Podcast 10 - Toni Kohonen IFBB Pro

Podcast 10 Toni Kohonen. Ifbb pro kehonrakentaja.
Valmis treeniohjelmat ja ruokavaliot 19,90€:
pthenebhm.com/...
Valmennukset ja pt-palvelut:
pthenebhm.com/...
Myprotein.fi - parhaat hinnat kassalta koodilla "MPHENRI"
Tästä linkistä: prf.hn/l/lQB1e10
/ pthenebhm
www.pthenebhm.com
vm.tiktok.com/...
Tonin instagram ja youtube:
/ tonikohonenifbbpro
/ @tonikohonen596
#podcast #pthenebhm

[@tiinakulmala9278]

Kiitos hyvistä podcasteistä! 👌 Uutta jaksoa jo odotellessa! 🤩

[@pthenebhm]

Kiitti. Tulossa pian. 💪

[@jamppa7650]

Ehdottomasti qa Tonin kanssa. Ja treenit myös.

[@pthenebhm]

Mikä ettei. Täytyypäs katsoa joku päivä et saadaan tehtyä. 💪

[@anakarttunen9857]

Minkä merkkistä ja käykö se diettaamiseen?? Kiitos

[@pthenebhm]

Hei. Tonilla taitaa olla ihan ppsshopin omaa cream of ricea. Se on siis vaaleaa riisijauhoa ja sopii hyvin ympäri vuotuiseen käyttöön. Sama kuin söisit vaikka keittämällä tehtyä vaaleaa riisiä. Tuosta tulee myös hyvää puuroa.

[@maxpahkasalo8436]

Älä turhaan Hene oo hermostunut. Kiitos kun teet näitä.

[@pthenebhm]

Kiitos. En mä hermostunut ole. Ihan hyvällä mielin tässä ollaan toistaiseksi. 😃

[@kasvussa]

Missä salilla plus missä päin asut keskustas??

[@pthenebhm]

Meinaatko Tonia missä treenaa ja missä asuu?

[@kasvussa]

Oon itte tampereelta kelasin vaan et mis ja kenen salilla alkanut jumppaa

[@kasvussa]

Siis toni

[@MeditationMindless]

Loadedilla

[@kasvussa]

No niin veikkasin sen bro porukassa nyt ja tulee kisa menestystä jos paikat kestää onnea tonille.nyt vaan kunnon sponsseja ettiin.

[@tommilamminaho1977]

Kiitos kun oot alkanu tekeen podcasteja 👍
Jatka samaan malliin 💪

[@pthenebhm]

Kiitos. Jatketaan! 💪

[@iotop3674]

Hyvää mielenkiintosta settiä jälleen!

[@pthenebhm]

Kiitti!💪

[@jyrithegothnokkala9118]

Asiallinen kaveri,tarkkaan kuuntelin😎👍🏻

[@pthenebhm]

Kyllä. Toni on mukava ukko!

[@ville240]

Parempia ku pakkiksen podit!

[@pthenebhm]

Kiitos. 👊

[@kasvussa]

Oli siisti nähdä reeni Kohonen ihan legenda

[@pthenebhm]

Toni on hyvä ukko.💪

[@kasvussa]

Ehditkö muuten ana salmista nähdä ennen kun se menehtyi,möykky olis hyvä vieras ja kankaisen jannen faija moninkertainen mestari.olis jannekin....

[@kasvussa]

Ootko miettinyt noita vieraita plus jimi kankainen tosi velho ruokapuolella pn sekin kisat käynyt mut oli nuorten

[@pthenebhm]

@@kasvussa Moi Anaa en ole nähnyt. Janne ei ole itselle kyllä tuttu nimi ennalta.

[@kasvussa]

Joka seurusteli esim.jipun kanssa

[@jarinevalainen1775]

Mystinen urheilulaji kehonrakennus tuhansine myytteineen mutta mielenkiintoista keskustelua ja näkökulmia mestari Kohoselta 😁

[@pthenebhm]

Bodaus on mystinen laji kieltämättä. Hyvää keskustelua saatiin Tonin kanssa ja mielelläni tehdään uusikin joskus.

[@MrCaliphs]

Hyvä podcasti!

[@pthenebhm]

Kiitos!👊

[@anakarttunen9857]

Eli mitä se riisi on mitä toni juo nestemäisenä ruokana??

[@pthenebhm]

Cream of ricea, eli suomeksi riisijauhoa ihan. Tonilla on varmaan myös alennuskoodi verkkokauppaan jos haluat sitä tilata ihan sieltä.

[@watatatan9089]

Jotenkii juontajan ääni kuuluu paljo hiljasemmalla ku tonin, ei meinaa välillä kuulla mitä sanot vai puhuuko toni vaa niin kovaäänisesti

[@pthenebhm]

Volaa lisää hyvin kuuluu 👍

[@mohammedaziz7912]

🌹👍😊👌