Ce alimente consumăm când avem spondilită? What foods do we should eat when we have spondylitis?
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 27 ก.ย. 2024
- Spondilita este o afecțiune, ce se caracterizează prin inflamație la nivelul colonei vertebral(cel mai frecvent)... inflamație care poate apărea și la alte articulații (mai rar). Atunci când vorbim de dietă, aceasta ar trebui să fie o dietă antiinflamatorie. Pentru a afla ce modificări ar trebui făcute, vă invit să urmăriți acest video!
Spondylitis is a condition characterized by inflammation at the level of the spinal cord (most frequently)... inflammation that can also occur at other joints (less often). When we talk about diet, it should be an anti-inflammatory diet. To find out what changes should be made, I invite you to watch this video!
Mai multe articole scrise de mine puteți citi pe site-ul avvamed.ro
Multumim!
Ce alimente să consumăm cănd avem hepatită B si ficat gras?
@romuluscristiancretu661 Bună ziua, în primul rând vă mulțumesc pt idee, voi filma niște videoclipuri cu alimentația în aceste 2 afecțiuni, dar până atunci, să vă dau câteva informații: dacă sunteți consumator de alcool sau fumător, renunțați cât de repede puteți. Slăbiți ! NU mâncați fast food sau prăjit (ex. cartofi prăjiți, carne prăjită....sunt foarte multe exemple, ideea e că nu mai aveți nimic prăjit în alimentație. Că acum este sezonul lor, nu faceți dovlecei pane-șnițele, pe care le prăjiți, băgați-le la cuptor.) NU mâncați zahăr sau carne roșie decât ocazional (ffff rar). NU : pâine albă, orez alb, paste albe, cartofi obișnuiți, produse semipreparate, margarine, produse procesate, brânză și lapte gras, zahăr și produse îndulcite cu sirop cu fructoză sau sirop de porumb, chips-uri, covrigei, sticks-uri, rondele din orez alb, sucuri, energizante, salam, cârnați, bacon. DA - pui, curcan, pește, ouă, lactate cu conținut scăzut de grăsime, pâine integrală, orez brun, paste ntegrale, cartofi dulci, fasole uscată sau verde, linte, năut, legume, fructe (nu foarte dulci și foarte multe), nuci, semințe. (respectând aceste indicații, veți slăbi treptat, fără să vă înfometați). Pentru hepatită B, în plus trebuie să fiți foarte atent de unde provine mâncare, să nu fie contaminată. Nu luați suplimente sau alimente după ce ați auzit din diverse surse - vă rog să informați medicul (pot face rău). NU mâncați grepfruit sau ceai de sunătoare!!
Mulțumesc frumos și mult respect!!!
@@romuluscristiancretu661 cu plăcere!dacă mai aveți întrebări,nu ezitați sa le puneți!
Mai are un pic si moare.
?????????????????????????