Пока смотрела ролик, в голове промелькнула мысль: "Я недостаточно хороший самозванец!"🤣🗿🤣 Огромное спасибо за подкасты!❤️ Всегда чётко, ясно и по делу. Ребята, вы🔥
Поймала себя на мысли, что не пойду к психологу с синдромом самозванца, потому что считается, что самозванцы на самом деле хороши и талантливы, ну а я то не такая, значит я пойду прорабатывать самозванца, когда стану достаточно хороша. Замкнутый круг🤪
Держат нас страхи и убеждения..., Всех.. Идите навстречу страхам, не хочется, боимся, идите, лучше сделать, чем думать потом и сожалеть, что не сделал. Это и есть работа над Страхами. И работа над убеждениями, меняя на другое, - все из детства... Работа, необходима для каждого, сначала понять, потом признать ,что не так со мной, познавать и применять, то,мчто познал..... Самопознание необходимо каждому,мчтобы меняться и легче и счастливее жить. Не копаться в других, обвиняя, а над собой,мменчя свои понятия и действия к той или иной ситуации, при взаимодействии с людьми, все идёт от нас, от нашего восприятия. Поэтому Самопознание- задача Каждого, кстати23 год- год трансформации и взросления... Очень вовремя Мелешко появился на Ютюбе, да ещё такой грамотный профи, чему очень рада и благодарна, бесконечно ему за это. . Он вскрывает всё,мчто и как, а работа за нами с психологом или самому и это обязательно... Понять, это ещё НИЧЕГО, а нужны ЗНАНИЯ , а потом их применение...Постоянная практика. Например, вы жертва,мвсем угождаете, я недостаточно хорош ИТ.д Работать над тем, что в минусе, информации, просто море,месли найти такого, как Дмитрий.... Всем добра и Осознанности. Вперёд, разбираемся в СЕБЕ, чтобы жить свободнее и счастливее.
Дмитрий очень располагает к себе ,был опыт похода к психотерапевт мужчине ,отчасти побороть страх мужчин,мне кажется их стало больше.. Сейчас смотрю подкасты с Дмитрием понимаю ,что я не к тому попала...
Мне 40 , съездим к маме и бабушке в гости ,а там чего сидишь ,давай убирай ,возвращаюсь домой ,и замечаю ,что крадусь по собственной квартире ,настороженно ,как гость ,муж радуется ,что вернулась ,целует обнимает ,а я как чужая .через три дня до меня дошло ,что со мной случилось .синдром самозванца,что я недостойна и квартиры ,и мужа ,и детей .чуть вышла из этого состояния ,очень помогает ,когда рассказываю мужу ,он меня поддерживает очень и помогает справляться ,а когда я избегаю маму и бабушку ,они обижаются на меня .но я сделала выбор ,я выбираю себя .да у меня дискомфорт ,но как сказал Дмитрий ,спасибо ему ,все временно )))
Закончила курсы, которые не разрешала себе 5 лет пройти. Очень поправила здоровье. Стала следить за порядком в доме. Стала отвесиаеенной. Наладила режим сна. Прошла личную терапию. Похудела. Стала постоянно хвалить себя. Почувствлвала себя умнее и лучше.
Я себя поймала год назад на мысли что забываю о том, что я достаточно квалифицированный специалист в нескольких областях но не всегда помню и ценю это сама. Так вот я нашла способ решения этой проблемы. Повесила на стену свои дипломы (доска почета меня самой) чтобы не забывать кто я на самом деле и чего добилась. - Кто молодец? - Я молодец! ))
Я просто в шоке. Вы не представляете какое терапевтичное воздействие это видео произвело на меня. Инсайты один за другим, все детство перед глазами. Горшочек не вари 🤪
Мне мама всё детство вбивала в голову, что она прекрасно училась и очень начитана, что я никогда не достигну уровня этой гениальной женщины. Бабуля всегда поддерживала этот миф о гениальности. Всё время я чувствовала себя неполноценной какой-то. Пока не нашла мамин школьный табель. Мне было уже около 20 лет тогда. Мы переезжали на другую квартиру и он случайно оказался в каком-то шкафу. Оказалось, что у гениальной женщины сплошьные тройки и даже двойки. Я спросила, мол что это. Сразу поджатые губки в ответ и табель быстро исчез. Несмотря на это, разговоры о начитанности остались, а я всё равно тупая, потому что книг не читаю. Я досконально знаю, что такое комплекс самозванца. Помню, как иду на работу, мне лет 25. Интересная работа и начальство хвалит, а я иду и не понимаю за что же они меня хвалят. Ведь я же тупая и мне просто повезло, и что и так скоро все узнают правду, что я ничего не понимаю и не разбираюсь в том что делаю. Это на самом деле страшные муки, всё это пережить было. Всё, что я получила дома, это регулярное обесценивание, насмешки и сравнение с другими, "более умными и красивыми". Но я справилась. Два университета с красным дипломом плюс кандидатская. Дмитрий идеально описывает то, что я пережила. Даже сейчас мама мне рассказывает, что это все не моя заслуга, а просто гены хорошие, потому что ум передаётся ребёнку от матери. Мне уже наплевать на эти её изречения. Много лет по крупицам выстраивала веру в себя. Преимущественно благодаря людям, которые со стороны видели мои старания и говорили, что я молодец, что верят в меня. Совершенно чужие люди по сути - знакомые, коллеги. И да, предела совершенству нет. Внутри словно ненасытная, глубокая дыра, сколько бы заслуг не имела, всегда мало. Только недавно поняла, что просто хотела минимальной хотябы похвалы от мамы. В ответ лишь слышала "а за что тебя хвалить?". Ну и чтобы вы понимали, кандидатскую, по мнению мамы, я тоже могла бы быстрее написать. Люди часто обращаются к психологам с какой-то одной или двумя проблемами, а у меня куда не плюнь, везде в травму попадёшь. Ощущение, буд-то душа изранена.
Огромное Вам спасибо 🙏 Благодарю моё высшее Я, высший разум, всех богов и мир вокруг и всех людей кто так или иначе связан с тем, что я наткнулся на Ваш канал. Вы делаете благое дело ❤❤❤
Соглашусь, что под каждым подкастом хочется ставить + помимо лайков. От некоторых выпусков до слез т.к в самую душу и самую тригерную тему. Один из таких примеров, подкаст " как научиться слышать друг друга". Спасибо Вам за то, что вы делаете. Случайно попались ваши видео в рекомендуемых и затянуло, слушаю каждый день и это помогает понять себя и окружающих. ❤
Я - эксперт. Больше 11 лет училась на дизайнера (колледж, универ, магистратура) и давно работаю дизайнером интерьера. Я всегда учусь и меня не остановить. Видео в самое сердце. Спасибо вам ❤
Прирождённый гений, который "скатился". Я осознала месяц назад, что всё стало сложно только потому, что я за 18 лет детства привыкла, что всё получалось легко и очень хорошо. А заставить делать себя что-то специально сейчас - тяжело.
Я знаю, что я живу с этим ощущением "недостаточно хороша". Постоянно учусь, совершенствуюсь, но планка все выше и выше. Я постоянно приуменьшаю свои достижения, хотя вижу, что я молодец, но все равно ощущение, что можно лучше. В семье нет достигаторов, может это и стало причиной-быть другой. Но есть внушение с детства, что со мной что-то не так, много сравнений с братом. И вот, как бы я не старалась, я не чувствую, что я имею право занимать достойное место. Дмитрий и Павел-Вы лучшие в своем деле! Говорите настолько с человеколюбием и пониманием, что когда слушаю- улыбаюсь) Все понятно, глубоко и честно. Благодарю за профессионализм и доброту. Ваши видео-терапевтические.
Мою сестру всегда возводили на пьедестал Мама сама младшая дочь и к своей дочери относилась всегда лучше но если я говорила что я не чувствую то сразу проступал ответ , чтобы я не смела такое думать и что она любит одинаково Я супергерой и миротворец,- всегда спасала семью и жертвовала собой Мама всегда напряженная была; часто недовольная- сама трудоголик -и меня лично заставляла постоянно делать что то быстрее; могла вырвать из рук что я держу и сама доделывать при том в гневе Сейчас в процессе сепарации от токсичной матери и сестры - стало возможно уехать и я уехала Непросто однозначно но это мой один из достижений ! Пусть кто то считает глупостью , но мы же часто жалеем что не сделали чем что сделали, правда же?
Подкаст очень интересный, есть нал чем подумать) но у пеня также возникла мысль, о том, что многим самозванцам скорее всего сложно писать комментарии наверно. Так как мне это удается делать с трудом: писать комментарии и выражать мнение о подкастах, думая о том, что мой комментарий - полная ерунда) 😊
Все же думаю, что гендерная разница в перевесе этого синдрома имеет значение, при том не в пользу женщин. Это связано с гендерными ролями, общество изначально обесценивает женские проблемы и способности. Вспомните как много было случаев когда женщин не признавали, не допускали к образованию, науке, реализации себя как художницы, потому что им всегда приписывали лишь роль роженицы и обслуги мужа/ отца/ брата итд, просто как дополнение к мужикам. Сама знаю, меня гораздо меньше хвалили, чем двоюродных братьев, просто потому что они мальчики и умнее эмоциональных девочек. Так же больше нагрузок у женщин, детей воспитать, на работе реализоваться, при том всегда найдутся те кто будет критиковать именно мать за поступки детей... В общем тема обширная и значение это все же имеет, потому что с такими требованиями синдром самозванки формируется легче, общество это подпитывает. Даже заметила, что мужчинам лечше просить повышения зарплаты, они увереннее, а женщинам часто бывает сложно и они откладывают это, хотя, конечно, это всегда индивидуально
Когда меня хвалят, я чаще всего говорю «спасибо, рада, что вам нравится» просто потому, что вернуть комплимент невежливо и занимает много времени и сил 😅
Дмитрий, большое спасибо за ваш канал. У меня много психологических проблем которые терзают меня с самого детства. Но похоже что именно эти проблемы дали мне определённые конкурентные преимущества и неиссякаемый стимул для профессионального роста. Когда работал на компанию, то казалось что я не достаточно стараюсь, не достаточно умею и занимаю своё место по чистой случайности, в итоге это привело к увольнению "по собственному желанию" и нескольким годам безработицы, так как никак не мог написать "честное" резюме. Начал всё с нуля, уже как фрилансер. поначалу брал самые мелкие и простые проекты, и от клиентов стал получать очень хорошие отзывы и искреннее непонимание, почему я прошу за свою работу так мало. Теперь, когда начинаю сомневаться в своей квалификации, то просто просматриваю свой профиль на апворке и читаю отзывы клиентов)
Спасибо за видео! Мой мозг начинает находить симптомы. Так, я самозванка с 16-летним стажем! Да, я недостаточно хорошо что-то делаю. Идеализация, самобичевание, сравнения, сколько не старайся, все равно хуже, даже если у нас равные данные, и те косячат больше. Им можно надеятся на одобрение, а я нет. Да, рост есть. Но какой ценой!
Как Вы четко и грамотно описали проблему чувств "самозванцев"! Я заглянула в себя, проанализировала внутреннюю борьбу за то что я есть, я существую, вот она я! Дмитрий, до слез! Спасибо Вам большое за это видео! Столько лет мне друзья указывают на проблему,что я не принимаю похвалу и только сейчас я поняла, почему это происходит и что с этим делать! Сегодня же понесу результат своих достижений в массы 😅Ох,уж эти родители, которые продолжают жить в нашей голове даже во взрослом возрасте. Огромное спасибо!❤
До слез🥺 Хочется просто рыдать😭 Синдром самозванца меня просто обездвижил в реализации себя в жизни и в профессии... я долга шла к своей мечте, сменила сферу деятельности, и приеберела какой-то вес в новой деятельности, но сейчас дальше я не могу сдвинуться с текущей точки, я будто пришла к стене, я будто закончилась, я обездвижена... Нужно наконец-то пойти зарабатывать этим деньги, но не могу...что конечно вызывает страх, что я не могу о себе позаботиться...почти 30 и получается я чувствую себя бесполездной мебелью, ничего не создаю, ничего не приношу полезного ни для себя, ни для других Мне кажется во мне всегда чего-то не достаточно...есть гораздо лучше меня, поэтому я не могу заявить о себе, проявить себя, забрать своё достойное место(((
Спасибо за такую честность. ❤️ Знаете, порой нужно просто вовремя от себя отстать, оставить себя в покое, перестать улучшать, а разрешить просто Быть. 🙏🏻 и тогда вы обнаружите, что голос, который вас обесценивает, безбожно врет!
Наконец-то попала на канал настоящего, компетентного, человечного специалиста. Снимаю шляпу! Благодарю за доступную подачу на высшем профессиональном уровне! Сейчас ищу информацию о синдроме Аспергера... Ооочень надо.... Есть ли у вас опыт или информация об этом?? За ранее большое спасибо за ответ!
Тему раскрыли, смотрела видео, собираясь на работу в свой выходной, чтобы доработать проект и сдать его идеально, чтобы никто не узнал, что я ничего в этом не понимаю)
У моей дочери наверно синдром самозванца. Она учитель и ей все время кажется ,что делает недостаточно. Не смотря на постоянную мою поддержку и искренние восторги от ее способностей она сама себя все время как буд-то поддушивает. Стремление к илеальности не дает покоя. Все время ей говорю чтоб выключила своего "душителя". Что может выгореть и бросить свою работу. Постоянная тревожность и недоверие к себе. Спасибо за знания. Порекомендовала ей послушать вас .
Супергерой, Индивидуалист и особенно Эксперт😅😅😅 А это все еще очень хорошо подкреплялось критикой близких людей. И сейчас, когда люди уже восхищаются моими успехами, я знаю, что можно гораздо лучше😅
Спасибо, ребят, это было очень интересно. Думаю, многие прекрасно понимают, о чем речь))) Я тоже узнала себя и в супермене, и в эксперте. Но так смешно проговорить "оу, я супермен и эксперт" 💪😅
Спасибо большое за данное видео! Благодаря нему я понял, что со мной не так. Последующий текс я пишу чисто для себя. Совпали все симптомы: я молчалив в групповых разговорах(хотя про себя говорю), я хочу понравится людям, мне тяжело что-либо начать, я обесцениваю свои достижения, похвалу я пропускаю мимо ушей/считаю что не достоин. У меня смесь гения и эксперта. Мне тяжело что-либо начать, почти всё свободное время я просто лежу на кровати, а если что-либо нужно сделать, то я делаю это не прилагая особых усилий, а если я хочу выложиться на полную, то часто ловлю себя на мысли "всё равно не получится"(если получается скидываю на удачу). Вот, пришёл с армии, нужно на работу устраиваться. Хочется по профессии работать и набраться опыта, но становится страшно. "Что если у меня не получится", "что если они узнают, что я некомпетентен(ведь был простой без какой-либо практики целый год(спасибо армии))"
Очень познавательный подкаст, смотрю ваши видео и понимаю, что везде нахожу что- то про себя и здесь тоже: перманентный страх разоблачения, иногда сокрытие собственного мнения(на работе), стремление сделать идеально ( работодатель этим пользуется), у меня нет права на ошибку, если не могу сделать идеально, лучше этого вообще не делать, если не идеально, значит я обманщик, нужно получить больше опыта, навыков и знаний, прежде чем смогу приступить к работе. Я как-то сама пришла к выводу, что думающий человек всегда сомневается, стала хвалить себя за маленькие результаты и мне стало легче, то, что предлагаете вы в конце видео, так здорово. Особенно мне понравилось: противоположные слова в пику произнесенным, спасибо огромное😊 буду в этом практиковаться😊
Видео про меня🤔. Я отличный эксперт в сфере налогов, стилистики, нумерологии. Много раз видела результаты своей работы: Создала бух.услуги, публиковалась в модных журналах, получала отзывы от клиентов. Но продолжаю прятаться, так как считаю, что мне нужно ещё подучиться, чтобы выйти в люди с предложением своих услуг😅. Даже сон снился на эту тему: стоит передо мной лестница в небо, верх лестницы скрывается в облаках. Я поднимаюсь до облаков и из-за непонимания что там за облаками, из-за неуверенности, страхов, я сама отпускаю руки и лечу вниз. Хотя были силы, цепкость, желание подняться сверх видимого. Ну теперь я понимаю дальнейшие действия, спасибо за эфир!❤
Блин, я вот слушаю это и вспоминаю как я работая в одном известном банке была постоянно во власти этой идеи что есть цели дальше, праздновать и расслабляться нет. но я не просто так туда пришла, я злилась на себя за то что я позволяю себе комфортно работать просто рисуя и создавая рекламу. я не напрягалась, тяжело не трудилась и эмоционально измотанной себя не чувствовала. я за этим до сих пор чувствую свою злость, печаль, горе и стыд. я впервые их ощутила когда мама меня наругала за то что я не стала самостоятельной в 3-4 года. не помню во сколько это было. я тогда решила что я не могу быть счастливой, не имею право гордиться результатами, когда я просто здорово провела время, научилась видеть и делать что-то новое для себя. сейчас я просто горжусь тем, что я любящая, слушающая, готовая поддержать, развивающаяся психологически, готовая стать поддержкой своему ребенку и себе самой. готовая слушать и понимать. умная и начитанная. моя самооценка может быть измененной. мне нравится быть собой и я комфортно себя ощущаю в своем теле.
Мой любимый отец( по- настоящему, значимо любимый), мне говорил- ты недоучиваешь... Я сама отказалась от медали в школе, решив, что недостойна😂. По тесту узнав, что знания тянут на уровень профессора, решила, что это манипуляция... ,а мое жизненное кредо- доказать себе и другим,что я умная... В любой ситуации проваливаюсь в ощущение себя глупой, поэтому спорю до ( нецензурное выражение)...😂
Спасибо за подкасты!💛 Слушаю причины и очень отзывается сценарий "гения". В детстве удавалось все и и очень легко. Хоть математика, хоть творчество, выставки в детском саду и олимпиады по разным предметам. Никто не давил из родителей, и, мне кажется, даже вышло наоборот. Все ждали от меня обычных результатов, обычной профессии, куда я и пошла. А сейчас мне почти 30 и я ощущаю в себе противоречие из нераскрытого потенциала и столкновения с синдромом самозванца при любой попытке реализоваться. Сначала "почему у меня так мало подписчиков, ведь качество контента высокое", а когда появляется приток людей сразу страх и вина "Я их всех разочарую, они уйдут". Ужасающие эмоциональные горки :с
Да истинная правда, я хороший специалист в своей области, но всегда преследуют мысли, что это не я, что это не мои заслуги. Доходило до того, что я с преподавателями в университете спорила из-за полученной пятёрки, говоря, что я её не заслужила и я не могу знать на такую оценку. Спасибо Вам большое, Дмитрий, что раскрываете истинные причины моего поведения.
Блин, я есть во всех😂🙈Но Только после просмотра сделала открытие, что у меня + тип гения. Я действительно с детства была талантлива и амбициозна… иногда внутренний гений мне служит ярой мотивацией, спасибо ему. .. но чаще, наоборот не приступаю. Ну и эксперта, и перфекциониста и супергероя - всего есть
Ребята, вы суперские! Так профессионально и просто рассказывать сложные вещи. Очень помогаете мне и многим. Я пытаюсь стать другой, свободной от патернов поведения, навязанных моим отцом и семьёй. Очень трудно меняться. Трудно вырастить свою самооценку в 50. Но с вами все получится! Респект и уважуха!)
100% эксперт, я сg илюстратор, но боюсь принимать заказы, хоть и очень хочу, потому что не достаточно хорошо рисую, надо подтянуть то то то то то, и еще проблема там там там, надо стать лучше, прочитать ещё тонну книг и.т.д и только тогда, я смогу принимать заказы, ну или же, я не достаточно хороша, потому что есть намного профессиональней худодники и пока я не стану вторим давинчи я не имею права брать с людей деньги
Ну,я слушаю сейчас и думаю:"Боже,это все Дима говорит про меня!!!Я не одна такая на свете с этой ОСОБЕННОСТЬЮ.Приятно,что это узнаваемо и , слава Богу,"не смертельно " и что есть выход.
пытаясь понять откуда у меня синдром самозванца, вспомнила как меня в детстве родители сравнивали с теми, кто лучше учится. Я не была отличницей и условия мне диктовали такие, что когда я стану отличницей, тогда родители ко мне будут хорошо относиться, уважать мое мнение, одним словом - любить. Когда я говорила а кто-то и хуже учится, мне говорили а нам насрать. ну классическая история. И сейчас я поняла, что таким образом, я не достаточно хороша в отличие от кого-то, а сравнивать себя в обратную сторону нельзя. То есть нет почвы для определения своих сильных сторон. Не идеально значит плохо, а действительно плохо мы вообще не берем. получается оценка вне системы координат
Спасибо большое ❤❤❤ У меня уже три образования и я загоняюсь, что не достаточно компетентна, чтобы брать на себя ответственность за детей, за работу с ними)) Но я в терапии, работаю с этим)) Спасибо ❤
В плане карьеры это тоже мешает. Я могла отказаться от хорошего рабочего места, так как боялась что меня туда позвали по ошибки. И когда они это поймут, меня уволят. И любая похвала ужасна для меня. Если какой-либо человек меня хвалит, я теперь ему должна еще больше доказывать что я ее заслужила. Это ужасно, не возможно потом расслабится в общение с этим человеком. Так как я стараюсь быть идеальной. Чтоб он не догадался что он неправ. PS Я думала что у меня просто низкая самооценка и перфекционизм, оказывается еще синдром самозванца.
Наконец-то!!! Вот оно что, оказывается! Ура! Теперь все ясно🎉 Откладывала написание списка побед/достижений своих, прям сопротивление было писать его. Сейчас стало ясно, почему откладывала….Какие победы?! Какие достижения?! У меня?! 🤣🤦♀️Спасибо Вам❤
Это ж надо... прям все признаки у себя нашла 😢😢😢 и самое сложное - это написать свои хорошие качества. Не получается дать себе разрешение... надо искать себе терапевта...
Бывает и так, что все твои вложенные усилия обесценивается другими. Тоже установка и ожидание "что плохо стараешься"..... и ты стараешьшься, а внутри все твои старания для того, чтобы другие тебя оценили, потому что сам себя не можешь ценить.
Довольно успешна в своей карьере, головой понимаю, что я хороший и грамотный специалист, но испытываю большую тревогу , боясь, что меня "разоблачат", буквально "наругают" как в школе, что я не такой хороший специалист , каким хочу казаться. Сейчас активно стараюсь идти в этот страх. Но в терапию пока не ходила
Если честно при прослушивании этого подкаста меня даже мутит. Настолько у меня сильный блок. Эксперт очень созвучен. Прямо тело блокируется от мысли, что что-то начну делать новое без обучения и длительной практики. И поэтому даже не начинаю ничего. Прям руки немеют. Я в шоке. Ну да ладно. Жду 34й минуты😄
Интересно, если вижу себя во всех типах самозванцев кто я ? Видно, девушка-суперсамозванец, поздравляю себя!🎉 Если серьёзно, жаль до слез упущенных творческих возможностей, где я не решилась проявить себя-побоялась привлечь неумную агрессию в свой адрес, о чем жалею. Благодарю о интересном и полезном видео!
8:50 мой случай,только после похвалы старшего брата -мне нечего не говорили..И по этому да-любая похвала в моей уже взрослой жизни не воспринимается никак..Всегда думаю"ой,да нечего сверхЪестественного я не сделала,так каждый может" 11:15 Абсолютно так.Каждый раз ненужным каким-то гавном себя чувствуешь,как ни старайся 12:40 вот именно так-нет чувства,что заслужила..Последние 4 правила идеалиста-мои. Пи.Эс. Мне нравится,как Дмитрий с ажиотажем обьясняет.Видно,что человек нашёл себя и занимается именно своим делом!Супер,спасибо Вам!
Доброго времени суток! Подскажите пожалуйста, ведёт ли когнитивно-поведенческую терапию в отношении расстройств, таких как обсессивно компульсивное расстройство?
никогда не думала ,что бывают разные типы этого синдрома, и только после просмотра тщательного разбора каждого осознала, что у меня тоже есть этот синдром,хотя раньше отрицала это
«Ярый индивидуалист» это я, я нашла себя))) неприемлю никакой помощи, категорически, я всё могу сама, я умнее всех и талантливее, если я впущу кого-то с помощью, значит он у меня сворует мою энергию, мой талант. Даже если я развалилась на части, на пыль и прах, я должна самособрать себя обратно, как жидкий Терминатор. Ни на миллиметр не пущу к себе, только я сама.
Мама всегда превозносила моего брата. Как идеальное творение природы. Он идеальный во всем. Умный красивый он добьется всего в жизни говорила она. А ты ну если повезет говорить она. Так как я не красивая не умная и тд( перечислять можно бесконечно). У мамы было своеобразная любовь ко мне. Синдром самозванца есть. В работе и в отношениях. Мне всегда кажется что в работе поймут что я глупая и уволят. А мужчина поймет что я не идеальная бросит. Были отношения где я сама искусственно рушила их. Но не удивлялась, а как бы соглашалась с тем что я не идеальная, и он это понял. Хочу всем пожелать любви к себе !!
@@RealityBubbles особенно круто звучат 6 правил Лабковского, такое ощущение, что он людей считает за обезьян, без мозга и без нравственности... а ведь считает себя гением! Феноменально
Народ, может поможете советом. Работаю на мебельном производстве, перехожу на работу в офисе в той же компании. Контора не большая, все друг друга знают, есть страх, что будут дальше воспринимать как работягу который мозгами думать не умеет, насмехаться и т.д. Может у вас было что-то похожее в практике, как справиться с этими глупыми мыслями?)
А у меня плюс к этому синдрому ещё и непринятие других. Я имею ввиду, что я постоянно проверяю других на их экспертность! Потом решаю, что блин лучше самой во всем разобраться и потом😅 я точно смогу вынести вердикт - эксперт предо мной или нет. Могу я довериться решить мою проблему или нет. Ууууффф я сама от себя устала
спасибо за видос) у меня вот ощущение, что я у меня самозванец гения)) я думаю, что если мне что-то дается тяжело, то значит это ваще не мое и надо убегать, хотя все вокруг говорят мне что я достаточно сильный эксперт. Но тут я осознаю, что за обучение не платила 200к, а как же так же? бесплатно отучилась по ютубу и теперь за свои знания надо брать большие деньги, потому что стыдно брать ниже рынке в 2 раза, а я уже 2 года обучаю ниже рынка в 2 раза и никак не рискну поднять цену
Спец. предложение на онлайн-курс Циклы Силы (начать бесплатно): meleshkod.ru/kurs
Наш телеграм канал t.me/meleshkod_ru
Пока смотрела ролик, в голове промелькнула мысль: "Я недостаточно хороший самозванец!"🤣🗿🤣
Огромное спасибо за подкасты!❤️ Всегда чётко, ясно и по делу. Ребята, вы🔥
😂
😅😅😅
Поймала себя на мысли, что не пойду к психологу с синдромом самозванца, потому что считается, что самозванцы на самом деле хороши и талантливы, ну а я то не такая, значит я пойду прорабатывать самозванца, когда стану достаточно хороша. Замкнутый круг🤪
Я подумала так же)).
Держат нас страхи и убеждения..., Всех..
Идите навстречу страхам, не хочется, боимся, идите, лучше сделать, чем думать потом и сожалеть, что не сделал. Это и есть работа над Страхами. И работа над убеждениями, меняя на другое, - все из детства... Работа, необходима для каждого, сначала понять, потом признать ,что не так со мной, познавать и применять, то,мчто познал..... Самопознание необходимо каждому,мчтобы меняться и легче и счастливее жить. Не копаться в других, обвиняя, а над собой,мменчя свои понятия и действия к той или иной ситуации, при взаимодействии с людьми, все идёт от нас, от нашего восприятия. Поэтому Самопознание- задача Каждого, кстати23 год- год трансформации и взросления... Очень вовремя Мелешко появился на Ютюбе, да ещё такой грамотный профи, чему очень рада и благодарна, бесконечно ему за это.
. Он вскрывает всё,мчто и как, а работа за нами с психологом или самому и это обязательно... Понять, это ещё НИЧЕГО, а нужны ЗНАНИЯ , а потом их применение...Постоянная практика. Например, вы жертва,мвсем угождаете, я недостаточно хорош ИТ.д Работать над тем, что в минусе, информации, просто море,месли найти такого, как Дмитрий.... Всем добра и Осознанности. Вперёд, разбираемся в СЕБЕ, чтобы жить свободнее и счастливее.
Узнала себя в Эксперте...Нет, смелости хватает все-таки о себе щаявлять, но - вечная рефлексия и, как говорится, " грызут меня сомненья"...😉🙃
Это как прибраться перед тем как клинер придёт)
Видно, что Дмитрий эмпатичный, грамотный психолог
Благодарю 🙏❤️🔥
Дмитрий очень располагает к себе ,был опыт похода к психотерапевт мужчине ,отчасти побороть страх мужчин,мне кажется их стало больше..
Сейчас смотрю подкасты с Дмитрием понимаю ,что я не к тому попала...
Мне 40 , съездим к маме и бабушке в гости ,а там чего сидишь ,давай убирай ,возвращаюсь домой ,и замечаю ,что крадусь по собственной квартире ,настороженно ,как гость ,муж радуется ,что вернулась ,целует обнимает ,а я как чужая .через три дня до меня дошло ,что со мной случилось .синдром самозванца,что я недостойна и квартиры ,и мужа ,и детей .чуть вышла из этого состояния ,очень помогает ,когда рассказываю мужу ,он меня поддерживает очень и помогает справляться ,а когда я избегаю маму и бабушку ,они обижаются на меня .но я сделала выбор ,я выбираю себя .да у меня дискомфорт ,но как сказал Дмитрий ,спасибо ему ,все временно )))
Закончила курсы, которые не разрешала себе 5 лет пройти. Очень поправила здоровье. Стала следить за порядком в доме. Стала отвесиаеенной. Наладила режим сна. Прошла личную терапию. Похудела. Стала постоянно хвалить себя. Почувствлвала себя умнее и лучше.
Везет
@@lidiadrozhina326везёт? Это не о везении, а о работе над собой
класс) молодец 👍
Спасибо за ответ!!хочу в такую же сторону
Молодец, отличные результаты!🙌🏻
Я себя поймала год назад на мысли что забываю о том, что я достаточно квалифицированный специалист в нескольких областях но не всегда помню и ценю это сама. Так вот я нашла способ решения этой проблемы. Повесила на стену свои дипломы (доска почета меня самой) чтобы не забывать кто я на самом деле и чего добилась. - Кто молодец? - Я молодец! ))
Супер,я так ж делала
И вешала ещё,что мне не надо есть сахар,мучное и тд
Я просто в шоке. Вы не представляете какое терапевтичное воздействие это видео произвело на меня. Инсайты один за другим, все детство перед глазами. Горшочек не вари 🤪
Психолог такой красавчик, почему это никто не комментирует
Потому что он женат 😂
О, и это про меня! 15 лет в медицине и все боюсь, что меня разоблачат, что я на самом деле ничего не знаю и не умею😂 А по фактам вылечиваю пациентов.
Мне мама всё детство вбивала в голову, что она прекрасно училась и очень начитана, что я никогда не достигну уровня этой гениальной женщины. Бабуля всегда поддерживала этот миф о гениальности. Всё время я чувствовала себя неполноценной какой-то. Пока не нашла мамин школьный табель. Мне было уже около 20 лет тогда. Мы переезжали на другую квартиру и он случайно оказался в каком-то шкафу. Оказалось, что у гениальной женщины сплошьные тройки и даже двойки. Я спросила, мол что это. Сразу поджатые губки в ответ и табель быстро исчез. Несмотря на это, разговоры о начитанности остались, а я всё равно тупая, потому что книг не читаю. Я досконально знаю, что такое комплекс самозванца. Помню, как иду на работу, мне лет 25. Интересная работа и начальство хвалит, а я иду и не понимаю за что же они меня хвалят. Ведь я же тупая и мне просто повезло, и что и так скоро все узнают правду, что я ничего не понимаю и не разбираюсь в том что делаю. Это на самом деле страшные муки, всё это пережить было. Всё, что я получила дома, это регулярное обесценивание, насмешки и сравнение с другими, "более умными и красивыми". Но я справилась. Два университета с красным дипломом плюс кандидатская. Дмитрий идеально описывает то, что я пережила. Даже сейчас мама мне рассказывает, что это все не моя заслуга, а просто гены хорошие, потому что ум передаётся ребёнку от матери. Мне уже наплевать на эти её изречения. Много лет по крупицам выстраивала веру в себя. Преимущественно благодаря людям, которые со стороны видели мои старания и говорили, что я молодец, что верят в меня. Совершенно чужие люди по сути - знакомые, коллеги. И да, предела совершенству нет. Внутри словно ненасытная, глубокая дыра, сколько бы заслуг не имела, всегда мало. Только недавно поняла, что просто хотела минимальной хотябы похвалы от мамы. В ответ лишь слышала "а за что тебя хвалить?". Ну и чтобы вы понимали, кандидатскую, по мнению мамы, я тоже могла бы быстрее написать. Люди часто обращаются к психологам с какой-то одной или двумя проблемами, а у меня куда не плюнь, везде в травму попадёшь. Ощущение, буд-то душа изранена.
Ребята,спасибо,что делитесь своими знаниями. Подсела на ваши подкасты)
Благодарю 🙏🏻❤️🔥 😊
Люблю этих парнишек! Так просто рассказывают и доходчиво! Спасибо вам❤❤
🙏🏻❤️🔥
Дмитрий вообще открытие на Ютубе!❤️
Огромное Вам спасибо 🙏
Благодарю моё высшее Я, высший разум, всех богов и мир вокруг и всех людей кто так или иначе связан с тем, что я наткнулся на Ваш канал. Вы делаете благое дело ❤❤❤
Соглашусь, что под каждым подкастом хочется ставить + помимо лайков. От некоторых выпусков до слез т.к в самую душу и самую тригерную тему. Один из таких примеров, подкаст " как научиться слышать друг друга". Спасибо Вам за то, что вы делаете. Случайно попались ваши видео в рекомендуемых и затянуло, слушаю каждый день и это помогает понять себя и окружающих. ❤
Алла, благодарю 🙏🏻❤️🔥 очень ценны ваши слова 🤗
досмотрела до середины. вы меня просто разносите)))) аааааааааааааааааааа я сейчас убегу и буду плакать, меня разоблачили. у меня все типы есть
Я - эксперт. Больше 11 лет училась на дизайнера (колледж, универ, магистратура) и давно работаю дизайнером интерьера. Я всегда учусь и меня не остановить. Видео в самое сердце. Спасибо вам ❤
Прирождённый гений, который "скатился".
Я осознала месяц назад, что всё стало сложно только потому, что я за 18 лет детства привыкла, что всё получалось легко и очень хорошо. А заставить делать себя что-то специально сейчас - тяжело.
У моего знакомого похожая ситуация, и как вы справляетесь? Что помагает?
Я тоже гений детства, а сейчас 3 высших образования, но всё недостаточно компетентна.
Надо в психотерапию. Вообще давно хочу)
@@ІринаОстапчук-к8о всё ещё не справляюсь.
В любом случае, хорошо, что вы это осознали, без выявления проблемы нет движения вперёд.
Не успеваю за ручкой, когда описываю свои достижения и то, чем я горжусь. Оч круто. Спасибо
Я знаю, что я живу с этим ощущением "недостаточно хороша". Постоянно учусь, совершенствуюсь, но планка все выше и выше. Я постоянно приуменьшаю свои достижения, хотя вижу, что я молодец, но все равно ощущение, что можно лучше. В семье нет достигаторов, может это и стало причиной-быть другой. Но есть внушение с детства, что со мной что-то не так, много сравнений с братом. И вот, как бы я не старалась, я не чувствую, что я имею право занимать достойное место. Дмитрий и Павел-Вы лучшие в своем деле! Говорите настолько с человеколюбием и пониманием, что когда слушаю- улыбаюсь) Все понятно, глубоко и честно. Благодарю за профессионализм и доброту. Ваши видео-терапевтические.
🙏🏻❤️🔥 благодарю, очень ценно это читать.
Мою сестру всегда возводили на пьедестал
Мама сама младшая дочь и к своей дочери относилась всегда лучше но если я говорила что я не чувствую то сразу проступал ответ , чтобы я не смела такое думать и что она любит одинаково
Я супергерой и миротворец,- всегда спасала семью и жертвовала собой
Мама всегда напряженная была; часто недовольная- сама трудоголик -и меня лично заставляла постоянно делать что то быстрее; могла вырвать из рук что я держу и сама доделывать при том в гневе
Сейчас в процессе сепарации от токсичной матери и сестры - стало возможно уехать и я уехала
Непросто однозначно но это мой один из достижений !
Пусть кто то считает глупостью , но мы же часто жалеем что не сделали чем что сделали, правда же?
Подкаст очень интересный, есть нал чем подумать) но у пеня также возникла мысль, о том, что многим самозванцам скорее всего сложно писать комментарии наверно. Так как мне это удается делать с трудом: писать комментарии и выражать мнение о подкастах, думая о том, что мой комментарий - полная ерунда) 😊
Все же думаю, что гендерная разница в перевесе этого синдрома имеет значение, при том не в пользу женщин. Это связано с гендерными ролями, общество изначально обесценивает женские проблемы и способности. Вспомните как много было случаев когда женщин не признавали, не допускали к образованию, науке, реализации себя как художницы, потому что им всегда приписывали лишь роль роженицы и обслуги мужа/ отца/ брата итд, просто как дополнение к мужикам. Сама знаю, меня гораздо меньше хвалили, чем двоюродных братьев, просто потому что они мальчики и умнее эмоциональных девочек.
Так же больше нагрузок у женщин, детей воспитать, на работе реализоваться, при том всегда найдутся те кто будет критиковать именно мать за поступки детей...
В общем тема обширная и значение это все же имеет, потому что с такими требованиями синдром самозванки формируется легче, общество это подпитывает. Даже заметила, что мужчинам лечше просить повышения зарплаты, они увереннее, а женщинам часто бывает сложно и они откладывают это, хотя, конечно, это всегда индивидуально
Когда меня хвалят, я чаще всего говорю «спасибо, рада, что вам нравится» просто потому, что вернуть комплимент невежливо и занимает много времени и сил 😅
О, я тоже так говорить стала. А раньше на комплименты отвечала что не люблю комплименты
Дмитрий, большое спасибо за ваш канал. У меня много психологических проблем которые терзают меня с самого детства. Но похоже что именно эти проблемы дали мне определённые конкурентные преимущества и неиссякаемый стимул для профессионального роста.
Когда работал на компанию, то казалось что я не достаточно стараюсь, не достаточно умею и занимаю своё место по чистой случайности, в итоге это привело к увольнению "по собственному желанию" и нескольким годам безработицы, так как никак не мог написать "честное" резюме. Начал всё с нуля, уже как фрилансер. поначалу брал самые мелкие и простые проекты, и от клиентов стал получать очень хорошие отзывы и искреннее непонимание, почему я прошу за свою работу так мало. Теперь, когда начинаю сомневаться в своей квалификации, то просто просматриваю свой профиль на апворке и читаю отзывы клиентов)
🙏🔥❤️
Спасибо за видео! Мой мозг начинает находить симптомы. Так, я самозванка с 16-летним стажем! Да, я недостаточно хорошо что-то делаю. Идеализация, самобичевание, сравнения, сколько не старайся, все равно хуже, даже если у нас равные данные, и те косячат больше. Им можно надеятся на одобрение, а я нет.
Да, рост есть. Но какой ценой!
Как Вы четко и грамотно описали проблему чувств "самозванцев"! Я заглянула в себя, проанализировала внутреннюю борьбу за то что я есть, я существую, вот она я! Дмитрий, до слез! Спасибо Вам большое за это видео! Столько лет мне друзья указывают на проблему,что я не принимаю похвалу и только сейчас я поняла, почему это происходит и что с этим делать! Сегодня же понесу результат своих достижений в массы 😅Ох,уж эти родители, которые продолжают жить в нашей голове даже во взрослом возрасте. Огромное спасибо!❤
До слез🥺
Хочется просто рыдать😭
Синдром самозванца меня просто обездвижил в реализации себя в жизни и в профессии... я долга шла к своей мечте, сменила сферу деятельности, и приеберела какой-то вес в новой деятельности, но сейчас дальше я не могу сдвинуться с текущей точки, я будто пришла к стене, я будто закончилась, я обездвижена...
Нужно наконец-то пойти зарабатывать этим деньги, но не могу...что конечно вызывает страх, что я не могу о себе позаботиться...почти 30 и получается я чувствую себя бесполездной мебелью, ничего не создаю, ничего не приношу полезного ни для себя, ни для других
Мне кажется во мне всегда чего-то не достаточно...есть гораздо лучше меня, поэтому я не могу заявить о себе, проявить себя, забрать своё достойное место(((
Спасибо за такую честность. ❤️
Знаете, порой нужно просто вовремя от себя отстать, оставить себя в покое, перестать улучшать, а разрешить просто Быть. 🙏🏻 и тогда вы обнаружите, что голос, который вас обесценивает, безбожно врет!
Мне повезло! Я попала на отличного, адекватного психолога! Ребята, вы классные.
Не вам одной😉🤩
Наконец-то попала на канал настоящего, компетентного, человечного специалиста. Снимаю шляпу! Благодарю за доступную подачу на высшем профессиональном уровне! Сейчас ищу информацию о синдроме Аспергера... Ооочень надо.... Есть ли у вас опыт или информация об этом?? За ранее большое спасибо за ответ!
Ирина, благодарю. 🙏❤️🔥 У меня нет опыта работы с аутистическим спектром, но знаю, что коллеги в ТА работают с этим.
Тему раскрыли, смотрела видео, собираясь на работу в свой выходной, чтобы доработать проект и сдать его идеально, чтобы никто не узнал, что я ничего в этом не понимаю)
У моей дочери наверно синдром самозванца. Она учитель и ей все время кажется ,что делает недостаточно. Не смотря на постоянную мою поддержку и искренние восторги от ее способностей она сама себя все время как буд-то поддушивает. Стремление к илеальности не дает покоя. Все время ей говорю чтоб выключила своего "душителя". Что может выгореть и бросить свою работу. Постоянная тревожность и недоверие к себе. Спасибо за знания. Порекомендовала ей послушать вас .
Спасибо. Все мы с этим самым синдромом. В течении жизни учишься и понимаешь, что ты ЛУЧШАЯ. А Вы в этом помогаете, Вы крутые!❤
Супергерой, Индивидуалист и особенно Эксперт😅😅😅 А это все еще очень хорошо подкреплялось критикой близких людей. И сейчас, когда люди уже восхищаются моими успехами, я знаю, что можно гораздо лучше😅
Спасибо, ребят, это было очень интересно. Думаю, многие прекрасно понимают, о чем речь))) Я тоже узнала себя и в супермене, и в эксперте. Но так смешно проговорить "оу, я супермен и эксперт" 💪😅
Спасибо большое за данное видео! Благодаря нему я понял, что со мной не так. Последующий текс я пишу чисто для себя. Совпали все симптомы: я молчалив в групповых разговорах(хотя про себя говорю), я хочу понравится людям, мне тяжело что-либо начать, я обесцениваю свои достижения, похвалу я пропускаю мимо ушей/считаю что не достоин. У меня смесь гения и эксперта. Мне тяжело что-либо начать, почти всё свободное время я просто лежу на кровати, а если что-либо нужно сделать, то я делаю это не прилагая особых усилий, а если я хочу выложиться на полную, то часто ловлю себя на мысли "всё равно не получится"(если получается скидываю на удачу). Вот, пришёл с армии, нужно на работу устраиваться. Хочется по профессии работать и набраться опыта, но становится страшно. "Что если у меня не получится", "что если они узнают, что я некомпетентен(ведь был простой без какой-либо практики целый год(спасибо армии))"
Очень познавательный подкаст, смотрю ваши видео и понимаю, что везде нахожу что- то про себя и здесь тоже: перманентный страх разоблачения, иногда сокрытие собственного мнения(на работе), стремление сделать идеально ( работодатель этим пользуется), у меня нет права на ошибку, если не могу сделать идеально, лучше этого вообще не делать, если не идеально, значит я обманщик, нужно получить больше опыта, навыков и знаний, прежде чем смогу приступить к работе. Я как-то сама пришла к выводу, что думающий человек всегда сомневается, стала хвалить себя за маленькие результаты и мне стало легче, то, что предлагаете вы в конце видео, так здорово. Особенно мне понравилось: противоположные слова в пику произнесенным, спасибо огромное😊 буду в этом практиковаться😊
Видео про меня🤔. Я отличный эксперт в сфере налогов, стилистики, нумерологии. Много раз видела результаты своей работы: Создала бух.услуги, публиковалась в модных журналах, получала отзывы от клиентов. Но продолжаю прятаться, так как считаю, что мне нужно ещё подучиться, чтобы выйти в люди с предложением своих услуг😅.
Даже сон снился на эту тему: стоит передо мной лестница в небо, верх лестницы скрывается в облаках. Я поднимаюсь до облаков и из-за непонимания что там за облаками, из-за неуверенности, страхов, я сама отпускаю руки и лечу вниз. Хотя были силы, цепкость, желание подняться сверх видимого.
Ну теперь я понимаю дальнейшие действия, спасибо за эфир!❤
Блин, я вот слушаю это и вспоминаю как я работая в одном известном банке была постоянно во власти этой идеи что есть цели дальше, праздновать и расслабляться нет. но я не просто так туда пришла, я злилась на себя за то что я позволяю себе комфортно работать просто рисуя и создавая рекламу. я не напрягалась, тяжело не трудилась и эмоционально измотанной себя не чувствовала. я за этим до сих пор чувствую свою злость, печаль, горе и стыд. я впервые их ощутила когда мама меня наругала за то что я не стала самостоятельной в 3-4 года. не помню во сколько это было. я тогда решила что я не могу быть счастливой, не имею право гордиться результатами, когда я просто здорово провела время, научилась видеть и делать что-то новое для себя. сейчас я просто горжусь тем, что я любящая, слушающая, готовая поддержать, развивающаяся психологически, готовая стать поддержкой своему ребенку и себе самой. готовая слушать и понимать. умная и начитанная. моя самооценка может быть измененной. мне нравится быть собой и я комфортно себя ощущаю в своем теле.
Мой любимый отец( по- настоящему, значимо любимый), мне говорил- ты недоучиваешь... Я сама отказалась от медали в школе, решив, что недостойна😂. По тесту узнав, что знания тянут на уровень профессора, решила, что это манипуляция... ,а мое жизненное кредо- доказать себе и другим,что я умная... В любой ситуации проваливаюсь в ощущение себя глупой, поэтому спорю до ( нецензурное выражение)...😂
Спасибо за подкасты!💛
Слушаю причины и очень отзывается сценарий "гения". В детстве удавалось все и и очень легко. Хоть математика, хоть творчество, выставки в детском саду и олимпиады по разным предметам. Никто не давил из родителей, и, мне кажется, даже вышло наоборот. Все ждали от меня обычных результатов, обычной профессии, куда я и пошла.
А сейчас мне почти 30 и я ощущаю в себе противоречие из нераскрытого потенциала и столкновения с синдромом самозванца при любой попытке реализоваться. Сначала "почему у меня так мало подписчиков, ведь качество контента высокое", а когда появляется приток людей сразу страх и вина "Я их всех разочарую, они уйдут".
Ужасающие эмоциональные горки :с
ребята спасибо за то что вы делаете, это бесценно
🙏🏻❤️🔥
Как же точно про супергероя и ОСОБЕННО про экспертов 😁 просто больно, но в точку)
☺️🙏🏻 круто признавать, а лекарство, что «я знаю достаточно» для исцеления
Да истинная правда, я хороший специалист в своей области, но всегда преследуют мысли, что это не я, что это не мои заслуги. Доходило до того, что я с преподавателями в университете спорила из-за полученной пятёрки, говоря, что я её не заслужила и я не могу знать на такую оценку. Спасибо Вам большое, Дмитрий, что раскрываете истинные причины моего поведения.
Не могу удержаться от комплиментов Стрип! Она безумно талантливая разноплановая актриса!!!
Супер Дмитрий. На многое открыл глаза!
Дмитрий, Павел! Спасибо вам за эту тему!
Просто каждое слово в точку! Спасибо огромное за этот подкаст! ❤ я лютый самозванец😂😮
Елена, благодарю 🙏❤️🔥
Блин, я есть во всех😂🙈Но Только после просмотра сделала открытие, что у меня + тип гения. Я действительно с детства была талантлива и амбициозна… иногда внутренний гений мне служит ярой мотивацией, спасибо ему. .. но чаще, наоборот не приступаю. Ну и эксперта, и перфекциониста и супергероя - всего есть
Ребята, вы суперские! Так профессионально и просто рассказывать сложные вещи. Очень помогаете мне и многим. Я пытаюсь стать другой, свободной от патернов поведения, навязанных моим отцом и семьёй. Очень трудно меняться. Трудно вырастить свою самооценку в 50. Но с вами все получится! Респект и уважуха!)
Очень классные ребята. Классный дуэт. Слушаю и узнаю себя. Спасибо вам❤
Спасибо 🙏❤️🔥
100% эксперт, я сg илюстратор, но боюсь принимать заказы, хоть и очень хочу, потому что не достаточно хорошо рисую, надо подтянуть то то то то то, и еще проблема там там там, надо стать лучше, прочитать ещё тонну книг и.т.д и только тогда, я смогу принимать заказы, ну или же, я не достаточно хороша, потому что есть намного профессиональней худодники и пока я не стану вторим давинчи я не имею права брать с людей деньги
Вы крутые, эмпатичные,позитивные! Благодарю за видео!
Да, "недостаточно хорош" это точно про меня. Где-то здесь корень проблемы. Спасибо огромное, что помогаете разбираться в себе)
Ну,я слушаю сейчас и думаю:"Боже,это все Дима говорит про меня!!!Я не одна такая на свете с этой ОСОБЕННОСТЬЮ.Приятно,что это узнаваемо и , слава Богу,"не смертельно " и что есть выход.
Спасибо вам, товарищи
Я думал, что я один такой и схожу с ума 😂
Утешили
пытаясь понять откуда у меня синдром самозванца, вспомнила как меня в детстве родители сравнивали с теми, кто лучше учится. Я не была отличницей и условия мне диктовали такие, что когда я стану отличницей, тогда родители ко мне будут хорошо относиться, уважать мое мнение, одним словом - любить. Когда я говорила а кто-то и хуже учится, мне говорили а нам насрать. ну классическая история.
И сейчас я поняла, что таким образом, я не достаточно хороша в отличие от кого-то, а сравнивать себя в обратную сторону нельзя. То есть нет почвы для определения своих сильных сторон. Не идеально значит плохо, а действительно плохо мы вообще не берем. получается оценка вне системы координат
Поняла что мне близки сразу три типа самозванца: перфекционист, прирожденный гений и эксперт 😶
Спасибо большое ❤❤❤
У меня уже три образования и я загоняюсь, что не достаточно компетентна, чтобы брать на себя ответственность за детей, за работу с ними))
Но я в терапии, работаю с этим))
Спасибо ❤
Благодарю за ваш труд ❤
Благодарю вас ребята! Вы супер, ваши программы меняют мою жизнь к лучшему!❤❤❤
В плане карьеры это тоже мешает. Я могла отказаться от хорошего рабочего места, так как боялась что меня туда позвали по ошибки. И когда они это поймут, меня уволят. И любая похвала ужасна для меня. Если какой-либо человек меня хвалит, я теперь ему должна еще больше доказывать что я ее заслужила. Это ужасно, не возможно потом расслабится в общение с этим человеком. Так как я стараюсь быть идеальной. Чтоб он не догадался что он неправ. PS Я думала что у меня просто низкая самооценка и перфекционизм, оказывается еще синдром самозванца.
Я случайно попала на Ваш канал, и тут работы (прослушивание подкастов) непочатый край!!!! Спасибо ребят
Наконец-то!!! Вот оно что, оказывается! Ура! Теперь все ясно🎉 Откладывала написание списка побед/достижений своих, прям сопротивление было писать его. Сейчас стало ясно, почему откладывала….Какие победы?! Какие достижения?! У меня?! 🤣🤦♀️Спасибо Вам❤
Каждое слово про меня! Только последние годы боюсь с этим более менее успешно. Спасибо за ваши подкасты, очень полезны и просты в подаче материала.
О боги... Я просто чистой воды самозванка 😢
Курс уже оплатила 🎉
Благодарю Вас за каждый подкаст. Плюс под каждым, в каждом видео и признаки каждого видео мне присуще. 1 000 000 лайков❤
Это ж надо... прям все признаки у себя нашла 😢😢😢 и самое сложное - это написать свои хорошие качества. Не получается дать себе разрешение... надо искать себе терапевта...
Удивительно! Какое то время назад я поймала себя на мысли - я самозванка. И стала размышлять об этом . И появляется ваше видео!))
Бывает и так, что все твои вложенные усилия обесценивается другими. Тоже установка и ожидание "что плохо стараешься"..... и ты стараешьшься, а внутри все твои старания для того, чтобы другие тебя оценили, потому что сам себя не можешь ценить.
Довольно успешна в своей карьере, головой понимаю, что я хороший и грамотный специалист, но испытываю большую тревогу , боясь, что меня "разоблачат", буквально "наругают" как в школе, что я не такой хороший специалист , каким хочу казаться. Сейчас активно стараюсь идти в этот страх. Но в терапию пока не ходила
Люди, которые говорят так ,,когда же они обнаружат, что я мошенник?" самые здоровые люди на планете Земля. Все через Творца!!!
Ребята, вы как родные уже ❤
Хочется услышать про людей из другой противоположной категории: эффект Даннинг-Крюгер. И чему у них можно поучиться людям с синдромом самозванца.
Даже Майкл Джексон страдал синдромом самозванца, хотя он легенда!
Может, поэтому он так дико экспериментировал с внешностью...
Если честно при прослушивании этого подкаста меня даже мутит. Настолько у меня сильный блок. Эксперт очень созвучен. Прямо тело блокируется от мысли, что что-то начну делать новое без обучения и длительной практики. И поэтому даже не начинаю ничего. Прям руки немеют.
Я в шоке. Ну да ладно. Жду 34й минуты😄
Благодарю! 😄
Капец,я лютый самозванец!🎉
Да у меня так если делаю то идеально я это понимаю и устала от этого и сейчас заняла позицию ни чего ни делать приму совет благодарю
Сложно слушать и признавать, что у меня есть синдром, потому что на протяжении всего видео самозванцев хвалят.
Спасибо большое!! мне кажется у меня какая-то смесь из двух типов. эксперт и идеалист.
Интересно, если вижу себя во всех типах самозванцев кто я ? Видно, девушка-суперсамозванец, поздравляю себя!🎉
Если серьёзно, жаль до слез упущенных творческих возможностей, где я не решилась проявить себя-побоялась привлечь неумную агрессию в свой адрес, о чем жалею. Благодарю о интересном и полезном видео!
Был негативный опыт- теперь не могу вылечить синдром самозванца- ничего не помогает 😢,,,,
Вы очень приятные, информация интересная, спасибо ❤
Афродита, благодарю 🙏❤️🔥
Узнала себя во всех симптомах! Вот повезло -то, ну теперь придется поверить в свою экспертность.)
8:50 мой случай,только после похвалы старшего брата -мне нечего не говорили..И по этому да-любая похвала в моей уже взрослой жизни не воспринимается никак..Всегда думаю"ой,да нечего сверхЪестественного я не сделала,так каждый может" 11:15 Абсолютно так.Каждый раз ненужным каким-то гавном себя чувствуешь,как ни старайся 12:40 вот именно так-нет чувства,что заслужила..Последние 4 правила идеалиста-мои. Пи.Эс. Мне нравится,как Дмитрий с ажиотажем обьясняет.Видно,что человек нашёл себя и занимается именно своим делом!Супер,спасибо Вам!
Доброго времени суток! Подскажите пожалуйста, ведёт ли когнитивно-поведенческую терапию в отношении расстройств, таких как обсессивно компульсивное расстройство?
«Супергерой» Все пункты в точку, вот я встряла 🤦♀️
никогда не думала ,что бывают разные типы этого синдрома, и только после просмотра тщательного разбора каждого осознала, что у меня тоже есть этот синдром,хотя раньше отрицала это
«Ярый индивидуалист» это я, я нашла себя))) неприемлю никакой помощи, категорически, я всё могу сама, я умнее всех и талантливее, если я впущу кого-то с помощью, значит он у меня сворует мою энергию, мой талант. Даже если я развалилась на части, на пыль и прах, я должна самособрать себя обратно, как жидкий Терминатор. Ни на миллиметр не пущу к себе, только я сама.
😢сто процентов....все прям с меня как будто сказанно
Мама всегда превозносила моего брата. Как идеальное творение природы. Он идеальный во всем. Умный красивый он добьется всего в жизни говорила она. А ты ну если повезет говорить она. Так как я не красивая не умная и тд( перечислять можно бесконечно). У мамы было своеобразная любовь ко мне. Синдром самозванца есть. В работе и в отношениях. Мне всегда кажется что в работе поймут что я глупая и уволят. А мужчина поймет что я не идеальная бросит. Были отношения где я сама искусственно рушила их. Но не удивлялась, а как бы соглашалась с тем что я не идеальная, и он это понял. Хочу всем пожелать любви к себе !!
25:20 вот прям про меня. Фляга свистит)) Пойду ка я себя хвалить ))
Ребята вы супер, не знаю за что Лабковского назвали лучшим, но он точно настоящий самозванец 😂
Помню в одном интервью на вопрос об источниках цифр указанных в книге он ответил что-то вроде: «Это не научная работа, могу писать что хочу.»
@@RealityBubbles особенно круто звучат 6 правил Лабковского, такое ощущение, что он людей считает за обезьян, без мозга и без нравственности... а ведь считает себя гением! Феноменально
Народ, может поможете советом. Работаю на мебельном производстве, перехожу на работу в офисе в той же компании. Контора не большая, все друг друга знают, есть страх, что будут дальше воспринимать как работягу который мозгами думать не умеет, насмехаться и т.д. Может у вас было что-то похожее в практике, как справиться с этими глупыми мыслями?)
Ловим себя!🎉
А у меня плюс к этому синдрому ещё и непринятие других. Я имею ввиду, что я постоянно проверяю других на их экспертность! Потом решаю, что блин лучше самой во всем разобраться и потом😅 я точно смогу вынести вердикт - эксперт предо мной или нет. Могу я довериться решить мою проблему или нет. Ууууффф я сама от себя устала
спасибо за видос) у меня вот ощущение, что я у меня самозванец гения)) я думаю, что если мне что-то дается тяжело, то значит это ваще не мое и надо убегать, хотя все вокруг говорят мне что я достаточно сильный эксперт. Но тут я осознаю, что за обучение не платила 200к, а как же так же? бесплатно отучилась по ютубу и теперь за свои знания надо брать большие деньги, потому что стыдно брать ниже рынке в 2 раза, а я уже 2 года обучаю ниже рынка в 2 раза и никак не рискну поднять цену
Благодарю.
мне , кажется, все типы подходят 🤣 это реально ВСЁ про меня)
The same shit