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Como se reconstruir após o RELACIONAMENTO ABUSIVO? | Jhanda Siqueira
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- เผยแพร่เมื่อ 6 มี.ค. 2023
- Sua autoestima fica extremamente abalada após o fim de um relacionamento abusivo. Você se anulou tanto e foi tão ferida, que não sabe mais como conduzir sua vida.
Neste vídeo te conto como se reconstruir após umas RELAÇÃO ABUSIVA ou tóxica. Assista até o final.
Para complementar, disponibilizei para você:
-Workshop: SEJA A SUA PRIORIDADE - Supere a Dependência Emocional 👇
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- E-book gratuito: A autossabotagem está estragando a sua vida.
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- E-book: Chega de ter medo da vida
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- E-book: Será que estou com a pessoa certa para mim?
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Meu nome é Jhanda Siqueira, sou psicóloga, responsável pela página no Instagram @amor_e_autoestima
Para participar da lista de transmissão, clique no link abaixo.
linktr.ee/Jhanda
Clicando nele, você também me encontra nas redes sociais e fala comigo pelo whatssap, inclusive para MARCAÇÃO DE CONSULTAS ONLINE.
Após sobreviver um relacionamento desse, perdemos a confiança nas pessoas. ☹
E, lá se foram 30 anos…nós nos conectamos num momento em que eu estava doente, com síndrome de burnault. Nada nunca foi saudável! Me perdi de mim…perdi minha vida profissional…me tornei o que eu sempre temia “uma dona de casa graduada e pós-graduada”. Eu me sentia num verdadeiro cativeiro e expressava abertamente isso a todos que eu via. Pedi ajuda literalmente para Deus e Todo mundo. O pior de tudo é que parecia tão normal…eu separei e voltei várias vezes. Eu precisava de muita ajuda para superar,eu me sentia numa areia movediça. Sai agora pra não voltar mais! Estou tolerando a tortura de sair…não sei como me comportar ao certo. Ele me podou em todos os sentidos, e o pior após já estar podada é a poda financeira. Muitos que deveriam te entender te acusam, as pessoas não tem respeito com você e não sabem o que você suportou. Teriam muito a escrever aqui…
Gratidão por ter essas explicações e um espaço onde eu possa expressar um pouco aqui.
Eu compreendo você. Mas, logo mais você vai ficar muito bem. É o que te desejo
40 anos sofrendo ,sai a 15 dias ,está sendo difícil ,mas em nome do Senhor Jesus Cristo vou conseguir me.erguer .
Eu perdi toda a autoestima. Hoje já tenho 63 anos e não tenho vontade comprar roupas sapatos nada. A vida passou e eu não vivi. Fui humilhada no extremo. Ele é narcisista. Enquanto a gente viver não nos libertamos dos pensamentos e sofrimento s.nunca mais pude olhar os homens sem ver todos os defeitos em 10 minutos de conversa. Ele faz o mesmo com a outra
😢 esse é o problema ficamos traumatizadas . No meu caso TMB vivo com um narcisista há 11 anos tenho 30 anos e tenho nojo de todos os homens 😢
Eu vivi 18anos de muitos abusos e traições,um psicopata nacizista, tenho 8 meses que dei um basta não é fácil principalmente quando a filho mais vou conseguir
Mais de quatro anos separada do traste. Aconteceram traições, mentiras, gaslight, gritos, berros, humilhações em público, esculachos...Ainda não me curei. Eles são doentes e nos deixam doentes. Não acreditem que esse tipo de criatura muda, eles morrem assim. NÃO volte!!!
Obg por compartilhar, isso foi muito importante o mim.
É necessário terapia
Convivi 35 anos em um relacionamento abusivo graças a Deus conseguir sair no começo foi muito difícil por causa da dependência emocional ele queria voltar mas não voltei e hoje pra glória de Deus estou livre contato 0 e a melhor solução hj estou livre huhu
Gratidão, Jhanda! E para você que está lendo esse comentário saiba que só de estar aqui já é mais forte do que pensa ! Continue firme ! Muita luz para você !🌟
O problema é q esses relacionamentos nos traumatizam e fecham pra outros q poderiam ser saudáveis..
eu tô tentando, mas tô com medo de magoar alguém incrível
@@larissapereira8618Moça, acho que é melhor vc tentar se curar primeiro, pra não fazer mal pras outras pessoas tbm, já fiz isso uma vez, e no final acabei machucando caras incríveis.
Eu não consigo me apaixonar, eu não sei nem explicar, aparece alguém e junto vem a sombra do passado e isso me trava e não consigo mais me relacionar de forma que não haja um saco de pedras nas minhas costas
@@luizalbertopereira8267 Vc tá certissimo, hoje em dia casais só vivem de status, e traição, além de dor de cabeça namorei por anos, e só causou coisas ruins para minha vida, infelizmente. Eu queria ter sua sorte.
@@Rairhoadees gostaria muito de ver isso como sorte pois mais me parece uma corrente presa ao meu tornozelo com uma bola com o nome da ex
Eu só choro vendo esses vídeos... E as minhas lágrimas estão me limpando e me curando! ❤
Me libertei hj. E tô com uma crise de ansiedade terrível. Mas muito aliviada por ter conseguido sair😢
E aí? Conseguiu mesmo?
Eu também pedi a separação. Mas não trabalho e a casa é dele, temos um bebê pequeno de 1 ano. Não tá fácil… medo de enfrentar esse mundão!
Eu tbm
Desesperador tudo
Namorei 1 ano e 6 meses com um rapaz 10 anos mais velho que eu. Tudo no início era maravilhoso, até começarem as mentiras, e eu ia descobrindo aos poucos. Sempre que eu descobria uma mentira, ele jurava que não, me dava presentes e tudo seguia. Mas minha vida estava se destruindo e eu já estava desgastada. Comecei a ficar agressiva, porque eu sabia que estava sendo enganada, mas eu não conseguia pegar nada que provasse, mas meu interior me alertava e eu frequentemente ignorava. Trocávamos palavras duras um com o outro e o relacionamento virou uma loucura. Ele me traiu várias vezes, e sempre dizia que eu não respeitava ele, mas nunca houveram motivos, então descobri que toda acusação de desrespeito dele para comigo, na verdade dizia respeito a tudo o que ele fazia. Eu vivi uma fantasia, criei memórias e momentos, e associei minhas músicas favoritas a ele. Quando eu estava com ele por um momento tudo parecia bom, mas durava muito pouco, porque ele nunca me passou segurança, e nunca foi verdadeiro. Ele sempre mentiu e inclusive algumas vezes me socou e bateu, mas a última vez que isso ocorreu, foi quando ele já estava me traindo, mas eu não sabia, e dentro do shopping ele pressionou meu braço e girou de forma tão forte na frente de todos, que minha blusa cortou meu braço pela pressão e causou um hematoma. Ele também já me agrediu algumas vezes dentro do carro dele, e hematomas eu sempre tinha pelo corpo. Hoje, ainda com traumas, e mesmo tendo terminado o relacionamento ainda gostando dele, eu vejo que eu mereço ser amada de verdade e não viver com alguém louco e com comportamento psicopata que não ama nem a si mesmo, é apenas um narcisista inseguro que precisa de autoafirmações
Você não o ama tem apenas laços de traumas que são confundidos com amor.
seu relato é ´´perfeito´´ de uma sobrevivente de Relacionamento abusivo, eu me vi em tantos momentos como o seu, cheguei a não me reconhecer por que eu sabia que tinha coisa errada e não descobria, e era chamada de ciumenta, doida... mas tudo era estratégia para duvidar de mim mesma e me senti com autoestima baixa e sem confiança em mim mesma. O abusador tem essas atitudes para enfraquecer a sua vítima, os momentos bons são contados no dedo e vc quer se agarrar a essas migalhas que vai ´´melhorar´´. Quero te dizer que vai ficar tudo bem, se orgulhe por ter conseguido sair dessa, sei que é muito doloroso lidar com isso mesmo no rompimento mas se estiver muito difícil lidar com tudo isso procure uma psicóloga para te ajudar. também fui vítima de uma relação abusiva e como psicóloga é uma área que eu me apaixonei em ajudar mulheres que passam ou estão passando por isso também, existe uma vida após tudo isso 🤍🫂
@@ingridsilva-sd3qx muito obrigada, Ingrid 🥰 acho que sou outra pessoa depois desse relacionamento. Foi libertador
oh stephanie sinto muito... eu sou apaixonado por uma menina e descobri q ela ta saindo faz meses com um velho tbm... o cara ja magoou ela algumas vezes e ela sempre volta para o cara, estou vendo este video para que aos poucos falando com ela, consiga fazer ela se abrir mais comigo e ajudar ela a sair disso... eu nem penso em questao de ficar logo com ela, so quero ajudar ela, pq doi nela e doi em mim esse ciclo q ela ta
vc sabe me falar o q eu posso fazer para judar ela? o q vc falaria pra si msma se pudesse voltar no passado apra fazer vc sair disso?
Passei por isso, ele era mais velho e me maltratou muito física e psicologicamente, foram árduos 5 anos e meio. Só quando ele morreu de câncer que deu fim ao meu sofrimento. Me culpo, pois eu aceitei os abusos, ficava com dó dele, me anulei, mas eu tinha apenas 15 anos, contrariei muito minha mae. Assim que ele morreu, a filha dele me chamou para ir ao enterro nao fui, apesar de eu ter cuidado dele no hospital e tudo, senti um alívio, uma liberdade estranha e no mesmo dia comecei a trabalhar em bicos, estudei muito, muito mesmo e passei em um concurso público, hoje sou independente, casei com um homem de verdade, um parceiro, que me respeita e tenho um filho de 10 anos lindo e inteligente. Foi um milagre pelo que passei. Isso faz mais de 20 anos.
O maior problema é namorar cedo, comecei a namorar com 15 anos e hoje com 20, tô traumatizada.
Sinto muito por vc, mas pelo menos vc tem paz, mesmo sendo uma parte ruim; "A morte" mas pelo menos conseguiu paz ao seu coração.
Já passei por isso. Em novembro faz 2 anos. Entrei uns meses depois de sair de outro onde saí sem autoestima e humilhada, e aí essa nova pessoa foi conseguindo me manipular, roubar meu brilho entre várias outras coisas horríveis porque eu estava numa fase que não via valor nenhum em mim, e ele me ameaçava também. Uma vez ou outra ainda tenho pesadelo, o que posso dizer é que hoje sou muito mais feliz, voltei a ser quem eu era, já viajei sozinha, saio sozinha, coloquei na minha cabeça nunca mais aceitar desrespeito, agora tem mais ou menos um mês que estou conhecendo um rapaz mais indo bem devagar, observando muuuuito, até agora ele tem me valorizado, respeitado e sabe dialogar, a gente acha até estranho quando um cara não humilha ou manipula, reconhece o valor que já temos ou faz coisas pela gente. Sigo observando, mas hoje se não for um relacionamento incrível fico solteira, porque também aprendi a ser feliz solteira. No caso abusivo ele sempre colocava culpa em mim por tudo, eu era feia, burra, me comparava com outras mulheres me inferiorizando. Tive que passar por um longo processo de autoconhecimento pra descobrir que também mereço ser respeitada e tenho valor. Desejo isso pra todas vocês, não aceitem menos, obrigada pelos vídeos. Primeiro Deus, depois a gente e depois os outros.
Não vale a pena um novo relacionamento porq sinto medo de ele me humilhar a qualquer momento..perdi completamente a confiança em relacionamento
Deus me livre não lembro de nada bom , identifiquei logo a manipulação só não conseguia sair porquê o poder de manipulação era surreal
Esse vídeo foi uma terapia pra mim! Estou com sequelas do relacionamento abusivo que eu tive, pedindo aqui forças pra Deus pra me curar de tudo isso e este vídeo apareceu na hora certa ❤
Parabéns. Sei que não é fácil! O mais incrível é perceber que você não passou por tudo isso por acaso. Posso te sugerir o workshop: SEJA A SUA PRIORIDADE: SUPERE A DEPENDÊNCIA EMOCIONAL. Por meio dele, você entende melhor a sua história e encontra ferramentas para ser mais livre do seu medo de desagradar as pessoas, de se posicionar e de ficar só.
Clique no link e dê uma olhada 👇🏻
jhanda-siqueira.kpages.online/pagina-de-vendas-d6a799e5-fd95-4b67-a255-965760d0a5a9
muito obrigado por esse vídeo, melhorou meu dia 5000% me relembrou oq eu era antes do relacionamento e me fez perceber o quanto eu suportei dez de o começo do pois era muito bobinho e acreditei que a pessoa realmente se apaixonou por mim. O meu relacionamento dava um filme sério mesmo espero nunca mais me relacionar com alguém manipuladora psicotica e surtada. Eu me perdoo por ter aceitado tudo isso pois sei que eu era muito ingênuo e carente para ter aceito tudo isso. A pessoa era bonita e dizia me amar mais do que ela mesmo, mesmo dizendo isso dei varias chances de mudar e isso nunca ocorreu, me arrependo de ter deixado acontecer essa relação, pois dez de o principio eu tinha minha consciência dizendo que ia dar errado e estamos aqui varios traumas vividos mas é só na dor que evoluímos e vemos aonde podemos depositar nosso amor.
Brodher tô na mesma situação mas o bom disso e que um dia tudo isso passa e quando passar quem corre atrás e a pessoa não sobe nos dá valor pois nós vamos está ali felizes levando a vida e a pessoa arrependida por ter nos deixado .
Roger como você está hoje depois de 3 meses desse comentário? Estou no luto do término. A pessoa tbm era manipuladora. E as manipulações dela acabaram com meu psicológico
vídeo maravilhoso, eu só faria um parênteses a mais: Acho complicado esse assunto de falar que a pessoa tem que dar oportunidade pra outra pessoa, e tals... pq muitas vezes esse é um gatilho para o retorno ao Relac. Abus. Se não aparece um pretendente em duas semanas de término, a pessoa por medo de ficar sozinha, retorna pra esse relacionamento. As pessoas precisam aprender a viver sozinhas, gostar, da própria companhia, ter independência, para depois decidir que vai colocar alguém na vida dela.
Concordo
O problema é quando a gente não tem tempo, isso tem me desesperado. Encerrei um relacionamento de 9 anos e tenho um filho de 4, eu PRECISO me reconectar, não estou conseguindo, mas PRECISO trabalhar, preciso cuidar dele, e estou angustiada pq sinto que estou patinando sem conseguir sair do lugar. Estou vivendo esse ciclo de angústia e insegurança 😢
Muito obg pelas palavras me ajudou muito , terminei um relacionamento abusivo faz 3 messes e tive com ele dois filhos um eu perdi um com 5 messes e outro que tem 4 messes agr, achei que nunca iria conseguir terminar essa relação mas graças a Deus eu consegui me livrar disso , por um lado eu me sinto super aliviada 🙌🏻 mas por um outro me sinto culpada por deixado acontecer isso cmg .
O que eu fico mais chateada é que quando eu falo que terminei meu relacionamento maioria das mulheres falam pra mim o pq se ele me ajudava pq eu terminei, muitas mulheres só veem o lado do financeiro .
E outras falam que eu fui muito corajosa por ter terminado meu relacionamento e está com um bebê de 4 messes , eu sinto orgulho de mim pq não foi fácil terminar foi 1 anos tentando sair do relacionamento.
Eu me sinto como vc
Meu Deus, triste ver q tantas pessoas passam por isso diariamente...estou vivendo isso há anos e somente agora entendi o que ele sempre fez comigo, temos filhos, não tenho apoio p sair p trabalhar e deixar meus filhos, tenho fé q conseguirei me libertar e voltar a ser eu, a viver, ele nunca me bateu mas sempre humilhou, manipulou e tirou minha voz...tenho muito medo de simplesmente ver minha vida passar e nao ter conseguido mudar essa situação. Anos de promessas e cartas prometendo mudar e piorou gradativamente.
Eu vivi um relacionamento abusivo durante 10 anos só depois de 5 anos sofrendo todo tipo de abuso inclusive o psicológico eu me dei conta que era um relacionamento abusivo fais 6 meses que consegui sair mais ainda estou sofrendo é absurdo dizer isso mais como sentimos falta do que nos machuca tenho me apegado com Deus ele tem sido meu refúgio tenho muito medo de uma recaída sei que seria o fim pra mim sua mensagem é perfeita .
Excelente vídeo!! Passei por tudo isso em um relacionamento abusivo, onde tolerei agressões físicas, verbais e psicológicas. Mas graças a Deus consegui sair! Não foi fácil, pois tenho 2 filhos, e era dependente financeiramente dele. Às vezes ainda me pego pensando em voltar, pois me sinto sozinha muitas vezes, enfrentando dificuldades, mas daí acordo e penso que as coisas vão melhorar! Também achava que ele um dia iria mudar, mas isso não acontece, e ainda sou muito julgada por tomar essa decisão, pois "a mulher sábia edifica a sua casa e a tola a destrói com suas próprias mãos", mas ninguém sabe o que eu passei por anos da minha vida e um relacionamento não se faz só de uma pessoa. Tenho fé que um dia eu vou encontrar alguém que me ame e me valorize, mas enquanto isso não acontece sigo me amando e cuidando de mim!!
Eu fiquei quatro meses nesse relacionamento maluco, acabei de terminar, foi uma tortura. Não quero esquecer todo o inferno, não quero esquecer toda a culpa e dor que ele me fez sentir. Não quero esquecer as partes horríveis, mas as partes boas ficam voltando o tempo todo. As partes boas eram muito boas, vivi momentos incríveis com ele, mas as partes ruins eram foram as piores da minha vida.
Uma coisa que está deixando tudo pior é que quando contei para a minha família, minha própria mãe disse que eu estava errada porque ele era um amor de pessoa. Minha melhor amiga pesou na minha mente que ele estava na minha vida porque eu precisava ajudá-lo e isso pegou demais porque sou espírita.
Nunca achei que isso aconteceria comigo.
Ninguém está calçando seus sapatos…você está vendo o que está vendo…
Nossa, nunca vi uma psicóloga descrever exatamente como eu me sinto, o que eu penso, muitas vezes eu não consigo expor ou explicar como me sinto mas, você conseguiu falar exatamente tudo. Gratidão pelas palavras de ajuda.
Verdade, tbm sentir que ela é diferente!❤
Nossa, você falou a minha vida inteira, tudo o que eu penso, tudo o que eu acho e tudo o que eu vivo, só que ainda estou dentro do relacionamento abusivo.
Um ponto positivo é você enxergar que vive numa relação assim, esse é o primeiro passo!
Eu queria enteder porquê é tão difícil agente sair fora de um relacionamento tóxico que só faz mal 😢 eu falo Isso porquê quando foi na minha vez eu mesmo sofrendo não tinha coragem de seguir em frente 😒 eu sempre voltava
Sair de um relacionamento abusivo .E viver novamente com certeza ❤
Obrigada Jandha! Mais um excelente vídeo. Também vivi dois relacionamentos abusivos, sai de um ruim p outro pior. Mas o auto conhecimento foi fundamental para tomada de decisões e me manter firme. Busquem ajuda, se não puderem pagar um profissional, tem muito conteúdo gratuito sobre narcisistas na Internet. A Jandha não só fala sobre isso, mas como permitimos esses abusadores. Então, somente a nossa mudança, nosso novo posicionamento permite uma vida mais leve. Tenho cicatrizes? Sim, muitas. Mas as conquistas vão superando uma por uma. Creia em Deus e faça sua parte. Grande abraço e força p todas. ❤
Nossa vc está me descrevendo 😢
Muito bom ouvir esse vídeo, me culpo demais, obrigada por me sentir mais leve.
Estou me preparando pra sair desse círculo abusivo, destruída, mutilada,sem chão.... mas vou encontrar meu caminho , confio em Deus que dará tudo certo!!!!🙏
Vai dar certo sim. Se for preciso, faça terapia. Um apoio profissional pode te ajudar muito.
Verdade Jhanda ajuda profissional de um bom neuropsiquiatra e um bom psicólogo e apoio de irmã e amiga de confiança me ajudou a sair, custou, achei que nunca ia sair daquele labirinto de abusos e tristezas mas consegui sair graças a Deus 🙏🏻
Meu sentimento é de dever de está com el,e me preocupo muito também com o que as pessoas vão falar esse é uns dos principais motivos de não sair do relacionamento!
Eu vivi 42 anos e só consegui por um trabalho, fui procurar um psicólogo lá ela me ajudou a sair.hoje faz 3 anos estou com 69 anos moro na casa da minha filha e estou mudando para um apartamento.muito obrigado.
Quando entrei nessa relação tinha por volta de 15 anos vendo uma infância muito carente nunca soube realmente o que é esse tal de amor respeito e carinho saí de casa muito cedo com 16 anos tive minha primeira filha mas antes desse já tinha acontecido dois episódios de agressão mas tudo bem eu acreditaria que ele iria mudar porque a família perfeita tava sendo construída mais uma vez ele perdeu a cabeça e me agrediu com minha filha pequena nos braços mas mais uma vez eu acreditei que ele poderia mudar 19 anos chegou a segundo filho continuar as agressões daí em diante eu já tava atrasando aquilo como é o jeito dele mas ele vai melhorar ele já se arrependeu tive minha terceira filha autista que hoje está com 4 anos e hoje dei um basta pois ele me agrediu mais uma vez com socos e morros na frente dos meus filhos de 10
13 e milha filha de 4 anos me sinto culpada porque por atitude deles cometer muito erro e sei que o magoou e por muitas vezes me sinto culpada por ter apanhado e ter destruído minha família mas agora tomei coragem de me separar confesso que não sei nem por onde começar estou com vazio enorme é como se a vida perdesse sentido afinal foi mais de 15 anos com ele penso em números vezes de pedir para voltar mas aí me vem na mente é esse modelo de família que eu estou mostrando a meus filhos tá doendo demais tempo de alguma maneira me levantar mas não está sendo fácil
Não e facil mesmo. mas pense como pode ser melhor pra voce e seus filhos daqui em diante. tenha força! Boa sorte!
Você não sabe o quanto esse vídeo me ajudou… descreveu tudo o que eu estou sentindo. Gratidão eterna!
Gratidão pelas palavras ...é exatamente assim que eu me sentia/sinto. Hoje tomei coragem e pedi medida protetiva, 😢por mim,pelas minhas filhas pela minha alma...❤
Pensei nisso q vc falou,só sinto dor e pânico e medo
Melhor vídeo que já vi sobre o assunto. Estou tentando me libertar do apego emocional pelo meu ex companheiro e percebo muitas similaridades no comportamento dele com o de um abusador narcisista.
Entendo! O workshop pode te ajudar nisso. Workshop: SEJA A SUA PRIORIDADE - Supere a Dependência Emocional 👇 jhanda-siqueira.kpages.online/pagina-de-vendas-d6a799e5-fd95-4b67-a255-965760d0a5a9
Falou tudo o que vivi, nossa!
Com a ajuda de um bom neuropsiquiatra tomando medicação e de um psicólogo, irmã e amiga de confiança me aconselhando eu consegui abrir meus olhos e consegui sair daquele labirinto de abusos e tristezas que achei que nunca ia conseguir sair, hoje graças a Deus eu me sinto livre, parece que abriu uma gaiola pra um passarinho voar!
Sim. Atraímos os desafios através dos relacionamentos. Se aparecer um parceiro bacana, muitas de nós achamos que não é pra gente ou não nos atrai. A gente precisa se cuidar e melhorar a auto estima. Abusos na infância, se não cuidar, trás muitos bloqueios
Não é fácil conviver com esses seres das trevas.passei por isso
Até ainda ele manipula a nossa filha.ele bota ela contra mim
Temos que fazer terapia quando sair da relação tóxicas
Só Jesus na causa ❤
Gratidão pelo video ❤
Descreveu certo... ser das trevas! Eu ainda lutando pra sair da Síndrome de Estocolmo.
Sim ..quando agente sai do relacionamento abusivo ..agente ou quanto e descartada.. agente tende a n querer faser nada ..a se fechar ..mais justamente o contrário ...temos q faser coisas sum q faca agente se sentir bem ...mesmo sem vontade..temos q faser aos poucos agente vai construíndo novas lembranças..e apagar as falsas lembranças criadas por eles .
Chorei do começo ao fim assistindo esse video 😢
Exatamente tudo que foi dito é o que tenho vivido, sai de um casamento totalmente abusivo a 3 meses e estou muito perdida, com aquela sensação que tudo seria mil maravilhas, mas nao é assim, desde um gosto por algo que vc diz, é o que estou tentando, tentando me identificar, descobrir quem eu sou novamente. E outro detalhe que voce menciona e hoje trouxe pra mim, é quando vc diz que em relacionamento abusivo nao é o tempo todo, tem os momentos bons, e essas partes boas que me seguravam ali, o sentimento de culpa é muito grande ainda, mas aos poucos vejo que nao era culpa minha, sei tambem que permiti muitas coisas aconteceram, mas no fundo eu sempre tinha esperança que tudo iria melhorar.
Hoje e todos os dias vejo que fiz algo certo pra mim, mas imaginei que quando saisse dessa relação tudo seria motivo de felicidade, mas estou totalmente perdida, sei que com o tempo as coisas estarao se encaixando.
Ate guardei esse video, pois com certeza vou assistir mais vezes.
A primeira música que ouvi foi UMA NOVA MULHER da Simone.
Muito obrigado q palavras maravilhosas vou por em pratica todas suas dicas eu fiquei 17 anos em um relacionamento abusivo mais ontem decidi por um fim eu nao quero está daq a 10 anos sofrendo as mesmas coisas e com a mesma infelicidade eu vou tentar mudar o meu destino nao tenho emprego e tenho um filho mais Deus esta comigo e sei q vai dar tudo certo
Não sei como vim parar aqui, mas que bom que encontrei esse vídeo. Após 8 meses da minha separação eu vejo o quanto foi abusivo pra mim.
Gratidão, Jhanda! Desejo força a todas, dando tempo ao tempo, com muita terapia e resiliência vamos nos reerguer✨❤️🩹
Como eu precisava ouvir isso hoje. Eu sofri muito em um relacionamento abusivo com o meu ex marido. Ele era alcolatra , e me machucou muito psicologicamente e fisicamente. Hoje faz 3 meses que ele foi pro EUA buscar tratamento, ele quer voltar e diz que mudou , mas eu não acredito porque quando ele falava isso e eu dava outra chance, ele fazia pior quando voltava.
É... Tome cuidado com essas promessas. Geralmente, não se muda um comportamento em tão pouco tempo. Posso te sugerir o workshop: SEJA A SUA PRIORIDADE: SUPERE A DEPENDÊNCIA EMOCIONAL. Por meio dele, você entende melhor a sua história e encontra ferramentas para ser mais livre do medo de desagradar e perder as pessoas.
Clique no link e dê uma olhada 👇🏻
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não aceite de volta porq não muda eu tenho esperiencia própria, já dei várias chances e não mudou fica cada vez pior.
Eu estava num relaçionamento abusivo. A psicanalise me salvou.
Qual psicanalista vc indicar
Jhanda, muito obrigado pelos seus comentários. Realmente, quando deixamos um relacionamento abusivo, temos que passar por um processo de auto-reconhecimento. Muitas coisas deixamos de lado enquanto estamos envolvidos com uma pessoa tóxica e abusiva. Relembrar de coisas que gostávamos de fazer antes dessa relação, é um ótimo ponto de partida para nos reestruturarmos fisicamente, mentalmente e moralmente também.
Isso aí
Jhanda, achei muito interessante quando você disse: "Você não sabe como usar a liberdade fora da Gaiola" Poderia fazer um vídeo abordando esse tema? Afinal, se atraimos relacionamentos abusivos e sabemos viver na gaiola invisível e porque temos condicionamento pra isso. Como aprender a desfrutar dessa liberdade estando livre? Tudo de bom pra você🥰
Anotado! Obrigada😉
Meu Deus parece que ela descreve o que eu vivi em um ano. Hoje após mais um ano me permitir conhecer alguém, mesmo com meus traumas estou conseguindo ser eu mesma. E que bom estou voltando a viver um relacionamento normal com uma pessoa que me acolhe e contribui muito para minha cura, contei pra ele o que eu vivi até porque ainda existem vertigios de gatilhos. Ao mesmo tempo sinto que o ajudo em outras coisas e me sinto parceira dele. Hoje faço terapia e consultas espirituais que me fortaleceram muito.
Uau 😍😍 tô feliz por você
Eu fiquei 5 anos num relacionamento abusivo, graças a Deus sempre fui muito firme e forte , nunca me deixei abalar , hoje consegui me libertar depois de tanto tempo , e tô me sentindo mais leve 🙏🙌 graça a Deus me livrei .
No meu caso sempre queria ser a esposa compreensiva, apoiadora tanto emocionalmente quanto financeiramente. Resultado me anulei e sabe o que foi mais duro quando fiquei doente fui acusada de sabota lo. Ele achava isso. É incrível como pode ter pessoas assim. Enfim perdi aquela inocência de um casamento parceria, que apesar das dificuldades com diálogo e união supera tudo.
Aconteceu o mesmo comigo
Foi feito para mim esse vídeo! Meu Deus!! Muito obrigada. Estou saindo da "gaiola".
Obrigada pelas palavras que fazem renascer m mim a esperança. Saindo de 8 anos de um relacionamento abusivo e violento.
Ele sempre agia certo, e me mostrava que eu estava errada, e eu estava sempre errada de tudo. Hoje eu acho que sou horrível, nao me acho mais legal😢
Que vídeo incrível!! Me ajudou muito, falou sobre tudo oque estou sentido e passando. Com fé em Deus eu vou superar! 🙏🏽🙏🏽
O pior de tudo é ainda sentir saudade da pessoa 😔
Melhor video que eu ja assistir, e olha que eu ja maratonei todos sobre esse asunto
Meu Deus, já faz 2 anos que sai do relacionamento e ainda não consigo viver plenamente... Tem um homem que me ama e eu não consigo acreditar, tenho medo, parece que tudo vai acontecer de novo... Eu quero me curar, viver, amar de novo...eu tentei me afastar, negar magoei muito ele e ele diz que me ama e vai me ajudar, que nunca vai desistir de mim, eu quero me curar e ser feliz 😢
Obrigada pela sua ajuda, ganhou uma inscrita, beijos de luz❤
Me ajudou muito! Obrigada por compartilhar da sua experiência
Mim identififquei seu conteúdo, esse vídeo e uma terapia pra mim, vc é linda gratidão ❤
Obrigada. Que bom saber que estou ajudando. Disponha!
Estou mim revendo com este vídeo, uma venda está saindo dos meus olhos, que Deus te abençoe obrigado ❤
Sai de um casamento abusivo, ele deixou contas pra mim pagar, sujou meu nome com cartão de crédito,tenho um filho de 3 anos pra cuida sozinha e pagar o aluguel da casa e despesas ta sendo difícil demais .
Deus proverá na sua vida
Nossa esse vídeo me ajudou bastante tô sentindo um alívio de escutar alguém q me entende e não me julgou 😢
Nossa esse vídeo essa mulher foi usada por Deus.
Falou tudoooooooooo 😢. Pura verdade
Que bom que gostou 🙂🙂
Meu Deus vc descreveu tudo q eu vinha passando e eu n sabia entender pensei q eu era uma pessoa terrível e hj n consigo fazer minhas coisas no meu lar n tenho animo na minha casa pra nada
Pois é eu também estou entendendo que me anulei já 18anos e está difícil sair.
Eu pensei que eu tava bem, a gente terminou a uns meses , eu já tinha visto ele com outra … mas vê ele conquistando oq a gente conquistaria junto, sendo com outra pessoa me gerou um gatilho que tô digitando me tremendo e praticamente sem ar … acho que pior que viver o relacionamento extremamente tóxico e com uma dependência emocional terrível… sem dúvidas é o pós . Tô me sentindo agora como me senti quando pedi p ele sair de casa …😮💨 só um desabafo
Como a gente se anula e perde auto confiança
Sinto como se todas aa pessoas do mundo não gostam de mim, nem família mesmo foi o que mais ouvi nem tua família te suporta ninguém gosta de vc, ninguém quer estar perto de você.
Como eu me sinto😢
Também vivo isso. Quando meu ex me descartou disse isso, que minha família era quem mais falava mal de mim
Perfeito seus vídeos,esse então foi feito para mim, muito obrigada por está me ajudando com seus vídeos 🙏😙
É um prazer. Aproveito para sugerir uma forma de trabalhar ainda mais essas questões:
*Informações do Grupo Terapêutico:*
*Nome do Grupo:* Cuide da sua CRIANÇA INTERIOR FERIDA e Supere os medos da vida ADULTA
*Objetivo do Grupo:*
Ajudar os participantes a identificar, entender e curar feridas emocionais da infância, promovendo a superação de medos e desafios na vida adulta.
*Público-Alvo:*
Homens e mulheres interessados em se desenvolver, em entender melhor a sua criança interior ferida, em mergulhar num processo de autoconhecimento, em encarar seus medos e traumas, em ser uma pessoa mais saudável e descobrir como construir uma vida incrível.
*Benefícios para os Participantes:*
- *Desenvolvimento de Inteligência Emocional:* Aprender a reconhecer e gerenciar suas emoções, resultando em relações interpessoais mais saudáveis.
- *Melhoria nos Relacionamentos:* Técnicas práticas para melhorar a comunicação e resolver conflitos em relacionamentos pessoais e profissionais.
- *Redução de Ansiedade e Estresse:* Ferramentas de autoconhecimento e regulação emocional para diminuir a ansiedade e o estresse do dia a dia.
- *Aumento da Autoconfiança e Autoestima:* Estratégias para fortalecer a autoestima e a confiança em si mesmo, facilitando a tomada de decisões e enfrentamento de desafios.
- *Ferramentas Práticas para Lidar com Desafios Emocionais:* Métodos terapêuticos aplicáveis no cotidiano para enfrentar medos e traumas.
*Detalhes do Funcionamento:*
*Dia dos Encontros:* Terças-feiras
*Horário:* 9h às 10h40
*Período:* 13/08 a 29/10
*Total de Encontros:* 12 encontros semanais
*Formato:* Online e ao vivo, com câmera ligada
*Plataforma:* Encontros pelo Zoom e reprise pela Hotmart
*Investimento*: R$ 2.500,00
Parcelamento: 4 x R$ 670,00
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Eu amei o seu vídeo ❤️ muito necessário 🤍 quantas falas acolhedoras e conscientes. Muito obrigada ❤
Destruída após 11 anos
Música tempos modernos, Lulu Santos ❤
Cada palavra caiu como uma luva.
Obrigada!
Que bommmm. Espero que tenha tido boas reflexões
Obrigada esse vídeo me ajudou flor estou chorando muito😢
Acho tão necessário esse vídeo, não venho de um relacionamento abusivo comigo mas, o relacionamento dos meus pais eram e isso fez com que eu desenvolvesse esse medo de me relacionar com alguém. E sim já perdi pessoas incríveis por não dar espaço para alguém entrar na minha vida por medo e receio de sofrer. Hoje estou percebendo que os relacionamentos que tive como referência familiar não definem o relacionamento que quero e pretendo ter na minha vida. Obrigada pelo vídeo Jhanda!
Separação recente e agradeço muito por este conteúdo. Já sabia que estava com u narcisista mas não sabia ainda como me reconstruir após termino. Muito obrigada. Nos primeiros dias tinha medo a cada vez que um homem se aproximava. Tenho fugido, não correspondo aos pedidos de amizade e relacionamento. Irei assistir este vídeo tds dias.
Video fantástico. Descreveu exatamente como me sinto.
Eu só sinto desgosto de mim mesma depois que terminei. Ele me fazia me sentir um lixo. Me fazia ser infeliz. Mas eu amei tanto ele. Foi meu primeiro amor e o primeiro a me destruír. Eu não sei mais me relacionar com alguém, nem mesmo cnvs…
Nossa amiga, eu me sinto totalmente dessa mesma forma que voce te juro, foi meu primeiro tudo e a única pessoa com quem me relacionei mas vai dar certo
Sugiro que faça mais lives com algumas temáticas
To em pânico, sem dinheiro, sem saber o q fazer, nem sei quem sou mais , nem como voltar p vida 😢
Alguém tem uma dica de como o homem deve fazer para conquistar o coração de uma mulher que não confia por ter tido um relacionamento abusivo com outros no passado?
Nossa, o que eu precisava ouvir! Vi tantos videos, mas o seu realmente falou a realidade. Obrigada por isso.
Estou tão destruída,me coloquei em uma situação tão vulnerável e triste. Estou exausta a pessoa conseguiu tirar meu brilho em meses.
Eu tenho medo de estar descontando isso no meu relacionamento atual, ja fazem três anos que saí do relacionamento abusivo e hoje que me vejo olhando pra dentro de mim e analisando que os medos ainda estão vivos em mim, mascarados, agindo sutilmente pra eu continuar me sabotando. Tenho um relacionamento maravilhoso, mas me peguei pensando esses dias que eu sou incapaz de aceitar que ele realmente me ama, as altitudes mostram outra coisa, é um casamento sólido, mas toda vez que algo simples é posto a prova eu sinto como se eu nao fizesse a menor falta e volta todo aquele sentimento do abandono. Eu gostaria de consumir mais conteúdos desse tema visando a pós vida a longo prazo.
Quero me curar disso. Voltar a me enxergar:/
Não consigo me dar abertura a novas emoções, o fantasma ceifa e não consigo lembrar o que eu era antes de tudo
Incrível como vc descreve exatamente como me sinto, como nem eu mesma saberia explicar. No meu caso não sai de um relacionamento, vivo em uma relação conturbada e me vejo sempre fazendo esses movimentos de sair dela, porém esbarro com esse momento difícil pós término e não consigo sustentar a ruptura. Usar o próprio tempo é a tarefa mais difícil, daí percebo os "ganhos" que tenho estando na relação ruim.
Muito obrigada pelo seu feedback. Trabalhe isso em vc. A terapia ajuda!
M passei por um relacionamento abusivo e narcisista ,já me livrei porém penso muito e me culpo por ter me permitido passar por aquilo
Olá, com o intuito de saber o que fazer após sair desse tipo de relacionamento. Eu nunca imaginei que conseguisse sair, ainda estou no processo, ele não aceita. Já pensei em vários momentos em voltar pela dependência emocional e financeira. Mas ainda estou me fortalecendo e buscando alternativas para colocar a minha vida em ordem. Me formei em Psicologia também e quando eu me restabelecer, pretendo ajudar mulheres nessa situação que são muitas . Muito obrigada 😘
Não desista de se fortalecer. Se quiser uma ajuda, tenho um workshop que pode clarear ainda mais os motivos que te levaram até esse relacionamento. Workshop: SEJA A SUA PRIORIDADE - Supere a Dependência Emocional 👇 jhanda-siqueira.kpages.online/pagina-de-vendas-d6a799e5-fd95-4b67-a255-965760d0a5a9
O estrago que eles fazem na vida da gente é estarrecedor.
Maravilhoso esse Vídeo!
muito obrigado por esse video me ajudou bastante. uma linguagem simples de entender alem de ser muito bonita. que Deus te abençoe pra que vc siga ajudando pessoas
Vídeo impecável! ❤❤
Esse video descreveu tudo que estou passando!!!!! Meu Deus
Espero que tenha ajudado ❤️
Eu pensei o mesmo, espero que fique bem ❤
E quando a pessoa está fazendo faxina 6vzs , por dia pra ficar liberta da situação financeira do narcisista. Com 58 anos ? Como vou arrumar tempo e disposição pra fazer td isso ? Alguem pode me ajudar , fora a dor no peito 😭
To até passando mal agora q parece q saí disso
tudo que vc falou foi pra mim .
Preciso de ajuda. Não me reconheço mais. Não sei o que gosto o que me da alegria. Preciso me libertar meu Deus
Eu consegui sair ...troquei chip tirei rede sociais porque eu adoeci...estou na fase da culpa da solidao e por conta que tenho que voltar a trabalhar pra ter dinheiro pra sair viajar como eu fazia se não seria mais leve porem prefiro sofrer todo processo de recomeço do que mais um mes perdido ou anos eu me perdoei foi uma tortura com essa pessoa ele nao batia mas o resto pensa ele quase fez eu acreditar em tudo de ruim que ele me dizia,nao lembro de nenhuma parte boa eu nao tenho problema nenhum quem tem e ele ,eu sou amada por Deus ate isso ele quis me convencer que Deus não me amava gente foi horrivel
Jhanda fale mais nos relacionamentos tipo de namoro. Pois até namorar uma pessoa tóxica. Também é destruidor. O pior é depois de tantas idas e vindas. Ela q terminou. E eu q liguei. PQ P. Eu tô decepcionada comigo mesma. E aí mexeu com ela então , a ferida e a dúvida nos desestabilizou de novo. Meu Deus como posso amar alguém não me dar paz. Apesar dela ter um lado engraçado, guerreiro, trabalhador . Generoso . Porém agressivo desbocado estressado ,,
Começamos numa amizade durando 8 meses depois resolvi me casar com ela ai começou o inferno ciumenta possessiva não podia olhar para outra mulher que ja falava que eu estava interessado em outra iamos para um lazer seja em algum barzinho ou churrasco ela ja ia para arrumar confusão e brigar tirou eu do meu emprego fez eu tirar todas a redes sociais falando que tinha muita mulher hj não reconheço mais as outras pessoas ao meu redor festas e baladas que eu gostava de ir hj vejo tão distantes e apagadas de mim
Gente, incrível! Agora eu sei pq eu só atraio relacionamentos abusivos pra minha vida, por nao saber dizer nao
Que bom que fez sentido pra vc