Estoy de acuerdo que en temperaturas por debajo de los 0 grados limita reguladores inmunológicos y aumentan algunos otros como tnf-a; disminuyendo la capitarización, esto nos lleva a un nuevo protocolo llamado PEACE & LOVE. Pero el estudio tranversal nos dicta que si puedes utilizar temperatura bajas 10 - 8 grados celsius junto con otros cuidados propios en el estadio agudo permitiendo una optima recuperación ✌🏻
![Cómo curar el síndrome del piriforme [Causas, Síntomas, Tratamiento]](http://i.ytimg.com/vi/WhU_yoMM0n8/mqdefault.jpg)
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No lo sabía pero justo es lo que estaba haciendo para tratar la tendínitis del hombro, el movimiento es lo mejor
Necesitaba este canal en español 🙏
Estoy de acuerdo que en temperaturas por debajo de los 0 grados limita reguladores inmunológicos y aumentan algunos otros como tnf-a; disminuyendo la capitarización, esto nos lleva a un nuevo protocolo llamado PEACE & LOVE. Pero el estudio tranversal nos dicta que si puedes utilizar temperatura bajas 10 - 8 grados celsius junto con otros cuidados propios en el estadio agudo permitiendo una optima recuperación ✌🏻
Donde está el papers de dicha investigación?
Entonces es mejor Aplicar Calor?
Jamas apligues calor en las primeras horas de la lesion .
Es mejor no aplicar nada, solo movimiento controlado si no aparece dolor y de forma progresiva.
El hielo reduce la inflamación y el dolor
El proceso inflamatorio es necesario