีที่แล้ว

    Grande Andrea sei un grande

  • @mattiaballarin8122
    @mattiaballarin8122 ปีที่แล้ว +4

    Per Andrea questo sembra più un allenamento di cardio😂

  • @EmanueleIlCoach
    @EmanueleIlCoach ปีที่แล้ว +8

    Calzino anabolico💪🏼

  • @682sidsid
    @682sidsid ปีที่แล้ว +4

    11.33: "caxxo te rivi dal Judo Andrea!"dal Vangelo secondo Mauro

  • @alessandrolicciardi9299
    @alessandrolicciardi9299 4 หลายเดือนก่อน

    Comunque credo che tu abbia un centinaio di muscoli in più 😂. Grandissimo Presti sei enorme.❤

  • @manu24fpv66
    @manu24fpv66 ปีที่แล้ว +1

    urge un altro video con il dottor Curtolo.
    e un video con una routine di addome, avambracci e polpacci
    grande atleta💯

  • @ricettando1
    @ricettando1 3 หลายเดือนก่อน

    grande andrea presti

  • @Mm-uf3oc
    @Mm-uf3oc ปีที่แล้ว

    Bellissimo, sarebbe bello vedere anche un leg day con dennis giusto!

  • @team.bigmonkey
    @team.bigmonkey ปีที่แล้ว +1

    Bellissimo allenamento complimenti 👏

  • @massimilianosciarrillo2965
    @massimilianosciarrillo2965 ปีที่แล้ว

    Mauro te conosso da CAPO NORD a Trieste, se gavemo anche allenà insieme qualche volta. che ricordi ti e i altri grossi. te seguo sempre su sto canal. semprre in piena e mai molar duro mulo.
    scusa Andrea se ho usato il tuo canale per salutare Mauro da Trieste ciao e sempre al top

  • @alessiogiovani3270
    @alessiogiovani3270 ปีที่แล้ว

    Andrea è sicuramente il nostro TOP italiano e su questo non si discute e tutti vorremmo vederlo vincere la competizione più importante per i bodybuilder ma per i volumi che ci sono e le rotondità che ci sono per lui anche la top 10 e troppo lontana ad oggi

    • @cicco277
      @cicco277 ปีที่แล้ว

      Però ha una qualità che tranne Hadi tutto gli altri se la sognano, forse forse Walker anche se ha altri problemi dalla
      sua.
      Di sicuro non è un freak ma è un gran lavoratore e ha la testa giusta, senza qualche pecca genetica sarebbe ai vertici

  • @matteobernasconi1653
    @matteobernasconi1653 ปีที่แล้ว +12

    Al minuto 14:00 vedere Mauro che si distrae con le chiappe della ragazza è bellissimo

  • @music.sound_
    @music.sound_ ปีที่แล้ว +6

    Like d'obbligo per i calzini di Andrea

  • @francescograsso2279
    @francescograsso2279 ปีที่แล้ว

    Grande Mauro il top

  • @lucianoperrone2792
    @lucianoperrone2792 ปีที่แล้ว

    Bene Andrea....le gambe sono il tuo punto debole al mister Olimpia.. lavora intensamente le gambe 💪🏼💪🏼🔥👍🏻

  • @hermes_96
    @hermes_96 ปีที่แล้ว

    ho capito perche Andrea è migliorato molto sulle gambe.. Sono i calzini anabolici per forza 🤣🤣❤

  • @marcell1trivi
    @marcell1trivi 5 หลายเดือนก่อน

    “Presti improves the legs” me lo tatuo

  • @lorenzobaudo2210
    @lorenzobaudo2210 ปีที่แล้ว +1

    Video di allenamenti non parlati sono mille volte più godibili a parer mio

  • @florianofanni5569
    @florianofanni5569 ปีที่แล้ว

    Super Ragazzi ❤💪❤️

  • @Kratos8311
    @Kratos8311 ปีที่แล้ว +1

    Grandissimi eh? super professionali. ma la rossa incredibile a 16:05 l'ho vista solo io? 😅

  • @alexbroccoletti
    @alexbroccoletti ปีที่แล้ว

    grazie 🙏🏻 stupendo ❤

  • @Asossrl
    @Asossrl ปีที่แล้ว

    Grande atleta!

  • @giorgiobertoni3719
    @giorgiobertoni3719 ปีที่แล้ว

    Allenamento spettacolare ... Andrea numero 1. Un vero atleta basti vedere le esecuzioni bellissime

  • @fabiocambi561
    @fabiocambi561 ปีที่แล้ว

    ragazzi quante serie per esercizio e rip grazie spiegazione

  • @fedespin
    @fedespin ปีที่แล้ว

    ..sarebbe bello sapere se il giorno dopo ad Andrea hanno fatto male le gambe..in caso facessero molto male varrebbe la pena lavorare a cedimento nel range glicolitico anaerobico e oltre con piu peso..

  • @prinzycoach
    @prinzycoach ปีที่แล้ว

    Grazie ad entrambi contenuti sempre al top e come aggiungere al mio percorso ❤❤❤❤

  • @GabrieleLacitignola-tz6cs
    @GabrieleLacitignola-tz6cs ปีที่แล้ว +1

    Mentore 🙏❤️

  • @ExoIT3
    @ExoIT3 ปีที่แล้ว

    Grandissimo

  • @paolozavalloni
    @paolozavalloni ปีที่แล้ว

    Comunque Andrea Presti nr. 1 anche per il calzino autoironico !!!

  • @sonetto67
    @sonetto67 ปีที่แล้ว +2

    ma dove si trova la palestra di Andrea?

  • @raffo-reapers187
    @raffo-reapers187 ปีที่แล้ว +2

    gambe migliorate tantissimo

  • @danielerizzo251
    @danielerizzo251 ปีที่แล้ว

    Mauro Sassi Numero Uno

  • @carlobetter9221
    @carlobetter9221 ปีที่แล้ว

    perchè mette il tappetino sotto quando fa la leg estetion ?

  • @LorenzoMereu1990
    @LorenzoMereu1990 ปีที่แล้ว

    la prima parte a corpo libero è davvero bella

  • @jinx_eu
    @jinx_eu ปีที่แล้ว +1

    È una mia impressione o le gambe sono migliorate parecchio??

  • @samuelgaruti985
    @samuelgaruti985 9 หลายเดือนก่อน

    Hai un allenatore veramente cazzuto !

  • @stefanoungari917
    @stefanoungari917 ปีที่แล้ว

    🔥🔥

  • @Pierazio_Bretella
    @Pierazio_Bretella ปีที่แล้ว

    8 x 10 di vero squat con bilanciere fatto bene e puoi evitare anche la leg estension

  • @termineitor8075
    @termineitor8075 11 หลายเดือนก่อน

    Scusate la totale ignoranza ma sono esercizi tipo gli affondi che sono esercizzi stupidi perchè sono così pesanti per lui ?

  • @federicobabici2543
    @federicobabici2543 ปีที่แล้ว

    Mauro insegna anche a parlare triestino,epico!

  • @MightyEmi
    @MightyEmi ปีที่แล้ว

    Presti, notevoli quei calzini :D

  • @mauriziolongo7663
    @mauriziolongo7663 ปีที่แล้ว

    💪

  • @francesco3107
    @francesco3107 ปีที่แล้ว

    Andre ma un bel video del back day?

  • @lucaantonelli1511
    @lucaantonelli1511 ปีที่แล้ว

    Insomma come mi allenavo io in lockdown

  • @alethink5492
    @alethink5492 ปีที่แล้ว +1

    Voglio anche io un coach cosi

    • @Oooh_Damiaaa
      @Oooh_Damiaaa 8 หลายเดือนก่อน

      il sogno di tutti

  • @giuliocelestini8199
    @giuliocelestini8199 ปีที่แล้ว +1

    Le gambe mi sembrano molto migliorate, o sbaglio?

  • @luigimartina4813
    @luigimartina4813 ปีที่แล้ว

    Questo video è per tutti quelli che dicono che Presti ha le gambe piccole

  • @marcogarzoni8055
    @marcogarzoni8055 ปีที่แล้ว +4

    Cambiare routine o proprio tipologia di allenamento è devastante! Sui due livelli: fisico e mentale!!!

  • @AntonioCBKs
    @AntonioCBKs ปีที่แล้ว

    Quando dicono che Presti non ha gambe e poi vedo questo video mi chiedo ma quanto sono grosse quelle degli altri?

  • @matteocarrer5006
    @matteocarrer5006 ปีที่แล้ว

    Non oer andare fuori tema ma i calzini di Andrea sono fantastici

  • @GigioGrandi
    @GigioGrandi ปีที่แล้ว

    Ogni volta qualcosa di nuovo. Alla fine avremo un corso omnicomprensivo

  • @robbypassion
    @robbypassion ปีที่แล้ว

    Interesting

  • @Faber7797
    @Faber7797 ปีที่แล้ว +2

    Voto 100 ai calzini

  • @dany_stark
    @dany_stark ปีที่แล้ว +1

    10:15 questo parcondicio sembra nasconda una blasfemia😂😂

  • @fabiomangiarotti9229
    @fabiomangiarotti9229 ปีที่แล้ว +1

    Queste statiche ti danno una durezza e tagli spettacolari

  • @francescobaiamonte2306
    @francescobaiamonte2306 ปีที่แล้ว

    Voglio tutti i vostri così...

  • @10kleio
    @10kleio ปีที่แล้ว

    Presti:Vi sembro forte? 15 anni,vegano,mi alleno da una settimana

  • @rossiroberto5956
    @rossiroberto5956 ปีที่แล้ว

    Ha sempre il fiatone , sta bene di salute?

  • @fabiovalisena601
    @fabiovalisena601 ปีที่แล้ว

    Uooo

  • @Veloxss
    @Veloxss ปีที่แล้ว

    A chi diceva troia hahahhahaha

  • @paolomarcotulli2388
    @paolomarcotulli2388 ปีที่แล้ว

    Ma è veneto sassi ?

  • @fabiosky5838
    @fabiosky5838 ปีที่แล้ว +1

    Come mai c’è tutta sta differenza tra il polpaccio sinistro e quello destro ???

  • @edoardocitterio2218
    @edoardocitterio2218 ปีที่แล้ว

    Bei calzini fra