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- เผยแพร่เมื่อ 10 ก.ย. 2024
- 📩 Recevoir les Lettres Minimalistes : youtube.us7.li...
Les Lettres Minimalistes, c'est du contenu rempli de valeur que je n'ai pas forcément le temps de publier sur TH-cam. Sous forme de mails, tu recevras mes astuces inédites, mes conseils et mes pensées les plus profondes concernant le minimalisme, l'énergie et la productivité.
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Cette vidéo a failli ne jamais voir le jour. En cause ? Ma plus grosse faiblesse dans le minimalisme : le minimalisme digital. Alors que j'ai réussi à construire un bon lien d'intentionnalité et que je n'ai aucun mal à ne pas surconsommer et à désencombrer, j'ai toujours du mal à me détacher de mes écrans. Aujourd'hui, on parle de résistance, de procrastination et de La Guerre de l'Art.
Et toi, as-tu des difficultés avec certains aspects du minimalisme ? Dis-moi ça en commentaire ! 😊
Le minimalisme digital aussi...
Les jouets de mon fils de 4 ans... je n arrive pas a forcer le mouvement avec lui... a tel point que je me dit que je vais attendre qu il grandisse et puisse comprendre
@@Noiram87 ahh ouiii. Aussi. Mon fils va avoir 5 ans. Je lui ai tout de même proposé une idée. C'est de parfois revendre un jouet qui n'est vraiment plus intéressant pour lui pour pouvoir en acheter un autre. Ça a fonctionné une ou 2 fois
Je ne suis pas seul alors ahah !
Je comprends ça ne doit pas être facile tous les jours !
Difficile pour moi de faire un commentaire à chaud tellement cette vidéo me parle. La peur, l'amour face aux taches que l'on repousse c'est exactement ça. Merci de m'ouvrir les yeux sur les raisons et de me faire réfléchir car même si je ne passe pas tant de temps que ça sur les écrans hormis pour mon travail c'est toujours trop.
Merci à toi pour ce commentaire !
J'ai adoré merci !
Ça m'a tellement fait écho...
Les vacances... on se laisse vivre. Je ne vais plus sur les écrans et je mange tellement plus mes émotions...
Concernant la peur, l'amour de la tâche, et la procrastination, je le vis actuellement. Je le vis régulièrement car je me challenge toujours. Et je suis ravie de comprendre le sentiment provoqué que je relie effectivement à l'amour de la tâche, à l'enjeu...
Content d'avoir pu t'éclairer Bénédicte ! 😁
Pour moi c est la meilleure vidéo que tu aies faite.
Merci beaucoup ! 😁
Je suis pas forcément d'accord avec toi, je pense que l'addiction crée par ce genre d'application existe et c'est ce qu'on appelle le renforcement positif par exemple, des outils qui peuvent profiter aux failles de notre psyché.
Le renforcement positif c'est la récompense de facto, le fait de scroller et toujours avoir quelque chose de nouveau, une notification auquel le libre arbitre n'existe pas car tu va forcément cliquer.
C'est presque quelque chose qui se veut vampirique et c'est très compliqué d'être resiliant vis-à-vis de ça.
C'est ce que tu peux trouver par exemple dans les jeux vidéo avec les système de loot et qui a bien prouver une certaine addiction.
L'être humain n'est pas fait pour être raisonnable, et il ne peut pas résister par sa propre volonté personnel
Salut Brad merci pour ton commentaire ! Je ne comprends pas en quoi tu n'es pas d'accord avec moi du coup ? Je parle justement d'accepter la Résistance et l'imperfection car il est des jours où le "self-control" ne suffit pas.
@@lucams_ Bah je pense qu'on peut dépasser ce stade avec de l'autodiscipline, mais là encore c'est très subjectif et tout dépend ce qu'on entend par forme de procrastination..etc
J'ai exactement le même problème que toi. Désemcombrer etc... tout va bien mais dès qu'il faut se mettre à bosser sur l'ordi, j'ai moi aussi le truc d'ouvrir youtube et procrastiner. Heureusement pour moi, il existe des appli google pour bloquer les fils d'actu youtube ou carrément fermer les pages de réseaux sociaux. Cette app s'appelle Work mode
Merci pour ton commentaire c'est vrai que les applis peuvent bien aider !
Merci pour cette vidéo de qualité
Merci à toi !
TH-cam peut en effet devenir vite addictif ! Mais comme toi en vacances je n'en ai absolument pas besoin 😉
Ouah cool j'avais jamais vu ça comme ça.
Merci Amandine !
Déjà les réseaux sociaux ne m'intéressent pas trop de base donc je n'ai pas beaucoup de problèmes pour ça. Pareil pour les jeux vidéo ou Il me reste plus que chess.com et un jeu de culture G. Ce qui m'intrigue le plus c'est la décoration si on peut reprendre la décoration qu'on avait avant(et aussi de donner les objets😅) et aussi la question de l'enfant. Car faire des enfants va demander d'acheter pleins d'objets qui ensuite ne serviront plus dans 2,3 ans. C'est un peu un cercle vicieux car on pourrait peut être garder des choses pour nos enfants pour plus tard mais est ce que cela vaut le coup pour tout ?
Merci pour ton commentaire ! La question des enfants est complexe à mon avis et je ferai des vidéos dessus si ça t'intéresse. 😊
Merci, pour cette vidéo !
Intéressant l'ami et instructive 😊👍🏻
Oui , notamment sur TH-cam malheureusement mais bon....
Et aussi la j'essaie d'apprendre des recettes et les faire mais la bien sur cela nécessite d'acheter .....
Confirme moi si je me trompe mais tu fais bien partie des personnes qui se sentent apaisé et qui se contente de peu ?
Merci beaucoup !
Je suis minimaliste donc j'aurais du mal à te répondre le contraire ahah. 😊
Ahh la procrastination 😅 et les réseaux sociaux n’aident pas ! Toute ces infos en illimité ne sont pas bonne pour le focus et le bien être mental… la solution est sûrement de s’en tenir le plus loin possible ;) bonne semaine Luca !
Tout à fait Arthur !
Bonne semaine à toi. 😊
Fan mexicaine #1💕
Gracias Vero ! 😁🇲🇽
TH-cam c'est la base... Je suis pas dessus h24, loin de là mais je préfère You Tube à la télé. La télé je crois que c'est pire, les programmes sont pas spécialement intéressants, sur des plateformes comme You Tube on choisit notre contenu quand on en a envie, on t'y a découvert d'ailleurs. Faut juste pas abuser de rien, c'est tout. Aujourd'hui marathon You Tube? Je me sens même pas coupable! 😂
Je suis bien d’accord c’est bien mieux que la télé, TH-cam est une super plateforme mais attention à ne pas y passer trop de temps voilà tout. 😉
Merci Pour cette vidéo' youtube me fait perdre beaucoup de temps
Merci pour ton commentaire !
Astuce... je coupe les notif et j'ai un minimum d'abonnements... 5 au total !
Qui ?
Je suis bien d'accord avec toi !