6 CHOSES QUE J’AURAIS AIMÉ SAVOIR AVANT DE DEVENIR MINIMALISTE
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 5 ก.ค. 2024
- ► Recevez notre guide GRATUIT pour simplifier votre vie grâce au Minimalisme :
bit.ly/telecharger-guide-gratuit
► Découvrez le Blog : une-vie-simple-et-zen.fr
Des dizaines d'articles sur le minimalisme pour vous aider à vous simplifier la vie au quotidien !
► Description de la vidéo : Bonjour à tous, aujourd’hui on va parler de minimalisme et notamment d’une chose qui peut vraiment beaucoup vous aider si vous êtes en pleine démarche minimaliste, si vous êtes en train de faire du tri chez vous ou que vous commencez tout juste à désencombrer votre maison. Devenir minimaliste n’est pas toujours évident, on peut parfois avoir du mal à se séparer de certains objets ou à rester motivé dans notre désencombrement. Dans cette vidéo, je vais vous parler de tout ce que j’aurais aimé savoir avant de devenir minimaliste. Ce sont des choses qui m’auraient beaucoup aidée au début de mon désencombrement, des choses que j’ai apprises bien après mais que j’aurais préféré connaître avant. Donc vous avez de la chance parce que je vais tout vous dire dans cette vidéo, comme ça vous aurez un sérieux avantage par rapport à moi quand j’ai commencé le minimalisme :)
► Livres conseillés sur le Minimalisme :
- L'art de la simplicité, Dominique Loreau : amzn.to/3oUcKui
- La magie du rangement, Marie Kondo : amzn.to/3H0J5Ws
- L'essentiel et rien d'autre, Fumio Sasaki : amzn.to/3H5G9b3
- Le bonheur est dans le peu, Francine Jay : amzn.to/3H52bea
► Retrouvez-nous sur :
Instagram : / uneviesimpleetzen
Facebook : / uneviesimpleetzen
► Sommaire de la vidéo :
0:00 Introduction
0:51 Le minimalisme n'est PAS une compétition
1:56 Revoir ses habitudes de consommation
3:11 Travailler sur mon "pourquoi"
4:16 Le début, c'est le plus difficile !
5:28 Tous les bénéfices du minimalisme
6:17 Me faire plus confiance et ne pas toujours m'écouter
8:23 Conclusion
#DevenirMinimaliste #Minimaliste #UneVieSimpleEtZen - แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต
🎁 Cliquez ici pour recevoir notre GUIDE pour alléger votre intérieur et simplifier votre vie :
bit.ly/telecharger-guide-gratuit
Je désemcombre depuis 2 mois. Et c'est de grand moment d'angoisse. Car ça me fait remonter beaucoup d'émotions.
Mais plus je vide et mieux je me sens.
Ce qui me fait réaliser que j'ai besoin d'un rien pour être heureuse c'est quand je pars quelques jours à la campagne ou à la mer... C'est le bonheur d'avoir juste 3 tenue.. Et juste le nécessaire et ma guitare...
Et quand je rentre chez moi... Je me sens débordée par le trop plein...
Et je crois que je jour est arrivé dans ma vie où c'était plus possible et il fallait que ça change 😁
Bonjour, c'est vrai que le pourquoi est important ! Et il peut changer dans le temps :) Pour ma part il y a 4 ans, je suis tombée dans le minimalisme parce que je voulais me séparer de mon conjoint et je voulais partir en un seul voyage dans un coffre de peugeot 206 et n'avoir qu'un sac de voyage essentiel... Finalement, ça a sauvé notre couple, on a vidé notre maison de tout ce bazar qui créait tous nos conflits. On est heureux maintenant car on a moins de pression (achat, économies, ménage,...).
Nous sommes restés minimalistes car la vie est bien plus simple.
Bisous
Tout à fait, ça peut changer dans le temps car on change et notre vie aussi. Superbe histoire 🥰
Très beau témoignage, Radio Scrap, merci de partager cette expérience !
Se séparer d'1 mec... Bein ça c'est me meilleur minimalisme qu'il soit... 😉😁
C'est beau... C'est vrai que c'est la seule cause de disputes entre nous. Il ne comprend pas que plus je perds des gens, plus je ressens le besoin de garder leurs affaires
J'adore votre retour d'expérience 💫. Voir que vous avez pu sauver votre couple grâce à votre démarche est très inspirant.
Je suis dans une démarche de minimalisme et tes vidéos sont un super accompagnement 👍
Pourquoi être minimaliste ? Pour des raisons écologiques. Il est important pour moi de me tourner vers le minimalisme pour me détourner de la société de surconsommation et du capitalisme
C’est une bonne raison 😉
En plein tri également, c'est fou la quantité de choses inutiles qu'on accumule. Garde robe vidée à 80%, CD et DVD, livres quasi tous vendus, papiers triés, komono en cours dans toutes les pièces de l'appartement, les souvenirs plus tard. Mes trois conseils pour commencer : 1. (Inspiré par Marie Kondo) Trier par pièce et/ou par type d'objet en commençant par les vêtements, les livres et les papiers puis les komono (divers) et enfin les souvenirs 2. (Inspiré par Fumio Sasaki) Supprimer ou neutraliser les "nids" c'est à dire tous les endroits/étagères/tiroirs qui ne demandent qu'à retrouver du bazar, c'est hyper efficace et 3. (Expérience personnelle) La marche en avant : commencer par vider à fond les petites pièces (chambres, SdB) et stocker tout ce qui est à jeter/donner/vendre dans la pièce principale. Le désordre de la pièce principale est une motivation supplémentaire pour poursuivre et accélérer le débarras.
Oui moi aussi, j'accumulais beaucoup de choses comme vous : CD, DVD, revues, papiers, vêtements. J'ai fait du rangement pendant le confinement. Sans tarder, je vais apporter une autre fournée de vêtements à la croix rouge. Petit petit, je fais le bilan
Bonjour
Je suis en plein trie j ai l impression que ma maison se vide pas .
Le confinement m a fais changer et j ai pris conscience que je ne voulais plus vivre dans la surconsommation.
Donc énorme trie ensuite je change ma consommation qui était très forte.merci pour vos conseil .
Bravo pour cette belle prise de conscience 🤗
Pareillement
Le confinement a donné le temps pour vider, et nous a fait comprendre que notre temps de vivre est important. Pas de temps perdu à courir les magasins, plutôt à rechercher des projets de vie.
Nicole B tout a fait même demarche
En désencombrant son intérieur on se désencombre de l intérieur ! On se (re)découvre ,ça chamboule ,mais ça assainit notre vie 🌞 merci pour ces partages ,👍👍
La grande question serait : pourquoi on ne partage pas se qu'on achète !
C'est une super réflexion! On peut partager énormément de choses dans la famille, ou entre voisins. Je pense que c'est une réflexion qu'on peut avoir en parallèle. Mais qui n'est pas possible pour tous les objets à mon sens
C est clair, la mutualisation des outils notamment, ça coûte cher, on s'en sert souvent peu. Mais on a tous nos petits appareils. Une fois j en ai parlé en famille, on m a catalogué d utopiste 🤣😝. Il y a tellement de chose que l on possède qui nous serve que très très peu de temps par an ...
Qu'est-ce-qui t'empêche de le faire ? 🤔
Je pense que je me tourne vers le minimaliste car je pense que si bon environnement est tres simple alors mon esprits sera plus simple et plus organisé !!!😉😉😉Je pense aussi qu'il faut que je me sens bien dans une chambre épurée mais dans la mienne je ne m'y sens plus tres bien depuis un moment donc je pense qu'il faut que je me tourne vers cette initiative du minimaliste !!!!😉😉😉
Oui le minimalisme allège aussi notre esprit et clarifie nos idées 😊
Continuons la démarche minimaliste ! Très bonne vidéo
Je suis en train de faire cette démarche et je prends le temps, tranquillement, petit à petit 👌😉
Merci pour tous vos conseils 👍
Bonne continuation dans ta démarche 😊
Je suis mieux psychologiquement depuis que j'entame ma demarche minimalist
Merci pour la vidéo. Un abonné de gagné.
Je suis d’accord avec l’importance du pourquoi afin de savoir garder sa motivation et sa ligne de conduite.
Merci pour cette vidéo, en effet je suis en cours de désencombrement et tout ça va m’aider , parfois il y a des petites rechutes mais je vais y arriver 💪
Merci infiniment, le Minimalisme est aussi efficace qu'une psychanalyse. Le Minimalisme c'est fabuleux, c'est incroyable, il faut le vivre pour en prendre conscience, le Minimalisme apporte vraiment du bonheur.
Très intéressant, c’est ce que j’aspire depuis un moment. Avoir l’esprit tranquille quant aux choses que je possède. Merci pour ces explications. 😘
Superbe vidéo comme d'habitude sa me parle beaucoup j'ai beaucoup de progrès à faire merci gros bisous 😘 😘
😘
Coucou, c’est vraiment un bon état d’esprit pour cette démarche ✨
Ranger, trier, ne pas accumuler, je l'ai toujoirs fait. Par contre, je vis à la maison à 100% depuis qhe je ne travaille plus, et j'ai,constaté que j'ai besoin d'une jolie deco, qui m'égaye la vue et me met de bonne humeur. J'aime ce qui est beau, les textiles, mes couleurs, et quand j'avais tout rendu sobre je ne m'y sentais pas bien.
Merci et encore merci pour tes belles vidéos tes vidéos sont très intéressantes et relaxante 👍👍👍❤❤❤
Merci merci ❤️
Merci pour cette vidéo. Moi, je ne suis pas matérialiste. je vire tout systématiquement. c'est simple si, au bout de quelques mois je m'aperçois que je n'utilise pas, l'objet, je m'en sépare. De plus je n'achète pratiquement rien. Comme ça , plusvde problèmes.
🙏👍Merci pour les conseils et le livret. Tout cela va m'aider à persévérer et résoudre mes doutes : jeter ou pas....
Super merci tjs de bonnes paroles 😉
c'est que pour la première chose, j'ai pas eu de problème a vider mes placards de salle bain ou mon Electroménager... mais j’étais toujours dans l’obsession de vider mon dressing alors que j'aime beaucoup les vêtements donc au lieu d'essayer d'avoir une garde robe minimaliste j'ai arrêté les achats compulsifs.
Le divorce permet une démarche minimaliste car il faut tout racheter. Personnellement j'ai juste l'essentiel vital dans mon nouveau chez moi et je me sens super bien !
Vraiment cool cette vidéo!
Merci 😊
Bonjour Aurélie (et Youri), Merci beaucoup pour vos vidéos 👍 Depuis que je vous connais, j'ai énormément désencombré 😉 Que du bonheur et vivre épurer je ne pourrais pas revenir en arrière. Vos vidéos m'aide a me poser les bonnes questions 😊 et surtout vous donnez d'excellents conseils dans vos vidéos ❤ MERCI à vous deux ❤
Merci beaucoup Fleur 🌷
Merci ! ça m'aide bcp.
Je t’en prie !
Je suis dans le cas où les objets encombres ma vie. Mon esprit. Que je me sens mal en rentrant chez moi car il y a trop de choses et que je n'ai plus la force de toujours tout nettoyer.
Je viens d'une famille qui garder absolument Tout... Du coup c'est difficile pour certains objets. Je commence le tri. Je veux trouver mon minimalisme.
Merci pour vos vidéos ✨
Pourquoi faire du tri, quand on achète très peu de choses, elles s'usent et après c'est super.
Eh be du coup vous êtes minimaliste sans le savoir lol
Parfois, il est nécessaire de faire du tri même si on n'achète pas grand chose. Notre maison peut être encombrée par du bazar accumulé.
Oui vous avez raison car on m'offre des cadeaux et après je ne les gardes pas je donne.
Merci 😉
Je te suis depuis déjà un peu de temps tu me motive et merci pour tes astuces et tes super explications 😉j ai vraiment
l envie de me lancer a l aventure du minimalisme mais avec des enfants je me dit es ce vraiment possible de s'y tenir ?
Oui c’est possible ! Énormément de personnes minimalistes ont des enfants 😉
Le minimalisme n'est pas un mode de vie mais plutôt une manière de réfléchir est une vision sur le monde
Bonjour, J'ai vu cette vidéo qui est intéressante sur plein de choses ... La question du pourquoi est très bien ! D'ailleurs pourquoi faites vous des vidéos TH-cam ? Je me suis toujours posé cette question sur les "youtubers". En vous souhaitant tout le meilleur :D
C'est quand même bizarre ce truc... Parfois je jete pleins de choses car ça me prend la tête de voir des choses inutile chez moi... 😁
Niveau livres j'achète toujours autant...(Pas bien), vêtements je trie régulièrement et j'achète de plus en plus en seconde main...et pour les chaussures si j'achète une paire il faut que j en jette une autre
Avant je détestais ranger/trier. J y ai pris goût durant le confinement ! Ça m a fait un bien fou, ça m a occupé l esprit et les mains. Du coup contrairement à la plupart de mes collègues j ai bien vécu cette période ! 🤪 il y avait du taf...
Bonjour à Aurélie
Je vous trouve de bons conseils j ai juste une question à poser avez vous des enfants et si oui comment faites vous êtes pr leurs faire un accepter de vider. Je merci de votre retour et j ai commencé à ôter des choses mais c est compliqué pour moi de vider le passé et surtout que les choses de la personne disparue et pourtant ça pèse lourd sur le mental. Je merci pour votre réponse.
C'est vrai que j'aurais aussi aimé savoir la plupart de ces choses quand j'ai commencé il y a 5 ans 😅
Je commence à trier notre maison de fond en comble parce que nous avons une maison en bazar énormément et que je me suis rendu compte que c'était pour moi au final une source de stress et d'angoisse. Nous avons eu un problème dans notre arrière cuisine et nous avons du tout débarrasser et mettre dans notre garage et depuis 1 an et demi au final beaucoup de chose y sont resté et n'ont absolument pas du tout servi. Ça m'a fais me rendre compte que l'on avait vraiement trop de chose qui ne nous apporte rien a part stresse et angoisse pour ma part
Gratitude à toi pour cette vidéo qui va m apporter j en suis convaincue.
Excellente continuation en harmonie avec l'univers.
Namasté en pleine conscience.
Solange
Je suis minimaliste naturellement. J'ai plutôt le comportement inverse. J'aime tellement le vide que je supporte mal, j'étouffe d'un objet ou d'un meuble non utile. J'ai les mêmes vêtements tant qu'ils sont portables. J'ai le même look goth tout le temps donc ils vont tous les uns avec les autres. Puisqu'ils sont tous noirs, ça me permet de les reteinter en machine. Bon courage à vous tous. La consommation est une intoxication préconisée pour le maintien du système et non pour le bien être des gens.
Moi aussi c'est exactement pareil 😲
J'étouffe des objets qui ne servent pas à grand chose.
Malheureusement ma mère ne me comprends pas 😒
Un jour je lui ai dit si nous pouvions se débarrasser de la télé et que l'ordinateur et les téléphones sont suffisant pour nous.
Elle m'a dit de se débarrasser d'elle et de mzs frères pendant que j'y suis 😭
Mais pourquoi 😟😖😵
Nous sommes rentrés dans cette démarche quand j'étais enceinte de mon 2 ème enfant il y a 3 ans... Honnêtement nous revivons ! Avant nous avions les moyens de ne rien faire et maintenant nous sommes libérés des objets superflus, nous sommes mieux chez nous et nous avons les moyens d'acheter une maison et de voyager avec les enfants... Nous créons nos meilleurs souvenirs. Et ça ça n'a pas de prix.
J'avais commence le minimalisme, pour avoir moins de vêtement, finalement 3 ans après, je rachète des vêtements que si un de mes vêtements est hyper usé ou n'est plus a ma taille, car je me dis que même si je mincis ou grossi je veux pas garder pour garder. Je voulais arriver a l'objectif de la garde robe capsule mais je n'ai pas réussi. Je me suis dit que ce n'était pas grave car j'avais ce dont j'avais besoin, merci pour tes vidéos
Bravo et merci 😊
J'ai donné des vêtements aux restos du cœur il y a quelques années et du coup, j'en ai même trouvés à la mode. Chez moi, ce sont les vêtements qui se sont vraiment accumulés : ma mère avait la manie d'en accepter avec la famille. Certains n'ont jamais servis! Dans notre garage, c'est pareil : on a eu beau débarrasser du bazar à la déchetterie, il en reste toujours; on n'a pas l'impression d'avoir trié grand grand-chose. Mes parents ont toujours eu cette phrase : "on sait jamais; les jeunes auront peut-être besoin un jour..."
Je suis en plein démarche pour être minimaliste merci pour la vidéo
Il faut y aller progressivement, ce n'est pas une course.
Si les raisons du passage à ce mode de vie ne sont pas identifiées alors c'est que la personne n'est pas prête...
C'est grave si on ne sait pas préciser pourquoi on essaie d'être minimaliste?
Si ça te rend plus heureuse c'est le principal
Ça peut prendre un peu de temps mais je pense que c’est important de se poser la question 😉
Moi personnellement je suis acheteur compulsif j'achète tout et même des choses que j'ai pas besoin
Pourquoi? Simplement parce que le minimalisme permet de faire des économies. Le minimalisme n'est-il pas une forme de décroissance? Un grand concept pour quelque chose qui existe depuis déjà longtemps non?
Bonjour, êtes-vous en capacité d'aider les personnes atteintes du syndrome de Diogène ?
Est-ce qu'il faut faire dans un désencombrement avec un tri méticuleux auparavant ?
D'avance merci pour votre réponse
Avez-vous une adresse email à me communiquer ou bien numéro de téléphone pour en parler ?
Bonjour, merci pour votre message. Nous sommes désolés, nous n'accompagnons pas les personnes avec des problématiques telles que la syllogomanie ou bien le syndrome de Diogène donc nous ne sommes pas en capacité de vous aider. Bonne journée
Pourquoi ? Pour perdre moins de temps à faire le ménage et pour avoir plus de place visuellement et pour faire les choses (ex : cuisine) ! Il n'y a que du bon dans le minimalisme.
Tout à fait d’accord avec toi 😊
Petit à petit, ma vie change à pas de géant😃
👍👍👍👍👍👍
Oui je suis d'accord
La première chose que j'ai retiré de chez moi c'est ma mère....bizarrement je me sent mieux chez moi
Bonjour,
Pourquoi le choix de donner et pas de vendre nos trucs ?
J'ai entamé aucune démarche minimaliste parce que je vis encore chez "mes parents" mais je ferais ça quand j'aurais mon chez moi, alors je demande.
Kévanne Bernari Avec 3 ados dans un appartement parisien, j’ai beaucoup trié pour faire de la place et éviter un déménagement.... bref, j’ai tout donné, meubles,vêtements,livres,dvd,vaisselle,jouets !. Encore ce matin, nous avons donné à Emmaüs 3 sacs de 100 l de vêtements des ados. Sauf, situation financière extrême, vendre est très « prise de tête », difficulté à trouver le bon prix, gain de temps, déception potentiel des acheteurs .... Donner permet d’avancer plus vite et surtout d’acheter moins car on va finir par donner 🤪!!!. D’ailleurs, mes copines qui ne veulent rien donner en pensant vendre au meilleur prix n’avancent pas dans leurs tris et, souvent,continuent d’acheter !!!. Excellente soirée
Je ne comprends pas le concept "Donner un objet qui ne vous appartient pas" Si il est chez nous, il nous appartient, non ? Ou alors on parle d'autre chose ? Éclairez-moi svp.
Si tu vis avec plusieurs personnes, les objets qui sont chez toi ne t’appartiennent pas tous. Ils peuvent être à ton conjoint, à tes enfants, etc. 😉
@@uneviesimpleetzen Oui, évidemment. Je n'avais pas pensé à ça car ça ne me viendrait pas à l'idée. Merci de ta réponse :-*
Le son n'est pas très bon
Merci Pascal 😊
@@uneviesimpleetzen mais sinon et c une bonne video
@@uneviesimpleetzen merci pour les vidéos. En effet ça résonne. Le défaut de l'espace épuré j'imagine. Avec des matériaux résonnants. Prochaine étape modifier les matériaux ? ;o)