ไม่สามารถเล่นวิดีโอนี้
ขออภัยในความไม่สะดวก

NON GASSY FOODS WHAT TO EAT TO REDUCE GAS AND BLOATING

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 1 พ.ย. 2023
  • #gas #gassyfood#drvkmishra
    गैस से पाये छुटकारा किन फलों और सब्जियों को छोड़े || NON GASSY FOODS WHAT TO EAT TO REDUCE GAS AND BLOATING || By Dr V K Mishra (M.D, DM(Gastro)|| The Gastro Liver Hospital Kanpur || Call us :- 9956653103, 9793555775, 9793555776
    Scientific facts with evidence
    GASTRO LIVER HOSPITAL :- / @thegastroliverhospita...
    Dr. Vinod K.Mishra MBBS, MD, DM (Gastro) is a senior gastroenterologist , hepatologist, and endoscopist. He is an alumini of prestigious post graduate institute of medical education & research, (PGIMER) Chandigarh. He is a busy gastroenterologist performing about 1000 endoscopic procedures per month. He specializes in liver problems and all gastrointestinal diseases. He is trained in endoscopy, colonoscopy, ERCP, and endoscopic ultrasound.He has previously worked at All India Institute of Medical Sciences, New Delhi and Medical College, Jabalpur. He was President of UP chapter of Gastroenterology society.
    The GASTRO LIVER HOSPITAL, where he works is a gastroenterology and hepatology super speciality hospital. Hospital has MEDICAL, and SURGICAL wings. It has ICU and plenty of accommodation facilities of different levels. The hospital performs all complicated and advanced surgeries under team of very senior and experienced gastro surgeon . All laparoscopic and open surgeries done .Advanced operations as whipple’s preocedure and oespophageal replacement s are done regularly not to mention of routine surgeries.This is possibily the only centre in north india doing cholecystectomy with intra operative ERCP on regular basis for Gall Bladder stone and CBD stones.The endoscopy unit has following facilities----
    • Endoscopy including multiband imaging.
    • Colonoscopy
    • ERCP
    • Endoscopic ultrasound.
    • Capsule endoscopy.
    • Hydrogen breath test.
    • Urea breath
    • Fibroscan for liver diseases.
    Currently he is working as
    Dr. Vinod K. Mishra MD, DM (Gastro)
    Chairman and Chief of Gastroenterology, Liver diseases and Endoscopy services at
    The Gastro Liver Hospital
    Swaroop Nagar Kanpur (UP), India
    For online appointment or consultation
    www.practo.com...
    for more information visit our website
    gastrohospital....
    for more information visit our Facebook
    www.facebook.c...
    #chestpainwhilebreathing #chestpainreasons #chestpaintreatment #gasrelief #gasdiet #gastroliverhospital #drvkmishra #acidreflux #acidrefluxsymptoms

ความคิดเห็น • 143

  • @fazalraheem1785
    @fazalraheem1785 9 หลายเดือนก่อน +20

    1st viewer love from Pakistan 🇵🇰 ♥️

    • @manojtiwari4433
      @manojtiwari4433 6 หลายเดือนก่อน

      Same problem mera bhi

    • @rajnarayansingh9009
      @rajnarayansingh9009 5 หลายเดือนก่อน

      Pani khoob piye

    • @manojtiwari4433
      @manojtiwari4433 5 หลายเดือนก่อน

      @@rajnarayansingh9009 कहने को तो आरो लगा है कम्पनी में पर पानी बोरिंग से भी बदतर है
      पानी तो पिया ही नहीं जाता ऐसा पानी है

  • @kesabrajpoudeldamase1936
    @kesabrajpoudeldamase1936 6 วันที่ผ่านมา

    Best doctor

  • @user-mj6gd8wj1h
    @user-mj6gd8wj1h 7 หลายเดือนก่อน +3

    Gas ke wajah se chest meh kabhi kabhi pain hota hain , please pass your suggestion for the same

  • @bm6zu
    @bm6zu 3 หลายเดือนก่อน +1

    Gas problem HAL karne ka shukriya

  • @myvlogdrverma1114
    @myvlogdrverma1114 8 หลายเดือนก่อน +1

    Thanks whether dry fruits can be used loke anjeer munaka almound kismiss

  • @dineshdineshsingh8666
    @dineshdineshsingh8666 4 หลายเดือนก่อน +2

    Main Khan Pan per bahut Dhyan deti hun fir bhi mujhe bahut bhayankar gas banata hai kya Karen

  • @balvantkapadia2563
    @balvantkapadia2563 9 หลายเดือนก่อน +2

    सर कुपया कर के एक वीडियो क्रोन डिजीज के मरीज की दिनचर्या पर भी बनाए, की क्या वे एक्सरसाइज कर सकते है, या नहीं, क्या खा सकते है और क्या नहीं!

  • @naruttamsharma561
    @naruttamsharma561 9 หลายเดือนก่อน +2

    Sikitsak mahudai aup engrazi sabd ka prayaug thora kom kia kare to usit hoga

  • @PushpaDevi-xp8nt
    @PushpaDevi-xp8nt 5 หลายเดือนก่อน

    Sir you are giving good information . Very thanks to you sir.

  • @ShivamSharma-qh3ec
    @ShivamSharma-qh3ec หลายเดือนก่อน

    Sir mere mother ko pet ke upr Wale hisse me severe pain hota h khana khane ke baad unki endoscopy colonoscopy xray ultrasound thik h pet ka fir bhi ye 1 saal se dikkat ho rhi h pain kaafi jada severe hoti h smj ni aa rha h sir ki kya dikkat h unka abhi ek mahine pehle echo hua h Dr ne btaya h ki heart bulb me leakage h unhone aspirin 75/40 likhi h sir smj ni aa rha h ye pet ki dikkat h ya heart ki Bajan bhi kam ho gya h sir kaafi jada ap hi btaye sir kya kre 🙏🙏🙏

  • @letsplaywithtoysgames2328
    @letsplaywithtoysgames2328 9 หลายเดือนก่อน +2

    Best Doctor

  • @akshaypgl6469
    @akshaypgl6469 9 หลายเดือนก่อน +6

    भोजन के दस मिनट पहले और दो घंटे बाद तक जल, दूध, फल, जूस, चाय, काफी इत्यादि का सेवन नही करना चाहिए।
    अंडा और मांस भक्षण से परहेज करना चाहिए।

  • @mohammadshahnawaz1697
    @mohammadshahnawaz1697 6 หลายเดือนก่อน +1

    Sir mujhe shimla mirch zara sa bhi kha loon to bahut hi jyada banti hai

  • @jitennkumar2986
    @jitennkumar2986 16 วันที่ผ่านมา

    ❤❤ thankyou sir 👍👍👍

  • @rajendramajhi7124
    @rajendramajhi7124 9 หลายเดือนก่อน +2

    Good sir

  • @sudipkujur9329
    @sudipkujur9329 9 หลายเดือนก่อน +1

    Very good advice ....

  • @kalpanaphadke8884
    @kalpanaphadke8884 9 หลายเดือนก่อน

    Very help ful diet , can we eat rajgira those who have gas problems

  • @rajvirsangwan1086
    @rajvirsangwan1086 หลายเดือนก่อน

    Excellent but you speak too fast hence sometimes unable to understand.
    Pl sometimes explain medical science word. These are common for you but not for us.❤❤

  • @user-ln1ft9ou9w
    @user-ln1ft9ou9w 9 หลายเดือนก่อน +2

    Sir me chicken aanda khati hu par mere pet me gas banti hai.anda se jada banti hai

  • @rssiddharth3134
    @rssiddharth3134 2 หลายเดือนก่อน

    Dear doctor, what is your view on use of ACV or Apple cider vinegar in digestive disorder ? High claims are there by even some doctors about it, what really is the scientific conclusion...

  • @pathaanbhai78692
    @pathaanbhai78692 9 หลายเดือนก่อน +2

    Sir please Diet plan for abdomen TB (duodenal TB)

  • @AjaySinghHooda
    @AjaySinghHooda 4 หลายเดือนก่อน

    Nice to know there are also some type of snakes (snacks) one can eat :P.

  • @user-uk8wq8xy4i
    @user-uk8wq8xy4i 8 หลายเดือนก่อน

    Ulcerative colitis me kon sa fruit and salad kha skte hai gas bhout banti hai

  • @Sam14223
    @Sam14223 หลายเดือนก่อน

    Sir apne gas ki problem ko lekar iss video me animals products khane ke liye bol rehe Hain, aur dusra video me animals products khane ko mana kiye huye Hain, Why? please explain it sir ...❤

  • @chanchalghalot7805
    @chanchalghalot7805 9 หลายเดือนก่อน +13

    Mujhe gas or conctipetion bahut jada rahati h please sir help.🙏🙏

    • @ajaysinghlife1785
      @ajaysinghlife1785 9 หลายเดือนก่อน +2

      Water hlka gunguna peeye, daily all time .. dhaii or rice lo khane wale main, khali pet toh pka lo dhii… wheat bnd kro aaj se hi..

    • @shakuntala6332
      @shakuntala6332 9 หลายเดือนก่อน +1

      Can I help you didi 🙏

    • @user-sq5iy7ud8p
      @user-sq5iy7ud8p 9 หลายเดือนก่อน +2

      फाइबर युक्त डाइट लो

    • @chanchalghalot7805
      @chanchalghalot7805 9 หลายเดือนก่อน +1

      @@user-sq5iy7ud8p thanks

    • @Aayatkha-mq3yp
      @Aayatkha-mq3yp 9 หลายเดือนก่อน

      😂

  • @Thekedar_saab786
    @Thekedar_saab786 6 หลายเดือนก่อน +1

    Thx sir

  • @percyirani6357
    @percyirani6357 8 หลายเดือนก่อน +1

    Is peanut butter good for health

  • @mubarakkhan-xt4tq
    @mubarakkhan-xt4tq 4 หลายเดือนก่อน

    thinks for information

  • @nitishkesharia8790
    @nitishkesharia8790 8 หลายเดือนก่อน

    नमस्कार
    सर, गुजरात में और साउथ में ढोकला इडली वागरा खाया जाता है जो फ्रेमेंटेड बैटर से बनते हे। लेकिन जब यहां पेटमे गेस या पाचन से जुड़ा कोई प्राब्लम होता हे तो यहाके डॉक्टर ये सब खाना बंद या कम करवाते हे तो आप इस पर क्या कहते है ?

  • @nagendrashukla5351
    @nagendrashukla5351 9 หลายเดือนก่อน

    Good job

  • @maqsoodhussain8313
    @maqsoodhussain8313 9 หลายเดือนก่อน

    After breakfast I started coughing 2 3.minutes nonstop please suggest some. Medicine please

  • @thakornarsinh5983
    @thakornarsinh5983 9 หลายเดือนก่อน

    Nice information

  • @Sitaram-xz9hn
    @Sitaram-xz9hn 8 หลายเดือนก่อน

    Good

  • @pathaanbhai78692
    @pathaanbhai78692 9 หลายเดือนก่อน +1

    Sir please Diet plan for abdomen TB

  • @Priyankamandalvlogs
    @Priyankamandalvlogs 9 หลายเดือนก่อน +6

    Sir ulcer thik hone main kitna time lagta hai, ulcer 3 likha huwa hai report me

    • @ParthPatel-ru6oj
      @ParthPatel-ru6oj 9 หลายเดือนก่อน +1

      Max 6 months

    • @ParthPatel-ru6oj
      @ParthPatel-ru6oj 9 หลายเดือนก่อน +1

      Bcz i was ulcer peasant

    • @MrAkshay9784
      @MrAkshay9784 9 หลายเดือนก่อน +1

      khane pine pr dhyan rakho. to thik hone me support hoga. time to fix nhi hai.

    • @netajijadhav6304
      @netajijadhav6304 9 หลายเดือนก่อน

      Gehu ke sabhi verities band Karo subha ka nahsta jaruri hai dopahar ke khane me taja dahi ka chaj le jawar ki roti le sham ko normal kahna jaise rice,, ots ki khir, eggs amlet
      bel ka churan aur juice le,,,garam tasir ki chije nahi khana,,,, Parhej Karo dava ki jarurat nahi padegi,,,, gehu jayda taqlif badhata hai,,, jawar ki roti dopahr ko bhulana nahi

    • @ajaysahuvlogs833
      @ajaysahuvlogs833 9 หลายเดือนก่อน

      Pet saf ni hone se our vitamin k kmi k wajah se hote h

  • @premasherpa4277
    @premasherpa4277 8 หลายเดือนก่อน

    4:26No eating meat,fish tongue taste gone afraid of cancer so one 1,2 add fish in a month .

  • @krishaykoushik508
    @krishaykoushik508 9 หลายเดือนก่อน

    I m from Assam, mujhe bohut jyada ges ki problem hai, ajkal to pentocid DSR bhi mujhe Kam nehi deta he, anytime sar ghumta rahta he, kiya Karu kush upay dijiye, doctor ko bhi bohut bar dikhaya

    • @user-sq5iy7ud8p
      @user-sq5iy7ud8p 9 หลายเดือนก่อน

      जो आपको बनता है वो एसिड है ना कि गैस। और एसिड बनने के कारण- नाप होना, शराब, धुम्रपान तम्बाकू का सेवन, चाय, काफी अधिक मात्रा में लेना, तला हुआ, ज्यादा मीठा खाना, खाना खाने के तुरंत बाद पानी पीना। देखें कहां गलती हो रही।

    • @user-sq5iy7ud8p
      @user-sq5iy7ud8p 9 หลายเดือนก่อน

      Pantocid dsr,pantoprazole,ranitidine digene जैसी दवाएं ना ले,ये आमाशय में बनने वाले एसिड को कम कर देती है जिससे भूख लगना और खाना पचना बंद हो जायेगा।हमे एसिड को बनने से नहीं रोकना है, ऊपर चढ़ने से रोकना है, अगर लेना ही है तो liv 52 ds ले सकते हो खाना खाने के बाद only 3 months...

    • @shakuntala6332
      @shakuntala6332 9 หลายเดือนก่อน +1

      Aaj kl ka jo khaan-paan h, jank food h, dibba band khana h, or pani jo bhi sahi nhi mtlb ki camical yukt khana h or pani mei minerals nhi jisse ki hmare pet mei acid bnta h
      Ji mere khud ke bhi 5-6 month lagatar pet si related problems hoti thi to mne bhi vhi se Kiya or Aaj m bilkul sahi hu or meri bhuk bhi bad gyi h to aap bhi vo le skte h

  • @kushalsain
    @kushalsain 8 หลายเดือนก่อน

    हेलो सर माफ करना क्या नाभि खिसकना क्या आपके हिसाब से सही है

  • @ArchanaPatil-us8cj
    @ArchanaPatil-us8cj 9 หลายเดือนก่อน

    Thankyoudoctor

  • @okjeelanijeelani3392
    @okjeelanijeelani3392 9 หลายเดือนก่อน

    Super sir g

  • @vimleshchandra3893
    @vimleshchandra3893 9 หลายเดือนก่อน

    Sir good afternoon sir hepatitis c ke liye bhai ko Saturday ko aap kal as gae

  • @asif_chouhanproduction415
    @asif_chouhanproduction415 9 หลายเดือนก่อน

    Respected Sir. Keep doing good

    • @sindhuitte
      @sindhuitte 9 หลายเดือนก่อน +1

      Don't steal our sirname plz ..it hurts

  • @Aryan__kumar976
    @Aryan__kumar976 9 หลายเดือนก่อน +1

    Sir subah jaldi stool pass karne ka tarika bataiye❤❤

    • @user-sq5iy7ud8p
      @user-sq5iy7ud8p 9 หลายเดือนก่อน

      फाइबर युक्त डाइट

    • @Drshubhendra.S.SrivastavaOrtho
      @Drshubhendra.S.SrivastavaOrtho 4 หลายเดือนก่อน

      Aap paani paryapt matra me piye and apni diet me fiber rich food ko add kare jisse constipation naa ho.. Thank you ..

  • @AmirimamKhan-vl1sh
    @AmirimamKhan-vl1sh 3 หลายเดือนก่อน

    Gastro doctor se dikhaye gas ya acidity jyada hone ka Karan यही है के आपको कोई bimari है

  • @surajringne7701
    @surajringne7701 6 หลายเดือนก่อน

    Sir i am having problem of excessive burping . Always feel like burping and bloating. What test shall i do and treatment?

  • @deepamaurya9372
    @deepamaurya9372 7 หลายเดือนก่อน

    Sir meri age 22 hai mughe gais bhut bnti hai but release nhi hoti mouth se dkate ati rhti hai is pr veido bnaiye please

    • @riderajgaming_6306
      @riderajgaming_6306 6 หลายเดือนก่อน

      Diet sahi kro bahar kha khana band kro ,exercise kro daily ,timely nind lho regular

    • @mohammadakhlaqullah7414
      @mohammadakhlaqullah7414 หลายเดือนก่อน

      Kya Aapka Gas thik hua aur Dakaar aana band hua.?

  • @neetabasu8642
    @neetabasu8642 6 หลายเดือนก่อน

    Mujhe night me always bahot pain hota h....roj.. painkiller khana padta h😢😢😢

  • @umeshmauryaimcbusinesscoachibc
    @umeshmauryaimcbusinesscoachibc 9 หลายเดือนก่อน

    Seabuckthorn पर वीडियो बनाये सर जी

  • @rahuldeobarman2373
    @rahuldeobarman2373 8 หลายเดือนก่อน

    Rice se gas nahi banta hai sir...Mai rice use karta hu to bahut gas banta h

  • @sushilsethi6091
    @sushilsethi6091 8 หลายเดือนก่อน

    Namskar sahab🙏

  • @zahidtyagi9630
    @zahidtyagi9630 9 หลายเดือนก่อน

    Thank you so much Sir

  • @mukesharora5536
    @mukesharora5536 9 หลายเดือนก่อน

    Dry fruit ke bare mein bataiye 🌹

    • @anjurajput5974
      @anjurajput5974 9 หลายเดือนก่อน

      J b gass karti hn

  • @okjeelanijeelani3392
    @okjeelanijeelani3392 9 หลายเดือนก่อน

    Very nice explaination sir God bless you and your family

  • @KrReeta-jc3hh
    @KrReeta-jc3hh 9 หลายเดือนก่อน

    Sir ji mera liver aur kidney me dikat h

  • @tuamon2027
    @tuamon2027 9 หลายเดือนก่อน

    Normal range pf sgpt

  • @asif_chouhanproduction415
    @asif_chouhanproduction415 9 หลายเดือนก่อน

    Respected Sir. Keep it up

  • @shirsha9932
    @shirsha9932 9 หลายเดือนก่อน

    Sir hum apss kyase mile?

  • @SoundWaveAnupkm
    @SoundWaveAnupkm 8 หลายเดือนก่อน

    Green sabji khane se jada gas hote hai

  • @smitakamble9511
    @smitakamble9511 9 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤

  • @ArjunKumar-tg6zx
    @ArjunKumar-tg6zx 4 หลายเดือนก่อน

    Nhi sir angur kate h to gass bhut banjata h

  • @brijeshkumari8530
    @brijeshkumari8530 9 หลายเดือนก่อน

    Hath mein Dard bhi gas ki vajah se hath mein Dard hota hai baen hath mein

  • @mohdshokeentiles897
    @mohdshokeentiles897 8 หลายเดือนก่อน

    Vedio me inglish Kam use kra kro sar

  • @aasthashukla7977
    @aasthashukla7977 9 หลายเดือนก่อน +1

    Sir maire gas nhi pass hoti h plz batye

    • @harmanpreetsinghkhanpurwale
      @harmanpreetsinghkhanpurwale 9 หลายเดือนก่อน

      Alkaline Water drink kro

    • @aasthashukla7977
      @aasthashukla7977 9 หลายเดือนก่อน +3

      Ye kaise krte h

    • @ajaysinghlife1785
      @ajaysinghlife1785 9 หลายเดือนก่อน

      @@aasthashukla7977sach btau toh koi kuch nahi bta skta , apne ap apko thik hona pdega, exercises krke and life style change krke .. diets change karo , wheat toh Bilkul bnd krdo .. maine bhut saha hain pain , ab ja kr thik hua hu.. paise bi bhutt kharb kr diy but kisi dr. K pas pet ka koi treatment nahi hota , even South Korea main treatment krwa chuka hu , kuch nahi aata reports main …

    • @ran.c837
      @ran.c837 9 หลายเดือนก่อน +1

      Lemon water lo morning time 1 month tAk

    • @harmanpreetsinghkhanpurwale
      @harmanpreetsinghkhanpurwale 9 หลายเดือนก่อน

      Water intake jyada kro bcoz km pani peene se sab problem shuru hoti hai & cardio exercise kro wo tum ghr ki sediya chd skte ho 10 time

  • @USAAA123
    @USAAA123 9 หลายเดือนก่อน +1

    Dr. Saheb, aapke bahut saare food options for avoiding gas are not correct. On the contrary it gives opposite results such as nuts, chicken eggs etc and cause indigestion. In my opinion one diet fits all is not true.

    • @hrithik4515
      @hrithik4515 9 หลายเดือนก่อน

      No you have ibs if u get eating this, treat your stomach first

    • @Drshubhendra.S.SrivastavaOrtho
      @Drshubhendra.S.SrivastavaOrtho 4 หลายเดือนก่อน

      Consumption of egg and meat is not good for health ... So never promote egg and meat consumption

  • @PawanPawan-dy5xk
    @PawanPawan-dy5xk 8 หลายเดือนก่อน

    Hallo what sale pe jode

  • @user-uu2li3he6v
    @user-uu2li3he6v 4 หลายเดือนก่อน

    Meri pet main jalan hoti hai Nabi ke upper labour ka medicine bhi kha raha hain lekin Kam nahi kar raha hain

  • @pradeepkumar-ov3bs
    @pradeepkumar-ov3bs 9 หลายเดือนก่อน

    Muje Gais Bahut Nanti Hai

  • @kumaranand3892
    @kumaranand3892 8 หลายเดือนก่อน +1

    Use #Ayurveda #yoga and #ayurvedic life style..
    Indian food and #Ayurveda Indian system of natural medicine

    • @rssiddharth3134
      @rssiddharth3134 2 หลายเดือนก่อน

      Primitive science...don't get fixed in false pride..modern medical science have already done its Phd, why always staying at the primary school level ?🙂

  • @shalinigautam4200
    @shalinigautam4200 8 หลายเดือนก่อน

    Gas pas hi to nhi hoti andr hi andr preshan krti h

    • @mdsadiqahmed8329
      @mdsadiqahmed8329 8 หลายเดือนก่อน

      Blood test karwao h pylori test bolke hai

    • @deepakgaur8667
      @deepakgaur8667 4 หลายเดือนก่อน

      Dal me deshi ghee ke sath hing fry kar ke khao.

  • @MukulKumar-ov4ds
    @MukulKumar-ov4ds 9 หลายเดือนก่อน

    Sir मुझे हार्ड स्टूल नहीं सॉफ्ट स्टूल होता है कब्ज बना रहता है। गैस भी भूख नहीं लगता इसके लिए कोई भी डॉक्टर वीडियो नहीं बनाया है।

    • @Dpsahuji
      @Dpsahuji 9 หลายเดือนก่อน

      Same problem meri bhi hai soft stool pass hota hai aur gas rahti hai intestine mein

    • @user-sq5iy7ud8p
      @user-sq5iy7ud8p 9 หลายเดือนก่อน

      फाइबर युक्त डाइट लो

  • @ZAKIRHUSSAIN-yj7nj
    @ZAKIRHUSSAIN-yj7nj 9 หลายเดือนก่อน

    Hume air pass Nehi hota

    • @user-sq5iy7ud8p
      @user-sq5iy7ud8p 9 หลายเดือนก่อน

      Wet pack लगाओ

  • @JaiSah-c9w
    @JaiSah-c9w หลายเดือนก่อน

    Dr sahab apna nepali number dijiye

  • @rahuldeobarman2373
    @rahuldeobarman2373 8 หลายเดือนก่อน

    Rice se bahut jayada gas banta Hai sir

    • @rssiddharth3134
      @rssiddharth3134 2 หลายเดือนก่อน

      Rice is always better than wheat for gas sufferer...no doctors talking about gluten in wheat...

  • @brijeshkumari8530
    @brijeshkumari8530 9 หลายเดือนก่อน

    Per mujhe bahut jyada gas banti hai aur mere kandhe se lekar hath mein jhanjhanahat gas ki jhanjhanahat mahsus hoti hai bahut Tej gas hath mein utarti hai

    • @user-sq5iy7ud8p
      @user-sq5iy7ud8p 9 หลายเดือนก่อน

      Wet pack लगाओ

    • @mdsadiqahmed8329
      @mdsadiqahmed8329 8 หลายเดือนก่อน

      H pylori test karwalo pata lag jayega

  • @user-si9fu6zb7w
    @user-si9fu6zb7w 9 หลายเดือนก่อน

    I ❤ love you sir 💝

  • @pathaanbhai78692
    @pathaanbhai78692 9 หลายเดือนก่อน

    Sir please Diet plan for abdomen TB