Mindfulness - Calma e Relaxamento || Fabio Lima
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 24 ม.ค. 2025
- Mindfulness - Calma e Relaxamento
Prática de Mindfulness para que você possa alcançar preciosos momentos de calma e relaxamento. Desejo de coração que esta prática lhe auxilie de alguma forma. Boa Jornada!!
✅ Meu curso de Meditação Online: fabiolima.kpag...
✅ Meu livro "Ame a síndrome do pânico e livre-se dela" : sun.eduzz.com/...
🔻 Você também poderá gostar desses vídeos:🔻
Meditação guiada: recupere sua energia vital (saúde, bem estar, tranquilidade):
• Meditação guiada: recu...
Fim da ansiedade em 5 minutos:
• FIM DA ANSIEDADE EM 5 ...
Meditação Guiada: 20 minutos de paz e tranquilidade (Música suave):
• Meditação Guiada: 20 m...
Meditação guiada para dormir bem: 30 minutos:
• Meditação guiada para ...
Meditação Guiada: Cocriando o futuro sem medos e ansiedades:
• Meditação Guiada: Cocr...
Mindfulness - Meditação Guiada: 25 minutos:
• Mindfulness - Meditaçã...
Ho´oponopono - Cura, perdão e reconciliação | Fabio Lima:
• Ho´oponopono - Cura, p...
Como diminuir a ansiedade: Dica #1 - Fabio Lima:
• Como diminuir a ansied...
_________________________________________________________
Para quem está começando, eu sempre indico que utilizem meditações guiadas que tenham em seu título o termo "meditação para iniciantes", pois geralmente são práticas mais curtas e que podem auxiliar aqueles que ainda não tenham muita experiência ou conhecimento sobre o assunto.
A ciência vem demonstrando dia após dia que a meditação pode auxiliar no tratamento da depressão, da ansiedade, da síndrome do pânico, além proporcionar um relaxamento profundo e de ser uma poderosa ferramenta de transformação pessoal.
A meditação guiada para dormir bem pode ser uma das principais ferramentas para quem sofre com insônia.
Se ainda está pensando em começar, comece agora e utilize as meditações guiadas aqui do canal. A cada nova semana eu trago a vocês práticas meditativas inéditas.
Venham fazer parte do meu mundo, venha fazer parte do mundo Meditar para despertar.
📲 Facebook: falimaoficial/
📲 Instagram: @falima_oficial
Beijo grande no seu coração!!
Contato Profissional:
Tel: (11) 9.9274-5475
E-mail: fbdlm@uol.com.br
O BEM QUE VOCÊ TEM ME FEITO É ENORME.. TENHO 86 ANOS E SOU PRATICANTE DE YOGA....A PANDEMIA ME LEVOU A DESCOBRI-LO, JÁ QUE FICO EM CASA, É DIFIFICIL INTERROMPER AS ATIVIDADES EXTERNAS.
DEUS LHE ABENÇOE!
Boa tarde
Eu não tenho como agradecer o que vc fez e faz por mim Fábio. Sua voz é um refúgio que me acalma, acolhe e me ensina todos os dias. As meditações que você traz todos os dias tem sido um milagre na minha vida. Tem feito uma diferença incrível no meu fluxo de pensamento, ansiedade, estresse.
Eu só tenho a agradecer ao universo por ter encontrado você. Muito, muito obrigada 🙏
Oi Fabio boa noite, estava com medo, uma sensação horrível de frio no abdomem, seu vídeo chegou e então fazendo a meditação consegui me acalmar até para fazer minhas orações. Se cuide por favor, obrigada por nos ajudar, fique com a paz que Jesus quer para todos nós. Grande abraço.
Gratidão ,gratidão
Obrigada por essa nova prática estou, bem tranquila e ainda vou ouvir outra meditação!! 🥰💖🙏
Maravilhosa ❤
Elaine Fabio Deus te abençoe, que prática maravilhosa
Parabéns Fábio Lima, pelo lindo trabalho social, espiritual e de revelação de amor ao próximo. Espero que a sua audiência chegue ao nível da escala mundial. Sucessos eternos.
Cara.. essas tuas meditações são como um milagre na minha vida. Só agradecer.
Meu nome e Irene estou encantada com suas meditações. Estou me sentindo bem melhor com a minha ansiedade e síndrome do pânico. Você tem me ajudado bastante.
Boatade
António Gilberto Gonçalves Vila Real Adoro relaxamento 😘😗😍
Fabio,ontem ouvi a meditação em que você fala para nos concentrar no chakra do coração 💓. Foi maravilhoso, porque depois eu fiz uma microcirurgia no joelho esquerdo. Correu tudo bem, fiquei calma não deixando o medo tomar conta da minha cabeça. Gratidão 🙏 sempre
Gratidão por sua presença e carinho...Forte abraço!!
Gratidão Fábio Lima,bom descanso. Namastê 🕊️🌷🌼🌻🌹💕❤️💕
Oi Fábio há dois anos que faço sua meditação. Pela manhã, quando acordo e antes de dormir, posso afirmar tantos benefícios que tive e tenho na minha vida. Não deixarei nunca essa prática que pra mim é uma medicação para vida. Gratidão
Essa meditação é mais uma que vai nos ajudar nesse momento em que estamos. Gratidão querido Fábio, como me faz bem meditar e foi com você que eu aprendi. Um forte abraço 🙌🏻❤🧘♂️❤🙌🏻
Fábio Lima, é muito bom te ouvir; vc tem o dom de nos acalmar.
Sua forma de falar e nos ajudar a entrar em contato conosco mesmo, é perfeita.
Realmente existem muitas pessoas oferecendo diversos tipos de meditação, mas vc é o único q me sintonizo de forma integra e me dá paz e concentração ao final de cada medicação .... gratidão ♥️! E continue na sua missão, ajudando a todos para melhorar a saúde, equilíbrio físico e emocional. Um abraço de agradecimento.
Sensacional o seu trabalho! Saiba que você ajuda muitas pessoas com o seu trabalho. Gratidão
Muito obrigado pelo carinho, Leonardo!
@fabiolima, gratidão profunda meu amigo brsileiro. beijo de Portugal querido
Nesse momento onde tudo parece não ter saída, encontramos na meditação uma luz p nos guiar e nos manter centrados de boas energias. Obrigada p está com a gente q precisa tanto desse suporte p se manter firmes e fortalecidos !
Saúde e luz p vc✨✨
Oi Fábio
Tua série de meditações tem me ajudado muito a me sentir melhor, mais tranqüila.
Muito obrigada.
Um grande abraço.
Parabéns pelo seu trabalho ! Mta generosidade em compartilhar conosco essas meditações maravilhosas , sem cobrar nada por isso . Que Deus te dê em dobro . 🙌🙌 Gratidão ! 🙏
Obrigado porr esses vídeos continue nos ajudando.
É incrível como o stress está relacionado ao fato da nossa atenção estar voltada para tudo menos para si mesmo, através de suas meditações pude voltar minha atenção ao que realmente importa: o eu, o meu corpo, minha mente. O hoje é muito importante para eu me preocupar somente com o amanhã. Que possamos viver o hoje plenamente. Obrigado Fábio Lima que Deus continue te abençoando por compartilhar conosco todo esse conteúdo.
Que pratica maravilhosa!!! Como vc nos faz bem Fábio gratidão por essa condução maravilhosa q nos ajuda a nos conectar com nosso ser a nossa essência 😊❤❤❤❤
Vc é maravilhoso , super que compartilho sim, namastê gratidão
Muito obrigado pelo carinho e por sua presença, Ann... Forte abraço!
Gratidão Fabio! Desejo tudo de maravilhoso em sua vida! És Luz!
as tuas aulas de meditação é um presente nas nossas manhãs, uma ótima forma de começar o dia!
Bom dia Fábio . Gratidão por esta meditação intensa, e por todo seu trabalho. Sinto que vc é uma pessoa amorosa e comprometida com o seu trabalho levando leveza para as pessoas. Gratidão 🙏 Namastê 🙏♥️
Gratidão pelo carinho, Odila!! Forte abraço, querida...
Gratidão querido Fábio Deus abençoe vc e sua família 🙏🏻🙌
Todos os dias faço essa meditação, sua voz tão doce e suave junto com a música tão maravilhosa, aí não tem como não relaxar e não dormir bem... Mesmo que eu tenha tido um dia estressante, quando coloco o fone no ouvido e ouço a música, eita coisa boa. Quando estou querendo ficar ansiosa, eu simplesmente paro e entro aqui no canal p/ fazer minha meditação. Muito obrigada viu.. 💝
Namastee!!! Bom final de semana!! 👏🏽👍🏽💙🙏🏽
olá Fábio td bem? como sempre cada prática me traz calma e tranqüilidade muita gratidão até logo Namaste
Gratidão pelo carinho!!
Nossa . .q maravilha..tu sempree presenteando agente com essas maravilhas..de meditações.. faço tds os dias.. não consigo mais ficar sem meditar.. preciso nem a seja uma vez..mas tenho q fazer, imagina, nessa face de quarentena..q estamos trancados..se não fosse tuas meditações.. nem sei o q seria..porq a ansiedade tá pegando..tu és um anjo em nossas vidas..merecidos os 100 mil escritos és um merecedor mta gratidão.. gratidão..bjos..RS
12 minutos e 25 segundos super válidos.
Maravilha de meditação.
Uau, Fábio!! A qualidade das suas meditações e práticas de Mindfulness só melhoram. Já está chegando aos 100 mil inscritos, hein!! Parabéns, pois seu trabalho é incrível!!
Maravilhoso Fábio! Que Deus continue te abençoando!
Gratidão Fábio! Eu estou com crises de síndrome do pânico, agorafobia faz 8 anos. Você não tem ideia de como tem me ajudado com suas práticas. Sou extremamente grata. Beijos enormes no seu coração. Paz e Luz. 🧘🏻♀️ 🙏🏻 💕
Eu estou muito feliz por poder ouvir suas doces palavras com. Elas consegui sair de uma grande angústia, Deus te abençoe
Gratidão muito grande Fábio por compartilhar sua maravilhosa meditacao!
Que vc seja sempre abençoado e continue trabalhando para a melhoria da saúde das pessoas.
Obrigada por sempre compartilhar ❤️
Muito bom. Felicidades aqui de Portugal
Muito bom meditar com vc!!!!!
Parabéns pelo carinho com seu trabalho!!!!
Boa tarde. Essa prática me fez sentir muito relaxada e bem ❤️🩹
A suas meditações são fundamentais, as ouço sempre que possível, e me traz um relaxamento sensacional❤
Obrigada por cada palavra linda q vc é uma pessoa linda ❤🌷🙌🙌🥰
Tua meditação tem me ajudado muito.
Mais uma vez , obrigada, Fábio!!! Gratidão imensa 🙏🕊️🌼🧘💓
Obg Fábio Lima. Sua meditação é um relaxamento físico e mental. Obg
Prática maravilhosa. Me sinto super relaxada. Obrigada Fábio Lima pelo cuidado e carinho com todos nós.
Muito obrigado, minha querida!
Bênçãos infinitas em sua existência 🧡
❤Gratidão!,, Aos poucos estou conseguindo realizar a prática de meditação. Com certeza brevemente reaharmonizarei corpo e Mente.Deus o abençoe!,, Tenha um ótimo final de semana!,,
Impressionante como as meditações de Fábio acalma .gratidão eterna.
Você podia fazer meditação para ajudar a visualizar. 💕💗
Imaginar requer muito atenção.
Sua live hj foi sensacional Fábio parabéns
Olá Fábio? muito obrigada, gratidão por você nos ajudar tanto.
A meditação está sendo um medicamento para ansiedade. Que Deus ilumine sua vida. Gratidão eterna
Bj
Muita gratidão Fábio Lima, vc sempre me ajudou e continua me ajudando muito!
Parabéns pela sua dedicação!
Te desejo sucesso 🙏❣️
Tenho sofrido com crises de ansiedade, creio muito em Deus que é meu refúgio diário, fui ao psiquiatra, estou sendo medicada, mas, ainda sim com um pouco de dificuldade de respirar, e buscando na internet achei o seu canal abençoado! Foi uma experiência única, em apenas uma tentativa me senti infinitamente melhor, relaxada, mente mais tranquila e com a respiração regular, vou continuar com certeza! Jesus te abençoe por ajudar tantos que sofrem com esses transtornos! Tenho fé em dias melhores pra todos nós! Gratidão!🙌🙏🕊️🌹
Fabio vc é uma companhia diária. Parabéns pelo seu trabalho. Tem me ajudado muito, muito mesmo.
ACALMOU O APERTO QUE SINTO NO MEU CORAÇÃO ♥ GRATIDÃO
Meditação incrível. Estou super relaxada e minha ansiedade foi embora. Gratidão 🙏🏻
Parabéns pelo trabalho, Fábio! Seus vídeos estão evoluindo muito!!! Sigo conectado... 👐🏻👐🏻✌🏻
Muito obrigado Fabio Lima!!! A um ano eu faço as suas meditações pela manhã e sem dúvida nenhuma me ajuda muito!!! Parabéns por toda a sua dedicação!! Torço muito pelo seu sucesso!!! Abraços
Senti sair de uma caixa
Agora fico com sensação de criança ❤
Gratidão Fábio pela linda meditação...está me ajudando muito vc é muito iluminado! Que Deus abençoe vc 🙌🏽
Boa noite amado 💘
Que meditação maravilhosa! Amei demais! Boa noite Fábio! Namastê 🙏🙏🙏
A.pratica da meditação tem me.ajudado a pensar antes de agir/ relaxar / manter a calma em crise hipertensiva/ vencer o medo e conviver com a solidao/
Essa meditação transforma
Obrigada! Show.!!!
Estou ouvindo esta prática novamente 2 anos depois. Maravilhosa! Muito obrigado, Fabio!
Incrível como sempre! Gratidão, Fábio Lima. ❤
bom dia Fábio gratidão sempre essa meditação me deicha muito tranquila fico muito feliz com os resultado um beijo grande😘😍🌻
Verdade mesmo são excelentes , amo todos gratidão 💕💖
Olá Fábio! Pratico meditação e respiração a vários anos... isso tem me ajudado mto... gosto mto das suas orientações, principalmente agr, neste momento difícil q estamos vivendo devido à pandemia... um bjo no seu coração... namastê 🙏🏼
Sou grata por essas meditações, sinto - me aliviada das tenções nervosas
Parabéns pela qualidade do seu trabalho Fábio,tem me ajudado muito.Beijos no seu coração.Te amo.
Ótima meditação!! Com certeza me senti mais leve e recebi o seu abraço de acolhimento.😘
Fábio suas meditações são maravilhosas. Você me ajuda diariamente. Gratidão. Que Deus lhe ilumine sempre e abençoe 🙏🏼
Gratidão pelo carinho! Sigamos juntos...
Essa meditação tem um escaneamento corporal ótimo❣
Boa noite, Grata pela bela meditação.❤
Fábio, gratidão pelos seus vídeos!
Estão me ajudando muito com a ansiedade.
Muito obrigado!
Tudo de bom Fábio, para si e seus entes queridos.
Muito grata pela belíssima meditação. Fábio
Deus te abençoe grandemente
Brilhante prática... comecei hoje a série de mindfullness... gratidão, Fábio
Gratidão, mas uma meditação concluída e mais evolução para minha vida... Boa noite ... Deus abençoe muito 🥰🙏🙏😴😴😴😘
Gratidão pelo carinho e por sua presença! Forte abraço 🙏🏻
Parabéns pelo carinho que você tem com todos, amei essa meditação 🙏 estamos precisando de nós conectar com coisas boas para que nossos dias sejam felizes 🙏 gratidão.
Bom dia! Muito obrigado pelo carinho e por estar presente... Forte abraço.
Madvikha Fabio Lima !
GRATIDÃO Fábio, por mais essa Meditação de puro relaxamento, nesse sábado pela manhã, e que venha com PAZ, AMOR, SAÚDE E MUITA LUZ. A respiração consciente é a chave: ela nos faz presentes. NAMASTÊ🙏
Muito obrigada, você tem luz 🙏🏻🧘🏼♀️
Fábio, que meditação maravilhosa!
Que paz!!
Você é abençoado.
Obg
Da bio meu amigo
Ñ nos abandone. Vc é suas meditações nos sãouito benéficas.
Jesus te amo.😘
Só vc pra nos salvar em todas as ocasiões amigo
Fabio. .
Boa tarde!
Falei aqui em casa que estou me tratando com você e é realmente o que estou fazendo e em tão pouco tempo, estou conseguindo me motivar..
Síndrome do pânico já ñ é fácil, e no momento amiga que estamos passando eu estava péssima.
Mas já fiz os dez módulos (vídeos ) sobre a síndrome do pânico. .👐👐👐
Estou fazendo as meditações. ..
Maravilhoso o jeito de você tratar de cada caso e assunto. ..
Parabéns. ..
👐👐👐👐Gratidão 👐👐👐
Fábio, suas meditações estão me ajudando a ter um dia melhor. Grata!
Boa noite Fábio. Acalmar a minha alma e meu coração. Relaxe profundamente. Respiração profunda. 😍🥰😘❤️🙌🙏
Que deus te abense grandimente por sempre. Estar disponivel ao publico com suas mditacoes eu sempre lhe acompanho todas as manhas
Gratidao
Midfulness maravilhoso amigo Fábio, tem me feito muito bem.😮❤
Um abraco de gratidao desde Portugal
Abençoado seja ❤
Obrigado Fábio! Rumo a 500 mil seguidores, tu mereces!
Obrigada pelo carinho em cuidar de forma brilhante da nossa Mente!!!!!
Fábio, você é de Deus na minha vida.
Gratidão pra sempre.
essas meditações esta me ajudando muito neste período dificil de pandemia. obrigada por tudo
Excelente! Bom dia!
Muito obrigada, Fábio, por fazer a diferença e tocar nas nossas vidas. Muita luz no seu caminho sempre!