स्वस्थ रहने के लिए करे ये 12 योग आसन

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 17 เม.ย. 2018
  • Visit us on
    Website:
    www.bharatswabhimantrust.org
    TH-cam :
    / thebharatswabhiman
    / swamiramdevofficial
    / acharyabalkrishan
    / patanjaliayurveda
    / isupportbabaramdev
    / acharyakulamofficial
    / bharatswabhimanlive
    / acharyapradumnji
    Facebook:
    / swami.ramdev
    / bharatswabhi. .
    / acharyabalkr. .
    Follow us on Twitter:
    / yogrishiramdev
    / bst_official
    Instagram:
    / swaamiramdev
    / acharya_balkrishna

ความคิดเห็น • 1.2K

  • @SwamiRamdevOfficial
    @SwamiRamdevOfficial  4 ปีที่แล้ว +239

    For More Information: th-cam.com/video/TXmsO4GXEho/w-d-xo.html
    Subscribe Our Channel -
    th-cam.com/users/TheBHARATSWABHIMAN
    th-cam.com/users/SwamiRamdevOfficial
    th-cam.com/users/acharyabalkrishan

  • @sudhirdahiya6788
    @sudhirdahiya6788 2 ปีที่แล้ว +34

    मुझे अक्सर पेट की समस्या रहती थी (कब्ज,गैस)
    पर जब से ये 12 आसन करने लगा हूं पेट बिलकुल स्वस्थ है
    #योग_भगाए_रोग 🙏

    • @cuteanshu5530
      @cuteanshu5530 2 ปีที่แล้ว +3

      Me bhi jab se kiye hai tab se bilkul thik hu

    • @dikshashrivastava997
      @dikshashrivastava997 2 ปีที่แล้ว

      Hello, aap daily ek aasan kitni baat repeat krte h

    • @sudhirdahiya6788
      @sudhirdahiya6788 2 ปีที่แล้ว +1

      @@dikshashrivastava997 Repet ka to koi hisab nahi hai par 35-40 minute Yog karta hu ....Aapko kya kabaz rahti hai?

    • @surendrayadav4862
      @surendrayadav4862 2 ปีที่แล้ว

      @@sudhirdahiya6788 good morning sir g

    • @sangitakc1590
      @sangitakc1590 2 ปีที่แล้ว

      Kis time pe karna best hoga

  • @sanjayagrawal4022
    @sanjayagrawal4022 ปีที่แล้ว +8

    हम रोज 12आसन करते हैं बहुत आराम मिलता है। बाबाजी का बहुत बहुत धन्यवाद।

  • @sarojparmar9211
    @sarojparmar9211 3 ปีที่แล้ว +52

    आपके सिखाये हर प्राणायाम,हर आसन मैं करती हूं, कर सकती हूं।पिछले 15 साल से कर रही हूँ।धन्य है हमारी संस्कृति

    • @shyaamd369
      @shyaamd369 3 ปีที่แล้ว +1

      Pp

    • @srikanthjakhotia334
      @srikanthjakhotia334 2 ปีที่แล้ว +2

      Kya fayda hua?

    • @ashwinchand1072
      @ashwinchand1072 ปีที่แล้ว +1

      Kya fayda hua apko

    • @sarojparmar9211
      @sarojparmar9211 ปีที่แล้ว +3

      @@ashwinchand1072 मेरी उम्र 63 साल की है,पर मेरी पूरी सोसायटी में सब मुझे ताज्जुबी से देखते है कि ये कोई यंग लेडी से भी यंग कैसे है?? ये बात ही प्रूफ है कि मुझे कुछ तो लाभ हुए है जरूर

    • @ashwinchand1072
      @ashwinchand1072 ปีที่แล้ว

      @@sarojparmar9211 achha sahi ha

  • @nkchauhan4779
    @nkchauhan4779 3 ปีที่แล้ว +21

    स्वामी जी । आपने जो योग क्रॉति सारी दुनिया में लाई है उसके लिए कोटि कोटि नमन।

  • @mokshamokshesh5861
    @mokshamokshesh5861 3 ปีที่แล้ว +8

    Aj subh mera pet bhara huaa lag raha tha
    12asan karte hi relaxed 😌😌
    🙏🙏Om namo narayanaya swami ji maharaj

  • @AmirKhan-kr2ih
    @AmirKhan-kr2ih 2 ปีที่แล้ว +7

    Baba ki jai

  • @MsNehaJha
    @MsNehaJha 4 ปีที่แล้ว +60

    1. Mandukasan (stomach)
    2. Sashakashan (stomach)
    3. Vakrasan (Stomach, diabetes, back)
    4. Gomukhasan (has, diabetes, back)
    5. Bhujangasan (back)
    6. Markatasan (back)
    7. Salbhasan
    8. Dhanurashan
    9. Pawanmuktasan
    I could only catch these. Please help if some one gets more.

    • @tumpamandal86
      @tumpamandal86 2 ปีที่แล้ว +4

      Uttanpadasan
      Padobrittason
      Cycleling

    • @ravishaw1946
      @ravishaw1946 11 หลายเดือนก่อน

      kapalbhati pranayama

    • @Ravindra_Singh_48
      @Ravindra_Singh_48 8 หลายเดือนก่อน

      अर्ध हलासन
      Paad व्रतासन

    • @shalinichauhan2079
      @shalinichauhan2079 7 หลายเดือนก่อน

      Thanks

  • @santhoshparivar387
    @santhoshparivar387 3 ปีที่แล้ว

    ನಿರಂತರ ಯೋಗ ದಿಂದ ನಮ್ಮ ಶರೀರಕ್ಕೆ ಸಿಗಬಹುದಾ ದ ಆರೋಗ್ಯ ವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತೆ

  • @phoolsinghsikarwar3321
    @phoolsinghsikarwar3321 3 ปีที่แล้ว +23

    स्वामीजी ने सिद्ध कर दिया कि योग भगाये रोग।सम्पूर्ण मानव समाज आपका ऋणी रहेगा।शत शत नमन।फूल सिंह सिकरवार विभाग संजोयक धर्मजागरण r s s अगरा विभाग।

  • @manishawaghmare3549
    @manishawaghmare3549 ปีที่แล้ว +3

    नमस्ते स्वामी जी

  • @gourangacharanpradhan5106
    @gourangacharanpradhan5106 2 ปีที่แล้ว +13

    We believe in universal brotherhood and sisterhood no discrimination.Hail Vedic Culture and philosophy.Hail Swamiji for a healthy society.

  • @prasoonmishraofficial1719
    @prasoonmishraofficial1719 3 ปีที่แล้ว +128

    पहली बार मुझे बहुत खुशी हुई कि मुस्लिम महिलाएं व पुरुष हिंदू महिलाएं व पुरुष साथ साथ योग कर रहे ऐसे ही क्यों नही रहते भाईयो

    • @aartiprajapati4746
      @aartiprajapati4746 3 ปีที่แล้ว +10

      Ye hiduye karte hai ki hm mil ke rhe pr muslin bhai bahen nhi samajhte

    • @prasoonmishraofficial1719
      @prasoonmishraofficial1719 3 ปีที่แล้ว +8

      @@aartiprajapati4746 बात आपकी 100% सत्य है ये तो सब जानते है

    • @Srkfan379
      @Srkfan379 2 ปีที่แล้ว +3

      Jo julm ho rha hai woh muslim pe ho rhe hai

    • @pawankumar97291
      @pawankumar97291 2 ปีที่แล้ว +6

      Sabhi hindu muslim chahte hai ek sath rhe..par ye politician nhi chahte kyoki dono me ladai karwakar hinduo ka vote jo lena hai...

    • @incredibleindia9385
      @incredibleindia9385 ปีที่แล้ว

      Bas isiliye ye muslim log nhi aate sath me kyonki jab o kisi tarh aate hi to tum jaise log comments krne se rah nhi pate . Aajtk maine ek bhi muslim ko hindu ki burai krte nhi dekha lekin ye hindu hi hamesha burai krta .sari Kami tumhare me hai khud ko saf karo duniya bahut acche hai .gandgi na failao.

  • @sonukumawat2733
    @sonukumawat2733 3 ปีที่แล้ว +31

    I am doing yoga everyday😊....may God gives you long life n lots of happiness babaji🙏

  • @hsdhurwey1531
    @hsdhurwey1531 2 ปีที่แล้ว +5

    स्वामी जी योग शिविर और शिक्षा के लिए आप को बहुत बहुत धन्यवाद !

  • @dineshranasonurana811
    @dineshranasonurana811 ปีที่แล้ว

    Parnam Baba ji. M daily yoga karta hu

  • @bharathisharma8875
    @bharathisharma8875 2 ปีที่แล้ว +1

    Baba naman 🙏🙏🌹🌻🌷🌷🌻🌹🙏🙏🇮🇳🇮🇳🇮🇳🇮🇳🇮🇳🇮🇳🇮🇳🇮🇳Bharat Mataji jai ho

  • @Artiparashar3053
    @Artiparashar3053 3 ปีที่แล้ว +9

    I did all poses

  • @ShamimAhmad-qn8hh
    @ShamimAhmad-qn8hh 3 ปีที่แล้ว +38

    Long live Guru Ram Dev you are a good teacher for humanity in the fild of health and adhayatmic

    • @markg9911
      @markg9911 2 ปีที่แล้ว

      I need this in English

    • @user-hb9ml4ps9i
      @user-hb9ml4ps9i ปีที่แล้ว

      www.youtube.com/@user-hb9ml4ps9i

  • @jaifurniturehouse3386
    @jaifurniturehouse3386 3 ปีที่แล้ว

    बहुत अच्छा है जी

  • @keshpariyar924
    @keshpariyar924 3 ปีที่แล้ว +1

    मै सुगरका दबा करिव ८ साल से सेवन कर रहा हु । करिवन १ साल से आफ ने बताए मुताबिक योग कर रहा हु । मुझे फिलाहल अच्छा महशुस हो रहा है । I am from Nepal

  • @satyamsharma2063
    @satyamsharma2063 4 ปีที่แล้ว +41

    मण्डूकासन(दो अभ्यास), शशकासन, वक्रासन, गोमुखासन(दोनों साइड से), भुजंगासन(दो प्रकार), शलभासन(विभिन्न प्रकार), धनुरासन, मर्कटासन(दोनों साइड से एवम विभिन्न प्रकार से), पवनमुक्तासन(एक पैर और दोनों पैर से)

    • @BhagwatiTantra
      @BhagwatiTantra 4 ปีที่แล้ว

      मंडूकासन के दौरान दर्द होता है क्या पेट मे

    • @prajaktapatil7392
      @prajaktapatil7392 3 ปีที่แล้ว +2

      @@BhagwatiTantra nahi hota

  • @dipakprajapati5375
    @dipakprajapati5375 6 ปีที่แล้ว +7

    Baba aap mahan hai aur aap ka yoga bhi mahan hai

  • @shrutimugalimath4323
    @shrutimugalimath4323 ปีที่แล้ว

    tq so much bhaba

  • @BhagatBhooraLal
    @BhagatBhooraLal ปีที่แล้ว

    जय हो गुरुवार

  • @sanjaykumarsingh5925
    @sanjaykumarsingh5925 3 ปีที่แล้ว +5

    Thanku 🌷🌷🌼🌹

  • @shital3870
    @shital3870 3 ปีที่แล้ว +5

    My body is now flexible

  • @RealGamer23482
    @RealGamer23482 4 หลายเดือนก่อน

    Bahut khush hua hun kyunki Muslim bahanon bhaiyon sabhi yoga Karti yoga kisi ka Dharm nahin hota hamen fitness Rahane ke liye rogon se Rog se bachne ke liye hamen yoga karna jaati Dharm logon Ko yoga karna chahie kabhi rukna nahin

  • @tsphogat
    @tsphogat ปีที่แล้ว

    Good and perfect treatment with yoga koti koti parnam to baba Ramdev patanjali haridwar

  • @prakashchandragupta4618
    @prakashchandragupta4618 3 ปีที่แล้ว +12

    Ramdev Maharaj ne Yoga se Desh main kranti la di hai?? 🌹

  • @anvitachauhan5590
    @anvitachauhan5590 2 ปีที่แล้ว +3

    Very very nice video 🤗🤗

  • @mousumibiswas5774
    @mousumibiswas5774 2 ปีที่แล้ว +1

    Thank you

  • @shitalgautam1744
    @shitalgautam1744 10 หลายเดือนก่อน

    Om guru deb🙏🙏🙏🙏🙏

  • @dhanrajgurjar3574
    @dhanrajgurjar3574 4 ปีที่แล้ว +8

    Savami it is very great man

  • @seemasarans
    @seemasarans 4 ปีที่แล้ว +5

    Mai daily karti hu .v nice pranyam.

  • @rkc009
    @rkc009 ปีที่แล้ว

    Nic

  • @arundalal266
    @arundalal266 3 ปีที่แล้ว +2

    Mast

  • @JitendraKumar-py6xy
    @JitendraKumar-py6xy 3 ปีที่แล้ว +29

    Yoga very important for life

  • @geetabhattarai9644
    @geetabhattarai9644 4 ปีที่แล้ว +3

    Baba aap ka yoga Sadhana Dhane ho ho Aap me World ko Gyan diya!

  • @dineshpathak4662
    @dineshpathak4662 2 ปีที่แล้ว

    करें योग रहेंगे निरोग

  • @udayaputel5906
    @udayaputel5906 ปีที่แล้ว

    Swami Ramdev Sita Ram

  • @Rug_playz0207
    @Rug_playz0207 3 ปีที่แล้ว +4

    Thank you sir

  • @ramdharifar9137
    @ramdharifar9137 4 ปีที่แล้ว +4

    Thank you so much

  • @BabuLal-jk8ce
    @BabuLal-jk8ce 4 ปีที่แล้ว +4

    Baba re baba bahut achha hai yog to

  • @sharadkumar1532
    @sharadkumar1532 2 ปีที่แล้ว +1

    Jai ho baba jee ki

    • @ramravshelke793
      @ramravshelke793 ปีที่แล้ว

      जय हो रामदेव गुरु बाबा की

  • @RahulYadav-mj4ji
    @RahulYadav-mj4ji 4 ปีที่แล้ว +3

    JAY GURU DEV MAHARAJ KI JAY JAY SHREE KRISHNA

  • @smitasetia7111
    @smitasetia7111 3 ปีที่แล้ว +5

    U r just awesome...i follow u everytime!!thanku

  • @mandagaddaramchander7753
    @mandagaddaramchander7753 3 ปีที่แล้ว +1

    Thanks you

  • @golukumar9712
    @golukumar9712 ปีที่แล้ว +1

    Nice yoga asan

  • @nirkalasunar5286
    @nirkalasunar5286 3 ปีที่แล้ว +3

    🙏🙏🙏🙏🇳🇵🇳🇵

  • @rahulupadhyay6649
    @rahulupadhyay6649 5 ปีที่แล้ว +4

    swamiji aap humare real hero hai

  • @ajayrajput1122
    @ajayrajput1122 2 ปีที่แล้ว

    Thanks

  • @omkasare4099
    @omkasare4099 3 ปีที่แล้ว +1

    Omkasare 🧨🎈💐💐🌹🌹🏆🏆🎀🎀

  • @anilshukla1598
    @anilshukla1598 3 ปีที่แล้ว +4

    . Thank you Baba

  • @shivshambumahadev4398
    @shivshambumahadev4398 3 ปีที่แล้ว +5

    Baba u r glory of Hindu dharma

  • @mohandangi2472
    @mohandangi2472 3 ปีที่แล้ว +2

    प्रणाम गुरुजी धन्यवाद ।

    • @mamtapareek6157
      @mamtapareek6157 3 ปีที่แล้ว +1

      Veryvery👎👎👎👎👎👎👎👎👎👎👎👎

  • @AffectionateHoneyBadger-dl4bn
    @AffectionateHoneyBadger-dl4bn 2 หลายเดือนก่อน +1

    Super

  • @shephalikakarnik1837
    @shephalikakarnik1837 3 ปีที่แล้ว +15

    Thanks for motivating people to make healthy lifestyle

  • @sujatakalambhe8892
    @sujatakalambhe8892 4 ปีที่แล้ว +5

    Very good and helpful exercise...Thank u ramdev babaji

  • @harshitsingh1625
    @harshitsingh1625 3 ปีที่แล้ว +1

    For my life

  • @praveenkumarsiyota6719
    @praveenkumarsiyota6719 2 ปีที่แล้ว +2

    Thank you Sawami je

  • @sadikmahmmad7356
    @sadikmahmmad7356 6 ปีที่แล้ว +5

    Yahi to hamari Sanskruti he Hindustan zindabad I love you soo much swamiji

  • @user-dc4cc5gg7l
    @user-dc4cc5gg7l 3 ปีที่แล้ว +4

    👏🧘🧘‍♀️🧘‍♂️

  • @user-fu4kz8sp6b
    @user-fu4kz8sp6b 6 หลายเดือนก่อน +1

    Baba ramdev ji aapke paas aane ka pata ya phone nataye ham jharkhand se hai bahut taklif hai

  • @jaybhandari5918
    @jaybhandari5918 ปีที่แล้ว

    Good

  • @badboygaming9360
    @badboygaming9360 3 ปีที่แล้ว +3

    You are very great yoga teacher

  • @prabinsah4623
    @prabinsah4623 2 ปีที่แล้ว +4

    5:44
    7:02
    8:37
    10:44

  • @shahajirkamblekamble9504
    @shahajirkamblekamble9504 10 หลายเดือนก่อน

    Pranam babaji ke liye

  • @ashuali6621
    @ashuali6621 ปีที่แล้ว

    Ye hai mere bhart ki taakat

  • @sudhirsaleakanomad2051
    @sudhirsaleakanomad2051 5 ปีที่แล้ว +83

    Karo yog Raho nirog 🙏
    Such a beautiful sight Hindu and Muslims both doing yoga together ,🙏👍 if we bound together like this no politician will be able to take advantage of any of us.
    And I salute babaji because he has done a job nobody else has done ever, he has spread pranayam to everybody and everywhere and that too for no fees. I have learnt pranayam from the teachers trained by babaji for free and in the vicinity of my home.
    Also, he does not talk about God God God but only about yoga yoga and yoga. And I really appreciate the way our Muslim brothers and sisters are participating with an open mind.
    YOGA IS FOR ALL OF MANKIND AND NOT RELATED TO ANY RELIGION.
    YOU WILL BE A MUSLIM A CHRISTIAN ETC EVEN AFTER PRACTICING YOGA.
    ,🙏🙏🙏🙏

    • @dinkartakale7056
      @dinkartakale7056 5 ปีที่แล้ว +2

      Very good my brother I agree your opinion ,very good

    • @parmarakashparmarjashvant3865
      @parmarakashparmarjashvant3865 5 ปีที่แล้ว +2

      Swasth rahega apna sarir

    • @narayanprosadsharma236
      @narayanprosadsharma236 4 ปีที่แล้ว +1

      Pranam Ramdeb Babaji. I am 63, suffering from high BP. Please select youga for me

    • @vakhariaalifya
      @vakhariaalifya 4 ปีที่แล้ว +1

      Sahi kaha bhai app ne, hum sabb ek hai sirf soch ma farak hai,soch thick karne k liye bhi yog karna chahiye.

    • @sanjaykhare1886
      @sanjaykhare1886 4 ปีที่แล้ว

      Fhf

  • @dr.radheyshyamprajapati9081
    @dr.radheyshyamprajapati9081 4 ปีที่แล้ว +5

    Jo bhi baba ramdev ji ko like karate h thicko like mere comment par

  • @bibashdon7979
    @bibashdon7979 ปีที่แล้ว

    नमस्कार

  • @tushartanwartiktok7797
    @tushartanwartiktok7797 5 ปีที่แล้ว +3

    aapki kirpa se sabka kalyan ho raha hai baba ji
    jai shri radhe krishna ji

  • @gajanandinesh4956
    @gajanandinesh4956 4 ปีที่แล้ว +5

    Proud feeling babaji

  • @sureshverma1140
    @sureshverma1140 3 ปีที่แล้ว +1

    करो योग रहो निरोग।

  • @sanjayrahatade3958
    @sanjayrahatade3958 5 ปีที่แล้ว +12

    He deserves noble prize. Yoga is the science above all

  • @mishalkhan5873
    @mishalkhan5873 5 ปีที่แล้ว +4

    Thank you baba ji aap bht ache hen

  • @keshavramgangber
    @keshavramgangber 2 ปีที่แล้ว

    Good morning

  • @ayubalamahmed7058
    @ayubalamahmed7058 10 หลายเดือนก่อน +1

    Jay ho Baba ji ki 🙏

  • @ravidwivedi9683
    @ravidwivedi9683 5 ปีที่แล้ว +4

    Guru ji aapke charno me koti koti pranam.

  • @amitjhariya6962
    @amitjhariya6962 3 ปีที่แล้ว +3

    Very nice yoga l am proud of you👍🙏🙏🙏🙏👋🙏

  • @promodchdas2140
    @promodchdas2140 8 หลายเดือนก่อน +1

    Yoga Asanas are the magnificent weapon to keep our physical fitness. Many many thanks to Mahaguru Swamiji for expaining its utility .

  • @AmirKhan-qo5sd
    @AmirKhan-qo5sd 2 ปีที่แล้ว

    Wah baba ji

  • @fitnessyogaandayurveda3828
    @fitnessyogaandayurveda3828 4 ปีที่แล้ว +5

    बहुत अच्छा।।
    सत्य सनातन की जय ।।

  • @shannokalra6125
    @shannokalra6125 6 ปีที่แล้ว +5

    I Will follow you

  • @vinodchauhan4956
    @vinodchauhan4956 3 ปีที่แล้ว +1

    Yoga is good for helth

  • @niyatikaushal1609
    @niyatikaushal1609 10 หลายเดือนก่อน +1

    Nice 👍👍
    Nice yoga

  • @8900mj
    @8900mj 6 ปีที่แล้ว +8

    Bawa amezing ur great ,u have really contributed lot of for our society

  • @babanraomorey6328
    @babanraomorey6328 3 ปีที่แล้ว +3

    I like yoga and lay doing yoga every day

  • @pintusaha9166
    @pintusaha9166 2 ปีที่แล้ว +1

    Yoga

  • @andralakshmi9385
    @andralakshmi9385 3 ปีที่แล้ว +2

    It very well and good

  • @pankajsinghlalsotya6276
    @pankajsinghlalsotya6276 6 ปีที่แล้ว +7

    योग सेहत का रक्षक है

  • @rajumahto4584
    @rajumahto4584 4 ปีที่แล้ว +4

    Super nicely

  • @deependermalik6779
    @deependermalik6779 2 ปีที่แล้ว

    Best 😍😍😍😍

  • @deonandansah8952
    @deonandansah8952 3 ปีที่แล้ว +1

    जय हो योग गुरु रामदेव जी का।

  • @ksheersagarprajapati4508
    @ksheersagarprajapati4508 4 ปีที่แล้ว +3

    Very good yoga

  • @geetaparihargeetaparihar6626
    @geetaparihargeetaparihar6626 5 ปีที่แล้ว +9

    apn hamesa Jo batate ho vo sahi hota he apko mera pranam 🙏🙏🙏🙇🙇🙇🙇

  • @banitabehera3949
    @banitabehera3949 2 ปีที่แล้ว +1

    Thank u🙏

  • @premrajsingh1492
    @premrajsingh1492 ปีที่แล้ว +1

    जय श्री राम 🙏

  • @rashidakoliya5794
    @rashidakoliya5794 4 ปีที่แล้ว +5

    Salam ha ap ko.