una SEMANA de DESAYUNOS SALUDABLES❤️! Mis favoritos del momento| Luciana Jauregui
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- เผยแพร่เมื่อ 7 ก.ย. 2024
- Bienvenidos un día más a mi canal!!! Estoy demasiado feliz de tenerlos un día más por aquí❤️!
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0:38 1 taza de harina de avena, stevia, 1 cdta de polvo de hornar, 1 cdta de canela en polvo, chorro de leche
4:21 los mismos q el anterior, menos la canela
8:35 avena, canela, azucar, agua, vainilla, op. Cacao en polvo y mover cm 8 min
Me encantaron💕☺️ tus recetas pero por favor me podrías decir qué marca de proteína en polvo utilizas y también el que dijiste el que tenía sabor a toofee por favor
This meal looks absolutely delicious and flavorful!!💛💛 big thumbs up💛💛Wonderful presentation💛💛Thanks for sharing 💛💛Stay connected💛💛
OMG se ve delicioso 👌✨ amooo tus recetas 💗🌱
Soy nueva aquí ☺️ameeeeee tus videos ❤️🌱
Ya me hacia falta un video así 🤭🤭a veces me hacen falta ideas 🤩🤩gracias Lu por las recetas 👏👏👏amooo desayunar avena
Me encantó todas las recetas ❤🥺son muy versátiles y prácticas para la semana !!
Luu en un próximo video has de lo que almuerzas en una semana ✨
amo la ideaaaa! Definitivamente se viene💗💗💗
@@lucianaajauregui 🥳 estaré probando todas tus recetas espero que me salgan tan bien como a ti 💗
Tristemente no pude llegar temprano y poder verlo por ser entre semana pero lo veré mañana!! Me imagino delicioso todo
al finnnn un mouse de chocolate para el desayuno LO AMEEEE 😭❤
A mí también me encanta la avena!! 😁😁Se ven muy buenos los desayunos, Lu, los voy a hacer sí o sí!! Gracias!!
La verdad al ver como hace sus desayunos con avena me dan ganas de hacerlo por que se ven ricos...! 😳❤️✨🤤
Me encantó este contenido Lu!!! Más así por favooor
Me encanto me encantó las recetas🤩, ahora tengo que hacerlas ojalá me salgan tan bien como a ti, has más videos así por favor i💜u.
soy la más feliz de que te haya gustado el videooo🥺❤️!!! Estoy segura de que te van a quedar increíbles!!!
Podrías hacer más sabores o tips para la avena caliente?
Vengo de tiktok ❤️buscando recetas Veganas por mi niño que no quiere comer carne.
muchas gracias 🥰 se ven riquísimas las recetas❤️
Bienvenida Heidyyy💗!!! Gracias por venir desde Tiktok!!! Tu peque amará las recetas!
me encanto cada parte del video Luu, definitivamente hare todas la recetas y mas la de mousse de chocolate ya que soy amante del chocolate 😻💞💕
esta receta es mi nueva obsesiónnnn💅🏼!!! Gracias por ver los videos siempre Mich🫶🏼
thanks for sharing the video
ty for watching💘💘💘
Brutal
Lu, amo tus recetas 💐💐💐
Una preguntita u.u
Donde puedo conseguir los cereales, los cheerios? ✨✨✨
yo los traje de Usa la última vez que fuiii❤️
Lu, me va a encantar tu vídeo lo sé pero una duda si quiero hacer el mouse de chocolate y no tengo proteína lo puedo hacer sin eso?
Lu me leiste la mente justo nesecitaba ideas de desayunos 💕
amooooo!!! Estoy segura que vas a amarlassss💗
@@lucianaajauregui sisisi
Lu, no soy vegana, pero si trato de no consumir productos de origen vegetal, lit, gracias a ti desayuno vegano y rico sin darme cuenta! GRACIASS
amoooo!!! Que hermoso leer esto🥺❤️!!! Gracias Ari!
Podrías subir por favor las cantidades de los ingredientes y la receta completa escrita por favor es que se te olvida en algunas partes de tus videos mencionar las cantidades
Se puede meter papel aluminio al air friguer? Xq la indicación del aparato es que no😢
Lu, cuando yo dejo la avena en el refri, no amanece cremoso como el tuyo, sino duro :(
agrega un poquito más de leche vegetal entoncessss💗
¿Qué proteína usas? Yo nunca le pongo tanto por receta 😮
Podrías decirnos mas o menos las cantidades que usas usualmente en las recetas? Por favor
Cuáles son las medidas de los ingredientes cada receta, por favor? Necesito saber para poder usar las medidas correctas.
Luu engrasas tu sarten cuando haces pancakes????
siiii!!!
Que es el tofu?
Conoces una forma de hacer que la avena quede cremosa?? es que siempre uso una avena con copos enteros (también le dicen integral) y nunca me sale así :((
Tienes que poner a cocinar la avena con agua fría a fuego bajo para que se tome el tiempo de hidratarse y espesar, normalmente se deja que hierva el agua y luego se hecha la avena pero de esa manera no logrará hidratarse y deshacerse los copos.
la avena integral para que quede cremosa necesita un tiempo mucho más prolongado de cocción!! Unos 20 minutos por ejemplo✨
Saludame luciana
Holaaa💗
Qué proteína usas?
les enseño las protes que consumo en mi video anterior❤️! El de “que tengo en mi despensa”✨
Cantidades porfavor
Lo malo esq no dice las medidas ,te recomiendo en buena onda k lo hagas despz todo bien
Y las cantidades de cada receta?🥺
al ser desayunos las cantidades dependen de cada uno💗!!! Para que te queden bien, es súper importante que te guíes de los tips del video, como por ejemplo agregar la leche vegetal de poco en poco, hacer ciertas mezclas con x consistencia, etc
@@lucianaajauregui pero deberías ponerlos, para tomarlos como referencia😫