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발목 다치신 분들 재활에 유용하겠네요 상세한 설명 감사합니다
네 시청해주셔서 감사합니다
쌤 좋은정보감사합니다👍👍👍
감사합니다
감사합니다 많은 도움이 되었습니다 😆👍👏👏👏
도움이 되셨다니 감사합니다
좋은 정보 잘 보고있습니다. 매일 눈팅만 하다 댓글 남겨요~^^열심히 시청할께요
감사합니다. 열심히 하겠습니다.
발목 수술 후 재활 중입니다.. 너무 좋은 영상.. 하.... 내일 또 올게요,,ㅎㅎㅎㅎ 감사합니다! : >
쌤 발목깁스 풀러서 너무 힘이없는데요 계단올라가는것도 설명해주세요아픈다리부터인가요안아픈쪽부터인가요영상 너무 좋아요
원인에 따라 다릅니다. 전문가와 상의하시는걸 추천 합니디
시청해 주셔서 감사드립니다.
2024.10.3 오른발 10cm, 왼발 4cm (스트레칭 후 약간 나아졌지만 오 11, 왼발 5cm 까지는 안됨 거의 근접하긴햅)
빵센치가 뭔가했네 ㅋㅋㅋㅋㅋ 잘봤습니다ㅎ
봐주셔서 감사합니다!
발목미세골절로 비수술6주깁스후 보행시 복숭아뼈에서 아킬레스건부위까지 간헐적으로 찌릿찌릿하네요.. 계단오를때도 찌릿찌릿하구요.. 병원에서는 원래 시간이 오래걸린다고만하시고 그냥 시간을두고 기다려야하는지 아니면 영상처럼 재활운동을하는게 도움이 될지 싶네요.. 일을손 놓은지 벌써 4개월째이라서요.ㅜ 도움말씀부탁드립니다.
시간이 오래걸리기는 합니다. 상황을 잘 모르겟지만, 왠만해서는 운동 하시는걸 추천 합니다
발목 인대 완전파열 5개월차인데 지금해도 효과있을까요?
해봐서 않좋을건 없지만 해보시고 도움이 안되면 그만 하시면 됩니다 ^^
감사합니다 병원에서는 깁스 2주뒤 풀라는데... 3주뒤에 풀면 안되겠죠ㅜ(발목인대 한쪽 부분파열)
^^ 의사의 소견을 따르는것을 추천 드립니다
왼쪽 복숭뼈쪽 골절 발목인데요 전 의자에 앉을수두 있는데 무릅이 앞밑으로 많이 안나가서 이거 하면 뒤꿈치 쪽이 땡기는데 해두 무방한가요?
골절후 부츠나 깁스 풀고 계신 상태면 하셔도 됩니다 ^^
@@AusPhysio 감사합니다~^^
발목전거비인대봉합수술하고 4주됐을때 도수치료받았는데 도수치료사가 동영상에 밴드걸친부분을 손으로 엄청 쎄게 잡고 저보고 무릎앞으로 내밀라고 하는. 그런동작 8번정도했어요.치료사가 잡으신 앞쪽 진짜 아팠어요ㅜㅜ이럴경우 발목 문제 생길수있나요?
상황에 따라 다르기에 좋은 선생님 만나셔서 쾨유 하시길 바랍니다
6주 깁스푼지 4개월이 지났는데도 발등이 부어있고 비오면 더 아파요..계속 병원가서 치료받아야하나요 ㅠㅠ
어디가 어떻게 다쳣나에 따라서 다르기는 합니다. 발목 골절은 6-12 개월까지 부어 있을수도 있습니다.
발목 다치신 분들 재활에 유용하겠네요 상세한 설명 감사합니다
네 시청해주셔서 감사합니다
쌤 좋은정보감사합니다👍👍👍
감사합니다
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도움이 되셨다니 감사합니다
좋은 정보 잘 보고있습니다. 매일 눈팅만 하다 댓글 남겨요~^^열심히 시청할께요
감사합니다. 열심히 하겠습니다.
발목 수술 후 재활 중입니다.. 너무 좋은 영상.. 하.... 내일 또 올게요,,ㅎㅎㅎㅎ 감사합니다! : >
감사합니다
쌤 발목깁스 풀러서 너무 힘이없는데요 계단올라가는것도 설명해주세요
아픈다리부터인가요
안아픈쪽부터인가요
영상 너무 좋아요
원인에 따라 다릅니다. 전문가와 상의하시는걸 추천 합니디
감사합니다
시청해 주셔서 감사드립니다.
2024.10.3 오른발 10cm, 왼발 4cm (스트레칭 후 약간 나아졌지만 오 11, 왼발 5cm 까지는 안됨 거의 근접하긴햅)
빵센치가 뭔가했네 ㅋㅋㅋㅋㅋ 잘봤습니다ㅎ
봐주셔서 감사합니다!
발목미세골절로 비수술6주깁스후 보행시 복숭아뼈에서 아킬레스건부위까지 간헐적으로 찌릿찌릿하네요.. 계단오를때도 찌릿찌릿하구요.. 병원에서는 원래 시간이 오래걸린다고만하시고 그냥 시간을두고 기다려야하는지 아니면 영상처럼 재활운동을하는게 도움이 될지 싶네요.. 일을손 놓은지 벌써 4개월째이라서요.ㅜ 도움말씀부탁드립니다.
시간이 오래걸리기는 합니다. 상황을 잘 모르겟지만, 왠만해서는 운동 하시는걸 추천 합니다
발목 인대 완전파열 5개월차인데 지금해도 효과있을까요?
해봐서 않좋을건 없지만 해보시고 도움이 안되면 그만 하시면 됩니다 ^^
감사합니다 병원에서는 깁스 2주뒤 풀라는데... 3주뒤에 풀면 안되겠죠ㅜ(발목인대 한쪽 부분파열)
^^ 의사의 소견을 따르는것을 추천 드립니다
왼쪽 복숭뼈쪽 골절 발목인데요 전 의자에 앉을수두 있는데 무릅이 앞밑으로 많이 안나가서 이거 하면 뒤꿈치 쪽이 땡기는데 해두 무방한가요?
골절후 부츠나 깁스 풀고 계신 상태면 하셔도 됩니다 ^^
@@AusPhysio 감사합니다~^^
발목전거비인대봉합수술하고 4주됐을때 도수치료받았는데 도수치료사가 동영상에 밴드걸친부분을 손으로 엄청 쎄게 잡고 저보고 무릎앞으로 내밀라고 하는. 그런동작 8번정도했어요.치료사가 잡으신 앞쪽 진짜 아팠어요ㅜㅜ이럴경우 발목 문제 생길수있나요?
상황에 따라 다르기에 좋은 선생님 만나셔서 쾨유 하시길 바랍니다
6주 깁스푼지 4개월이 지났는데도 발등이 부어있고 비오면 더 아파요..계속 병원가서 치료받아야하나요 ㅠㅠ
어디가 어떻게 다쳣나에 따라서 다르기는 합니다. 발목 골절은 6-12 개월까지 부어 있을수도 있습니다.