手痛到罷工!這招一出手 疼痛不再來︱陳相宏 醫師【 早安健康】

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  • เผยแพร่เมื่อ 21 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 27

  • @meihungchu2216
    @meihungchu2216 4 ปีที่แล้ว +9

    謝謝你陳醫生救了我,因為我住美國看醫生看病實在很貴, 謝謝!上帝祝福你!

  • @五顆小石頭
    @五顆小石頭 4 ปีที่แล้ว +6

    請問其他指頭呢?我是無名指和小指,有什麼舒緩方式嗎

  • @宅威威
    @宅威威 6 ปีที่แล้ว +3

    最近因為運動的關係開始感覺拇指肌腱不舒服,按照陳醫師的建議伸展之後改善了非常多~非常感謝陳醫師

  • @jessicakhong9876
    @jessicakhong9876 3 ปีที่แล้ว

    谢谢你的指导,感恩

  • @西芹-s6c
    @西芹-s6c 3 ปีที่แล้ว +1

    谢谢你的指导!

  • @elaine6499
    @elaine6499 3 ปีที่แล้ว

    Thank you 🙏🏻

  • @joeyloi2666
    @joeyloi2666 ปีที่แล้ว

    感谢

  • @梅梅-v3h
    @梅梅-v3h 3 ปีที่แล้ว

    怎样看拇指发炎?

  • @yt-xu7kg
    @yt-xu7kg 3 ปีที่แล้ว

    手背发热还肿痛怎么弄

  • @抗糖老簡
    @抗糖老簡 4 ปีที่แล้ว +1

    隨時注意身體狀況,不要輕忽各種身體發出的警訊

  • @zoeliu2651
    @zoeliu2651 2 ปีที่แล้ว

    挺有效欸

  • @dishearten3
    @dishearten3 4 ปีที่แล้ว

    不是母子有问题。 是中间的手指。 怎么做?

  • @KangYuna_704
    @KangYuna_704 3 ปีที่แล้ว

    我想問如果扭到手的筋要如何處理?

    • @KangYuna_704
      @KangYuna_704 3 ปีที่แล้ว

      我的手已經痛了好幾天但是還未好,還越來越痛😭

  • @林炎-j8m
    @林炎-j8m 6 ปีที่แล้ว

    您好請問腱鞘炎已經出現。我媽媽的大拇指根部已經有明顯的疙瘩,您說的方法手指不能向您那樣彎曲該怎麼辦。大拇指頭能動,大拇指整體向下彎曲不行

    • @王六爻
      @王六爻 5 ปีที่แล้ว +1

      有跌倒,手掌撐住身體嗎?
      手腕應該有壓痛感吧!

    • @莫順真
      @莫順真 4 ปีที่แล้ว +1

      謝謝!剛作此動作,立即產生果效。

  • @yt-fz2zf
    @yt-fz2zf 2 ปีที่แล้ว

    我的手是怎麼樣

  • @魏蓉蓉-w4r
    @魏蓉蓉-w4r 4 ปีที่แล้ว

    我也是媽媽手的患者,復健了幾次 沒什么改善

  • @anyaforger1580
    @anyaforger1580 4 ปีที่แล้ว +3

    我在一年半前右手拇指只要彎就可以感受到手臂上的肌肉疼痛,半年前打球又扭傷,剛剛雙手撐地明顯感到右手拇指到手臂成一直線的疼痛
    怎麼辦?照這樣伸展?看什麼科的醫生,因為家人都說沒關係一下就好了他們很懶惰@@

    • @geshuai5442
      @geshuai5442 4 ปีที่แล้ว

      我也是有一次发泄跟朋友打架用拳头打额头..导致到我现在的拳头还疼着呢已经有4个星期了.. 我也很担心 我的家人也说不用看医生的自己会好的😢。。我现在手稍微出多一点力就会手指疼,手腕和手臂疼..(尤其是在手叉腰的时候或者撑地的时候)不知为什么。。我真的超担心不会复原..😢如果不能复原的话我就不做锻炼了。。已经四个星期没做了很蓝瘦我也后悔了。

    • @geshuai5442
      @geshuai5442 4 ปีที่แล้ว

      话说已经过了10个月了妳的手好了吗??

    • @DZ-yx5kk
      @DZ-yx5kk ปีที่แล้ว

      不知道是没遇到好医生还是怎样,在国外看医生都说慢慢就好了,都不会教你怎么缓解和康复。你这个按道理是看骨科的,因为关节,肌肉和骨头不舒服都是看骨科。可是GP恐怕都不会讲什么有用的,还是需要去专科。

  • @user-yp9nn2it7o
    @user-yp9nn2it7o 5 ปีที่แล้ว +1

    如何治愈大母指腫脹?自2015年1月春節前受傷。大母指腫脹,接电话不小心打到大母指腫脹。針灸治疗大母指腫脹大约一年。减少了肿胀。需要多长时间我的手指能愈合?

  • @yohotomi540
    @yohotomi540 2 ปีที่แล้ว

    當我做這個動作時,手腕會痛😣

  • @MsHandsome777
    @MsHandsome777 4 หลายเดือนก่อน

    看了很多都沒有教中指的😢

  • @DZ-yx5kk
    @DZ-yx5kk ปีที่แล้ว

    被车撞到一年了,手腕到肩周还是运动一下就痛,GP只会说慢慢就好了,真的很烦。还是陈医生好,教了一些复健的运动