目疲れ&首こり解消ストレッチ【ブンケン おうちで簡単!ストレッチ&トレーニング】

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  • เผยแพร่เมื่อ 18 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น •

  • @Rossicafe
    @Rossicafe ปีที่แล้ว +3

    ライアンがこんな所に😃

  • @rinjyunin
    @rinjyunin 3 ปีที่แล้ว +1

    おとといの番組を途中から見て、全部見たいと思って検索したら、何とTH-camに公式サイトとしてアップされていて感激です!
    ブンケンさんの分かりやすい解説と、キャスター2 人の天然で親しみあるやり取り。
    ついでに以前のストレッチ&トレーニング動画も見ましたが、これからもごじテレでの3人での楽しいコーナーを楽しみにしています。(^_^)

  • @meimei-merry3428
    @meimei-merry3428 5 หลายเดือนก่อน

    後頭下筋群を指で触れながら、目を左右に動かすと後頭下筋群が動きますよね😂動かない人は…😅