Meditação guiada para dormir: 30 minutos || Fabio Lima
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- เผยแพร่เมื่อ 5 ต.ค. 2024
- Com essa meditação guiada para dormir você alcançará um profundo sono em poucos minutos. A meditação guiada para dormir pode ser uma das principais ferramentas para
quem sofre com insônia.
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Para quem está começando, eu sempre indico que utilizem meditações guiadas que tenham em seu título o termo "meditação para iniciantes", pois geralmente são práticas mais curtas e que podem auxiliar aqueles que ainda não tenham muita experiência ou conhecimento sobre o assunto.
A ciência vem demonstrando dia após dia que a meditação pode auxiliar no tratamento da depressão, da ansiedade, da síndrome do pânico, além de ser uma poderosa ferramenta de transformação pessoal.
A meditação guiada para dormir bem pode ser uma das principais ferramentas para quem sofre com insônia.
Se ainda está pensando em começar, comece agora e utilize as meditações guiadas aqui do canal. A cada nova semana eu trago a vocês práticas meditativas inéditas.
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Preciso muito de ajuda sofro de ansiedade e crise de Pânico.isso começou em 2007. Tratei com medicamentos e acabei q parei e não foi legal
Boa tarde.
GRATIDÃO FÁBIO!
Eu adquiri seu ebook e simplesmente estou amandoooo, gratidão! ✨🙌✨❣️💖🙏
Excellent.. Gratidao
Nunca tinha feito meditação na vida,faz um mês que comecei a fazer através dos seus vídeos,tô gostando muito.
Comecei fazer a meditação com vc Fábio tem.pouco tempo Mas estou me sentindo ótima Tem dias q faço duas vezes Obrigada.
Gratidão nosso amigo eu tenho problemas de ansiedade e acordo nas madrugadas , sempre te procuro e faço Meditação... sou sua fã. Tenho 83 anos mas faço parte da ACM e trabalho como voluntária social em DEFESA DA MULHER E DA FAMÍLIA!
Obrigada...as vezes acordo de madrugada, medito com você e durmo novamente..Parabéns 👏👏
Bom dia Fábio Lima 💙❤️💚
Relaxamento maravilhoso!!!
Olá! Está meditação me fez muito bem. Dormi melhor! Obrigada!
Gratificante estar com você meditando
Fabio adoro sua meditação guiada
Que linda meditação!! Foi uma experiência culminante, com muita emoção e amor!! Parabéns pelo trabalho e pela intenção!!
Gratidão sempre Fábio Lima beijos 💋 💋
Deus nos proteja e que caia por terra esse pânico
Que maravilha de relaxamento! Estou em outro em paz como a muito tempo. Gratidão Fabinho! 🙏🏻 ♥ 🕊️ 🍃
Meditação perfeita para dormir!!❤
Tomei Lexotam durante anos e graca a voce durmo toda noite grstidao por vc existir e compartir essa meditavion gracias❤❤
Mano esta é a melhor meditação que eu já vi durmo em 10 minutos mt boa, Parabéns
quem me dera nao durmo,a semanas
Melhor meditação do mundo durmo em 2 minutos
BOM DOMINGO.ESSA MEDITAÇÃO ME AJUDOU DORMIR.GRATIDÃO E BJO.GRANDE ❤ NAMASTE!
Boa noite, mais uma noite de meditação maravilhosa, gratidão
Muito Bom obrigada por tudo Deus abençoe vc e
Muito obrigado pelo carinho! ❤
BOA NOITE FABIO,DORME.COM DEUS.BJO.GRANDE ❤️ NAMASTE!
Boa noite a todos!
Gratidão Fábio 🙏
Boa TARDE . FÁBIO EU SOU A PESSOA MUITO FELIZ POIS OSSO A SUA VOZ LINDA VOZ, OLHANDO PARA SUA FOTO EU LHE PEDI ISTO MUITO OBRIGADA NEUZA.
Estou fazendo essa meditação todos os dias e estou adorando. Já estou me sentindo outra pessoa. Muito obrigada e parabéns pelo canal. 🙏😊
Muito obrigado, Carolina! Fico muito feliz por você, viu?! Forte abraço!
@@meditarparadespertar um grande abraço!! 🙏
X
Boa noite fabio Gratidao pela meditaçao abensoada Deus ti abençoe amanha e o melhor Dia da tua vida coisas boas vam chegar🍀🍀
Fábio Eu me chamo Maria Aparecida da Conceição eu tenho escutado as meditações sua é maravilhosa logo pego no sono Acorda e tô continue escutando Muito obrigado
👏👏👏maravilhosa meditação musica 5etrelas todo o resto 10estrlas gratidão como sempre humildade e sabedoria 🌌👏👏👏🎆há pessoas mesmo iluminadas 🙏este senhor e uma delas parabéns e gratidão de portugal😘👏👏
Maravilha de meditação
Eu amo ❤️ sua meditação não dormo sem vc 😊estou muito feliz fazendo meditação com você!
Fábio gosto muito do seu trabalho. Sua voz é aconchegante e me relaxa bastante. Gratidão!😘👏👏👏👏
Oi amado filho de Deus vou tentar dormir sem medicamento. Só com sua meditação Guiada vou conseguir me libertar da SÍNDROME do Pensamento Acelerado
Sou a Mirian de Curitibanos SC e consigo relaxar e dormir ouvindo suas reflexões
Delicia de meditação .. farei mais tarde também. Antes de dormir ♥️
Muito obrigado, Nana!
Meditação muito boa. Consegui dormir anter do término. Gratidão 💛
Bom dia! Forte abraço 🙏🏻
Obrigado achei muito bom a muito te.po eu não sentia isso.
Suas meditações são maravilhosas !
Parabéns !!!
Adoro essa meditação guiada.
Tem me ajudado muito!!
Amo suas meditaçoes.
Compartilho sempre.gratidao por tanta contribuição.
É maravilhoso, seu trabalho, sua voz é mágica!!❤
Parabéns e sucesso 🙏🧘♀️
Uma delícia ir dormir seguindo suas meditações🙏🏻
Muito obrigado, Marileia! Forte abraco!
Ótima meditacao guiada de Gustavo Lima.Amei dormir logo um sono profundo❤
Tenho acompanhado suas meditações, indicado a alguns pacientes. Cristina Lima
Muito obrigado por confiar em meu trabalho, Cristina! Grande abraço...
Fabio Lima Gratidão!
Boa noite Fábio. Acalmar a minha alma e meu coração. Alivie todo stress a ansiedade. Respira profundamente. Tenha uma ótima noite tranquila 😗😘🙏😘🙌
Boa noite Fábio Deus te abençoe suas meditações são maravilhosas já tem 3 anos que aprendi a meditar com você onha vida mudou muito depois das meditações a cada dia gosto mas é agora as meditações de 30 25 minutos estão bem melhores e essae linda amei Deus te abençoe gratidão
Maravilhosa meditação...Vc se superarou Fábio
Obrigado 🫂 Deus abençoe sempre sua vida Fábio excelente meditação para relaxar tem me ajudado muito.
BOA NOITE FABIO LIMA OVIR SUA MEDITACAO. FOI. MARAVILHOZA MAIS. AINDA NÃO DORMIR GOSTO MUITO DE OVER SUAS PALAVRAS LINDAS QUE DEUS BEIJOS MUITO VC. GRATIDÃO UNIVERSO❤❤❤❤❤❤
O melhor companheiro do bom sono
Eu amo demais essa meditação 😍 minha chave de todas as noites
olá Fábio só tenho uma palavra com relação a esta meditação maravilhosa obrigada pelo carinho e atenção para com todos me sinto feliz e muito grata fica em paz
Estou te seguindo há 2meses que Deus te abençoe muito eu melhorei muito perdi minha mãe e não conseguia sair da ansiedade mas já melhorei muito obrigada
Faço todos dias❤
Obrigado por me ajudar nas crises de ansiedade, Fabio! Meu corpo e cabeça ficam relaxados já no começo da meditação. 🙏🏻
Muito obrigado pelo carinho! Forte abraço 🙏🏻
BOA NOITE FABIO.ESSA MEDITAÇÃO ANCORADA NESSA MÚSICA SUAVE ME RELAXOU COMPLETAMENTE, COMO SE EU TIVESSE A LEVEZA DE UM BALÃO. ESTIVE CONCIENTE NA MINHA INSPIRAÇÃO QUE É A ENTRADA DA VIDA E A EXPIRAÇÃO É A MINHA ENTREGA AO UNIVERSO.GRATIDÃO FABIO POR ESSE MOMENTO FELIZ. BJO.GRANDE ❤ NAMASTE !
Impressionada! Eu dormi. Gratidão, Fábio.
Muito bom é muito importante esta meditação vera sanhes
Oi Fabinho Boa noite saudade das aulas no céu
A sua voz é excelente! Parabéns
Grande ajuda!!Maravilhosa auto ajuda !!Gratidao imensa
Boa noite.
Obrigada.
Ah, hoje fiz uma Meditação do HO' OPONOPONO, de Cura e Perdão.
Muito boa.
GRATIDÃO.
Forte abraço, Sueli. Eu gosto muito do Ho' oponopono....
Gratidão por mais essa maravilhosa meditação nosso querido Fábio. Namastê ❤✨🧘🏻♀️🕉
Muito obrigado, Teresa!
@@meditarparadespertar «
Sentimento de alegria pelas práticas guiadas por você. Paz e gratidão.
Gratidão pelo carinho e por sua presença. Forte abraço 🙏🏻
Voz abençoada . Tenho indicado aos meus pacientes
Ebaa vídeo novo vamos fazer agora 😍😍
Muito obrigado pelo carinho, Jéssica!
Obrigado , Fabio Lima. A meditação ajudou muito!
BOM DIA GOSTEI MUITO DE OVER SUAS. MEDITASAO. MARAVILHOZA❤❤
Vi a paz!! Gratidão
Muito boa esta meditação para melhor na diferença ❤
Boa noite! Gratidão Fábio Lima essa meditação foi muito boa 🙏
Muito obrigado pelo retorno! Forte abraço
Boa noite gratidão querido Fábio 👏🙌
Adoro teu trabalho, é perfeito pra mim, gratidão
Meditação guiada maravilhosa gratidão ❤️
Muito obrigado pelo carinho! Forte abraço 🙏🏻
Fabio Lima sou sua fam Maria Teresa Espíndola deus abençoe hoje e sempre
Obrigada Fábio!! Eu estava precisando demais dessa meditação! Essa técnica de relaxamento muscular aliada a respiração, ajuda muito e vc conduzindo... Já fiz duas das suas, hj. Conseguí dormir.🙏🙏 Amém!!! Deus lhe abençoe cada dia mais!!
Muito obrigada!!! 💖✨🌟✨
Muito obrigado pelo carinho! Forte abraço 🙏🏻
Grato irmão.😘
Saudades das suas aulas❤
Boa noite Fábio. Obrigada por este vídeo, eu estava precisando. Gratidão.
Muito obrigada!
Ótima meditação
Nao tem jeito! Na hora q relaxo meu corpo e imagino ele mais leve já fui! Kkkkkk Nao consigo terminar, durmo logo! 🤦🏾♀️😅 Pior que viciei! Muito obg Fábio! Gratidão 🙏
Gratidão pelo carinho e por sua presença, Letícia...
Fábio querido!!
Depois que comecei a fazer as tuas meditações todas as noites antes de dormir, não tive mais Insônia, durmo um sono bem tranquilo.
Gratidão pelo teu carinho conosco ✨🙏🏼✨
Deus te abençoe 🙌🏼
Bom dia! Gratidão pelo carinho e presença. Forte abraço 🙏🏻🙏🏻
Boa tarde Fábio!a meditação de ontem dia 16-08,me fez muito bem,um dia anterior tive uma noite turbulenta,fiz a meditação do domingo,tive sono tranquilo e maravilhoso,muito obrigado por enviar a meditação,muita gratidão 🙌😘
Muito obrigado pelo carinho! Forte abraço 🙏🏻
Essa é a melhor, para mim... Obrigada
Muito obrigada Fábio eu amo demais faz três meses que estou fazendo meditação 2 vezes de manhã e à noite muito bom❤❤
Boa noite meu querido fabio
Excelente trabalho gosto muito obrigada
Obrigado!
Muito obrigado pelo carinho! Forte abraço 🙏🏻
Parabéns pelo seu ótimo trabalho 👏❤
Bom dia Fábio
Cheguei no canal agora, já gostei 🎧🎸
Seja muito bem vinda, Lilian! Sigamos juntos...Forte abraço 🙏🏻 🙏🏻
@@meditarparadespertar Obrigada
Gratidão pela estar maravilhosa médiitacao😍
Amo seu trabalho..
Me ajuda muitoooo
A meditação é perfeita
Amo seu trabalho! 💋❤️
@fabiolima grata pelas suas meditações. Abraço de Portugal 🇵🇹
Muito obrigado pelo carinho! Abração...
Gosto muito da sua meditação
Eu ammmmmmo seu trabalho 🥰🥰🥰🥰
Perfeito
Eu gosto das suas meditações
Boa noite Fábio!
Vc é um anjo de Deu a na terra
Gratidão por sua presença...Forte abraço!!
Meditação maravilhosa, momento de paz profunda!
Que Deus o abençoe, por nos ajudar a termos esses momentos de tranquilidade!
Gratidão🙏🙏🙏
Gratidão por sua presença...
Boa noite Fábio, muito obrigada, vivo sonhando em me
Livrar dos remédios de ansiedade e pra dormir 🙌🙌🙌🧘♀️🧘♀️🧘♀️
Muito obrigado pelo carinho! Abração
Eu também é o que mais quero
Adorei!Gratidão!