Мои фатальные ОШИБКИ В УХОДЕ ЗА КОЖЕЙ / о чем я жалею ?
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 26 ก.ค. 2024
- 💟 Подкаст Без суеты bezsuety.mave.digital
💖 Мой Телеграм-канал Бьюти суета:
t.me/klavagolman
✨ Мой TikTok:
/ klavagolman
Лекции по уходу за волосами:
klavagolman.com/education
Мой магазин с аксессуарами:
klavagolman.com/shop
E-mail для сотрудничества: pr@klavagolman.com
Тайм-коды
00:00 вступление
01:02 солярий
04:33 солнечные ожоги
06:05 перманентный макияж
08:30 филлеры
10:24 шрам
14:43 не начала ретиноиды раньше
17:22 мой англ тикток
![[ไฮไลต์] ฟุตบอลชาย ฝรั่งเศส vs อเมริกา รอบแบ่งกลุ่ม | โอลิมปิก 2024](http://i.ytimg.com/vi/oZ9aSS0NEEg/mqdefault.jpg)
От огромных сожалений меня уберегло отсутствие денег. 😅 Не повод для гордости, конечно, но факт есть факт.
Ахахах, жиза))
А меня лень)) тоже нечем гордиться😅
@@user-nj5th7tg2t ахаха) да мы с вами почти коллеги)
Когда у вас будет атерома, ничего не сделаешь, пойдешь резать и жедательно не самый дешевый. Мне удаляли и дешево и дорого. Очень большая разница. А опухоли растут на лице.
@@user-qd5kb5ev7o ну вы сравнили хрен с пальцем, честно говоря
С каждым новым видео от Клавы моё желание ухаживать за кожей внезапно оживает
Господи, my mission accomplished :)
Omg, professor Haru.... Hiiiii
Клава, вы большая умница что записали видео о ваших ошибках и сожалениях ❤ Мне кажется сейчас очень сложно найти такого рода контент, никто не стремится делится своими факапами, хотя это очень помогает снизить количество ошибок в жизни
Клава, спасибо за видео🤍
Хотелось бы увидеть обновлённое видео о ретиноидах и третиноине, в т.ч. те средства, которые вы используете в своём уходе :)
Клава, спасибо, что доверяете нам (своей аудитории)! Вдохновляете на осознанное отношение к себе!
Клава, спасибо за супер полезное видео! Думаю, многие сталкивались с перечисленными «ошибками». Очень радует, что мы становимся благодаря таким видео просвещеннее и учимся концентрироваться на здоровье, а не модных тенденциях ❤
Клава, вы такая клеевая, такая умница, столько знаний и так неуверенно делаете вступление , окончание и будто оправдываетесь за то, что вы делаете😊Вы классная и вам не за что оправдываться. Чуть больше уверенности в себе ❤Вам точно можно
Спасибо, что осветили тему про миграцию филеров 🙏🏻
Клава, вы молодец! При всей имеющейся информации вы отказались от солярия. Мне тоже 28 лет и я не помню, чтобы тогда была информация, что это грозит раком кожи. Помню только о риске больших ожогов, типа начинать надо с 5 минут не более. В шок меня повергают молодые девушки, которые до сих пор СЕЙЧАС прибегают к этому способу 🤯 и почему солярии вообще до сих пор существуют!!!
С пяти минут??? Я ходила на 3 максимум и после этого вот такие последствия ооооох
Кстати в некоторых странах солярии прям запрещены🤔
Может, я ошибаюсь по времени. Ни разу не ходила и особо не интересовалась. Моя мама с подружкой начали с 15 минут, вот это жесть. Мама смеется, когда рассказывает, а мне хочется плакать.
У нас в фитнесе до сих пор очереди в солярий! А это довольно дорогой московский клуб!!
Я помню Дженнифер Энистон ( друзья ), говорила , что это огромная ошибка в жизни, а если посмотреть сезоны , она там загорелая
@@CaseyDin в любом фитнесе наверное есть солярий😅
Клава, большое спасибо за видео! Будет невероятно здорово, если вы расскажите о том, как вводили третиноин в уход 🌻
Спасибо за видео!❤
Очень буду ждать видео об опыте применения третиноина.
Сейчас мне 20 и слава богу когда ездила отдыхать использовала спф. Обычно я сижу дома и если выхожу на улицу, хожу в закрытой одежде и в тени. Но для лица использовать буду вот только сейчас. Ретиноиды меня заинтересовали, спасибо за ролик, Клава ❤
P.s: никогда не любила загорать, плюс я ещё белоснежка и если даже я умудрялась совсем немного загореть - я думала что уже чёрная как уголек😂
В детстве не знаю как было, но вроде как страшных моментов не было, что прям обгорала ужас. Хотя благодарна маме за то, что она иногда мазала специальным кремом ДЛЯ загара-хоть какая-то защита от солнца
Клава, спасибо Вам, что поделились настолько личной историей. К сожалению, действительно люди совершают много ошибок, особенно в молодости, особенно, когда некому подсказать. Вы сказали очень важные слова: "Когда вы собираетесь сделать что-то, что может изменить внешний вид лица, обязательно найдите врача, который специализируется на тонких работах". Когда мне было 19 лет, я ходила к специалисту удалять родинки, в том числе, родинку рядом с подбородком. Ну подумаешь, стандартная процедура. В итоге, с первого раза родинка не удалилась, а выросла снова, со второго раза, уже где-то через год, я снова пошла ее удалять, она удалилась уже окончательно, но осталась маленькая выемка. Да, она маленькая. Да, ее не видно. Но каждый раз, когда я провожу рукой по этому месту, я напоминаю себе, что возможно я могла сделать больше для себя самой и найти врача, который бы сделал это менее заметно. Ну не выросла бы эта штука за пару дней, пока я искала бы хорошие отзывы на специалиста, который удалил уже тысячу таких образований, и пациентки которого не ощущают на себе таких последствий. Я могу себе представить, насколько тяжело Вам было рассказывать про шрам, еще раз спасибо, что решились записать это видео. Я надеюсь, что его обязательно посмотрит какая-нибудь девочка, которая случайным образом стоит на пороге решения, о принятии которого она может пожалеть.
Да, врачу врачу рознь. Мне удаляли папиломы, но не лазером, а другим прибором, походим на паяльник😂 Делала дерматолог в поликлинике. Я за процедуру заплатила деньги. В итоге остались два шрама, но один на очень заметном месте. Если одену одежду с декольте, будет виден. Шрамы выглядят как белые волдырики😑 И это спустя не один год. Итог: кому-то просто хочется заработать и пофиг на клиента. Надо было идти в часную на лазер.
Недавно для себя открыла твой канал и мне как минимум просто слушать приятно и интересно)) хочу поделится своей болью. У меня светлая кожа, которая моментально обгорает. Я по возможности максимально защищаюсь одеждой от солнца (рубашки, Панамы и пр.), но все мои подруги любят пляжный отдых и прекрасно переносят солнце и загар. Так вот как наше совместное время на пляже выглядит: они в купальниках томно лежат на лежаках под солнцем и болтают о всяком, а я либо отдельно где то в тени сижу одна, либо с ними но полностью покрыта от солнца и с Жирный сорем spf крема))) Честно, это такой отстой, я как вампир)
Пишу комментарий, чтобы алгоритмы советовали это видео как можно больше.
Клава очень грустная на нем, хочется поддержать и сказать, что Вы сделали очень полезный контент. 📚
А у меня фобия соляриев 😂 всегда боялась, что там застряну в этой страшной капсуле, и всё, сгорю нафиг. В детстве прост ужастиков насмотрелась с соляриями, ахахаххахах. Поэтому мне повезло, что не увлекалась этим 🥴
Ахах Привет от пункта назначения
Очень крутое видео!
Я жалею, что начала пользовать осознанно спф только в 25 лет, при этом путешествовала и загорала на пляжах часами в ЮВА, вообще не пользуясь защитой от солнца :(
Еще жалею, что убила кожный барьер разными кислотами и пилингами, сейчас стараюсь больше увлажнять и защищать от солнца.
Так же начала пользоваться ретинолом только год назад. Очень много вопросов на эту тему, Клава, может сделаете видео разбор об этом? В чем разница между retinol, retinal, retinoid, акнекутан, третиноин; процент содержания; можно ли пользоваться летом; с какого продукта начинать,; какой лучше использовать для разных типов кожи; нужно ли выписывать специальный у косметолога или можно купить любой ретинол и тп.
Сейчас пользуюсь сывороткой ретинол от La Roche Posay, результаты хорошие, но, кажется, что кожа может выдержать что-то посильнее. Зарубежные бьюти блогеры чаще всего упоминают дифферин и третиноин, но как я поняла, он для тех у кого акне. В общем, было бы интересно посмотреть подробное видео на тему ретиноидов, ретинола, третинаин, :)
Спасибо за видео)
У меня есть видос на эту тему подробный, но старый, надо переснимать, видимо :) но пока, если поищите, там оч много полезной инфы
@@KlavaGolman спасибо за ответ! Да, я смотрела это видео, еще много смотрю зарубежных дерматологов, но все равно видимо каша в голове на тему ретиноидов 🤕😅
Клава, видео замечательное, спасибо за откровенность
аааа клава ты так круто шпариш на инглише я влюбилась у тя такие бритиш вайбы в произношении оч красивооооооооо
Очень жаль, что моя мама не имела сама привычки ухода за кожей лица и соответственно не прививала ее мне. Разбираться в базовых основах начала сама только после 30...
Но за кожей своей двухлетней дочери ухаживаю с рождения: эмоленты, санскрин, колдкрем, качественные очищающие средства. Надеюсь, что ее кожа всегда будет сияющей 😊
Полезное видео! Спасибо) даёт облегчение осознание того, что не я одна успела наломать дров в этом плане😅
Больше всего жалею, что в подростковом возрасте годами вырывала волосы из тела с корнем посредством использования электроэпилятора, помимо поистине адской боли это приводило к гнойным ранам, часть из которых потом не заживала год. ГОД. Я тогда даже лечь на живот не могла из-за боли в области бикини. Как итог - сейчас там всё в белых шрамах...
И других ошибок много было - сжигала волосы домашними красками, давила лицо до шрамов, разрезáла кутикулу у ногтей в кровавые раны, считая, что делаю их таким образом красивее (ногти и на руках, и на ногах, и вокруг них из-за этого тоже были гнойные раны). Короче, промывка мозгов конвенциональной красотой была катастрофическая. Но ужаснее опыта с электропилятором для меня всё же ничего быть не может...
Клава, опечатка в названии. Еще не посмотрела, но уже говорю спасибо за видео ❤
Спасибо, исправила:)
Здравствуйте! А вы можете снять видео про постакне и про шрамы(как избежать, как можно от них избавиться и.т.д)? Или такое видео уже есть?
Клава, спасибо, что говоришь про вред солнца как канцерогена. В детстве часто обгорала, но с этим уже ничего не поделать. Маленький нюанс : меланома - это не рак кожи, а злокачественное новообразование именно из "родинок"
Меланома считается раком кожи, это точно. Их много видов: есть плоскоклеточный, базальноклеточный, меланома (причем меланома кстати считается одним из самых опасных видов).
Спасибо за видео, Клава! ❤
спасибо за видео! не хватило еще фоток правда
Благодаря вам и вашим видео я многое узнаю. Спасибо
мне 17 и я уже начала пользоваться ретинолом ( у меня акне) пока не вижу результата, тк начала пользоваться совсем недавно.
Надеюсь, результат будет хороший и ы будущем у меня будет намного меньше несовершенств, а также намного больше уверенности !!!
Клава, блин, это очень страшно🥺 мои родители вообще никогда не использовали санскрины, я обгорала всё детство бесконечное количество раз, до температуры под 40, до опухания, до кровавых сосудов(у меня очень белая кожа и много веснушек). Сейчас живем в Андалусии, топ-1 место в мире по заболеванию рака кожи. Я мажусь уже санскринами много, но после твоих видео у меня просто паника😱
++++
Отставить панику!!!!! Просто защищаемся дальше и регулярно проверяем все свои родинки у дерматолога (хотя бы раз в год)
И я обгорала каждое лето в детстве 😮
Какие классные патчи-звёздочки! Подскажи, что за бренд?
О нет, я сто раз сгорала, у меня второй фототип кожи и я раз 5 ходила в солярий в студенчестве 😭 Сейчас конечно же прячусь от агрессивного солнышка и мажусь солнцезащитной, но раньше...
Про перманент: А я кайфую от перманентного макияжа, у меня натурального цвета брови и межресничка. Делаю еще ламинирование ресниц и уже много лет вообще не пользуюсь косметикой. Чувствую себя уверенней и стала нравится себе больше, потому что в любой время суток и без косметики я выгляжу для себя прекрасно.
Спасибо Вам большое за откровение и советы❤
хотелось бы подробно послушать от вас про ретиноиды)
Клава,что вы думаете по поводу ЛШ? После акне остались рубцы и теперь не ровный рельеф кожи. Принять я это не могу и хочу избавиться от этого(ну или как минимум сгладить). Какое у вас мнение насчёт лазерной шлифовки?
Мне 30 и у меня витилиго большую часть жизни, на лице в том числе - вокруг глаз, на подбородке и лбу. И несмотря на то, что оно жестко обгорает и это просто больно, мама говорила мне в подростковом возрасте - "да ладно, позагорай", мол, не мажься своим СПФ 50+ ) но я все-таки выработала привычку и не расстаюсь с СПФ даже зимой. Осталось только с ретиноидами разобраться 👽
А у меня акне всю жизнь. Борюсь с этим лет 10. Клава, ваша кожа такая сияющая просто вау. Хотя бы на денек вашу кожу 😅 звучит крипово, но это правда моя мечта.
Ну блин, минимум на 50% это свет и отражатели, в жизни у меня не такая кожа)) плюс есть цветокоррекция на видео, она немного выравнивает
жалею, что закупала дорогой уход, не разбираясь, подружатся ли допустим тоник и кремушек, просто солянка из разномастного косметоса, барьер сказал досвидули, и теперь у меня всё лицо в шрамах от акне🌚 ну хотяб больше не обсыпает🤞
ОООй, про ретиноиды это прям про меня. Я тоже очень далею что не нашла их раньше. У меня проблемная кожа, и мне ничего не помогает кроме ретиноидов. Единственное, третиноин мне страшновато, зимой использоваа адапален, а на лето перешла на совсем легкий ретиналь. Планирую глубже погрузиться в тему, и подобрать себе какой-то адекватный ретинол, чтобы не сильно ядерный, и на постоянку.
Когда была на адапалене, лицо было просто идеальное, прыщи, пост-акне - все ушло вообще, да еще и кожа просто сияла.
Контрастное умывание( мне было лет 15, я увидела видео, где девушка говорила, что ей посоветовал косметолог после умывания тёплой водой умыться холодной/подержать лицо под холодной водой для тонуса кожи и сужения пор. У меня очень тонкая кожа, через которую и так просвечивают все вены и сосуды, после таких экзекуций у меня адский купероз на щеках, с которым я до сих пор борюсь.
У меня много лет была кожа как у бегемота по толщине, но тема с протиранием лица кубиком льда одарила меня сосудистыми звездочками оптом... Тоже было лет 14-15
У меня с возрастом пропал объём под глазами, плюс прямо под глазом (одним) была периодическая отёчность и создавался такой акцент как будто синяк, от того что сверху падал свет и была такая как бы тень. Пошла в клинику пластической хирургии, врач сказала мне что у меня грыжа и что мне подойдёт только липофилинг. Я на тот момент тоже была не в самом адекватном эмоциональном состоянии и поверила что это единственный выход и надо ложиться под нож. В итоге меня не взяли на операцию из-за низкого гемоглобина, я расстроилась, но сейчас из будущего понимаю, что меня как будто судьба огородила от операции. Дальше я ходила ещё к разным косметологам и все предлагали только филеры, а их нельзя если есть склонность к отекам, помимо всего это был очень неприятный контакт каждый раз, так как косметологи пытались навязать мне ещё свои средства по уходу, подколоть губы и всякое такое(хотя ходила в нормальные известные в городе клиники). В итоге я забила на это, решила просто заняться собой: нормализовать питание, добавить нагрузки физические и обратилась к нутрициологу. Мне составили нормальный план питания комфортный, без всяких там жёстких отказов от чего-то, я стала бегать. Иии! Что вы думаете) отёчность просто ушла полностью, даже утром как только просыпаюсь уже нормальное лицо, никаких ассиметричных синяков под глазами и так далее) я просто счастлива! Поэтому вывод такой: даже хорошие врачи порой не предложат вам просто какую-то диету пособлюдать, пить достаточно воды и все такое, они просто предлагают кардинальные меры какие-то. Так что сто раз подумайте, не торопитесь себя колоть и резать.
То есть по итогу именно БЕГ помог больше всего?
@@Hjk151 бег, не забывать пить воду в течение дня, всякое жирное и жареное убрать и всё) я прям помню как в один день проснулась и офигела посмотрев в зеркало
Мне уход тоже помог, кожа под глазами уплотнилась и подтянулась))
@@user-st1qg6hk4c под уходом имеете ввиду крема или зож? Страдаю той же проблемой, хотя и немного смирилась за годы смотрения в зеркало
@@mariavinogradova2217 уход имела ввиду тоники, сыворотки и крема и масла, что для лица то и на глаза, но кроме кислот и ретинола
Слава богу я никогда не любила загорать. Всегда бледная как поганка, даже если чуток загорю, мне кажется что я уже жутко черная, но потом приезжают мои друзья, которые по настоящему загорелые, и я понимаю что я как была бледной поганкой так и осталась. Спфом начала пользоваться тоже достаточно поздно, мне 32, последние 3-5 лет только. Но так как никогда не любила загар, то больших столкновений с солнцем у меня не было, я даже море раньше не любила, потому что там жарко, противно, воду я не люблю, солнце тоже. Пару раз наверное обгорала в детстве, но мне кажется это было у большинства, врятли кто то сильно следил за этим в нашем детстве, что мы, что родители.
Вот и у меня куча теперь родинок,я теперь понимаю почему.Тоже ходила в солярии
Я читала такую информация, что пять и более солнечных ожогов увеличивают риск развития меланомы на 80%, а базальноклеточного и плоскоклеточного рака кожи на 68%, и она меня нехило напугала. Не знаю, сколько точно раз я сгорала за свою жизнь, но, учитывая, что кожа у меня мегасветлая, а родители пренебрегали спф (они и сейчас это делают, не смотря на то, что отцу лет 15 назад удалили меланому), а летом у нас довольно часто бывает солнце, а в детстве ты постоянно тусишь на огороде под палящими лучами, то , полагаю, больше 5 раз 😒
Сейчас я на пляже постоянно обмазываюсь всеми видами спф, а потом вообще заматываюсь в одежду и сижу так, и пофиг, что муж ржет) Он и сам любитель загара а-ля "свинина на вертеле".
Жалею, что ковыряла ветрянку на лице!!!! В ещё жалею о драме на брови из-за колодца, но не сильно
Я всю жизнь бледная, и пару походов в солярий ничего и не изменили даже в тот момент, но теперь я имею на 75% выше риск рака кожи, учитывая что со моим цветотипом он и так не низкий, это просто win-win.
Но большая благодарность тому, что еще лет 7 назад я столкнулась с культурой избегания активного солнца.
а зачем удалять межресничку? её вроде даже не видно, просто немного добавляет цвета ресницам. или она тоже может выцветать в синий или зелёный?
Меня коллега-хирург уговорила удалить родинки на лице скальпелем и я ей благодарна. Она мне в один день удалила с лица скальпелем, с тела лазером. После лазера достаточно большие заметные рубцы. А на лице даже полосок от рубцов нет, все затянулось в ноль.
Про обгорание кожи у меня есть страшная история. Однажды я провела целый день на море, было пасмурно, тогда я не задумывалась о защите кожи и вообще думала, что если солнце не палит, то и не сгоришь. В тот день я сгорела так сильно, как не сгорала ни разу под палящим солнцем. Сгорела до такой степени, что некоторые части тела покрылись коркой, особенно колени. Было больно ходить, потому что колени покрыты коркой, а сгибать ноги как-то надо, и в итоге кожа на коленях полопалась. Теперь у меня на коленях шрамы, похожие на растяжки, которые со мной уже лет 10. После просмотра видео стало тревожно)
Помню как года 3 назад когда у меня возникали прыщи на лбу, то я брала иглу!!! для инсулина, вводила её под прыщ и высасывала воздух от туда.. Прыщи проходили в разы быстрее, но сейчас я просто в ужасе от того что я могла очень сильно испортить что угодно в такие моменты. А ещё мама меня с детства учила вырезать из себя жировики и я это радостно практиковала 😐 Короче, я рада что своей самодетельностью умудрилась не испортить себе лицо.
Со шрамом у меня та же история)) Была родинка под нижней губой, один «добрый» родственник убедил, что выглядит это ужасно, хотя на самом деле она была маленькая и все ок было) в один из дней поругалась с парнем, на эмоциях пошла и удалила к клинике, итог: кратер и грубый рубец под нижней губой😢 безумно жалею, сейчас вот думаю иссекать его хирургически или шлифовать лазером)
Я тоже в день после ссоры с парнем пошла удалять кстати пхахх это все они виноваты!! 😂
@@KlavaGolman спасибо за ответ❤️ я удивляюсь, но ты часто говоришь как будто о моих проблемах))
Да, любое действие на эмоциях- неправильное.
Клава, подскажи, пожалуйста где ты заказываешь третиноин? что за марка? Спасибо
Раньше не относилась серьёзно к спф и тому, что можно сгореть. Теперь у меня фотодерматит и как только уф- индекс с марта поднимается до 3-4 я вся в спф, запасы всегда есть везде (и дома, и с собой).
Клава, добрый день, Благодарю за видео❤
Как считаешь, будет ли толк в долгосрочной перспективе пользоваться ретинолом (для анитиэйдж) по схеме скин сайклинг, (у меня чувствительная кожа ) ?
Вообще на мой взгляд даже капелька ретиноидов на регулярной основе - это всегда супер)
Клава, а Вы продолжаете пользоваться расческой hairmax? У меня андрогенетическая алопеция, подумываю купить.
Расскажу о чем жалею в 37 лет. Ботокс надо было начать делать (лоб) раньше, успела заложиться тоненькая морщинка, которую уже не разгладить ботоксом. Вы молодец, что начали рано! Еще я бы начала раньше пить коллаген (в то время его действие еще не было доказано), жалею о том, что раньше не было супер сильных, но мягких для кожи ретинолов. Кстати автор, если у Вас шелушится кожа от третиноина-значит Вам еще рано. Попробуйте ретинол Shani Darden, эффект будет супер, но никаких побочек. Про вредные привычки писать не буду, это очевидно. Единственное я бы начала заниматься раньше пилатесом на реформере (это могло бы предотвратить кучу проблем со здоровьем)-как оказалось это лучшая тренировка для меня. И мышци приводит в тонус и растяжку улучшает. И никаких прыг-скок 😅 Старалась бы не набирать вес (сбой системы кау раз произошел от сидения на диете). И последнее-это карьера. По моему сугубо личному мнению, работающая (в серьезных сферах) женщина всегда в стрессе и это сильно скажется на внешности. Я с детства хотела быть юристом и потратила кучу времени на обучение, пока не обнаружила себя в юр.библиотеке читающую книги по макияжу Kevin Aucoin 😂 Всем женщинам я бы посоветовала выбирать работу в максимально спокойной обстановке и минимальным контактом с людьми 😅
По поводу новообразования в мягких тканях щеки - очень было правильное решение взять и удалить растущее новообразование в максимально быстрые сроки, тк существуют в онкологической классификации саркомы (именно опухоли из соединительной или мышечной ткани), которые крайне агрессивны и как раз бывают у молодых пациентов. Это во-первых. Во-вторых, опухоли всегда удаляют еще захватывая здоровые ткани, чтобы максимально возможное удалить. Я не практикующий хирург-онколог и без понятия, действует ли это правило именно в вашем случае (и была ли там саркома вообще), но с очной большой вероятностью, это было именно так.
Клава, хорошо, что вы рассказали о лазере и шраме, мой муж хирург в частной клинике и вы не поверите, как часто к нему приходят люди и просят удалить образования ТОООЛЬКО лазером, скальпеля боятся как огня. Муж им отказывает, а потом они приходят к нему за иссечением шрама после выжигания лазером.
Ну вот а я наоборот редко когда могу найти иссечение скальпелем! Все хотят лазером меня жахнуть
Читаю, и понимаю, как мне повезло со скальпелем., удаление. Вообще не видно шрам, под глазом. У пластического хирурга. И цена операции менее 5.000₽.
Сколько бы я не умоляла не брать меня на курорты в детстве... Для меня это был сущий кошмар, я постоянно обгорала и эти 7-10 дней проходили в адских муках. Сейчас постоянно появляются новые родинки, так страшно.
Если вы смотрите на риски, то обращайте внимание на абсолютные риски, а не относительные. То есть, простым языком: очень страшно, когда риск УВЕЛИЧИВАЕТСЯ В 2 РАЗА АААА!! А что в абсолютных значениях? Было 0.00017, стало 0.00034?))
Справедливо) но риск заболеть раком кожи в принципе по-выше
Спасибо за ваш блог, расскажите пожалуйста про ботокс в межбровку и вообще ваше мнение делать или нет кто в зоне риска,
Я немного не на Вашей волне, но лайк поставлю) меня пугает, если честно, столь скурпулезное концентрирование на своём лице. Заметила, что чем больше не смотрю блогеров с идеальной кожей(с моей точки зрения) тем больше начинаю комплексовать из-за своего лица. А у меня на лице много всего: и родинки, и веснушки, и микрошрамики от прыщей и частенько новые прыщики(очень люблю сладкое(😊
Ну и морщинки, куда без них, всё-таки уже 30 скоро стукнет) меня за пример брать, конечно, не стоит, но и чересчур зацикливаться на чём-то -тоже нездорово. Имхо) извиняюсь если чём-то кого-то задела) хотела внести посыл про любовь к себе каким бы ты ни был, но кажется не получилось 😁 ну да ладно😜
Я вас понимаю, но Клава точно не из тех людей, о которых вы говорите.
Даже тут на первом месте больше здоровье и самочувствие, а не красота.
Чёт я тоже запуталась в её процедурах, она колет ботокс, делает морфеус, ещё и ретиноиды, и типо вот от последнего то вау эффект 🙈 пахнет хорошей коммерцией, либо человек уже зашёл в слишком тревожное состояние по поводу своей внешности 🤷🏻♀️
Тоже похожие мысли возникли во время просмотра.
Не хочу ни в коем случае обидеть/осудить Клаву, но такое ощущение, будто она в свои 28 лет уже как-то маниакально бдит над тем, чтоб кожа выглядела прям идеально.
Самые мощные ретиноиды, большой опыт процедур у косметолога…филлеры (на таком молодом лице!).
Я понимаю, все мы разные, но по-моему это уже слишком, и надо чуть подотстать от кожи лица, в таком возрасте она ещё сама по себе прекрасна😊
Все, что делает Клава со своим лицом- это инвестиции, на мой взгляд) плюс ее работа заключается в том, чтобы рассказывать про бьюти, в том числе и процедуры, как это делать, если сам не пробовал?)
@@pubertyberry да это неплохо конечно, никто же не вправе за неё решать. Тем более все делала врач-косметолог.
Но Клава сама призналась, что, например, о филлерах она жалеет (а нужны ли они в 26-27 лет?)
Применение третиноина тоже даёт свои негативные последствия, о которых Клава тоже говорила.
Может, не стоит так гнаться за достижением идеала и попробовать все-все-все…успеется ведь ещё и в 35, и в 40, когда как раз будет повод.
Скажи какой третиноин используешь? Где покупаешь? Заказываешь? На каком сайте? Сколько стоит??
Хорошо, что я живу в Эстонии. У нас примерно 80-100 дней в году солнечные. Летом 2 недели жарко до 26-33. Остальные дни лета пасмурные или дождливые. Мне кажется так проще защищаться до солнца и ещё у нас качество воздуха одно из самых лучших в мире. 🙂Жалею, что не начал уход за кожей раньше. Сейчас мне 33 и я доволен результатами, которые я получаю благодаря таким обучающим видео с опытом других людей. Особенно разъяснение о том или ином составе, это пока для меня одна из самых сложных тем)
К сожалению, пасмурная погода не защищает от солнечного излучения( Серьёзно, при плотных тучах людей обгорает больше, чем при солнышке, потому что люди не прячутся и сан скрином пренебрегают.
@@asharhana9617 доброго дня вам. А если я сварщик. У меня свое рабочее и постоянное место. Все средства защиты я использую при сварке (одежда, маска, респиратор, перчатки). Но есть не далеко другие сварщики, от которых можно получить то самое УФ излучение, которое сильнее, чем от солнца. Изучив немного интернет, безопасное расстояние оказалось не менее 5-10м от сварочных работ. До соседней бригады примерно метров 20 параллельно моей, остальные окружены стеной. Вот у меня такой вопрос, нужно ли наносить утром SPF защиту (в каком виде, крем, спрей или что-то ещё). Если пользоваться кремом, не будет ли он забивать поры и делать хуже, т.к. я ношу респиратор и маска одевается на лоб, а на голове спец. капюшон.
Что бы вы мне порекомендовали? Спасибо за внимание :) Я прям озадачен этим вопросом.
Клава, было бы очень здорово, если бы вы сделали видео для тех бедолаг 😁, которые использовали ретиноиды, ээм слегка " не осторожно" и видимо не правильно ( увы и ах) , и нанесли ущерб коже, вплоть до того, что она травмировалась, иссушилась возможно излишне,и появились морщины там, где их даже не было до использования ретиноидов😔
......и что вот таким бедолагам делать, как исправить))), если вы в курсе)
Клава, здравствуйте! А почему именно вы жалеете о том, что ставили филлеры под глаза? Из-за того, что он мигрировал? Или вас не устроил эффект?
Да, мигрировали и пришлось удалять, что неполезно)
Я жалею о том, что.. До сих пор не ухаживаю кожей, а мне 18) ни санскрина, ни грамотного очищения. И ладно если бы у меня была хорошая кожа, но нет, у меня акне, "чёрные точки" и я периодически всё это дело ковыряю(когда нервничаю/скучно, иногда после ванны)
Я знаю, что могла бы попросить маму дать мне денег на уход(я сейчас студент), но у меня как будто нет желания и сил разбираться, а что мне вообще нужно, а вдруг какое-то средство не подойдёт и тп..+это всё ежедневно использовать
Надеюсь, в скором времени "дойду" до этого. Ваши видео очень мотивируют) спасибо за труд и информацию ☀️
У моих подруг была точно такая же проблема, они просто ко мне обратились зная, что у меня огромный опыт и я дала советы, мы вместе выбрали продукты, все довольны) У вас наверняка есть шарящие друзья, попросите помочь! Это гораздо проще, чем самой искать всякие видосы, определять тип кожи и т.д
Только хотела в первый раз в жизни пойти в солярий... передумала, спасибо Клаве.
П.с. нес. месяцев назад, на спине красное пятнышко вокруг родинки появилось, врачи разные, но каждый по 100 раз спрашивает, когда и как я родинку повредила. Но я не повреждала, оно вообще никак не чувствуется, изменений кожи, зуда, ничего такого, чисто визуально видно. Допросилась, чтобы дали направление, сдать анализы на онкологию, но не пошла, забила.😂
О даа, есть много сожалений, по своей же глупости или неосведомленности, делала микроблейдинг-зона бровей была чувствительна еще лет 5 после него, сейчас уже лучше, остались шрамы на бровях с рыжим пигментом, сводить не пробовала, боюсь, краска и хна плохо держится местами. Не смывала косметику на ночь, пользовалась плотными текстурами забивающие поры. А после, так вообще истязала различными продуктами, народными средствами, аптечными мазями сжигала и травмировала, чтобы избавиться от 3ей формы акне. Моя борьба все еще продолжается, но уже в легкой форме, в периоды пмс, изменения климата и неправильного питания. Жалею, что раньше не начала лечить жкт и не ввела в уход кислоты. Использовала гидрофильные масла, не зная что мне они противопоказаны и моему типу кожи. Когда была маленькой расчесывала себя во время ветрянки, и на лице остались эти ужасные ямки. Да и воообще в детстве страдала сильным нервозом, и полностью себя расчессывала до болячек, после конечно заживало без следов, но взрослея на теле образовывались белые пятна, а когда организм стрессует их появляется еще больше и остаются на всю жизнь, в целом никак не беспокоят, на солнце не загорают, поэтому некоторые думают, что у меня витилиго, но по сути просто шрамы. Была у разных врачей, и делала биопсию, но так ничего не выявили. Но это никак никому не передается. Я к ним уже привыкла и считаю некой своей особенностью, но если бы я встретила себя маленькую, то обняла бы и объяснила, чего не стоит делать в жизни, и как это отразится.
Любите себя, и прежде чем что -то сделать со своей внешностью проконсультируйтесь со специалистом.
Автору спасибо за такой контент, возможно это кого-то убережет)
Ну по поводу рака кожи добавлю следующее - что наши увлечения юности могут аукнуться нам через много много лет. У меня бабуля в детстве загорала много, и 72 у нее нашли меланому. Тьфу тьфу прошло уже 8 лет, но девочки, родинка у нее не была большая, она немного шелушилась, но бабушка даже подумать не могла что это рак. Родинка была на спине, я ее не видела, короче это реально та вещь которую легко пропустить. Бабушке повезло, что она случайно ее содрала и обратилась к врачу, все удалили, все хорошо. Но девочки, даже если рак кожи не так пугает (допустим, да это лечится сейчас), просто подумайте, что от меланомы первой или второй стадии (не помню, у нее начальная была) у нее остался просто огромный шрам на спине. Я не шучу, реально из-за крошечной родинки, уродливый шрам сантиметров на 10 по позвоночнику.
В общем примерно с тех пор я не загораю, и всегда ношу спф минимум 20-30 если даже просто от работы до дома иду.
А что вы думаете о лазерной эпиляции? Он также вреден как и солярий?
Нет, конечно. Это две совершенно разные технологии воздействия на кожу. В лазере нет УФ-излучения
перед выпускным решила немного подзагореть, ходила раз 5, цвета не появилось (я оказалась тем типом, который не сгорает и не загорает), но кожу убила сильно, при том, что пользовалась спец кремами для солярия. В носослезку тоже делала, гиалуронка через пару недель уехала в малярный мешок, а так как я аллергик удалять не рискнула. Гиалуронка не выводится сама по себе, она мигрирует, но куда даже бог не знает) Не делайте этих ошибок =)
Мне ужо 31, и я приняла все те ошибки которые сделала.. Растягивала веко, т.к. стеснялась носить очки, не пользовалась уходовой косметикой, вечно ковыряла прыщи и т.д… жаль конечно, но я такая какая есть😊
Я жалею только о том, что узнала о надобности санскрина в 22 (сейчас мне 24). И вообще считаю это супер несправедливым, что так мало говорят о важности защиты от солнца, где-то помимо бьюти.
Я осознала свою глупость избегания санскринов только в 34. Так что у вас ещё все норм
Слушаю и понимаю, что у Клавы раньше было оооочень много свободного времени 😂😂😂
Удаляла три выпуклые родинки на лице с помощью лазера, одна появилась вновь на том же месте, но стала плоской, остальные исчезли почти без следа, совсем не жалею об этом, думаю удалить ту родинку повторно
Спасибо за видео, тоже хотела кольнуть себе носослёзку, теперь не буду
Смотрю видео, чтоб кайфануть от бьюти темы и банок
Моя тревожность после этого видео 📈📈📈⬆️
Все будет нормэ, главное проверять родинки регулярно :)
@@KlavaGolman пойду теперь проверять)
Если об это не говорить, это не значит что этого не станет в этом мире
Перманентка - кому как! Я сделала себе межресничку и стрелки 6 лет назад и до сих пор тащусь от этого. Во первых это спасло меня от депрессии, т.к. я не могла смотреть на свое лицо в зеркало, а сил краситься не было, опять же из-за депрессии, а лицо напоминало просто розовую безцветную опухшую гусеничку 😢
После перманентного все сразу изменилось! У меня появились глаза!))) И я снова полюбила свое лицо! ☺️
В перманентке главное выбрать очень хорошего специалиста. Он не будет дешевым, но его работы должны прям восхищать.
Тоже жалею после каждого выдавленого прыща. У меня были закрытые камедоны на лбу. Где то с 14 до 20 лет. Потому что в 20 мне попался в тик токе видос про салициловую кислоту и я впервые узнала что от них можно избавится. И да, я от них избавилась. И после этого погрузилась в тематику уходовой косметики. Жалею что узнала об этом в 20, а не как только я столкнулась с проблемой.
Клава, добрый день. Скажите пожалуйста, а каким третиноином вы пользуетесь.
У меня на щеке тоже какая то фигня была, удаляла лет 5 назад, причем удаляла ее трижды, в первый раз ее просто вровень с кожей вырезали лазером, она снова выросла, в следующие разы тоже самое было, начинало расти, и вот с последнего раза не растет. Был небольшой кратер, и теперь шрам на щеке, но тем не менее, намного лучше, чем с той фигнёй (название тоже не помню, что то бесцветное, не родинка)
Пару лет использую эмульсию липобейз. Мне кажется, что производитель что-то изменил в рецептуре, она стала хуже. Но масло попробую
А мне с атопическим дераматитом солярий рекомендовали дерматологи🤷♀️ даже когда в больнице лежала с обострением там можно было в солярий ходить, как на процедуру. До сих пор у меня это в голове не укладывается
И это действительно работает. Может быть нам атопикам нет вреда от солярия 😅
@@anastassiiak да, кожа после солярия быстро заживает, краснота сходит, но всё же я уже лет 10 предпочитаю не загорать. Лучше не рисковать
Подскажите, хороший скульптор, бронзер и румяна. Клава, какими вы пользуетесь?
Благодарю🩷 Я так же сожалею о татуировках, которые убираю уже два года и они средних размеров, поэтому это довольно долго (сеанс по болевому воздействию кажется беЗконечным) и очень больно. И о солярии, ходила раньше периодически по 8-10мин, теперь над верхней губой зона потемнела, пигментное пятно на щеке и много красных родинок. А подходящую спф, которая не вызывает на моем лице сыпь пока не нашла. Даже не комедогенная от Image не подошла.
Попробуйте санскрин Холика с алоэ, он может вам подойти
Я в какой-то степени ненавижу своих родственников. У меня очень светлая кожа, мне достаточно 15 минут под активным солнцем чтобы сгореть. Все об этом знали. И все меня насильно пхали летом загорать «а то уж больно нездоровой я выгляжу». Я всегда сгорала, это все пекло, облазило порой по несколько недель. Один раз у меня сгорел нос и облазил потом до ранок по кругу больше месяца. Да и в принципе, я просто не любила и не люблю загорать. Мне нравится плавать, прогуливаться у моря и дышать воздухом, но не валяться на подстилке в жару под палящим солнцем. Напоминаю, что у меня светлая кожа, и родинок много - это, в принципе, уже повышает мои шансы выграть в лотерею под названием «рак кожи». А родственники еще и добавили масло в огонь этими загораниями 🥹👍
Сочувствую 😢 у меня подобная история, только мне обычно не верят что я настолько быстро сгораю и зовут тусить на пляже в полдень( последний отпуск прошёл крайне забавно - три недели ходила рубашке, с спф, в обеденное время уходила в закрытое помещение иии… сгорела на снорклинге в предпоследний день😹 плавала в лайкре, а ягодицы торчали из под воды и обгорели за полчаса просто в мясо 😈 просто провал, благо удалось быстро вылечить ожог
я белокожая и тоже много раз обгорала на солнце, а в прошлом году лечила образование на коже в онкоцентре😬🙄не рак, но тоже неприятно было..
Как хорошо, что я прислушивалась к родителям и никогда не имела желаний следовать моде
Спасибо, что поделились! Я жалею, что на протяжении лет 5 пользовалась тремя аптечными французскими марками косметики (не буду называть бренды) и не понимала, почему кожа становится хуже и хуже. Грешила на питание, гормоны, экологию😂 и даже денег не жалко, сколько упущенного времени и состояния кожи
скажите, интересно же
так тут не косметические марки виноваты, а просто средства, которыми вы пользовались, видимо, не подходили именно вашему типу и состоянию кожи
а то посыл такой у комментария, как будто бы существуют три марки аптечной косметики, которые выпускают продукты, ухудшающие кожу
@@AA-fq6pf я написала то, о чем жалею без цели оболгать какие-то бренды, поэтому они не обозначены. Какие уж тут посылы, каждый сам определяет для себя
Какое замечательное видео ❤
Я ни разу не ходила в солярий , мне тоже 28, но все мои одноклассницы и подруги жестко ходили туда и меня уговаривали, а я просто не хотела , я хотела быть синей 😂😂😂, санскрином я начала пользоваться в 23, я живу на севере , но все равно бывает очень шпарит солнце ☀️ даже зимой , и поэтому я настолько «боюсь» 😅солнца , что сижу в своей северной стороны квартиры , до самого вечера , я вообще не захожу в зал)))), так же я ( если не срочно ) не выхожу до захода солнца на улицу )))))) часов в 18-19))))
Пофиг что думают 😂))) я обливаюсь солнцезащитным и сижу дома)))😂 работа у меня в помещении где нет окон , и солнце Туда не попадает вообще, этоооо плюс ❤❤❤❤
Спасибо большое за видео !! Ты красавица 😍
Надеюсь 🤞🏻 я не одна такая ситуация с солнцем
Моя ошибка была в том, что до 23 лет я не особо ходила по врачам , ну то есть раз в 2 года , пока на приеме на узи молочных желез , у меня не обнаружили фиброаденому 😢, славо богу доброкачественную, она маленькая была , с тех пор я каждые пол года с ужасом иду на узи , да и не только грудь, так же с анализами по гинекологии, хспд, это радости 😅не было предела когда у меня нет ни одной гадости по впч и другие болезни
Так что … и такое бывает
Спасибо кто прочел мой комментарий ❤
Все есть яд, и все лекарство, главное-доза))) вы слишком категоричны и зашуганы)))
И солнце в утренние и вечерние часы полезно, особенно нам, людям, живущим с регулярной нехваткой витамина Д)) уж слишком солнце у нас демонизировано, обливаться спф дома и не попадаться на солнечные лучи совершенно, уже категория легкой шизы
Вот это шиза у вас)
Я,конечно, понимаю, что нельзя лезть к посторонним с советами, но так нельзя сознательно превращать свою жизнь в ад из-за паранойи...
не знаю ни одной женщины в окружении без фиброаденом в груди;)
Витамин Д хоть пей тогда, солнцефобка
Благодарю🥰🥰🥰
У меня такой же шар на носу. Я думала что-то типа бородавки. Решилась на удаление. Пришла к косметологу, а она мне сказала что это не бородавка, а какая-то ........ома, как вы сказали. И если её удалить, то будет 50/50 или ямочка останется, или выпуклость останется. Я решила оставить все же. 🙄
Я жалею, что пошла однажды на мех.чистку (это были 2014 года, когда косметология не была так развита) и мне оставили на всю жизнь ужасные пятна пост акне, которые я уже 3 курсом ретиноидов не могу убрать полностью. Спустя время все возвращается 😢 а на шлифовку мне не хватает смелости идти и денег
А я не хочу на шлифовку. Или на желтый пилинг.
Как представлю мучения эти... Брр!
Думала о ббл (убрать пятна, появившиеся от солнца). Вроде бы это возможно
А можно пользоваться ретинолом постоянно , пару раз в неделю но долго? И взывает ли привыкание клензит?
Хорошо,что я люблю свою белую кожу❤😅хоть и загораю быстро
Я очень жалею что как раз в период 16-17 лет, когда началась стадия акне, не пошел к врачу, а начал лечить все это сам, причем не имея никаких знаний в принципе ухода за кожей, в дело шло все, и рандомные мази которые мне советовали фармацевты в аптеке( тогда популярный БАЗЕРОН, который не делал абсолютно ничего) и всякие проппелеры, и какие нибудь гарньеры скрабы с ЩЕТОЧКОЙ, дико ссушивающие умывалки. как итог сейчас имею шрамы(маленькие краторы, как я их называю) от прыщей которые не проходят, постакне которые проходят годами и вообще есть проблемы с лицом конечно. сейчас хорошо подкован в этом и уже знаю , что и как делать, в общем стараюсь следить за кожей.
ахах, для меня базирон, пропеллер и гарньер с щеточкой - это прям напоминание о подростковом возрасте 🥹 я, бывает, удивляюсь каким-нибудь старым отзывам на хорошее косметическое средство, такая типа «вааау, а это уже тогда существовало?? если 10 лет назад уже была популярна хорошая косметика, то почему, блин, я об этом не знала?!» какое счастье, что сейчас в интернете куча информации об уходе за кожей и у современных подростков меньше шансов нарваться на гарньер с щеточкой
Ну погодите базирон збс, это бензоил пероксид, это прям мощный анти акне актив
Другой вопрос, что мы это все мазали абы как и часто просто сжигали кожу себе)
Расскажите о тритиноине (если правильно написала), где купить?)
два года назад принимала внутренние ретиноиды и также есть неприятные последствия по здоровью, но хуже всего то, что акне вернулось после окончания приема. сейчас я прошла курс третиноина 0.5% вместе с другими процедурами. пока есть эффект, но не знаю, что будет после окончания этого курса, потому что как раз скоро должны отменять третиноин и переходить на ретинол. как ты пользуешься третиноином? и сколько времени ты планируешь наносить? можно ли эту небольшую дозу наносить постоянно?
Я планирую всю жизнь пользоваться, не вижу причин, почему нет 🤔 ну кроме беременности и кормления
В какой-то момент жизни у меня начало сильно высыпать лицо акне и я очень сожалею, что долгое время искала и пыталась решить данную проблему снаружи, отдавая космическое количество денег. Нужно сперва проверять организм изнутри, а уж потом дополнять уходовыми средствами, иначе толку в этом может не быть.
И как, сработала работа изнутри?
Всегда когда видела такую чистую и сияющую кожу думала что обладательницы немного ведьмы, но как стала использовать ретинол то поняла что это всё правильный уход. Я только начала его использовать (месяца 2) от Paula’s Choice 1% retinol и результат очень классный , такой кожи у меня никогда не было. И вопрос что делать если кожа после ретинола облазит ( я хорошо увлажняю и использую spf), и все эти 2 месяца я использую ретинол 1 раз в неделю. Можно ли как то снизить концентрацию? Или все таки лучше перейти на ретинол меньшей концентрации?
Удаляла я много атером с лица меньше всего рубец будет если сразу их удалять, пока они маленькие и радиножом режут а потом вылущивают ложкой. Даже не остается особо. В любом случае лазером глубже всего прожигает
Клава, а можно, пожалуйста, узнать, где заказывать ретиноин по подписке в Европе?
Dermatica и skin and me :)
@@KlavaGolman спасибо!