20 Min Upper Body shoulders and abs workout at home | Tension Workout

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 5 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 20

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
30 Min Total Body Home Workout with dumbbells (Fit Over 40 challenge Day 6 workout)34:3930 Min Total Body Home Workout with dumbbells (Fit Over 40 challenge Day 6 workout)
30 Min Total Body Home Workout with dumbbells (Fit Over 40 challenge Day 6 workout)Zeus Fitness
มุมมอง 2.9K
20 Min Tension Arm Workout With Dumbbells | Full workout & coaching19:4720 Min Tension Arm Workout With Dumbbells | Full workout & coaching
20 Min Tension Arm Workout With Dumbbells | Full workout & coachingZeus Fitness
มุมมอง 5K
20 Min No Repeat Dumbbell Workout Shoulders & Abs | THE FINAL DAY | Xpress Bootcamp21:5520 Min No Repeat Dumbbell Workout Shoulders & Abs | THE FINAL DAY | Xpress Bootcamp
20 Min No Repeat Dumbbell Workout Shoulders & Abs | THE FINAL DAY | Xpress BootcampZeus Fitness
มุมมอง 13K
ใครมาโรงเรียนสายโดนครูตี #ตลก #shorts01:00ใครมาโรงเรียนสายโดนครูตี #ตลก #shorts
ใครมาโรงเรียนสายโดนครูตี #ตลก #shortsHeHaa TV
มุมมอง 1.8M
บันไดเลื่อนปริศนา เปลี่ยนหน้าคน 👹 #แป้งบอย #pangboych #ตลก #ซิกม่า #อัลฟ่า #sigma #alpha #shorts00:16บันไดเลื่อนปริศนา เปลี่ยนหน้าคน 👹 #แป้งบอย #pangboych #ตลก #ซิกม่า #อัลฟ่า #sigma #alpha #shorts
บันไดเลื่อนปริศนา เปลี่ยนหน้าคน 👹 #แป้งบอย #pangboych #ตลก #ซิกม่า #อัลฟ่า #sigma #alpha #shortsPangBoyCH
มุมมอง 1.3M
Disrespect or Respect 💔❤️00:27Disrespect or Respect 💔❤️
Disrespect or Respect 💔❤️Thiago Productions
มุมมอง 20M
BABYMONSTER - ‘DRIP’ PERFORMANCE VIDEO03:10BABYMONSTER - ‘DRIP’ PERFORMANCE VIDEO
BABYMONSTER - ‘DRIP’ PERFORMANCE VIDEOBABYMONSTER
มุมมอง 6M
30 Min Full Body Dumbbell Workout | No Repeat Workout with Only 2 Dumbbells30:1230 Min Full Body Dumbbell Workout | No Repeat Workout with Only 2 Dumbbells
30 Min Full Body Dumbbell Workout | No Repeat Workout with Only 2 DumbbellsZeus Fitness
มุมมอง 8K
Day 1 | 20 Min Full Body Dumbbell Workout (Fit Over 40 challenge all-in-one workout)20:30Day 1 | 20 Min Full Body Dumbbell Workout (Fit Over 40 challenge all-in-one workout)
Day 1 | 20 Min Full Body Dumbbell Workout (Fit Over 40 challenge all-in-one workout)Zeus Fitness
มุมมอง 13K
20 MIN UPPER BODY & ABS WORKOUT (At Home, No Equipment)23:5120 MIN UPPER BODY & ABS WORKOUT (At Home, No Equipment)
20 MIN UPPER BODY & ABS WORKOUT (At Home, No Equipment)Oliver Sjostrom
มุมมอง 115K
30 min UPPER BODY WORKOUT | With Dumbbells | Arms and Abs | Warm Up and Cool Down Included34:0830 min UPPER BODY WORKOUT | With Dumbbells | Arms and Abs | Warm Up and Cool Down Included
30 min UPPER BODY WORKOUT | With Dumbbells | Arms and Abs | Warm Up and Cool Down Includedfitbymik
มุมมอง 184K
30 minute fat burning home workout for beginners. Achievable, low impact results.29:1230 minute fat burning home workout for beginners. Achievable, low impact results.
30 minute fat burning home workout for beginners. Achievable, low impact results.Body Project
มุมมอง 53M
30 Min Ultimate Full Body Workout At Home With Dumbbells (Fit at 40 Final Day)35:0630 Min Ultimate Full Body Workout At Home With Dumbbells (Fit at 40 Final Day)
30 Min Ultimate Full Body Workout At Home With Dumbbells (Fit at 40 Final Day)Zeus Fitness
มุมมอง 4.2K
Shoulders & Abs Workout with Dumbbells | 20 Min Mash Up | Day 6 | Xpress Bootcamp21:54Shoulders & Abs Workout with Dumbbells | 20 Min Mash Up | Day 6 | Xpress Bootcamp
Shoulders & Abs Workout with Dumbbells | 20 Min Mash Up | Day 6 | Xpress BootcampZeus Fitness
มุมมอง 10K
20 Minute Arms & Abs Workout With Dumbbells - Upper Body Strength Training - No Repeats26:1720 Minute Arms & Abs Workout With Dumbbells - Upper Body Strength Training - No Repeats
20 Minute Arms & Abs Workout With Dumbbells - Upper Body Strength Training - No RepeatsOliver Sjostrom
มุมมอง 47K
20 MIN UPPER BODY With Weights - Back, Arms, Shoulders, ABS & Chest Workout with Dumbbells - Day 422:3020 MIN UPPER BODY With Weights - Back, Arms, Shoulders, ABS & Chest Workout with Dumbbells - Day 4
20 MIN UPPER BODY With Weights - Back, Arms, Shoulders, ABS & Chest Workout with Dumbbells - Day 4TRAIN WITH GAINSBYBRAINS
มุมมอง 234K
แกล้งแฟนครั้งสุดท้าย 🥹🖤00:43แกล้งแฟนครั้งสุดท้าย 🥹🖤
แกล้งแฟนครั้งสุดท้าย 🥹🖤Eoirndaime
มุมมอง 158K
เจลลี่เเช่สไปร์ท 😋#อุงเอิง00:55เจลลี่เเช่สไปร์ท 😋#อุงเอิง
เจลลี่เเช่สไปร์ท 😋#อุงเอิงU.U eung
มุมมอง 218K
พี่เลี้ยงของฉันเป็นบาร์บี้00:42พี่เลี้ยงของฉันเป็นบาร์บี้
พี่เลี้ยงของฉันเป็นบาร์บี้ลาลาไลฟ์เกม
มุมมอง 259K
BABYMONSTER - ‘DRIP’ PERFORMANCE VIDEO03:10BABYMONSTER - ‘DRIP’ PERFORMANCE VIDEO
BABYMONSTER - ‘DRIP’ PERFORMANCE VIDEOBABYMONSTER
มุมมอง 6M
[LIVE] นาทีนี้ต้องพี่ทนาย | ทนายแก้ว vs ทนายไพศาล | #คุยให้เด็กมันฟัง EP.47 (02/11/67)3:05:50[LIVE] นาทีนี้ต้องพี่ทนาย | ทนายแก้ว vs ทนายไพศาล | #คุยให้เด็กมันฟัง EP.47 (02/11/67)
[LIVE] นาทีนี้ต้องพี่ทนาย | ทนายแก้ว vs ทนายไพศาล | #คุยให้เด็กมันฟัง EP.47 (02/11/67)NANAKE555
มุมมอง 263K
Live ฟังสด เดอะช็อค | พี่ป๋อง - วีซ่า | วัน อังคาร ที่ 5 พฤศจิกายน 2567 | The Shock 135:32:55Live ฟังสด เดอะช็อค | พี่ป๋อง - วีซ่า | วัน อังคาร ที่ 5 พฤศจิกายน 2567 | The Shock 13
Live ฟังสด เดอะช็อค | พี่ป๋อง - วีซ่า | วัน อังคาร ที่ 5 พฤศจิกายน 2567 | The Shock 13The Shock 13
มุมมอง 60K
DOMINOU, BATEU COM BOLA DE SABÃO 🧼🫧01:00DOMINOU, BATEU COM BOLA DE SABÃO 🧼🫧
DOMINOU, BATEU COM BOLA DE SABÃO 🧼🫧Banheiristas
มุมมอง 11M
Trapped by the Machine, Saved by Kind Strangers! #shorts00:21Trapped by the Machine, Saved by Kind Strangers! #shorts
Trapped by the Machine, Saved by Kind Strangers! #shortsFabiosa Best Lifehacks
มุมมอง 13M