健康好生活 20240813 營養又助食慾!「家常涼拌」健康吃
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- เผยแพร่เมื่อ 10 ก.ย. 2024
- 令人汗流浹背的盛暑季節,
許多人都可能會出現食慾不振、吃不下飯的感覺,而這樣的氣溫
最適合吃些「清爽可口」的涼拌菜,不僅開胃又能消除暑氣!
而且許多家常涼拌菜可以預先做好放冰箱,
不用在廚房揮汗如雨,想吃就隨時端上桌,
不管是當成輕食小菜或主菜都可以,也能吃得安心又美味!
今天節目中大廚們就要跟大家分享
美味涼拌菜如何製作最安心,營養助食慾,
「家常涼拌」健康吃!
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台灣近年來食安問題頻亮紅燈,每個人時時活在驚恐之中,見面最常說的話就是『不知道現在還有什麼東西還能吃…』,因為不知道!所以會害怕!尋找健康保健之道儼然已成了全民運動。
『健康好生活』就是在這樣的危機意識下應運而生的健康談話類型節目,透過節目精準聚焦,深入探究影響生活健康的各類大小事,從醫食同源的角度出發,介紹台灣各季節當令的蔬果時鮮,以營養醫學飲食的角度,讓觀眾可以從飲食中保健身體,運用均衡營養的概念,達到預防疾病的目的,『健康好生活』全方位的為觀眾的健康把關,期許與觀眾們一起迎向健康樂活的人生!
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感謝料理老師美食作法分享,贊啦!超喜歡,主持人代理視頻前的我們發問疑慮,是主持的一大特色,辛苦各醫師們詳細專業知識無私講解,依數十年看疹經騐分享,及注意事項加以分析,應以感恩之心感謝醫師們,也應感谢製作羣細心規劃本節目,是視頻前的我們福氣,應盡全力把這節目分享好友,造福大衆
是主持人话多整个觉得好吵啊
這個女醫生話太多浪費時間