Faça aveia germinada: th-cam.com/video/T4fxN4FB8-E/w-d-xo.html Grãos que você pode germinar: th-cam.com/video/6EhdOBSLPY0/w-d-xo.html Café da manhã proteico: th-cam.com/video/hBRguMY0G00/w-d-xo.html Os maiores benefícios da Banana: th-cam.com/video/p3mMuTR4h54/w-d-xo.html Os benefícios da aveia: th-cam.com/video/RbXNTc0VrLA/w-d-xo.html Vitamina de banana seca barriga: th-cam.com/video/dEuwyr-GkJ0/w-d-xo.html Pasta de amendoim hiperproteica: th-cam.com/video/OPGTuLFBsiQ/w-d-xo.html O Remédio Secreto do Câncer th-cam.com/video/5ZnmJBageYk/w-d-xo.html 🎬︎ Nossos documentários: DOCUMENTÁRIO JEJUM A CURA DA NATUREZA th-cam.com/video/J2qv9yqCrSQ/w-d-xo.html DOCUMENTÁRIO JEJUM A CIRURGIA NATURAL 2 Como o jejum intermitente pode salvar sua vida th-cam.com/video/tSKkHlGgI9A/w-d-xo.html A CURA PELA ALIMENTAÇÃO VEGETAL th-cam.com/video/4AntOKejKNs/w-d-xo.html
VIVENDO DE FRUTAS DIETA DAS FRUTAS Documentário crudívoro raw-food th-cam.com/video/pHnKyMbJym4/w-d-xo.html DOCUMENTÁRIO ATLETA VEGANO! Força e massa sem proteína animal é possível? th-cam.com/video/ifliEgabutM/w-d-xo.html ▶ Nossas Playlists: JEJUM E SAÚDE th-cam.com/video/HVB__6pjfVA/w-d-xo.html
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A vantagem desse estilo de vida, é que, a gente esquece o gosto e perde o paladar por comida industrializada. E graças a Deus elimina o nervosismo e ansiedade principalmente a insônia.
Hoje sei que sou uma bomba prestes a explodir. Fumante, diabética já tem 30 anos, sedentária, pois as minhas dores são terríveis tb tenho fibromialgia já tem 3 anos. Minha glicose em jejum em geral é de 450, ontem fiz 16 horas de jejum hoje acordei com 317. Vou continuar agregando diariamente um modo mais saudável de viver. Bjs
Eduardo. Fui ovolactovegetariana nos últimos 11 anos. Resolvi mudar minha dieta e fazendo uma pesquisa encontrei seus vídeos. Amando todos eles. Estou em adaptação ainda para a dieta vegana Crudivora. As quedas estão se espaçando mais. 47 dias de adaptação e somente 3 vezes comi comida queimada( arroz e feijão). Gratidão a todo conteúdo que vc nos disponibiliza. Parabéns.
Cara q máximo!!! Agora eu entendi de onde vc tirou essa inteligência e sabedoria. Vc é professor de inglês e vê influências estrangeiras, muito bom!!! Show de bola!!!
EU JA PAREI DE COMER PÃO NO CAFÉ DA MANHÃ E COMENDO FRUTAS NO LUGAR.... EU NÃO COMI MUITA FRUTA... DEPOIS DE VER O TAMANHO DA SUA BACIA....LOTADA....AI PASSEI A VALORIZAR MAIS AS FRUATS LEGUMES VERDURAS....ÁGUA....VALEU DR EDUARDO......😅😅😅😅😅
-Comecei a assistir seus vídeos à quatro dias e já estou comendo só frutas e vegetais e fazendo jejuns intermitentes, Antes eu era 90% vegetariano e vinha parando com doces... Já estou sentindo mais disposição e me animando em me aprofundar no veganismo crugívoro. Acho que os germinados são o salto quântico que podem me colocar definitivamente no veganismo! Parabéns pelo seu trabalho e determinação. Sou designer , permacultor, surfista e tenho uma vila agroflorestal no Rio de Janeiro. Ou seja, sou , como você, uma ave rara... Rsrs...
Eu preciso mudar,e o querer por sentir que isso faz sentido,quero ser saudável e transmitir isso para minha filha meu esposo, gratidão Dr.por dispor de seus conhecimentos,vou ler e estudar muito vou mudar,quero mudar por mim e pelas pessoas que amo,quero viver e viver de forma limpa e saudável
7 ปีที่แล้ว +12
Minha amiga Nanda Cury indicou este vídeo e fiquei impressionada com seus 15 minutos de excelente explanação. Estou fazendo Nutrição mas ainda não concordava com alguns conceitos que aprendi e aprendo, mas acho que é uma boa graduação. Comecei no Veganismo há poucos dias, mas já sinto as mudanças positivas no corpo e na alma. Como a Nanda, também gostaria de te entrevistar (sou jornalista e apresento um programa de rádio para Angola - em breve também na tv de lá). Super feliz em ter descoberto à tempo esse conceito (na verdade, mudado minha cabeça através da Nanda) e feliz porque temos ajuda de pessoas como vocês. PA RA BÉÉÉÉÉÉÉÉNS!
Tu praticando crudivorismo. Tou me sentindo muito bem. Sei que é isso que eu quero. Gosto muito dos seus vídeos, aprendo muito com você. Tenho 61 me identifico de mais com o que falou nesse vídeo sobre os meos netos e muito mais...
Bom dia! É muito bom comer bastante frutas.Verduras e legumes crus nem se fala,o paladar fica mais apurado, é bom demais.👏👏👏👏🥰😘 obrigada pelo ensinamento.
era isso q estava procurando! em especial amo frutas, qd como, meu estomago parece q refresca e me sinto feliz!😂 quero mt dar meu primeiro passo, porem nao sabia como! obrigada!
Oi Eduardo! Será que tu poderias fazer uma lista dos autores/médicos que você estudou e que citastes aqui? Gostaria muito de ir atrás deles pra ver melhor isso. Já fiquei numa alimentação crua por 8 meses. Foi a época mais saudável da minha vida. Meu peso legal, disposição desde que eu acordava, respiração limpa, com apenas 5 horas de sono me sentia recarregada e bem disposta de manhã, tinha fôlego de sobra pra pedalar em ladeiras e cantar, caries sumiram e meus dentes ficaram branquinhos e brilhantes de saudáveis, além da pele parecer de bebe. Eu tinha lido apenas aquele livro dos 12 passos para o crudivorismo. A autora cujo nome não me lembro aconselhava cortar completamente, comparando comer comida cozida como um vício. Não sei quanto as outras pessoas, mas para mim só funciona assim. Ou eu fico no cru, ou qualquer coisa me faz ter uma "recaída". Para mim realmente a comida é um vício. Terrível! Minha motivação é simplesmente voltar a ter aquela saúde maravilhosa que tive um dia. Mas também sei que algo eu não estava fazendo de certo. Não sei se foi o excesso de computador, mas ainda fiquei com uma pontada de sonolência desde que comecei o veganismo (q entrei em 2008, 4 anos antes do crudivorismo em 2012 ). Embora eu tenha percebido que deu uma diminuída. Me sentia mais bem disposta. Mas tinha outros hábitos como pedalar ou ir a pé para o trabalho, fazer exercício de manhã e tomar banho frio de manhã. (Não sei se isso ajudou, mas uma coisa levou a outra). Mas mesmo após sair do veganismo (continuo sendo vegetariana) continuo sentindo essa sonolência e um tipo de cansaço. Eu não tinha quando era apenas vegetariana (desde os 17), mas 1 semana depois de ter adotado a alimentação vegetariana estrita, comecei a sentir enxaqueca fácil debaixo de sol, e sonolência durante o dia. Achei que era só por que eu não tinha feito as substituições corretamente. Só que mesmo indo moral com o meu pai que também era vegetariano estrito, e me alimentar melhor, isso melhorou um pouco, mas permaneceu de uma maneira que eu me acostumei com isso. Achava que era por causa de ter tirado as vitaminas de origem animal que tinham no ovo ou leite. Mas mesmo após ter voltado a comer derivados de ovos e leite, essa sonolência permanece. Não sei se é algum problema que criei que ficou, ou se é por causa do vício de ficar muito tempo na frente de um computador, ou se é por causa dos meses de desemprego que fiquei deprimida deitada para passar o tempo que me deixou mal acostumada, ou se é minha coluna que talvez esteja indiretamente afetando meu cérebro. Ou tudo isso. Mas continuo com essa sonolência. No crudivorismo ele tava lá, mas tinha diminuído bastante. Me lembro de estar comendo uma melancia num verão terrível do vale do Itajaí (tudo pra me deixar mole de sono por causa do calor), e ter percebido que eu não tava me sentido sonolenta. Eu conseguia dar a volta por cima e fazer as minhas coisas. Minha força de vontade também era maior. Depois que tive uma hérnia no cox que me deixou com um desvio pequeno nas costas, de ficar desempregada um bom tempo, o que me deixou muito ansiosa, e que me fez descontar na comida. Mesmo não tendo comida em casa, em dias difíceis, eu procurava como drogada mesmo e engordar, larguei nesse período de muito estresse emocional, a alimentação vegana. Mesmo o meu pai sendo doente e idoso que precisava mais que eu de se alimentar, foi vítima do meus excessos. Eu acabava roubando um pouco da parte dele. Mudei muito nessa época. Até a visão que eu tinha do "bem humano" mudou, já que me vi sendo o que eu não me orgulhava. Engordei muito nesse período. Principalmente após ter o problema na coluna. Meio que minha disposição para fazer exercício diminuiu muito e me sinto cansada constantemente. Sei que tem muito a ver com o fato de eu ter engordado. Essa seria minha principal motivação para voltar ao crudivorismo. Eu tinha largado por causa de um gole de chopp de vinho numa Octoberfest. Por isso digo que pra mim é como se fosse um vício a comida. E a única coisa que me fez controlar esses impulsos foi uma alimentação crua. Desejo voltar, mas acabo perdendo as batalhas dessa guerra contra mim mesma, diante de um miojo ou sorvete...affff. Gostaria de saber sua opinião sobre esse livro "12 passos para o crudivorismo", se você já leu. Se não, fica a recomendação. Se já, fale o que acha da opinião da autora. Obrigada pelo vídeo. Já me inscrevi no canal! ;)
Cortei glúten, açúcar e leite, o arroz também, mas ainda consumo carne. A meta é virar vegana e depois tentar iniciar no crudivorismo, ainda pretendo juntar um dinheiro e ir ficar hospedada nos retiros de alimentação crudívora do Dr. Corassa.
É isso aí, cara! PARABÉNS pelo seu trabalho! Penso em fazer o retiro um dia e trocarmos uma ideia pessoalmente. Queria ver mais gente te acompanhando. Mas o importante é que vc já atinge bastante gente e tenho certeza que muda a vida de muitos e muitas!
Adorei o conteúdo do seu canal! Estou praticando a dieta crudívora há 3 semanas e já estou sentindo os benefícios. Realmente a imersão é o que faz a gente acostumar com esse estilo de vida. Até o paladar muda! O que eu mais gostei é que eu estava justamente procurando um profissional nutricionista que entendesse de dieta crudívora, e então pesquisando canais veganos no youtube encontrei o seu :) Quando começar a clinicar, (ou se estiver precisando de 'cobaias' kkk) por favor me avise, que eu quero. Não sou do RJ, mas a internet tá aí pra isso... Obrigada!!! Bjo
Realmente evitar açúcar melhores sua renovação celular, veja sobre metil folato c dr Liu Vc vai gostar... É tbm veja na metafisica o q significado de úlceras váriocosas pra te ajudar a superar isso..
esse vídeo ta me ajudando muito ,venho lutando pra mudar minha alimentação,sem a orientação de vcs é quase que impossível,na minha opinião. gratidão a esse proficional comprometido com a saúde do próximo. Obrigada!
Caramba! Te acompanho tem umas 3 semanas e estou tentando me alimentar bem e fazendo o jejum. Acabei de chegar de uma churrascaria e comi pouquíssima carne. Logo depois, deu uma dor de barriga terrível. 😅 Acho que o meu organismo está se acostumando com o jejum, frutas e verduras somente.
Gildete Melo - Admiro muito esse tipo de dieta e tento seguir, porém meu medo é ficar muito magra já que perco peso com facilidade, mas quero tentar mudar meus hábitos alimentares
Prezado (A), Prazer, Ai Vão Os Detalhes: Vídeo Do Retiro Mais Atual: Https://Www.TH-cam.Com/Watch?V=Z9w8TJ0Gonw&T=19S Tem Uma Playlist No TH-cam Cheia De Vídeos Dos Retiros Prévios Retiro CRUlinária Gourmet - PDF Em Https://Drive.Google.Com/File/D/1YVAJJ0gtU6AUBEmb-9DzKULflPx1SXRQ/View?Usp=Sharing Veja As Fotos E Detalhes No Site Www.Saudefrugal.Com.Br Na Aba Retiros Http://Saudefrugal.Blogspot.Com/P/Retiros.Html Inscrição: Www.Saudefrugal.Loja2.Com.Br - Pagamento Online Via Cartão (Parcelado Até 16 Vezes) Fazer Um Depósito Direto Em Uma Das Nossas Contas. Transferencia Para Saudefrugal@Gmail.Com Via Paypal, Pagseguro Ou Mercado Pago Ou Pela Conta Abaixo. Local: Saquarema - Itaúna - RJ (Uma Hora E Meia Da Capital Do Rio De Janeiro) - Região Dos Lagos. Espaço Saúde Frugal Os Retiros São Específicos De Estilo De Vida Higienista. Não Supervisionamos Jejuns E Nem Rodamos Retiros De Jejum. Para Isso Sugerimos Ler Nosso Livro Sobre Jejum E Todos Os Outros Para Entender Mais Sobre O Higienismo, Facilitar A Prática De Jejum E No Livro De Jejum Fornecemos Detalhes De Instituições Medicamente Supervisionados. Datas: Ùltima Semana De Janeiro E Julho CRUlinária GOurmet Na Última Semana Do Mês - Http://Saudefrugal.Blogspot.Com/P/Retiros.Html Investimento: 1600 À 2150 (Dependendo De Quantos Dias De Evento E Tipo De Hospedagem). Hospedagem: Camping, Quarto Comunitário (Até 6 Pessoas) E Suítes. Cada Módulo É Composto De 5 Dias Úteis, 4 Horas De Aula Culinária Com Eduardo Corassa, Mais Uma Hora E Meia A Duas De Prática Na Cozinha E Quatro Palestras Contendo Até Duas Horas De Duração. Programação Repleta De Atividades Físicas, Documentários Educativos, Bate Papo, Debates E Socialização, Café Da Manhã, Degustação Das Duas Aulas Culinárias Diárias E Mais Um Jantar Ou Almoço, Preparado Pelos Próprios Alunos, Totalizando 8 Horas Por Dia Aproximadamente. Quer Aprender A Fazer Receitas Sem Acucar, Farinha, Produtos De Origem Animal E Ate Mesmo Sem Precisar CoZinhar! Bolo De Chocolate, Cupcakes, Trufas, Sushi Todos Crudivoros Veganos Feitos De Frutas, Vegetais E Oleaginosas! 5 Dias De Um Verdadeiro Detox Com Apenas Alimentos Crus, Frescos E Integrais. Em Saquarema No Espaco Do SaudeFrugal A 3 Quadras Da Linda Praia De Itauna Em Um Enorme Terreno De 1700 Metros Com Quartos E Suites, Horta E Fruticultura Organica E Muita Comida Sendo Organica E Local! Uma Linda E Grande Cozinha Extremamente Equipada Com O Que Ha De Mais Moderno De Equipamentos De Crudivorismo E Culinaria. Aprenda A Parte Pratica Assim Como A Teorica Atraves De Palestras E Aulas. Infos: Saudefrugal.Com.Br Na Aba Retiros / Saudefrugal@Gmail.Com / Whatsapp 22992534949 Os Retiros Comportam Até 20 Pessoas E Geralmente Tendem A Lotar, E Principalmente As Suítes Acabam Até Meses Antes. Você Pode Se Inscrever Usando Nossa Loja Virtual, Que Permite Parcelar Via Pagseguro Ou Através De Depósito Do Valor Integral. Por Favor Leia Com Atenção Todo O Texto. Mais Detalhes Abaixo Em Nosso Site Ou Na Nossa Loja Virtual Www.Saudefrugal.Com.Br ABA RETIROS - CRULINÁRIA GOURMET E EVENTOS Banco: 077 - Banco Inter Agência: 0001 Conta: 47130539 CPF: 106.468.277-40 Vídeos No TH-cam.Com/Saudefrugal Na Playlist Retiros Caso Nossas Hospedagens Estejam Lotadas, Ou Você Queira Uma Pousada, Ai Vão Algumas Das Pousadas Próximas Que Indicamos, Mas Com Certeza Procurando, Existem Mais Nas Redondezas. Pousada Villa Itália - Avenida Barão De Saquarema 860 - Praia De Itaúna (22) 2653 - 1620 (22)99715 - 6228. Pousada Pedra De Itauna - Rua Nossa Senhora De Nazareth 866 - (22) 2651-9697 Pousada Airumã - Ela É Um Pouco Mais Cara E Uns 5 A 10 Minutos A Mais De Andada Do Que As Outras. Aproximadamente 10 Minutos A Pé Do Local Do Evento. Preço A Tratar Diretamente Com A Pousada, Não Temos Nenhum Vínculo Com As Pousadas, Apenas As Indicamos Como Possíveis Locais De Estadia, Para Nossos Alunos. Baixe Nosso Ebook Gratuito: Https://Sun.Eduzz.Com/378081 E Nos Siga Em Nossas Mídias Sociais Para Ficar Atualizado Das Novidades! Instragram.Com/Saudefrugal Facebook.Com/Saudefrugal TH-cam.Com/Saudefrugal Www.Saudefrugal.Com.Br Att E À Disposição, Ed.
Parabéns tenho um algu no intestino não quero descobrir o q e mas m encomoda emflama desconforto se sigo uma dieta saudável fico super bem se saio da regra piora vou seguir e não desalinhar mais
olá tudo bem com você sou nova no canal e estou na transição a uma semana e ja estou me sentindo muito bem mais ainda como arroz integral por que tenho gastrite e o meu estomago doi muito mais ja tirei pao margarina feijao açúcar fino e eu tenho um peso bom 55 lk mais quero te saude e ficar com 50 kl ou ate menos que Deus te abençoe e fica com Deus
Amei esse video. Alias eu amo todos seus videos muito esclarecedores e motivadores! Nao vejo a hora de poder te conhecer e sentir essa energia maravilhosa de perto! Gratidao saude frugal!
Meu problema é o doce das frutas, eu não gosto 😭😭😭😭de coisas doces😭😭😭 vou comprar seu livro para uma amiga pq acho difícil aki em Fortaleza ter algum profissional especializado em crudivorismo, mas, estou indo para uma eco vilas em São Tomé das letras, e quem sabe vc vai lá nos visitar e nos dar aulas.
Parabéns por todas essas informações.estou buscando uma qualidade de vida com mais saudável.desde de fevereiro que não como carne e frango eu quero.mais que isso quero fazer a transição. é difícil?
Tô muito interessada na alimentação crudívora, mas sou absurdamente magra e quero engordar, e tenho medo de perder mais peso nessa transição, pois é impossível perder mais peso no meu estado. É possível conseguir massa no crudivorismo?
Com uma má alimentação devido às nossas diferenças de ADN uns podem engordar, outros podem emagrecer e/ou ter espinhas entre outros sintomas maus. No entanto se tiver uma alimentação natural como esta se és muito magra irás engordar para um peso magro saúdavel porque o teu corpo começa a receber todos os nutrientes. Tens é de procurar variar e comer gorduras boas !
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As informações não substituem recomendações médicas. Para qualquer mudança em estilo de vida, procure seu médico e nutricionista.
A vantagem desse estilo de vida, é que, a gente esquece o gosto e perde o paladar por comida industrializada. E graças a Deus elimina o nervosismo e ansiedade principalmente a insônia.
Não quero fazer mais nada da vida além de aprender tudo sobre isso SOCORRO to meio que viciada kkkk
Hi Vick, aderiu so crudivorismo? Me conte pfv
😂😂😂😂😂😂😂😂
美丽vick. Porquê eutambèm?
Eu também!
Kkkkkkkkkk
Mais esse é a orientação que Deus quer que seguimos nesses dias
Eu estou seguindo o seu estilo de vida ,não é fácil deixar algumas coisas ao longo dos anos
Hoje sei que sou uma bomba prestes a explodir. Fumante, diabética já tem 30 anos, sedentária, pois as minhas dores são terríveis tb tenho fibromialgia já tem 3 anos. Minha glicose em jejum em geral é de 450, ontem fiz 16 horas de jejum hoje acordei com 317. Vou continuar agregando diariamente um modo mais saudável de viver. Bjs
Posta suas melhoras
Mastering diabetes. Olhe no youtube
Como vc esta ???
O crudivorismo e a alimentação regrada seguida de exercícios graduais será a sua cura.
To amando esse tipo de vida....gratidão Eduardo...❤
Vc realmente é uma pessoa iluminada e preparada para ajudar muitas pessoas a se tornar mais saudável
Eduardo. Fui ovolactovegetariana nos últimos 11 anos. Resolvi mudar minha dieta e fazendo uma pesquisa encontrei seus vídeos. Amando todos eles. Estou em adaptação ainda para a dieta vegana Crudivora. As quedas estão se espaçando mais. 47 dias de adaptação e somente 3 vezes comi comida queimada( arroz e feijão). Gratidão a todo conteúdo que vc nos disponibiliza. Parabéns.
Alguém com gastrite pode fazer essa alimentação?
É preciso fazer exame genético para iniciar a dieta?
Cara q máximo!!!
Agora eu entendi de onde vc tirou essa inteligência e sabedoria.
Vc é professor de inglês e vê influências estrangeiras, muito bom!!! Show de bola!!!
EU JA PAREI DE COMER PÃO NO CAFÉ DA MANHÃ E COMENDO FRUTAS NO LUGAR.... EU NÃO COMI MUITA FRUTA... DEPOIS DE VER O TAMANHO DA SUA BACIA....LOTADA....AI PASSEI A VALORIZAR MAIS AS FRUATS LEGUMES VERDURAS....ÁGUA....VALEU DR EDUARDO......😅😅😅😅😅
Parabéns pelo seu trabalho, o Brasil precisava disso
-Comecei a assistir seus vídeos à quatro dias e já estou comendo só frutas e vegetais e fazendo jejuns intermitentes, Antes eu era 90% vegetariano e vinha parando com doces... Já estou sentindo mais disposição e me animando em me aprofundar no veganismo crugívoro. Acho que os germinados são o salto quântico que podem me colocar definitivamente no veganismo! Parabéns pelo seu trabalho e determinação. Sou designer , permacultor, surfista e tenho uma vila agroflorestal no Rio de Janeiro. Ou seja, sou , como você, uma ave rara... Rsrs...
Precisar de ajuda ai em alguma coisa, to aqui!
Estou no 4°dia de alimentação crua e estou sofrendo um pouco.
Vc continua seguindo a alimentação crua ?
Eu sou adventista e também tenho um pouco de conhecimento nesta area
Amém glórias Deus também sou. Já estou há 19 dias só comendo crú minha saúde é espiritualidade está bem melhor louvado seja Deus
Eu preciso mudar,e o querer por sentir que isso faz sentido,quero ser saudável e transmitir isso para minha filha meu esposo, gratidão Dr.por dispor de seus conhecimentos,vou ler e estudar muito vou mudar,quero mudar por mim e pelas pessoas que amo,quero viver e viver de forma limpa e saudável
Minha amiga Nanda Cury indicou este vídeo e fiquei impressionada com seus 15 minutos de excelente explanação. Estou fazendo Nutrição mas ainda não concordava com alguns conceitos que aprendi e aprendo, mas acho que é uma boa graduação. Comecei no Veganismo há poucos dias, mas já sinto as mudanças positivas no corpo e na alma. Como a Nanda, também gostaria de te entrevistar (sou jornalista e apresento um programa de rádio para Angola - em breve também na tv de lá). Super feliz em ter descoberto à tempo esse conceito (na verdade, mudado minha cabeça através da Nanda) e feliz porque temos ajuda de pessoas como vocês. PA RA BÉÉÉÉÉÉÉÉNS!
Gosto da humildade dele, parabéns pelo conteúdo.
Estou estudando bastante e apanhando para abandonar meus velhos costumes, mas a cada dia me fortaleço mais, obrigado pois você foi um grande incentivo
Tu praticando crudivorismo. Tou me sentindo muito bem. Sei que é isso que eu quero. Gosto muito dos seus vídeos, aprendo muito com você. Tenho 61 me identifico de mais com o que falou nesse vídeo sobre os meos netos e muito mais...
Amooooooooo 🍎🍉🍏🍌🍐🍇🍑🍅🥝🥥🍈🍒🥭🍍🍋🥑🫑🥬🥦🌽🧅
Bom dia! É muito bom comer bastante frutas.Verduras e legumes crus nem se fala,o paladar fica mais apurado, é bom demais.👏👏👏👏🥰😘 obrigada pelo ensinamento.
era isso q estava procurando! em especial amo frutas, qd como, meu estomago parece q refresca e me sinto feliz!😂 quero mt dar meu primeiro passo, porem nao sabia como! obrigada!
Boa tarde. Rose. Serjipe amo dona Taís ela e uma figura❤
Nao pretendo ser vergana e nem vegetariana, mas qro aprender a comer melhor cada dia mais, amo seus vídeos
No meu lanche, comi duas laranjas. Já foi uma ação.
👏👏👏👏👏
Oi Eduardo! Será que tu poderias fazer uma lista dos autores/médicos que você estudou e que citastes aqui? Gostaria muito de ir atrás deles pra ver melhor isso. Já fiquei numa alimentação crua por 8 meses. Foi a época mais saudável da minha vida. Meu peso legal, disposição desde que eu acordava, respiração limpa, com apenas 5 horas de sono me sentia recarregada e bem disposta de manhã, tinha fôlego de sobra pra pedalar em ladeiras e cantar, caries sumiram e meus dentes ficaram branquinhos e brilhantes de saudáveis, além da pele parecer de bebe. Eu tinha lido apenas aquele livro dos 12 passos para o crudivorismo. A autora cujo nome não me lembro aconselhava cortar completamente, comparando comer comida cozida como um vício. Não sei quanto as outras pessoas, mas para mim só funciona assim. Ou eu fico no cru, ou qualquer coisa me faz ter uma "recaída". Para mim realmente a comida é um vício. Terrível! Minha motivação é simplesmente voltar a ter aquela saúde maravilhosa que tive um dia. Mas também sei que algo eu não estava fazendo de certo. Não sei se foi o excesso de computador, mas ainda fiquei com uma pontada de sonolência desde que comecei o veganismo (q entrei em 2008, 4 anos antes do crudivorismo em 2012 ). Embora eu tenha percebido que deu uma diminuída. Me sentia mais bem disposta. Mas tinha outros hábitos como pedalar ou ir a pé para o trabalho, fazer exercício de manhã e tomar banho frio de manhã. (Não sei se isso ajudou, mas uma coisa levou a outra). Mas mesmo após sair do veganismo (continuo sendo vegetariana) continuo sentindo essa sonolência e um tipo de cansaço. Eu não tinha quando era apenas vegetariana (desde os 17), mas 1 semana depois de ter adotado a alimentação vegetariana estrita, comecei a sentir enxaqueca fácil debaixo de sol, e sonolência durante o dia. Achei que era só por que eu não tinha feito as substituições corretamente. Só que mesmo indo moral com o meu pai que também era vegetariano estrito, e me alimentar melhor, isso melhorou um pouco, mas permaneceu de uma maneira que eu me acostumei com isso. Achava que era por causa de ter tirado as vitaminas de origem animal que tinham no ovo ou leite. Mas mesmo após ter voltado a comer derivados de ovos e leite, essa sonolência permanece. Não sei se é algum problema que criei que ficou, ou se é por causa do vício de ficar muito tempo na frente de um computador, ou se é por causa dos meses de desemprego que fiquei deprimida deitada para passar o tempo que me deixou mal acostumada, ou se é minha coluna que talvez esteja indiretamente afetando meu cérebro. Ou tudo isso. Mas continuo com essa sonolência. No crudivorismo ele tava lá, mas tinha diminuído bastante. Me lembro de estar comendo uma melancia num verão terrível do vale do Itajaí (tudo pra me deixar mole de sono por causa do calor), e ter percebido que eu não tava me sentido sonolenta. Eu conseguia dar a volta por cima e fazer as minhas coisas. Minha força de vontade também era maior. Depois que tive uma hérnia no cox que me deixou com um desvio pequeno nas costas, de ficar desempregada um bom tempo, o que me deixou muito ansiosa, e que me fez descontar na comida. Mesmo não tendo comida em casa, em dias difíceis, eu procurava como drogada mesmo e engordar, larguei nesse período de muito estresse emocional, a alimentação vegana. Mesmo o meu pai sendo doente e idoso que precisava mais que eu de se alimentar, foi vítima do meus excessos. Eu acabava roubando um pouco da parte dele. Mudei muito nessa época. Até a visão que eu tinha do "bem humano" mudou, já que me vi sendo o que eu não me orgulhava. Engordei muito nesse período. Principalmente após ter o problema na coluna. Meio que minha disposição para fazer exercício diminuiu muito e me sinto cansada constantemente. Sei que tem muito a ver com o fato de eu ter engordado. Essa seria minha principal motivação para voltar ao crudivorismo. Eu tinha largado por causa de um gole de chopp de vinho numa Octoberfest. Por isso digo que pra mim é como se fosse um vício a comida. E a única coisa que me fez controlar esses impulsos foi uma alimentação crua. Desejo voltar, mas acabo perdendo as batalhas dessa guerra contra mim mesma, diante de um miojo ou sorvete...affff. Gostaria de saber sua opinião sobre esse livro "12 passos para o crudivorismo", se você já leu. Se não, fica a recomendação. Se já, fale o que acha da opinião da autora. Obrigada pelo vídeo. Já me inscrevi no canal! ;)
Gratidão Eduardo, gratidão. Estou na transição Vegan, e como cocriamos tudo o crudivorismo chegou até mim. Gratidão❤🙏👐🙌
Q é por sinal o melhor que já vir na internete
Eduardo parabéns pelo teu trabalho,este vídeo tem 7 anos. Sim acredito nesta tua linha de raciocínio e quero muito aderir esta prática.
Cortei glúten, açúcar e leite, o arroz também, mas ainda consumo carne. A meta é virar vegana e depois tentar iniciar no crudivorismo, ainda pretendo juntar um dinheiro e ir ficar hospedada nos retiros de alimentação crudívora do Dr. Corassa.
Vamos conseguir😊
Eu estou encantada pela sua força e determinação. Está me inspirando muito na minha busca de uma vida , corpor e mente mais saudável.
Eu tô tentando há 3 anos
E sei q melhorei bastante, apesar de ter recaídas, eu não vou parar
Vou consegui ser um crudívoro
Eu tbm to na luta, vamos conseguir😅😊
É isso aí, cara! PARABÉNS pelo seu trabalho! Penso em fazer o retiro um dia e trocarmos uma ideia pessoalmente. Queria ver mais gente te acompanhando. Mas o importante é que vc já atinge bastante gente e tenho certeza que muda a vida de muitos e muitas!
Você é o nosso orgulho
gostaria de saber como é o convivio com outras pessoas, passeios em shopping, viagens, onde comer etc....
Começei novamente hoje, dessa vez to confiante pra seguir em frente
Eita olha eu aqui denovo, não consegui,vou tentar novamente!
@@sandrorenato3571 é assim mesmo, eu consegui parar o vício de doces assim. Muitas tentativas. JÁ passou de seis meses que não sinto nem vontade
Adorei o conteúdo do seu canal! Estou praticando a dieta crudívora há 3 semanas e já estou sentindo os benefícios. Realmente a imersão é o que faz a gente acostumar com esse estilo de vida. Até o paladar muda! O que eu mais gostei é que eu estava justamente procurando um profissional nutricionista que entendesse de dieta crudívora, e então pesquisando canais veganos no youtube encontrei o seu :) Quando começar a clinicar, (ou se estiver precisando de 'cobaias' kkk) por favor me avise, que eu quero. Não sou do RJ, mas a internet tá aí pra isso... Obrigada!!! Bjo
Parabéns pelo trabalho desenvolvido por vc
Estou com uma úlcera varicosa aberta, me falaram que se eu mudar a alimentação, vou me curar
Vou aderir para minha saúde, Deus à de me ajudar
Realmente evitar açúcar melhores sua renovação celular, veja sobre metil folato c dr Liu
Vc vai gostar...
É tbm veja na metafisica o q significado de úlceras váriocosas pra te ajudar a superar isso..
esse vídeo ta me ajudando muito ,venho lutando pra mudar minha alimentação,sem a orientação de vcs é quase que impossível,na minha opinião. gratidão a esse proficional comprometido com a saúde do próximo. Obrigada!
Caramba! Te acompanho tem umas 3 semanas e estou tentando me alimentar bem e fazendo o jejum. Acabei de chegar de uma churrascaria e comi pouquíssima carne. Logo depois, deu uma dor de barriga terrível. 😅
Acho que o meu organismo está se acostumando com o jejum, frutas e verduras somente.
Eu te acompanho já algum tempo nas redes sociais gosto muito do método
Gildete Melo - Admiro muito esse tipo de dieta e tento seguir, porém meu medo é ficar muito magra já que perco peso com facilidade, mas quero tentar mudar meus hábitos alimentares
VIVA AO SAUDE FRUGAL
E vc estar melhor do que muitos da igreja no centido da alimentação vegetariana ou crudivero
Fale mais sobre o retiro
Prezado (A), Prazer, Ai Vão Os Detalhes:
Vídeo Do Retiro Mais Atual: Https://Www.TH-cam.Com/Watch?V=Z9w8TJ0Gonw&T=19S
Tem Uma Playlist No TH-cam Cheia De Vídeos Dos Retiros Prévios
Retiro CRUlinária Gourmet - PDF Em Https://Drive.Google.Com/File/D/1YVAJJ0gtU6AUBEmb-9DzKULflPx1SXRQ/View?Usp=Sharing
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Att E À Disposição, Ed.
Eduardo vc é usado por Deus
Parabéns tenho um algu no intestino não quero descobrir o q e mas m encomoda emflama desconforto se sigo uma dieta saudável fico super bem se saio da regra piora vou seguir e não desalinhar mais
Parabens pela dedicacao e gratidao por compartilhar tanto conhecimento , desde sempre . Ja mudei mtos habitos depois que comecei a te seguir 🙏
olá tudo bem com você sou nova no canal e estou na transição a uma semana e ja estou me sentindo muito bem mais ainda como arroz integral por que tenho gastrite e o meu estomago doi muito mais ja tirei pao margarina feijao açúcar fino e eu tenho um peso bom 55 lk mais quero te saude e ficar com 50 kl ou ate menos que Deus te abençoe e fica com Deus
Vejo Videos no TH-cam a muito tempo do DR. Michael Greger ( com tradutor). Excelente videos , me ajudou muito na minha saude.
Vou comer frutas agora 😋
perfeitooo!😌
Esse é um dos vídeos que mais gosto do canal. Agradeço demais!
Eu por enquanto, aguente no frugivorismo até sexta. Sábado e domingo ainda como normal. Mas sem excessos. Em duas semanas perdi quase 2kg...
Muito maravilhoso
Você fica muito perfeito de barba e cabelo grande!!!
Bom trabalho, parabéns dr corassa 🏆
Muito bom mesmo....excelente !
Pura verdade
Excelente seus vídeos, minha inspiração hoje, estou indo aos poucos, caminhando ao crudivorismo! Parabéns pelo seu trabalho.
Gratidão comprei o seu livro ansiosa para chegar gratidão
Amei ❤❤❤❤
Amei esse video.
Alias eu amo todos seus videos muito esclarecedores e motivadores! Nao vejo a hora de poder te conhecer e sentir essa energia maravilhosa de perto! Gratidao saude frugal!
Meu problema é o doce das frutas, eu não gosto 😭😭😭😭de coisas doces😭😭😭 vou comprar seu livro para uma amiga pq acho difícil aki em Fortaleza ter algum profissional especializado em crudivorismo, mas, estou indo para uma eco vilas em São Tomé das letras, e quem sabe vc vai lá nos visitar e nos dar aulas.
Eu cortei a carne vermelha, leite. Reduzi açúcar, massas e frituras.
Muito bom
Amei está explicação, de como iniciar!
Ate amo alimentação crua, mais ficar sem carne e muito difícil
Eduardo Corassa, uma pessoa frugívera pode somente comer frutas ao longo do dia e ingerir vegetais e leguminosas em sucos e ser bem nutrida?
Nossa gostei muito vou fazer uma semana ja não como carne vermelha
Tô cinto falta de algo nessa transição ♡♡♡
Lindo, maravilhoso.
Boy magiaaa🥰💚🌱
pensei que era so eu que achava isso s2
Muito bom 👍
Partiu começar
Tenho interesse em fazer o jejum.
Muito bom! Boa prestação de serviço..
Boa noite Eduardo Fogassa a onde eu me escrevo para participar desse curso
Obrigado pelo vídeo.
Abraços
A primeira frase está embolada. Estou assistindo a seu trabalho. Parabéns!
Escutando melhor parece sotaque de português.
Gostaria de saber porque vc não come fruta a noite? Obrigada
Parabéns por todas essas informações.estou buscando uma qualidade de vida com mais saudável.desde de fevereiro que não como carne e frango eu quero.mais que isso quero fazer a transição. é difícil?
obrigado, Vou comprar pelo site.
Quero saber de vc e os chás café vcs toma ou não
Oi Eduardo, fui lactovegetariana durante a vida quase toda, posso iniciar o consumo de frutas apenas, sem grãos e tudo mais?
Oi, como eu faço pra comprar o livo jejum higienista?
Tô muito interessada na alimentação crudívora, mas sou absurdamente magra e quero engordar, e tenho medo de perder mais peso nessa transição, pois é impossível perder mais peso no meu estado. É possível conseguir massa no crudivorismo?
umas das minhas dúvidas tbm..😕
Com uma má alimentação devido às nossas diferenças de ADN uns podem engordar, outros podem emagrecer e/ou ter espinhas entre outros sintomas maus. No entanto se tiver uma alimentação natural como esta se és muito magra irás engordar para um peso magro saúdavel porque o teu corpo começa a receber todos os nutrientes. Tens é de procurar variar e comer gorduras boas !
Nossa eu amei o vídeo
Posso fazer uma única refeição diária pela manhã?
Super legal!
Eu preciso muito ! Eu tenho distrofia muscular, sou obesa e diabética... Não sei por onde começar...
quais livros e artigos científicos que vc nos recomendaria? Vc poderia me dizer?
Parabéns
eu quero cortar carne industrializados tem como comer só ovo e frutas?
Muito bom, obrigada !
Os áudios dos vídeos ficam muito baixo, muito ruim a qualidade de som. Mas o conteúdo é muito bom.
Oi Dr. Coração tudo bem
Dr Eduardo como faço pra comprar teu livro?
Adorei descobri esse canal maravilhoso. ❤❤
Eu quero fazer a transmissão. Como faço pra participar das suas aulas Dr.