OMELETE DE MICROONDAS: LANCHE SAUDÁVEL RÁPIDO E FÁCIL
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 26 ส.ค. 2024
- #Receitasfit #receitasrápidas #lanche #receitasdathaisa
Amoreees, espero que gostem dessa receita de omelete de microondas super fácil! Já foi muito útil quando me mudei e não tinha panela ainda e outra vez quando viajei e o gás da casa acabou. Você também vai amar porque usa apenas um recipiente!!!
Ah, e claro que você poderia fazer no forno, frigideira ou airfryer também.
Deixa um comentário pra me dar uma moraaaal e me siga no instagram @lealthaisa
Quero ver quando vocês fizerem as receitas! Me marquem no instagram @lealthaisa e usem #ReceitasDaThaisa para eu conseguir ver!
______________________________________
🧡 É muito bom ter você aqui! 🧡
Eu sou a nutricionista Thaisa Leal, fundadora e idealizadora da Comunidade Leal (programa que já ajudou mais de 2.000 mulheres a emagrecerem e se tornarem mulheres totalmente seguras).
A minha missão é te ajudar a ser plenamente feliz e saudável juntando o emagrecimento com a neurociência do comportamento. Vamos juntas nessa?
🔥 Para emagrecer até 6kg em 4 etapas faça parte do Protocolo SECAH: thaisaleal.com...
Adorei! Topo na ideia de vídeo de receitas com ovo 💜
Acabei de fazer, coloquei espinafre e cenoura, ficou tudooo!! Obrigada!!
Ah eu quero mais receitas com ovo sim, pq eu amooo ovo!
Faz os dois: "o que fazer com ovo" e "ovo no micro" 😍
Agora tá impecável, que delícia de receita!
O tapiovo é mara, na verdade a panqueca de banana, o bolo de banana, o bolo de cenoura, a maionese de castanha, o guacamole (que aprendi a comer com a Thaísa), todas são super, hiper, mega mara💯💯💯😉
Oi Thaisa, boa noite!! Tudo bem com você?Amei essa receita de omelete no microondas,super prático!! Aliás gostaria que você,se puder,mandasse vídeos de comidas doces e salgadas feitas no microondas!!Vai ser show!!! Parabéns!!Fica com Deus!! Bjsss ❤️❤️❤️💋💋💋🌹🌹🌹😋😋😋👏👏👏👏👏👏👏
Adorei o que fazer com ovo. Pois amo ovo😍
Essa o que fazer com ovo, é perfeito. Super aprovo
ah ela tá muito charmosinha com esse lenço no cabelo, mais uma ótima receita ❤👏👏
Arrasou amore💗👏👏👏
Acabei de preparar no microondas pra marmita, misturei um pouquinho de atum ralado, manjericão e açafrão com pimenta do reino. Deu certo, mas com a potência do meu micro tive que deixar vários intervalos de 30s mas deu bom ❤️
Ameiii a receita lindezaa😍😍💖💖
Ahazou Thaisa 😻
Amooooo omelete!!! Faz mais receitas com ovo sim, Thaisa!!!😍😍😍
Faz os doissss
Quero a receita do ovo mexido feito no micro-ondas para fazer no meu trabalho no café da manhã, a tempos venho pensando nisso, quero deixar de comer pão. Por favor! 🙏
Vídeo de o que fazer com ovo, por favorzinho 🙏
Que receita maravilhosa. Por enquanto estou comendo apenas comidas simples e básicas, tipo salada legumes e proteína por que meu foco é perder 30 kilos. Então comecei em 02/01 e já se foram 5.4 kilos. Mas mais pra frente, quando for manter meu peso, quero aderir a esse tipo de alimentação.
Faz dos dois 😍😍
Amei a receita 💖
Thaaaaaa faz tudo q vc falou e podia fazer tb: O q fazer no micro-ondas hehehehhe
Oie! Faz o que fazer com ovo sim!!Amo seus vídeos ✨
Testarei no café da manhã 😋♥️🍳
Adorei! Vou fazer pela manhã já 😍
Praticidade ! Eu amo!
Adorei 😘😘
Todas as opções no micro-ondas!!!!!
No meu trabalho eu faço ovos mexidos no micro-ondas, me ajuda muito na hora do lanche
Faz o que fazer com ovo
Deu super certo, obrigado 🙏🏽
Adorei!!
Faço na anti-aderente e costumo colocar tomatinho confitado..
Eu inventei um kkk, fiz o omelete depois abri ele coloquei queijo e peito de Peru coloquei na frigideira e dorei. Ficou top das galáxias. Mas frisei 3 fatias de Bacon tbm e coloquei de acompanhamento
Eu como Ovos(caipiras) todos os dias, gosto de retirar a película da gema, assim não fica cheiro,Costumo fazer na frigideira, quase não uso micro-ondas!
🔵 tchê, esse teu omelete deve está muito🖖 deliciosa😉==👍
Manda mais vídeos do que fazer com ovo please!
Thaise eu acompanho suas lives no Instagram de manhã bem cedo. Poderia dar dicas de sono. Quantas horas temos que dormir a noite para manter uma boa saúde?
Amoooooo
Maravilha .. Fala mais sobre cozinhar no Microonda ...Dicas de receitas ;;trivial do dia dia Obrigada
it look so great keep it up
A primeira. Amo seus vídeos 😻
Aquí viéndolo de nuevo 🙋♂️😊
💓💓💓💓💓
2:45
EBAAAAA
😋👏👏👏👏💋💓 ItapetingaBA
o que fazer com o ovo
Faz ovo mexido no micro
Olá!
😋
Legal Thaisa. #coconãoerra
Doll💝💝💘love
muito bom, pena q microondas mata kkkkkk
Receitas no micro seria legal hahahahahhaahhaha
É verdade que a gema do ovo é só gordura e colesterol?
uma nutri recomendando comida de microondas...
Thaisa te hago una pregunta que es Narcisista? Usted lo es?
Bendiciones
Receita boa que estragou minha linda é microondas,a comida pode ser saudável mas que adianta microondas
Enrola demais