Jesus. Em 12 minutos estou derretendo literalmente de suor. Sou mega iniciante, 62anos toda travada. Consegui até aqui aos 12 minutos. Amanhã começo novamente. Namastê! 🙏
Pri, amo seus vídeos, faço suas aulas associada à academia. Pensando nisso, poderia fazer uma série de vídeos focados em cada região do corpo para quem faz exercícios. Eu fico escolhendo seus vídeos por área trabalhada na academia. Só que tenho que adaptar algumas. O que acha desse pedido? Seria maravilhoso se tivesse ao menos uma playlist indicando vídeos =)
As vezes fico algum tempo sem praticar, mas sempre volto e as aulas pra iniciantes sempre me lembram que tá tudo bem recomeçar e o importante é estar aqui. Muito obrigada Pri 🙏🌻❤
Fiz minha primeira aula hoje. Nunca havia tido contato com a Yoga. Que sensação incrível. Estou sentindo todo o meu corpo como nunca antes. Pode parecer exagero, mas acredito que todos que praticam devem saber do que eu estou falando. Parabéns e obrigado!
PRI, não sou uma iniciante mas após doença crónica prolongada sem yoga, sinto-me uma principiante. Adorei a aula. Foi um bem para o corpo mas também para a alma. A minha gratidão. Namaste. 💜☮️
Amo suas aulas pra iniciantes pq como sou iniciante elas sempre me salvam, as vezes não consigo ir à academia pq tenho fobia social e para não ficar parada opto por ver aulas como essa que sempre me deixam bem.
Fiz hoje essa primeira aula, ando tensa por conta de uma prova importante que vou fazer, já pratico Muay Thai, Musculação, Corrida e Vôlei mas com certeza irei começar a assistir e praticar o Yoga com mais frequência, relaxou muito tanto o corpo quanto a mente e a experiência com alguém guiando assim tão calmamente foi maravilhosa... Namastê!
Comecei c a pri na pandemia em 2020.. e nunca mais larguei.. fico oscilando claro.. um mês firme outro mais ou menos.. mas já sinto muita diferença no meu corpo.. e qdo não fico regular sinto muita falta.. 🥰👏🏽👏🏽🙏🏼
Oiii Pri!!! Depois de um bom tempo, voltando hoje a praticar... uma dor no joelho e cotovelo direitos me impediram. Pretendo dar seguimento, pois quando fiz por três meses ano passado, as dores que tinha no corpo sumiram todas!!! Gratidão imensa por seu trabalho lindo e por sua dedicação... só age assim quem ama o que faz e quer ajudar o próximo. Seja grandemente abençoada 🙏🏻 🥰🌷💞
De Pri para Pri. Do meu coração para o seu!❤️🌹🙏 Comecei a praticar com vc durante a pandemia, mas deixei de me priorizar por causa do trabalho (mais uma vez) e veio uma avalanche de dores, estou fazendo fisioterapia e hj essa prática caiu com muito amor para a minha mente e o meu corpo!! Namaste🙏❤️
A Pri me ajudou tanto durante a pandemia. Em 2022, com a volta da rotina e a correria, acabei deixando de lado a prática. Hoje é minha primeira aula de 2023, e estou disposta a torná-la constante em minha rotina. Como o corpo sente os benefícios das posturas e respiração. Obrigada por tanto, Pri ❤
Aula maravilhosa Pri. Estou tentando voltar a praticar diariamente, está difícil com a correria mas nunca me arrependo de praticar quando consigo um tempo para ver as aulas.
Gratidão Pri, antes de começar eu não imaginava o quanto seria transformadora pra mim a prática de yoga, consigo me sentir mais calma, aterrada, uma sensação de paz e equilíbrio muito boas❤
Pri, comecei a fazer yoga com vc recentemente por indicação da minha filha que já faz com vc há um bom tempo, e estou adorando. Tranquilo de fazer, e está me fazendo muito bem. Gratidão
Gratidão Pri! Não sou iniciante, já pratico o yoga há algum tempo, mas hoje me senti uma iniciante, porque estou voltando a praticar yoga, foi maravilhoso para o corpo, mente e espírito! Me sinto renovada! Namastê! Do meu coração para o seu!❤️🧘🏿♀️🙌🏿
1 semana sem conseguir praticar e já estava me sentindo travada...retornando ao foco com essa aula leve para despertar o corpo com carinho. Gratidão Pri! Namasté 🙏
Bom dia Pri! Só hoje me foi possível fazer esta prática de yoga. Após covid muito cansaço, mas hoje eu ja consegui . Foi aula curta mas excelente, além da voz da Pri que já me transmite paz também tive aqui um um cântico de um passarinho 🥰 Foi uma aula maravilhosa . Gratidão Pri 🙏
Bom dia,estou conhecendo você hoje. Uma amiga me indicou(Fátima Mesquita)estou encantada como a yoga pode me ajudar.E que eu mais gostei é que você respeita os limites do corpo do iniciante,tenho 50 anos e até agora só tinha ouvido falar da yoga.
Estou tão feliz, obrigada Pri pela aula fantástica... excelente comando verbal que consigo fazer exercícios com olhos fechados sem preocupações. PRIMEIRA aula completa que faço Namaste
Eu tenho 11 e é a primeira vez que fado yoga tive uma facilidade nos exercícios eu acho que estou indo bem também quero começar a meditar porque eu quero ficar mais calma e amei a aula
Pri sua linda.. obrigada tenho 44 anos e mion kkk , faço Crossfit e confesso que minha coluna as vezes pega e com seus exercícios me renovo. Gratidão❤🙏
Essa aula me lembrou muito de quando eu estava começando, adorei porque foi um lembrete para mim mesma sobre o porquê de eu praticar yoga. Obrigada Pri❤️
Bom dia Pri!! Já pratico contigo desde o início da pandemia, já não ne cobsidero uma iniciante, mas como é bom a prática contigo, não importa o nível. 😍
Nossa eu AMO suas aulas de Yoga! São muito relaxantes e me ajuda muito pq n faço nenhum tipo de exercício. Estou tentando adquirir o hábito de praticar Yoga e só de poder fazer isso de casa e de graça eu fico muito feliz! Obg!
Pri! você é uma linda, já pratico yoga com você, mas a aula é show super bem direcionada para iniciantes .... como você explica cada movimento com um cuidado que até parece que estamos diante de você! Você é uma benção e sempre é com muito carinho que acompanho suas aulas, só tenho a falar gratidão, gratidão! bju no 💖coração
Prih, passo sempre os seus vídeos para pessoas com ansiedade, sempre digo a todos, não sou flexível, mas eu tento. E digo, assista , depois faça , kkk pasme todos acabam fazendo até meu marido que relutava. Obrigada. Namastê 🙏🏼
Sou nova aqui tenho irmãs então decidi entrar no conselho da minha amiga,minha amiga me deu um conselho para eu fazer yoga para eu me relaxar um pouco então eu fiz pesquisei amei sua aula continua assim ♥️😊
Pri, estava aqui fazendo a sua aula e refleti que: assim como nas reencarnações onde voltamos a ser bebês (iniciantes na vida) mesmo depois de já termos sidos velhos (veteranos) em muitas outras vidas, no yoga também é necessário sempre ser iniciante mesmo já tendo anos de prática. Pois, é sempre tempo de "abrirmos os olhos pela primeira vez, depois de já termos aberto muitas outras vezes"! 😁
Como pode uma aula tão curtinha surtir efeitos tão poderosos no nosso corpo e mente... Depois de algumas semanas longe da yoga e de suas aulas, retornei. Com o corpo enrijecido, com a mente inquieta, ambos implorando por uma prática, resolvi voltar. Sem culpa, afinal você nos ensinou que o mais importante é retornar e fazer o melhor daqui pra frente. Gratidão Pri
Esta é minha segunda aula e pretendo fazer conjugada com a academia. Sua voz guiando os exercícios já nos faz relaxar de imediato. Parabéns pelo seu trabalho!
Jesus. Em 12 minutos estou derretendo literalmente de suor. Sou mega iniciante, 62anos toda travada. Consegui até aqui aos 12 minutos.
Amanhã começo novamente.
Namastê! 🙏
Pri, amo seus vídeos, faço suas aulas associada à academia. Pensando nisso, poderia fazer uma série de vídeos focados em cada região do corpo para quem faz exercícios. Eu fico escolhendo seus vídeos por área trabalhada na academia. Só que tenho que adaptar algumas. O que acha desse pedido? Seria maravilhoso se tivesse ao menos uma playlist indicando vídeos =)
Adorei! Eu tbm associo com os exercícios da academia. Super usaria 🌻
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J
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As vezes fico algum tempo sem praticar, mas sempre volto e as aulas pra iniciantes sempre me lembram que tá tudo bem recomeçar e o importante é estar aqui. Muito obrigada Pri 🙏🌻❤
Exato
Fiz minha primeira aula hoje. Nunca havia tido contato com a Yoga. Que sensação incrível. Estou sentindo todo o meu corpo como nunca antes. Pode parecer exagero, mas acredito que todos que praticam devem saber do que eu estou falando. Parabéns e obrigado!
PRI, não sou uma iniciante mas após doença crónica prolongada sem yoga, sinto-me uma principiante. Adorei a aula. Foi um bem para o corpo mas também para a alma. A minha gratidão. Namaste. 💜☮️
Pri, hoje coloquei meu marido que estava quase travando da coluna pra assistir sua aula...ele fez 🙌🏻 e adorou!!! Mais um pro time😍🙏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Amo suas aulas pra iniciantes pq como sou iniciante elas sempre me salvam, as vezes não consigo ir à academia pq tenho fobia social e para não ficar parada opto por ver aulas como essa que sempre me deixam bem.
Minha coluna agradece mto obrigada
Gratidão 🙏🙏🙏🙏 Namastê!!!☺️☺️☺️
Amei demais. Irei fazer todos os dias! Gratidão 💖
Suas aulas nos salva
Adorei a aula! obrigada 🙏
Obrigado 🇧🇷
Gratidão Pri .
Todos os dias às 7h30 aqui de Portugal eu faço uma aula tua.
Tudo de bom
Fiz hoje essa primeira aula, ando tensa por conta de uma prova importante que vou fazer, já pratico Muay Thai, Musculação, Corrida e Vôlei mas com certeza irei começar a assistir e praticar o Yoga com mais frequência, relaxou muito tanto o corpo quanto a mente e a experiência com alguém guiando assim tão calmamente foi maravilhosa... Namastê!
Obrigada pela aula Pri sua maravilhosa
Comecei c a pri na pandemia em 2020.. e nunca mais larguei.. fico oscilando claro.. um mês firme outro mais ou menos.. mas já sinto muita diferença no meu corpo.. e qdo não fico regular sinto muita falta.. 🥰👏🏽👏🏽🙏🏼
Oiii Pri!!! Depois de um bom tempo, voltando hoje a praticar... uma dor no joelho e cotovelo direitos me impediram. Pretendo dar seguimento, pois quando fiz por três meses ano passado, as dores que tinha no corpo sumiram todas!!! Gratidão imensa por seu trabalho lindo e por sua dedicação... só age assim quem ama o que faz e quer ajudar o próximo. Seja grandemente abençoada 🙏🏻 🥰🌷💞
Gratidão, Pri. Excelente aula!
A professora de Yoga mais linda do Brasil!!!!!❤🧘🏾♂️👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽
sigo vc a muito tempo ,mas me deu vontade de fazer uma sequencia leve,
Gratidão sempre, linda!
De Pri para Pri. Do meu coração para o seu!❤️🌹🙏
Comecei a praticar com vc durante a pandemia, mas deixei de me priorizar por causa do trabalho (mais uma vez) e veio uma avalanche de dores, estou fazendo fisioterapia e hj essa prática caiu com muito amor para a minha mente e o meu corpo!! Namaste🙏❤️
A Pri me ajudou tanto durante a pandemia. Em 2022, com a volta da rotina e a correria, acabei deixando de lado a prática. Hoje é minha primeira aula de 2023, e estou disposta a torná-la constante em minha rotina. Como o corpo sente os benefícios das posturas e respiração. Obrigada por tanto, Pri ❤
Aula maravilhosa Pri. Estou tentando voltar a praticar diariamente, está difícil com a correria mas nunca me arrependo de praticar quando consigo um tempo para ver as aulas.
Gratidão Pri, antes de começar eu não imaginava o quanto seria transformadora pra mim a prática de yoga, consigo me sentir mais calma, aterrada, uma sensação de paz e equilíbrio muito boas❤
Pri, comecei a fazer yoga com vc recentemente por indicação da minha filha que já faz com vc há um bom tempo, e estou adorando.
Tranquilo de fazer, e está me fazendo muito bem.
Gratidão
Gratidão Pri! Não sou iniciante, já pratico o yoga há algum tempo, mas hoje me senti uma iniciante, porque estou voltando a praticar yoga, foi maravilhoso para o corpo, mente e espírito! Me sinto renovada! Namastê! Do meu coração para o seu!❤️🧘🏿♀️🙌🏿
1 semana sem conseguir praticar e já estava me sentindo travada...retornando ao foco com essa aula leve para despertar o corpo com carinho. Gratidão Pri! Namasté 🙏
Aulas simples são um tempero na semana angustiante. Amei, como sempre. Gratidão, Pri.
obrigada, Pri!!!
aula deliciosa e rapidinha, q nos lembra do quão poderoso pode vir a ser o simples. namastê🙏🏼❤️🔥
Bom dia Pri! Só hoje me foi possível fazer esta prática de yoga. Após covid muito cansaço, mas hoje eu ja consegui . Foi aula curta mas excelente, além da voz da Pri que já me transmite paz também tive aqui um um cântico de um passarinho 🥰
Foi uma aula maravilhosa . Gratidão Pri 🙏
Minha primeira aula hoje de um novo ciclo. Obrigada por compartilhar seu conhecimento conosco. 🙏 Bom dia!
Gratidão, Pri. Não perco uma aula sua. Meu dia fica completo quando faço sua aula e medito.❤️🙏🌻
Bom dia,estou conhecendo você hoje. Uma amiga me indicou(Fátima Mesquita)estou encantada como a yoga pode me ajudar.E que eu mais gostei é que você respeita os limites do corpo do iniciante,tenho 50 anos e até agora só tinha ouvido falar da yoga.
Boa noite pri Deus abençoe vcs todos muita saúde e paz na sua vida e de toda sua família bom final de semana para todos 🙏🕊️🙏🕊️🙏🕊️🙏💕💕💕💕
Estou tão feliz, obrigada Pri pela aula fantástica... excelente comando verbal que consigo fazer exercícios com olhos fechados sem preocupações. PRIMEIRA aula completa que faço Namaste
Toda aula com vc é maravilhosa Pri!!!!! Gratidão🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻
Pri, acompanho suas aulas já alguns anos! Minha gratidão por compartilhar seus conhecimentos! Luz e paz!
Aula maravilhosa PRI para todos nós!!Que energia boa !!🌼🌟❤️😘
Eu tenho 11 e é a primeira vez que fado yoga tive uma facilidade nos exercícios eu acho que estou indo bem também quero começar a meditar porque eu quero ficar mais calma e amei a aula
Pri sua linda.. obrigada tenho 44 anos e mion kkk , faço Crossfit e confesso que minha coluna as vezes pega e com seus exercícios me renovo. Gratidão❤🙏
Boa noite, Pri! Aqui, já está escuro. Aguardando! Do meu coração para o seu! 😁🧘♀️🙏🙌👏🌹🌻
Gratidão Pri , primeira que prático yoga, que sensão incrível
Essa aula me lembrou muito de quando eu estava começando, adorei porque foi um lembrete para mim mesma sobre o porquê de eu praticar yoga. Obrigada Pri❤️
Bom dia Pri!! Já pratico contigo desde o início da pandemia, já não ne cobsidero uma iniciante, mas como é bom a prática contigo, não importa o nível. 😍
Aula salvando da ansiedade. Gratidão. Namaste
Sensação de calma e bem estar após essa prática. Gratidão, Pri!! Namastê!! 😍❤🙏✨🙌
Maravilhoso muito obrigada 🤩
Oi Pri gratidão hoje é meu segundo dia de prática com vc . Eu tô amando e já coloquei na minha rotina .
Nossa eu AMO suas aulas de Yoga! São muito relaxantes e me ajuda muito pq n faço nenhum tipo de exercício. Estou tentando adquirir o hábito de praticar Yoga e só de poder fazer isso de casa e de graça eu fico muito feliz! Obg!
Aula maravilhosa 🙏 gratidão 🙏 Namastê 🙏
Agora sim!!!!! Achei alguém que me senti confortável
Pri! você é uma linda, já pratico yoga com você, mas a aula é show super bem direcionada para iniciantes .... como você explica cada movimento com um cuidado que até parece que estamos diante de você! Você é uma benção e sempre é com muito carinho que acompanho suas aulas, só tenho a falar gratidão, gratidão! bju no 💖coração
Prih, passo sempre os seus vídeos para pessoas com ansiedade, sempre digo a todos, não sou flexível, mas eu tento. E digo, assista , depois faça , kkk pasme todos acabam fazendo até meu marido que relutava. Obrigada. Namastê 🙏🏼
Suas aulas são maravilhosas! Obrigada por compartilhar 🙏🏼
Perfeita faço suas aulas todos os dias pela manhã, me sinto relaxada sempre que nem percebo os 15 min acabar kk😊
Obrigada Pri!! Gratidão por tudo!! Adoroooo!!!
É incrível como suas aulas melhoram completamente a pessoa✨🤍
Gratidão. 🙏
melhor aula de yoga que já vi! estou relaxada como nunca antes, obrigado.
Pri você é maravilhosa, gratidão! 😍
Seu trabalho é lindo!!! 🥰
Oi Pri suas aulas são mavailhosas,a cada dia aprendo mais com vc,te desejo suçesso sempre...😍...
Aaaaaaiii vc é muito maravilhosa Priiiii!!!
Gratidão por essa aula
Gratidão Pri, por me ajudar sempre!!!
Vou aprender muito com vc
Amei obrigada linda pela sua paciência e calma 😘😘❤️
Q delícia de aula muito relaxante... amei Pri brigadooo 😘❤🌻namaste🙏🏽
Essa energia! Vc de volta! Gratidão ❤️💕
Sou nova aqui tenho irmãs então decidi entrar no conselho da minha amiga,minha amiga me deu um conselho para eu fazer yoga para eu me relaxar um pouco então eu fiz pesquisei amei sua aula continua assim ♥️😊
Faço essa aula todos os dias após musculação ou Pilates ❤❤ obrigada @Prileite🎉🎉
A aula de hoje foi perfeita. Muito obrigada, professora. 💜👏👏👏
O simples é sensacional, inclusive permite que refinemos a nossa prática.
Pri, estava aqui fazendo a sua aula e refleti que: assim como nas reencarnações onde voltamos a ser bebês (iniciantes na vida) mesmo depois de já termos sidos velhos (veteranos) em muitas outras vidas, no yoga também é necessário sempre ser iniciante mesmo já tendo anos de prática. Pois, é sempre tempo de "abrirmos os olhos pela primeira vez, depois de já termos aberto muitas outras vezes"!
😁
Oi, Pri estou toda dura, meu Deus. Sou muito indisciplinada, mas preciso melhorar isso. Tenho artroses e tenho muita dor. Amei suas aulas.
Pri obrigada querida por sua gentileza de nós ajudar a melhorar a cada dia 🙏 Deus abençoe sempre sua vida 🙏
Amoooooo suas práticas Pri!!! 🙏
EU AMEI ESSA AULA, OBRIGADA PRI😍
Oba! Delícia de aula, simples mas eficaz, como você costuma dizer, Pri! Muito obrigada 💖 Namastê 🙏🏼
Muito grata.
Como pode uma aula tão curtinha surtir efeitos tão poderosos no nosso corpo e mente... Depois de algumas semanas longe da yoga e de suas aulas, retornei. Com o corpo enrijecido, com a mente inquieta, ambos implorando por uma prática, resolvi voltar. Sem culpa, afinal você nos ensinou que o mais importante é retornar e fazer o melhor daqui pra frente. Gratidão Pri
Pela primeira vez em anos eu consegui relaxar , vou adotar a pratica
Que aula maravilhosa... Tô amando muito ! 🥰🥰🥰
Esta é minha segunda aula e pretendo fazer conjugada com a academia. Sua voz guiando os exercícios já nos faz relaxar de imediato. Parabéns pelo seu trabalho!
Fazendo novamente, maravilha. ❤️🌻🙏
Adorei a aula, 🥰primeira vez aqui e já me apaixonei
Aula maravilhosa bom dia querida ,uma ótima quarta feira ,gratidão
Adorei vou fazer todos os dias 🥰🙏🏼
Gratidão Pri!! Aula pra iniciante e muito bom, pois ajuda a se colocar nos eixos. 😉junho 2022
Muito bom começar a semana assim! 🙏🏽🌻
Após inúmeros vídeos, hoje resolvi iniciar kkkk, amei é muito relaxante....... Os minutos passou muito rápido..
Obrigada pri por mais um vídeo maravilhoso 🤗 minha rotina matinal é sempre com você 🙃
Gratidão ❤️🙏
Tenho 02 anos de yôga mas amo demaissss as aulas pra iniciantes🌺🌺❤️❤️❤️❤️
Obrigada!
Gratidão pri leite aula maravilhosa namastê 🦋🫰❣️✨🌻
Amada, você me inspira! 🍃🍂🍁
Obrigada sempre 🫶🏽
Obrigada Pri ❤
Tão bom voltar às posturas básicas ❤ só gratidão pri por esse trabalho incrível