Jak Zbudować Samodyscyplinę
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 4 ก.ย. 2024
- Witajcie wszyscy,
W tym tygodniu (8.18) z przyczyn osobistych nie będę w stanie opublikować filmu jak zwykle w poniedziałek. Wszystko wróci do normy od przyszłego tygodnia. Dziękuję za wsparcie, subskrypcje i oglądanie wszystkich filmów.
Do zobaczenia za tydzień!
Magda
Dzisiaj opowiem o samodyscyplinie. O tym dlaczego jest taka ważna w osiąganiu sukcesu i realizowaniu celów, czym różni się od motywacji, o tym jak możesz rozwijać dyscyplinę, co w tym trudnego i co jest prawdziwym rezultatem tego procesu.
Masters Newsletter i Mastery Insights:
dashboard.mail...
Coaching:
selfmastery.pl...
O mnie:
selfmastery.pl/...
Kontakt:
selfmastery.pl/...
Udanego tygodnia:)
Magda
Masz niebywały talent , do przekazywania informacji w sposób jasny i wyraźny.
Prawda
ładnie przekazujesz wiedze,bo mozna dużo wiedzieć a opowiadać zanudzając - a Ty nie nudzisz i zrozumiale zawsze mowisz, ten temat dyscypliny mnie zaciekawił. pozdrawiam :)
:)
Wszystko co udostępniasz jest bardzo ważne dla rozwoju 💪
:)
B
(
m
Podoba mi się sformułowanie dyscypliny jako umiejętności kontrolowania pragnień i impulsów w danej chwili na rzecz korzyści, których nie zaobserwujemy tu i teraz. Pozbawia ona pejoratywnego wydźwięku tego słowa ;)
Super porada , ale jak się to ma do ostatecznej prawdy - wszystko odchodzi , a przychodzi "SMUTNY ŻNIWIARZ" Może dla młodych osób jest ten temat hen daleko , ale w pewnym wieku człowiek zastanawia się (po co się rozwijać jak i tak będę się zwijać ) I to jest nieuniknione! Tak , czy siak śliczne dzięki. Pozdrawiamy ciepło🙋
Witam serdecznie i dziekuje za madre i budujace wyklady. Jest Pani moja ulubiona psycholozka.
Dużo w tym prawdy. potęgę nawyków odkryłem rok temu. pozbyłem się m.in. przeklinania (nigdy nie myślałem, że będę potrafił wyzbyć się tej słomy z butów;) i ograniczyłem słodycze do raz w tygodniu. Udało mi się w tym wytrwać. w tym roku postawiłem, że zmienię ich więcej. właśnie stuknął miesiąc i jadę dalej :) czuję się też bardziej zdyscyplinowany jeśli kilka małych nawyków związanych jest z jednym, większym celem. no i nie miałoby to sensu bez codziennego monitorowania tych czynności. przynajmniej do czasu aż nawyk się pojawi :) film jak zawsze inspirujący.
WOW! kompetencje, świetny styl, genialna estetyka, bardzo miło się ogląda, inspirujące, wynoszę dużo z Twoich filmów
Cieszę się:)
Brawo-bardzo wartościowe nagranie- daje motywację do pracy nad samodyscyplina 😉
Cieszę się:)
Ma Pani wyjątkowy dar w przekazywaniu wiedzy ,chętnie się słucha . Dziękuję !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
To ja dziekuje za obejrzenie:)
Właśnie,dyscyplina jest bardzo ważna,bez tego nie można nic osiągać na dłuższa metę.Dzieki za przypomnienie
Madziu dziękuję Tobie za to że zmieniłaś moje życie dzięki Tobie żyje tak jak zawsze chciałam jesteś wspaniała ,mądra kobieta .twoje filmy pomagają w zrozumieniu siebie ❤️
Oglądam Cię codziennie od dwóch tygodni i zacząłem wierzyć, że nie będzie to kolejna z moich słomianych przemian. Pozdrawiam!
i jak poszlo?
Dzień dobry Magdo cieszę się że mogę oglądać filmy i małymi krokami wdrażać w moim życiu.
Twoje wideo jest super! Jeśli mi się uda, dzięki niemu spełnię swoje marzenia, oraz wzrośnie mój poziom samozadowolenia. Dziękuję bardzo za wskazówki, Pozdrawiam!
Pani Magdo, mógłbym się rozpływać nad tym jak wspaniałe są Pani nagrania, ale po co? To wiadomo. Inaczej... dziękuję za Pani wkład pracy w mój rozwój i dziękuję losowi, że na Panią natrafiłem. Pozdrawiam. :-)
Dziekuje za swietny material i dzielenie sie wiedza. Pozdrawiam serdecznie
Znakomita wiedza w pigułce. Zwięźle i ciekawie przekazana. Bardzo dziękuję.
Pani Magdo, może opowiedziałaby Pani coś o cierpliwości, bo wydaje mi się, że w jakimś stopniu wiąże się z dyscypliną.
Pozdrawiam serdecznie.
Pewnie będzie i ten temat:) dzieki za pomysl:)
Serdecznie dziękuję, uczę się języka polskiego i takie filmy są bardzo ważne dla mnie. Jeszcze raz dziękuję bardzo
TO co mówisz Magdo ma sens, dzięki:)
Dzieki za ten materiał i za te ktore juz widzialem i za te, ktorych jeszcze nie opublikowalas. Niech Ci sie celi tu i tam :)
Duzo mi dalo to video,dzieki ,mam zapal do dalszej pracy nad soba,bo zrozumialam teraz ten mechanizm.dziekuje
Dziękuję :)
Dzięki. Tego potrzebowałem.
Bardzo ważny przekaz. Ja cały czas kładłam nacisk na motywację, a że jestem osobą, która jednego dnia może góry przenosić, a następne trzy dni ma problem podnieść się z przysłowiowej kanapy, to po prostu nie miało prawa wypalić. Bardzo szybko "opadały mi skrzydełka" a samoocena spadała na łeb na szyję, kiedy po naprawdę świetnym tygodniu, gdzie wszystko szło jak po maśle, następowały dwa tygodnie depresyjnego mroku. W końcu uznałam, że to nie dla mnie. Ten materiał to dla mnie objawienie. Samodyscyplina jest dla mnie jedyną słuszną drogą :) Bo tylko wtedy, kolor nieba nade mną, nie będzie stawał mi na drodze do osiągania celów. Bardzo dziękuję. Robi pani naprawdę coś wspaniałego. Otwiera nam pani oczy i pozwala się podnieść i uwierzyć w siebie. Dzięki takim osobom jak pani, ludzie stają się lepsi :)
Bardzo mi pomagasz. Dziękuję.
Dziękuje za wskazówki i pozdrawiam 😊
Dzieki za ten kanal i za informacje w nim zawarte. Dobra robota. Pozdrawiam.
Dzięki serdeczne za dzielenie się tą wiedza, praktycznymi podpowiedziami, ale przede wszystkim mądrością! Pozdrawiam ciepło i wróżę rosnącą popularność tegoż wartościowego kanału B)
:)
Dzięki, że jesteś😍
Dziękuję za wyjaśnienie Jak działa samodyscyplina. Pozdrawiam.
Świetny temat! Właśnie otworzyłam oczy, zobaczyłam dlaczego motywacja nie wystarczyla by osiągnąć cel! 😱 Dzięki Magda. Trzymam kciuki za kolejne odcinki :)
Dzięki Karolina, gratulacje:) kolejne odcinki są w planach;)
pomocne przy tego typu filmach to malo powiedziane, dziekuje
Poczucie sprawczości jest ważnym elementem na drodze do większej pewności siebie i samoakceptacji
Dziękuję. Pani filmiki stały się ważne dla mnie, a ten szczególnie. Uświadomił mi bowiem, że dzięki mojej wewnętrznej dyscyplinie dam radę osiągnąć cel. Uwierzyłam, że mi się uda. To było jak objawienie - przecież ja osiągnęłam bardzo dużo, bo mam w sobie właśnie dyscyplinę. Więc uda mi się więcej. Dziękuję.
Dziękuje, cieszę się ogromnie że trafiłam na Twój kanał☺
ciekawe teksty, wnioski, ciekawe spojrzenie
dyscyplina - dominante Umysłu;
Świadomość i refleksja
Dyscyplina pokonuje talent
Dyscyplina - najmniej kapryśne źródło energii
Spaja dziś z przyszłością .
Motywacja chwilowa a dyscyplina długoterminowa
Dyscyplina to Stały nakład pracy
Motywacja to emocjonalna wizja
Budowanie Dyscyplina wymaga dyscypliny
Wyrzuty i zmuszanie się ? Bo muszę czy bo chce …
Ewolucja a nie rewolucja
Po treningu poczujesz się lepiej
Beziesz chciał cuć się jeszcze lepiej
Dyscyplina to
Kapitał wewnętrzny
Wiara w siebie
Satysfakcja
SamoZaufanie
Sprawczości
Siła emocjonalna
Dyscyplina i cele
Ważne i przydatne , dziękuje
👍👍👍 wszystko prawda.
Życzę owocnego rozwoju kanału i trzymam kciuki.
Dzieki
Dziękuję ci Magdo za to co robisz, dzięki twoim nagraniom dowiedziałem się sporo o tym jakim człowiekiem jestem, a raczej uświadomiłem sobie ponieważ większość tych rzeczy wiedziałem lecz nie do końca zdawałem sobie sprawę jaki to ma wpływ na moje życie. Każdego dnia staram się być lepsza wersją samego siebie lecz nie zawsze mi to wychodzi i czasem strasznie mnie to frustruje! Dzięki twojej ogromnej wiedzy o tym jak człowiek właściwie działa, więcej rzeczy rozumiem i dzięki temu świadomie i z większym powodzeniem mogę kształtować swoje życie i mieć nad Niemnem większą kontrolę. Jestem twoim wielkim fanem i śledzę każde twoje nowe wideo oraz wprowadzam konieczne zmiany wspomniane na filmikach. Dziękuję ci bardzo ☺️ pozdrawiam bardzo serdecznie Daniel
Pięknie przekazane ,dziękuje...ja już jestem na prostej ...pozdrawiam Panią Madziu 💌
Bardzo Ci dziękuję, codziennie oglądam, staram się wprowadzać w życie i już widzę zmiany ❤
Dzięki za kolejny super przekaz
dziękuje za przekazywanie swojej wiedzy.....pozdrawiam i zycze powodzenia :)
Wzajemnie:)
Lool, dziękuję Bardzo, świetnie to przekazalas!
:)
Super film !
Dziękuję bardzo za wspaniałą pracę! Cieszę się, że znalazłam Toję filmy, Magdo!
Bóg zapłać! Przydało się bardzo.
Witam, super filmiki, dobrze się słucha ale z realizacją płynących nich sugestii nie jest już tak łatwo.....no cóż, trzeba brać się z życiem za bary.Dziękuję
Bardzo fajnie opowiedziane.Ja mam ogromny kłopot z samodyscypliną i odkładaniem rzeczy na póżniej.Potrzebowałbym konsulatcji .Krok po kroku.Przykłady .subskrybuję.Dziękuję Ci bardzo.Pozdrawiam.Tomek
Super właśnie tego mi było potrzeba dzieki
Super film Magda😀
Dzięki 👍🏻
Ależ się Ciebie świetnie słucha :P Dopiero zaczęłam przeglądać filmy, więc sporo do nadrobienia :D
Dziękuje bardzo przydatny film ❤️👏👍👌
Oby tak się stało. Wartość filmu jak zwykle wielka
jesteś świetna! czysta wiedza, żadna improwizacja jak u niektórych, tylko konkrety!
Świetne wystąpienie zresztą jak zawsze :)
Super materiał. Bardzo mi pomógł
Witam! Podoba mi się to , co pani mówi.
Podoba mi sie, dziekuje i pozdrawiam serdecznie 😉😘
Potrzebuję zmiany : odżywianie zdrowe
Oraz sprzątanie po sobie
Dziękuję
Bardzo wartościowy filmik. Dziękuję❤️
DZIĘKUJĘ ;)
Bardzo ciekawy kanał, czekam na więcej filmów :)
Super
Dziękuję ;)
Po co korzystać z rad psychologów, teraupeutów i nie wiadomo kogo za nie wiadomo ile pieniędzy, jak można znaleźć dzięki youtube kogoś mądrego, kto dzięki udostępnianiu takich właśnie filmików jak ten nauczy nas czegoś za darmo :)
Podejście oparte na coachingu nie zastępuje terapii chce tylko przypomniec:)
Dziękuję
Dziękuje
Super odcinek!
yes yes, thats good
Przyda mi się teraz dyscyplina. Ostatnio budziłam się w nocy i chyba miałam wybałuszone gały, tudzież drżączkę. Dyscyplina w czasach tego jakiegoś niepoczytalnego chaosu, może pomóc zapanować nad lękiem.
Dyscyplina to miecz na wymówki, kompas na lepsze życie, zadowolenie i szacunek do siebie. Bardzo dziękuję za Twoją pracę, która pomaga mi w moim samorozwoju.
Super filmik.. Bardzo przydatne rady.. Pozdrawiam ❤️ ❤️ ❤️ ❤️
Pani Kasiu to są bardzo cenne dla mnie rady i co najważniejsze do zrealizowania. Pozdrawiam Panią ciepło.
doskonałe!!!!
Pomocne!
pozdrawiam z WF
Te vlogi i filmy trzeba popierać czynami i cały czas sobie to powtarzać i tego chcieć. Właśnie już teraz to zaczaiłem :)
Dziekuje ♥️
.....dziekuje Pani Magdo :)
Pozdrawiam serdecznie 😃😃😃😃😃❤❤❤❤🌷🌷🌷
Jestes wspaniala
Witaj Magda pomocne 🙂
Spróbuję metodą ewolucji a nie rewolucji. Podoba mi się to. Pracuję nad obietnica daną sobie już kilka miesięcy i nie wychodzi tak chcę. Ach... ta dyscypina.... Faktycznie w niektórych przypadkach udało mi się i tu sprawdza sie droga ewolucji.Teraz zrozumiałam. Powoli do celu...
Super👌
Zajebiste 🔥
Świetna Pani jest.
Dziękuję 💖
Czy osobom chorym na depresję udaje się budować samodyscyplinę ?
Tak,choć zależy to od stopnia depresji.
Ja sam mam ciężką depresję i próbuję budować swoją dyscyplinę każdego dnia,aby zapobiegać szkodliwym dla mnie nawykom,które sprawiają że czuję się jeszcze gorzej.
Dzięki Magda
Jesteś super!
ja też jem jabłko zawsze w ten sam sposób ! :)
Super. Szanuję. Witaj
sztossss
Top ❤
Świetnie że Pani jest! I że w dobry sposób przekazuje Pani konkretna i rzetelną wiedzę 😊
Jednak, może było by się warto zastanowić nad numerowaniem filmów? Gdyż nie raz odnosi się Pani: " w poprzednim filmie...." nie śledzę Pani na codzień więc jest mi ciężko znalesc " poprzedni film ", albo może mówić tytuł tego poprzedniego filmu?
Pozdrawiam serdecznie
Ciekawe. Może inspirujące.
Pozdrawiam