【ヘルシー】３日間の食事VLOG【自炊】

こんばんは〜！
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今回は３日間の食事を動画にしてみました！
約6年ほど前から飲んでいる賢者の食卓さんとのコラボ動画になってます🤍
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撮影大変だったけど、私のリアルな動画なので是非楽しんで見てくれたら嬉しいな〜！😂
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提供：大塚製薬株式会社
賢者の食卓 ダブルサポート
www.otsuka.co....
購入はこちらから！
Amazon：amzn.to/3D9MTCS
楽天市場：bit.ly/3xpulgH
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【スタイルブックについて】
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今回は初のビューティ＆スタイルブック、
『ゆうこすビューティ　最近自分の見た目が好きすぎるかも。になれる本』
が発売されました〜！
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「垢抜ける」テクニックを徹底公開しています！
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本当によかったコスメ、美容テク、ファッションのポイントを沢山紹介しています♡
・メイク
・スキンケア
・ファッション
・食事・ライフスタイル
・ダイエット
・メンタル
・整形について
etc....
まで、結構赤裸々な、充実の内容になってるな〜と思います！
全国の書店さん&Amazonにて発売してます！
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【ゆうこす情報】
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♡公式サイト→ yukos.kospro.jp
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♡Instagram→ / yukos0520
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♡Twitter→ / yukos_kawaii
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♡KOS.inc会社サイト→ kospro.jp
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【プロデュース】
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・スキンケアブランド YOAN
shop.yoan.jp
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・ルームウエアブランド REVEYU
www.reveyu.jp/
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・ライバーマネジメント321
321.inc
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・カラコン Chu's me
luvlit.jp/fs/l...
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・プロテイン La protein
laprotein.jp/