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- เผยแพร่เมื่อ 10 ส.ค. 2020
- 逆流性食道炎の治し方【短縮版】
• 逆流性食道炎の治し方【短縮版】
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全ての人が「ふにゃふにゃ」で「もちもち」だったらいいのに
という私の思いで動画を作っています＾＾
頑張ってきついストレッチをするのではなく身体の動かし方、使い方を思い出させるだけでこんなに身体って変わるんだよと気づくきっかけになってくれたら幸いでございます。 - แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต
他の人と違ってちゃっちゃとテキパキ進めてくれるのでストレスフリー
ありがとうございます！ちゃんと工夫したところわかってくださって嬉しいです(^^)
ほんと！
無駄にダラダラいらん説明が無いから助かります
うんうんそれ
すごいわかる
30分くらいの説明はいらん
ためになりました。
今から毎日やってみます。ありがとうございました😊
先生、まぢで神です。医者を超えてます。いくら病院行っても原因不明だった喉のつまり感が夜に数回マッサージしたら翌日爽快でした。1/10から不眠に悩まされて今日まで熟睡中出来ずにいました。初めてオーラリングで深い睡眠が1時間半を超えました。今までは必ず1時間未満で最近は平均5分くらいしか深い睡眠が取れませんでした。1時間半超えたのは最高新記録です。夜寝る前に必ずこの動画見て何度も実践しようと思います。嬉しい！4ヶ月ぶりに眠れた！ありがとうございます！！あとはしょっちゅう目が覚める中途覚醒が無くなることを願っています。
ものすごく楽になりました🙂
説明もとても分かりやすく、
勉強させて頂きました。
ありがとうございます‼️
為になるストレッチありがとうございます。動画を見ながら一緒に毎日ストレッチしています。健康な身体づくり頑張ります。
だいぶ落ち着いた感じがします！ありがとうございます♪助かりました！
胸の辺りがむかむかしていたのですが、楽になりました！
話し方が穏やかで、説明もわかりやすく、落ち着きました。ありがとうございます☺️
先生のストレッチを続けてやってみます！ありがとうございました。
少しずつ楽になり、胃痛の意外な原因もしれてよかったです！ありがとうございました！
本当にありがとうございます!!!
声に癒される…
始めてから３日目ですが、症状が和らぎとても楽になりました。
ありがとうございます😊
ありがとうございました。とてもいい気分になりました。😊
最近生活習慣の乱れからか、逆流性食道炎の症状が出始めたのでこのストレッチ続けてみます！ありがとうございます🙇♂️
ストレスからの胃酸過多、逆流性食道炎で困ってました。先生の動画で癒されます。毎日やってます。
ありがとうございます❣️
今まさにこの動画の通りに自分で施術して痛みが緩和されました ありがとうございました！！
楽になりました！ありがとうございます
元気が出るお声で楽しく体操できました😊続けてみます。
ありがとうございます✨
なんと！すごく楽になりました。すごい！
楽になりました！
ありがとうございます😭
良かった(^^)
今年に入って逆流性食道炎に苦しんでましたが、この動画を見て実践してみると、一か月で良くなりました。本当に良かったです。
やってみたら体がポカポカしてきて、胃も楽になりました。
ありがとうございます。
いい感じです。
ありがとうございます😊
本当に楽になりました。ありがとうございました
うわー！嬉しい(^^)
良かったです、ありがとうございますー！
すごくリラックスしました。と言うかこんなに緊張してるのに気づきました‼️先生の顔を見て声を聞くだけでも癒されちゃいます☺️よくなりますよーに！で、良くなってまーす🍀
こんばんは、逆流性食道炎、胃下垂、軽度の自律神経失調症を患っております。
ここ数日、その影響なのか喉が詰まったような感覚に陥り、息苦しくて一睡もできない日々を過ごしていました。
とにかく少しでも和らげる方法はないかと思い検索していて、こちらの動画にたどり着きました。
気分が良くなっただけでなく、寝起きもスッキリで大変驚いております。
今日もこのような時間帯に起きておりますが、昨日までのような寝苦しいといった感覚はありません。
しばらく続けてみようと思います。ありがとうございました。
秒で楽になりました
ありがとうございました
秒で！！！？
すごい効果だ(^-^)！よかったね
急な吐き気とムカムカして、不快感があり
パニック障害持ちなので、
発作まで起きていました。
とりあえずパニック発作用の頓服を飲み、この動画に辿りつきました。
すごく気分も落ちつき、胃の不快感が治りました！
本当にありがとうございました！
すごい楽になりました。すごいです！
ありがとうございました！
効きましたか(^^)？
ありがとうございます！！
再発しませんように！！！！
長い説明もなく、うれしいです。
初めまして逆流性食道炎で便秘気味で悩んでましたが先生の動画を見てすごく身体あったまっていい感じがします。先生の動画を見ながら頑張ってみます。有り難う御座いました。
今度、いつか可能なら下肢静脈瘤の悪化防止などありましたら宜しくお願いします🤲
喉のつまりとげっぷで悩んでいるのですが、治ることを願って毎日します！！
悩んでいる方が結構いることにびっくり。
ストレッチで楽になりました。これから動画を拝見しながら続けていこうと思います
気持ちよかった❣️
わーい(⌒▽⌒)
身体の前側が硬くなってたのがわかります、胸が開き息も楽になりました。ありがとうございます。これからも続けてみます😊
気づけてよかったです(^^)！
柔らかく温かくお過ごしくださいませー！
すぐまた硬くなってしまうと思うので
何度もやって力が普段から入らないようにしてくださいね(^^)！
素晴らしいです、した後に少し楽になりました、毎日続けてみます、ありがとうございました！
楽が続きますように(^^)
食道裂孔ヘルニアからの逆流性食道炎に悩んでます。ひどい日は半分もできませんが、無理せずやれる日にやってます✨️少しでもよくなりますように🙏🏻
治りました🎉感動
自分用
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毎日お世話になっております。ありがとうございます。
素晴らしい(^O^)！
目次にしたい内容ですね！
つわりが終わったら今度は逆流性食道炎のなりかけみたいになってたから凄く助かりました！！！
ありゃりゃ(^_^;)
無理しないでね。
新しい職場での体の使い方で凝ったのかなぁ🤔💦食後や寝るときに胃がムカムカして気持ち悪くなって困ってます🤦♂️このマッサージで様子見をしてみます😭
プロですあごがれですね🎵
朝起きたときに結構な確率で喉からなにか込み上げるような感覚がありオエッてなるのですが(実際には何も吐かない)これも逆流性食道炎の症状の1つでしょうか？
早口解説なんとか分かりました91歳ポンコツ爺です。困ってたので滅茶苦茶助かりました有り難う御座いました。
胃液が上がってくるような気がしたので試したら治まった
すごい！
前説()が無いからすぐ試せて👍🏻👍🏻👍🏻
ありがとうございます！
先生ありがとう😊
こちらこそ\(//∇//)\
先生よかったありがとうございます🎉🎉🎉🎉🎉🎉
ありがとうございます
膀胱炎のツボ押しが効果あったので、
こちらも毎日してみようと思います。
感謝です。チャンネル登録させていただいました♪
1日何回すれば良いのでしょうか？
美味しいものを食べるのが大好きな私が逆流性食道炎になり、生活の質が下がり悲しくて悲しくて、打ちひしがれてたら先生の動画に会いました。
これをやれば、収まる！と思うと気が楽になりました。本当に神様ですー！
本当ありがとうございます！
美味しいものまたたくさん食べますように(^^)
慢性的な逆流性食道炎で辛くツイッター(X)で今日初めて知り今やってみました！効果はまだわかりませんが暫く続けたいと思います。今この時点でやってるだけで精神的に救われた気持ちになりましたし教え方も丁寧でとてもわかりやすかったです！有難うございます！！
はじめまして、この運動は一日一回でいいのでしょうか？朝昼晩とやった方が良いのでしょうか？
喉に泡がある感じがします。ずっとつづけたら治りますか?
動画を見ながら真似していると、とにかくゲップが出てきます。
出てくる度に楽になっていきます。
どこから出てくるのか不思議なくらい出てきます。
新しい場所を擦るとまた出てきます。
お陰でだいぶ楽になりまた。
良かった良かった(^^)
余分な空気を出してるんでしょうね
毎日やれば良くなりますか？？
半信半疑でこのストレッチをやってみたら胸焼けしてムカムカした状態だったのがだいぶ楽になりました。
やはり凄い整体師の方はどんな症状でも対応できるのですね
良かった(^^)
効きましたね。なんでもはわかりません💦
というかこれすらも確証を持ってるわけではなく、効く人効かない人がいます。
効いたのならラッキーです(^○^)
相性が良かったのかもしれません。
また再発したら気軽にお試しくださいませ(^^)
自分もここ2日逆流性食道炎で胃液が良く返ってくるのでこのストレッチ頑張りたいと思います🔥❤️🔥
分かりやすく、ストレッチが、出来るので､やって、見ます。😁
役に立つ動画ありがとうございます。
早速に始めてます👍
食後にするのが良いのでしょうか⁉️
朝、昼、夕方、就寝前⁉️
お返事お願いします。
胃痛とげっぷが酷く薬も効かなくてこんなの初めてで、調べると逆流性食道炎が出てきました。このストレッチに辿り着いてやってみると１回で痛みが治りました！！！食欲は出ませんが痛みがなくなり感謝しています！ありがとうございます！
それはかわいそうに（泣）
楽になって良かったー(≧∀≦)
始めましてです！
ストレッチ気持ちよく出来ました！続けていきます！チャンネル登録もいたします。
はじめまして(^^)
チャンネル登録ありがとうございました。
逆流性食道炎はつらいですよね｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡
早く良くなりますような！
症状に気づいて1日目なんですけど、喉が油のような感じがして、吐き気もあります。今までよりゲップをしそうになります。
このマッサージを毎日したら治りますか？
それとも病院に行った方が早く治りますか？
アメリカ来てこっちのご飯ずっと食べてたらなりました…。
続けてやってみます
アメリカのご飯、ヘビーそうですもんねヽ(´ー｀)お大事に〜
今、胸と背中が痛くて痛くて寝れなくて、これやったら痛みが消えました！！！
ありがとうございます😢
寝ます！！！笑
初コメ失礼します☺️
最近、逆流性食道炎で食べ物を飲み込みにくかったり、
胸焼けがしたりゲップと共に胃液が上がってきたりしていて、修学旅行もあるし、
早く治したいなぁ…なんて思っていた時にこの動画に出会いました😌
本当に効果あるのか半信半疑でこのマッサージを試してみたら、
前より全然スッキリしてビックリしました😳‼️
これからもこのマッサージを続けて行こうと思います🥰💕
ほんっとにありがとうございました🙇♀️✨💕
胃もたれがずっと続いていて食事をした後必ず呼吸が苦しくなり辛かったんですがこのストレッチをやったらだいぶ楽になりました！！これからも続けようと思います😊
胃もたれずっと続いてるなんて超辛いですね（ ; ; ）
早くよくなりますように(⌒▽⌒)
胃の上部がむかむかしていたのが続いていました
この動画を見てストレッチをしたら楽になりました薬を飲んでも効かなかったのに～
有難うございます!頑張ってやって見ます!
逆流性食道炎で学校も部活も休んでて、でもこのストレッチしてから日に日に楽になって明日からもう学校に行けます。助かりました。ありがとうございます。
良かった(^^)
部活も学校も楽しめるといいね！
ありがとう！
頑張って治します
頑張らずに治るといいですね( ^ω^ )！
ご無理なさらずー！
１週間前から吐き気や嘔吐、胸焼け等が
凄い辛かったんですが
この動画を見ながら毎日やりたいと思います
好評頂き光栄です！
、
寝てる時突然起きますたまに?やってみます。私はお腹すくと胃が痛く何か少しでも胃に入れると治りますが、これは何か?
先生といつしょにヨガですね
もう８ヶ月も逆流性食道炎の症状に悩まされて、体重も９ｋｇ減。何にでもすがりたい気持ちです。胃の辺りが硬くなっている自覚症状があるので、ストレッチは有効かと思うので、やってみます。やり方を指南していただき、有難うございます。
朝起きてご飯食べ終わると胃酸が上がってくるのでやってみます
吐き気などの自覚症状はないのですが
逆流性食道炎ではないかと診断されました
昨年末ぐらいから咳と喉の痛みがあって
熱はないものの時期的にコロナの話が出始めていたので心配でした。
内科、耳鼻咽喉科などを回って最後の呼吸器科で胃薬を処方されました
胃酸が上がっている自覚がないので胃薬なんて…と思いましたが3週間ぐらいでウソのように咳が治まりました
呼吸器科の先生にはコロナが落ち着いたら胃カメラで診てもらってと言われていますが、まだ先になりそうです。
マッサージ、ストレッチ、参考になりました。食べ過ぎている覚えもなかったけど身体の前の部分が凝り固まっているのはなるほど！と納得です
ありがとうございます
続けてみようと思います。
こんばんは。
初めまして。こってりの醤油ラーメンを食べてから胸焼けして逆流胃酸が止まりません。漢方などを飲みましたが変わりません。このツボを初めて押して吐き気がありますが胃あたりが反応して胃酸がスムーズに出始めております。漢方を飲んだ方がいいなどのアドバイスをお願いします。
先生の動画を見ながらストレッチを続けて2週間。薬がほとんど効かなかった逆流性食道炎が、かなり改善されてきました。そもそも姿勢を良くする事がとても辛かったのに、今は背筋を伸ばしている方が楽になりました。今後も続けて行こうと思います。
ありがとうございます😊
寝てる時の胃部不快感に悩んでます。内視鏡やっても問題無い事が多くまた薬もあまり効きません。自力で良くしたいので体操毎日やります!この体操はどのタイミングでやるのが良いのでしょうか?また日に何回もやっていいですか?
朝昼晩と3回くらいがちょうどいいかと思いますー
力強くやればいいものではないので
気持ち良く呼吸しながら脱力して続けてみてくださいませ！
胃痛があり胃酸がしみるような痛み、胃が動いてないような…とにかく辛い毎日でした。逆流性食道炎の自覚があり、病院に行かずにどうにか治したい(胃カメラを飲みたくない)と思っていたところでこの動画が目に止まり一緒に行なってみました。
乳下をL字の手で揺らした時、胃を揉まれてるようで胃が柔らかくなっていくのを感じました！ビックリです！
カチカチだったのが解れていく感じで、ただそれだけで嬉しかったです。勿論、痛みも和らぎました！
毎日続けていきます。ありがとうございます！
それはそれはお辛い症状でしたね（ ; ; ）
よくがんばりましたね。
胃がカチカチに
食道も胸の周りも硬かったのでしょうね。
きっと姿勢もすごく悪くなっていると思うので余裕があるときや
寝る前なんかにこういうストレッチができるとよいのですが
th-cam.com/video/5llRig0Ayig/w-d-xo.html
th-cam.com/video/jGVmFflUwAA/w-d-xo.html
まあまずは無理せず、緊張やストレスを減らしてリラックスする時間を増やしてあげてくださいませ(^-^)
毎日したら喉のつまりなども治りますか？
耳鼻科の先生から逆流性食道炎があると言われてずっと喉の詰まりがあり苦しかったので、いろんなTH-camを見て逆流性食道炎のマッサージなど見ていましたが、今回のマッサージが1番効きました✨
毎日続けていきます！ありがとうございました😊
仕事自体、前かがみ作業で首の周りも血流が悪くなってるのに気づきませんでした。六君子湯の
漢方を飲んでも、作業など体の血流が悪ければ、ツボマッサージなどでほぐさないと回復が
遅いわけですね。
吐き気と食欲不振で、胃腸科に受診したところ胃下垂だと言われました。
食後などに気をつける事や楽な姿勢など何かアドバイスあれば、教えて頂けないでしょうか。
首伸ばすやつは気持ち悪くなってしまったので辞めましたが他のやつやったら胃酸過多が楽になりました！
気持ちいいやつだけでOK（＾∇＾）！
3週間ぐらい、夕食後にやっていたらある日横隔膜の左の方で何かが抜けてゆく感じがあり、それからあまり上がってこなくなりました。まだ完全ではないですが治りかけているようです。
年を取ると両手を上に上げたり腕を回したり使わないから外に出た時に脇を開けたりしたら肺に空気が入る感じがします😊
色んな先生が色んな方法を教えてくれるけどどの方法が良いか分からない。簡単で持続できる方法を教えて欲しい。逆流性食道炎治したい。
色々方法ありますよね。
色々やってみて自分に合うやつを続けてみてくださいね(^^)
先月から胃の調子が悪く、昨日胃カメラしたら食道炎はなかったですが下部食道括約筋？が緩くなり胃酸が逆流していたのでここにたどり着きました。しばらく試してみます！
無理せず気持ち良く続けてみてね(⌒▽⌒)
楽になりますように
乳の下のL字が意外にもめっちゃ効果を感じます！揺らすと何かが溜まっているの言うか、詰まっている感覚が分かって多分これのせいなんだろうなって思います！逆流性食道炎らしき症状がしばしば起こるたびにこの動画を活用させていただいています🙇🏻♀️
1ヶ月ほどなにも食べれないほど吐き気と胃もたれがありました。
その時にこれみたかった😂
自律神経失調症を併発してる方もいるようでわたしも自律神経失調症患ってそうで。
ほかの症状や不調などもありいまでも辛いです。
その時は大変でしたね(*´ー｀*)
これ意外にも首こりにも効きますね😮
胸や脇って首と繋がってるのかも
長らく呑気症でおならとゲップが数分おきに出て人生を諦めていたんですが、このマッサージをしたら、完全ではないですが本当におならの量が減りました。驚いています。ありがとうございます。
胃下垂って左側だけ特に膨らんだりとかってしますか？？
産後、ご飯を食べた後にお腹がすごく膨らみますが、特に左側だけ大きく膨らみます…
ただ単に産後で胃が下がってしまったのでしょうか😓
こう言う質問の時に、お返事が欲しいですよね？原因は解りましたか？胃の痛みや胸焼け、堪りませんね、お大事に。
@@user-nt2oy7gb6m さん
ご心配して下さって有難う御座います😭✨
いくら食べても一気に体重が増えなくなったり、食べた後にお腹が出るのとかを考えると…
病院で診断してもらった訳ではありませんが、胃下垂なのかなって思いました🥺💦
逆流性食道炎と診断されたわけじゃないけど、似た症状に苦しんでいたのでこの動画にたどり着きましたが、まさかここまで効果があるとは😮
胸とみぞおちはとくに口の中のかゆみや喉のイガイガに効果あって助かりました😊
質問です。胃もたれがよくあります。私はブラのアンダーの締め付けが苦手で、ブラトップのみです。ブラをした方が良いのでしょうか？
胸のサイズはAA～Aぐらいです。猫背で胃下垂、かなりやせ型です。
胸を揉みほぐす事は普段していませんでしたが、この動画を見て、これからはやろうと思います。猫背をなるべく治したいです。
なるほどー
ブラのことは正直よくわからないのですが(⌒-⌒; )
胸が開いて気道が広がると猫背にも胃もたれにもよさそうですね
th-cam.com/video/qHJ6srDlels/w-d-xo.html
th-cam.com/video/5llRig0Ayig/w-d-xo.html
この辺りの動画もご参考くださいませ！
役に立てると思います(^^)
最近喉のつまりや痰がからむなど不快な症状がありました。
ベンチプレスを結構な頻度で行っており、上半身の筋肉が凝り固まってたのかもしれません
また調べた所、逆流性食道炎は東洋医学で言うところの肺と脾が弱るとなるらしく、私自身肺タイプそして肺の季節なので、症状が出たのかなと想像しております。
自分の体に感謝
そして貴方に感謝
教えて頂いた事を実践し、養生いたします
なるほどー(^◇^;)
筋肉つけすぎると確かに、気道も食堂も圧迫してしまいますからね。
どうぞ胸をほぐして首を伸ばして無理なくベンチプレス行ってくださいませ(^^)
ありがとうございます。
喉の痛み、ヒリヒリイガイガなど消えますでしょうか？
今はコロナもありますので、どっちからきてるのか？わかりません…
逆流性食道炎で喉にくるのは凄く困ってしまって…
とりあえずマッサージ頑張ります‼️
こちらも効くかな？
th-cam.com/video/ZiD_5LWZx60/w-d-xo.html
高校生の息子が逆流性食道炎の症状に苦しみ、症状の出る日は学校に通うことも難しく、欠席日数が積もり積もって留年しなければいけなくなることを現実的に考えないといけないところまで追い込まれています。本人は行きたいのに行けないもどかしさで更に二重の苦しみです。親として食事以外ほかにできる事は無いかと思い巡らせ、こちらの動画にたどり着きました。早速、息子にすすめてみます！ありがとうございました。
高校生なのに可哀想に泣
よくなるとよいですね。
効きますように！
先生やている とゲプーがでましたわ硬いもの食べるとのどに日かかって痛い全部戻しちゃう