اسرار التنفس الصحيح/ كيف تتنفس وتغير حالتك الصحية فى دقائق/ طريقة ڤيم هوف

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 27 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น •

  • @fekrtany
    @fekrtany  4 ปีที่แล้ว +977

    كي تصلكم فيديوهاته الأسبوعية لا تنسوا الاشتراك في قناة الطبيب د.كريم علي (ماجستير طب أسرة - دكتوراه في السموم والطب الشرعي):
    th-cam.com/channels/oB1ySdDtKKDe0OVN1zbA_A.html

    • @farahhusein7235
      @farahhusein7235 4 ปีที่แล้ว +6

      ربي يوفقك

    • @ورده-ر9ط7ح
      @ورده-ر9ط7ح 4 ปีที่แล้ว +22

      دكتورحلقه عن المثانه كل فيديو أطلب منك حلقه عن المثانه اترجاك 😭

    • @sahablas
      @sahablas 4 ปีที่แล้ว +2

      ولله الحمد لله انو عم نشوفك كل جمعة

    • @WAEL-WAEL
      @WAEL-WAEL 4 ปีที่แล้ว +11

      انا بعملها ٤ جولات والاخيرة ٣ دقايق من سنة ونص. وانسى البرد 👍😁

    • @sahablas
      @sahablas 4 ปีที่แล้ว +5

      بالنسبة للتهاب الكبد ب ياريت تشرحلنا عنو شوي

  • @faizazekri5027
    @faizazekri5027 4 ปีที่แล้ว +1790

    بعد 3أيام من التنفس العميق و على طريقة Wim Hof: تجلى بصري وقل حجم النقاط السوداء و ضجيج أذني وانخفضت سرعة دقّات قلبي وغضبي جزاكم الله عني خيرا و حفضكم وأجرى على أيديكم صلاح الكون بأسره!

    • @monamonaa175
      @monamonaa175 4 ปีที่แล้ว +20

      ماشاء الله ربنا يباركلك اختي بديتي بكام عده لو سمحتي عندي نفس مشكلتك سرعه في ضربات قلبي ودوار وعدم تركيز

    • @hananhelmand5230
      @hananhelmand5230 4 ปีที่แล้ว +22

      Mona Monaa لما يسير عندك القلب ينبض سريع اعمليها الطريقة، انا عملتها وًصدقي احسن من اي دواء

    • @monamonaa175
      @monamonaa175 4 ปีที่แล้ว +3

      @@hananhelmand5230 شكراا ليكي حبيبتي

    • @raadahery2623
      @raadahery2623 4 ปีที่แล้ว +11

      اختي العزيزه شافاك الله وعافاك افيديني اني أيضا عندي النقاط السوداء في العين والصوت الذي بالاذن ماهو wim hof

    • @raheel7845
      @raheel7845 4 ปีที่แล้ว +2

      @@raadahery2623
      الفيديو بتاعه اهوه مترجم☝️

  • @seoirdina2224
    @seoirdina2224 4 ปีที่แล้ว +218

    غيرت حياتي على قولة ميادة الحناوي 😄😊 كل من هو من جيل السبعينات والدكتور كريم غير حياتو اضرب لايك❤️❤️❤️ 😅😅👍👍👍

    • @mohahmawad250
      @mohahmawad250 4 ปีที่แล้ว +5

      دكتور كريم إنسان محترم وراقي وربنا يبارك له في علمه وعمله وأهله وماله ومتابيعيه 🙏🏾🙏🏾🙏🏾
      تحية خاصة لجيل السبعينات 🌹🌹🌹
      اللهم أرنا الحق حقا وارزقنا اتباعه وارنا الباطل باطلا وارزقنا إجتنابه،
      اللهم أعنا على ذكرك وشكرك وحسن عبادتك،
      اللهم ردنا إلى دينك ردا جميلا وأرزقنا حسن الخلق وحسن الفهم وحسن العمل وحسن الخاتمة وحسن القبول.
      آمين آمين آمين يا رب العالمين 🙏🏾🙏🏾🙏🏾

    • @bonheuraime4885
      @bonheuraime4885 4 ปีที่แล้ว +6

      فعلا الأربعينيات بتحتاج زقة وتحفيز ومن كلمة حلوة بتفرق كثير تمنيت لو تعرفنا عليه في العشرينات كان فرق كبير جزاه الله كل خير ربي يديم الصحة والتقوى على المسلمين جميعا

  • @MrJsaleh
    @MrJsaleh 3 ปีที่แล้ว +801

    معلومة إضافية من ويم هوف نفسه: اعمل التمرين على معدة فاضية، يعني بعد ما تصحى من النوم أو في أي وقت في اليوم ولازم تكون معدتك فاضية

    • @منوعات-ش3ض7س
      @منوعات-ش3ض7س 3 ปีที่แล้ว +8

      يصلح التمرين في عصرية رمضان

    • @عبداللهالحمود-خ1ث
      @عبداللهالحمود-خ1ث 3 ปีที่แล้ว +6

      ايه احلا شي

    • @user-op2ir6sv7p
      @user-op2ir6sv7p 3 ปีที่แล้ว +8

      اشوف المقطع وانا صايم ههههههه

    • @RaheelEbra
      @RaheelEbra 3 ปีที่แล้ว +8

      صح ، قاعدة اجرب مع الدكتور وقبل شوي تعشيت وما حسيت تنفست صح وطبقت الكلام زين.

    • @abdoashraf297
      @abdoashraf297 3 ปีที่แล้ว +2

      كلامك خطأ100٪

  • @mohameddarouech7842
    @mohameddarouech7842 11 หลายเดือนก่อน +20

    صلاة الفجر خير ،افضل من هذا التمرين،سبحان الله.

    • @منتقوىاللهحسنالخلق
      @منتقوىاللهحسنالخلق 7 หลายเดือนก่อน +6

      الانسان يصلي الفجر ويقوم بعمل هذا التمرين مفيد جدا

    • @RangarHz
      @RangarHz 2 หลายเดือนก่อน +2

      شدخل ؟

    • @t.y.i.p5130
      @t.y.i.p5130 2 หลายเดือนก่อน +2

      ماعلاقة الفجر باتمرين هاذي رياضة تنفسية واي رياضة لا تضر بالجسم لا تتعارض مع صلاة من الصلواة

  • @LearnMe-di5co
    @LearnMe-di5co 4 ปีที่แล้ว +800

    يادكتور لو سمحت عايزين حلقه عن الأرق المزمن ياريت لايك ياجماعه عشان الدكتور يشوف التعليق

    • @الفارسالاسود-ش4د
      @الفارسالاسود-ش4د 4 ปีที่แล้ว +5

      الدكتور عندو حلقة عن النوم و عطى فيها نصايح عشان الارق

    • @uyt210
      @uyt210 4 ปีที่แล้ว +8

      اووف من الارق المزمن دمر حياتي تدمير😥

    • @ahmedfit0071
      @ahmedfit0071 4 ปีที่แล้ว

      الفارس الاسود ممكن رابط الحلقه

    • @سيلفاناأمين
      @سيلفاناأمين 4 ปีที่แล้ว +6

      طريقه التنفس هي و شرب الماي الساخن يوميا اكتر عدد ممكن من الكميه مع ممارسه الرياضه و كل يوم قبل النوم شرب معلقه خل تفاح مع كوب ماء تحسن النوم عندي كثيرت

    • @aamenasalameh5826
      @aamenasalameh5826 4 ปีที่แล้ว

      ايضا دهن الزيت على اخمص القدم واسفل القدمين

  • @dark8568
    @dark8568 4 ปีที่แล้ว +620

    اوجه الشكر للدكتور كريم علي
    انا 17سنة من مصر اسكندرية عندي thalassemia minor
    تجربتي اني عيشت حياة رديئة وكل دقيقة انزل اجيبلي شكولاتة او اشرب شاي بلبن وعليه 5 معالق سكر
    الhemoglobin بتاعي كان 9 وصلت معايا لدرجة انهم لما بياخدو مني عينة دم مبتطلعش ب الساهل
    الحمدلله في اول 2020 شوفت الدكتور كريم علي
    قال العبو رياضة وكلو صح وامنعو عيش وفهمنا الفيتامينات والمعادن وشوفت تقريبا كل حلقاته
    دلوقتي انا الhemoglobin بتاعي 13.2
    نظام حياتي كان كدا:
    منعت عيش , بلعب جيم 5 او 6 مرات في الاسبوع, ملتزم ب الصلاة ,مزاجي اتعدل جدا
    بشرب شاي اخضر 3 مرات في اليوم وقهوة مرة الصبح وشغال مبرمج وgame developer
    مهتم جدا ب الفيتامينات والمعادن وبنام 10 وبصحي 4 الفجر اشتغل عشان اوصل للي ف بالي
    --
    حياتي يا دوكتور راحت من ال أ لل ي
    بفضل ربنا وبفضلك وبفضل حاجات كتير حصلتلي خلت السنة دي تغير في حياتي
    انا كنت حرفيا بموت من الشد في رجلي والstress والروماتيزم وشعري كان هيقع ودنيا سودة ,غير بشرتي الي اخضرت
    غير ادمان الاباحية الي الحمدلله اتلغبت عليه وسبحان الله الي يشوفك بتعمل الذنوب دي كلها ويهديك بدل ما يخسف بيك الارض
    -----
    بوجه شكر خاص للدكتور كريم علي ,ربنا يرزقك ويفرح قلبك ويباركلك
    ويرزقك ب الفردوس الاعلي ويسترك ويزيد علمك يارب.
    اخوك الصغير حسن من مصر

    • @chouchoucouture31
      @chouchoucouture31 4 ปีที่แล้ว +17

      جمييييييل. و راااااىع⁦❣️⁩⁦❣️⁩⁦❣️⁩🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 مبروك التغيير عقبال ابني يتغير مثلك🤲🤲🤲🤲🤲يا رب.
      و ربي يباركلك في صحتك👏👏👏💪💪

    • @rosineben5651
      @rosineben5651 4 ปีที่แล้ว +23

      بفضل ربنا ثم بفضلك وليس بفضل ربنا وبفضلك

    • @dark8568
      @dark8568 4 ปีที่แล้ว +15

      @@rosineben5651 كان قصدي كدا
      اتلغبطت بتحصل

    • @rosineben5651
      @rosineben5651 4 ปีที่แล้ว +14

      @@dark8568 طبعا بتحصل يا ابني.ألف مبروك ربنا يتمم شفاءك و يثبتك و يحقق لك كل حاجة تتمناها.فرحت لك جدا.

    • @seoirdina2224
      @seoirdina2224 4 ปีที่แล้ว +7

      Bravo 👍👌 et bonne courage ta sœur d Alger 🇩🇿

  • @غادهالعبدالله-ق3د
    @غادهالعبدالله-ق3د 2 ปีที่แล้ว +152

    الشعور اللي بعد التمرين ادمااااااان ، يخليك غصب عنك تكمل وتكرره كثير

    • @ldsyzmn8172a
      @ldsyzmn8172a 2 ปีที่แล้ว +2

      هل يقلل من الافكر ويعطيك صفاء ذهني

    • @غادهالعبدالله-ق3د
      @غادهالعبدالله-ق3د 2 ปีที่แล้ว +3

      @@ldsyzmn8172a طبعًا بعده تحس بطاقه عجيبة ، بس لازم انوه انه انا استخدم علاج للقلق بالاضافه لتمارين التنفس .. الاخصائي اشاد بتمارين التنفس كمساعدات للعلاج

    • @user-hw9hx1oy8i
      @user-hw9hx1oy8i 2 ปีที่แล้ว +1

      انا تجيني دوخه و اقعد و اتهتز رجلي هي نفسها الي تجيك ولا حقتي حاله خاصه 😅

    • @غادهالعبدالله-ق3د
      @غادهالعبدالله-ق3د 2 ปีที่แล้ว +6

      @@user-hw9hx1oy8i الدوخه ايه وتنميل بالاطراف وتطول الدوخه شوي ابو دقيقتين كذا ،بس بعده تحس نفسك جديييييييد

    • @بنيوائل-ذ4ي
      @بنيوائل-ذ4ي ปีที่แล้ว +3

      غادة ؛ هل تبعد الام البطن ومشاكله من الحموضة والقولون ؟ اتمنى تقولين الصدق

  • @mahmmoudmorsi5303
    @mahmmoudmorsi5303 4 ปีที่แล้ว +326

    طب اللي عايز دكتور علي يكلم عن الأمراض المناعيه الثعلبه او الصدفيه او الاكزيما يحط لايك عشان الدكتور يشوفها نسأل الله السلامة والعافية لكل مريض يا رب

    • @bellabatibati8293
      @bellabatibati8293 4 ปีที่แล้ว +1

      يا ريت

    • @امامجداماحمد
      @امامجداماحمد 3 ปีที่แล้ว

      نعم ياريت

    • @user-hawaa
      @user-hawaa 3 ปีที่แล้ว

      الامراض المناعية هذه سببها نقص فيتامين دي شفت دكتور بيرج يتكلم عن ذلك

    • @boshbosh4729
      @boshbosh4729 3 ปีที่แล้ว +5

      في الغالب الأمراض اللي على سطح البشره مثل اكزيما ثعلبه سببها انزيم بالحليب يخترق الامعاء فإذا جهاز المناعه قوي يقاومها ونتيجه لذلك تظهر الصدفيه والثعلبه يعني الجسم قوي.. فإذا نتوقف عن منتجات الألبان ونبدأ بطعام صحي ومراجعه الجلديه والكثره من الماء واستخدام منتجات عضويه على البشره يكون حمضها بين 4 إلى 5 بي اتش..

    • @d7m_934
      @d7m_934 3 ปีที่แล้ว

      انا عندي اكزيما. وكان الحليب ومشتقاته السبب في الحساسية عندي بعد عمل الاختبار ولكن للاسف لااستطيع الامتناع عن منتجات الالبان.

  • @المهاجرإلىالله-ص1ن
    @المهاجرإلىالله-ص1ن 4 ปีที่แล้ว +75

    فتاة ممدده على فراشها تعاني من مرض خطير
    سألت أختها الكبرى وهي .. تراقب شجره بالقرب من نافذتها :
    كم ورقة باقية على الشجره ؟؟
    فأجابت الأخت بعين ملؤها الدمع : لماذا تسألين يا حبيبتي؟!!
    أجابت الطفلة المريضه :
    لأني أعلم أن أيامي ستنتهي مع وقوع أخر ورقه !!
    ردت الأخت وهي تبتسم : إذن حتى ذلك الحين سنستمتع بحياتنا ونعيش اياماً جميله .
    مرت الايام ...وتساقطت الأوراق تباعاً ..
    وبقيت ورقة واحده...
    ظلت الطفله المريضه تراقبها ظناً منها أنه في اليوم الذي ستسقط فيه هذه الورقه سينهي المرض حياتها .
    انقضى الخريف ..وبعده الشتاء ..ومرت السنه.. ولم تسقط الورقه..
    والفتاة سعيدة مع أختها.. وقد بدأت تستعيد عافيتها من جديد! ..
    حتى شفيت تماماً ...فكان أول ما فعلته أنها ذهبت لترى معجزة الورقه التي لم تسقط !!
    فوجدتها ورقه بلاستيكيه ثبتتها أختها على الشجره ...
    العبرة أن
    الامـــــــــــل ...روح أخـــــرى ، إن فقدتهــــا فلا تحــــرم غيــــرك منهـــــا .....
    🌼🌼🌼👇👇
    موهبتي تصميم الفيديوهات التحفيزية بشكل مميز ممكن تشجيع بقناتي وجزاكم الله خيرا كن إيجابيا وشجع المحتوى الهادف

  • @ayahelmy2859
    @ayahelmy2859 4 ปีที่แล้ว +244

    حضرتك غيرتلى حياتى كلها للاحسن بقيت باكل صحى واعمل رياضه وبقرا كتير ومهتمه بدراستى انا واخده حضرتك قدوه رقم واحد فى حياتى من كام يوم تميت ال17 سنه وحقيقى اول مره احس ان عدت سنه من حياتى وانا انجزت كل ده حاسه براحه نفسيه وفرحه كبيره وبقا عندى معلومات كتيره وده كله بفضل حضرتك انا بدعيلك دايما فى صلاتى وفى كل وقت ربنا يوفقك ويديك الصحه والعافيه ربنا يرزقك من نعيمه ويبعد عنك كل حزن وهم وغم ويجعل حياتك كلها فرح وراحه بال ❤️❤️

    • @iraqps4132
      @iraqps4132 4 ปีที่แล้ว +15

      صدكي اني كذلك غير حياتي هو انسان عظيم وقدوه كان وزني117 وهسه85 وجمال وكلشي افهم بلحياه غير حياتي هذا دكتور صاحب فضل علي البشرية الله يعز مقداره

    • @dodys2958
      @dodys2958 4 ปีที่แล้ว +19

      انسبي الفضل لله وقولي ثم حضرتك. واجعلي النبي صلى الله عليه وسلم هو قدوتك الاولى

    • @chouchoucouture31
      @chouchoucouture31 4 ปีที่แล้ว +7

      عقبال ابني يسمع كلام الدكتور.... لايريد الاكل الصحي و لا يقتدي باقوالي و ارشاداتي...ادعواي ربي يهديه

    • @ayahelmy2859
      @ayahelmy2859 4 ปีที่แล้ว +3

      @@dodys2958 عليه افضل الصلاه والسلام

    • @hanansobieh4513
      @hanansobieh4513 4 ปีที่แล้ว +3

      أنا بتفرج على الدكتور ونفسي اغير حياتي واكل صحي بس مش عارفه اذاي ممكن تقوليلي تجربتك واذاي اتغيرتي

  • @loly4163
    @loly4163 ปีที่แล้ว +17

    جربتها للهلع تبارك الله ممتازة الحمدلله أخيراً لقيت علاج للهلع جزاك الله خير يا دكتور

    • @khadijaghafiri5544
      @khadijaghafiri5544 9 หลายเดือนก่อน +1

      هل كان لديم قولون عصبي

    • @nadowshouma8343
      @nadowshouma8343 9 หลายเดือนก่อน

      هل انت متاكد

    • @loly4163
      @loly4163 9 หลายเดือนก่อน

      @@khadijaghafiri5544 لا الحمدلله

    • @loly4163
      @loly4163 9 หลายเดือนก่อน

      @@nadowshouma8343 وليش هالسؤال ؟! جربي وتأكدي بنفسج

    • @يحيىمشلويالحدري
      @يحيىمشلويالحدري 8 หลายเดือนก่อน

      انا جتني دوخه قويه

  • @badrfamily5548
    @badrfamily5548 4 ปีที่แล้ว +94

    شكراً . ماقصرت 🌹
    احنا مش حندعيلك خلاص ..!
    احنا حندعي للوالد والوالدة اللي جابوا لنا د. كريم علي ..
    الله يرزقهم الجنة 💞☁️🌳

  • @mahmoudhassan6605
    @mahmoudhassan6605 4 ปีที่แล้ว +53

    إذا كانت أفعالك تلهم الأخرين وتجعلهم يصبحوا أشخاصا أفضل فأنت قائد حقيقي .
    لاتنسو سورة الكهف وصلى على النبي صلى الله عليه وسلم

    • @Adam-1984
      @Adam-1984 4 ปีที่แล้ว

      حقيقة محمد رسول الإسلام
      الزواج بالمحارم
      تزوج محمد كنته زينب بنت جحش، زوجة ابنه بالتبني زيد (الأحزاب 33: 37). إشتهاها محمد.
      إرتكب الزنا بالمحارم عندما تزوجها بعد أن طلقها ابنه بالتبني، وادعى أن إلهه قد حلل له الحرام (الأحزاب 33: 37).
      بعد أن إستمر الناس في انتقاده لزواجه بها، قرر أن يحرم التبني على المسلمين (الأحزاب 33: 4-5).
      إشتهى محمد زوجة جاره، وبذلك انتهك الوصية العاشرة من الوصايا العشر (الخروج 20: 17).
      بالإضافة إلى ذلك، تحظر التوراة الزواج من الكنة (لاويين 18: 15)، وتفرض عقوبة الإعدام لارتكاب هذه الخطيئة العظيمة (لاويين 20: 12).
      ___________________________
      الاعتداء الجنسي على طفلة بذريعة الزواج
      الطفلة لا تملك من النضج الفيزيولوجي والنفسي والبيولوجي ما يمكنها الموافقة على علاقة حب متبادل.
      إنتهك محمد حرمة طفلة بذريعة الزواج عندما تزوج الطفلة عائشة بنت أبي بكر وهي تبلغ من العمر ست سنوات، وأتم زواجه معها عندما كانت في التاسعة من عمرها قبل بلوغها سن المراهقة
      (مسلم، النكاح 3309.8-3311؛ فضائل الصحابة 5981.31؛ البخاري، مناقب الأنصار 234.58.5، 236؛ النكاح 64.62.7، 65، 88؛ الأطعمة 88.65.7).
      وكان يبلغ من العمر 54 سنة، مما يجعله في عمر جدها. (الطلاق 65: 4)
      زواج الطفلات غير أخلاقي على الرغم من أنه كان مقبولا في تقاليد القرن السابع الميلادي في الجزيرة العربية.
      وقد أعطى محمد ابنته الطفلة فاطمة البالغة من العمر 12 عاما، للزواج من ابن عمه علي بن أبي طالب.
      _________________________
      كان محمد يمص لسان الأطفال
      مسند أحمد : رقم الحديث 16245
      حدثنا هاشم بن القاسم حدثنا حريز عن عبد الرحمن بن أبي عوف الجرشي عن معاوية قال رأيت الرسول يمص لسانه أو قال شفته يعني الحسن بن علي وإنه لن يعذب لسان أو شفتان مصهما الرسول/ مسند أحمد .. مسند الشاميين .. حديث معاوية بن أبي سفيان

      وكان ايضا يمص لسان على ابن ابى طالب
      ولدته سماه عليا وبصق في فيه ثم إنه ألقمه لسانه فما زال يمصه حتى نام قالت فلما كان من الغد طلبنا له مرضعة فلم يقبل ثدي أحد فدعونا له محمدا فألقمه لسانه فنام فكان كذلك ما شاء الله عز وجل هذا كلامه فليتأمل./ السيرة الحلبية في سيرة الأمين المأمون.. باب أول الناس إيمانا به
      ______________________
      كان محمد يقبل ذكر الحسين
      الكتاب : فوائد تمام جزء2 الصفحة68
      569 - أخبرنا أبو الحسن علي بن الحسن بن علان الحراني الحافظ ، أبنا محمد بن سفيان المصيصي ، ثنا اليمان بن سعيد ، ثنا الحارث بن عطية ، عن شعبة ، عن الحكم ، عن إبراهيم ، عن أنس بن مالك ، قال : « رأيت الرسول يفرج بين رجلي الحسن ويقبل ذكره »
      _________________________
      كان محمد يطلب من الناس ان يوكلوه ما بين رجليهم
      حدثنا محمد بن أبي بكر حدثنا عمر بن علي وحدثني خليفة حدثنا عمر بن علي حدثنا أبو حازم عن سهل بن سعدالساعدي قال صلعم من توكل ليما بين رجليه وما بين لحييه توكلت له بالجنة . / فتح الباري بشرح صحيح البخاري، وقوله " ما بين رجليه " أي فرجه.
      ______________________
      كان محمد يلبس ثوب عائشه
      صحيح البخاري 2393
      حدثنا إسماعيل قال حدثني أخي عن سليمان عن هشام بن عروة عن أبيه عن عائشة أن نساء الرسول كن حزبين فحزب فيه عائشة وحفصة وصفية وسودة والحزب الآخر أم سلمة وسائر نساء الرسول وكان المسلمون قد علموا حب الرسول عائشة فإذا كانت عند أحدهم هدية يريد أن يهديها إلى الرسول أخرها حتى إذا كان الرسول فيبيت عائشة بعث صاحب الهدية بها إلى الرسول فيبيت عائشة فكلم حزب أم سلمة فقلن لها كلمي الرسول يكلم الناس فيقول من أراد أن يهدي إلى الرسول هدية فليهده إليه حيث كان من بيوت نسائه فكلمته أم سلمة بما قلن فلم يقل لهاشيئا فسألنها فقالت ما قال لي شيئا فقلن لها فكلميه قالت فكلمته حين دار إليها أيضافلم يقل لها شيئا فسألنها فقالت ما قال لي شيئا فقلن لها كلميه حتى يكلمك فدارإليها فكلمته فقال لها لا تؤذيني في عائشة فإن الوحي لم يأتني وأنا في ثوب امرأة إلا عائشة .
      _________________
      محمد يقطع الأيادي و الأرجل و يسمر الأعين بمسامير
      ‏حدثنا ‏ ‏علي بن عبد الله ‏ ‏حدثنا ‏ ‏الوليد بن مسلم ‏ ‏حدثنا ‏ ‏الأوزاعي ‏ ‏حدثني ‏ ‏يحيى بن أبي كثير ‏ ‏قال حدثني ‏ ‏أبو قلابة الجرمي ‏ ‏عن ‏ ‏أنس ‏ ‏رضي الله عنه ‏ ‏قال ‏قدم على النبي ‏ ‏صلى الله عليه وسلم ‏ ‏نفر من ‏ ‏عكل ‏ ‏فأسلموا ‏ ‏فاجتووا ‏ ‏المدينة ‏ ‏فأمرهم أن يأتوا إبل الصدقة فيشربوا من أبوالها وألبانها ففعلوا فصحوا فارتدوا وقتلوا رعاتها واستاقوا الإبل فبعث في آثارهم فأتي بهم ‏ ‏فقطع أيديهم وأرجلهم ‏ ‏وسمل ‏ ‏أعينهم ثم لم يحسمهم حتى ماتوا.

      (صحيح البخاري .. كتاب الحدود .. باب المحاربين من أهل الكفر و الردة)

      ‏حدثنا ‏ ‏مسلم بن إبراهيم ‏ ‏حدثنا ‏ ‏سلام بن مسكين ‏ ‏حدثنا ‏ ‏ثابت ‏ ‏عن ‏ ‏أنس ‏‏أن ناسا كان بهم سقم قالوا يا رسول الله آونا وأطعمنا فلما صحوا قالوا إن ‏ ‏المدينة ‏ ‏وخمة ‏ ‏فأنزلهم ‏ ‏الحرة ‏ ‏في ‏ ‏ذود ‏ ‏له فقال ‏ ‏اشربوا ألبانها فلما صحوا قتلوا ‏ ‏راعي ‏ ‏النبي ‏ ‏صلى الله عليه وسلم ‏ ‏واستاقوا ذوده فبعث في آثارهم فقطع أيديهم وأرجلهم ‏ ‏وسمر ‏ ‏أعينهم فرأيت الرجل منهم ‏ ‏يكدم ‏ ‏الأرض بلسانه حتى يموت .

      (صحيح البخاري .. كتاب الطب .. باب الدواء بألبان الإبل)

    • @emanfarag1706
      @emanfarag1706 3 ปีที่แล้ว

      @@Adam-1984
      كفاية اقولك .و افتكر كويس الجملة ديه.
      حسبي الله ونعم الوكيل.

    • @emanfarag1706
      @emanfarag1706 3 ปีที่แล้ว

      @@Adam-1984
      و يمكن ربنا يهديك و يا رب ساعتها يسامحك

    • @Mohamed.Amine.12
      @Mohamed.Amine.12 7 หลายเดือนก่อน

      فأما حديث: مص النبي صلى الله عليه وسلم لسان الحسن ـ فقد رواه أحمد في مسنده عن معاوية ـ رضي الله عنه ـ قال: رأيت رسول الله صلى الله عليه وسلم يمص لسانه أو قال شفته ـ يعني الحسن بن علي ـ صلوات الله عليه، وإنه لن يعذب لسان أو شفتان مصهما رسول الله صلى الله عليه وسلم.
      وأما بالنسبة لعلي ـ رضي الله عنه ـ فالذي اطلعنا عليه ما أورده علي بن برهان الدين الحلبي في السيرة الحلبية نقلا عن الزمخشري حيث قال: وفي خصائص العشرة للزمخشري أن النبي صل الله عليه وسلم تولى تسميته بعلي وتغذيته أياما من ريقه المبارك بمصه لسانه، فعن فاطمة بنت أسد أم علي ـ رضي الله تعالى عنها ـ أنا قالت: لما ولدته سماه عليا وبصق في فيه ثم إنه ألقمه لسانه، فما زال يمصه حتى نام قالت فلما كان من الغد طلبنا له مرضعة فلم يقبل ثدي أحد فدعونا له محمدا صلى الله عليه وسلم فألقمه لسانه فنام فكان كذلك ما شاء الله عز وجل.
      وأما فاطمة ـ رضي الله عنها ـ فالمعروف عنها تقبيل رسول الله صلى الله عليه وسلم لها، فقد روى أبو داود والترمذي والنسائي وغيرهم عن عائشة ـ رضي الله عنها ـ قالت: ما رأيت أحدا كان أشبه سمتا ودلا وهديا برسول الله صلى الله عليه وسلم من فاطمة، كانت إذا دخلت عليه قام إليها فأخذ بيدها فقبلها وأجلسها في مجلسه، وكان إذا دخل عليها قامت إليه فأخذت بيده فقبلته وأجلسته في مجلسها.
      والحديثان الأول والثالث صحيحان.
      وأما قصة علي ـ رضي الله عنه ـ فهي غير مسندة حتى يتم الحكم على إسنادها، كما أنها وردت في بعض كتب السيرة، والمعروف عن كتب السيرة أنها تجمع بين الغث والسمين، وعلى كل حال فليس في هذه الأحاديث إشكال أصلا، ولا يتحقق بها غرض من راموا الطعن في رسول الله عليه الصلاة السلام، الطاهر المبرأ من الذنوب والآثام، فمما جاء في ملتقى أهل السنة لأحد الباحثين وهو أبو خالد السلمي تعليقا على حديث الحسن بن علي قوله: هذا الحديث استغله بعض المنصرين الحاقدين للطعن في جناب المصطفى صلى الله عليه وسلم، وانطلى مكرهم على بعض المفتونين، فدخل الريب قلوبهم، وما أتي هؤلاء إلا من قبل انتكاس فطرتهم، فهؤلاء الإفرنج الأنجاس، لا مانع عندهم أن يعانق رجل امرأة أجنبية عنه في قارعة الطريق ويقبلها في فمها وحيث يشاء، ويمرون بجوارهما لا يحركون ساكنا ولا يرون أي غضاضة في ذلك، بينما لو قبل مسلم ابنه أو ابنته قبلة رحمة ومداعبة نظروا إليه نظر ريبة، فلذا يفسرون هذا الحديث تفسيرا مشينا، لأن كل إنسان يرى الناس بعين طبعه، بينما الواقع أن الحديث من مناقب المصطفى صلى الله عليه وسلم لما فيه تقبيله لابنه الحسن ومداعبته إياه يرحمه ويلاطفه، فأي عاقل ذي فطرة مستقيمة لا يمكن أن يفهم من الحديث سوى هذا. اهـ

    • @Mohamed.Amine.12
      @Mohamed.Amine.12 7 หลายเดือนก่อน

      ​@@Adam-1984فأما حديث: مص النبي صلى الله عليه وسلم لسان الحسن ـ فقد رواه أحمد في مسنده عن معاوية ـ رضي الله عنه ـ قال: رأيت رسول الله صلى الله عليه وسلم يمص لسانه أو قال شفته ـ يعني الحسن بن علي ـ صلوات الله عليه، وإنه لن يعذب لسان أو شفتان مصهما رسول الله صلى الله عليه وسلم.
      وأما بالنسبة لعلي ـ رضي الله عنه ـ فالذي اطلعنا عليه ما أورده علي بن برهان الدين الحلبي في السيرة الحلبية نقلا عن الزمخشري حيث قال: وفي خصائص العشرة للزمخشري أن النبي صل الله عليه وسلم تولى تسميته بعلي وتغذيته أياما من ريقه المبارك بمصه لسانه، فعن فاطمة بنت أسد أم علي ـ رضي الله تعالى عنها ـ أنا قالت: لما ولدته سماه عليا وبصق في فيه ثم إنه ألقمه لسانه، فما زال يمصه حتى نام قالت فلما كان من الغد طلبنا له مرضعة فلم يقبل ثدي أحد فدعونا له محمدا صلى الله عليه وسلم فألقمه لسانه فنام فكان كذلك ما شاء الله عز وجل.
      وأما فاطمة ـ رضي الله عنها ـ فالمعروف عنها تقبيل رسول الله صلى الله عليه وسلم لها، فقد روى أبو داود والترمذي والنسائي وغيرهم عن عائشة ـ رضي الله عنها ـ قالت: ما رأيت أحدا كان أشبه سمتا ودلا وهديا برسول الله صلى الله عليه وسلم من فاطمة، كانت إذا دخلت عليه قام إليها فأخذ بيدها فقبلها وأجلسها في مجلسه، وكان إذا دخل عليها قامت إليه فأخذت بيده فقبلته وأجلسته في مجلسها.
      والحديثان الأول والثالث صحيحان.
      وأما قصة علي ـ رضي الله عنه ـ فهي غير مسندة حتى يتم الحكم على إسنادها، كما أنها وردت في بعض كتب السيرة، والمعروف عن كتب السيرة أنها تجمع بين الغث والسمين، وعلى كل حال فليس في هذه الأحاديث إشكال أصلا، ولا يتحقق بها غرض من راموا الطعن في رسول الله عليه الصلاة السلام، الطاهر المبرأ من الذنوب والآثام، فمما جاء في ملتقى أهل السنة لأحد الباحثين وهو أبو خالد السلمي تعليقا على حديث الحسن بن علي قوله: هذا الحديث استغله بعض المنصرين الحاقدين للطعن في جناب المصطفى صلى الله عليه وسلم، وانطلى مكرهم على بعض المفتونين، فدخل الريب قلوبهم، وما أتي هؤلاء إلا من قبل انتكاس فطرتهم، فهؤلاء الإفرنج الأنجاس، لا مانع عندهم أن يعانق رجل امرأة أجنبية عنه في قارعة الطريق ويقبلها في فمها وحيث يشاء، ويمرون بجوارهما لا يحركون ساكنا ولا يرون أي غضاضة في ذلك، بينما لو قبل مسلم ابنه أو ابنته قبلة رحمة ومداعبة نظروا إليه نظر ريبة، فلذا يفسرون هذا الحديث تفسيرا مشينا، لأن كل إنسان يرى الناس بعين طبعه، بينما الواقع أن الحديث من مناقب المصطفى صلى الله عليه وسلم لما فيه تقبيله لابنه الحسن ومداعبته إياه يرحمه ويلاطفه، فأي عاقل ذي فطرة مستقيمة لا يمكن أن يفهم من الحديث سوى هذا. اهـ

  • @امانيالندى
    @امانيالندى 4 ปีที่แล้ว +268

    السلام عليكم، دكتور انا عندي قصر النظر وهو غير ثابت و في تناقص مستمر نتمنى نشوف حلقة على ضعف البصر و تفيدنا بمعلوماتك و نصائحك في اقرب الاجال. ديرولي جام باش يشوفها الدكتور يرحم والديكم.. الصلاة والسلام على سيدنا محمد 🌺

    • @omusama4506
      @omusama4506 4 ปีที่แล้ว +9

      اختي الكريمة يوجد على اليوتيوب طريقة تقوية البصر في قناة اسرار العارفين طريقة مجربة وممتازة لكل مشاكل العيون بقراءة وكتابة سور من القرآن الكريم جربيها وانشالله الشفاء
      نرجو الدعاء لي

    • @امانيالندى
      @امانيالندى 4 ปีที่แล้ว

      @@omusama4506 بارك الله فيك اختي

    • @امانيالندى
      @امانيالندى 4 ปีที่แล้ว

      @@omusama4506 الله يوفقك لما يحبه و يرضاه ويرزقك الصحة والعافية يارب

    • @buthainaabidah2012
      @buthainaabidah2012 4 ปีที่แล้ว +4

      تابعي قناة memo"s tips وادعيلي هناك حلقة خاصة عن العين والشفاء العاجل

    • @امانيالندى
      @امانيالندى 4 ปีที่แล้ว +1

      @@buthainaabidah2012 بارك الله فيك

  • @hanaaya1502
    @hanaaya1502 3 ปีที่แล้ว +9

    جزاء الله كل خير عند ربو والبارحة عملت الطريقة ٣ مرات ونمت ٨ ساعات متواصلة الحمد لله ربي يشفي كل مربض من كل داء تحياتي لكم من المغرب

    • @بوحالمشاعر-ص3ه
      @بوحالمشاعر-ص3ه 3 ปีที่แล้ว

      يعني تنفع للي معه ضيق تنفس انا خفت لان واحد قال اغمى عليه في التعليق

    • @esccse9011
      @esccse9011 11 วันที่ผ่านมา

      الإغماء يكون بعد قطع التنفس لمدة تفوت دققتين.

  • @zainblina6532
    @zainblina6532 4 ปีที่แล้ว +266

    صباح النور يا دكتور متابعتك من الجزائر،نشكرك على هدا الوعي العالي غيرت فينا الكثير،نريد منك حلقة عن نبض المعدة (الخلعة) والسعال المزمن،لي معايا يعمل جام، رب ينورك يا دكتور 🌺🌺🌺🌺

    • @Nadia.elsawey
      @Nadia.elsawey 4 ปีที่แล้ว +1

      أعمل حجامة

    • @user-wl9pd8wq1w
      @user-wl9pd8wq1w 4 ปีที่แล้ว +2

      نعم ياريت احد يتكلم عنه لأنه فعلا تعبني

    • @ye397
      @ye397 4 ปีที่แล้ว +1

      ادخل قناة أحمد الراقي الخياط...

    • @kokoora8977
      @kokoora8977 4 ปีที่แล้ว +1

      هذا يا اختي مرض روحاني روحي للراقي.

    • @daddydaddy6194
      @daddydaddy6194 4 ปีที่แล้ว

      انا معكا في هذا الطلب

  • @hshhsh5220
    @hshhsh5220 4 ปีที่แล้ว +57

    روح ياشيخ الله يسعدك دنيا واخره
    انت ومن تحب ... اخوك ابو نايف الحربي من السعوديه

  • @dr.smayusuf7536
    @dr.smayusuf7536 4 ปีที่แล้ว +303

    صدقت يا دكتور✨
    (ثلث لطعامه وثلث لشرابه وثلث لنفَسه)
    وهتكتمل دائرة الصحة والمناعة والتشافي الذاتي بسر الحياة 🌧️🌊💦 (كل شيء حي) الحمد لله

    • @أمينالعلوي-ج5ب
      @أمينالعلوي-ج5ب 2 ปีที่แล้ว +10

      قل قال رسول الله لانه حديث للنبي

    • @احذروامنمخدرالإعلام
      @احذروامنمخدرالإعلام 2 ปีที่แล้ว +9

      قل بل صدق رسول الله لأنه كلامه عليه أفضل الصلاة والسلام

    • @omnadeen6268
      @omnadeen6268 2 ปีที่แล้ว +2

      اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد

    • @piano-eu9tx
      @piano-eu9tx ปีที่แล้ว +1

      ماله علاقه الحديث النبوي بتمرين التنفس

    • @piano-eu9tx
      @piano-eu9tx ปีที่แล้ว +3

      قراءة القرآن بتجويد ونفس طويل له علاقه بالموضوع

  • @عليسجاد-ص7ب
    @عليسجاد-ص7ب ปีที่แล้ว +4

    هاذا الدكتور مكسب للوطن العربي . شكرا

  • @أبوهشام-م2ر
    @أبوهشام-م2ر 4 ปีที่แล้ว +54

    روى مسلم في صحيحه أن رسول الله صلى الله عليه وسلم قال :( أحب الكلام إلى الله تعالى أربع ، لا يضرك بأيهن بدأت : "سبحان الله والحمد لله ولا إله إلا الله والله أكبر" ).

  • @qamarabusalam
    @qamarabusalam 4 ปีที่แล้ว +475

    طريقة ويم هوف
    دورة كامله ٢الى ٣مرات يوميا وأنت جالس
    ١ شهيق نفس عميق ثم زفيرعادي ٣٠ مرة
    ٢ اكتم ٣٠ثانية
    ٣ نفس عميق ثم اكتم ١٥ ثانية

    • @monaali8661
      @monaali8661 4 ปีที่แล้ว +5

      يعني كم مدة الدوره الكامله؟ يعني هاي الخطوات كم مره نعيدها في الجلسه؟

    • @YASMEENEV
      @YASMEENEV 4 ปีที่แล้ว +2

      الشهيق من الفم ؟؟

    • @Khaled_ebn_alwalid123
      @Khaled_ebn_alwalid123 4 ปีที่แล้ว +8

      جميع الاسئله
      انتوا هتعملوا الدوره دي ثلاث مرات ورا بعض
      تقدروا تعملوها في اي وقت
      بس يمنع انه يتعمل التنفس ده في حمامات السباحه او في السياره عشام هيحصل اغماء

    • @Khaled_ebn_alwalid123
      @Khaled_ebn_alwalid123 4 ปีที่แล้ว +1

      وعن طريق الانف

    • @benyaminaelhocine3459
      @benyaminaelhocine3459 4 ปีที่แล้ว +1

      بس ةيم هف قال تتنفس من الفم والزفير من الفم

  • @adrianriddle7495
    @adrianriddle7495 4 ปีที่แล้ว +49

    لا أستغني عن الماء والهواء وعن كريم علي 😘😘😘

  • @medbouchareb4423
    @medbouchareb4423 2 ปีที่แล้ว +4

    قالها الرسول صلي الله عليه و سلم ثلث للاكل و ثلث للشرب وثلث للتنفس، للاسف لم نحافظ على الطب النبوي لانه ارث رباني منذ 15 قرن

  • @امسامر-ع6ص
    @امسامر-ع6ص 4 ปีที่แล้ว +129

    قال الله تبارك وتعالى هذا مغتسل بارد وشراب،فعلا الماء البارد والثلج علاج ،بارك الله فيك وجزاك خير الجزاء ورفع درجاتك في الدارين

    • @om3mar84
      @om3mar84 4 ปีที่แล้ว +10

      يرجى عدم الزج بآيات القرآن بهذا العك وتكرمي بالرجوع للتفسير الآية لتعلمي أن الله جعل هذا المغتسل لشفاء أيوب عليه السلام
      والنبي ـﷺـ كان قبيل موته يؤتى اليه بقرب الماء البارد ليفيق من مرضه فلم يأثر فيه ذلك التأثير فهل يرد القرآن بذلك ؟ الأصل بالمسلم أن يضع النصوص في مكانها الصحيح ولا يزج بها في كل واردة وشاردة الدين يؤخذ من أهل العلم العلماء الربانيون لامن الدجاجلة فاتنبهي

    • @sanaruziya5618
      @sanaruziya5618 4 ปีที่แล้ว +4

      هل تنفع الطريقة لمرضى الربو والانسداد الرئوي

    • @MRR-zs5bu
      @MRR-zs5bu 4 ปีที่แล้ว

      @@om3mar84 يبدو عليك الحقد والحسد الله يعميك عن خلق الله. الله اكبر عليك. الله اكبر عليك. الله. اكبر عليك.

    • @احفادطارقبنزياد-ظ5ع
      @احفادطارقبنزياد-ظ5ع 4 ปีที่แล้ว +1

      السلام عليكم فقط اقول لكي ان تفسير الاية الكريمة هو اركض برجلك هذا مغتسل بارد وشراب التفسير الصحيح هو بعد العاب الرياضة يلزم الاستحمام لتنظيف مسامات الجلد وتفتيحها ودخول اكسجين جيد وعيكم السلام

    • @om3mar84
      @om3mar84 4 ปีที่แล้ว

      @@MRR-zs5bu الله يهديك ويشرح صدرك

  • @sadaaalsamt2800
    @sadaaalsamt2800 4 ปีที่แล้ว +71

    مرحبا يا دكتور
    اعملنا حلقة كيف تخلص من الرؤوس السوداء والمسام المفتوح في بشرة الوجه لان تعبني كثير😥
    تحية لك من العراق

    • @yasminblume5560
      @yasminblume5560 4 ปีที่แล้ว +1

      use differine creme

    • @قناةتعلم-س7ذ
      @قناةتعلم-س7ذ 4 ปีที่แล้ว +5

      للتخلص من الروس السوداء حمام بخار وماسك فحم مع جيلاتين طبيعي اما المسام الواسعه سهله جدا عليك بمكعبات ماء الورد بالفريزر لمزيد من الوصفات يسعدني انضمامك لقناتي ودعوة أصدقاء واحبابك🌹❤️

    • @sadaaalsamt2800
      @sadaaalsamt2800 4 ปีที่แล้ว +1

      @@raniaamaireh6391 اي والله فدوه لان ماكو شي مسويته

    • @sadaaalsamt2800
      @sadaaalsamt2800 4 ปีที่แล้ว +1

      @@قناةتعلم-س7ذ جربتوا بيروح ويرجع 😢

    • @sadaaalsamt2800
      @sadaaalsamt2800 4 ปีที่แล้ว

      @@yasminblume5560 🌷🌷

  • @mariealgeria1740
    @mariealgeria1740 4 ปีที่แล้ว +10

    انا أمارس هذه الطريقة (Vim Hoff ) منذ حوالي 6 او 7 أشهر والآن أستطيع ان اكتم نفسي 4 دقائق و30 ثانية . مريم من كندا

    • @abdelmalek-m1h
      @abdelmalek-m1h 4 ปีที่แล้ว +2

      من فضلك أكتبي الطريقة باللغة العربية, و شكرا❤

    • @mariealgeria1740
      @mariealgeria1740 4 ปีที่แล้ว +2

      @@abdelmalek-m1h اخي هي نفس الطريقة المذكورة في الفديو ،والدكتور علي يشرحها باللغة العربية...يمكنك أن تقوم بنفس الشيء وخاصة قبل النوم

    • @bornfree9872
      @bornfree9872 8 หลายเดือนก่อน

      والان ،بعد ممارسة اكثر من سنة ،هل هو جيد فعلاً .​@@mariealgeria1740

  • @mima8441
    @mima8441 3 ปีที่แล้ว +200

    والله كان عندي ألم في اسناني سويت تنفس قل الألم ٧٠٪؜ بدون مبالغة شكراً لك يا دكتور ... 💜💜

    • @ابنالعراق-خ7ي2و
      @ابنالعراق-خ7ي2و 2 ปีที่แล้ว +1

      احلف بالمصحف الشريف

    • @mahaalansary5223
      @mahaalansary5223 2 ปีที่แล้ว +12

      التنفس التنفس عظيم جداً أفضل وأجمل نعمة رزقنا الله بيها ….بفضل الله بعد ممارسة التنفس مع اليوغا شفيت تماماً من الثعلبة والعصبية والغضب ومشاكل صحية أخرى حمدلله ….جربو بس تستمرو وشوفو النعمة دي قد ايش عظيمة وقيمتها عالية جداً …☘️

    • @ابنالعراق-خ7ي2و
      @ابنالعراق-خ7ي2و 2 ปีที่แล้ว +1

      @@mahaalansary5223 التامل ينفع لعلاج النفسية

    • @tariq_sindi
      @tariq_sindi ปีที่แล้ว +1

      @@ابنالعراق-خ7ي2و اكيييد الدكتور بنفسه قال يحسن المود والمزاج اهم شيء عدل حياتك صح يعني مش فقط تتنفس بنفس طريقة الدكتور وبعدها تسهر الليل وتاكل اكلات سريعة وتشرب مشروبات غازية وتقول مانفع معاي كلام الدكتور👍🏻

    • @رعدالعبيدي-ز3ح
      @رعدالعبيدي-ز3ح ปีที่แล้ว +2

      ​@@ابنالعراق-خ7ي2واني راح احلفلك والمصحف التمرين التنفس مفيد جدا جدا جدا والله العظيم اني من زمان اعمل تمارين التنفس والحمدلله وهسه صحتي جدا الحمدلله

  • @beshoyyouhanna9668
    @beshoyyouhanna9668 4 ปีที่แล้ว +18

    ياريت تعمل فيديو عن البشره والجمال و التقشير الجلد وتفتيحه وعن انتفاخات فوق وتحت العين

  • @sarabenazih8072
    @sarabenazih8072 4 ปีที่แล้ว +38

    فعلا التنفس الصحيح هو مفتاح الصحة السليمة

  • @aneesmounem4720
    @aneesmounem4720 4 ปีที่แล้ว +47

    السلام عليكم
    د كريم انا بقترح ان تكون الحلقات الجديدة و الأفكار الجديدة ( فكر التأني ) و تخصيص ( المختصر المفيد ) للحلقات التي تريد تذكيرنا ببعض الأفكار التي مرت علينا قديمة او جديدة او تجميعها من عدة حلقات قديمة
    و لكم الشكر على هذا المجهود الرائع

    • @bonheuraime4885
      @bonheuraime4885 4 ปีที่แล้ว +3

      Anees Mounem اقتراح جميلالفكرة ديه جات على بالي راح واعملها ان شاء الله في تعليق اجمع فيه كل النقاط المميزة والمهمة جدا من اول الحلقات إلى أخرها وفكرة إنو المفيد تكون مختصر لي القديم كذالك فكرة جميلة جدا

  • @amlyoussef9819
    @amlyoussef9819 4 ปีที่แล้ว +25

    يا دكتور احنا بنحب فيديوهاتك الطويله مفيش داعي كتير تعتذر ع الاطاله احنا بنستفيد من كل كلمه حضرتك بتقولها جعله الله ف موازين حسناتك

  • @abdoabdo-oi2ln
    @abdoabdo-oi2ln 4 ปีที่แล้ว +12

    اول تجربة في كتم النفس وتنفس صحيح توقفة كل الام المفاصل مع العلم ان مريض روماتيزم اول تجربة احسست براحة لا مثيل لها شكر دكتور على كل ماتقدمه ويجعله الله في ميزان حسناتك يارب

    • @habyhesham7702
      @habyhesham7702 4 ปีที่แล้ว

      شكرا يا دكتور يارب يخليلك بنتك

    • @dalilamed5996
      @dalilamed5996 4 ปีที่แล้ว +1

      ربنا يشفيك

  • @faizazekri5027
    @faizazekri5027 4 ปีที่แล้ว +150

    بارك الله في فريق د. علي:أبلغ ٦٥ سنة و أصبحت أتفاجأ لمّا أشعر ببعض الألم: إنه يعود من حيث أتى على الفور(بفضل ربي ثم التنفس عند قراءة القرآن قبل كل آية و على طريقة ويم هوف مرتين في اليوم)

    • @fhchcuiguguv315
      @fhchcuiguguv315 2 ปีที่แล้ว +1

      ممكن توضيح جزاك الله بالخير

  • @naifhassan2020
    @naifhassan2020 4 ปีที่แล้ว +176

    والله يا دكتور .. من اول ما بدأت اتابع ..
    وحياتي الصحية ونظامي الغدائي تغييييييييير بنسبة 100%
    الحمد لله الوزن في نزول بشكل ممتاز ومن غير تعب .. بتطبيق نظام الصيام المتقطع وترك السكريات بالخالص .. والابتعاد تماما عن الزيوت واستبدلتها بالزبدة والسمنة .. وخفتت كثير من الكاربو هيدرات .. وتركت اللبن بالخالص
    وكل يوم امارس الرياضة بعد ما اصحى من النوم مباشرة لمدة 30 دقيقة
    ....
    اشكرك يا دكتور من اعماق قلبي ..
    ومستمتع جدا بمتابعتك
    .....
    جزاك الله خيرا ولجهودكم الطيبة
    .....
    مبحكم : نايف من اليمن ( وعايش حاليا في القاهرة )

    • @تقلبالفصول
      @تقلبالفصول 4 ปีที่แล้ว +5

      وانا متلك والفضل لله والدكتور كريم

    • @basanthamed1677
      @basanthamed1677 4 ปีที่แล้ว +1

      منور مصر ومنور القاهره، ممكن اعرف استغنيت ازاي عن كل الاكل ده واستبدلت بأيه انا محتاره وفي حاجات كتير مش عارفه استغني عنها ولا اوقفها

    • @fatmayusuf5516
      @fatmayusuf5516 4 ปีที่แล้ว +1

      مش المفروض.. الرياضه 30 دقيقه!! في اخر اليوم عشان الجسم يهضم الاكل لان بعد الاستيقاظ من النوم مباشره مش بيكون بقوته لانه لسه مفطرش

    • @optmi7765
      @optmi7765 4 ปีที่แล้ว +2

      مرحبا اخيممكن اعرف رجيم بتاعك شو رجاءا

    • @naifhassan2020
      @naifhassan2020 4 ปีที่แล้ว +2

      @@basanthamed1677
      الاستغناء عن بعض الاشياء او التقليل منها يحتاج الى تدرج .. موضوع ترك نوع معين من الاشياء يحتاج الى فترة زمنية طويلة شوية وايضا الصبر.ثم الصبر ولم الصبر
      لن تضلوا الى الهدف المطلوب الا بتغيير نظام الاكل باستبدال الغير صحي بالصحي
      ومع مرور الوقت سوف تتأقلموا وراح تحسوا بفقرق الوزن والصحة
      انا فعليا وصلت الى مرحلة كرهت الحلويات والسكريات
      وهذا بفضل الله

  • @gehadh9144
    @gehadh9144 หลายเดือนก่อน

    عن تجربه
    من اول مره طبقة مع الدكتور والله على ما اقول شهيد
    كنت في قمة التوتر والغضب
    بعدها لم ذهب الغضب وكانّه لم يكن شكراً شكراً شكراً دكتور 🙏

  • @eshraqali4280
    @eshraqali4280 4 ปีที่แล้ว +25

    دكتور انت معجزة في عالم الطب لقد ارسلك الله لناس كي تعيد فيهم الحياة والصحة والسعادة الله يجعل كل ذلك في ميزان حسناتك 🌹🌹🌹♥️♥️

  • @AhmedAdel-jh4yx
    @AhmedAdel-jh4yx 4 ปีที่แล้ว +41

    يا دكتور في دراسة تقول ان نظام الكيتو يزيد من استيعاب الرئة للاكسجين
    هل هذا صحيح؟
    لايك و شير عشان الدكتور كريم يشوف التعليق من فضلكم

  • @ihabmahmoud2469
    @ihabmahmoud2469 4 ปีที่แล้ว +167

    فين الحلقة الي وعدتنا تنزلها عن اكلك اليومي و الفيتامينات و المكملات الي بتاخدها يا دكتور ، طول الاسبوع و احنا بننتظرها

    • @بنتالريف-ك5ز
      @بنتالريف-ك5ز 3 ปีที่แล้ว +2

      لو عرفتها فين ممكن تبعتلي اللينك

  • @hayamarafa3901
    @hayamarafa3901 2 ปีที่แล้ว

    المنظر اللى وراك ده يادكتور روعه بجد . المنظر ده لوحده يكفى لأن يبعث على الهدوء والراحةالنفسيه التى تمنع التوتر وبالتالى عدم ارتفاع الكورتيزول المسبب للامراض .

  • @sanaahabeeb4084
    @sanaahabeeb4084 4 ปีที่แล้ว +64

    حاولت اعمل تنفس بس ميتة ضحك 😂😂😂 شيل الحج اللي داخ 😂😂😂😂😂 دكتور أنتا جمييييل. شكرا لك❤️😘🙏

    • @نورينوري-ض3ت
      @نورينوري-ض3ت 4 ปีที่แล้ว +2

      يجب تطبيق التنفس وانت جالس في حال حصل دوخة هذا دليل انو ثاني اوكسيد الكربون كتير في الرئه

    • @sanaahabeeb4084
      @sanaahabeeb4084 4 ปีที่แล้ว +3

      @@نورينوري-ض3ت ماكنت بعرف شكرا كتير ع المعلومة 😘🙏 أنا كنت بضحك ع كلام الدكتور بالفيديو 😂😂😂

    • @sweetdreams1133
      @sweetdreams1133 4 ปีที่แล้ว +4

      وانا كمان متت ضحك عليها ههههه

    • @omarchabane5876
      @omarchabane5876 4 ปีที่แล้ว

      🤣🤣🤣🤣🤣🤣

    • @Ayla3565
      @Ayla3565 4 ปีที่แล้ว

      اني دخت ونملت اطرافي..ياجماعه شكم مرة اسوي الخطوات وماكدرت اكتم اكثر من دقيقه ..فهموني رحمة لوالديكم🙏

  • @Sara-vw5wv
    @Sara-vw5wv 4 ปีที่แล้ว +14

    اللهم فرج هموم من كتب هذه الكلمات و من قرأها و ارحمهما و اجبرهما و عافهما و ارزقهما رزقا حلالا طيبا و أصلح حالهما و بالهما و اختر لهما الخير و اصرف عنهما شر القضاء و القدر و اجعلهما من السعداء و اِرضَ عنهما .آمين.

  • @bonheuraime4885
    @bonheuraime4885 4 ปีที่แล้ว +26

    ثلث الصحة من حمض المعدة والثلث الثاني أكسجين والأخير رياضة بنشكر حضرتك على الحلقة المهمة جدا أهو تعرفنا على ويم هوف دخلت على صفحته بيداوي الناس بالماء المثلج وبيمشي حافي اميال على الجليد داه شخص خرافي خطير

  • @FaceBinFhrh
    @FaceBinFhrh ปีที่แล้ว +38

    من هنا يبدا التمرين 7:40 :)

    • @1428sugar
      @1428sugar 8 หลายเดือนก่อน

      شكرا

    • @amal-8769
      @amal-8769 หลายเดือนก่อน

      👍👍

  • @bites6214
    @bites6214 4 ปีที่แล้ว +55

    بنتي يمنى ٤ سنين شافتني بحضر الفيديو قالتلي قولي لكريم علي يمنى بتاكل أكل صحي وخليه يسمعك ويرد عليكي،،هي فعلاً موقفة السكر ٩٠٪؜

    • @ابتساممحمد-ش9ق
      @ابتساممحمد-ش9ق 4 ปีที่แล้ว

      دكتور انته اسلوب حياتك صحي غيرنه احنه مانتحمل مثلكبديت اترك الخبر والتمن صار شهر ونفس الحال تعب اجهاد سوء هضم والله كربم

    • @omzahraa577
      @omzahraa577 3 ปีที่แล้ว

      تحية ليمنى

  • @user-ec1uu8xg2n
    @user-ec1uu8xg2n 4 ปีที่แล้ว +104

    لا يا دكتور انت حلقاتك كلها روووعة ومش بنحس بالوقت كل الحلقات تعدي كأنها ثواني شكرا على كل مجهوداتك واكيد اكرر طلبي عن حلقة عن مرض الروماتويد

  • @nawalmajeed8478
    @nawalmajeed8478 4 ปีที่แล้ว +35

    صباح التفاؤل منورنا دكتورنا الفاضل والله كل عائلتي تدوش بالماء البارد والتنفس وكل كلامك مطبق بالحرف الواحد واني كلش فرحانه لأن اولادي تركوا الخبز والحلويات شكرا لكل جهودك المبذوله

    • @noouha8511
      @noouha8511 4 ปีที่แล้ว +1

      اختي ممكن تعطيني بعض النصائح لغايه مااوصل اشوف الفيديوهات السابقه لانني متابعه جديدة

    • @دوامالعافية
      @دوامالعافية 4 ปีที่แล้ว +1

      وماذا أعطيت الاطفال في مكان الخبز

    • @nawalmajeed8478
      @nawalmajeed8478 4 ปีที่แล้ว +3

      اذا تابعين الدكتور حتتحول حياتكم إلى الأحسن والله وماتندمون حتى حبوب الضغط والسكر تعوفونه وأولادي تركوا الخبز الأبيض وكل وجباتهم بدون خبز ولا رز اله قليل من الرز لأن متابعين دكتور كريم

    • @nawalmajeed8478
      @nawalmajeed8478 4 ปีที่แล้ว +2

      اعطيهم خبز الشوفان و البرغل مفيد

  • @ferielfifi6653
    @ferielfifi6653 2 ปีที่แล้ว +25

    كأول تجربة لي اليوم .تحسن تنفسي كثير خاصة بعد مرض الكوفيد كان تنفسي صعب قليلا يعني مو مثل قبل .شكرا دكتور الله يجعلها في ميزان حسناتك.
    اول مشاهدة للقناة اشتركت عندك لانو مفيدة .ممتنة لكم ❤❤🤍

  • @amrkandel5733
    @amrkandel5733 4 ปีที่แล้ว +102

    انا ماشي علي طريقة ويم هوف بقالي فترة كبيرة وبصراحة لها تأثير كبير جدا علي التركيز والنشاط وقوة الرئتين

    • @vivianachannel5066
      @vivianachannel5066 4 ปีที่แล้ว +1

      ممكن شر طريقة

    • @amrkandel5733
      @amrkandel5733 4 ปีที่แล้ว +2

      @@vivianachannel5066 دكتور كريم شرح الطريقة في الفيديو بالتفصيل

    • @fatimamasloh9866
      @fatimamasloh9866 4 ปีที่แล้ว +1

      لو سمحت هل تقوم بالطريقة التي طبقها الدكتور كريم أم تتنفس من الفم مثل طريقة ويم هوف على اليوتوب وشكرا.

    • @amrkandel5733
      @amrkandel5733 4 ปีที่แล้ว +1

      @@fatimamasloh9866 المهم ملئ الرئة بالاكسجين

    • @swsankafarjy5021
      @swsankafarjy5021 4 ปีที่แล้ว

      التنفس على طريقة ويم هوف أعملها على الريق ولا بعد الفطار ولك جزيل الشكر

  • @user-zahratalsham0poet
    @user-zahratalsham0poet 4 ปีที่แล้ว +8

    التمارين هذه فعلا مريحة للجسم وللسلام النفسي عند دكتور أحمد عمارة مشكورين انت وهو على ما أفدتمونا به.. لكن كتمان النفس كلٌّ على حد استطاعته

  • @ghaniatahir7226
    @ghaniatahir7226 4 ปีที่แล้ว +13

    صدق نبينا صلى الله عليه وسلم لما قال اجعل في معدتك ثلث للاكل وثلث للشرب وثلث للتنفس

  • @besmamez9035
    @besmamez9035 3 ปีที่แล้ว +5

    فعلا جربتو قبل ماشوف حلقتك ثاني جلسة 3جولات حسيت اني فرغت فعلا طاقة و شحنت طاقة نشاط حيوية فرح خفة روووعة سأستمر عليه للأبد

  • @طارقالسقا-ك7ذ
    @طارقالسقا-ك7ذ 4 ปีที่แล้ว +5

    جعلك الله كالبحر كرما وكاليل سترا وجعلك كالغيث أينما وقع نفع وجزاك عنا كل الخير ♥️

  • @hayatlife7414
    @hayatlife7414 4 ปีที่แล้ว +5

    عملت ٣ حصص .احساس إيجابي وخفة عجيبه في جسمي. والله كنت محتاجة هاد العملية. رائع. مشكور دكتور

  • @ابووسيم-ز7ص
    @ابووسيم-ز7ص 4 ปีที่แล้ว +37

    ياشيخ اللي مايحب الشعب المصري الله يبعتلو حمى لك دخيل ربكم ازا في اجمل من كلامكم واسلوبكم جيبولو شعب مهضوم زي اخوانا المصريين ربنا يحفظكم متابعينك من سوريا منحبكو اوي اوووووي😊😊

    • @Nonna.73
      @Nonna.73 4 ปีที่แล้ว +6

      ومين دا اللي مايحب الشعب المصري ؟!!! احسن ناس واطيب شعب وخفه دم وجدعنه رجالهم وستاتهم ذوق واخلاق وطيبه كلهم عسل احبكم انا .. اختكم من السعوديه 🇸🇦🌹🇪🇬

    • @ابووسيم-ز7ص
      @ابووسيم-ز7ص 4 ปีที่แล้ว +6

      @@Nonna.73 وانا بتفق مع حضرتك اختي الفاضلة انا زرت مصر وشفت بعيني الحب والاحترام للمواطن العربي لما يكون زاير مصر فعلا مصر عظيمة وشعبها اعظم

    • @bentedzayer4011
      @bentedzayer4011 4 ปีที่แล้ว +4

      الحمد لله اني بموت بمصر هههههه بلاش الحمى هو احنا نقصين

    • @ابووسيم-ز7ص
      @ابووسيم-ز7ص 4 ปีที่แล้ว +2

      @@bentedzayer4011 انا عم بحكي على اللي مبيحبش المصريين ربنا يحفظكو من كل شر 😊😊😊😊

    • @bentedzayer4011
      @bentedzayer4011 4 ปีที่แล้ว +2

      @@ابووسيم-ز7ص الله يحميك ولي,مبيحبش مصر اكيد عندو،عقدة نفسية هههه

  • @عبدالرحمنالعتيبي-ه6غ2ث
    @عبدالرحمنالعتيبي-ه6غ2ث 8 หลายเดือนก่อน +1

    الله سبحانه وتعالى جل جلاله وتقدس اسماؤه ❤

  • @majdajaksa3173
    @majdajaksa3173 4 ปีที่แล้ว +12

    والله ي دكتور بحمد ربنا اني عرفت طريقك كل حياتي وحياة زوجي واولادي اتغيرت ربنا يجعلوا ف ميزان حسناتك يارب

  • @banmaki5260
    @banmaki5260 4 ปีที่แล้ว +43

    شكراً جزيلا يا دكتور انا جلست و عملت اللي انت عملتوا وبصراحة ارتحت و لم اتخيل اني استطيع ان اقطع نفسي ولا اختنق شكراً لجعل حياتنا اسهل و صحتنا افضل 🙏🏻

  • @صلوعلىنبينامحمد-د7ي
    @صلوعلىنبينامحمد-د7ي 4 ปีที่แล้ว +4

    اليوم جمعه اكثرو من صلاه عل النبي سوره الكهف لاتنسو 🙏🖤

    • @ly9729
      @ly9729 4 ปีที่แล้ว +2

      اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

  • @asmaamm1583
    @asmaamm1583 2 ปีที่แล้ว +3

    انابعمل تنفس يومياوبعمل دوش ماء بارد الحمدلله على نعم الله التي رزقنااياها

  • @raniaimam4827
    @raniaimam4827 4 ปีที่แล้ว +34

    حلقة أكثر من رائعة
    انا بعمل التنفس العميق من اول مرة نبهت علية
    والاولاد عندى اتمرنوا علية وفرقت فى الصحة العامة للأسرة بالكامل.
    جزاك الله خيرا عنا

    • @barakh4784
      @barakh4784 2 ปีที่แล้ว

      نفس الطريقة هدي؟

  • @aymanmohammed5563
    @aymanmohammed5563 4 ปีที่แล้ว +31

    كان عندى صداع مزمن فضل معايا سنين ونظرى كان كل يوم بيضعف عن الأول وماكنتش بقلع النضاره بس بعد مااستمريت على التنفس وقللت السكر الصداع راح وقلعت النضاره بجد ماكنتش مصدقه كده .انت فعلا احلا هديه من ربنا 🥀🥀

    • @noorbensoltane6182
      @noorbensoltane6182 ปีที่แล้ว

      قصدك السكرياثرعالنظر

    • @FatiFati-fm7xb
      @FatiFati-fm7xb ปีที่แล้ว

      كام دومت عليه من فضلك

  • @AS-AILOP
    @AS-AILOP 4 ปีที่แล้ว +48

    والله يا دكتور احلى احساس لما تحس انك مليان من جوا وما حدا يقدر يأثر عليك اسعد الله اوقاتكم بكل خير ❤️

  • @Moun.83
    @Moun.83 3 ปีที่แล้ว

    روعة روعة روعة
    خلصت الحين
    وقت ما كتمت النفس حسيت كتفي اليسار تألمني
    جميييييل
    يعطيك العافية دكتور

  • @سمو-ي8ح
    @سمو-ي8ح 4 ปีที่แล้ว +48

    قال رسول الله صلى الله عليه وسلم : (ما ملأ ابن آدم وعاءً شراً من بطن، بحسب امرئ لقيمات يقمن صلبه، فإن كان لا محالة فثلث لطعامه وثلث لشرابه وثلث لنفسه) اي لتنفسه..
    أرشد عليه الصلاة والسلام إلى الطريقة المثلى في الأكل وهي أخذ الكفاية،
    فهذا هو هديه صلى الله عليه وسلم فيما يتعلق بالمآكل والمشارب.
    لو اتبعنا رسولنا عليه الصلاة والسلام لعالجنا كثير من اسقامنا ..

  • @karaeshe10
    @karaeshe10 4 ปีที่แล้ว +6

    يا دكتور انا نفسي اشوفك وأسلم عليك وابوس دماغك الصداع النصفي ملازمني من فترة طويلة من أول ما اصحى من النوم اتفرجت على الفيديو ونفذت ال أنت قولته راح الصداع تماما وخرجت وانا في قمة السعادة ربنا يبارك فيك وما يحرمنا منك ابدا

    • @Navil-od3hi
      @Navil-od3hi 10 หลายเดือนก่อน +1

      انا كنفاني الالم في راس وقلة النوم

  • @imenehadjdjilani6925
    @imenehadjdjilani6925 4 ปีที่แล้ว +4

    انت رائع العلاج بالتنفس معجزة يا ريت كل الأطباء بوعيك ممتنين لأنك جزء من حياتنا وتضيف لحياتنا قيمة عالية 💕💕💕🌹🌹

  • @عطرالياسمين-س3ل
    @عطرالياسمين-س3ل 2 ปีที่แล้ว

    ابراهيم الفقي رحمة الله عليه شرح طريقة التنفس عند الاستيقاظ من النوم تابعوه والله العظيم معجزة في بحثاته

  • @مصطفىهادي-س9ف
    @مصطفىهادي-س9ف 4 ปีที่แล้ว +81

    الف رحمه على والديك
    كان عندي صداع مدمرني مجرد مره وحده سويت التمرين الصداع اختفى واني كان شويه ويغمى عليه من الم الصداع لما سويت التمرين من اول مره اختفى
    تحياتي الك من العراق ولاهلك الي ربوك

    • @rnaaam2818
      @rnaaam2818 4 ปีที่แล้ว +1

      ارجوك بعد التنفس العميق 30 مرة شهيق وزفير كم عدة كتمت النفس 30 ثانية أو اكثر

    • @مصطفىهادي-س9ف
      @مصطفىهادي-س9ف 4 ปีที่แล้ว +1

      @@rnaaam2818 خلي مؤقت مقابيلج اول مره نص دقيقه وبعدها دقيقه والثالثه دقيقه ونص لاكن لاتضايقين نفسك بلوقت شوفي نفسك شكد تكدرين تتحملين واكو مقطع فديو بحثت عنه لكيته بي كورس حلو

    • @gfd8234
      @gfd8234 2 ปีที่แล้ว +2

      الحمدلله ..الله يعطيكي العافيه

    • @hudashalan7319
      @hudashalan7319 2 ปีที่แล้ว

      صدك يعني ابدي بالتمارين

    • @مهیمنالمحترف-ن9ر
      @مهیمنالمحترف-ن9ر 2 ปีที่แล้ว

      بنتي عندها شقيقة حجرب الها

  • @fati_fleur8551
    @fati_fleur8551 4 ปีที่แล้ว +14

    بشكرك حضرتك كتيرا على هاد الطريقة الفعالة.لأني صحت اليوم لقيت راسي بيوكعني ورقبتي متشنجة.لما شفت حلقة بتاعك عملت زيك راح الألم سبحان اللة .متتبعة جديدة من المغرب.

  • @saradiab6333
    @saradiab6333 4 ปีที่แล้ว +82

    مش ناسية حلقة الجيم يا دكتور قولت هتصورها فى عيد ميلادك نحن فى الانتظار،🙂🙂🙂

  • @asmafycel-hm6qm
    @asmafycel-hm6qm ปีที่แล้ว

    احييك من الجزائر ،فخورة بوجود دكتور في القمة في العالم العربي،انتم كنز العرب ،ربي يحميك

  • @حنينالروح-خ4ج
    @حنينالروح-خ4ج 4 ปีที่แล้ว +11

    انا اتنفس كل صباح ومساء كما نصحتنا يا دكتور واشعر اني في تحسن دائم والحمد لله وشكرا لك يا دكتور كريم
    اسئل ربي ان يحفظك🙏🌹🌹🌹🌹🍃🌹🌹🌹🌹

  • @drmero3305
    @drmero3305 4 ปีที่แล้ว +76

    شيلو الحاج اللي وقع هناك ده 😂😂😂😂😂😂... حقيقي فيديو رائع يا دكتور ربنا يجازيك كل الخير و يجعله في ميزان حسناتك بإذن الله

    • @salysaly9456
      @salysaly9456 3 ปีที่แล้ว +6

      انا من هولندا. التنفس لازم يكون من البطن الطريقه ااي تعملها يا دكتور غلط لازم تنفخ البطن اثناء التنفس

  • @nadinehadi5008
    @nadinehadi5008 4 ปีที่แล้ว +10

    يسعد صباحك ايها الدكتور الفذ . شرفتني وفرحني فكرك الطبي الثاني . تحية مغربية يادكتور . مدرسة علوم وباحثة علاجات طبيعية من المغرب . حصة التنفس كانت رائعة معك

  • @jassmin6817
    @jassmin6817 ปีที่แล้ว +1

    فيديوهاتك تحسسني بالراحة انت اكثر من رائع بجد ماشاء الله عليك اتابعك من الجزائر

  • @لاتنسذكرالله-خ6ز
    @لاتنسذكرالله-خ6ز 4 ปีที่แล้ว +5

    صبّحكم الله بأنوار النبي
    اللهم صل وسلم على سيدنا محمد وعلى آل محمد

  • @nonbaghdad2513
    @nonbaghdad2513 4 ปีที่แล้ว +27

    هالحلقة والروتين الصباحي جدا جدا وثالثا جدا مفيده، جربت الطريقة حسيت بدوخة وشوي ويغمى عليه بس بعدها حسيت روحي افضل بكثير الله يجازيك كل خير دكتور ويزيدك من فضله وعلمه

    • @muheebsarayreh5403
      @muheebsarayreh5403 3 ปีที่แล้ว

      فيه حلقة له بعنوان الروتين الصباحي والا ايش؟

    • @احذروامنمخدرالإعلام
      @احذروامنمخدرالإعلام 3 ปีที่แล้ว

      @@azizaouaarab7529 عادي هذا لأن دخلت كمية كبيرة من الأوكسيجين إلى جسمك

  • @nooralfakeh7122
    @nooralfakeh7122 4 ปีที่แล้ว +20

    دكتووووووووور لوووسمحت اتكلم علي التعرق الزياده
    وعلي السواد تحت العين
    وجزاك الله كل خير وزادك من عمله

  • @سجينةالقدر-ط9ح
    @سجينةالقدر-ط9ح 2 ปีที่แล้ว

    انا بثق بكلامك ما بشك فيه وبعمل كلشي بتحكيه بدون ما اروح ابحث عن مصدر ثاني ..الله يحفظك ويسعدك

  • @sherielmorsy5219
    @sherielmorsy5219 4 ปีที่แล้ว +33

    عملت طريقةالتنفس فعلامع حضرتك والله حسيت بعدهابراحةفعلا وكنت مصدعةالصداع راح وحسيت ان فايقةاكثرومركزة اوي وان من جوايا هادية ...ع فكرةانابكتب تعليقي ده قبل ماحضرتك تقول انهابتضيع الصداع ...

    • @Mahmoud.Sigma7
      @Mahmoud.Sigma7 4 ปีที่แล้ว

      وعرفتي ازاي انه هيقول انها بتضيع الصداع قبل ما يقول ؟

    • @sherielmorsy5219
      @sherielmorsy5219 4 ปีที่แล้ว +4

      @@Mahmoud.Sigma7 اناكنت بعمل طريقةالتنفس معاهابس مقدرتش طبعا فأخر خطوةانا اخدت نفس ف فترةاقصرمنه وحسيت بعدهاان الصداع ال عندي راح وان بقيت هادية وان دماغي رايقةفحبيت اكتب التجربة وانابكتب التعليق وبقول ان الصداع ال عندي راح لقيته بعدها بلحظااات بيقول ان لوفيه صداع بيروووح ودا حقيقي حصل معايا

    • @sherielmorsy5219
      @sherielmorsy5219 4 ปีที่แล้ว +1

      @@لماوليدمحمدمحمد اناكنت فالبلكونة ..ولوفيهةشباك ممكن تجلسي قدامه ..واهو احسن من مفيش

    • @Mahmoud.Sigma7
      @Mahmoud.Sigma7 4 ปีที่แล้ว

      @@sherielmorsy5219 تمام شكرا للتوضيح

    • @sherielmorsy5219
      @sherielmorsy5219 4 ปีที่แล้ว

      @@Mahmoud.Sigma7 عفوا

  • @chafikaserrer3362
    @chafikaserrer3362 4 ปีที่แล้ว +4

    يا دكتور انت أكثر من راااااااائع في أسلوبك وفي معلوماتك انت حقا طبيب ناجح يكفيك روحك الطيبة فليتعلم الأطباء منك ، الله يحفظك للأمة.

  • @المليونيرهالثريه369
    @المليونيرهالثريه369 4 ปีที่แล้ว +201

    صباحه الخير كروب فكر تاني أصدقائي ادعولي ربي يرزقني المال لتصليح اسناني لاني مللت الالم🥺

    • @bettertomorrow7854
      @bettertomorrow7854 4 ปีที่แล้ว +3

      ربنا يرزقك ويرزقنا سبحانه انه على كل شيء قدير🌹

    • @lailahosamh2792
      @lailahosamh2792 4 ปีที่แล้ว +4

      ان شاء الله الله رزاق لا يصعب عليه شيئ فقط ثقي بالله

    • @iliben410
      @iliben410 4 ปีที่แล้ว +2

      يارب يرزقك ويرزق الجميع

    • @sundusaziz9704
      @sundusaziz9704 4 ปีที่แล้ว +2

      يارزاق يالله ارزقنا من فضلك ونعمك وجودك ياذا الجلال والاكرام وارزق كل محتاج وشافي وعافي يا رب

    • @samijabara9463
      @samijabara9463 4 ปีที่แล้ว +2

      الاهم ارزقها واشفها شفاءا عاجلا، آمين

  • @عمرعمر-ظ7ت1ك
    @عمرعمر-ظ7ت1ك 2 ปีที่แล้ว +1

    اقلك شي ي دكتور انت راحه نفسيه لكل مريض شكرا من الققلب

  • @حنينالروح-خ4ج
    @حنينالروح-خ4ج 4 ปีที่แล้ว +13

    يا صباح التنفس الصحيح
    يا صباح الطاقة والتفاؤل
    اللهم رب يحفظك يا دكتور كريم 🌹🍃🌹🍃🌹

  • @امالالعريفي
    @امالالعريفي 3 ปีที่แล้ว +3

    اسأل الله العظيم ان يجعل مقامك في الفردوس الاعلي مع الصديقين

  • @bakerazouqah
    @bakerazouqah 4 ปีที่แล้ว +19

    أشكرك دكتور على الحلقة الجريئة والقوية وأعتقد إنه من الصعب على غيرك عمل تجربة التنفس ويعتبر تحدي كبير
    الله يعطيك العافية وأنا بإنتظار حلقة الجيم بنهاية الشهر

  • @HaryFC
    @HaryFC ปีที่แล้ว +1

    جربتها والله راحة للجسم سبحان الخالق المكون لا اله الا هو

  • @redwxxne
    @redwxxne 4 ปีที่แล้ว +30

    سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته

  • @youme12476
    @youme12476 4 ปีที่แล้ว +7

    انا مدمنة فيديوهاتك يا دكتور ..بتوحشني لو عدة يومين من غير ماشوفلك حاجة ..
    ربنا يطول عمرك ويحفظك لينا قبل ماتكون لعيلتك عشان انت بقيت عيلتنا الجميلة المفيدة ...
    دمت لنا دكتور 🙏..
    ماذا اقول 😅

  • @kamarfarvati3102
    @kamarfarvati3102 4 ปีที่แล้ว +8

    كلام جميل وروعة ، الله يحميك انت وعيلتك وتبقا بخير وصحة وسلامة🌷🌷🌷🌷

  • @النيةالطيبة-ن7ش
    @النيةالطيبة-ن7ش 3 ปีที่แล้ว

    ماشا الله كالعادة المصريين علم غزير وتوصيل المعلومة بيسر وسهولة وشوية هزار يوصل المعلومة ببساطة وضحك

  • @NabilShow1
    @NabilShow1 4 ปีที่แล้ว +8

    صباح الفل يا دكتور جمعة مباركة عليك يا أفضل دكتور فى الدنيا جمعة مباركة على جمهور فكر تانى والناس كلها يا رب

  • @asmadalias231
    @asmadalias231 4 ปีที่แล้ว +6

    شكرا دكتور، بارك الله فيك، منذ أن أصبحت اطبق توصياتك صحتي تحسنت كثيرا، وحتى نتائج التحاليل أصبحت رائعة

  • @entisar6934
    @entisar6934 4 ปีที่แล้ว +5

    الحمد لله انا جربت التمرين واستطعت تطبيقه و انا متابعاك من فترة و احاول يكون اكلي صحي و الحمدلله احس صحتي افضل من قبل بس وزني نقص كثير و ربي يسعدك و يعطيك الصحة

  • @faizaaboody1409
    @faizaaboody1409 3 ปีที่แล้ว +2

    أول مره أشوف الفديو انت وليدي الله يحفظك أشعر بالسعاده لما أتنفس

  • @jor3048
    @jor3048 4 ปีที่แล้ว +15

    يسعد صباحك الحلو د. كريم علي نتمنى منك عندما تذكر لنا اسماء معادن او فيتامينات او اي اعشاب او اي مكملات غذائية ان تكتبها لنا بصندوق الوصف لكي نقرأ الإسم ليسهل علينا احضارها ، وايضآ د. كريم نريد منك ان ترينا ماذا تاكل على الإفطار والغذاء والعشاء لنعمل مثلك ، وايضآ لو تضع لنا برنامج اسبوعي للوجبات الثلاثه باليوم لكبار السن مع الفيتامينات والمعادن بسن 50 و 60 و 70 الحلقه اليوم كانت مغيدة جدآ عن كيفية التنفس الصحيحه الله يبارك بعمرك وحياتك ويجعل اعمالك في ميزان حسناتك ويرزقك من اوسع ابوابه بدعوات المؤمنين 🤗🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

    • @zinawaheed6376
      @zinawaheed6376 4 ปีที่แล้ว

      هتلاقي اجوبه على اسئلتك مع د ياسمين
      قناتها dr yasmin laith

  • @hananecreations8974
    @hananecreations8974 4 ปีที่แล้ว +15

    🥶🥶🥶🥶يالله ابتديت اقدر اخذ دوش ماء بارد.....تقولي ثلج!!!!
    يقولُ سيدنا محمد صلَّى اللهُ عليه وسلَّمَ: «اللَّهُمَّ اغسِلْ خطايايَ بالماءِ والثَّلجِ والبَرَدِ»..وما كان ينطق عن الهوى ،عليه الصلاة والسلام

  • @hebanaeem583
    @hebanaeem583 2 หลายเดือนก่อน

    تمرين جميل جداً وطريقة عرضك مليانة طاقة ايجابية كان قلبي يضحك والله يسعد قلبك . شكراً الك

  • @redwxxne
    @redwxxne 4 ปีที่แล้ว +11

    سبحان الله و الحمد لله و لا اله إلا الله والله أكبر عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته